上大學後長高嗎

『壹』 大學了，還能增高多少

按照人的正常發育規律，大學一般可以增高10cm，這是教育部以往統計的官方數據。希望可以幫助到你

『貳』 男生大學時期還能長高嗎

男生上大學後當然可以長高的，男生可以漲到25歲左右的，有的28之前都可以長的。

建議到醫院做骨骺線檢測，如果沒有癒合這是有增高的機會的。平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶，牛奶，羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分可提高鈣的含量，再積極運動鍛煉，如跳高或引體向上等。

增高方法

食物與營養。

營養有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。

由於在5～10月里生長速度加快，所以必須要消耗更多的營養物質，因此，要掌握人體生長的最佳時機。營養學家認為，要及時補充各種營養，以促進人體生長發育的需要和增強抗病能力。在"奧妙的5月"家長應注意以下幾點：

補充蛋白質

蛋白質是生命的基礎，骨細胞的增生和肌肉、臟器的發育都離不開蛋白質。人體生長發育越快，則越需要補充蛋白質，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。另外，在市面上的醫院 器械 葯物 過多 過於頻繁 所以大家不要輕信。

『叄』 男孩上大學還會長高嗎

很大概率會長高。
科學研究表明：人體長高的最後沖刺創段 男性17—26歲，女性16—25歲，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，每年還存在著2—3厘米的長高潛力，在這個階段通過合理有效的治療及足量鈣離子營養仍然十分重要，過早放棄努力，實在是一種浪費。
本人為女生，大一入學前身高測試163cm，大四畢業身高測試168cm，總結了一下，主要是學校飯比較好吃，經常一天五頓飯，吼吼；另外，個人比較愛運動，經常去壓操場，估計也有一定關系。

『肆』 大學了，還能長高嗎

我與你曾有過相同的煩惱，但現在已解決了，願與你分享心得：
首先，身高到回了25周歲後就不會再長了，你現在答多大了？剛上大學吧，長的速度肯定放緩了很多，但肯定的說，一般情況是還會長的！
我像你那麼大的時候剛上大一，凈身高是175，現在大學剛畢業，凈身高是177，24周歲，但是大學期間沒怎麼鍛煉，如果你能好好鍛煉，多打籃球，肯定比我長的要多，還是很有希望的！
（我當初也和你一樣，想長的更高，找了很多資料，但最終我明白了，沒有什麼特效增高的，那些都是騙人的，25歲前想長高，重要的是晚上休息好+營養飲食（牛奶很重要）+體育鍛煉（籃球）。對於現在的你來說，更重要的是讓自己的能力「長高」，祝你美夢成真！

『伍』 大學了還能長高嗎

男生青春期一般抄是13~20歲左右，具體因人而異，骨骺線多於25歲之前百分百閉合。建議你調整飲食，注意均衡營養的補給，少喝碳酸飲料和酒精，少吃腌制食物。適當增加體育鍛煉，不要過於被動地長高。我21歲170男生！我參考了很多資料，我現在運動，多鍛煉 拉伸！我是做拉伸和跳躍為主吧，看的楊雲風運動日記裡面的方法，今天量了下，好像有174整了，做了已經有差不多七個月的時間了，長了有3.5公分的樣子。感覺是摸高產生骨微裂後，再加上最大程度的拉伸起了作用。其實我以前也是運動過，斷斷續續的，現在想要咬牙，最後再為自己努力一次！
每天晚上做原地高抬腿熱身，然後跳繩1000，單吊四次，一次一分鍾！跳起摸高60，最後壓腿，彎腰摸地20分鍾。保持好心情，不管會不會成功，為自己的人生做最後的沖刺！！！有了堅持不一定成功；但沒有堅持，就註定失敗。對於成功，堅持的塑造必不可少！