大學生職業生涯手冊答案

⑴ 超星爾雅冬令營 大學生職業生涯規劃試卷答案

超星慕課《大學生職業生涯規劃》答案超星爾雅大學生職業生涯規劃答案如下：
http://wenku..com/view/db0654ef7cd184254b3535f7
部分內容：
1職業生涯規劃可以：
A、幫人找到好工作
B、提升就業率
C、促人增加收入
D、更有底氣生活
正確答案： D 我的答案：B
2
職業生涯規劃最重要的是：
A、明確自己的專業所學
B、明確一個自我定位
C、搞清楚社會大環境
D、不浪費自己的才華
正確答案： B 我的答案：B
3
職業生涯規劃有三個核心要素是：
A、有一個認定的發展方向
B、立足現實條件的資源整合
C、建立廣泛的人脈資源
D、過程實踐的充實體驗
正確答案： ABD 我的答案：ABD
4
對於生涯目標的設定，正確的是：
A、自己認定並願意負責
B、要有充分的實現基礎
C、實踐中逐步調整完善
D、要符合社會主流價值觀
正確答案： AC 我的答案：ABC
1.3 職業生涯規劃的技術
1.3作業題已完成
1
選出正確的表述：
A、幾乎所有人都在規劃中
B、生涯規劃就是要順其自然
C、生涯根本無法規劃
D、命運天洽談室
正確答案： A 我的答案：A
2
系統規劃法的要素是：
A、對目標的定位
B、持續而積極的行動
C、對自我的清晰認知
D、對環境資源的把握
正確答案： ABCD 我的答案：ABCD
3
職業生涯規劃應有的姿態是：
A、緊隨當前趨勢
B、長遠與近期計劃結合
C、目標清晰但能靈活變通
D、堅定不移實現目標
正確答案： BC 我的答案：BC
1.4作業題已完成
1
生涯是：
A、從生到死的歷程
B、所做的職業過程
C、工作角色的連續體
D、個人的職業成果
正確答案： A 我的答案：A
2
生涯規劃最重要的部分是：
A、清晰自己有什麼資源
B、定位自己的價值追求
C、了解自己是什麼樣的性格
D、有一個好工作
正確答案： B 我的答案：B
3
生涯有所成就的人往往都有：
A、比較執著的理想與目標
B、與時代需求合拍的應變力
C、整合抓取那個時代資源的能力
D、孜孜不倦的努力
正確答案： ABCD 我的答案：BCD
4
生涯目標的來源：
A、內心的期望
B、環境的要求
C、重要他人的期望
D、根據機會
正確答案： AB 我的答案：AB
1.5作業題已完成
1
以下哪一條，不是系統規劃方法的好處是：
A、獲得最好發展
B、充分利用資源
C、讓規劃有序進行
D、避免嚴重問題
正確答案： A 我的答案：C
2
人人都需要系統的生涯規劃方法，因為：
A、避免無效人生
B、可以讓人掙更多錢
C、生涯規劃理念逐步普及
D、獲得更理性的生涯發展
正確答案： D 我的答案：D
3
從生涯發展階段論的角度，大學生階段屬於：
A、生涯探索期
B、生涯成長期
C、生涯建立期
D、生涯混沌期
正確答案： A 我的答案：A
4
直覺式的生涯規劃方法會：
A、長遠可能會有問題
B、有時會效率高
C、是一種「無規劃」狀態
D、有時會缺乏責任感
正確答案： ABCD 我的答案：AB
1.6作業題已完成
1
生涯平衡的意思就是：
A、多種角色平均發展
B、特定時間專注特定角色發展
C、不荒廢任何一個角色
D、要突出核心角色
正確答案： B 我的答案：C
2
Super所說的六種角色分別是：學生、持家、休閑、子女
A、父母
B、公民
C、工作者
D、退休者
正確答案： BC 我的答案：BC
3
角色扮演好的內涵是：
A、有主觀投入性，並能樂在其中
B、每個角色上都得到認可
C、有角色意識，在角色中忘我
D、每個角色上都取得成績
正確答案： AC 我的答案：ABC
1.7作業題已完成
1
生涯規劃：
A、完全是個人的事
B、是人與環境互動的結果
C、很多時候身不由己的
D、由行動主導的
正確答案： B 我的答案：B
2
生涯發展中各種角色的關系是：
A、相互支持
B、彼此爭奪資源
C、經常是矛盾沖突的
D、同步推進的
正確答案： A 我的答案：C
3
環境與個人的關系是：
A、環境是個人的資源庫
B、個人適應環境、改造環境以發展
C、個人擁有環境的決定權
D、環境決定人的發展
正確答案： AB 我的答案：AB
4
生涯發展是一個螺旋上升的過程，因為
A、環境條件隨時時間推移會變化
B、人總是在競爭中的
C、人的能力有限，有時需要等待時機
D、人與環境互動有相互改造性
正確答案： AD 我的答案：D
1.8作業題已完成
1
所謂後悔的事，就是曾經沒有做出更好的選擇，那麼：
A、生涯規劃就是為了避免生涯後悔
B、後悔是無法避免的，因為時間會改變一切
C、再好的選擇，未來都有可能是後悔的
D、生涯規劃的目的就是為了減少生活後悔
正確答案： D 我的答案：D
2
生涯階段的衡量標準是：
A、當前完成了哪些階段任務
B、當前的年齡
C、當前的學歷水平
D、當前的家庭經濟條件
正確答案： A 我的答案：A
3
Super的生涯發展階段分成五個階段，分別是：成長、
A、探索階段
B、建立階段
C、維持階段
D、退出階段
正確答案： ABCD 我的答案：ABCD
4
階段觀的核心在於：
A、特定階段有特定階段的核心任務
B、當前階段完成當前階段任務最高效
C、生涯發展任務不會憑空消失
D、人要等到適合的階段再去做想做的事
正確答案： ABC 我的答案：ABCD
2.1 自我探索概述
1
被父母逼迫考了5次公務員的重慶女孩最核心的生涯困擾是：
A、不知道自己喜歡什麼職業
B、能力不足，考不上公務員
C、不了解職場
D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母
正確答案： D 我的答案：D
2
自我探索的三個重要意義是：
A、A. 幫助你樹立內心認同的生涯目標
B、B. 幫助你權衡不同職業選擇的利弊
C、C. 幫助你制定適合自己的行動計劃
D、D. 幫助你了解某種職業的能力要求
正確答案： ABC 我的答案：ABC
3
性格靦腆、一當眾說話就臉紅的男生小王因為幼時受恩於老師，立志當中學教師，但因表達能力差一直沒能面試成功。他的核心困擾是什麼？
A、探索不清自己的職業價值觀
B、探索不清自己的核心能力
C、職業價值追求與職業能力不匹配
D、不知道自己喜歡什麼
正確答案： C 我的答案：C
完整答案參考文檔（下載完搜索對應的題目關鍵詞）：
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⑵ 大學生職業生涯規劃2.4答案

國法庄嚴
國法尊嚴

大學
給人的一生的質地，造就，了，無以匹敵的自我，- 成人。

即使，不是唯一的渠道和途徑。

大學，我有在知識平台的受到網路FLOATING BANNER無線遮屏廣告招募天下知識閑人的非凡大行動里，被時代的熱忱，招進了知識平台。

時間，過得真快，轉眼，已經在線，給予網友學習的NGO一樣的指導，已經是第三個年頭了。每天晚上，一看完新聞，開機，就必須到知識平台，看看，有沒有份量和更加好的問題，來給全世界的話語/華語人們，回答至少一個的好問題，把，自己履職世界500強超級企業帝國20多年的過往，和至今的戰斗和牽扯的平凡與非凡，找一些，日常生活和人類生活里有的常識話題，給在線的全球華人的網友們，學習到一些世界市場公司實務的普通知識的通識。不經意里，已經寫了超過有超過10000多條，上網留線了的，都已經超過了8100多條/篇/章了。

其中有好多條，是在校的親愛的大學生網友們，提出的非常好的問題。在事業就業的前途指導里，我把自己最深刻的理解，已經在人生里，有了輝煌業績的事業成就的一面和部份線索，寫給了全球的華人世界的最有未來的青年們。

還想特別強調和留給大孩子們的重復的前緣的我的留言有：
在大學的學習期間，一定要，找到真的。：真的 -
愛情；
友情；
研情。

青年，在共同燃燒的歲月里，不是過站不停的，永遠找不回來的青春，可以在回去的，似水流年。

真愛，珍愛，貞愛，你們還有的青春

我特別想，有最美好的大學生活，但是，命運，把我送到一家民辦的高等教育注冊教育機構。不是住校的。不是最愛的親人的青年一切們在一切的。即使應該。

唯一，使我繼續了我的學業去事業的，是三大考全部最優秀里，給自己留下的老底兒。；和大學四年裡，學校里，請到的幾位最優秀的重點大學的導師。在全部的四年大學學習里，在非常苦難的窘境里，我榮幸地，有得到幾位恩師的指導。：
大學語文，繼續了我中文的絕對極端優勢，使我仍然至今是世界70億人里，之最的中文白話文的至尊。；
大學英文，即使，不是我的最愛的母語，但是，使喚了我至今，在世界市場的事業線索的馳詫風雲呼風喚雨的樣兒的即使被戰爭的敵人全部覆蓋著到即使。；
專業課是貿院的老師親自執教的，使我懂得了自己在的中國市場，在遙遠的1988年開始的伊始。直到魁首被全球最大集團公司的董事會提名全球一級經理至今，還是中國唯一的全球一級經理。；
公共關系學，我國公共關系教學鼻祖的老師，在連課本都沒有的中國歲月里，給我們講了世界市場的最普通的商務常識，讓我在登上國際舞台之後，從來，都沒給中國人丟過臉，一絲不苟。；
德語，最慘，買了兩本書，上了幾節課。本身情緒一直在逆境里不好的時候，居然，記住了大教授德語系主任老師最關鍵的指導：發音。哈，我從來都沒想過，後來，我回有機會，會去世界最大的公司，總部在德國。我的德語發音的不幹不尬的英文，居然，讓我在全體德國同事里，成了溝通的翹楚，啊。！不期里，榮獲全球一級經理提名的瞬間，我都有點出溜到桌子底下，因為，怕聽錯了。但是，座在那裡，正在說話的，是我們集團公司的全球董事自己本人的，德國同事自己的真人，董事會全球戰略董事本人。在全部三天的集團公司全球董事會期間，我只是因為董事會有額外的日程，才有機會，與他本人說了兩個小時的北京的美景和眼前川流不息的長安街上，全球最大的中國市場。時光，在永遠都回不來的這里，已經，比光速的30萬公里，還快，飛速地消失在歲月的長河裡。那個我事業最光輝燦爛的頂點，已經在敵人的諜戰的殺戮里，走掉了第20個年頭了的今天了。公司集團的一些領袖，還在與全球的敵人和法西斯的間諜戰的敵人做斗爭，挽救我的生命和拯救我的事業的可能。其中，之一的原因就是，我在20年前的不期而至的機遇里，給全球戰略董事講了2個小時的德語味兒的公司英語的中國市場，在我一直以來，對市場的傾注的關注里，如影隨形，從來，都沒有變過似的，一直，按照我當年的預期和描繪，在亦步亦趨地發展著。結果，我成了即使，從來都沒有得到』自己的手裡『正式任命，但是，已經得到過董事會正式提名和正式通知的，至今的全球一級經理，在中國的唯一的，最優秀職業經理人。

這是我，走到世界之巔的事業線。

也，同時，告訴年輕人，在我們這個從來。，
敵人，一定要實現，對我們的絕對控制的，敵控里，
要完全敵控我們的最優秀人才，
對中華最優秀中國人的暗殺和虐殺和虐待，
從來，都沒有停止過。！

即使，你們，選對了事業；學習到了最好，也一定，特別注意：敵人
就在你我的身邊。！
從來，都沒有走遠。

死去的蘇聯老大哥，經過了20年的奮斗，才在2009年，回到1989年的GDP水平。！是死人的不爭的事實。！

想，活回來的中國人。！
為我們的明天的合法勞動的幸福。！

國歌
國際歌
國法庄嚴

⑶ 爾雅網路通識課《大學生職業生涯規劃》簡答題求解

超星網路通識課大學生職業生涯規劃答案請參考：
http://wenku..com/view/
部分內容：
4在校大學生應注意培養的素質中不包括：
A、培養特殊才能B、拜金主義C、把握職業興趣方向D、心理成熟度正確答案： B
5四種氣質不分絕對好壞，每一種職業都有它的優點和缺點，自己是哪種氣質就適合相對應的職業。正確答案：√
6多血質的人比較活躍，容易沖動，容易見異思遷，然後適合於社交、文藝多樣性工作，反應靈敏，適合的職業不包括（）。
A、工程師B、演員C、記者D、銷售正確答案：
A
7以下關於粘液質類型的人的說法不正確的是（）。
A、學習認真嚴謹B、善於自製C、適合做有條不紊比較刻板的工作D、不適合做會計正確答案： D
8膽汁質的人很勇猛，生理結構功能消化動物類的食物，獅子、老虎猛獸都屬於膽汁質類，一般來說有強烈的感情色彩，效率高，很有活力，一般做運動員，會計，科學家， 節目主持人 冒險家 職業登山家等。正確答案：×
9以下關於人格的敘述不正確的是（）。
A、人格是一個人平時規律性的狀態。B、一些先天和後天因素所導致的C、平時經常出現的一些穩定性狀態和對外部的反應。D、平時經常出現的一些不穩定性狀態正確答案： D

1穩定的對立面就是活躍，興奮性的對立面是壓抑或抑鬱性，有恆性的對立面是多邊形，敏感性的對立面是安全性。正確答案：×
1
2以下不屬於「大五人格」的是（）。
A、親和B、可靠C、內向D、穩定正確答案： C
1
3以下關於花瓶的測試題說法不正確的是（）。
A、花瓶的風格古典和現代，反應了你在生活態度方面傳統還是開放B、不能反映性格特徵C、大中小是說你或者傳統或者開放的程度，大就是說你特別傳統或者特別開放。中是一般性的，小是有一點傳統有一點開放。D、摔碎了，還能補是說你在你人生之中從小到現在你可能碰到了一兩次比較大的問題，但是問題已經解決了。正確答案： B
1
4關於動物的性格測試正確的是（）。
A、選擇兔子的人性格纏綿B、選擇貓的人可愛C、選擇馬的人，可靠忠實D、選擇夠的人忠誠正確答案： C 我的答案：C
1
5心裡測試、人格測試對人的職業生涯的意義既有利於擇業時匹配，也有利於從業以後的職業前途的發展提高，同時也是用人單位對你的職業素質的一種評價。正確答案：√
1
6以下關於一個屋子的窗口有多

少，大小的測試題說法不正確的是（）
A、窗口越多說明朋友越多B、窗口越大，說明跟朋友交心程度深。C、沒有窗口說明基本沒什麼朋友D、沒有窗口說明你很獨立正確答案： D
1
7大五人格里的經驗開放性、開拓性與霍蘭德里的企業型相對應，這種性格的人不適合做創業者、咨詢師。正確答案：×
1
8關於大五人格親和性（宜人性）的說法不正確的是（）。
A、親和性意味著信任B、親和性意味著利自C、親和性意味著道德D、親和性意味著謙虛正確答案： B
1
9大五人格里的可靠性意味著條理性、自我約束和謹慎。正確答案：√
20下列關於五大人格里可靠性的說法不正確的是（）。
A、五大人格里的可靠性與霍蘭德里的常規型是對應的B、適合做安全檢查員職業C、適合做會計職業D、適合做主持人正確答案： D
2
1挫折商是人們在自己的社會生活之中，承受外部壓力經歷困難，然後自己經歷挫折戰勝挫折的心理特徵。
A、自我調節B、自我認識C、溝通影響D、自我動力正確答案： D
2
2以下關於情商的說法不正確的是（）。
A、心理學家認為情商是一種社會職能B、包括控制自己和他人情感的能力C、可用來進行鑒別並指導自己的思想和行動D、與一般能力特殊能力是一樣的正確答案： D
2
3以下關於情商說法錯誤的是（）。
A、感受他人的需求和慾望B、認知他人的情緒C、自我調節是調控自己D、自我調節是調控他人正確答案： D
2
4成功人生所需要的各種商進行分類後，以下不屬於商的是（）。
A、挫折商B、智商C、品質商D、情商正確答案： C
2
5以下關於志商的說法不正確的是（）。
A、實際是人的意志力、堅韌性B、做事果敢性C、具有創業精神D、指人的毅力，意志方面的品行。正確答案： C
2
6價值觀是人的最根本的思維方式，他決定你怎麼做人、怎麼做事、怎麼規劃自己、怎麼尋求目標。正確答案：√
2
7以下不屬於職業價值觀的項目是（）。
A、利他主義B、美感C、人際關系D、自信程度正確答案： D
2
8關於職業經理人的素質說法不正確的是（）。
A、應具有進取心態B、觀念創新C、無需管理才能D、敢於冒險正確答案： C
2
9生產性人員應具備的素質不包括（）。
A、與工作內容密切相關的智力素質B、低端活動不需要特定素質C、責任感，工作中的交往溝通能力D、特定的身體素質、能力正確答案： B
30科技人員的素質應具有某些素質，以下選項哪個不屬於（）。
A、智力水平，尤其是思維能力B、一般能力就足夠C、與自己專業有關的特殊能力D、創力水平正確答案： B
3
1管理人員應具備領導能力、成就動機、工作計劃能力、責任心、意志、個人的修養包容力等素質。正確答案：√ 八 大幕將拉開——職業選擇的准備
1為職業選擇做准備包括搜索職業知識與信息，其中以下不屬於職業知識與信息的是（）
A、單位所屬行業、規模、經營產權、組織B、招聘條件C、工資薪酬、培訓發展、招聘數量D、不必了解工作崗位情況正確答案： D
2社會的職業指導、職業介紹機構有三種，以下不屬於次機構的是（）。
A、混合所有制的教育機構B、公立的如人才交流中心C、半公立D、私立的民營的教育機構正確答案：
A
3以下關於拓展知識信息的渠道說法不正確的是（）。
A、通過學校的專業教育、職業教育拓展職業知識信息B、家庭教育也可了解職業信息C、一般個人很難通過自己拓展知識信息D、通過學校的職業指導機構可以拓展職業知識信息正確答案： C
4蒂德曼將職業選擇決策分成兩個時期，六個步驟，第一個時期，是前期的選擇；第二個時期是選擇以後，印證選擇過程。正確答案：×
5確定職業選擇的原則不包括（）。
A、個人素質條件狀況B、充分考慮自己對某項工作的勝任力C、評價個人職業選擇意願的可行性D、可不考慮社會需求的可能性正確答案： D
6下列關於職業選擇採用比較原則—填表法說法不正確的是（）。
A、要注意如果所給的項目未能包括個人的選擇意願，可在最後空白欄目中自行填寫項目，也參加排序。B、要對「擇業標准」進行培訓C、得分最高的職業是最不適合你的職業D、挑選出重要的「擇業標准」項目，進行計算正確答案： C
7職業選擇中我們要主動就業找工作，主動與招聘單位聯系，毛遂自薦；主動尋求就業的社會資源；主動開拓崗位，自謀職業，創業。正確答案：√
8選擇職業要遵循主次原則，記住有舍有得，控制個人擇業標準的數量以及可能選擇的職業的個數，成人市場現實，但不用去掉理想性標准項目。正確答案：×
9確定職業選擇的原則不包括（）。
A、客觀原則B、主動原則C、主次原則D、可不遵循任何原則正確答案： D 九 博弈中的權衡——招聘和應試
1通過了解校園招聘的渠道，建議同學們經常瀏覽學校的就業網站，同時留意招貼告示。正確答案：√
2校園招聘的渠道形式不包括（）。
A、到某高校的相關院系直接招人B、派出專門人員，進行專場招聘或宣講C、一般不會通過校園網站發布信息D、參加學校舉辦的專場人才招聘會。正確答案： C
3校園招聘中的實習生計劃或

或招管理培訓生一般主要是針對（）
A、大一B、大三C、大四D、研三正確答案： B
4以下說法不正確的是（）。
A、人力資源進行一般條件的審查B、專業人員或者設計師進行審查C、公司的副總裁作為綜合性的考慮決定是否錄用D、不許專業人員復審正確答案： D

完整答案請參考超星大學生職業生涯規劃課程答案：
http://wenku..com/view/

⑷ 超星爾雅《大學生職業生涯規劃》答案大全(完整版)

超星爾雅大學生職業生涯規劃最全答案
鏈接：https://pan..com/s/1rnxFFyI6Du1kEOqInoTJLA 提取碼：lq64
如果資源不正確，或者版本不正確，歡迎追問

⑸ 1.1爾雅大學生職業生涯規劃 答案

超星慕課《大學生職業生涯規劃》完整答案請參考：
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部分內容：
1
在整個職業選擇梭形模型裡面，為了保證職業決策的質量，中間部分的數量是非常關鍵的，中間部分的數量越少越好。
正確答案：× 我的答案：×
2
生涯幻游冥想練習可以幫我們達成什麼目標？（）
A、找到自己的職業發展目標
B、准確描述出理想的生活狀態
C、看清自己的潛在職業需求
D、以上皆是
正確答案： D 我的答案：D
3
我們可以通過多個角度來出發來產生大量的職業選項，比如說曾經的夢想是什麼，另外可以通過興趣愛好出發，也可以進行一些頭腦風暴，還可以由能力出發等。
正確答案：√ 我的答案：√
4
榜樣人物對人職業發展有什麼重要的作用？
A、對於大家產生職業備選項有幫助
B、可以讓大家更快的獲得成功
C、可以通過榜樣人物了解職業發展路徑
D、可以幫助大家認清職業發展的現狀
正確答案： AC 我的答案：AC
5
生涯幻游可以幫助我們發現我們的職業目標。
正確答案：√ 我的答案：√
6
綜合(Synthesis)部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。
正確答案：√ 我的答案：√
7
用頭腦風暴形成職業目標可以通過（ ）
A、曾經的夢想
B、親屬的職業
C、興趣愛好
D、師兄師姐從事的職業
E、技能
正確答案： ABCDE 我的答案：ABCDE
5.6 綜合(S)-發現目標的方法(二)
1
「對我來說，堅持理想和達成目標是輕而易舉的。」測試的是（ ）
A、自我評價
B、自我效能
C、自我感覺
D、自信程度
正確答案： B 我的答案：B
2
自我效能感的來源包括（ ）
A、替代經驗
B、言語勸說
C、情緒喚醒
D、情境條件
正確答案： ABCD 我的答案：ABCD
3
自我效能感的影響包括（ ）
A、活動的選擇及對該活動的堅持性
B、困難面前的態度
C、活動時的情緒
D、新行為的獲得和習得行為的表現
正確答案： ABCD 我的答案：ABC
4
自我效能感的來源有：（）、替代經驗、言語勸說、情緒喚醒、情景條件。
A、失敗的經歷
B、人生經歷
C、有意義的經歷
D、成功的經歷
正確答案： D 我的答案：D

1

職業沖浪指的是可以通過（ ）發現職業目標
A、學校就業信息網
B、實習
C、招聘網站
D、見習
正確答案： AC 我的答案：AC
2
所謂情景整合，就是參加企業的一系列的活動，以了解企業中的各種職業，形成職業的備選項。
正確答案：√ 我的答案：√
3
在職業生涯的決策環節，發現目標的方法有哪些？並選取一個講講你的理解。
正確答案：
頭腦風暴 職業位庫 沖浪 幻游 情景整合 實踐經歷 榜樣標桿
我的答案：
方法：頭腦風暴，職業庫沖浪，生涯幻游，情景整合，榜樣人物，實踐經歷

實踐經歷理解：學生在實習、實踐中真實地體驗到職業之後的感想，從而因為喜歡、刺激、感悟等來確定一個職業目標。使自己實實在在地做事、做工作，假期。
5.7 信息加工金字塔－評估(V)
1
決策平衡單的方法可以幫助大家在眾多的職業選項裡面選擇其中的一個，而立場分析可在（）。
A、幫助大家做好選擇的職業
B、幫助大家做出是和否的判斷
C、幫助大家更深入的了解職業
D、幫助大家完成生涯平衡評估
正確答案： B 我的答案：B
2
在決策平衡單里，我們從四個方面來考慮：個人的物質、他人的物質、個人的精神、他人的精神。( )
正確答案：√ 我的答案：√
完整答案請參考：
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⑹ 爾雅大學生職業生涯規劃答案 對興趣的描述，哪個是錯誤的

題目如下：

1、職業生涯規劃是基於()認定的一個人生發展的方向、目標、定位。C

A、父母

B、周圍的人

C、個人自主

D、以上都不對

2、下列關於職業生涯規劃的說法中不正確的是()。D

A、要縱眼未來

B、要關注現實

C、要隨時反思

D、最終行動點是時刻關注未來

3、規劃成功是職業規劃的必要條件和充分條件。()X

4、做好的規劃的人一定比不規劃的人發展的好。()X

5、職業生涯規劃的作用在於不讓某一刻完成了一生的重大決策與規劃。()對

職業生涯規劃的技術

1、女性就應該做幼兒園老師,這是通過()來確定職業。D

A、自然發生法

B、最少努力法

C、目前趨勢法

D、刻板印象法

2、馬努傑採用的是()。C

A、自然發生法

B、最少努力法

C、櫥窗遊走法

D、財富追求法

3、職業生涯規劃是對一個方向的某種認定,這種方向是一個目標狀態。對

4、自然發生法所謂的跟著感覺走,是跟著自己的感覺。()X

5、財富追求法與目前趨勢法有相似之處。()對

從「職業」到「生涯」

1、馬雲認為,一個創始團隊()才是最有效的。B

A、金錢激勵

B、自我監督

C、上級監督

D、以上都是

2、下列屬於職業生涯規劃規劃內容的是()。D

A、要去什麼位置

B、要做什麼事情

C、獲得什麼樣的薪酬回報

D、以上都是

3、職業規劃的關鍵點是關注一種()關系。C

A、定位

B、共贏

C、交換

D、互助

4、職業生涯規劃不是靜態的。()對

5、在古時候,貨幣回報叫做酬。()X

職業生涯規劃模型

1、下列不屬於系統規劃法的特徵的是()。A

A、有直覺

B、有節奏

C、有步驟

D、有框架

2、系統規劃法操作模型的第一圈是()。C

A、人對自己能力的評估

B、人對未來薪金的期待

C、人對自己某種價值的認定

D、人對自己興趣的確定

3、對 對alues指的是()。B

A、價值觀

B、價值集

C、價值點

D、以上都對

4、非系統的職業生涯規劃的方法是無用的。()X

5、KST中的S指的是spec。()X

生涯發展的階段觀（上）

1、舒伯的生涯發展階段論將生涯的發展分為五個階段,其中第一個階段是()期。A

A、成長

B、探索

C、建立

D、維持

2、互動最核心的規則是()。D

A、平等

B、了解

C、互贏

D、因果律

3、根據生涯發展階段論,15-25歲屬於()期。B

A、成長

B、探索

C、建立

D、維持

4、作為探索期的成果,需要明確自己喜歡什麼。()對

5、維持期又被稱為責任延緩期。()X

生涯發展的階段觀（下）

1、生涯發展階段論的第一要素是()。C

A、年齡

B、目的

C、必修

D、能力

2、特定的任務是指,在當前的階段去完成是()的。A

A、效率最高

B、必須

C、定時

D、以上都對

3、按照一般的發展規律,()期結束的時候,認同的答案就要清晰出來。B

A、成長

B、探索

C、建立

D、維持

4、實際上判斷當前屬於生涯發展的什麼階段不能用年齡來衡量。()對

5、如果上一階段的任務沒有完成,年齡到了下一階段此任務就會自動完成。()X

生涯的廣泛性

1、下列不屬於舒伯盤點的對人影響最大的六大角色之一的是()。D

A、子女

B、學生

C、公民

D、領袖

2、角色的寬度是由()來決定的。C

A、投入的時間

B、投入的金錢

C、主觀投入度

D、以上都是

3、子女角色隨時間變少,這是()的。B

A、消極

B、積極

C、不合理

D、不正常

4、舒伯認為,生涯是以扮演某種角色的方式來發展的。()對

5、一個人生涯狀態的主體都是由六大角色來完成的。()對

練習

1、被父母逼迫考了5次公務員的重慶女孩最核心的生涯困擾是：D

A、不知道自己喜歡什麼職業

B、能力不足，考不上公務員

C、不了解職場

D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母

2、性格靦腆、一當眾說話就臉紅的男生小王因為幼時受恩於老師，立志當中學教師，但因表達能力差一直沒能面試成功。他的核心困擾是什麼？C

A、探索不清自己的職業價值觀

B、探索不清自己的核心能力

C、職業價值追求與職業能力不匹配

D、不知道自己喜歡什麼

3、自我探索的三個重要意義是：ABC

A、A. 幫助你樹立內心認同的生涯目標

B、B. 幫助你權衡不同職業選擇的利弊

C、C. 幫助你制定適合自己的行動計劃

D、D. 幫助你了解某種職業的能力要求

作業

1、以下哪個問題反映的不是職業價值觀？C

A、你覺得什麼樣的職業是有意義的？

B、你希望通過職業實現什麼目標？

C、你覺得什麼職業最能發揮你的潛能？

D、你最希望職業能給你什麼回報？

2、從生涯發展的角度來說，職業生涯選擇中，我們最看重的應當是A

A、內心的職業價值觀與所選職業是否一致

B、我的專業與所選職業是否匹配

C、父母是否同意我的選擇

D、職業的經濟收入是否可觀

3、人的職業價值觀非常穩定，不會因為環境發生任何變化。X

4、價值觀匹配是高級追求，等我們先在職業中滿足了生活需要之後才需要開始考慮。X

作業題

1、無須擔心失業以及收入，不會輕易被解僱，就業率沒有季節性的高低起伏，收入總體來說穩定可預知，不會因技術革命而淘汰。這是哪一種職業價值觀？（）B

A、領導

B、穩定性

C、休閑

D、高收入

2、八種職業價值觀分別是：獨立性、休閑性、領導性、（AD ）、多樣性、（ ）、社會聲望和高收入。

A、幫助他人

B、安逸性

C、規律性

D、穩定性

3、每個人的職業價值觀都是固定的，是本性使然，不會隨著時間、經歷的改變而改變。X

4、追求幫助他人的人內心往往需要通過幫助別人來得到其尊重和認可。對

八種職業價值觀刪除練習

1、給予你較多自由來自己做出決策，無須在他人的監督或指導下工作。這是哪一種職業價值觀？C

A、領導

B、多樣性

C、獨立性

D、社會聲望

2、無須擔心失業以及收入，不會輕易被解僱，就業率沒有季節性的高低起伏，收入總體來說穩定可預知，不會因技術革命而淘汰。這是哪一種職業價值觀？B

A、領導

B、穩定性

C、休閑

D、高收入

3、哪些屬於「多樣性」這一職業價值觀的弊端：BCD

A、自主性不高

B、工作挑戰比較大

C、需要不斷學習，壓力大

D、可能不穩定

4、職業價值觀的刪除練習使我們探索職業價值觀的唯一方式。X

角色榜樣練習

1、探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業。X

2、探索我心目中的榜樣，結果發現他們從事的職業我都幹不了，這個探索就沒有意義了。X

整合

當我們用多種方法探索得出的價值觀關鍵詞有一定差異時，可以怎麼辦？CD

A、我一定精神分裂了，把自己糾結死

B、我應該聽從職業測評的結論，那個最科學

C、我應該將多種探索結果放在一起，從多角度觀察自己的價值觀特點

D、我可以繼續深入探索，尋找多種結論中相似的部分