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大學生心理學期末考試答案

發布時間: 2023-12-23 18:05:55

❶ 大學心理學考試試題及答案!

心理學試題及答案
第一章題目
一、單項選擇題
1、心理現象分為(A)
A、心理過程與個性心理 B、認知過程與個性心理 C、情感過程與個性心理 D、意志過程與個性心理
2、心理過程包括(D)
A、認識過程、情感過程、行為過程B、知覺過程、情感過程、行為過程
C、感覺過程、知覺過程、意志過程D、認識過程、情感過程、意志過程
3、個性心理特徵是在(D)實踐的基礎上形成和發展起來的
A、認知過程 B、情感過程C、意志過程D、認知過程、情感過程、意志過程
4、(C)在深度上對心理學的基本理論問題進行細致研究
A、普通心理學B、發展心理學C、理論心理學D、生理心理學
5、(B)在廣度上研究各個社會領域內的心理
A、社會心理學B、應用心理學C、發展心理學D、比較心理學、
6、(F)是理論的心理學基礎,主要研究心理學的基本原理與心理現象一般規律、
(E)是研究個體心理發生、發展規律的科學、
(D)是在實驗室控制條件下進行研究工作的心理學、
(C)是研究個體和群體的社會心理現象的心理學分支、
(B)是研究心理現象和行為產生的以腦內的生理事件、生理基礎的心理學分支,試圖通過
大腦為中樞神經系統的活動來解釋心理現象、
(A)是研究動物行為進化的基本理論和不同進化水平的動物約各種行為特點的心理學分支、
A、比較心理學B、理論心理學C、社會心理學D、實驗心理學E、發展心理學F、普通心理學
7、進一步探索研究在各個社會領域中心理活動的具體現象及其規律的心理學是(C)
A、社會心理學B、理論心理學C、應用心理學D、普通心理學
8、自然實驗法的優點是(A)
A、減少人為性,提高真實性B、減少人為性,降低真實性C、提高人為性,增加真實性D、提高人為性,降低真實性
9、(C)的《生理心理學原理》一書被心理學界認為是心理學的獨立宣言、
A、笛卡爾B、洛克C、馮特D、繆勒
10、(B)年,馮特在德國的萊比錫大學建立第一個心理學實驗室被界定為心理學的誕生、
A、1789 B、1879 C、1798 D、1897
11、(A)被譽為心理學之父或心理學第一人、
A、馮特 B、洛克 C、笛卡兒 D、繆勒
12、精神分析學派(精神動力學派)是(C)創立的、
A、笛卡爾 B、華生 C、弗洛伊德 D、羅傑斯
13、"心理學的第一大勢力"是指(A)
A、精神分析 B、行為主義C、認知 D、人本主義
14、行為主義創立的標志是1914年美國心理學家(B)出版了《行為:比較心理學導論》一
書,由此他被稱為行為主義的創始人、
A、羅傑斯 B、華生 C、弗洛伊德 D、馬斯洛

二、多項選擇題
1、心理現象分為(A、C)
A、心理過程 B、認知過程 C、個性心理 D、情感過程 E、意志過程
2、心理過程包括(C,E,G)
A、感知過程 B、知覺過程 C、認識過程 D、注意過程 E、情感過程 F、行為過程 G、意志過程
3、個性心理特徵包括(B,C,E)
A、認知 B、能力 C、氣質 D、情感 E、性格
4、心理學可分為(A,D)
A、理論心理學B、發展心理學C、普通心理學D、應用心理學 E、社會心理學
5、下列屬於理論心理學的是(A,B,D,E)
A、普通心理學B、社會心理學C、教育心理學D、生理心理學E、實驗心理學
6、下列屬於應用心理學的是(B,C,D,E)
A、社會心理學B、教育心理學C、咨詢心理學D、管理心理學E、消費心理學
7、以下哪些是理論心理學的研究內容(A,B,C,D,F)
A、心理學學科性質B、心理學方法論C、身心問題D、學習心理機制E、心理的生理基礎F、心理的起源
8、科學的三大特徵是(A,B,D)
A、客觀性B、可驗證性C、准確性D、系統邏輯性E、描述性
9、(A,B,C)決定了心理學的自然科學屬性、
A、心理學的研究對象B、心理學的歷史淵源C、心理學的研究方法D、人的社會性
10、(A,C)的基本原理是心理學研究的根本指導思想、
A、辯證唯物主義 B、形而上學 C、歷史唯物主義 D、唯物主義 E、機械唯物主義
11、在心理學研究中必須堅持的基本原則是(A,B,C,D)、
A、客觀性原理 B、系統性原理 C、發展性原理 D、教育性原理E、協同性原理
12、觀察法可以分為(A,B,C,E)、
A、參與觀察法與非參與觀察法 B、現場觀察與情景觀察 C、長期觀察與短期觀察 D、情景觀察與控制觀察 E、全面觀察與重點觀察
13、觀察法要有效,就要特別注意(B,C,D,E)
A、每次盡可能長 B,有明確觀察目的C、隨時記錄 D、可利用現代手段E、每次時間不宜過長
14、實驗法就是要在保持其他因素恆定的前提下研究(A,B)的關系和變化的規律、
A、自變數 B、因變數 C、人腦 D、客觀世界
15、實驗法可分為(A,D)
A、實驗室實驗法 B、情景實驗法 C、參與實驗法 D、自然實驗法
16、在實驗室實驗研究中,主要要控制哪些方面(A,B,C,D)、
A、實驗情境 B、控制被試 C、控制實驗刺激 D、控制被試的反應
17、調查法可分為(B,C,D,E)、
A、一般調查法和特殊調查法 B、一般調查法和專題調查法 C、事實特徵調查和征詢意見調查 D、結構式調查和非結構式調查 E、訪談法、郵寄問卷法和電話調查法等
18、調查法的缺點是(B,C,D)
A、難以在短時間內獲得大量第一手的資料 B、被調查者可能有意不作出真實回答
C、封閉式的問題損失數據有效性 D、問題措詞不易確定
19、一般研究法主要包括(A,B,D)
A、實驗和研究設計 B、對數據的統計處理 C、抽樣法 D、邏輯思維法
20、心理學發展的歷史分為(A,C)
A、孕育階段 B、轉折階段 C、確立階段 D、發展階段
21、馮特對心理學的歷史功績主要有(A,B,D)
A、心理學的確立 B、實驗心理學的創立 C、出版〈〈生理心理學原理〉〉 D、建立心理學專業隊伍
22、弗洛伊德把人的意識分為(A,B,C)
A、意識 B、前意識 C、潛意識 D、後意識
23、弗洛伊德的早期理論包括(A,B,C)
A、潛意識理論 B、夢的解釋 C、泛性論 D、本能學說 E、人格理論
三、判斷題
心理學是研究人的行為的科學。
心理是人腦的機能,是人腦對內在心理活動的反應。
3、在心理過程中,認知和情感是基礎,意志是將認知和情感轉化為行為的動力。
4、個性心理特徵包括能力、氣質和知覺。
5、心理過程是在個性心理特徵的基礎上形成和發展起來的,反過來有影響著個性心理特徵的進行與發展。
6、以揭示各種心理現象之間以及心理現象與現實之間相互聯系的規律為任務的是應用心理學。
7、心理學是屬於自然科學性質的學科。
8、心理學是對人進行研究的,而人是社會性的,所以心理學是屬於社會科學性質的學科。
9、辯證唯物主義哲學為心理學提供了依據。
10、心理學研究通過揭示心理現象與客觀世界的關系,為辯證唯物主義哲學提供依據,使人更自覺地樹立科學的世界觀和人生觀。
11、心理學之所以成為一門學科,能從哲學中脫離出來,得益於哲學本身的發展。
12、用觀察法進行心理學研究時,一旦有觀察機會,觀察時間應盡可能長。
13、實驗法是按研究的目的控制或創造條件,對由此引起的或改變的被試心理活動進行研究的方法。
14、在實驗法研究中,引起變化的因素是因變數。
15、用觀察法研究心理現象時,不必借用儀器。
16、個案研究法把個案作為一個研究單位進行的研究,不可以以群體為單位。
17、調查法是直接對研究總體的全體進行調查。
18、調查法的研究對象可來源於志願者。
19、調查法中只有保證總體中每一個人被抽到的機會相等,才能使樣本情況代表總體情況。
20、內省法是依靠對自己或他人的意識經驗的反省,來尋找心理學問題的答案的方法。
21、亞里士多德的〈靈魂論〉,從某種意義上可能是最古老的一本心理學專著。
22、在心理學作為一門獨立的學科從哲學中脫離出來的過程中,亞里士多德具有重要作用。
23、1879年,德國人馮特在萊比錫大學出版了世界上第一本心理學著作,標志著心理學的誕生。
24、洛克的〈生理心理學原理〉一書被心理學界認為是心理學的獨立宣言。
25、人本主義心理學主張以任何人為研究對象,強調人的價值、本性和尊嚴。
26、行為主義的信息加工的觀點,研究人的高級心理過程,強調人已有的知識結構在其自身行為過程與認知過程中起決定作用。
27、精神分析學派的興起被稱為第一次革命。
28、人本主義的興起被稱為第二次革命。
29、實驗法是在消除其他因素的前提下研究因變數和自變數關系和變化規律的。

❷ 智慧樹大學生心理健康答案2021


智慧樹知到大學生心理健康這個課程是很多小夥伴都要學習的,下面小編也為大家整理帶來了智慧樹大學生心理健康2021年答案,包含了全部完整版的章節測試答案,有需要的小夥伴們就快跟小編一起來看看吧!
智慧樹知到大學生心理健康章節測試答案2021
緒論 單元測試
1、 問題:心理學的任務有:
A:闡述心理機能
B:揭示心理規律
C:探明心理結構
D:描述心理事件
答案: ABCD
2、 問題:大學生處於人生的哪個時期?
A:成年前期
B:青少年期
C:成年中期
答案:A
3、 問題:人類學家愛德華霍爾關於人際互動界限的研究結果顯示,0-0.5米的距離適用於
A:社交
B:公共場所
C:朋友
D:知心朋友、夫妻、情人
答案: D
4、 問題:心理和諧與社會和諧具有一致性
A:錯
B:對
答案: B
5、 問題:創造性思維就是發散性思譽爛維,這個觀點是以下哪位心理學家的?
A:斯騰伯格
B:林崇德
C:吉爾福特
答案: C
6、 問題:直覺思維具有以下哪些特點
A:堅信感
B:或然性
C:來得快、直接
D:無整體推論過程
答案: ABCD
7、 問題:人人都有創造性
A:對
B:錯
答案: A
8、 問題:智力的實質是一種適應,這個觀點是以下哪位心理學家提出的( )
A:斯滕伯格
B:馬勒
C:弗洛伊德
D:皮亞傑
答案: D
9、 問題:社會是人與人形成的關系的總和
A:對
B:錯
答案: A
10、 問題:創造性人才發展過程中的內因包括( )
A:創造性環境
B:創造性人格
C:創造性思維
答案: BC
第一章 單元測試
1、 問題:依戀關系可以分成安全依戀和不安全依戀。
A:錯
B:對
答案: A
2、 問題:客體關系取向的心理咨詢最終目標在於幫助個案認清父母錯誤的教養方式是如何給我帶來心理問題的。
A:對
B:錯
答案: B
3、 問題:大學生一般處於青年後期的階段。
A:錯
B:對
答案: B
4、 問題:職業生涯規劃的金三角不包括( )。
A:自己與環境的關系
B:教育與職業資料
C:自己的職業傾向
D:自己的特質
答案: C
5、 問題:以下哪一項不是自我體驗?
A:我喜不喜歡自己
B:我是否滿意自己或悅納自己
C:我是否接受自己
D:我要成為優秀和卓越的人
答案: D
6、 問題:自我認同混亂的人往往難以建立穩固的親密關系
A:對
B:錯
答案: A
7、 問題:將對異性的好奇投注到父母身上屬於與異性交往的哪個階段出現的行為( )
A:異性排斥期
B:異性熱戀期
C:崇拜長者期
D:友誼交往期
答案: C
8、 問題:與戀人約會前詳盡細致地准備聊天內容和約會事項,是心理成熟的表現
A:錯
B:對
答案: A
9、 問題:SWOT分析法中「O」是指( )
A:個人各方面可能拓展和創新之處
B:個人的優勢
C:阻礙個人發展的因素
D:個人的缺點
答案: A
10、 問題:生涯規劃就是職業生涯規劃
A:對
B:錯
答案: B
第二章 單元測試
1、 問題:情緒是與生俱來的
A:對
B:錯
答案: A
2、 問題:心態好情緒就好
A:對
B:錯
答案: B
3、 問題:壓力只會對我們的身心產生負面影響
A:對
B:錯
答案: B
4、 問題:生活分析法是由( )研發的。
A:巴甫洛夫
B:松原達哉
C:班杜拉
D:弗洛伊德
答案: B
5、 問題:任何溝通都包含三個部分,不包含以下哪一個?
A:自我
B:情境
C:內容
D:他人
答案: C
6、 問題:學習是動物和人共有的心理現象
A:對
B:錯
答案: A
7、 問題:ABC理論,又叫合理情緒療法,是由哪位心理學家知手提出的?
A:榮格
B:Albert Ellis
C:薩提亞
答案: B
8、 問題:情緒具有感染力
A:對
B:錯
答案: A
9、 問題:經典條件反射由前蘇聯心理學家巴浦洛夫發現
A:錯
B:對
答案: B
10、 問題:艾賓浩斯遺忘曲線是由艾賓浩斯在哪一年提出的?
A:1885
B:1990
C:1883
D:1880
答案: A
第三章 單元測試
1、 問題:大學生應具備的五大資本中居於核心的是( )。
A:社會資本
B:心理資本
C:物質資本
D:人力資本
答案: B
2、 問題:影響韌性的因素不包( )。
A:韌性資產
B:危害因素
C:價值觀
D:性格
答案: D
3、 問題:本章節提到的常見的大學生心理危機有哪些( )。
A:學業危機
B:情感危機
C:發展和存在搭虛嫌危機
D:生存危機
答案: ABC
4、 新聞自由、言論自由和生命自由發生沖突時該怎麼辦?
A、新聞自由第一,為了保衛我知情的權利,不惜犧牲別人的生命
B、言論自由第一,為了保衛我說話的權利,不惜犧牲我自己的生命
C、生命自由第一, 為了活下去可以放棄一切權利
D、生命自由和言論自由並不矛盾,我們不能為自己的言論自由去損害他人的生命自由。
答案: D
5、 問題:危機發生後,人們常常的心理反應有哪些方面( )。
A:思維
B:情感
C:認知
D:行為
E:情緒
答案: CDE
6、 問題:危機的發生並不只是問題的存在,而是解決問題的恰當契機( )。
A:對
B:錯
答案: A
7、 問題:應對心理危機時,最常見的資源類型有哪些( )。
A:精神資源
B:社群資源
C:內在資源
D:外在資源
答案: ABCD
8、 問題:沒有人能阻止自殺,自殺是一種生物疾病,是不可避免的( )。
A:錯
B:對
答案: A
9、 問題:替代學習和模仿有助於我們增強自我效能( )。
A:對
B:錯
答案: A
10、 問題:以下哪位心理學家被稱為「積極心理運動之父( )。
A:Fredrickson
B:Csikzentmihaly
C:Follete
D:Seligman
答案: D
見面課答案
1.下列選項中,屬於本次課程的主題的是
A心理理論
B發展資源
C壓力應對策略
D快速眼動睡眠
我的答案:
2.下列屬於四個環境資源的選項是:
A夥伴關系
B目標明確/環境掌控感
C認識自己/理解他人
D父母的權威教養風格
我的答案:
3.下列屬於科學提升免疫力的選項是:
A積極心態
B優質睡眠
C均衡營養
D合理運動
我的答案:
4.下列屬於情緒調節的策略的選項有:
A前提關注調節
B生理狀態調節
C過程關注調節
D反應關注調節
我的答案:
5.下列屬於優質的睡眠條件的選項有:
A18度
B固定時間
C規律作息
D20度
我的答案:

❸ 心理學期末復習及答案(電大考試)

就這些啦,如果還想要更多題目和答案,可以去電大題酷小程序看看哦,裡面很多電大的問題和答案。
"多選 物業管理人員需要學習服務心理學是由於(ABCD)
A. 有助於調動管理者的積極性,實行有效管理
B. 有助於了解業主心理,實行人性化管理
C. 有助於預防和化解矛盾,減少不必要的糾紛
D. 有利於樹立企業形象,增強企業競爭力"
"多選 物業服務心理學的研究內容是(AB)
A. 業主的心理與服務
B. 物業管理人員的心理與服務
C. 小區的治安與清潔
D. 應對業主的投訴"
"多選 物業服務心理學的研究方法(ABCD)
A. 觀察法
B. 實驗法
C. 調查法
D. 案例分析法"
單選 物業服務心理學是心理學在物業管理中的具體應用,屬於應用心理學的一個分支。它研究的對象主要是業主的心理及行為、物業管理相關方的心理及行為、員工的服務心理和企業管理心理。(√)
單選 美國心理學家馬斯洛把人的需求歸為5個層次,即生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現的需求。(√)
單選 通過服務心理學的學習,可以使物業管理人員了解到氣質不分好壞,性格可以培養,發揮最大優勢,以便開展工作(√)
"多選 個體心理定勢常見的有(ABCD)。
A. 首因效應
B. 近因效應
C. 暈輪效應
D. 經驗效應"
"多選 老年人對(C)有比較大的興趣。
A. 娛樂
B. 事業
C. 營養
D. 健身"
"多選 性格的結構特徵包含以下(ABCD)
A. 性格的態度特徵
B. 性格的意志特徵
C. 性格的情緒特徵
D. 性格的理智特徵"
"多選 希波克拉底劃分的氣質類型有(ABDE)
A. 多血質
B. 粘液質
C. 黑膽汁
D. 膽汁質
E. 抑鬱質"
"單選 (A)是指在某一特定場合或局部范圍發生的擾亂和沖擊社會正常秩序的群體行為。
A. 群體騷亂
B. 社會輿論
C. 流言
D. 社會習俗"
"單選 在較短的時間內、社會群體中的一部分成員爭相模仿,並迅速擴展和蔓延,這是流行(B)特點的表現。
A. 新奇性
B. 驟發性
C. 周期性
D. 群體性"
"單選 在(B)上,女性表現為溫柔,富有愛心,厭惡暴力。
A. 能力特徵
B. 性格特徵
C. 氣質特徵
D. 情感特徵"
"單選 ( C )是指由於性別不同而產生的符合一定社會期待的品質特徵。
A. 年齡角色
B. 職業角色
C. 性別角色
D. 文化角色"
"單選 人們對待客觀事物的態度和社會行為形式中經常表現出來的穩定的傾向,是某些心理特徵在一個人身上的有機結合,它體現出一個人的獨特風格。這是(A)
A. 性格
B. 氣質
C. 人格
D. 知覺"
"單選 有些人做工作做著覺得沒有意思了,然後就停止了就放棄了。而有些人堅持不懈,經過長期地堅持最終取得成就。這是性格當中的(B)
A. 態度特徵
B. 意志特徵
C. 情緒特徵
D. 理智特徵"
單選 氣質是一個人與生俱來的、典型的、穩定的心理特徵。因此,它不會改變(×)
" 單選 有一類人熱情、直爽、精力旺盛、脾氣急躁、易動感情。屬於(B)
A. 多血質
B. 膽汁質
C. 黏液質
D. 抑鬱質"
"單選 (C)是指顧客對服務的感覺、認知和評價。
A. 服務質量
B. 業主滿意度
C. 服務感知
D. 業主期望值"
"單選 弗羅姆的期望值理論公示M=VE,M指的是(A)。
A. 激勵力
B. 效價
C. 期望值
D. 滿意度"
"單選 需要層次理論1943年由美國著名猶太裔人本主義心理學家(B)。
A. 羅傑斯
B. 馬斯洛
C. 弗洛伊德
D. 斯金納"
"單選 (A)是最高層次的需求,是針對真善美至高人生境界獲得的需求,具體包括認知、審美、創造、發揮潛能的需要等。
A. 自我實現需求
B. 尊重需求
C. 社交需求
D. 安全需求"
溝通性投訴是指業主對物業管理公司在管理服務、收費、經費管理、維修養護等方面失職、違法、違紀等行為的投訴(×)
"多選 業主對物業的消費心態有(ABCD)幾種類型。
A. 質價相符型
B. 超值享受型
C. 跟搭便車型
D. 霸王無賴型"
"多選 業主的需求隨時代的發展變化也會產生相應的變化,目前有以下(ACD)三種比較流行需求傾向。
A. 物業消費與工作方式統一
B. 物業消費與社會風俗統一
C. 物業消費與家庭生活統一
D. 物業消費與休閑娛樂統一"
"多選 投訴業主的類型(ABC)
A. 問題投訴者
B. 職業投訴者
C. 未來投訴者
D. 現實投訴者"
"影響服務價值的因素包括(ABCD)。
A. 服務過程的質量
B. 為業主創造的服務效用
C. 服務結果
D. 服務價格"
"服務滿意度是業主對服務人員所提供服務的滿意程度。服務滿意度有一下三種情況(ABD)。
A. 超出期望
B. 滿足期望
C. 沒有期望
D. 低於期望"
"影響期望值的因素有(ABC)。
A. 經歷
B. 口碑
C. 個人需求
D. 環境"
"應對物業管理投訴和糾紛的兩條法則(AB)
A. 「禮」「度」結合
B. 處理糾紛要「得理」、也要「饒人」
C. 據理力爭
D. 不等業主講完,就跟業主講道理。"
"只有滿足了業主的要求,達到了業主的目的,這樣的服務才有意義。(A)
A. 正確
B. 錯誤"
"物業管理企業可以通過業主對服務便利性的感受而降低其對價格的敏感度,並且保持較高的服務價值。(A)
A. 正確
B. 錯誤"
"服務人員、服務過程和服務有形提示業主的感知具有間接影響。(B)
A. 正確
B. 錯誤"
" 服務內容是影響業主價值感知的關鍵因素,又是同服務接觸、服務人員、服務過程和有形實據,以及服務溝通的成本緊密聯系的因素。(B)
A. 正確
B. 錯誤"
" 客戶在選擇企業時,最關心的是信賴度,因為信賴度是提供其他4個方面的優質服務的前提。(A)
A. 正確
B. 錯誤"
應激是人們在生命或精神處於受威脅情境時所引起的高度緊張的情緒狀態。(√)
面對沉默型的業主,物業服務人員應該找好話題,為其提供發揮高見的機會,服務人員不要過於表現自己。(√)
情緒的動機功能能夠激勵人的活動,提高活動效率。(√)

❹ 急!!!心理健康教育考試題目求答案

隨著社會的飛速發展,人們的生活節奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關系也變得越來越復雜;由於科學技術的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;「人類進入了情緒負重年代」,人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。作為現代社會組成部分,在大學院校生活和學習的大學生,對社會心理這塊時代的「晴雨表」,十分敏感。況且,大學生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題,理想與現實的沖突問題,人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進心身健康,以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境,預防精神疾患和心身疾病的發生,加強對大學生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題:
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態,即人對內部環境具有安定感,對外部環境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常,具有一下三項原則:其一,心理與環境的統一性。正常的心理活動,在內容和形式上與客觀環境具有一致性。其二,心理與行為的統一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特徵的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現,時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最後不得不休學甚至退學。心理障礙的表現形式多種多樣,主要表現在心理活動和行為方面。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。
二、對大學生進行心理健康教育的意義
1、進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式
心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點,包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素,是其它素質形成和發展的基礎。學生求知和成長,實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育提供給學生的文化知識,只有通過個體的選擇、內化,才能滲透於個體的人格特質中,使其從幼稚走向成熟。這個過程,也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高,在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的形成,要以心理素質為中介,創造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環境中,保持良好的心理適應狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。正是從這個意義上可以說,大學生綜合素質的強弱,主要取決於他們心理素質的高低,取決於學校心理健康教育的成功與否。
2、進行心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力
心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關,並直接影響個體人格的發展水平。一方面,學生以在心理健康教育過程中接受的道德規范、行為方式、環境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構;另一方面,客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控,也影響著主體人格的發展,並且在一定條件下還可轉化為人格特質,從而使人格發展上升到一個新的高度。同時,心理健康教育不是消極地附屬於這種轉化,而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向,使個體把握自我,對自身的行為進行認識評價,從而達到心理優化、健全人格的目的。
3、進行心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的,心理健康教育為二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認識自我,從而實現角色轉換,發展對環境的適應能力,最終使潛能得到充分發展。
三、當代大學生心理問題的現狀
當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展,而且也關繫到全民族素質的提高,更關繫到跨世紀人才的培養,一項關於當代人主要素質的調查表明,當代人的素質不能適應社會進步和發展的需要,最欠缺的是心理素質,具體表現為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機意識,缺乏自信心,依賴性強等。究其原因,與教育不重視人的心理素質的培養與塑造有關。在大學生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的願望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為;有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明,目前我國大學生發病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑鬱和情感危機、神經衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調查,結果表明每年有大量大學生心理素質不良,存在不同程度的障礙。土木水利學院 2002級學生入學第一年便因心理問題休學4人,他們四人分別因為:1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩定;2、長時間懷疑同學背後議論自己、鄙視自己,因而不敢面對別人;3、對生活目標喪失信心,低糜消沉,抑鬱;4、狂躁不安,行為異常。最終都不能繼續學業。常見的大學生心理問題還表現為環境應激問題、自我認識失調、人際關系障礙、情緒情感不穩、感情適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。
四、對當代大學生心理問題的原因分析
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關,同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由於心理發展不成熟,情緒不穩定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發生,如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當代大學生,為了在激烈的高考竟爭中取勝,幾乎是全身心投人學習,家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環境因素看,竟爭的加劇、生活節奏的加速,使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突,產生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境,心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
1、客觀方面
與中學比,大學時期的學習、生活、人際關系都發生了很大變化。
1)學習的任務、內容、方法發生了變化。 中學學的是基礎知識,目的是為今後繼續深造或就業做准備;大學學的是專業知識,目的是把學生塑造成建設祖國的高級專門人才。中學課程幾年一貫學習僅有的幾門高考課程,中學有老師天天輔導,日日相隨;大學要有較強的自學能力,獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活,不知道如何適應和支配時間。
2)生活環境發生了變化。 部分新生在中學有寄讀經歷,但多數新生仍然是上學到學校,放學同家人居住在一起。進入大學後,班集體成為主要生活環境,宿舍成了主要的生活區,日常生活全要自理,這對那些平時習慣於依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關系較中學時代要復雜。 大部分新生在中學時期居住的比較集中,從小學到中學,都有一些從小在一塊兒的夥伴;班主任一任數年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗,構成自己熟悉的生活環境。跨進大學,周圍的人來自不同地區,素昧平生,語言、習俗各不相同;同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生,有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十七八歲的新生來說,是極不習慣的,因此,每逢節假日就會想家、想同學,會產生孤獨感。
4)對待社會工作的態度發生了變化。 中學的工作和活動多是在老師指導下開展,由少數同學承擔的。大學強凋學生的自我管理,班裡事情多,社團活動多,學生除了要搞好自身的學習外,還要擔負一定的社會工作,關心班集體建設。新生往往不大適應這種較大工作量的生活,缺乏工作主動性,在其位又不知如何謀其政,感到壓力大。
2、主觀方面
新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀願望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環境能力不強的新大學生很容易產生如下心理問題:
一是盲目自滿與自我陶醉 。因為考取了大學,老師表揚,同學羨慕,親友誇獎,父母慶賀,部分學生在這種自我陶醉中漸漸鬆懈了鬥志,終日悠哉游哉,認為自己是中學的尖子,大學里成績也不會差,從而放鬆了對自己的要求,盲目自滿。
二是失望與失寵感 。有的學生入學前把大學生活過於理想化、神秘化,入學後感到理想與現實差距太大,因而產生失望感,有的學生曾是中學的尖子,是家庭與學校的重點保護對象,進入大學一下子不受重視了,就會產生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。 有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗,長期拼搏的目標已經達到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進入大學後奮斗目標不明,適應能力不強,競爭的氣勢也有所減弱,便產生了「鬆口氣,歇歇腳」的心理,再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。 因為環境變化而瞻前顧後畏縮不前,社會活動不參加,運動場不光顧。整日除了學習之外,無所事事,生活單一,有礙個性發展。

五、對大學生心理問題的教育措施
人的心理素質不是天賦的,而是取決於後天的教育與訓練,教育對心理素質的提高起著決定性的作用。我校在大學生心理素質教育方面進行了許多探索和嘗試,開展了一系列工作,並取得良好效果,但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施:
1、充分發揮學校心理咨詢作用。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環境。近年來,心理咨詢機構不斷完善,增設了多種形式的服務,已成為大學生心理素質教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調查,做到心理問題早期發現與預防。
開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態,從而有針對性地提出教育措施與方案。我校每年對新生進行心理健康普查,採用「心理健康問卷」從中篩選出有心理症狀的學生,主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷,每年約有 10%的新生被約請面談,根據面談分析,區別不同的問題類型與程度,採取不同的應對措施,防患於未然,做到了心理問題早期發現、及時干預,使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。
3、 把心理素質教育滲透在各科教學之中。
通過各科教學進行心素質教育既是學校心理教育實施的途徑,也是各科教學自身發展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素,因為教學過程是經社會歷史積淀的文化知識、道德規范、思想價值觀念為內容和主導的。教師在傳授知識過程中,只要注重考慮學生的心理需求,激發學生學習的興趣,並深入挖掘知識內在的教育意義,就能夠把人類歷史形成的知識、經驗、技能轉化為自己的精神財富,即內化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質,並在他們身上持久紮根。
4、開設心理教育必修課,增強自我教育能力。
心理素質的提高離不開相應知識的掌握,系統學習心理、衛生、健康等方面的知識,有助於學生了解心理發展規律,掌握心理調節方法,增強自我教育的能力。心理素質教育的效果在很大程度上取決於學生自我教育的主動性和積極性,取決於學生自我教育能力的高低。因此,心理素質教育就是要注重培養學生自我教育的能力。
5、加強校園文化建設,為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境,大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容,也是影響學生心理發展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質,如團結友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤,有利於使人與人之間保持和諧的人際關系,促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助於培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特徵。因此,學校應該花力量抓校園文化建設,開展形式多樣的文體活動和學術活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環境,有助於學生深化自我認識,充分發展個性,改善適應能力。
六、大學生心理素質教育是培養二十一世紀人才的基礎
二十一世紀的晨鍾已經敲響,在這新舊世紀交替之際,培養跨世紀人才是時代賦予高等學校的歷史重任。如何培養跨世紀人才,其核心是加強對青年學生基本素質的教育和培養,全面提高他們的整體素質。二十一世紀人才應具有良好的思想道德素質、全面的科學文化素質和健康的生理心理素質,且相互和諧統一,這也是健全人格的科學內涵。我們應該反思以往的教育工作,人們往往偏重的是科技文化、學識才能素質,而較為忽視的是思想道德素質,特別是心理素質,即使在比較注重思想政治教育工作的今天,仍未對心理健康教育這一「心理衛生死角」引起足夠的重視,其結果是導致學生中出現了大量的心理問題,嚴重擾亂了學校正常的教學、生活秩序,影響了人才的整體素質,阻礙了高教目標的全面實現,給國家帶來無可挽回的損失。因此,保持健康的心態,不僅關繫到廣大學生健康生理、心理的發展,良好思想道德的養成和完美人格的塑造,而且關繫到人才素質的整體提高、高教目標的全面實現、直至現代化建設的順利進行。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養,全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此,就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養,使他們真正懂得:要想佔有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰勝各種困難挫折的心理准備,從而引導他們科學地走出自我認識的誤區,更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰!

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