本科畢業論文田徑運動損傷

① 各路「兄台、俠女"們好。能否幫忙寫篇有關於跆拳道運動損傷調查與分析的畢業論文 還有開題報告 多謝啦！

請問您是國內哪所大學的? 加我 我好像有的

② 田徑運動項目損傷原因及其預防探究文獻綜述怎麼寫

如果是本科論文的文獻綜述的話，個人覺得這個題目有點大，不如寫某一項運動項目的損傷原因及其預防探究，這也有很多可寫的地方。寫文獻綜述，就先把有關的論文先下載下來，然後分類——總結，。運動損傷的分類、運動損傷發生的直接原因及間接原因，運動損傷的預防、常見運動損傷的處理。僅供參考。。

③ 運動訓練的本科畢業論文怎麼寫

按照論文的要求寫，按照學校的格式寫，運用你所學的知識寫，上網查閱相關資料，查閱相關書籍，向你的論文指導老師請教，和你的同學朋友一起討論等，注意論文有查重，不能抄寫別人的論文。

④ 求體育學院本科畢業生畢業論文 題目是與田徑有關的 要詳細內容 最好附有開題報告 謝謝！

《體育與健康》新課程的改革實施，為體育教學改革帶來了無限生機，極大的拓展了體育教師教育活動的空間，廣大教師參與課程教學改革的積極性十分高漲，作為一線體育教師的教育觀、課程觀、教學觀、學生觀，都發生了深刻的變化。學生的積極性、主動性和創造性都得到了充分發揮，課堂氣氛也較過去變得熱烈。但在貫徹新課標的基本理念、宗旨的過程中，也出現了許多值得一線教師共同面對和考慮的問題——田徑教學。眾所周知，田徑是起源與生活中跑、跳、投的項目，和人們的生產勞動和社會活動緊密相連，從這個意義上說，通過田徑教學，我們要使學生在生活和實踐中更好地掌握跑、跳、投，並運用跑、跳、投的運動技能去鍛煉身體和愉悅身心。而體育課中田徑內容寥寥無幾，基本的田徑運動技能學生一竅不通，更別說運用。而且，在新課標中也明確指出「田徑運動為必修項目」，並在目標中指出「提高運動技能水平，增強運動技能的運動能力」。但是，在現實教學中並非都是如此，出現了許多值得我們深思的問題。新課標從體育的功能確定了五個學習領域，既考慮了體育的價值，也考慮了社會的體育要求和學生的體育需要，如果只根據一項學生的興趣的調查或一些偏激的提議來決定教材內容，來取捨田徑教學，那麼我們是否有理由說服學生和我們自己呢？因此，我們有必要對新課標下的田徑教學所面臨的一些問題理解思路，進行認真的思考。

一、問題

1、教學改革實施使有些教師對田徑教材內容進退兩難，不知哪些田徑內容該教，哪些不該教？而且新課標雖規定了課程目標，但完成目標應需的內容，只有一個大概范圍，無明確內容，加之田徑教學的意外性較大，因此許多教師在教學過程中不進行田徑項目教學，使田徑教學無法進行普及教育，無法貫徹新課程的根本目標。

2、據不完全統計，在我區開展的示範課或公開課或各校開展的公開課評優課等，以及日常教學中，進行球類或技巧教學就佔到65-80%之多，而以田徑內容的卻最多隻佔10-20%左右。在日常教學中，田徑內容的教學更是讓人擔憂，有的教學計劃中甚至無田徑內容，有的有田徑教學計劃，但卻沒有真正實施。在新課標下，難道田徑教學真的成了「燙手山芋」？我國也是田徑大國，有著許多優勢項目，而學校也是培養和發現人才基地，我們的田徑後備生力軍難道天生就會？這些現象應值得我們來思考，去探索田徑教學。

二、問題分析

1、教師觀念問題

新課程的實施，是對傳統教學思想的一個沖擊。新課程的目標以「健康第一」，「淡化技術」教學，注重學生的學習興趣和興趣體育，使一些教師得過且過，看到其他教師把球類作為教學內容，學生和老師都自由自在的玩，自己何必辛苦的來上田徑課，且出力不討好，不如不上田徑內容等等的觀念，使得田徑教學在一些教師的觀念中先被抹殺。

2、學生的興趣問題

已有很多的教師通過調查研究，指出學生的興趣問題是新課程下全面實施體育教學一個不容忽視的問題。許多學生都不願進行不好玩、累、苦和單調的項目，認為不能使自己將來有用，田徑教學更是雪上加霜。

3、教學方式問題

傳統的教學使田徑教學在實踐中取得了一定的成果，但是，在新課標的實施中，傳統的教學就與新課標的宗旨有所抵制。教師的角色、思維，以及授課方式的轉換等都不能跟上新課程的需要。在田徑教學中，只注重了運動技能的傳授，教學形式單一，內容的選擇與技術難度把握不好，忽視了健康娛樂的教學內容，缺少趣味性，學生完全處於被動、被學、被練習的角色，從而學生處於不願學的處境。

三、解決問題的方法或建議

田徑運動有利於發展學生力量、耐力、速度、靈敏、柔韌等身體素質，有利於培養學生的勇敢頑強的意志品質，滿足現代學生自我價值的實現的需要。田徑運動對場地、器材的要求不高，易於開展。這些特點使得田徑運動成為一項可行且健身價值較高的運動，決定了其在體育教材中的重要地位。

1、適應新課程，轉變教育觀念

田徑教學是課程體系中重要組成部分。要上好田徑課開創田徑教學的新局面，必須更新觀念，與時俱進。這就是說要理解新課標的精神，掌握新課標的要求，樹立符合新課標要求的新的體育教育理念和體育教學知道思想，選擇適合教學內容，改革創新教學方法。

《課程標准》把田徑列為必修教材。就是因為田徑教材是強身健體較為簡便、易行和有效的手段，要通過田徑教材的教學來發展學生的體能素質，因而田徑教學不能少，運動技能也要傳授。但傳授的系統性、完整性、細節性等必須適應、理解新課程、認真專研新課程，把田徑各項技術教學與學生的發展與培養學生的情感、態度、價值觀等結合起來，讓學生學會學習、培養終身體育能力。

2、改變傳授方式，優化、整合教材、激發學生興趣

傳統的田徑教學，只是以教師為中心，學生圍繞教師轉，面對傳統的教學方法，學生只能在威嚴下「被迫」學習，遏制了其主動性，影響學生學習興趣，久而久之，學生對田徑項目產生抵制心理，那積極性更無從談起，田徑運動也無法深入開展。因而，我們必須改變傳授方式，激發學生興趣。

（1）關注「田徑教學」的情境輔助

對一個抽象性較強的田徑教材內容，如教師不努力使教學內容變得生動、形象、直觀，就很難讓學生產生興趣，因而也很難讓學生理解接受。所以，田徑教材情境化至關重要。現代信息技術在教學中的使用，給教學帶來了無限的生機，同樣，我們也可以利用信息技術，進行田徑教學，帶給學生新奇、激烈的精彩影像，學生在觀賞高水平的跑、跳和投的比賽中，可給與指導和激勵，使學生了解和領悟了田徑各項技術。學生都有一定的表現慾望，教師要充分地發揮學生的思維、參與性，教師加以糾正，讓其在表現中掌握運動技能。

（2）關注「田徑教材」的組合和創新

對於某些難度高、技術復雜的項目，可只作介紹，讓學生通過掛圖、影像、書籍等途徑對其只作了解，懂得其基本知識和如何練習就可以，其他運動技術可進行適當改革，降低難度要求，以游戲、比賽等形式來進行教學。如耐久跑、可採用各種趣味性游戲或比賽形式，抓住學生好玩的天性，使單調枯燥的耐久跑變得有趣味，如進行基本投擲技術教學時，可進行「羽毛球大戰」游戲。讓學生先「玩」，發揮其主動性和積極性，根據大多學生的投擲動作，再講述投擲的一些基本動作技術。

3、改進教學評價，實施新課程評價意義

在以往的田徑教學評價中，只強調運動成績而忽視學生學習的態度、行為等，不太重視運動技術的運用和參與程度。嚴重影響了學生積極參與和體育鍛煉的熱情。田徑教學評價中應堅持「健康第一」的指導思想，要通過學生自我評價和同學間的互評，來發現自己的進步和不足，激勵學生為終身受益的某田徑鍛煉方面而努力進取。

主要可以以下幾方面評價：

（1）體能與運動技術。主要評價學生對運動技術的掌握情況，動作幅度、姿態、力量、靈敏、協調等素質的發展。

（2）學習態度和參與性。主要評價學生在田徑教學中是否主動積極，配合教學，自願參與田徑運動等，主要是在於激發和鼓勵學生自覺積極參與的意識。

（3）某項目進行程度和技能領悟能力及時技術的認識與理解。主要評價學生對田徑教學中的一些基本動作的領悟，演示，對運動技能的運用，以及學生從學習到評價過程中的進步幅度等。

（4）其餘可從學生的交往和合作學習精神、創新意識、心理健康等方面評價。

綜上所述，把田徑技術教學與學生主體發展，培養其體育情感、態度、價值和終身體育能力結合起來，在我們對新課程逐步加深理解的過程中，每一個教師定會找到自己的位置，設計出最適合主體學習的、豐富多彩的教學方法，使田徑技術教學在學生中樂於接受，並發揮出田徑的重要作用與地位。

⑤ 研究田徑訓練運動損傷原因及預防的成果有哪些

田徑訓練運動損傷原因：
1.田徑運動中技術動作不合理
2.准備活動不充分
3.運動負荷安排不合理
4.場地設施不足
5.氣候不好
6.沒有合理的作息時間
7.不重視運動後的恢復等都會造成運動損傷。
預防的措施有：
1.做好准備活動
2、加強易受傷部位的練習
3.合理安排運動負荷
4.加強場地器材的安全檢查、維修和服裝檢查
5.保證合理的作息和充足的睡眠時間等。

⑥ 體育課中常見的運動損傷有哪些處理方法有哪些

常見的運動損傷包括疲勞骨折、外脛夾、肌腱炎、跑步者膝、繩肌損傷、舉重者腰、網球肘、頭部損傷和足損傷。

治療

1、急救

在多種損傷中，找出主要矛盾進行急救，如出血時，首先止血。休克時，首先抗休克，切勿猶豫，延誤時機。

2、一般處理

擦傷：不幹凈的傷口用清水沖洗干凈，傷口乾凈者，塗上紅葯水或紫葯水或貼上創可貼即可自愈。較嚴重的擦傷首先需要止血，酌情採取冷敷法、抬高肢體法、綳帶加壓包紮法、手指直接指點壓止血法等方法進行處理，必要時到醫院進行傷口清洗、縫合、上葯、包紮等處理，以免感染或流血過多。

鼻出血：讓受傷者坐下來，頭向後仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布或干凈的軟紙塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻樑上，一般即可止血。如仍不止，應到醫院檢查、處理，及時採取有效措施，防止大量出血出現休克。

扭傷：首先應該採取止血、止痛措施。可把受傷肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度和疼痛。不能亂揉動，防止加大出血量。在受傷處墊上棉花，用綳帶加壓包紮。簡單處理後應立即將傷者送往醫院進行進一步的醫療處理。

挫傷：用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度和疼痛。在受傷處墊上棉花，用綳帶加壓包紮。簡單處理後應立即將傷者送往醫院進行進一步的醫療處理。

腦震盪：輕度腦震盪的患者，安靜卧床休息一、二天後，即可恢復。對於中、重度的腦震盪，要保持傷員絕對安靜，仰卧在平坦的地方，頭部冷敷，注意身體的保暖，並及時送醫院治療。

脫臼：動作要輕巧，不可亂伸亂扭，可以先冷敷，紮上綳帶，保持關節固定不動後，立即送醫院請醫生矯正治療。

骨折：首先應安撫受傷者，防止休克，注意身體保暖，立即送醫院治療。

運動損傷預防

熱身運動包括劇烈活動前的放鬆活動，幾分鍾即可讓肌肉溫度上升至38℃，並使其更柔韌，強健和耐損。主動熱身運動比用熱水，熱墊，超聲或紅外線燈被動加熱效果更好。

牽拉活動雖然不能預防損傷，但可使肌肉產生較大的拉力，應在熱身運動後或訓練後進行，為避免直接受傷，時間不宜超過10秒鍾。

降溫指訓練結束前逐步放鬆可預防頭暈和暈厥。如果劇烈活動後突然停止，血液蓄積在肢體遠端靜脈中，可能引起頭暈甚至暈厥。最後的放鬆運動可以促進血循環和血中乳酸排泄，但不能防止第二天的肌肉酸痛，因為這與肌纖維損傷有關。

以上內容參考：網路-運動損傷、網路-運動性損傷

⑦ 試述常見田徑運動損傷的類型以及處理方法

腳筋拉傷分為輕度腳筋拉傷和重度腳筋拉傷。根據不同的程度，腳筋拉的治療方法也不同。腳筋拉傷對應的治療方法如下：1、輕度腳筋拉傷。如果是拉傷沒有完全的斷，可以局部的地方熱敷下，另外就是泡熱水，配合局部外用的葯物腫痛氣霧劑等治療，這個一般來說拉傷損傷二三周可以恢復，2、重度腳筋拉傷。如果是完全斷了筋損傷了，需要考慮手術縫合，術後配合這個石膏固定一段時間，需要二個月左右的時間恢復。逐漸的進行局部屈伸活動功能訓練，不要使用暴力，否則可能加重損傷的。腳筋拉傷後在傷後3天內一定要限制下肢的活動，避免長時間的站立及行走，禁止進行劇烈的體育運動。局部進行冷敷，每日20分鍾，應用彈力綳帶或護踝進行固定限制關節的活動。

⑧ 對於田徑運動員來說，常見的運動損傷有哪些

馬拉松比賽進入下半年的旺季，很多跑者接連參加比賽，平時一些隱藏的傷病，在比賽中或比賽後，相繼發生。跑步跑傷了，對跑者來說，是最痛苦的事情。據一項調查統計，中國超過1/3的跑者曾出現膝蓋受傷，約1/5的跑者曾出現腳部或腰部受傷，約1/7的跑者曾出現腳踝受傷或足底筋膜炎，幾乎沒有傷病的跑者僅佔15.7%。全馬完賽者中跑步傷痛發生率甚至高達90%以上。

跑步受傷的 3 個主要原因跑步受傷的部位主要集中於下肢和膝關節，跑步受傷的原因主要有三個：1. 過度訓練，這是最主要的受傷原因。2. 先天骨骼的排列不齊，比如膝外翻，或膝內翻，這個無能為力，屬於先天方面的缺陷。

▲很有效的治療慢性跟腱炎的方法：「踮腳尖」

對業余選手來說，跑步最重要的作用在於鍛煉身體，讓身體更強勁有力，越練越傷不是任何人運動的初衷。只有克服了大規模的「傷病潮」，跑步才能帶來更大的健康和快樂。跑步，就應該無傷，跑到天荒地老。

⑨ 體育論文開題報告 散打運動員身體損傷及預防的調查分析

一：腳腕
二：臉部
三：肋骨
四
韌帶
五：胳膊手腕《《《希望你能採納