大學宿舍磨牙

① 我經常失眠怎麼辦 我是一個大學生，經常失眠，每晚有一點聲音都睡不著，偏偏宿舍同學磨牙打游戲說話，

我有過類似的經歷，感覺你根本是不夠累，無論腦力還是體力勞動都不夠，尤其是體力勞動。。你需要加強運動，然後白天堅持不要打盹，過個三兩天沾床就倒。耳塞什麼的可以買，不過最好還是先按照我的辦法來。牛奶其實沒什麼用，心理作用對嚴重的失眠是不起作用的。

② 請問我的室友半夜磨牙特別大聲怎麼辦

.最受不了的聲音就是磨牙，特別是半夜裡聽到，會很滲人。每天都要聽到會對睡眠有影響。我大學時期，聽了四年的磨牙聲，導致神經敏感，白天看到那個磨牙女生就會想起那個聲音。

③ 晚上睡覺磨牙是怎麼回事麻煩懂醫的高手回答

晚上睡覺磨牙的原因現在還沒有的具體的說的清楚主要在哪個方面,所以很多網頁的介紹都是那麼差不多,一樓就已經差不多總結了那些網頁的內容,不過就我的觀點,就差在沒有解決方案的提供.
我有一個朋友介紹了他的治療過程,雖然還沒結束,但我覺得不錯,現在提供給你參考:
1\先去檢查體內是否有蟲
2\去檢查牙齒咬合是否不良
3\上面的做完還不行,就去看看心理醫生了

④ 當你的宿舍有個每個晚上都磨牙睡一起的人，是什麼體驗

大學深受其害，無論是熬夜看電視劇（看電視劇都能聽見），刷微博，總時不時聽見舍友磨牙的聲音。當時習慣性的反應就是，自己磨磨牙感受一下，然後感慨道:要怎麼磨才能磨出他那聲音和節奏。

⑤ 室友磨牙，打呼嚕，抽煙，玩游戲，換寢室是唯一解決辦法嗎，應該怎麼辦

我覺得不管是什麼問題，溝通是一個好的解決途徑。尤其是室友之間，大家都是家裡的寶貝，在面對多人寢室的時候，肯定有很多的沖突，尤其是沖突太大的時候，有時候就會鬧到根本無法調和的地步，其實很多事情是不必要鬧翻的，就因為大家不會溝通。
尤其是對室友的一些不是特別故意的毛病，你說睡覺磨牙放屁打呼嚕這種習慣，人家根本也不是故意的，如果拿這種小事來上綱上線，可能就是這個問題提出者的問題了。
如果是很重要的道德問題，我覺得可以公開解決一下，如果寢室頻繁得有丟東西，或者因為性格問題不斷的發生沖突，如果真的是不可調和，就需要換寢室處理了。
這種人惹不起不還是躲得起嘛，最好的方法就是溝通，溝通是解決沖突的途徑。

⑥ 有一個晚上睡覺愛說夢話和磨牙的室友是種怎樣的體驗

我還真有一個睡覺磨牙的室友，而且還老說夢話，正深夜玩手機呢，旁邊坷坷拉拉地開始磨牙，一會兒一會兒的，媽呀，覺得簡直是有一窩老鼠在啃東西的感覺，渾身雞皮疙瘩都起來了，然後歇一會兒接著來。然後我屈服了，放下手機，乖乖去睡覺了，真的是不好的體驗呢。

⑦ 室友晚上有睡覺和磨牙的怎麼辦，聲音特別大能達到80分貝，耳塞不管用，還不能出去住和換寢室，3年了

可以讓室友注意點，臨睡前不要讓ta做劇烈運動或是吃太多，這些都會導致夜裡磨牙，多補充點鈣或是微量元素，必要時可以讓ta戴牙套

⑧ 室友睡覺總磨牙，吧唧嘴是一種怎樣的體驗

第一次和室友見面的那天晚上室友睡覺就總是磨牙而且還吧唧嘴，那個時候我聽了真的非常難受，這也導致了我一直睡不著，不過後來第二天我和我那個室友說的時候他知道了後就知道後就一直和我道歉，並且他和我說他是做了三天的火車才到學校的，在此之間都沒有睡過，我聽了後心裡也覺得有些酸酸的，畢竟他也不容易，接下來我也就沒有怪他了，同時我們也成了好朋友，現在想起來我還有些懷念他睡覺又磨牙又啪唧嘴的聲音。

⑨ 宿舍里，一個舍友打呼嚕，一個舍友磨牙，我可能有時候也打呼嚕，這咋整

習慣就好，尤其是集體生活，就是要相互適應，如果實在適應不了只能調宿舍，但是這樣一來，你在同學中的名聲就會變得很僥幸了。

⑩ 怎麼應付那些晚上睡覺打呼嚕和磨牙的室友

打呼嚕是天生的啊，沒法改的，估計你和那室友說了也無濟於事。不需要抱怨的，下次記得帶個耳機，聽聽音樂，有助於睡眠。如果難以忍受，可以建議換宿舍的。