上大學不敢

❶ 一個人怕大學學不好不敢上大學該咋么辦

先一個一個說吧，首先您覺得對自己外貌不自信，現在這種時代，你又去上海這種發達大城市，內很少有人會根據外貌容去評判一個人怎樣，您可以反過來想想，你身邊有個人，盡管他長得一般，但是對你真心真意的，把你當做朋友，你會覺得他不好，你不會，大多數人也都不會，所以只要內心美好就行了，這句話很常見，不是白說的。
再一個，喜歡體育沒有勇氣去參與，這是為什麼？？怕出醜？？但你只要一說你是新手，誰會去說你玩的不好什麼的嗎？如果實在不好意思，那就趁現在暑假，跟家人一起練幾項運動，練練基本功也行啊，家人面前應該不怕吧！！
還有，不太大游戲，這個無所謂，大學現在不提倡玩游戲，如果想玩，大學里在跟舍友一起玩，一般玩的厲害的會很高興教你，如果不喜歡玩，人家玩的時候你可以看電影啊什麼的。
整個大學沒朋友是不可能的，你們在一起生活那麼長時間，性格差異在大的人一起時間長了也會有感情。
不用擔心，把能做的做好，不能做的到能做的時候做好就行。
希望對你能有所幫助。

❷ 大學不敢上台講ppt怎麼辦

大學不敢上台講ppt的話，那麼你就需要多餘，同學於老師交流溝通，把自己的膽量先練出來，其實也沒有什麼大不了的，下面的人又不能把你給吃了。

上大學注意事項：

1、盡量想方設法節約時間，要知道時間就是金錢。我想已經成年了的你對這句老套的話的理解深度一定比你小學時在課堂上咬著筆桿子要更清楚。

你最好將大學里的毫無意義的佔用你時間的活動推掉，譬如班幹部、學生社團，無聊的文藝及其它運動、學生會等等。盡管他們都會說這是對你走向社會的一種鍛煉，但這種活動40%都是在浪費你的時間，其餘的才多多少少地對你是一種所謂的鍛煉。而這咱鍛煉又有一部分是在鍛煉你消磨時間做無意義的事情。

2、在圖書館藏的不是書，而是金磚，放著金磚不拿，卻花錢泡吧、談戀愛、逛商店，你家裡非常非常闊綽的環境那麼你隨意。不過尚有為數不少的小康家庭或者普通家庭的學子，你們如果把這些當作大學里的生活主題，那麼你算是毀了。

圖書館里或許有一本書，會改變你的擇業方向，甚至改變你預備將來拿死工資的糊塗人生。大學到底是大學，絕對不會拿一些毫無實用價值的閑書來濫竽充數。如果你經常泡在圖書館里，幾年下來，你算算你不是賺大了。其實，求職路上遍地是錢，就看你會不會撿。

3、有些有識之士說大學生應該抓緊大學時光好好學習，不應該去干兼職。真是不當家不知道 柴米貴。去干兼職，你所換取的收入不僅僅是老闆摳摳索索的幾十元，幾百元，更重要的是，你嘗試到了這個社會多麼殘酷，兼職不僅是為了賺錢，更是為了賺經驗，你學到了這們手藝，你再用你的學識和文憑再加上其它的因素，以後找不到合適的工作，那就已經吃飽了。

靠它再深入發展，想不賺錢，難。當然，兼職不要只干這一樣，要打一炮還炮，多干一些各行各業的兼職。這樣，你就會學到更多，還能建立更多的人際關系。你以後的路子也就會更廣。

4、人際關系是筆無形的資產。對我個人而言，這筆資產也是資產中我最看中最重視的資產。每個人都知道惡友不能交，但人際關系如播種，你要走到哪裡播到哪裡。廣交朋友，對自己非常有利。

會交朋友是好，自己更要多留心眼，畢竟，害人之心不可有，防人之心不可無。朋友，要多交些你家鄉的，這樣對你的個人發展更加更加有利。如果你要到外地發展，那麼你就要在學校里結交這里的同學。

但你要記住，對於自己將來打定要去的地方，你在交當地的朋友時一定要做到盡量不得罪一個人。

大學里結交一個關系特別好的朋友，甚至可以勝過在大學三四年當中所花費的學費。因為一個知心的死黨及好友可以給你提供一些機會。在學校里你多付出一些，別人就會記住你的好，將來對你自己也就特別有利。

5、有些專家教授的講座，你可能覺得扯淡。不過，一般人想聆聽他們的講座，不知要花多少錢，學校領導們既然把他們請過來，那麼你就不要放過這個機會。

最起碼誰都知道能吃上白食就很不錯了。無論教授們講得你愛不愛聽。他們畢竟是長者，是成功人士，過的橋比你走的路還多。所以不要太自我。

❸ 上大學的我依舊害羞，不敢上台演講

首先,我們先解決一個問題,那就是為什麼會害羞,為什麼不敢?

可能是因為自己比較內向,不喜歡表達.害怕自己的觀點或者回答是錯誤,但是同學們的嘲笑.對自己的沒有信心,自卑.

可是我想說很多時候你只要勇敢的邁出一遲正茄步,你就有信心走完全程.

1隻要你肯站上去,你就贏了

很多人說都說你能站到舞台,你肯參與,那麼你就是勝利,進步了.都說堅持就是勝利,那麼何不每次有讓你清陪站上講台演講的時候,你都能夠勇敢的參與呢?積極的舉起自己的手,說這個問題我會,選我.小時候,老師總是問這個問題有誰會回答,舉手.可是總是寥寥無幾.有時候,你明明知道自己的答案就是正確的,可能你能不願舉起自己好看的手臂,你總會有許多的理由去推脫,可你為什麼不給自己一點尤其去試一試呢?說不定就成功了.

2不要以為觀眾都會被你所吸引,其實她們根本不在乎.

你總會發現,當有人在回答問題的時候,總會一些人在竊竊私語,一些人在神遊太空,一些人在等下課,真心會去關注你的觀眾或許還真沒有幾個,而你就為那幾個人勇敢一下,其實未嘗不可.畢竟那個幾個有可能是真愛粉.其他是黑粉.以前的我也很害怕上台演講,老師在叫人回答的時候,我總是希望老師的目光不要在我身上停留,總是希望不要叫我.我害怕我不會,我害怕我回答是錯誤,同時我也害怕同學們會嘲笑我的回答.可是當我看到別人在回答問題的時候,沒有那麼多的內心戲,也不會迎來一片嘲笑,相比更多時候鼓勵.所以,不要害怕自己的觀點不被認同,因為觀眾在意的不是你的回答,而是你的行為.

3一回生,兩回熟

高一的時候,語文老師總是會在下課的時候找幾個同學問一問,為什麼剛才不敢回答問題,你明知道答案的.有人回答老師,因為沒有經驗,因為害羞.語文老師在上課的時候說:既然你們沒有經驗,那麼回答多了,你就會有經驗了.所以在老師的鞭策下,產生了話癆的我,可能是因為回答的多,我越來越不在乎我回答的好不好,我也不在去害怕回答,更不會害羞,有時候還會調侃一下老師,或者回答的很敷衍.好比為什麼要選擇這個答案,因為它是對的所以選它.很多時候你之所以不敢,不是你沒自信,或許是你沒有經驗.所以,遇到可以抒發自己的觀念和看法的時候,就不要錯.簡單的事情重復做,你總會變得勇敢

辦法會碼察有很多種,但你要勇敢的去嘗試

❹ 上了大學，發現自己還是不敢在人多時講話，怎樣克服這種心理

當眾說話或者演講，最重要的一關還是心理的恐懼，怕說錯，怕出醜，以至於不敢說，說不好。明明事先想好的長篇大論，往台上一站，可能什麼都忘記了，越是緊張，越是語無倫次。我最初也是很怕的，尤其是看著台下黑壓壓的一片人，心跳那是一個快，至於說啥，基本忘的一干二凈了！後來總結了一個方法，首先，每次講話，你得有個提綱，你可以運用一些固定套路。第一句肯定是自我介紹或者問候語，然後陳訴自己要說的觀點或者事情。接下來的事情便是論述你個觀點或者做詳細報告。最後呼應你要說的內容，做個收尾就好了！

另外，要學著用眼神和台下觀眾互動，眼神要在說話的時候跟著你的語調看向不同席位的聽眾，讓大家感覺你在與他交流。這個方面，我當初的方法是，通過緩慢的把臉從一個方位扭向另一個方位，然後由前看到後，偶爾稍做停頓。至於看到了誰，我也不知道，反正下面的同學反饋，我的演講還是蠻輕松自然的。

個人觀點，希望能給大家帶來幫助！

您好，首先恭喜你上了大學，要知道，這可是多少青年才俊夢寐以求的歸宿，相信你也為此付出了諸多努力。

很多同學初入大學會有比較拘謹、融入較慢的過程，如果是這種情況，你大可不必擔心，每個人性格不同，有的人與別人熟絡快一點，有的人是慢熱型，但性格無好壞、路遙知馬力，只要你保證善良、誠實的本質，相信慢慢會有身邊的同學賞識你、靠近你。

但如果是入學已經有一段時間，還是感覺自己不敢在人多時講話，並且為此困惑的話：

1. 首先，不用過於強迫自己，並不是多說的人就一定被賞識，也並不是寡言少語的人就不能被發現長處，是金子總會發光；

2. 其次，幾乎絕大多數人都存在著在眾人面前講話的障礙，只不過有些人能夠主動克服自己的緊張情緒，積極調整自己，勇敢邁出第一步，多加練習，必能改善；

3. 再次，如果你希望對現狀做一些改善，可以適當讀一些關於溝通、表達、演講類書籍或課程，既豐富了知識，也可以通過書中的技能多做嘗試。

最後，親愛的同學，我想說，這個世界每一個人都是平等的，至少在學校里關系會更純粹一些，大學依然是情商發展的非常寶貴的階段，多多利用這樣的環境，以學習和 游戲 的心態，多去表達自己的觀點、分享自己的所得，少去分析對錯，多去肯定自己的言行，相信不久的將來，你會驚奇的發現，自然的做事沒有那麼難。

看了您這個問題我感覺，您說的是一個共性的問題，在大學生中很普遍的存在。俗話說，物以類聚人以群分，能上大學的人，在智商和能力上都不低，那麼為什麼在重要場合卻是表達不出來呢？我認為有如下兩點供參考。

第一、人是否能說，將自己的想法表達的很好，很生動有表現力，這個和人的性格有很大的關系。有的人很有才，但是天生就不善於表達，在重大場合不善於表現自己，卻是某個集體的中堅力量。

例如，騰訊的張小龍，就是微信的創始人，是一個實打實的宅男類型，話不多，也不會出席很多重大場合，但是卻是騰訊的中流砥柱。類似在各行各業的精英還有很多，他們的成功不是表面上的，是實實在在的。畢竟中國這么大，十幾億人，只出一個馬雲，一個劉強東。

天賦特長是天生的，但是才華和能力卻是通過後天努力可以獲得的。

第二、一個人能不能說，生不生動也看是在什麼領域，什麼方向上。在某個人的專業或感興趣的領域，他或她應該很能說，而且頭頭是道，思路清晰，邏輯性強。但是在不擅長不了解的領域，卻是表達不清，邏輯不明，少言寡語。

例如，你和一個物理學家談金融，和經濟學家談電磁學，和物理學家談文學，和生物學家談 歷史 。那麼這些所謂的學家都會癟茄子的，在不擅長或不了解的領域簡直無法溝通交流。說句 搞笑 但有代表性的，你和 體育 老師談化學知識，能談的起興才怪呢

所以說，要想在大學里能演講溝通交流能力突出一些，也需要一定的方式方法。

首先，是要在自己擅長或感興趣的領域多交流，表現出自己的長處和能力特長，增強自己的自信心。

其次，是多多擴展其他領域的知識，多看新聞，小說等事實性，文學性搶的文章視頻等，增加自己的雜學知識的儲備量。例如，時政，熱點，前沿 科技 ， 娛樂 動態等方面的信息儲備。

綜上所述，一個人的演說表現力和表現慾望的性格是天生的，但也和擅長的領域有關。後天想要增強演說表現力，就要以自己感興趣擅長的領域為核心，不斷的向外界輻射，學習更多種類雜學的知識閱歷，這樣才能積累信息的儲備量。俗話說手中有糧，心中不慌，心裡有底有自信心，還怕什麼演說表達嗎？隨便的說一些話題都是人群的中心。

你有沒有問過你自己，你不敢講話究竟是在怕什麼？你怕說錯話嗎？還是怕別人笑話你？說話本身就是一種表達方式，只要大大方方地把想說的和自己知道的表達出來就行了，但是你能把話表達清楚嗎？你是否在人群中說話之前會先總結半天，當終於鼓足勇氣的時候還是不敢開口？但是你有沒有想過你在你母親面前說話時，你還有過思想的掙扎嗎？當著眾人說話和當著你母親說話又能有什麼本質區別呢？所以是你自己想太多了，你想的越多，你在眾人面前說話就會魂不守舍，因為你思考的不是你要表達的內容，所以你的表達肯定會出錯，這樣更會加重你的社交恐懼症，你要做的就是別去亂想，直接勇敢地表達就行了，嘗試著破釜沉舟地在人群中表達一次，肯定會成功，而這次成功就是你克服自己弱點的開始，你必須去嘗試一次，因為你仔細考慮，你是否一次也沒有勇敢嘗試過？如果回答是，那麼你邁出的第一步對你來說至關重要，按照我說的，先認真回答我的問題，然後勇敢嘗試一次吧！一切的恐懼都是你想太多給自己造成的假象而已，你會笑話某個人在眾人面前說話嗎？除非這個人心理不單純，不然我們為何要笑話別人呢？那麼我們何必要在意那些內心不單純的人對我們的看法呢？問問你自己的內心吧？

一般緊張，我們總結都有三個不確定因素，環境的不確定因素，自身的不確定因素，和內容的不確定因素。明確了這幾個不確定因素後，我們就明白了緊張的源頭了：

1、不自信，百分之99的緊張都因為不自信。

2、追求完美，即使稍微有點瑕疵也會內心痛苦，繼而不自信變得緊張。

3、心靈收到過傷害，小時候被同學欺負，被父母訓斥等覺得自己一無是處。

4、沒有經受過專業的訓練，不會調節緊張，反而在心裡產生對抗，從而越發敏感，越來越嚴重。

解決方法如下：

1、照著鏡子反復練習，練習語氣神態，管理好自己的微表情，經過練習一定比不練習會給人愉悅的感覺，對方自然會回你微笑和友好，時間長了在這樣愉快的氛圍中，你自然會自信自如。

2、多跟別人聊自己擅長的領域，你在這個領域優秀自然會有自己的優勢和超群見解，這樣聊起這個領域自然是口若懸河、滔滔不絕，長此以往建立起自信，延伸到其他領域也會逐漸克服緊張的心理，為自己營造出輕松的講話環境。

3、「看輕自己」，不要以為人人會時刻關注你，自己其實沒那麼「重要」，記得我小時候上台演講忘了詞，覺得丟臉無比，後來看到香港作家張小嫻書里的一句話，頓時釋懷，她說無論你多風光或者多失意，今天過後沒人記得，除了你自己。

沒有成功也沒有失敗，只祝賀今天做了最好的自己，明天就是新開始！加油呀！

別說上大學，自己不矯正，到 社會 都說不明白話的有很多，能力重要，但會說也是能力的一種，在我看，最基本的標准，不用你多會技巧，言辭多華麗，能在不同場合面對不同數量的聽眾觀眾能完整清晰的表達你說的事情或你的看法就行

在3-5人面前，在5-15人面前，在好幾十，好幾百人面前，在領導面前，在階層都比你高幾階面前

我覺得最有效率的方法就是實戰，前期是在班組甚至宿舍面前發表言論，不管對不對，先得敢說，後續參加演講，參加報告，參加活動的代表，多數大學學生遇到這些多數是往後縮或者等著委派，只要你稍微伸個頭，在多人面前露臉不是難事，自信是怎麼來的，實力，經驗，別怕別人笑話，被人揉捏的越狠你才能對場面有更好的把控，語言的技巧和組織可以慢慢努力，但是一定要邁出第一步，

我時常這樣想，我是干大事的人，如果臉這樣的小場面都應付不了，怎麼干大事，我能在10人面前發言我就有機會領導10人的團隊，在1萬人面前發言，我才能有機會領導1萬人，要自己安慰，自己鼓勵，自己催眠，如果你臉話都說不了，你以後只能認人擺布，干著最累的工作得到最少的酬勞，因為現在的 社會 是你不說，誰也不知道，知道也裝不知道，不求花言巧語，但是也不能誰都捏一下，尤其到了 社會 就涉及競爭，你有天大本事人家不知道，不了解，不認可，你憑什麼爭

我也是一樣，有這種感覺，害怕自己說錯了，害怕在大眾面前丟臉，所以有很多時候我腦袋裡有了一種想法，但是不敢說出口，或者有時候因為不自信，害怕自己說出來的話是完全沒有理論或者事實支持的，我沒有嘗試去特意克服這種情況，我只是先聽，做一個聽眾，把他們說的話，他們的想法整理一下，然後再對比一下自己的想法，把與他們的意見相符，或者互相能應證的話講出來，可能就一兩句話，但開口了，以後就越來越好了。

你能提出這樣的問題，證明你自己也覺得需要改變了，這是好的現象，而且有行動的話結果就會有改善。還有在大眾場合講話有心理負擔伴有一定的緊張和焦慮是正常現象，大多人都多少會有些緊張的。建議兩方面入手，1）針對性的強化練習，可以照著鏡子假象對著很多人擬定一個主題刻意練習把自己的觀點和想法大聲說出來，有條件的話可以錄音聽回放，條件不允許的話還可以找一個安靜無人干擾的地方做類似的練習；這很多人演講前或培訓老師備課前也經常使用的方法。在實際的人多的場合可以嘗試大膽的從簡短的發言開始；

2）自己思考找出害怕在人多的時候講話的原因，有必要的話可以去進行心理咨詢，讓專家幫助自己分析原因，找到原因了針對性的行為就會更有效。

曾經的我在大學里邊也是這個樣子。看見很多人就很膽怯，不敢大聲說話。其實這是很自然的現象。當代90後和00後都比較愛面子，怕出糗。但回過頭想想，你就算說了，誰會注意你是誰呀，大家更多的在乎你說話的內容是否有趣，有用的話就聽進去，沒用的話就扔了。僅此而已

在我看來這種問題是普遍存在的，就算是從小一路做班幹部上來的同學，在大學第一次遇到這種情況，也會緊張!那麼其它沒有做過班幹部，集體活動參與少的同學，有緊張情況出現更是正常，所以我覺得我們得正視這個問題，沒必要因為這個問題而害羞!

關鍵是如何處理好這個問題，其實很簡單，多多練習，不要害怕失敗，失敗也是常見現象，沒有誰能保證自己不失敗。把自己的面子忘掉就好，也許你第一次出醜了，但第二次肯定會有進步，不要怕出醜，應該感激獲得參與的機會，每次你都會比上一次准備得更充分，就像德雲社的相聲，不管面對什麼現場狀況，都能很自然的接上，這就是把聽眾受眾當朋友，而不是單純的服務對象。

強大自我，增加自我內涵，學會思考，這樣你也可以處變不驚，做什麼都能行雲流水，順勢而為!

❺ 上大學了 老是不敢一個人去上課怎麼辦

剛到復一個陌生的環境，再加上自己的制性格原因可能會有你說的情況，熟悉了就好了，在之前你應該和舍友或者某一個同學搞好關系，可以上課一起去，下課一塊回，熟悉學校的環境，沒事多轉轉，學校一般人比較多，自己沒必要害怕，如果是自己性格孤僻的原因的話，要慢慢克服，相信自己。

❻ 上了大學膽子很小不敢發言怎麼辦謝謝

先和生活關系密切的同學，比如同桌，室友，與他們多交流溝通 你總有自己的興趣愛好吧，看看身邊人，看有沒有和你志趣相投的，這樣，不就能更方便地結交朋友么 觀察身邊那些人緣好的同學，看他們有什麼樣的性格特點是你所不具備的，多向他們學習學習 上課發言也沒什麼啊，就算說錯了也不要緊，不會有人笑話你，這樣想著，就把手舉起來。你信不信，老師都能面帶微笑地請你起來回答問題，並且，像你這種情況，不管能不能答對，事後老師都會表揚你。 社團活動還是盡量去參加 多進行戶外活動，不要老是一個呆著 主動與人攀談 我以前也是挺膽小的，後來慢慢就玩開了。以上為我個人經驗之談。對你應該有效的。 反正不要怕羞就對了。

❼ 不敢讀大學怎麼辦

別害怕，大學生都是你這么大的年輕人，去了就能夠交上朋友，大家會相互關照的。大學生活其實很好，比中學有意思多了。

❽ 上大學不敢坐到教室里怎麼辦

你在哪個學校？大學？如果是大學的話，偶爾逃一次課也不錯，如果你不喜歡的話。總比坐在教室里浪費時間好。我覺得大學應該開始學習自我配置，自己安排放。這也是大學放寬課程的原因嗎？但是盡量不要那樣做。盡可能多的學習。如果你沒有上過大學[初中或高中] ，我希望你能強迫自己留在課堂上。如果你這個時候出去，高考之後就很難進去了。

❾ 大學不敢在學校談戀愛因為不自信擔心表現不好怎麼辦

每一個人的戀愛都是從無都有的，都不是一蹴而就的。你要知道，其實每一個人都是一樣的，你因為不自信擔心表現不好，對方其實也會這樣的。每一段配運棗戀愛其實都是從初期的扭扭捏捏，到後面的順其自然，最後才會傾心相付。你說感覺談戀愛一舉一動都會被曝光，可是你為什麼要在意別人的目光呢？或者是，其實壓根就不會旁人在意你。你看看學校和大街上那麼多對情侶，你都會一一了解和注視嗎？而且在戀愛的初期階段，都是吃飯、看電影、或者在讀書館悄者里看書，這培拆些你肯定都會吧？只要你的眼裡有對方，你就看不到旁人的目光。

❿ 你們在大學都有什麼想做不敢做的事情

上大學期間其實不敢做的事情多了去了，不知道題主想要聽哪一方面的？

我來說說我上大學的經歷吧，希望題主看完了之後能對題主有一定的幫助。

最後，就是我喜歡書法、機器人……我的愛好還是蠻多的，上大學之前我都給自己立了一個flag，一定要多參加社團。但是我有懶病，一想到社團要進行培訓，當誤時間，我就果斷的選擇「放棄了」！

大學其實是一個很鍛煉人的地方，自己有了想法一定要付諸實現。千萬不要在意別人的眼光，不要總是想到別人會怎麼看你。用網上的一句腔粗話來說就是「走自己的路，讓別人去說吧！」