中南大學心理健康答案

⑴ 心理健康知識問答

我為你准備了心理健康知識問答，希望這些心理健康知識問答讓更你的生活更加美好!

心理健康知識問答

1 什麼是強迫症?

強迫症是以強迫症狀為主要表現的一類神經症。簡單的說，就是患者內心產生一種想法，自己明知道這種想法不正確，想克服這種想法，不去想它，但卻又無能為力。內心這兩種觀念互相抗爭，導致患者感到痛苦且無法自拔。

2.大學生心理健康日是( A )?

A. 5.25 B. 5.26 C.4.25 D.6.26

3.心理咨詢的基本原則是 ( C )

A.替來訪者做決定 B.有條件的尊重來訪者

C.為來訪者保密 D.對來訪者的行為作道德判斷

4.心理咨詢的場所應在 ( C)

A.咨詢員家中 B.雙方商定的茶館 C.咨詢室 D.來訪者家中

5.按照心理學的觀點，大部分心理問題來源於 ( D )

A.家庭內部 B.社會環境 C.人際關系的處理 D.自身的內部沖突

6.在心理咨詢的各種形式中，最主要而且最有效的方法是( B)

A.電話咨詢 B.面談咨詢 C.專題咨詢 D.互聯網咨詢

7.咨詢師與來訪者的咨詢關系類似於 ( D )

A 醫生與患者 B 教師與學生

C 上級與下級 D 朋友與朋友

8.出現“孤僻、情感體驗深刻、思維行動遲緩、

自控力下降”等是_____症狀主要表現 (A )

A. 抑鬱質 B. 自負

C. 躁狂症 D. 恐懼

9.人際關系的形成與變化，取決於交往雙方 (C)

A.修養和處世方法

B.身份和地位

C.需要滿足的程度

D.相似的性格

10.當人表現為莫名的恐懼、不知所措、道德性焦慮、

現實性焦慮等症狀時，是哪種神經症的表現 (A)

A焦慮性神經症

B恐怖性神經症

C強迫性神經症

11. 人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為( D )

A.喝酒 B.吃大量的東西 C.壓抑負性的情緒 D.和朋友傾訴

12.追求完美、自尊心脆弱、控制慾望強、自視甚高、將不完美等同於不可愛、不值得愛的是(C )。

A.自卑者 B.自負的人 C.完美主義者 D.偏執者

13.“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要描述是( A)。

A.抑鬱症 B.自負 C.躁狂症 D.強迫症

14. 抑鬱症最常見有哪種思維障礙(A)

A.思維遲緩 B.強迫觀念 C.強制性思維 D.思維貧乏

15.下列哪種心理屬於健康心理 (D ) 。

A.抑鬱情緒 B.不願與人交往 C.經常感覺自己無能

D.遇到困難時，能積極克服困難

16. 在社會交往中哪些是不正常表現 (ABD)

A.經常與素不相識的人十分熱情地交談.表現為十分興奮的狀態

B.對同事、好友無緣無故地表現為冷漠、漠不關心

C.有自己喜歡與不喜歡的人

D.接觸異性時經常表現為緊張的情緒

17. 30.心理健康表現心理的耐受力方面為 (C ) 。

A.過去的痛苦的體驗經常浮現在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活

B.遇到困難，能夠忍受

C.把克服困難當成一種樂趣，而勇敢地面對生活的挫折

D.對於同事外入的議論並不在意

18. 過度焦慮的表現有(A)

A、面色蒼白呼吸加快，肌肉持續收縮，坐立不安

B、有一點點不開心

C、心情舒坦

19. 常用的自我放鬆的方法包括(BC)

A、上網隨便找人聊天

B、肌肉調節放鬆法

C、呼吸調節放鬆法

20. 強迫觀念指的是( C )

A在意識中佔主導地位的錯誤觀念

B外部強加於自己的錯誤觀念

C頭腦中反復出現，但又難以擺脫的固定觀念

21. 恐怖症是對特定的無實在危害的事物與場景的 (C)

A.嚴重懼怕

B.原因不明地懼怕

C.非理性懼怕

22. 妄自尊大並總是需要得到別人注意和贊美，這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(

A 自戀型 B 反社會型 C 偏執型

23.以下哪項符合心理咨詢一般原則?(ABC )。

A.來訪者與咨詢師進行對話

B.來訪者提供情況和問題

C.來訪者與咨詢師共同商討並聽取咨詢師的指導和建議 ) A

D.咨詢師參與決斷和解決問題

24.認為有人在議論他，街上的人及汽車上的人都用異樣的眼光看他，這可能是(B )。

A.超價觀念 B.關系妄想 C.幻覺 D.錯覺

25. 有一種矯正心理偏差的方法，叫“讀書學習法”，它要求被測試的人在一定時間內閱讀一批指定的書，這些書都是文采飛揚，富含哲理的上乘之作。學習結束時，被測試的人心理狀況大多有所改觀。這表明鍛煉良好的心理品質的方法是( D)

A.了解自己的心理特點 B.掌握正確的鍛煉方法

C.參加美育活動，陶冶心理品質 D.多讀好書，優化心理品質

26.關於自卑感以下哪種說法是正確的( ABC)

A.自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識，無法悅納自己

B.自卑的人容易產生自我懷疑和自我否定

C.對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一

28. 挫折是需要得不到滿足的一種情緒狀態，因而挫折也可以說是一種( A )。

A、主觀感受 B、 客觀感受 C、心理防禦機制 D、生理狀態

29. 1989年聯合國世界衛生組織曾把健康定義為( D )

A.沒有身體疾病 B.沒有身心疾病

C.生理、心理和社會適應的良好狀態

D.生理、心理、社會適應和道德品質的良好狀態

30. 心理咨詢最主要的對象是：( A )。

A健康人群或存在心理問題的人

C、嚴重的神經症患者 B、發作期的精神病患者 D、有嚴重人格障礙的患

31. 關於智力水平和心理健康的說法，正確的是( D )。

A智力水平高，心理健康水平也高。

B智力水平高.心理健康水平則低。

C智力水平與心理健康的高低有顯著相關。

D智力水平與心理健康的高低並無顯著相關。

32. 46. 過度焦慮的表現有(A)

A、面色蒼白呼吸加快，肌肉持續收縮，坐立不安 B、有一點點不開心

C、心情舒坦

33. 自殺作為心理障礙的最極端的後果,最常出現在以下哪一種的神經症中 (C)

A.厭食症 B.強迫症 C.抑鬱症 D.貪食症

34. 心理咨詢的時間安排，一般是每次( C )。

A40分鍾 B30分鍾 C60分鍾 D70分鍾

35.健康不僅是指沒有疾病或不正常的現象存在，進而還指每個人在生理方面、心理方面以及(D )方面能保持最佳、最高的狀況。

A.身體 B.情緒 C.認知 D.社會行為

36. 關於愛情，下列說法中正確的是(BCD)。

A.幼兒也有愛情體驗 B.愛情有生理基礎，包括性愛因素

C.愛情的基本傾向是奉獻 D.愛情是一種高級情感，不是低級情緒

37. 關於社交焦慮，下列說法中正確的是(ACD )。

A.社交焦慮是一種與人交往的時候，覺得不舒服、不自然，緊張甚至恐懼的情緒體驗

B.社交焦慮的個體與他人交往的時候往往沒有生理上的症狀

C.社交焦慮是一種消極的情緒體驗

D.人們為了迴避導致社交焦慮的情境，通常是減少社會交往、選擇孤獨的生活方式

38. 心理咨詢的作用包括(ABD)

A、幫助有心理問題的人消除心理障礙或某些心裡病症

B、幫助正常人克服自身發展中遇到的各種阻力

C、刺探別人的隱私

D、促進人格重建和發展

39. 下列哪種維生素有利於抵抗抑鬱症(另外，聽聽快節奏的音樂，多運動運動也能很好的緩解抑鬱)

(A)

A 維生素B6 B 維生素B2 C維生素B12D維生素C

40. 良好的心理康復能力包括(AB )

A精神創傷後不留嚴重痕跡 B 再次回憶創傷時較為平靜

C回憶起既往的精神創傷時情緒波動大

41.下列何種感情障礙易伴發明顯心跳加速、呼吸困難、尿頻等症狀 ( C )

A 情感淡漠 B 情緒低落 C 焦慮 D 情感脆弱

42.關於考試焦慮症的處理，以下哪種說法是正確的 (ABD )。

A.考試焦慮症必要時可以心理治療配合抗焦慮的葯物來處理

B.學業壓力和考試焦慮會形成惡性循環，令考試焦慮症越來越嚴重

C.考試焦慮症的形成原因主要是學生內部的壓力，所以只要處理好學生的心態和觀念就可以了

D.系統脫敏法是治療考試焦慮症的方法之一

43. 有過於敏感多疑,過分地自我保護,嫉妒別人,固執己見,愛責備或加罪於人等表現的人格異常屬於(B)

A . 沖動型人格 B . 偏執型人格 C . 強迫型人格

46. 心理健康部的作用是?

答案: A. 在心理健康教育中心老師的指導下開展工作;B. 及時匯報學生

異常心理情況;C. 通過朋輩輔導，疏導一般心理問題學生的不良情緒;D. 通過心理素質拓展訓練，使學生真正做到“認識自我，接納自我，發展自我”;E.增強心理素質，促進心理健康;F培養管理一支有較高心理自助和助人能力的心理健康骨幹隊伍。

47. 心理健康教育中心採取哪些形式對我院學生進行全面的心理健康教育?

答案：A. 每年對新生全面開展心理測評，建立心理檔案;B. 安排心理健康教育課程，加強學生自主心理健康教育隊伍的管理和培訓;C. 與心健部、朋輩心理咨詢服務隊等學生組織聯合舉行多種活動。

48.大學生心理咨詢的保密范圍包括什麼?

答案： 為咨詢者的談話內容保守秘密;不公開來詢者的姓名;拒絕關於來訪者情況的調查;尊重來訪者的合理要求。

49.下列是網路成癮的表現有哪些?

答案：1網路操作出現時間失控，每天上網超出6小時以上，持續時間超過三個月。2 出現反常行為，如：經常逃課、廢寢忘食、不與人交往、對人冷漠。3 生理上出現記憶力衰退、緊張性頭痛、食慾不振、背部頸部痛等症狀。4 心理表現出封閉、虛妄、思維遲緩、焦慮、抑鬱等，發展到極致便是神經紊亂自殺或猝死。

50.什麼是心理危機干預?

答案：心理危機干預是指運用心理學、心理咨詢學、心理健康教育學等方面的理論與技術對處於心理危機狀態的個人或人群進行有目的、有計劃、全方位的心理指導、心理輔導或心理咨詢，以幫助平衡其已嚴重失衡的心理狀態，調節其沖突性的行為，降低、減輕或消除可能出現的對人和社會的危害。

51. 哪些同學需要進行心理危機干預?

答案：1、情緒低落、抑鬱、不與家人或朋友交往者;

2、過去有過自殺企圖或行為者，經常有自殺意念者;

3、存在諸如失戀、學業失敗、軀體疾病、家庭變故、人際沖突等明顯的動機沖突或突然遭受重挫者;

4、家庭親友中有自殺史或自殺傾向者;

5、人格有明顯缺陷者;

6、長期有睡眠障礙者;

7、有強烈的罪惡感、缺陷感或不安全感者;

8、感到社會支持系統長期缺乏或喪失，感到自己無能，看不到“出路”者;

9、有明顯的精神障礙者;

10、存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向，或其它可能對自身、他人、社會造成危害者。

11、談論過自殺並考慮過自殺計劃和方法，包括在信件、日記、圖畫或亂塗亂 畫的只言片語中流露死亡念頭者;

12、不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯改變者;

13、情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮、恐懼，易感情沖動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變為平靜，或飲食睡眠受到嚴重影響等。

52. 當你或你身邊的同學出現了異常行為或者異常想法，你該怎麼做呢?

1、直接告訴學院心理輔導員

53. 抑鬱症有哪些表現?

情感低落 ;思維遲緩 ; 意志活動減退; 軀體症狀 (主要有睡眠障礙，食慾減退，體重下降，性慾減退，便秘，身體任何部位的疼痛，陽痿，閉經，乏力等。)

54.大學生心理障礙的心理社會因素

(1)情緒控制調節失常使大學生產生自卑感

(2)人際關系適應不良使大學生產生孤獨感

(3)擇業就業時期的動盪使大學生產生壓抑感

(4)成長中的矛盾使大學生產生焦慮感

(5)不適當的家庭教育方法使大學生產生煩躁感

(6)情感問題使大學生產生困惑感

55. 心理正常與心理不正常的常識性區分有哪些?

(一)離奇怪異的言談.思想和行為

(二)過度的情緒體驗和表現

(三)自身社會功能不完整(如不能正常上課)

(四)影響他人的正常生活

56. 常見人格障礙有哪些?

偏執性人格障礙：以猜疑和偏執為特點

分裂樣人格障礙：以觀念、行為、外貌裝飾奇特;情感冷漠、人際關系明顯缺陷為特點

反社會性人格障礙：行為不符合社會規范、經常違法亂紀，對人冷酷無情

攻擊性人格障礙：陣發性情感爆發伴明顯沖動性行為

表演性人格障礙：過分感情用事或誇張言行以吸引他人注意

強迫性人格障礙：過分要求嚴格與完美無缺

焦慮性人格障礙：緊張、提心吊膽，總需要被人喜歡，對拒絕和批評過分敏感，因習慣性的誇大日常處境中的危險，所以有迴避某些活動的傾向。

59.人際吸引的因素有哪些?

(一)熟悉與鄰近;(二)相似性：(三)互補;(四)外貌;(五)才能;

⑵ 大學生心理健康課測試題，急求答案。 小陳是家中的獨生女，漂亮聰明，學習優秀家庭經濟條件好，很早就有

這是時下典型的公主病，首先要放棄內心的自我，擺正位置，她們是你的同學，生活中平等的夥伴，而不是你家裡傭人，低下頭，試著為她們做些什麼，以平等，友愛，包容的心態去對待她們，我想你會快樂的。

⑶ 《大學生心理健康》大作業 可以幫忙找下合適的答案

這么簡單問題沒人回答？？？反正分也沒人要不如給我吧

⑷ 大學生心理健康題，急求答案。

從相關資料看，小陳因為從小家庭的嬌慣，養成了以自我為中心的人際交往習慣，不能夠及時的感覺到自己的一些要求與指使對於其他同學是傷害，不能夠獨立的有責任的對於自己應該自己做的事情承擔相應的責任。人與人的交往都是將心比心，只有理解尊重他人，才會換來他人的理解與尊重。
作為小陳，已經產生了孤單和輕生的念頭，就需要尋找傾訴與幫助，尋找心理輔導老師，與信得過的老師或者朋友交談。通鎮凱褲過交流，能夠認識到自己的問題產生的原御簡因，對自己的事建立責任心，試著孫枝去從別人的角度來看待問題，以求改善與同學之間的人際關系。

⑸ 心理健康測試20題目帶答案

心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。下面是我整理的心理健康測試20題目帶答案，歡迎閱讀，希望對大家有所幫助。

心理健康測試20題

1、心情總是悶悶不樂，情緒善變。( )

2、老是擔心門沒鎖好，電源可能有問題，因而多次檢查，甚至走了好遠還拐回來看看。()

3、雖未曾患過惡性疾病，卻一直擔心會不會染上什麼嚴重的病。( )

4、容易臉紅，害怕站在高處，害怕當眾發言。( )

5、由於關心呼吸和心臟跳動的情況而難以入睡。( )

6、每天總是多次洗手，認為公用電話不潔而不敢使用。( )

7、總是擔心「這樣做是否順利?」，以致無法放手去做該做的事。( )

8、有些奇怪的觀念總是出現在腦海，明知這些念頭很無聊，卻又無法擺脫。( )

9、離開家門時，如果不從某隻腳開始走，心裡總是不安。改變床附近的東西就無法入睡。()

10、盡管四周的人在歡樂地取鬧，自己卻覺著沒有什麼意思。( )

11、外界的東西猶如影子一般朦朧，見到的東西無法清晰地回憶出來。( )

12、總覺著父母或親友最近對自己太冷漠，或者不知為什麼總是很反感或產生強烈的孤獨感。()

13、心中無端地產生「這個世界正趨於滅亡，新的世界即將開始。」的感覺。( )

14、總覺著有人在注意、凝視自己或追趕自己。( )

15、有時會產生被人左右或事不由己的感覺。( )

16、常自言自語或暗自發笑。( )

17、雖然沒人卻總覺著有聲音，晚上睡覺時總覺著有人進入了房間。( )

18、遭遇失敗或與旁人不和諧時，會很敏感地覺著「我被人嘲笑」。( )

19、當自己的權利稍稍受到侵害時就拚死力爭。( )

20、當東西丟掉時 ，便不由自主地想到「大概是某某偷去的」，當受到領導的批評時，立即會想到「一定是某某告密的」。()

以上心理測試題目可以幫助你了解自己的心理健康程度，使你更清楚地認識自己。根據自己的實際情況，在選項A.是，B.無法確定，C.不是中選出和自己最接近的選項，填到後面括弧內。

結果分析

A類和B類的得分都在4分以下：心理非常健康，神經也非常正常;5～7分之間：你的心理健康情況一般，可算是一個很正常的人;8～10分之間：表明你的神經有些疲倦，你最好設法減輕工作與學習的壓力，適當娛樂以調節生活而放鬆精神;A類得分在11分以上：可能會有神經衰弱的傾向，你需要關心一下自己的健康了;B類得分在11分以上：那你就有預防精神分裂的必要了，最好是請心理專業人員進行輔導，早些預防;C類得分在4分以上：有強烈的妄想傾向，最好到精神科做必要的精神檢查。

心理健康的十條標准

美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康的十條標准被公認為是「最經典的標准」：

(1)充分的安全感

(2)充分了解自己，並對自己的能力作適當的估價

(3)生活的目標切合實際

(4)與現實的環境保持接觸

(5)能保持人格的完整與和諧

(6)具有從 經驗 中學習的能力

(7)能保持良好的人際關系

(8)適度的情緒表達與控制

(9)在不違背社會規范的條件下，對個人的基本需要作恰當的滿足

(10)在集體要求的前提下，較好地發揮自己的個性

心理健康的重要性

1.心理健康有利於自我獨立

心理健康有助於我們更好的適應新環境，結交新朋友，健康的心理能使我們更加的獨立，讓我們能更加客觀地評價身邊的事物，腳踏實地，對自己有信心，對生活熱情，能夠很好地自我管理。

2.心理健康有利於提高自我綜合素質

當代大學生的我們，不僅努力學習專業知識，練就過人本領，還要提高相關綜合素質，未來才能更好地適應社會變化，心理健康有利於我們更好的學會接納他人，善於與人相處，要知道，認可別人的重要性也能為他人所理解和接受。

3.心理健康可以讓我們擁有過硬的心理抗壓能力

一個心理健康的人是可以比較從容的面對各種壓力和突發狀況的，良好的心理素質有利於我們未來可以順利工作與就業。很多人常常喜歡自我抱怨不懂這個，不會那個，老師是不是在故意針對我，同學是不是在排斥我等等，卻沒有認真思考過自身的問題。其實並沒有人待你不公，你認為的只不過是自身心理素質不過關造成的，這時候我們應該以良好的心態去面對。

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⑹ 大學生心理健康教育（中南大學）2023章節測試答案超星爾雅

大學生心理健康教育（中南大學）2023章節測試答案超星爾雅不知如何解決，為此小編給大家收集整理大學生心理健康教育（中南大學）2023章節測試答案超星爾雅解決辦法，感興趣的快來看看吧。
大學生心理健康教育（中南大學）2023章節測試答案超星爾雅
一配碰章節測試
1【單選題】 大學生心理健康標准
A、智力正常
B、意志、行為健全協調
C、自我意思良好人格完整
D、以上全是
我的答案：D
2【判斷題】 心理咨詢主要指通過心理學理論指導和技術應用的臨床干預措施來進行？
我的答案：對
二章節測驗
1【單選題】在弗洛伊德的本我-自我-超我理論中，本我遵循的是：
A、現實原則
B、快樂原則
C、道德原則
D、健康原則
我的答案：B
2【單選題】自我體驗和
A、自我監控
B、社會自我
C、心理自我
D、生理自我
我的答案：A
3【單選題】查爾斯庫利提出了什麼概念？
A、現實的我
B、鏡中的我
C、理想自我
D、健康自我
我的答案：B
4【單選題】誰認為自我同一性的確立和防止社會角色的混亂是青年期的發展任務？
A、弗洛伊德
B、馬西亞
C、埃里克森
D、威廉詹姆斯
我的答案：C
5【單選題】埃里克森認為自我統合-角色混亂的心理危機存在於哪個階段：
A、碧洞青年期
B、成年期
C、中年期
D、老年期
我的答案：A
6【單選題】狂妄自大、自我膨脹、孤芳自賞特徵的人，是：
A、虛榮
B、從眾
C、自卑
D、自負
我的答案：D
7【單選題】正確認識自我的比較法中不包含哪一種？
A、向上比較
B、向下比較
C、相似比較
D、向外比較
我的答案：D
8【單選題】別人知道的部分叫做：
A、公開的我
B、盲目的我
C、秘密的我
D、未知的我
我的答案：B
9【單選題】心理學家阿特金森說，培慧談人的行為動機有兩大類：一是力求成功，一是避免失敗。顯然，這很符合我們的常識。然而，人本主義心理學家馬斯洛提出人還會害怕成功，這種情結叫做：
A、約拿情結
B、俄狄浦斯情結
C、水仙花情結
D、自我設限
我的答案：A
10【單選題】心理學家到一個學校對一個班的小學生做了智力測驗，然後心理學家從全班學生中隨機抽了三名學生，告訴老師說這三名學生是高智商人才。半年之後，實驗結果是：這三個學生的成績長進很大,遠遠超過其他同學的進步。這叫做：
A、馬太效應
B、從眾效應
C、期望效應或羅森塔爾效應
D、蝴蝶效應
我的答案：C
11【多選題】自我意識是個體對自己身心狀態的察覺和認識，包括認識自己的
A、意識狀況
B、生理狀況
C、心理特徵
D、自己與他人和周圍世界的關系。
我的答案：BCD
12【多選題】弗洛伊德關於意識的理論包括：
A、意識
B、前意識
C、潛意識
D、夢.
我的答案：ABC
13【多選題】埃里克森認為青少年自我同一性的表現包括：
A、自我意識的確定和自我角色形成是其核心問題。
B、對周圍世界有了新的觀察與思考，經常考慮自己到底是怎樣一個人。