大學生性教育課答案
㈠ 大學生性健康教育的內容及方法
《大學生性健康教育》是以性生物學、性心理學、性社會學和性教育學等研究性科學發展規律的學科為理論基礎,從人類性的生物屬性、心理屬性和社會屬性等三個角度,對大學生進行科學、系統、客觀的性健康教育過程。
內容包括性解剖、性生理、性發育、性衛生保健、性活動規律,性心理發展過程、不同發育階段的性心理與性意識、性心理活動過程,人口與計劃生育、優生優育、性傳播疾病、性道德與性法律、性美學等內容。學習這門課程可以讓大學生了解一些性方面的知識,從而對大學生的生活、認識帶來一定的影響,同時也影響周圍的人。

(1)大學生性教育課答案擴展閱讀:
大學生性健康教育的意義:
由於傳統觀念的影響,中國的學生幾乎沒有接受過性健康教育,在中小學階段基本上都是「談性色變」。如果在校園中大膽的談性,同學、老師都會用異樣的眼光看自己,甚至會接受教育。由於社會因素和道德觀念的影響致使部分學生性知識貧乏,社會倫理道德評判標准低下,產生的心理矛盾沖突或不正當的性行為方式嚴重影響了大學生的成長。
但是隨著社會的進步和性科學研究的發展,人們漸漸的接受了性的知識,並且敢大膽的談性,因此不少學校也開展了性健康教育課程,豐富學生的性知識,以樹立正確性心理性道德觀念。通過大學生性健康教育課程的學習我知道了性行為與性沖動是青春男女正常的現象。
在生活及認知上性教育對於大學生高尚性價植觀的形成、科學性知識的獲得、正確與異性交往行為規范的建立、高雅性審美觀念的塑造以及恰當性自護能力的掌握有很大的作用。同時也使大學生正常看待自己生理及心理的變化,以便於大學生更快更早的適應這個角色。從某種角度上說,可以預防大學生性犯罪,現在是信息時代,不可否認關於性的信息來源多,錯誤率也多。
沒有辦法也不可能阻止學生去接觸這些信息,與其教師絞盡腦汁、想方設法地把學生同這些東西隔絕開來,還不如多花點工夫對學生進行正確的引導。具體的做法應該讓學生對事物的分辨與判斷中增強能力,給學生樹立正確的性觀念。不可以避免不必要的性罪錯,而且還可以為大學生日後的美滿幸福的生活打下重要的基礎。性教育不僅僅是性生理知識的教育,更重要的是人格的教育。
㈡ 什麼是科學的性(性教育課選修課)
對於現在的成年人來說,小時候談到性是一件非常羞恥的事情,因為從大人的表情中可以看出:那是一種不好的事情。他們通過點到為止的生理課本、電視里偶爾的接吻鏡頭和同學們之間模糊的傳聞提供的一點可憐的知識,學會了如何談戀愛,摸索著去找到各自的「性福」。也許性無知對我們的祖先來說是一種美德,可對現在的人來說,無知就更容易受到傷害。所以,更多的父母開始意識到,讓孩子懂得更多的性知識,才能夠保護自己,生活得更美好。
專家指出,性教育可分為幼童階段(0歲―6歲)、童年階段(7歲―10歲)和少年階段(11歲―14歲)。10歲之前的性教育,父母自然是最好的老師,每個父母都希望孩子長大後具有健康的性觀念和性行為,但自己摸索出來的東西如何傳達給孩子,對父母來說是一個難題。
有人說,比性知識的教育更重要的是性榜樣的樹立。如果父母每天的言談舉止相親相愛、溫馨和諧、相互贊賞,無疑就是對孩子最好的教育,因為孩子們理想中的異性原型對應的正是他們的父母。
但誰能保證自己是家庭中的完美角色呢?而且面對孩子們天真無邪的問題,比如「我是怎麼生出來的?」、「為什麼男孩子有小雞雞女孩子沒有?」、「小狗為什麼騎在別的小狗身上?」等等,沒有經過專業知識學習的父母恐怕也很難回答。
幸好,現在專門研究孩子性教育的專家和學科都成熟起來,能給父母們提供一些可參考的經驗。
-經典案例
案例1我從哪裡來?
孩子在3到5歲的時候,都會問這樣的問題。這首先是他們對生命起源的強烈認知,但不同家長會有不同的答案。
錯誤回答一:從垃圾堆里撿來的。
後果:大多數的孩子在十二三歲的青春期時會對父母產生誤解:怪不得你們對我不好,因為我是撿的嘛!
錯誤回答二:從媽媽肚臍眼兒里生出來的。
後果:菲菲在得到這樣的回答後,經常摳自己的肚臍眼兒,直到有一天因為肚臍眼兒發炎發燒了,她說:想看看肚臍眼兒裡面有沒有一個妹妹。
錯誤回答三:現在問這些做什麼,等你長大就明白了。
後果:小藝上大學時和朋友談到這個話題,堅持認為小孩子全都是被剖開肚子拿出來的,被上醫學院的好友嘲笑半天。
點評:對於孩子的這種問題,可以直接告訴他,爸爸和媽媽相愛結婚後,除了擁抱和接吻,還要讓爸爸的精子細胞進入媽媽的卵細胞,在媽媽肚子里長成寶寶,從媽媽的產道里生出來。同時要告訴孩子生寶寶是一件很艱辛的過程,培養孩子愛惜生命、孝敬父母。
案例2爸爸欺負媽媽
當你和愛人脫光衣服正在愛撫、擁抱時,一抬頭,看見門開著,孩子瞪大眼睛看著你們,而你們不知道孩子已看了多久。
錯誤處理一:立即把被子拉上,大聲讓孩子「出去」或者把他推出去,把房門重重關上。
錯誤處理二:不對孩子做任何解釋和安撫,任由發展。
點評:首先應該平靜下來,讓孩子先離開,然後立即去跟孩子溝通,弄懂孩子的思想。小的孩子一般都會害怕,認為爸爸在傷害媽媽。你要告訴孩子剛才的行為是爸爸媽媽相愛的一種方式,或者說這也是孕育孩子的方式。等孩子不困惑了,應該告訴他爸爸媽媽有時想單獨待在一起,當爸爸媽媽的房間關門時,要先敲門,得到允許才能進,讓孩子意識到每個人都應該尊重別人。(
㈢ 超星泛雅大學生戀愛與性健康答案
網上太多收費的了 燕山大學學生做出貢獻 多方參考整理題庫 不謝
1.中國古代文化注重天道、王權,以下選項屬於中國古代文化特徵的是:( AD)
A、把簡單推向復雜B、講究細致的行為准則
C、把復雜歸於簡單D、包容性、不確定性大
2.西方人的思維方式是習慣把簡單導向復雜,不講細致的行為准則,只講要求。(×)
1「櫻桃小口、燕語呢喃、弱柳扶風」是形容(C )女性的常用詞彙。
A、唐代B、西周C、宋代D、元代
2漢代壓抑性,提出「存天理,滅人慾」的口號,性的禁錮主義愈演愈烈。( ×)
1以下選項中屬於生殖崇拜的是:( ABCD)。
A、婚床上撒花生B、門前種石榴
C、古代流傳的「百子圖」D、「麒麟送子」的說法
150-80年代中期,中國性文化發展表現在:(ABD )。
A、各種書籍、影視畏「性」如虎B、服飾顏色主要是黑、白、灰、軍綠、蘭
C、關於「婚外戀」、「性生活」等一類詞出現D、不允許穿「奇裝異服」,只穿中山服,長裙
2東西方在古代性文化發展中差異不大。( √)
1青春期男女的第二性徵是指:(ABC )。
A、女性月經初潮B、女性乳房隆起
C、男性遺精D、生殖器官的發育
2按照生物遺傳規律,男女身體差別是由於性染色體不同形成的結果。(√ )
1第三性徵主要指男女的社會性別,主要受(A BD)影響。
A、父母教養方式B、性別刻板文化
C、基因遺傳D、社會不同要求
2性度包含男女的第一與第二性徵,但更多指第三性徵。( )正確答案:√
1以下選項屬於金塞的主要貢獻的是:( )。ABCD
A、《人類男性性行為》B、《人類女性性行為》
C、性向發展理論D、性向軸
2性向是人的行為與性別預先適合性,分性別角色與性角色,這里是指心理成分。( )
正確答案:×
1弗洛伊德認為的俄狄浦斯情結期指的年齡階段是( C)。
A、0-1歲B、2-4歲
C、4-6歲D、6-14歲
2弗洛伊德認為個體性心理發展經歷了以下幾個階段:( ABCD)。
A、口欲期B、肛門期
C、潛伏期D、生殖期
1兩性心理發展動力理論包含的四個基本概念是:(ABCD )。
A、圖式B、同化
C、順應D、平衡
2皮亞傑的兩性發展動力理論表達的是人的社會心理發展的過程,與弗洛伊德的理論相互沖突。( )
正確答案:×
1如果早年父母把女孩當男孩養,給男孩梳小辮,穿裙子,可能會造成孩子心理性別混亂,說明早年養育有一種(A)。
A、刻板效應B、暈輪效應
C、異性效應D、期望效應
2異物癖通常是自慰中固定的興奮造成的心理印刻作用所致,不是一種病,不必大驚小怪。()正確答案:√
1大學階段性心理的矛盾性表現不包含( C)。
A、生理成熟與心理不適的矛盾B、傳統性觀念與開放性觀念的矛盾
C、男女兩性性心理的矛盾D、生理需要與社會規范的矛盾
2調查顯示,在大學階段的兩性交往中,完全沒有性親密經驗的同學,與有一定性親密經驗的同學相比,對性沖動的自我剋制能力稍強一些。( )正確答案:×
1女性與男性心理特點具有明顯差異性,通常情況下,女性心理特點不包括(B )。
A、被關心B、被依賴C、被了解D、被尊重
2男女生性心理特點具有差異,通常女生可能把是否有人追我與自我價值聯系起來,男生把是否有女朋友看成是個人能力與人際成功的標准。( )正確答案:√
1一個人能否建立平等的戀愛關系,是否可以維持長久的親密關系是衡量性心理健康的重要標志。( )正確答案:√
2大學生在不確定自己未來會怎麼樣的時候,最好不要把親密關系發展到性的程度。( )
正確答案:√
1李子勛老師在關於「自我」的講解中提到脂肪時所持的觀點不包括(D )。
A、脂肪是生命中最具靈性的組織B、構成大腦、神經系統、酶系統主要是脂肪
C、人的面容耐不耐看取決於脂肪對我們的塑形D、追求塑形就是想盡一切辦法減少脂肪
2一般珍愛自己身體的人,在親密接觸中就會有節制,不隨意讓相愛的對方去侵犯它。
正確答案:√
1兩性親密等級的判斷可以通過身體的開放度來標記。( )正確答案:√
2兩性親密等級劃分不包括(D )。
A、一般的親密B、親密關系
C、高級親密D、低級親密
1關於自性簡單來說就是對自己身體的撫慰,下列關於自性的說法不正確的是( C)。
A、自性是懂得如何關愛和取悅自己B、「泡腳」都是自我關懷和悅納的方法
C、老年期沒有自我取悅的快感D、人一生的頭15-20年都是自我性慾
2在個體性發展的過程中,你首先要處理好與自己的關系,然後才能處理好與他人、社會的關系。( )正確答案:√
1兩性關系中平等是最重要的,與人格不全,性格怪異,或者具有攻擊暴力傾向的男子發展性是不安全的。( )正確答案:√
2從生命科學立場來看安全的性愛,我們主要關註:(AC )。
A、身體的可容納性B、性病發生
C、心理的可容納性D、違願懷孕
1自體性愛也不完全是對身體皮膚的撫摸,在很大程度上是一種對自己的精神戀情。( )
正確答案:√
2大學生中需要一種有效的生活態度,有效意味著我們要跟生活定一個重要等級,以下最重要的是:(C )。
A、建立良好人際關系能力B、體驗一段美好的愛情
C、大學學習與發展職業能力D、建立親密關系
1出現性快感時,我們的大腦會分泌一種叫做( B)的神經遞質。
A、乙醯膽鹼B、多巴胺
C、去甲腎上腺素D、腎上腺素
2多巴胺是大腦分泌的一種神經遞質,分泌量的多少,直接影響性快感的強弱。( )
正確答案:√
1心理學的性壓抑理論認為:(ABD )。
A、性慾望是一種生命能量B、當性慾望被壓抑時,會尋找替代出口
C、所有性壓抑都是好的D、社會人對金錢、權力的追求實質上是性慾望得不到滿足的替代形式
1社會調查顯示,大學生戀情最終發展為婚姻的成功率非常低,主要原因是這一階段男生心性還不穩定,未來變數大。( )
正確答案:√
2在社會心理層面,青年的性困惑主要表現在哪些方面?(ABD )
A、男女性心理的差異性B、性心理的壓抑性
C、性道德標准D、性心理的動盪性
1違願是指違背自己的意願而發生性關系,下列表述不屬於違願的是( A)。
A、兩個相愛的人為發展婚姻關系而發生情愛B、因為感激而發生情愛
C、性知識匱乏情況下而發生情愛D、為了獲得利益而發生情愛
2因為害怕或者被控制而發生的情愛關系是一種如願的行為。( )
正確答案:×
1性道德是社會道德的一個重要的組成部分,具有控制功能和調節功能。( )
正確答案:√
2我們需要建立什麼樣性道德是情愛雙方都要思考的問題,那麼我們應遵循的一般的道德標准不包括(A )。
A、只有獲得沒有給予B、言行一致
C、己所不欲勿施於人D、潔身自好
1如何對激情中的男友說"NO"是女生必須掌握的技術,預先干預就是方法之一,以下預先干預措施正確的是:(ABCD )。
A、把控愛情的發展速度B、設置身體的底線
C、提醒自己降低愛情的價值D、樹立清晰的價值觀
1拒絕相愛的人對你身體的接觸,需要一個溫暖且堅定的心,並掌握一定的溝通技巧。( )
正確答案:√
2在親密關系中,你還沒有準備好要與對方分享你的身體時,可以做出的預先干預不包括( C)。
A、著裝避免過分暴露B、晚上十點以前和他說拜拜
C、在寢室單獨相處D、嚴肅的提醒他要對結果負責;
1在親密關系中發生性對男女生在心身方面產生的影響是一樣的。( )
正確答案:×
2下列哪些措施能幫助大學的男生女生控制性沖動?(ABCD )。
A、積極參加健康的文體活動B、生活要有規律性
C、保持和異性的正常交往D、學習正確的青春期性生理和性心理知識
1東西方的情愛觀有很大差別,西方更多的強調責任,而東方注重身體的權利。( )
正確答案:×
2美好的愛情可以讓人高尚,不好的愛情可以讓人的靈魂沉淪,愛情對人格的成熟有重要影響。( )正確答案:√
1李子勛老師忠告女生們:在戀愛中,我們最好避免喜歡上一些性格怪異的男性,喜歡上這樣的人,會使兩性交往出現問題的機率增大。這種人不包括(C )。
A、酗酒、有暴力色彩的人B、意志軟弱、沒有主見的人
C、性格稍有孤僻的人D、有家族精神病史的人
2人們常說「牌品如人品」,同樣對待愛情的態度是考量人品的重要尺度,我們可以從愛情的方式中去讀懂一個人。( )
正確答案:√
上面是課後題 下面是整的題庫
1一個女性說:「我像個女漢子那樣頂天立地」。這種說法指的是( C)。
A、性度B、性感
C、性別自我概念D、性向
2李子勛老師在關於「自我」的講解中提到脂肪時所持的觀點不包括(D)。
A、脂肪是生命中最具靈性的組織
B、構成大腦、神經系統、酶系統主要是脂肪
C、人的面容耐不耐看取決於脂肪對我們的塑形D、追求塑形就是想盡一切辦法減少脂肪
3男性與女性在行為方式上的差異通常稱之為(B )。
A、性別B、性別角色C、性D、 性別認同
4唐代女性在性文化方面的外在表現是( D)。
A、束胸、裹腳B、守節、遵循「三綱五常」C、可以離婚、再嫁D、深居閨樓
5青年期常見的性心理障礙不包括(C )。
A、戀物癖B、露陰癖C、同性戀D、窺陰癖
6大學階段我們最好把兩性關系發展在戀這一階段,有關「戀」的表述不正確的是(B )
A、兩性相戀可以促使人的親密能力成長B、相戀的人可以完 全打開身體邊界
C相戀需要無條件悅納他人D、相戀的時候不那麼主張發生性關系
7堅持安全性行為包括很多方面, 其中(D )是底線。
A、禁慾B、 固定性伴侶C、 拒絕肛交D、 正確使用安全套
8提出泛性論與潛意識理論的心理學家是(D )。
A、皮亞傑B、 艾瑞克森C、 斯金納D、 弗洛伊德
9美國金塞提出的性取向的計分法中0分代表(A )。
A、 絕對異性戀B、 素質性同性戀C、 雙性戀D、 自我不和諧同性戀
10自我意識性別與生物學性別不一致,稱為(A )。
A、 性認同障礙B、 性偏好障礙C、 性取向障礙D、 同性戀
11目前艾滋病治療方法中最經典最有效的療法是(B)。
A、 抗病毒治療B、 抗逆轉錄病毒治療ART (雞尾酒療法) C、 對症治療D、 激素治療
12弗洛伊德認為的俄狄浦斯情結期指的年齡階段是(C )。A、0-1歲 B、 2-4歲C、4-6 D 6-14
14在社會心理層面,青少年的性困惑的主要表現不包括(C )。
A、 男女性心理的差異性B、 性心理的壓抑性C、 性道德標准D、 性心理的動盪性
15第三性徵主要是指男女的社會性別,其影響因素不包括(C
A、父母教養方式 B、 性別刻板文化C、 基因遺傳D、 社會不同要求
16下列選項不屬於50-80年代中期中國性文化表現的是(C)。
A、 各種書籍、影視畏「性」如虎B、 服飾顏色主要是黑、白、灰、軍綠、蘭C、 關於「婚外戀」「性生活」等一類詞出現D、 不允許穿「奇裝異服」,只穿中山服,長裙
17下列選項不屬於女性在生理上的三個特別時期的是(D)
。A、月經期B、 懷孕與哺乳期C、 絕經期D、 青春期
18大學階段性心理的矛盾性表現不包含(C )。
A、 生理成熟與心理不適的矛盾B、 傳統性觀念與開放性觀念的矛盾C、 男女兩性性心理的矛盾D、 生理需要與社會規范的矛盾
20大學生性心理友展特點不包括( D)。
A、 易於被本能驅使B、拘謹與羞澀,患得患失C、 文飾性強D、 性意識萌芽
21.2013年世界衛生組織建議艾滋病治療起始時間應提早到患者CD4細胞計數少於( D個位毫米的時候。
A、 350B、 400C、 450D、 500
22違願是指違背自己的意願而發生性關系,下列表述不屬於違願的是: (A )。
A、 兩個相愛的人為發展婚姻關系而發生情愛B、因為感激而發生情愛
C、 性知識匱乏情況下而發生情愛D、 為了獲得利益而發生情愛
23性是兩性關系中的最高等級,由此在法律上夫妻關系是(A )。
A、 第一順位關系B、 第二順位關系 C、 第三順位關系 D、 第四順位關系
24弗洛伊德認為的性心理發展潛伏期指6-14歲,這一時期快感的主要來源是( C)。
A、 兩性接觸B、 釋放、排便、控制C、 學習、發展、友情D、 對異性父母的依戀
25下列選項不屬於中國古代性文化的典型特徵的是(C)。
A、零散B、非中心化C、系統的D、多元化、碎片化
26女子的性意識崛起,女性有了性平等的需求是在( D)。
A、漢代B、唐代C、宋代D元朝
27某男性常以穿著異性服裝來達到性慾的滿足。由此可以推斷該男性可能患有(B )。A、 戀物症B、 異裝症 C、 窺陰症D、 露陰症
28大學生中需要一種有效的生活態度,有效意味著我們要跟生活定一個重要等級,以下最重要的是(C )。 A、 建立良好人際關系能力B、 體驗一段美好的愛情C、 大學學習與發展職業能力D、 建立親密關系
29.2015年12月1日是第(D )個「世界艾滋病日」,今年活動主題仍為「行動起來,向』零艾滋邁進」。 A、 25B、 26C、 27 D、 28
30兒童的性別身份發展具有階段性,性別特質表達的紊亂期是在(C)。
A、5歲以前B、5歲以後C、14-18歲 D、20歲成年
31下列選項對同性愛的表述不正確的是(B )。
A、大部分同性愛會發展出雙性戀色彩B、同性愛者不會有異性戀
C、同性愛是一種自我性選擇權D、同性戀形成與早年生活遭遇有關
32男孩性早熟認定的年齡是(C)。
A、八歲前開始性發育B、九歲前開始性發育C、十歲前開始性發育D、沒有正確答案
33感染HIV後一般會經歷的( 4)個階段。
34胎兒在外型上可以分辨男女,形成第一性徵的時期是( D)。
A、胚胎第1-3周B、胚胎第5-8周C、胚胎10-16周D、胚胎26周
36皮亞傑認為,當發現自己尋找的對象與我們理想中的對象發生沖突時,我們會根據新的經驗來修改已有的圖式。這一過程叫做(B )。A、 圖式B、同化C、順應D、 平衡
37皮亞傑兩性心理發展動力理論中,個體運用已有的圖式來理解新事物,以加強和豐富已有的圖式,這一過程被皮亞傑稱為A
A、同化B、 順應C、 平衡D、 不平衡
38美國金塞提出的性取向的計分法為(C
A、 1-7級B、 1-5級C、0-6級D、 0-5級
㈣ 性教育作業。。
月經,又稱作月經周期(Menstrual cycle),是生理上的循環周期,發生在一些具有生育能力的女性人類與其他人科動物之間。其他的哺乳類動物則是經歷動情周期。育齡婦女和靈長類雌性動物,每隔一個月左右,子宮內膜發生一自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現象,稱月經。
青春期的女子由於卵巢分泌的性激素作用使子宮內膜發生周期性變化,每月脫落一次,脫落的粘膜和血液經陰道排出體外,這種流血現象,就是月經。因多數人是每月出現1次而稱為月經。 少女第一次來月經稱為月經初潮,它是青春期到來的重要標志之一。初潮年齡約在10~16歲。
1、不適宜有性生活:月經期因子宮腔內膜剝落,表面形成創傷面,如果發生性生活,容易將細菌引入,使其逆行而上,進入子宮腔內,引起子宮內的感染。 2、不適宜吃太咸:過鹹的食物,會使內的鹽分和水分貯留增多,在月經來前,很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。 3、不適宜喝濃茶、咖啡:這類飲料中咖啡因含量很高,容易刺激神經和心血管,以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。 4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料:生冷的食物,會降低血液循環的速度,進而影響子宮的收縮及經血的排出,致經血排出不利,引起月經痛。 5、不宜採取坐浴、盆浴:月經期子宮頸口微開,坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內腔導致炎症。 6、不宜穿緊身衣褲:臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力,從而影響血液循環,造成陰部充血水腫。 7、不宜高聲唱歌:月經期,呼吸道粘膜和聲帶充血,高聲唱歌或大聲說話,聲帶肌肉容易疲勞,導致聲音沙啞。 8、不可過度捶打腰背:雖然經期容易發生腰背酸痛等現象,但不可隨意自行敲打,這樣會使骨盆腔進一步充血,引起月經過多或經期過長。 9、不宜進行激烈的運動,如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適,甚至引起痛經和月經失調。一些增加腹壓的力量性鍛煉,如舉重、啞鈴等也應盡量避免,否則會引起月經過多或經期延長。另外,由於經期子宮口處於微開狀態,細菌易侵入宮腔,增加感染的機會,引起各種婦科炎症,因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽,以免因精神過度緊張,導致內分泌失調而出現月經紊亂。 10、不宜拔牙。恐怕很少有牙醫在撥牙前,會詢問你是否在經期,但你自己一定要知道,不能在經期撥牙!否則,不僅撥牙時出血量增多,撥牙後嘴裡也會長時間留有血腥味,影響食慾,導致經期營養不良。這是因為月經期間,子宮內膜釋放出較多的組織激活物質,將血液中的纖維蛋白質溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶,同時體內的血小板數目也減少,因此身體凝血能力降低,止血時間延長。
女性在月經來潮的期間,不僅需要注意個人衛生,還要保持樂觀的心情,這些都可以很好的為女性朋友做好自我調理的,及時的注意月經期間的護理,也可以預防各種婦科疾病,建議女性朋友可以注意以下四點: 1、內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干。 2、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象,均屬正常,不必過分緊張。 3、注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。 4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
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記住選我為最佳答案哈。
㈤ 為什麼學校要開設大學生性教育這門課
大學生學習性健康教育有好多好處,它可以使我們個人獲得與年齡增長內相一致容的有關性生理、心理和感情上的應有知識;使我們對性發展中出現的種種現象能採取客觀和理解的態度;還能消除我們在性發展和性行為中的焦慮和恐懼等種種不良情緒,促進身心健康;它幫助我們正確地認識與處理男女兩性關系的道德與法律,增進對自己性行為所付的責任感;同時他/她還能建立和諧的婚姻關系和科學文明的性生活,促進社會穩定等等一系列好處,這么多好處,讓我進一步覺得性教育非常有必要在大學生甚至是中學生之間普及。 雖然在大學生中普及性知識非常有必要,但是我國大學生性教育在教育中的長期「缺席」。危害了大學生的身心健康,影響了大學生教育的效果。
㈥ 怎麼對大學生開展性教育
對大學生進行性教育,應該開展講座普及性知識,開展班級活動了解正確避孕方式,學校官方賬號發布相關知識。
對大學生進行性教育,應該開展講座普及性知識。大學生正是青春萌動的時期,離開了父母束縛獨自在大學生活,大學生會對戀愛有憧憬,初中高中不允許談戀愛影響學習,現在到了大學沒有了繁重的學業有了更多課余時間。所以很多大學生會選擇談戀愛,青春荷爾蒙萌動很容易做出格事情,性教育是必須要開展。選擇講座可以普及性知識,大家一起去聽講座不會覺得尷尬,偌大場館不會讓其他人覺得尷尬,講課的老師也不會尷尬。大學生很需要這樣的教育。
對大學生進行性教育,應該開展班級活動了解正確避孕方式。進行了大型講座之後,大學生對性教育已經有所了解,然後進行班級活動。在班級里進行活動教學正確的避孕方式保護自己保護他人。大學生可能靦腆不好意思去聽這樣的教育,在少數人開展班級活動能夠更加了解避孕方式。大學生要保護自己尊重自己,但是如果真的發生了關系就需要性知識,更好呵護自己和伴侶。開取小班活動教學還能讓大學生真正去了解性知

㈦ 從大學生性教育這門課程中你學到了什麼
在絕大部分高校允許在校大學生結婚的今天,性教育依然是一個「敏感」的校園話題,即使大家已經知道對大學生的性教育引導,已經到了必須引起重視的地步……
正值青春期的大學生,面對社會上的眾多誘惑,如何建立正確的性觀念、獲得健康的性知識?作為教育主題的大學又應該如何去引導?
著名性學專家潘綏銘教授1997年主持的「全國大學生異性交往」調查中,「大學生的性接觸」狀況為——接吻:男生39.5%,女生45.5%;性愛撫:男生25.6%,女生28.9%;性交:男生10.9%,女生8.4%。據有關大學教師透露,在六七年之後的今天,幾乎每項數據都已經翻番。某高校最近做過這方面的一個小型調查,接吻——男生:73%,女生82%;性愛撫:男生45%,女生53%;性交:男生21%,女生15%;贊成婚前性行為:男生57%,女生26%。在一些高校周圍,男女大學生租房同居,享受二人世界的情形並不鮮見。
在大學生對艾滋病認知水平的調查中發現,94%的大學生認識到共用針頭和不戴避孕套可以傳播艾滋病,但有40%左右的大學生卻不清楚輸入被污染的血液也可以染上艾滋病。有1/3左右的大學生,把一般的性傳播疾病和艾滋病混為一談,認為皮膚接觸也會傳染艾滋病。更有意思的是,大學生所學的專業與他們掌握預防艾滋病知識的程度並沒有直接關系,例如在醫衛生專業的大學生里,只有8.8%的人回答完全正確。這個比例比全體大學生的平均正確率(10.7%)還要低一些.與「旁門左道」而來的性知識大行其道相對的是,到目前為止,高校的學生性教育,一直羞羞答答,很多學校對大學生進行性教育,最多是組織大家看一場老掉牙的錄像,進行一兩次象徵性的講座。這是一所學校性教育課程講解的內容:性教育導向、性解剖、性生理、衛生保健、人的各期性心理、人口與計劃生育、性疾病、性法律、性道德等。「從大道理到大道理」,學生們評價。
大學生正值青春期,面對著「黃毒」滲透的電腦光碟、網路的包圍,如何建立正確的性觀念、獲得健康的性知識顯得尤為重要。大學對性教育的曖昧態度,對學生的成長是不利的,你不講,我會去摸索,黃色書刊、淫穢錄像由是在校園內廣為傳播。
近年來,我國大學的這種教育態度已經受到越來越大的輿論壓力。與此形成鮮明對照的則是一些學生會組織,它們比學校更積極主動,在校園里策劃有關的性教育活動,諸如安裝避孕套機、艾滋病預防教育等活動在校園的出現,大多是學生會組織與社會力量共同作用的結果。
