麻油上大學

1. 麻油是香油嗎

麻油是香油，是同一種物質的不同叫法。麻油，是芝麻油，胡麻油，一般黑芝麻食用，白芝麻榨油，它是從胡科植物芝麻種子榨取的脂肪油，亦稱胡麻、油麻、巨勝、脂麻、香油等。

香油，北方多稱為芝麻油，麻油 ，是從芝麻中提煉出來的，具有特別香味，故稱為香油。 按榨取方法一般分為壓榨法、壓濾法和水代法，小磨香油為傳統工藝水代法製作的香油。

芝麻油色如琥珀，橙黃微紅，晶瑩透明，濃香醇厚，經久不散。可用於調制涼熱菜餚，去腥臊而生香味；加於湯羹，增鮮適口；用於烹飪、煎炸，味純而色正，是食用油中之珍品。

(1)麻油上大學擴展閱讀：

消費者在購買芝麻油時也可從以下幾個方面進行鑒別：

1、看色澤：純香油呈淡紅色或紅中帶黃，如摻入其他油，色就不同。摻菜籽油呈深黃色，摻棉籽油呈黑紅色。對於摻有其他植物油的產品，也可採用水試法：用筷子醮一滴香油滴到平靜的水面上，純香油會呈現出無色透明的薄薄的大油花，摻假的則會出現較厚較小的油花。

2、看透明度：一般質量好的香油透明度好，無渾濁。

3、看有無沉澱物：質量好的無沉澱和懸浮物，粘度小。

4、看有無分層現象：香油對溫度相當敏感，所以在溫度較低時有可能分層。若在常溫下有分層、0℃下粘度無明顯增加，（國家標准在做冷凍試驗時在攝氏零度存放5.5時，不結凍為合格）不凝則很可能是摻假的混雜油。若在什麼溫度下都無分層，說明香油中加入了防凍添加劑。

5、查：要認真查看其商標，注意保質期和出廠期，無廠名、廠址、質量標准代號的，要特別警惕。特別要注意其原料或配料（字特別小寫著配製）。

2. 麻油吃多了有沒有壞處

麻油吃多了對人體沒有壞處。

麻油中主要成分為不飽和脂肪酸，佔85%～90%，油酸和亞油酸基本上各佔50%，其特點是穩定性強，而且易保存，這是因為麻油中含有一種天然抗氧化劑——芝麻酸的緣故。麻油中還含有蛋白質、芝麻素、維生素E、卵磷脂、蔗糖、鈣、磷、鐵等礦物質，是一種營養極為豐富的食用油。

主要有以下作用：

1、較強的抗氧、抗老化作用

麻油的抗氧化成分能促進人體對維生素A、C的利用，保護皮膚的健康，減少皮膚感染;對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維提供滋潤，又促進皮膚內的血液循環，使皮膚得到充分的營養物質與水分。

2、治療便秘

麻油能滑腸治療便秘，不僅僅在肌膚上，還從體內本質上起到滋潤皮膚的作用。天然維生素E，又被稱為生育醇，顯然也對女性的生育期有延長作用，可長期留住女性的魅力青春期

3、節食減肥

節食減肥的女性，由於其營養的攝取量不夠，皮膚亦變得乾燥、粗糙。而麻油中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖，因此麻油吃多了也不會發胖，還可使粗糙的皮膚獲得改善。

(2)麻油上大學擴展閱讀：

食用麻油的注意事項：

1、芝麻連皮一起吃不容易消化，建議壓碎後再食用。壓碎後的芝麻不僅有股迷人的香氣，更有助於人體吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，塗在麵包上或放入沙拉醬裏，就能得到芝麻百分之百的好處。

2、患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食，根據前人經驗，男子陽痿、遺精者忌食。

3、麻油不適宜和雞肉同食，否則會引起中毒，嚴重的還會導致中毒。

參考資料：人民網：難以想像！芝麻對女人的絕妙好處

3. 請問麻油可以帶上火車嗎

麻油不屬於限制和禁止攜帶物品，可以帶上火車，但是要包裝完好，不能污損車廂，並且不超過免費行李限額。
一、下列物品不得帶入車內：
（1）國家禁止或限制運輸的物品；
（2）法律、法規、規章中規定的危險品、彈葯和承運人不能判明性質的化工產品；
（3）動物及妨礙公共衛生（包括有惡臭等異味）的物品；
（4）能夠損壞或污染車輛的物品；
（5）規格或重量超過免費攜帶范圍的物品。
二、為方便旅客的旅行生活，限量攜帶下列物品：
（1）氣體打火機5個，安全火柴20小盒。
（2）不超過20毫升的指甲油、去光劑、染發劑。不超過100毫升的酒精、冷燙精。不超過600毫升的摩絲、發膠、衛生殺蟲劑、空氣清新劑。
（3）軍人、武警、公安人員、民兵、獵人憑法規規定的持槍證明佩帶的槍支子彈。
（4）初生雛20隻。
三、旅客免費攜帶品的重量和體積：
兒童（含免費兒童）10千克，外交人員35千克，其他旅客20千克。每件物品外部尺寸長、寬、高之和不超過160厘米，桿狀物品不超過200厘米，但乘坐動車組列車不超過130厘米；重量不超過20千克。殘疾人代步所用的折疊式輪椅不計入上述范圍。

4. 香油就是菜籽油，為什麼有那麼多的人說是芝麻油呢最少在我們安徽農村是這樣認為的。

哈哈哈，在我們安徽的確菜籽油是叫香油，油坊榨油的時候方圓好幾里都是香味，但是可能是地域關系吧，我們叫芝麻油叫麻油，但是在東北麻油是花椒油，就真的是麻麻的啦

5. 你的大學食堂里，最出名的菜品是什麼

現在的大學食堂都是由個人承包的，在一些食堂窗口裡面也是創意百出，而且某個窗口的飯菜一旦被學生認可的話，那麼這個窗口的營業額就會大增，所以很多食堂窗口都爭相創造新的菜品，下面就來說一下，在我的大學食堂裡面最出名的菜品吧。

已經好幾個月沒有回到學校，最想念的就是食堂飯菜，在我的大學食堂裡面，好吃的菜是非常多的，要說最出名的還要說以上兩道菜。

6. 奎賢資料

【個人簡介】
名字：조규현
英文名：Cho GyuHyun(KyuHyun)
中文名：曺圭賢
音譯名：趙奎賢
日文名：キュヒョン
官方藝名：圭賢
性別：男
生日：1988.02.03
星座：水瓶座
身高：180.5cm
體重：63KG
血型：A型
外號（昵稱）：小13，小賢，金圭，Game圭，FH王子，FH賢，賢領導，king，腹黑小攻，老小
魅力指標：微笑，眼神，修長的手指，帥氣的面孔
家庭成員：爸爸(曺英華) 媽媽 姐姐(曺雅羅)
目前就讀學校：慶熙大學水源校區現代音樂系2006級
曾經獲得的獎項：2005年親親歌謠賽 銅獎
最喜歡的藝人：成時京\褐蠍子男生
最喜歡的電影：《罪犯的再造》
最喜歡吃的食物：豬排
最想跟歌迷說的一句話：我會成為努力不懈的圭賢
最會說的中文：我不會說漢語，真的嗎，我的心肝寶貝們
當紅的口頭禪：服務員兒，太不像話了
最喜歡的事：聽音樂，Game
【組合簡介】
SuperJunior韓國SM娛樂公司精心策劃的面向全亞洲娛樂市場的「Super Junior（超級少年）」Project，由13名美少男組成的「Super Junior」是BoA、東方神起經紀公司SM娛樂公司邁向世界市場的重要Project，10名以上組成的大型組合從一開始便引起各方關注。「Super Junior」於2005年11月6日正式出道，隊長為利特，Super Junior氣球的代表色目前是寶藍色（純寶石藍）。
整個後援團名稱：E.L.F指Ever Lasting Friends，是隊長利特為歌迷們取的。在中文中有妖精、精靈的意思，所以中國歌迷就以妖精作為後援團的名稱。
Super Junior跟其他組合不同，他們有著亞洲明星的代表性。Super Junior組合是從韓國各個地區以歌手、演員、笑星、作曲家、模特、MC等方面發掘的13名新人。2005年11月，Super Junior正式開始演出活動，組合中的每個成員將展現自己最特別的才華。
組合中最特別的成員是中國人韓庚，他是通過2001年在中國大規模選拔大賽『H.O.T. China』選出來的新人，他英俊的面容，舞蹈的天分，已經預告了亞洲未來超級明星的誕生。
出道時各個成員自己在演藝方面上已經開始活動，比如參加演出電視劇、音樂節目的主持人、各種演藝節目的嘉賓、拍廣告等，他們才剛剛出道就已經擁有很多歌迷和影迷了。在中國和亞洲地區將舉辦以「Super Junior」的名字命名的選拔大賽，進一步擴大Super Junior的影響力。
成員包括：利特、希澈、韓庚、藝聲、強仁、神童、晟敏、銀赫、東海、始源、厲旭、起范、圭賢
Super Junior韓文寫法：슈퍼주니어
Super Junior日文寫法：スーパー ジュニア
【出道經歷】
2005年QINQIN歌謠會銅獎
2005年底進入sm公司
2006年5月27日 Ment I concert 上以super junior u作為第13名成員出道
2006年11月5日 super junior-k.r.y小組活動
2006年，成員圭賢、麗旭、藝聲組成Super Junior - K.R.Y組合，以《只為一個人》單曲輯出道。
2007年9月21日 Super junior最新專輯《Don't don》發行，其中車禍後痊癒的奎賢也回歸隊伍。
2008年4月8日 Super junior - mandarine（SJM）在中國正式出道發行第一張專輯《迷》。成員：韓庚（隊長）、崔始源、李東海、金厲旭、曺圭賢，以及新加入的中國成員Henry、周覓。
[編輯本段]【參與唱片】
奎賢06/06/07 The First Single U :: SuperJunior
06/20 06 SUMMER SMTOWN :: SuperJunoir
06/11/02 tvN 미니시리즈 하이에나 O.S.T. :: SuperJunior-K.R.Y.(TVN開台電視劇鬣狗OST)
06/12/12 06 WINTER SMTOWN :: SuperJunoir, K.R.Y.
06/12/16 SBS 드라마 눈꽃 O.S.T. :: SuperJunior-K.R.Y.(SBS水木劇雪花OST)
07/01/19 MBC 드라마넷 빌리진 날 봐요 O.S.T. :: SuperJunior-K.R.Y.(MBC水木劇看著我金比利OST)
07/04/06 MBC 드라마 히트 O.S.T. :: 6.히트 (H.I.T)(MBC警匪電視劇HIT的OST)
07/05/04 천상지희 The Grace 정규 1집 :: 10.하루만 (Just For One Day)(天上智喜THE GRACE正規一輯第10首曲伴唱)
07/05/21 MBC 드라마 에어시티 O.S.T.(MBC電視劇OST)
07/09/20 superjunior 2輯dont don
08/04/08 superjunior-m <<迷 ME>>
【關於圭賢】
奎賢圭賢是05年11月或12月才進入SM公司的，之前他只是一個普通的高中生，經常去參加各種歌唱比賽，但是人氣很高。圭賢的學習成績很好，憑自己的實力在今年3月考上了韓國慶熙大學，並且性格也很好，運動也很好。
圭賢是作為東方神起最強昌珉之後，又一個以品學兼優的特等生身份進入SM明星隊伍。
圭賢高中時候的音樂老師是音樂界里有很高聲望的前輩。那個老師曾經收過一個女生關門弟子，她的音樂素質很好，小提琴拉得很棒，被這個老師發現，然後這個老師培養了她，現在這個女前輩在留學中，成為了一個知名的音樂人。
這位老師同樣發現了圭賢，並且是讓圭賢以歌唱的特長跟這個老師學習。
開始圭賢家裡強力反對，於是這位老師開始給圭賢家打電話去說服，卻驚詫的發現，自己當年收的第一個弟子竟然是圭賢的親姐姐。
圭賢作為在SJ出道以後才添加的新成員，總是擔心自己會成為隊員們的負擔，平時里非常努力地訓練，努力讓歌迷們接受自己。
擔心自己的人氣，怕自己不被大家認可，圭賢每次接受歌迷們送的禮物時，都會瞪大眼睛，表情非常可愛，因為不敢確認禮物是送給他的，一旦確定了以後，他就會報以最溫暖的微笑，歌迷都快抵擋不住了。
他自己也說感到非常辛苦，但是每次看到哥哥們和歌迷們都對自己充滿了信心就覺得自己有不斷努力獲得大家認同的勇氣。
其實圭賢憑借著高超的歌技和清秀的相貌，還有溫柔安靜的個性，剛出道就讓大家眼前一亮，立刻接受了他的加入。
圭賢於2007年4月18日凌晨與其他成員恩赫、神童一同結束KBS《Super Junior KISS THE RADIO》之後返回宿舍，途中發生車禍。乘坐的車輛在首爾奧林匹克大路大橋附近車胎打滑，滑向路旁30米。事發後同車的其他成員都只受了一點輕傷，但圭賢傷勢較重當場不省人事，即刻送往江南地區醫院接受進一步檢查。現場目擊者稱：「圭賢的脖子和額頭破裂，看起來好像骨折了」。現已康復，並重上舞台，參與了super junior 2輯活動。
現在，奎賢的身體已經完全康復，與韓庚，利旭等5位SJ成員 + Henry，周覓2位中國新星組成了SJM的新組合 專攻中國市場。
SUPER JUNIOR13殿里，有一位最小的王子… 他是被上帝眷顧的精靈，是勇敢戰勝死神的鬥士，是我們永遠唯一的奎賢…
2006年5月27日M!countdown單曲U首次放送，在那天的舞台上我們第一次，看到了這位SUJU的插班生，這個讓我們眼前一亮的少年。
他是一個靦腆的男孩，他是個想要努力表現的男孩，他是一個頂著強大的非議和壓力出道，堅強面對一切的男孩，雖然他那時候還只是個18的青澀少年！
他喜歡成時京前輩，會唱成時京唱過的所有歌曲！
他把MICKY有天當做偶像，在還沒出道前的CY上說，要是進了SM，一定要去跟有天成為朋友。他做到了，現在他真的跟他喜歡的有天哥哥，成為了好朋友…
他喜歡古裝歷史劇朱蒙…會在電視台看到朱蒙里的演員，緊張的說不出話來，像個小粉絲一樣可愛…
他喜歡跟自己生悶氣，總是對床、游戲、電視劇無比執著。出道後，經常在宿舍里2台電腦同時開著，一起玩同一個游戲，手上還兼顧著一個PSP，並且電腦旁邊還開著一台小電視，看著他最愛的長篇古裝史劇！！
他的成績相當好，是SM公司少有的高才生之一！他曾在奧林匹克數學競賽中獲獎…他是韓國排名前十的慶熙大學的學生！他曾經在朋友的CY的留言中提到：最後考了慶熙大學，是因為他高考時沒發揮好！
他曾是樂隊主唱，在奎賢的高中時期，他自己組過一個BAND~在學校校慶的活動時，公開表演…當時就已經成為學生中，IDOL級人物了，BAND里幾個朋友間的關系也十分深厚！朋友曾經形容幾個人之間的關系「彷彿珍貴的的氧氣般的存在！」
他是個勝負欲很強的人…他不喜歡輸的感覺，所以即使是平日里成員們無聊玩的游戲，他也很較真的想贏……11期的人體節目中，在寒冷的夜空下，當其他成員都在休息時，只有奎賢，站在空曠的場地上，獨自練習著射擊，他倔強樣子，他認真的態度，他努力的付出，造就了他最後的勝利……
2006年11月5號，SUPER JUNIOR的隊內小組SJ-KRY成立！藝聲、麗旭、奎賢，這3位SUPER JUNIOR唱工的代表…站在KBS MUSIC BANK的舞台上，為大家現場演唱了《只愛一個人》，他們向所有人證明了SUJU歌唱的實力！也受到了多方的認可！於是，這個喜歡唱歌的奎賢，又向他的夢想邁進了很大的一步!
這樣的奎賢，這個我們愛上後，就好難自拔的人…在經歷一場很大的劫難後，現在華麗的回歸了……他回到舞台上，回到我們的視線中了！這個煥發著憂郁氣質的小王子…重新步入了屬於他的奇妙旅程，繼續為我們帶來期望中的精彩！！
【圭賢小秘密】
1、小賢有近視，所以他的視力只有0.2```平時他多會帶隱型眼鏡哦！
2、小賢有好多好多的白頭發，所以需要定期染色````
3、根據SUJU成員的證言，小賢的酒量在SJ中排名第3！SUPER JUNIOR中酒量排名第一：強仁，第二：神童，第三：圭賢！
4、小賢已有7、8年的中耳炎病史，到現在也沒得到根治，氣候變化、耳朵進水、過度疲勞等原因都會導致中耳炎的發作！！！
5、小賢自稱，睡覺會打呼嚕，還會流很多口水````茄子曾說小賢總是嘴裡念叨著什麼後才睡覺，睡得不是很安穩！！！
6、小賢很不擅長料理，以前有一次，不放油把整塊火腿放到鍋子里煎，在強仁提醒下加了油，可加的居然是麻油！！！```- -||
7、不愛哭的小賢，在經歷事故後，在07年的8月5日依次非公開性的教會活動中，教友們為他唱了《你是為愛而生》這歌，他當場流下了眼淚！這淚是哭還是甜，或許是有他自己才能真切的體會…
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PART1： 2006年11月28日強仁的天方地軸電台里，奎賢說：小時候有一次想吃麥芽糖，但是身上沒錢，於是就幫賣麥芽糖的大嬸跑腿買絲襪換糖吃！！
PART2： 2006年11月28日強仁的天方地軸電台里，奎賢說：直到自己上了初中，才知道送自己禮物的聖誕老人其實是他爸爸！！（多麼單純的小孩啊```）
PART3： 在晟敏和秀英的天方地軸100天的時候，圭賢在連線時說：「在他們搬遷新宿舍的那段時間，晟敏哥由於很累，所以睡覺時打呼嚕特別大聲，大到他帶著耳機睡覺都能聽到晟敏的呼嚕聲，後來，奎賢實在沒辦法，怎麼也睡不著，就跑去了銀赫的房間，求銀赫帶他回家，於是，疼惜弟弟的銀赫把奎賢載回了家！」
PART4：
2輯再版的時候，奎賢說：在練習生時期就很喜歡東海哥哥，每當東海哥哥在練習室練習的時候，就會特地去找他，跟他一起唱歌，一起聽他聽的歌，漸漸的跟東海哥哥變得和親密起來，東海哥哥的每一面我都非常喜歡，不管現在還是以後，東海哥對我而言都是非常重要的，我覺得我能成為SUPER JUNIOR的成員是一件很值得感謝的事情，而能遇到東海哥也是非常值得感謝的事情，認識東海哥似乎是我最幸運的一件事情，以後也希望我們的愛不要發生變化！！（奎賢真的是繼麗旭後，又一位海的強FAN啊！！）
PART5：
2007年奎賢的《S》雜志中說：我經歷了一般人可能不回經歷的事情，經歷了這件事情，我知道了在痛苦的時候周圍的的人們多麼能給自己力量，為我祈禱，為我擔心的歌迷們，想和你們說謝謝！！
PART6： 2007年9月24日，奎賢在CAFÉ的留言上說：「你們的愛是我的力量，所以我像這樣的回來了，為了報答你們的愛，我也要更努力。請繼續關注我們！！」
PART7： 2007年10月20日，奎賢在回答FANS問題時說：「SUPER JUNIOR 是14名，從利特哥開始到ELF結束！」
圭賢最隱私的揭秘~
1、 高中時期有一段日子吃的很多，胖胖的，出道時為了形象管理而辛苦減肥，一度和250一樣瘦，車禍事件後，瘦了20斤~~
2、 父親是全國復習聯合會的會長，曺英華，母親被姐姐稱為世界上撒嬌第一的媽媽，老幺圭賢和姐姐的關系不是一般的好。全家人非常疼愛圭賢，相反對姐姐很嚴厲~~~~
3、 大家都知道面額同學是SJ中高調的教徒，越來越向傳教士發展，而老幺一家人也是虔誠的教徒~~~
4、 圭賢的學校
小學：中坪初等學校
校訓：誠實的兒童、聰穎的兒童、健康的兒童 = =！！！
校花：迎春花 校樹：松樹
初中：新昌中等學校
校訓：孜孜不倦地學習，端正言行
校花：琴柱草 校樹：檀香樹
不過圭賢在廣播中說該校校風不好，不太想提起這學校的名字
高中：塩光高等學校
校花：薔薇 校樹：銀杏
以前是女高，後來在2003年的時候成為男女合校，小13是改革後的第一屆學生。他非常喜歡這所學校，那如氧氣般珍貴的朋友也是出自這里。
大學：慶熙大學
名氣不用多說了，呵呵，但是13考上此大學是因為發揮的不好（話說，老幺，你要是發揮的好，是不是要上哈佛劍橋啊？？？）
小13是就讀於音樂系的，圭賢沒什麼時間去學校，他覺得「像這樣偶爾去的時候才覺得在一個屋裡」——關系很淡薄，「不喜歡這樣的大學生活」
5、 在高三時參加過Buddy Star選拔賽，獲得金獎，獎金100萬韓元。
6、 成員們和他說過 「你聽點哥哥們的話吧！~~」是茄子爹地說的，他說13處與反抗期，叛逆期~~~
「你再玩游戲就把你變成游戲角色！！！」不知道是哪個成員爆發時候說的~~
7、 氣胸：當空氣或其他氣體進入肺周圍的胸膜間隙時造成所有或部分肺塌陷的病。 圭賢不是因為事故而有氣胸，在高三的時候換過自發性氣胸，動過手術，手術過程讓他很痛苦。
PS：視力、聽力，酒量相信各位都清楚，總之也是個辛苦的孩子~~~13要好好的啊
8、 自稱睡覺的時候打呼很厲害，還會流口水（你咋這么誠實泥~~~~~~~~）
9、 生活中的事件
①、因是老小要給哥哥做拉麵，可惜水放太多，以至於面清淡無比，漢江拉麵由此得名~~~
②、不擅長料理，干煎火腿，在茄子的提醒下，加的卻是麻油~~~~
③、自己說，小朋友總是在聖誕夜把襪子掛在床頭等聖誕老爺爺的禮物，但是自己想要大點的禮物，就把褲子掛床頭= =+！！！！（哎呀媽呀，額地個娘哎~~~~您有才啊~~~）
④、老小的床事件大家都知道，但是此人在有床後卻反映說「床睡著腰疼」~~~
⑤、喜歡游戲，在學生時代，老是和同學討論，說自己沒零花錢的時候就窩在家裡打游戲（MS有錢也一樣啊~~~~）
⑥、玩過的游戲《千年》、《星際爭霸》、《暗黑破壞神》最近迷上了《突襲》
⑦、小13特別喜歡冰激凌，其中Doublesice是他最喜歡的 .
⑧、最喜歡的電影是《犯罪的再構成》，在喜歡《朱蒙》之前喜歡《巴黎戀人》
⑨、是《朱蒙》的狂熱飯，為收視率做了小小的貢獻，《朱蒙》共81集，前後放了10個月，但是某人不管在哪裡都會狂追著看。很喜歡長篇古裝史詩看完《朱蒙》後在看《大柞榮》， 老小很喜歡天國的階梯里的主題曲，在自己家廁所時，就愛唱這首
⑩、綽號，有好多好多,DANCING圭，因為他是SJ舞蹈黑洞之一~~~~~
鐵公雞：為了討回外借的2000韓元（約16元RMB）和最好的朋友打架，學生時代出門從不帶錢，讓朋友幫忙出車費……………諸如此類的事情多的舉不勝舉，連本人都承認自己是「鐵公雞」的圭賢認為，這是很好的「理財」方式= =！！！（各位ELF學著點，什麼叫理財，什麼叫節約，以後出門都表帶錢~~~）
10、 不可阻擋的口才
讓隊里大力士茄子都招架不住，和小萌同學一起時會散發雙倍威力，兩個隊里老幺小魔王一起上節目的時候，茄子真是痛苦不堪啊~~~~~
【參與歌曲】
奎賢U(Super Junior )
Dancing out（super junior）
The Night Chicago Died(Super Junior - K.R.Y.)
The One I Love(Super Junior - K.R.Y.)
Smile(圭賢獨唱)
Just You(Super Junior - K.R.Y.)
停下腳步(Super Junior - K.R.Y.)
Success (Super Junior）
H.I.T（Super Junior）
Just For One Day 天上智喜(feat. 奎賢)
don『don（super junior2輯）
【影視作品】
2007年 《SuperJunior 自製劇》
註：("SJ"是"superjunior的簡稱）《SJ自製劇》相當於一個娛樂競賽節目，將SJ中的一部分人分成兩個小隊來比賽，勝者將能獲得夢幻海外旅遊的機會。兩個小隊分別是「Prince隊」（圭賢在裡面）和「寶藍隊」。他們一共製作了5期節目。每期節目是先玩游戲，再根據一個話題兩隊分別策劃並出演一部劇。最後根據網上投票和專家評審分出勝負。
第一期 游戲：用嘴穿紙牌。話題：恐怖。自製劇題目：Prince《11點04分》。寶藍《男高怪談》。
第二期 游戲：暫缺 。話題：危險的友情。自製劇題目：Prince《room mate》（宋慧喬客串）。寶藍《happy together》
第三期 游戲：Heart Love 。話題：初戀。自製劇題目：Prince《Last Concert》（根據圭賢初戀改編）。寶藍《love game》。
第四期 NG特輯 （相當之爆笑！）
第五期 頒獎典禮+海外游。註：由於最後結果是平手，所以臨時決定兩隊都去游日本。
【娛樂節目】
2007年，Super junior 參加韓國娛樂綜藝節目《人體探險隊》
071101 人體探險隊E1
071108 人體探險隊E2
071115 人體探險隊E3
071122 人體探險隊E4
071129 人體探險隊E5
071206 人體探險隊E6
071213 人體探險隊E7
071220 人體探險隊E8
071227 人體探險隊E9
080103 人體探險隊E10
080110 人體探險隊E11
080117 人體探險隊E12
080124 人體探險隊E13
【奎賢相關】
趙奎賢個人CY：
http://minihp.cyworld.com/pims/main/pims_main.asp?tid=25517209

7. 要上大學了，有些無奈。。。

就像前面幾位說的,不必太刻意地躲避別人,有時候太在意反倒越顯得有問題。這不是什麼見不得人的病，在大學里找到好朋友的話，一定要主動告訴他們，有事的時候也好互相幫助，不要讓他們從別人口中得知你的病。我有個好朋友有肝病，不知道她是不想告訴我，還是以為我知道，反正我最後是從別的同學口中得知的，那是會傳染的。一開始我也很生氣，很想問清楚她是不是真有這事，我不是氣她有病，而是氣她不告訴我，既然已經是好朋友了，我還會在意這些事嗎？
生活該怎樣就怎樣，至於你說的飲食上，情緒上的問題，我也不太清楚，但情緒上盡量避免激動，保持心境開朗；飲食上少吃辛辣的東西，這應該是必要的。
下面是在網上搜尋到的一些資料，希望對你有用。
哮喘患者在飲食上應注意什麼？

許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅果類（腰果、花生等）、奶製品甚至小麥製品等，可作為過敏原引起哮喘發作。對此，在明確過敏原後，可以通過飲食調控來盡量避免進食相應的食品，或高度可疑為過敏原的食品。此外，有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌，如哮喘患者常有痰濁內伏之病機，此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品，因其可助濕生痰，此時可多進食蘿卜、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕之品；對素體有內熱或痰熱的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性溫化熱，可進食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱之物。
哮喘患者飲食宜溫熱、清淡、松軟，可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養平衡。在哮喘發作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。
一般來說，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦；木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、鹹菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

哮喘患者常用的葯膳可以選用哪些？

中醫理論認為「葯食同源」，指來源於食物類的中葯，用作食療的方法頤養身體，又能以其性味偏盛醫治疾病而不會出現副作用。中葯性味大都各有偏盛，常服無益；而食物多性情溫和無毒，久用無害。故中醫認為「葯補不如食補」。因此適當把食物和葯物組合在一起，經過適當烹飪，可以對哮喘患者有治療和預防的作用，此種葯食同用的食物即葯膳。現將哮喘患者常用的一些葯膳介紹如下。
1、絲瓜鳳衣粳米粥
[組 成] 絲瓜10片，雞蛋膜2張，粳米30克。
[用 法] 用雞蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入絲瓜再煮熟，加鹽、味精、麻油少許調味。每日1次，趁溫熱服完。
[功 效] 清熱化痰，止咳平喘，調和脾胃。
[適應證] 適用於熱性哮喘病人，見呼吸急促，喉中有哮鳴聲，咳嗽陣作，痰黃粘稠，心煩口渴，舌紅、苔黃膩、脈滑數等。
2、杏仁豬肺粥
[組 成] 杏仁10克，豬肺90克，粳米60克。
[用 法] 製作將杏仁去皮尖，洗凈。豬肺洗凈，切塊，放人鍋內出水後，再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內，加清水適量，文火煮成稀粥，調味即可。隨量食用。
[功 效] 宣肺降氣，化痰止咳。
[適應證] 哮喘屬於痰飲內盛者，症見咳嗽，痰多，呼吸不順，甚則氣喘，喉中哮鳴，胸脯滿悶，脈滑等。
3、萊菔子粳米粥
[組 成] 萊菔子20克，粳米50克。
[用 法] 製作萊菔子水研濾過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫熱服食。
[功 效] 下氣定喘，健脾消食。
[適應證] 可作為哮喘的輔助治療，特別是痰多氣急，食慾不振，腹脹不適的病人。
4、芡實核桃粥
[組 成] 芡實30克，核桃仁20克，紅棗10個，粳米50克。
[用 法] 以上各味與粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。
[功 效] 補腎納氣定喘。
[適應證] 哮喘緩解期，屬於腎虛不能納氣者，症見氣短乏力，動則息促氣急，畏寒肢冷，腰酸膝軟，耳鳴，舌淡，苔白滑，脈沉細等。
5、參苓粥
[組 成] 黨參30g，茯苓30g，生薑5g，粳米120go
[用 法] 將黨參、生薑切薄片，茯苓搗碎泡半小時，取葯汁兩次，用粳米同煮粥，一年四季常服。
[功 效] 補肺益氣，固表止哮。
[主 治] 哮喘緩解期，肺氣虧虛者。
6、蟲草燉鴨
[組 成] 水鴨肉250克，冬蟲夏草10克，紅棗4個。
[用 法] 將冬蟲夏草，紅棗去核洗凈。水鴨活殺，去毛、腸臟，取鴨肉洗凈，斬塊。把全部用料一起放入燭鍋內，加開水適量，文火隔開水燭3小時。調味即可。隨量飲湯食肉。
[功 效] 補腎益精，養肺止咳。
[適應證] 支氣管哮喘屬於肺腎兩虛者，症見咳喘日久，體弱形瘦，食慾不振等。

哮喘患者在家庭生活環境方面應注意什麼？

1、減少蟎蟲孳生：引起過敏的主要是塵蟎，生長於居室的皮毛製品或其他柔軟的物品中，如地毯、皮毛玩具和床墊，一個床墊中的蟎蟲數量可有200萬只之多。在卧具的安排與保潔上：被褥不要用羽絨被和絲綿被，不用動物皮毛製成的被褥。定期燙洗、日曬被罩、枕套、窗罩等物品。卧具應經常暴曬和拍打。室內避免用呢絨製成的沙發、軟椅、窗簾和坐墊。地面最好採用水泥或木地板，以便擦洗，勿使用地毯。小兒患者不要玩呢絨或動物皮毛製成的松軟玩具，要定期（如每周一次）把此類玩具放入冰箱的冷凍室內12小時以凍死蟎蟲。
2、減少室內其他產生異體蛋白的來源：室內要避免潮濕、陰暗，減少黴菌的孳生；避免種植一些有花植物，特別是當春季等花粉飄揚高峰季節宜關閉門窗。室內不要喂養各種寵物，因貓、狗、鳥類等寵物的皮毛、皮屑、分泌物及排泄物均有可能作為過敏原而導致哮喘發作，狗、貓等寵物的皮屑、皮毛具有更強的致敏作用。陳舊的羽毛和羊毛也常引起過敏。一些昆蟲(主要是蟑螂)的排泄物也可引起哮喘發作，有人認為蟑螂是引起滬寧等華東地區哮喘發作的主要過敏原。對以上過敏原都要盡量避免。
3、減少室內灰塵：室內灰塵可以作為載體誘發哮喘。如塵蟎及其排泄物、黴菌及其孢子、花粉等。這些物質大多數屬於過敏性物質，當病人吸入這些灰塵後，有可能會導致哮喘發作，室內灰塵愈陳舊其致敏性就愈強。因此應定期清除塵土，最好由患者家屬處理（避免患者吸入灰塵）。一般每1-2日簡單清掃一次，大清掃每月一次。室內傢具應簡單潔凈，表面易於清掃。
4、減少室內氣體污染：居住環境最好避免空氣污染，這樣可以減少不必要的刺激因素。切勿使用各種噴霧殺蟲劑，避免樟腦、香水、化妝品等刺激性氣味。室內不要吸煙，要採用適當方法減少煤氣和油煙的污染。室內注意通風。每天至少通風2次，每次根據季節通風10-30分鍾（室外空氣污染較重時或花粉飄揚高峰季節除外），必要時可採用室內空氣凈化裝置來維持室內空氣清潔。

哮喘患者在精神心理上應注意什麼？

百病皆生於氣，哮喘尤為如此。要保持精神愉快、樂觀開朗、心境平和是防止哮喘復發的重要措施。首先應了解哮喘病的有關知識，樹立戰勝哮喘的信心，消除緊張情緒，減輕壓力，患者家屬在這方面應對患者進行鼓勵和開導，協助患者克服恐懼、抑鬱、自卑、依賴等心理。要多培養一些興趣愛好比如聽音樂等方式來陶冶情操，進行放鬆訓練等心理調控方法，來使自己保持一個良好的心境。

另外，我也是今年高考完的學生，不知道你是哪所大學的？

8. 為什麼大多數學校附近都有楊國福麻辣燙而且每天吃的人都那麼多

別的人不太清楚，我以及我周邊的朋友在上大學的時候經常去吃楊國福麻辣燙。那個時候就覺得很方便，有葷有素，想吃什麼都可以隨便選，也不用擔心跟同行的夥伴口味不一樣。楊國福的骨湯香到可以喝光光的那種，加點醋、加點麻油，又香又麻，上完課來一碗，絕絕子！另外，作為學生嘛，一個月生活費就那麼多，在楊國福麻辣燙敞開了吃，也不過幾十塊錢。這樣也不用擔心吃一頓大餐要靠吃幾天泡麵來彌補了。重要的是，女孩子一直在減肥的路上，麻辣燙中的蔬菜、瘦肉等與減肥過程中水煮菜做法相似，熱量相差不大。既解了嘴上的饞，也不會長肉。
這樣想來，大學四年的時光，真的是楊國福麻辣燙貫穿起來的。下次回學校，一定要再去吃一碗，找一找在學校時的感覺。

9. 從什麼時候人類開始用油炒菜

飲食文化在每個時代的人都會遇到。但是我們很長時間以來，談吃談喝成了一個大忌，人們越是沒吃沒喝，越是想談。我記得60年代，我上大學的時候，大傢伙沒吃沒喝，就躺在床上，那會兒有個口號叫「沒吃沒喝，保持熱量」，但到了無產階級斗爭中，談吃談喝就成了大忌，成了資產階級思想的表現。從80年代以來，談吃談喝這個問題似乎解放了。

實際上我們看得到的飲食文化的特點很多。比如中國有主食和副食之分。《黃帝內經》中就提到，五穀是主食，其他肉類、菜類都是副食。再比如炒菜這種形式，現在是我們很普遍的方式，但在歐洲還是很少。中國古代實際上沒有炒菜，在六朝以前基本的烹飪方法和現在的歐洲差不多，直到宋朝才有。當時實際上在調味的時候非常簡單，特別是肉類是沒有入味的。

當時調味的主要是羹，跟我們現在的湯有點接近，但很黏稠，有點像我們現在的勾芡。當時調味主要靠醬，所以現在日本韓國醬這么重要。我們先秦醬的做法有1200種。孔子有句非常有名的話：「食不厭精，膾不厭細」。上句話我們都很熟了，下句話則講，肉要切得薄才好吃，為什麼呢？因為肉要蘸醬才能入味。古代有很多動物做成的醬，比如螞蟻、蟲、魚、青蛙、蜂窩等，現在我們已經不能接受了。
中國傳統文化從飲食角度來看待社會和人生，老百姓日常生活第一件事就是吃喝，所以說「開了大門七件事，柴米油鹽醬醋茶」。你看《紅樓夢》里頭那種吃飯戲，他們把這看成是享受樂趣。清人鄭板橋在家書中描寫了一種極為簡朴的飲食生活。在解放前，烤白薯、豆汁都是窮人的飲食，但都能給人們帶來無窮的樂趣。

中國人總是通過食物來打通關節，疏通關系。西方人悼念獻一束花就行了，中國人死如生，活人吃什麼，祭祀死人至少要同等待遇，另外，古人還認為不同季節，要吃不同的食物。《禮記月令》中就寫要「行夏令」、「行秋令」等，春天不能按照秋天、冬天那樣吃東西，否則必有天殃。比如我們現在冬天吃西瓜，夏天吃白菜，這在古人是反對的。

現在北京有十萬多家餐館，但吃起來都好像是烹飪學校出來的。西方飲食文化在於科學的技巧，中國文化的傳承在於個人性和不確定性。現在的飲食傳承方式都變成工業式的了。另外一點，我們經歷了大鍋飯時期，口味都變遲鈍了。現在的飲食，對精細感覺的追求，就很難尋找到了。你像解放前的烹飪，那是生死競爭啊，而且還有很多有閑階級，但現在的館子更多是商業操作了。

飲食文化中的傳統哲學

●最先要把烹調列入美術范疇的是孫中山先生。

●中國古人將味道分為「五味」。

飲食文化兼居物質文化和精神文化雙重特徵。最先要把烹調列入美術范疇的是孫中山先生，他說「夫悅目之畫，皆為美術，而悅口之味，何獨不然？是烹調者，亦美術之一道也。」他這就是把飲食烹調看作文化發展的表現了。而中國古代也說「國以民為天，民以食為天」，這個「天」，就是至高之尊稱，也就是說的「悠悠萬事，惟此為大」，我們的儒家認為民食問題關系著國家的穩定，孟子的「仁政」理想在於讓人們吃飽穿暖，即使人們夢想的「大同」社會的標志也不過是使普天下之人「皆有所養」。

10. 學文還是學理

本人已經大四了，由於報考高考志願失誤的問題，離開了至愛的理科，學了經濟，郁悶至今。哎，不說了。高中時我把百分之八十的學習時間都花在了數理化生上，理科成績還很不錯，所以還是有點體會的。
語文一直是我的弱項，成績徘徊在100上下，只是高考考了個117。高三復習老師的會把考點串一遍的，那時你會發現你以前自己是瞎提高，自己弄的東西高考不考，完全沒用。所以高一高二練習寫作，把寫作弄好，提高文學修養，高三再總復習。實際上高考語文成績主要區分在作文上，我作文很爛，所以只有這個分數。
高中英語沒多少東西，該弄的就是那點語法，弄完了就OK了。然後你該進行你的水平和素養的提高了，包括口語，聽力，閱讀，寫作。無數例子證明背誦是提高英語成績最快的方法，我也是那無數人中的一個。我背的是新概念三，你剛開始可以背新概念二，背誦方法分為兩個階段。一開始是不看文章只聽錄音，聽之前只看下生詞，最多聽三遍，注意聽的時候不要人為的暫停錄音。三遍過後，用自己的話復述原文錄下來，注意復述時聲音要洪亮，這同時也鍛煉了你的口語。弄完後對照兩份錄音。通過比較你可以發現自己的很多問題，比如語法錯誤，口語斷句不準確，句子連讀沒聽出來等等。按第一階段的方法把新概念二弄完一遍，這是你的水平已經提高很多了，然後進行第二階段，死記硬背。對，沒錯，死記硬背，對照原文盡你可能用最快的速度一字不落背下來直至爛熟於心，倒背如流。有了第一階段的基礎，這個過程你會好很多。你可能會抱怨這得背到什麼時候啊，首先提醒你注意學習語言本來就是一個細水長流的過程；其次你已經在第一階段全面提高了你的水平；所以第二階段不應該出現讀不懂的現象，所以背起來你見過的文章很容易，再次新概念的文章都是精挑細選的經典文章，永遠不過時，受益終身；最後，第二階段除了鍛煉你的口語還鍛煉了你的英語記憶力，試過後你會發現，你背英語會越來越快，越來越輕松。進行完這兩階段後重復第二階段，把新概念二背個三四遍做到出口成章就行了。在以上過程中你切忌三天打魚兩天曬網，不能間斷，也不可貪多，按自己的水平規定自己一天一顆還是兩課。如果你不偷懶的話，每一階段後你的英語水平都會有質的飛躍，應付高考綽綽有餘。另外由於你的口語，聽力，閱讀，寫作（背了這么多，難道不會應用一點在作文里嗎）水平都間接的提高了，你會更容易通過一些專業英語考試。時間富裕的話，再弄新概念三。還有一點就是背單詞，學英語早晚都要過這一關，方法多種多樣，你找一種適合自己的背，一天20到50個，最多不要超過100個，3年下來你的收獲會非常之大。
高一時數學跨度較大，我也人生中第一次數學掛了紅，這時候建議你多做題，擴展思路，另外這段時間勤問問題，不會的想不通了就去問，高一數學思維必須鍛煉出來，具體的也就是指拿到題知道要考你什麼，你要知道你該往哪個方面答題，力求自己做題時能按考點把題目分類，你可以請你的老師來幫你完成，不過感覺老師水平不夠（有時確實如此）可以請家教（最好不是大學生，因為大學生會做題，不會給你系統講題，不能幫你理知識）幫你，但最終你要自己搞定。思維訓練出來了就好辦了，高二高三的課程只是知識內容的豐富和應用的拓展。
高中物理是初中物理的強化和延伸，平時要多思考，閑著沒事時就要想就要回憶構建知識網。物理這門學科很難，這是肯定的，但是高中學的只是物理學科的皮毛，所以我們大多數人還是能掌握和很好的。課本上的東西是精髓，務必掌握，力求讀懂每一句話！！！！！如果你運算能力和速度好的話，一開始時公式只記基本的就行，用到的話現推就行，畢竟衍生的公式太多，有的還很復雜，記錯的話，太吃虧。但是一段時間後衍生公式中常用的爭取背下來，用來提高做題速度。物理題不用多做，把題做精就行。因為高考都是綜合題，只考一個考點的極少，所以很遺憾，市面上適合高一高二的物理參考書非常少，你只要把老師給你的題（很有針對性和代表性）做好，做透就行，注意是做透，即整個題目的考點和解題思路你全掌握了為止。高三復習時，老師會把知識串講一遍的，所以高一和高二你要做的就是和數學一樣，把所學知識理清編成一張知識網，拿到題知道要考你什麼，要知道你該往哪個方面答題，做到這點，你就非常不錯了。高考物理其實不難，只要你平時按以上做好了，你就能看破出題人的思路，拿分還不簡單？還有記住高考是選拔性考試不是奧賽，所以歷年高考題再難也有七成的題目都是基礎題，之所以你覺得沒這么大比例是因為他們只不過被加了層包裝，圖個出題「新」字而已。我高考物理滿分就是這么來的。
高中化學東西感覺很雜，其實學完之後自己理一下其實東西也不多，只是一開始學著新鮮覺得多而已。化學是一門文理兼有的科目，你需要有理科的想像力理科的解題思路以及文科的背誦能力。先說文科方面，化學有很多需要你記住的東西，當然如果你認為我說的是化學公式那對於高中化學來說那就太膚淺了，鑒於我們大多數學生的情況，我建議你去買一本北京教育出版社薛金星主編的《化學基礎知識手冊》，我當時買的是第八版的不知道現在修訂到第幾版了。書里知識很系統很全面，能滿足各種化學水平的人學習，當然也包括零基礎的，總之這是難得一見的好書，我當時都想把它當飯吃了消化在我腦袋了。高中化學學習你要掌握各類物質的性質以及注意事項（比如某些特例），這些東西你需要全部理解，背下來，最後掌握。不然考慮問題不全面甚至讀不懂題目，沒法做題。理科方面，化學尤其是有機化學的結構問題需要你有很強的空間想像力，這牽扯到立體幾何的知識，你平時應該多加強這方面的練習，尤其是多面體的旋轉問題，這關繫到有機物質同分異構。化學是一門很嚴謹的學科，需要你把問題想全面了，才能解出題目，高考很重視這點，如果你不能全面分析問題，你可能會得不到全分，甚至南轅北轍誤入歧途。化學希望你做一定量的習題，以鞏固你的記住的知識和加強綜合分析的能力。市面上化學好書很多，在此不做推薦了。
高中生物很重視你的實踐能力，說白了就是考你是不是真的學懂了，能不能舉一反二，連三都不到。實驗是生物的精髓，也是高考生物常見題型。所以，實驗課應該重視，自己親力親為，揣摩試驗設計思路，可以說一個人生物學科的能力體現在他設計實驗的能力上。生物基礎知識需要你熟記。此外還應該了解一些醫學及自然學科的知識。高考生物比例不是很大，東西不多也不是很難，很容易學好。推薦做些題目鞏固基礎（包括遺傳的比例問題的計算）和了解實驗設計思路。說句實話，實驗思路就那麼幾個，多看看一些經典實驗設計，掌握以設計思路，自己設計一些讓老師幫你指點一下，應該滿分問題不大。
最後，祝你學業有成！