關於足球的本科畢業論文資料

㈠ 關於大學足球專業畢業論文

我不是足球專業的我只是喜歡，你可以研究一下這個賽季皇馬433陣型與國家德比中442陣型的優劣。其實論文題目定的范圍越小越好些，也越出彩。

㈡ 求一篇關於足球的論文

淺析現代足球的起源及其早期發展
論文關鍵詞:現代足球 起源 發展 歷程
論文摘要:本文通過對現代足球的起源與發展進行分析和探討發現：現代足球起源於英國，沿用了民間和公學兩條發展路線，得以迅速發展；英國足球運動隨著英國的全球擴展迅速向全世界推廣，實現足球運動全球化發展；現代足球運動早期發展可以分為起源、職業化、產業化三個發展階段。
1．前言
在當今的世界，足球運動已經成為世界的第一運動。世界盃已經成為世界各國展現自己足球水平的平台，同時也是足球運動員在世界各國人民面前表現自己的地方。足球運動把世界的人民聯繫到了一起 ，雖然足球起源於中國，但現代足球卻起步於英國：規則的制定、職業化的出現、足球管理機構及賽制完備的聯賽等，都在 19世紀中後期相繼現。而足球職業化，更被認為是開創 2O世紀新型生活的起點。
2．現代足球的起源及背景分析
2．1現代足球的起源
古代足球起源於中國，在十一世紀經過歐亞大陸傳播到英國，催化了現代足球的出現。早期的足球發展主要沿民間足球和公學足球兩條發展路線。英國的民間足球可以追溯到 12世紀，首先參加者是上等階層。後來，學生、小商業主也投入到足球運動游戲中，然後迅速傳播到英國的鄉鎮和村落，而且逐漸和節 日、宗教儀式聯系在一起。16世紀中期後，歐洲的義大利 、德 國、荷 蘭、奧地利 等國家 和地 區相繼 出現了民間足球運動。此時的民間足球運動，是沒有成文規律的，比賽(游戲)場地也無大小的規定。公立學校是協會足球發展的依託，在這個進程中，充當現代足球運動先驅的是一群公學學生，他們受過 良好的教育，素質極佳，是足球上的君子，那些規范足球的行為規則就是他們文明的結晶這改變了以往場上的無序及兇悍的球風，為現代足球的誕生奠定了重要的基礎。
1863年 10月 26日，倫敦的足球會議，規則的出現和管理機構的出現成為現代足球運動誕生的標 志。談到足球的誕生不得不提 到查爾斯阿爾科克，這名畢業於哈羅公學的英足協首位秘書長，不僅對足球比賽規則進行了一系列卓有成效的確立和修訂，還創立了世界上首個正式比賽(英足總杯賽 )。
2．2現代足球產生 的社會背景論述
按照馬斯諾的需求理論，當人們的第一層次的需求得到滿足時，就會追求高一層次的需求。足球運動的產生過程也是人們向更高需求追求的過程，是從物質需求得到滿足後的必然發展結果。18—19世紀中期，歐洲的階級分化，資產階級和地主間的矛盾進一步激化。斗爭的結果是地主階級對新興資產階級的斗爭進入體育項目(包括足球運動)中阻礙了民間足球的發展。英國工業革命後，不斷發展的工業化和城市化，並隨之而來的中產階級的出現以及 19世紀英國公學教育改革，推動了英式足球的出現。從這個意義上講，現代足球首先產生於英國，具有歷史發展的必然性。
19世紀中葉後的英國，工業化和城市化進程加快 ，大批的農村人口涌人了城市，早在 19世紀中葉，英國初步實現了城市化 ，這時全國已經有一半以上的人口居住在城鎮里。伴隨著生產技術的根本變革和經濟的發展 ，使人們的聯系變得更為快捷，過去封閉的社會變得開放；人們的生活質量發生變化，工作時間減少，餘暇時間增多。當人們的物質需求得到滿足時，就必然需要更高層次的追求，精神上的、文化層面上的需求就應運而生。於是，他們大多數就選擇了體育運動或看體育運動來增添自己的生活樂趣。而足球運動作為新興的體育運動形式，反映了人們間的強烈競爭、進取和合作精神 ，迅速興起就成為必然。
3．足球俱樂部的產 生和發展及早期足球產業化發展
3．1足球俱樂部的產生 與發展
最早的足球俱樂部起源於英國，民間足球游戲和公學足球運動的發展，使得一些熱愛足球運動的組織在一起 ，並導致足球俱樂部的出現。最早出現的足球俱樂部(1862年的諾丁漢郡俱樂部)，其成員大多來源於原公學(牛津、劍橋大學)的學生。從這種意義上講 ，足球俱樂部的起源來源於 l9世紀的公學。工業革命的爆發，工人經濟收人增多、中產階級的出現、大批觀眾的出現，使得公學業余運動逐漸職業化。英國足球運動的迅速發展得益於學生和上等階層，特別是學生，他們思想激進、活躍 ，接觸面廣。他們不僅將足球運動傳給外國的留學生，還傳播給了工人階層和軍人。隨著英國海外殖民擴張，海外英國人連同在英學生、工作的外國人一起將足球帶到了世界各地。英國以外的各地足球運動迅速發展，各俱樂部相繼成立。足球俱樂部是伴隨職業化的推廣而發展的。早期的足球俱樂部是帶有明顯娛樂性質的具有相同愛好者的簡單組合。俱樂部自身或者與外界不定期地通過一些足球比賽來調節自我，比賽無日程規定。這種局面的改觀直到現代足球誕生後的 1O年，世界上首個有組織的比賽出現。1872年第 1屆足總杯吸引了 15支球隊參加，採用連續淘汰制，博爾頓流浪者隊最終獲得冠軍。繼此 ，聯賽出現從以上分析，我們認為早期足球俱樂部不是真正意義上的俱樂部直到 1885年以後 ，英國足協迫於現實壓力，首先宣布職業球員的合法化，蘇格蘭等國相繼步其後塵，最終實現了足球運動的職業化。足球運動職業化以後 ，有人付錢看球 ，有人踢球掙錢 ，於是圍繞足球運動的產業就產生了，從此以後的足球俱樂部才是以盈利為特徵的真正意義上的職業俱樂部。19世紀末以前，英國的足球俱樂部主要是一種業余化健身性和娛樂性組織。19世紀末，足球俱樂部的商業化傾向開始明顯到20世紀初，大多數足球俱樂部開始轉變為以追求經濟利益為主的股份化商業組織。不過，早期的足球產業化發展是簡單的，其各方面運作仍處於嘗試階段。首先是各俱樂部在比賽宣傳方面作了相應嘗試；接著足球裝備業等相關產業相繼出現。更為重要的是足球成為商業推助劑各種廣告相繼附著於足球運動的發展 ，形成全新的足球運動概念。值得一提的是，傳媒對足球產業化推廣的影響是巨大的，沒有傳媒的介入就沒有現代足球的快速發展。早在 1927年英國的 BBC廣播公司進入足球比賽中，對比賽進行報道與直播，後來 ，電視中也出現了足球 比賽的內容。20世紀5O年代 ，電視媒體全面介入足球運動，大大推動了足球運動的發展。
3．2足球俱樂部產生與發展的背景
為了滿足人們的需求就出現了大量的足球俱樂部，英國現在的 9個職業足球俱樂部，主要集中於英格蘭中部和西北部這兩個傳統工業地區，圍繞著伯明翰和曼徹斯特兩個中心城市；此外倫敦和紐卡斯爾一南一北兩個城市周邊，也有不少足球俱樂部，這與當地的經濟條件是不可分割的，隨著城市機器大工業的發展，大部分的工作就能夠讓機器來完成了，人們的空餘時間增多了和人們的經濟條件富有 ，所以球賽的觀眾就增加了，為了滿足市場的需求，英國的足球運動就逐漸走向了產業化與商業化的道路。也就是說 ，在英國機器大工業時代的條件下，人們的空餘時間增多，經濟收入增加，對一些娛樂運動的追求 日益劇增，許多依靠足球運動來為生活增添色彩的人們集中在一塊，也就有了早期的足球俱樂部。而伴隨著英國經濟的發展，英國人的生活條件進一步提高，可以出錢看球賽的人不斷增加 ，這時踢球就可以成為一種謀生的手段 ，而隨之而來的職業足球合法化，意味著足球俱樂部真正出現。此外從英國足球俱樂部的區域分布特徵來看，早期的足球俱樂部存在著明顯的對經濟發展的依附性，經濟越發達，足球俱樂部越多，足球運動發展越快。
4．足球全球化發展的歷程
足球運動從英國向世界各國的發展與英國當時的海外殖民地有著不可分割的關系。足球運動在英國的形成與發展之後，隨著產業革命的發生，英國同時也處在社會轉型的時期，開始出現了許多剩餘勞動力。即由於早在英國的全球的殖民運動過程中，國內的人口增長速度超過了糧食增長的速度 ，造成糧食的嚴重短缺，此時人口的增長對土地也造成了強大的壓力 ，導致物價上漲。人口的增長也造成了失業率的持續上漲。所以就有了大量的剩餘勞動力了。還有隨著 18世紀全球經濟復雜化的進程 ，為了尋求新的原料產地和商品傾銷地 ，因而英國的大量的城市居民和大貿易公司隨著環境的改變而四處遷移，造成了人口的全球漂移。在此背景下，英國已經把很多國人送到全球各地的殖民地。在殖民地的人民也有了空餘時間來進行業余的體育活動，加之這些英殖民地地區的經濟、社會文化環境的變化，殖民地的人們也就開始接受了該項運動了，在全球英殖民地上就逐漸形成了足球運動。在 19世紀末，英國在全球的殖民地數量高達 183個，遍布全球各地。可以認為英國的殖民統治，無形間促進了世界第一運動的全球推廣。此外，足球運動的全球推廣過程中，不得不提到英殖民地的英國軍隊。軍人空閑的足球競賽運動對足球的全球擴張具有重要意義。
參考文獻
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[5]李岡原．近代英國教育特徵初探[7]．杭州師范學院學報，1997，117-20．
[6]張亞東．試論 18世紀英國的海外移民[I]．湖南文理學院學報(社會科學版)，2004，29(2)：26—29．

㈢ 關於足球的小論文

對足球遠射問題的探討

[內容提要]：為提高足球遠射的訓練水平，以文獻資料發，從遠射的概念，遠射在比賽中有著重要的作用，遠射包含的幾個重因素，遠射採用的方法等多方面對足球遠射進行分析、探討。結果表明，遠射是當今足球運動的主旋律。對於破密集防守，豐富戰術打發，取得比賽勝利起到關鍵作用。它與基本技術，技戰術配合，意識，身體素質等因素密切相關。
[關鍵詞]：足球 遠射 探討

射門，進球是足球比賽最富魅力之處，也是比賽的最終目的。隨著足球運動向著全攻全守總體型的打發發展，防守時採用緊逼盯人，人員上多於進攻者，並且在通向大門的道路上布置了層層的防線，這樣給進攻的成功率造成了一定的影響，並且射門也受到了一定的制約，射門的條件愈演愈復雜。射門的距離日益向禁區外推移，這樣在比賽中靠近距離射門就難以滿足要想取得比賽勝利的需要，這時隊員門不能不重新重視遠射的威力和作用。因而利用遠射得分，在當今乃至以後一個時期的比賽中有著較大的意義。因此，就加強遠射，提高遠射的命中率進行分析，研究。
一、遠射的概念：
多年來，一直將禁區外的射門統稱為遠射。但有許多的射門都是臨界於禁區線的區外射門。它同臨近禁區線的禁區內的射門在距離上十分接近，況且禁區線距球門的距離只有16米50公分，因而這樣的劃分遠射是不恰當的。為了研究更具有代表性，我們將遠射具體概念確定為距離球門20米以外的射門。其大致范圍（如下頁圖1所示）即由兩個球門柱為圓心，以20米為半徑，分別在禁區垂直線，橫線上所劃的弧以外的射門，做為本次課題研究的遠射的范疇。
二、遠射的作用：
1、豐富前場的技戰術打法：
禁區附近屬於攻防的重要區域，爭奪非常激烈，這里是防守一方重兵布防的地方，進攻時如果只靠幾個鋒線隊員的配合和個人突破難以攻破對方的堅強防守，而通過鋒線隊員的交叉換位，跑位扯動，加之近射，遠射的結合，就能使進攻方法多樣，配合機動靈活，進攻點增多，豐富了前場進攻方法，進攻者如果加強了遠射，這樣就會使防守者即要顧里也要顧外，對比賽勝利起著很大作用。

（圖1）
2、破密集防守的重要手段：
隨著比賽激烈程度的發展，整體和個人的防守能力的大大提高，防守隊員逼的緊，搶得狠，防守時經常造成局部上的人員優勢，在這種嚴密而兇狠的防守情況要想射門，採取戰術配合和個人突破要難以奏效，甚至會因久攻不下而導致被對方破門。破密集防守，是強隊對弱隊時經常遇到的問題，中國隊在亞洲地區比賽中每遇到東南亞隊伍時，往往會因為不擅長於破密集防守，所以打起來就顯得很吃力，破密集防守最重要而且行之有效的方法就是遠射，如果隊中有出色的遠射手，偶爾突發冷箭，就會使對方擴大防線，不敢退得過後，就利用個人突破射門，這關鍵是靠遠射。
3、可作為結束進攻的一種形式：
當今的比賽射門形式多樣，有包抄頭頂射門，凌空射門，但按發展趨勢，前兩種的射門難度增加，原因是兩中衛和守門員都想著一定的高度發展，相對比鋒線隊員高，他們防守時往往貼得很緊，那些高難度的射門很難做得出，遠射做為結束進攻的一種形式，主要是接下底傳中被對方中衛頂出，守門員擊出的球，或是接應己方的第二點射門。
三、影響遠射的幾個因素及分析：
影響遠射的因素有許多，下面就遠射的幾個重要因素進行分析：
1、意識：
足球這一項運動是非常講究意識，遠射與其也有密切關系，在我國各級足球隊伍中，少有出色的遠射手，主要是隊員門的遠射意識差，信心不足，在比賽中，隊員那中該射不射，失掉機會的鏡頭屢有出現。回顧一場世界高水平隊員的比賽，隊員在場上那種強烈的射門慾望只要出現了機會，就毫不猶豫地勁射，這樣就大大增加射門得分的機會。
2、基本技術：
遠射基本是以腳背正面踢球為主要腳法（踢弧線球、凌空球、抽射等腳法也常見）。此技術由於腳部擺幅及腳與球接觸面積大，小腿擺速快，擊球時踝關節綳緊，所以力量最大。
3、力量：
力量越大的球，球的速度就越快，守門員反應的的時間就越短，進球率就越高。要想增大射門的力量，就要增大踢球腿的擺幅和擺速，使作用力通過球心，加之上下肢協調配合。
4、角度：
遠射角度問題也是關鍵，適宜的角度要視守門員的站位和防守隊員的位置而定，當守門員的站位靠球門的右邊時，這時左上、下角就是較好的射門角度。
5、突然性：
遠射如果是突然進行，就算角度和力量稍欠缺，也能增大成功的可能性。突然，就是指踢出球的剎那，在對方沒有防備，陣形尚未布好，防線混亂中突然起腳射門。
四、遠射經常採用的方法和要求：
1、（如圖2所示）當前鋒隊員在禁區內
被緊逼盯死，根本無法起腳，回傳出來被後
插上來的隊員進行大力遠射。這種射門特別
講究隊員門的相互配合的默契程度，通過默
契的傳切配合，才能找出空擋進行射門。
（圖2）
2、（如圖3所示）隊員利用快速起動向
橫運球，進行遠射，這種射門對技術要求較
高，要求隊員有良好的腳法，並而射的球力
量要大。

（圖3）
3、（如圖4所示）隊員從後場快速運球
在禁區外遠射，這種射門要求突然性，同時
具備遠射的意識。

（圖4）
五、遠射訓練的方法：
遠射訓練的出發點是從遠射的幾個重要因素著手：
1、要正確，扎實掌握遠射出球的技術動作，遠射要求的技術動作是腿的擺幅要大，擺速要快，同時要根據射門的角度選擇正確的擊球部位。
2、要有一定力量，練習可採用一些力量練習方法，來增加腿部，腰腹力量，比如：進行蛙跳，仰卧起坐練習等。
3、進行遠射意識的培養，在練習時，教練員可要求隊員聽信號進行遠射，當隊員有空擋位或突破防線時，立即鳴哨，隊員就要馬上進行遠射。
4、初練時，對牆踢，由遠到近，力量由小到大。先體會踢球的動作要領，增加練習的次數，同時採用多球練習法，要求隊員適應不同的來球並加強連續射門的能力和快速連接的能力。
5、結合各種技戰術進行練習：
（1）隊員從中場快速運球，突破了障礙物後射門。
（2）利用回傳進行插上射門。
（3）中間分球到邊後，隊員切入射門。
（4）教練員拋各種不同高球，進行凌空大力抽射。
六、建議：
遠射是破門得分的重要手段，尤其是在當今盛行加強防守的趨勢以及有可能修改足球比賽規則擴大球門范圍等的現實情況下，遠射的作用愈加重要。中國足球為了早日提高自己在世界的地位，適應足球發展的需要，就要在今後的訓練中，重視遠射這一技術和戰術，重點培養具有遠射能力的隊員，抓住遠射的規律性有針對性的進行射門練習，提高射門意識，把快速突然的遠射練好，才能事半功倍。

參考資料:
1、欽森:《足球射門探討,攻關》,1980年3月。
2、尹懷容:《20米以外遠射技術情況的調查》，《中國體育科技》，1991年3月。

㈣ 關於足球的論文 （2000字左右 最好淺顯一些）

英國足球與英國文化
1 引言英格蘭2018年和2022年世界盃申辦形象大使貝克漢姆2009年12月3日在接受媒體采訪時說：「足球滲透在我們的文化里，存在於我們的DNA之中。從我們降生到這世界上，足球就和我們在一起，永遠不分離。」[12]
從貝克漢姆這段話中，我們可以感受到足球與英國文化的緊密關系。這項現代運動起源於英國，在英國成長壯大，並傳播到世界各地，成為當今世界第一大運動。體育文化是一種亞文化，與社會文化息息相關。英國足球運動的起源與發展植根於廣泛的英國社會背景之中，滲透與折射著英國文化的特點。以往國內對英國足球與英國文化的研究非常少，僅有的一兩篇文獻或者沒有全面論證英國足球與英國文化的密切關系，或者缺乏具體的實例和深入的論述[6,7]。本研究在查閱大量文獻資料的基礎上，從以下幾個方面闡述英國足球運動反映出的英國文化中的典型特點：紳士文化、民族國家、島國心態與階級意識，力求理論依據翔實，論據充分。
2 英國足球折射出的英國文化2.1 紳士文化紳士風度是英國民族文化的外在表現，紳士風度是英國社會各階層在向上流社會看齊過程中，以貴族精神為基礎，摻雜了各階層的某些價值觀念融合而成的。紳士的形象植根於中世紀的騎士精神[8]。在中世紀，青年男子（往往出身貴族———經濟上才能支付得起成為騎士要滿足的條件）要從小接受嚴格的訓練，經過嚴格的程序才能成為騎士；騎士在受到召喚時要挺身而出，勇敢地為道義而戰，率領、鼓勵人們英勇頑強地奮戰到底[18]。與騎士精神緊密聯系的歷史事件是長達200年的十字軍東征，英國軍隊揮舞紅底金獅的旗幟以鼓舞士氣，英格蘭國王理查德一世因其驍勇善戰而獲得「獅心理查」稱號。獅子在西方文化中也成為勇氣、忠誠與高貴的象徵。
英格蘭足協的徽章「Three Lions（三隻獅子）」非常鮮明地體現了英國足球對騎士精神的繼承：勇氣、力量與自豪。
獅子（lion）和獅心（lion-heart）是英國報紙描述足球運動員時常用的詞。英國足球風格素以英勇、頑強、充滿戰斗精神著稱。「在賽場上，英國球隊運動員各個都如騎士般，體現著正直、英勇、公正、犧牲、榮譽的騎士的一些典型特徵。
他們跑動積極，拼搶兇猛，長傳沖吊，與對手進行正面的『交鋒』，動作乾脆粗獷」[7]。歐洲大陸媒體對英國足球打法的評價是運動員勇往直前，講求速度與拼搏，但不擅長（或不屑於）搞迂迴，不講求計謀[14]。
紳士文化的內涵隨著英國社會的發展發生著變化。
大批海外殖民地建立以後，大英帝國的締造者們意識到，僅有勇氣和冒險精神不夠。「大英帝國越是變成一種統治責任，……統治機構就越是感到需要保持英格蘭人的『純潔性』。隨著國外財富日積月累，國內開始強調道德規范」
[5]。維多利亞時代（1837—1901年）被公認為紳士文化發展到頂峰的時代。整個社會崇尚榮譽，講究風度、外表舉止和禮節，恪守公開競賽、公平競爭的「費厄潑賴（fairplay）」的價值觀念。
這些禮節與價值觀念反映在當時的足球運動中。英國19世紀的報紙賽事報道上，對足球運動員一概冠以Mr.（先生）的稱號[14]。成立於1882年的克林西安俱樂部則是公平競爭和「運動員精神（sportsmanship）」的最高體現，「他們不會參加任何商業比賽，也不為獎杯比賽，更不會和裁判員爭論。一旦對方有一名運動員被罰下場或者因傷下場，他們普遍做法是，為了公平起見，本方也只留10人應戰」[3]。
盡管紳士文化在20世紀開始沒落，這一彬彬有禮的國度甚至從20世紀60年代開始出現了駭人聽聞的「足球流氓」現象，但紳士文化的核心精神「勇氣與自豪」一直與足球相伴。英國足球運動風格以英勇、兇猛、直截了當著稱；在賽場上，運動員的犯規也相對較少。
2.2 民族國家作為現代足球運動的發祥地，英國在國際足球聯合會（以下簡稱「國際足聯」）（FIFA）中獨具一格：在國際足聯中佔有4個席位、可以派出四支隊伍參加世界盃比賽。這既反映了英國足球在20世紀初的領軍地位，也反映了英國的獨特構成：由4個獨立性非常強的「國家」（英格蘭、蘇格蘭、威爾士和北愛爾蘭）組成的聯合體。在英語文章中，提到英國的這4個組成部分時，常常稱它們為「nation」或「country」。這兩個詞在各種英英、英漢詞典中，都是「國家」之意，與英文中稱呼其他具有完整主權的國家並無二致。許多來自蘇格蘭的人，寧願稱自己是Scottish（蘇格蘭人），而不願意被稱為British（英國人）。一位美籍愛爾蘭裔女士曾堅決反對說倫敦是英國的首都：「London is thecapital of England,not the capital of the UK.（倫敦是英格蘭的首都，不是英國的首都）」，因為「英國只是幾個國家的聯盟，而不是一個真正意義上的實體。」
這種民族身份的意識強烈地反映在足球中：「Anyonebut England」（輸給誰也不能輸給英格蘭）一直是蘇格蘭足球的口號[16]。1872年，英格蘭與蘇格蘭在格拉斯哥舉行的對抗賽，被稱為歷史上第一場「國際」足球比賽。1872—1929年間，蘇格蘭參加的全部比賽都是同英國的「內部國家」———英格蘭、威爾士和愛爾蘭之間的比賽，在全部的43場比賽中，蘇格蘭只輸過兩場（敗給英格蘭）。對於在經濟、政治上與英格蘭相比略居次要地位的蘇格蘭，足球成了他們實現民族驕傲與自豪感的重要方式。盡管人口相對稀少，1937年，在蘇格蘭國家體育館Hampden Park進行的蘇-英對抗賽吸引了149 415名觀眾，這一數字至今仍保持歐洲單場足球比賽最多觀眾的紀錄[22]。
自從威爾士開始了職業足球運動，「威爾士民族身份意識就漸漸滲入到每一場威爾士和英格蘭間重要的賽事」[17]。威爾士傳統上的運動強項是英式橄欖球（rugby），但近些年，隨著橄欖球成績下滑，足球引起了更多的關注。
Gary Rogers和Joel Rookwood以卡迪夫城市足球俱樂部為例，分析了足球對增強威爾士意識、激發威爾士民族感情的作用。盡管卡迪夫城市俱樂部長期參加英格蘭聯賽，但這給了他們更多「對抗英格蘭的機會」。正如一位球迷表述的：「觀看城市俱樂部踢球時，我們背上插著旗子，高唱威爾士歌曲。我們是來自首府的惟一一支球隊。我們喜歡做威爾士人，城市球隊表達了我們的心聲，給了我們表達對威爾士熱愛的機會」[20]。
在北愛爾蘭，足球則以另一種方式體現了民族意識。
北愛爾蘭內部的民族爭端長期困擾這片面積不足1.5萬平方公里的土地。北愛爾蘭人口約160萬，其中，60%是不列顛殖民移民後裔，他們信奉基督教新教；其餘40%是愛爾蘭島的土著後裔，信奉天主教。在北愛爾蘭歸屬問題上，前者主張留在英國，後者則堅持回歸愛爾蘭。長期以來，他們分而聚居，互不往來，且時常發生流血沖突。足球運動深受這種派系斗爭和暴力事件的困擾。「派系斗爭激烈時，社區間的球賽無法正常進行」，「對優秀運動員的評價總是要透過宗派主義這一有色眼鏡」[16]。盡管處在這樣一個獨特的環境中，愛爾蘭足球協會（Irish Football As-sociation）是國際足球聯合理事會成員；愛爾蘭代表隊3次躋身世界盃決賽周；點球、越位等規則也是愛爾蘭足球運動員對世界足球的貢獻[11]。
盡管20世紀末英國成功通過立法，在蘇格蘭、威爾士和北愛爾蘭成立了地方議會，實現了這些地區的高度自治，與足球相連的民族意識與民族情結並沒有消融。從1974年國際足聯取消了職業運動員不能參加奧運會的規定後，英國就沒有組織過國家代表隊參加奧運會的足球比賽。2012年奧運會即將在倫敦舉行，經過一系列協商和讓步，蘇格蘭、威爾士和北愛爾蘭決定不參加國家隊，但是宣布不反對由英格蘭獨自組隊代表英國國家隊[24]。足球深刻地體現了英國4個地區的民族意識和民族心理。

2.3 島國心態島國心態（insular attitude）指的是島嶼國家因為在地域上與外界大陸隔絕，逐漸形成一種封閉排外的心態。英國對歐洲大陸的關系是島國心態特徵的典型反映。英國民眾對歐盟普遍持懷疑和舉棋不定的態度[19]。英國在島國心態之外，又受著昔日輝煌的困擾：曾經的「日不落帝國」，如今甘願淪為歐洲大家庭的普通一員嗎？
英國足球與國際足聯的關系從另一個角度詮釋了島國心態與帝國的衰落。如同政治、經濟上的輝煌一樣，19世紀，現代足球運動在英國轟轟烈烈地發展起來，足球隨著帝國的擴張傳播到世界各地。盡管在1904年，7個歐洲大陸足球國家成立了國際足聯，但它們的足球運動水平遠遠不能與英國的足球俱樂部抗衡。1905年，英格蘭應邀加入國際足聯，並以老大哥的姿態執掌國際足聯到1918年[23]。後因與其他國家意見分歧（關於國際足聯是否可以吸納德國及其一戰中的同盟國）而於1920年退出國際足聯。
早在1886年，英國國內4個地區（英格蘭、愛爾蘭、蘇格蘭和威爾士）的足協就組成了國際足球聯合理事會（TheInternational Football Association Board），負責商討和確定這項運動的規則以及其他有關足球和足協的事宜。事實上，國際足球聯合理事會至今仍然存在，並且對世界足球運動規則的修改有最終的決定權。只不過從1928年起，該理事會吸收了4個國際足聯成員，與英國4個內部成員國擁有同樣的投票權。這標志著英國第一次正式承認，「他們的足球」成為了世界性的運動[23]。
在殖民地國家紛紛獨立、大英帝國逐漸瓦解的同時，英國的足球也失去了在世界上的領軍地位。1901年，英格蘭球隊首次同英倫三島之外的球隊交手，業余運動員組成的隊伍在倫敦以12比0狂勝來訪的德國隊。在1906年11月12日的友誼賽中，他們在巴黎15比0狂掃法國隊。在1907年，英格蘭隊同荷蘭隊兩次交手，英隊在海牙8比1勝利，在達林頓主場12比2大勝。1936年和1938年，蘇格蘭在對陣歐洲其他球隊的6場比賽中贏了5場[1]。然而，1953年，英格蘭在本土首次敗給來自不列顛群島之外的球隊———匈牙利隊。到1960年，英格蘭球隊徹底失去了霸主地位。英格蘭球隊最後一次輝煌是1966年世界盃奪冠，這來之不易的勝利給國勢處於衰退中的英國國民打了一劑強心劑，但也同時為英國足球的發展埋下了隱患：已經落伍的長傳沖吊打法和一成不變的4-4-2陣型因著這次勝利繼續在英格蘭長期大行其道[14]。蘇格蘭球隊從1950年開始參加世界盃，迄今共有8次入圍，但基本上在第1輪就慘遭淘汰[18]。
政治上曾經的霸主地位以及島國心態使英國不願意過多捲入歐洲事務；作為現代足球的發祥地，英國最初也不屑在國際足聯中與其他國家平起平坐。盡管早期有些不情願地加入，但仍擺著家長的姿態，甚至因為對一些問題（如運動員的職業化問題）的意見分歧而揚長而去（1924年重新加入國際足聯後於1928年再度退出），直到1946年二戰結束後才又以4個足協的身份重新加入國際足聯。
島國心態之外，英國也不得不面對現實：世界各國力量的增長以及足球運動的蓬勃發展。
20世紀90年代以後，英國足球俱樂部開始大規模引進外籍運動員，在受到球迷歡迎同時，「也有些諸如運動員協會成員的足球界人士後悔把外籍運動員引入，他們認為，這樣做會限制本土運動員的發展，導致他們不能進入一流的球隊。而浪漫派則抱怨說，這些外國雇傭兵破壞了英格蘭和蘇格蘭的足球運動」[3]。
2.4 階級意識談到英國社會文化特徵，不可迴避的是階級意識。英國社會是階級意識最為濃重的社會之一。人們大都比較明確自己的階級歸屬：工人階級（working class）、中產階級（middle class）或上層階級（upper class）。2007年，《衛報》
與英國民意調查局聯合進行的社會調查顯示，89%的人認為，一個人所處的階級決定社會對人的評價，55%的人認為階級對個人的決定作用大於其他一切，如個人能力[13]。
上述調查顯示，53%的英國人認為自己屬於工人階級，41%屬於中產階級，2%屬於上層階級。
社會階級的劃分顯著標準是家庭的經濟收入，但品味和生活方式也是階級歸屬的重要依據。一個汽車工廠的工人收入也許比大學教師要高，但從文化的角度，前者屬於工人階級而後者屬於中產階級。他們讀不同的報紙，工人讀《太陽報》（The Sun）之類的報紙———時政新聞較少，關於電視劇、王室的動態、體育類新聞較多。大學教師則讀《衛報》（The Guardian）之類的報紙，這種報紙版面大，對國內、外時政新聞報道詳盡，休閑版塊更加關注戲劇、文學之類的高雅藝術[10]。此外，對陌生人來說，聽其語音也可以基本斷定一個英國人的階級身份：工人階級普遍帶有較明顯的地方口音，而中產階級持標準的BBC語音。去英國的留學生反映，在大學校園里聽懂教授的講課很容易，但到了大街上，常常發現英國人的英語是那樣怪異難懂。
體育在英國，自然也與階級社會緊密相連。「一些體育項目如跑狗、投鏢、橄欖球、賽鴿等，當然還有聯盟制足球，在公眾的心目中一直是與勞動階層的『粗布帽』們緊密聯系在一起的；其他像板球、賽馬等活動則是能為各個階層所接受的『全民性』體育項目。一般來說，自19世紀下半葉以來，英國人對不同體育項目的喜歡已經是其社會地位的明顯標志了」[4]。
英國足球運動的發展與19世紀英國社會的工業化和城市化是密不可分的。隨著19世紀的工業革命，城市人口激增，大批工礦企業成了人口密集區，足球成了工人消磨工余時光的最流行的方式，集中的人口也為這項運動提供了忠實的觀眾。雖然，現代足球源於貴族學校，是為了強健孩子們的體魄而發起的一項課余運動，但在人口密度大、缺乏娛樂方式的新興工業城市迅速普及。「英國現在的92個職業足球俱樂部，大部分分布在工業革命時期的新興工業城市及周邊地區，差不多每一個當時的工業重地，都有一個甚至更多的馳名久遠的俱樂部」[9]。
盡管中產階級最先規范了現代足球運動，為其大規模普及奠定了基礎，但隨著足球運動在工人階級中的日益普及，中產階級對這項運動漸漸產生了「敵對態度」[15],認為這項運動過於野蠻。20世紀60年代以來的英國「足球流氓」現象使中產階級與足球運動更加疏離。
Giulianotti[15]認為，隨著工業企業的衰退，英國20世紀末產生了一大批新一代白領工人，作為傳統工人階級的後代，他們從父輩那裡繼承了對足球的熱愛，他們受的教育和對新技術的接受又使他們在文化上更為接近中產階級，這一新生代白領正成為英國球迷的中堅力量。
同時，英國政府20世紀80年代至90年代進行的整頓足球流氓行動也取得了顯著成效，舊的球場看台被翻新，一排排座位取代了只供站立觀看的看台，新看台上有豪華的包間出租給各大公司。門票的價格提高了，「一個更為富裕的新的球迷群體開始在更安全更舒適的體育場里觀看球賽」。與過去幾乎清一色的工人階層觀眾相比，現在的觀眾是一個「混合群體，包括了體力勞動者、管理人員、清潔工和廣告行政官」[2]。
3 結語英國足球也許不是最優雅華麗的，但卻是最純正最具激情的[9]。足球是英國一種特殊的文化現象，涵蓋了英國社會的許多特質。英式足球的打法、風格反映了紳士文化的核心———公平競爭和騎士精神；英國國內4個民族國家的民族意識與身份深深地浸透在足球文化之中；英國各足協與國際足聯的關系是其島國心態的又一詮釋；同其他運動一樣，對足球的喜愛也體現了英國社會階級差異，盡管更多的中產階級正在加入工人階級觀賽隊伍。透過足球，我們可以更好地解析英國社會與文化；對英國社會與文化的了解有助於我們進一步理解英國足球，欣賞英國足球。
參考文獻：
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雜志載文說歷史及現狀[J].足球世界，1999,（22）：30.
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[9]顏強。你永遠不會獨行———英國足球地理[M].長沙：湖南文藝出版社，2004:4,後記。
[10]朱永濤，王立禮。英語國家社會與文化入門（上冊）[M].北京：

㈤ 本人正在寫一篇本科畢業論文，題目為：淺談青少年足球運動員速度訓練的方法

速度力量是速度與力量的綜合表現,它的提高受速度素質與力量素質的牽制。力量和速度是決定快速能力的發展因素。速度力量的典型表現形式是爆發力、起動力、反應力。爆發力的提高有賴於最大力量的發展,快速用力、超等長練習法是發展爆發力的有效方法。起動力的提高與最大力量密切相關,採用專門練習對發展起動力有積極作用多俱樂部的管理有了較大發展,但發展空間仍然很大.我們調查了俱樂部風險評估過程的各個方面,2003年俱樂部風險評估與管理調查結果表示進行了下列風險評估的百分率(%)英格蘭英格蘭上市足球俱樂部所有足球俱樂部對俱樂部風險性質和程度進行評估747對風險可能性的關注程度及具體操作864特殊風險研究與影響評估8626對財產損失與欺詐行為進行控制並採取措施0045董事會是否進行3年商業計劃8648上表有兩個顯著特點,(一)調查中29%的英格蘭上市足球俱樂部沒有對俱樂部風險的性質和程度進行評估;(二)英格蘭上市俱樂部與所有俱樂部的表現大相徑庭.後者只有47%確定了面臨的風險的性質與程度,僅有41%進行風險可能性評估,僅有26%進行特殊風險評估.英格蘭上市足球俱樂部都對財產損失與欺詐行為進行調控並採取措施,但縱觀英格蘭所有足球俱樂部,只有45%關注該方面,進行商業計劃的情況也很相似;86%的英格蘭上市足球俱樂部贊同俱樂部董事會進行3年商業計劃,但相比之下後者的比例則為48%.風險管理與商業計劃的調查結果顯示:總體上,多數英格蘭足球俱樂部沒有適時進行風險評估和商業計劃來應對他們所面臨的風險,也沒有做出相應的計劃.為了解決上述問題,我們提倡職業足球企業化管理模式,為足球產業量體裁衣,建立符合實際的模式,幫助俱樂部優化管理結構和管理過程,這必將提高他們的企業效益.這種管理模式應該比較容易設計,實施成本也很低,而且職業足球俱樂部企業化管理模式的主要受益者是俱樂部自身,供應商和股東也會受益.英足總目前正在設計該模式:也許不會減小風險,但它一定能提高風險管理.自足球運動員速度訓練實例熱身訓練1筮組?將球員分成3人一組,每組分配一塊1515的場地.?每組1球，球員在跑動中互相傳球.?球員得球後控球一段時間,不要直接傳球.練習2?訓練內容與練習1類似,只是球員在每次傳過球後做一次高跳和屈腿騰躍.練習3?每次傳出球後跟隨球傳出方向奔跑片刻,然後反方向跑開.練習4?練習內容與練習3類似,只是反方向跑開後繼續關注控球的同伴.箜習握示?讓球動起來.?平傳球.?訓練之初速度較慢,然後不斷提速.?左右腳都要做傳球練習.?在兩次練習之間安排伸展和力量練習,也可以通過在狹小的區域內直接傳球進行積極的恢復.熱身訓練24箜組?將球員分成3人一組,每組分配一塊15×15的場地.?每組球.箜過猩一'一練習1練習2一一.練習3練習4練習1?規定傳球前觸球的次數,兩次觸球和直接傳球交替進行.練習2?只允許直接傳球.?以最快的速度做練習兩次每次練習時間超過30.練習3?一名球員跑向持球隊員,要求傳球.?另一名球員隨後跑位.?要到球的隊員讓球在兩腳之間移動,然後傳給跑位的運動員,這名運動員延跑動方向帶球前行.練習4?練習過程與練習3類似,只是第一名傳出球的運動員最終又得到球.練習提示?讓球動起來.?平傳球.?訓練之初速度較慢,然後不斷提速.?左右腳都要做傳球練習.?在兩次練習之間安排伸展和力量練習,也可以通過在狹小的區域內直接傳球進行積極的恢復.練習主體部分練習1練習的組織兩個半場組織相同的練習?將罰球區的邊線延長至中線,把練習場地分成3個區域,設一個球門和一名守門員.?將隊員分成兩組(進攻運動員和防守運動員),指派到不同的區域.?在中圈附近設置一名中場運動員.練習過程?守門員向某一區域內的進攻運動員投球.?得球的進攻選手要想辦法在對對抗中帶球深入,尋求射門機會.?如果防守運動員得到球,就把球傳給站在中圈的球員.?新一輪練習守門員再把球傳給下一名進攻選手,如此循環往復.變?在中線附近的運動員加入1對1對抗,變成2對1對抗.?外圍的1對1對抗可以採取邊線傳中的策略,讓位於中區的運動員繼續帶球深入禁區.?分別增加1名進攻運動員和1名防守運動員,形成2對2對抗.練習提示?將運動員安排到特定的位置.?守門員擲球時有意製造前後偏差,讓運動員在接傳球時做適當的調整.?在1對1對抗中,進攻運動員都要設法帶球深入,突破,不要向側面帶球,迴避防守運動員.?要求運動員盡可能快地尋求機會射門.?如果是外圍進攻,進攻運動員在傳出球前要抬起頭,尋找隊友,有意識地完成邊線傳中.練習2練習的組織?場地和人員的安排與上個練習1相似,只是位於中圈的運動員這次充當了傳球手.練習的過程?練習的過程也與上個練習相似,只是進行1對1對抗的運動員從位於中圈的運動員那裡接傳球.?進攻運動員突然做個向球門方向前進的假動作,然後突然中斷,向位於中圈的運動員索要傳球.6?如果防守運動員沒有反向運動,位於中圈的運動員也可以向球2/底線方向傳球.可變形式?位於中圈的傳球運動員也參與進來,構成2對1對抗.?其他的進攻和防守運動員也參與進來,構成3對2或4對3對抗.練習提示?將運動員安排到特定的位置.?在1對對抗中,進攻運動員都要設法帶球深入,突破,不要向側面帶球,迴避防守運動員.?即使當在罰球區內進攻運動員的人數多於防守運動員,進攻選手也盡量不要橫傳,而是要盡快設法射門.練習結束部分練習的組織?場地和人員的安排與訓練主體部分練習相似,只是兩人一組,每組一球.練習過程?離球門較遠的球員向進攻運動員帶球.?進攻運動員假意向球門方向奔跑,然後突然中斷,索要傳球.?進攻運動員得到傳球後迅速向球門方向帶球,尋求射門機會.?傳出球的運動員立即緊隨其後,設法阻止進攻運動員射門.?一輪練習結束後兩名運動員互換角色.練握丞?防守運動員應該在進攻運動員後面緊緊追趕,對其施加壓力.?要求運動員在距球門約2米處射門

㈥ 求一個有關足球方面的論文題目

提供一些足球方面的論文題目，供參考。 論足球比賽中的傳球技巧 淺談足版球運動員的心理素權質培養 淺析高校體育與專業高水平運動員文化素質教育 淺談足球比賽中的越位戰術 論足球裁判員的跑位 足球運動員身體訓練 少兒業余足球運動員專項素質訓練方法的研究 論民間足球聯賽中本科生裁判能力的培養 論足球長傳球技術的動作分析與實戰應用 論足球比賽中的邊路進攻跑位 淺談青少年足球運動員的非技術因素對其自身的影響 論足球運動員的身體訓練及其方法

㈦ 如何寫有關中國足球的本科畢業論文

論文寫作，先不說內容，首先格式要正確，一篇完整的論文，題目，摘要（中英文），目錄，正文（引言，正文，結語），致謝，參考文獻。規定的格式，字體，段落，頁眉頁腳，開始寫之前，都得清楚的，你的論文算是寫好了五分之一。
然後，選題，你的題目時間寬裕，那就好好考慮，選一個你思考最成熟的，可以比較多的閱讀相關的參考文獻，從裡面獲得思路，確定一個模板性質的東西，照著來，寫出自己的東西。如果時間緊急，那就隨便找一個參考文獻，然後用和這個參考文獻相關的文獻，拼出一篇，再改改。
正文，語言必須是學術的語言。一定先列好提綱，這就是框定每一部分些什麼，保證內容不亂，將內容放進去，寫好了就。
參考文獻去中國知網搜索，校園網免費下載。

㈧ （ 關於足球。論文1000字 ）

中國隊對球的控制能力相對較低。不能控制好球, 就很難有充裕的時間尋找進攻破門的戰機。在國內聯賽中，一些球員還能適當地控制住球，積極進攻或牽制對方，但在世界盃賽中，對手逼搶能力提高，中國隊個人控球行為就很少了，而成功的控球更是鳳毛麟角。在我們的控球時間里，更多的是在後場傳球。在世界盃賽中,中國隊三場比賽控球時間平均為46%,與亞洲兄弟韓國、日本相比，他們控球時間掌握到60%以上，這是中國隊所望塵莫及的。在個體控球方面，韓國隊與日本隊平均比賽的個人控球時間都整整高出中國隊一倍。 由於中國球員控球能力不強，從另一方面也導致了比賽的停頓時間增加，雖然造成比賽停頓的因素有很多，如運球出界、傳球射門出界等等。2001年全國足球甲A聯賽，平均每場擲界外球達31.6次，而2000～2001年度英國超級聯賽平均每場擲界外球僅為19.5次，第16屆世界盃賽平均每場擲界外球為22.3次(表4)，可見中國球員習慣了在國內的慢節奏比賽，一但遇到強手快節奏的進攻和防守便一籌莫展，適應不了。 表4 中外比賽擲界外球次數對比 比賽類別 每場擲界外球次數 2001年甲A聯賽（21場） 31.6 01～02年度英超聯賽（15場） 19.5 第16屆世界賽(16場) 22.3 運動員體能方面的比較 現代足球運動要求運動員在隔2～3天打一場球的情況下，即在90分鍾甚至120分鍾內，保持旺盛的鬥智，體力充沛，跑動快、技術動作不變型，大腦反應不遲鈍。因此良好的體能是技戰術發揮的重要保證。由於當前我國足球運動員在日常訓練中運動量小、強度低，速度慢，與國外強隊比賽時，常常由於對手體能好，速度快，以致於總是被對手牽著打，較為被動。在國內聯賽中，由於比賽雙方體能都較差，除有球隊員，許多無球隊員不能做到積極的跑動牽制對方或接應同伴，所以，整個比賽節奏緩慢。要提高比賽水平，必須提高訓練強度和運動量，使平時訓練更接近於比賽。但現在國內不少俱樂部對體能的訓練很不重視，幾年前中國足協曾實施過12分鍾跑達標，卻遭到不少俱樂部的反對。反觀韓國隊，在亞洲一向以「跑不死」著稱，但在今年2～4月間，韓國隊球員仍進行了近乎殘酷的體能訓練，在這一段時間里，球員們忍受著相當大的痛苦，但在其後的系列比賽和世界盃賽中，韓國隊終於嘗到了甜頭。 3．2 運動員進取精神的比較 中國球員普遍缺少進取精神，表現在世界盃賽中和國內聯賽中，跑動不積極，比賽中遇到挫折就容易泄氣，不能一拼到底，補射意識不強。在世界盃賽中，有幾次機會如有球員積極補射也許就有了進球的可能，在國內聯賽中這種現象比比皆是，他們甚至缺少一種不服輸的精神，拼搶不積極主動，有一些積極的拼搶鏟截，盡然是報復性的非技術性動作，而韓國隊在比賽中不僅跑動積極，重要的是表現出一種奮勇拼搏，永遠爭勝的精神，他們積極拼搶，兢兢業業，以打好每一場比賽為自己的使命，有一種奮勇向前的氣魄和決心，在世界盃小組賽最後一場對葡萄牙隊的比賽中只要打平就能雙雙晉級，且葡隊已有了這種默契，然而韓國人卻放棄了這種保守的念頭，依然不斷進取死命拼殺，贏得了比賽的勝利。 3. 3 教練員的比較 中國足球從少年隊到青年隊再到成年隊，其教練員普遍水平不高，雖然這幾年許多成年隊（甲A、甲B隊）包括國家隊都花重金聘請了一些高水平的外籍教練，但由於球員的足球素養和技戰術水平不高，所以球隊難成大氣候。中國各梯隊的教練員不少是從運動員退役後執掌教鞭的，由於他們中的多數人缺乏足夠的理論知識，業務水平和素質都較低，雖然一些教練員也取得了某個大學文憑，但有不少是在運動員時到運動技術學院或就近的體育院校業余學習，到了三年或四年也就拿到了一個大學文憑，其實這些人經常要訓練或外出參加比賽，根本無法系統學習，更要命的是大多數運動員的文化素質都比較低，他們成為教練員後對各種問題的理解能力、教學訓練的鑽研能力都極為有限。還有另一種情況，一些體育院校畢業的學生到基層擔任教練工作，但由於他們的踢球技術水平不高，在球隊中也就樹立不起威信，無法把球隊帶好。 德國各梯隊的教練員，一部分是通過體育院校培養出來的，另一部分也是從運動員退役下來後當教練，但該國非常重視教練員的培訓工作，規定任何一名運動員（包括著名運動員貝肯鮑爾）成為教練之前，都要經過系統的學習培訓，經過嚴格的考試篩選，拿到教練員資格證後才能上崗。由於該國非常重視基礎教育工作，有較好的訓練和學習氛圍，因此，青少年運動員有較扎實的文化基礎，為日後踢球和成為教練員打下了良好的根基。 3. 4 運動員選材的比較 許多國家都有不同的選材方式，如英國、德國各俱樂部都有自己不同年齡段的運動員，且選派優秀的教練員對青少年進行訓練指導，使自己的成年隊有充實的後備軍。在韓國和日本，從小學、中學到大學各階段都有完善的聯賽制度，各學校的訓練和比賽體系都很規范，為各級專業隊、國家隊提供了很好的選材路徑。現在中國足協也要求各甲A、甲B俱樂部要有自己的二線、三線隊伍，但大多數俱樂部並非完全意義上的足球俱樂部，只是某些企業為了宣傳自己、做廣告而臨時接管球隊，因此，他們中不少俱樂部都是就近找一間業余體校足球班，作為自己的二、三線球隊，其實他們對青少年隊的培養極不重視，甚至極少過問青少年球隊的訓練情況。 我們經常會看到我國一些青少年球員往往在一些比賽中表現出較好的技戰術能力，但到了成年隊後就不見有什麼長進，少年隊成績好，到了成年隊卻成績上不去。這主要是我國現有的管理體制存在問題。

㈨ 大學體育足球畢業論文3000字

新一輪課程改革要求從單一的國家課程走向國家、地方、校本課程模式。校本課程的開發必將成為21世紀初期我國課程改革乃至教育改革的熱點問題。校本課程的開發有利於彌補國家課程自上而下的研究推廣周期過長，缺乏靈活，滯後於社會變革，不能及時反映科技進步和社會需求的變化等不足。同時，校本課程有利於課程理論與實踐的不斷豐富和完善。我校立足於課程改革要求，從學校實際出發，在****年開始對足球課程進行了開發，建立了足球校本課程開發體系。

一、 足球課程開發的的宗旨與立足點：無論是家長、學校、教師，還是學生本人，都必須樹立一個觀念：人的個性潛能是無限的，如果不被喚醒就會萎縮乃至泯滅。教育的使命就在於喚醒、發掘個體的個性潛能。 其次，個體的個性全面和諧發展應包括個體的"類特性"、"社會特性"、"個人特性"的全面和諧發展。因此，我們把足球課程開發的宗旨定義為：充分發掘學生的個性潛能優勢，促進學生的個性全面和諧地發展立足點之一：學校的特色 中外大量的特色學校創建的成功經驗業已證明，特色課程的構建是實現學校辦學特色的重要載體。校本課程開發要走的就是這樣一條基於學校現實的特色化的道路。如果一所學校大多數學科都形成了自己的特色，學校教育就會形成特色各異、爭奇斗艷的可觀局面。所以說校本課程的建設是學校特色的重要組成部分，也是特色學校建設的重點。我校在2004年成為江東區足球傳統項目學校，足球在我校教師、學生中具有強大的吸引力和影響力。由於教育局的關心和支持，開設足球特色課程的硬體和軟體都具備了一定的基礎。立足點之二：教師的個性教師是校本課程的研究者、詮釋者、設計者、實施者、評價者，教師不僅決定著課程資源的選擇和利用，是素材性課程資源的重要載體，是校本課程實施的首要基本的條件資源，教師就是重要的課程資源，教師素質狀況決定了課程資源的識別范圍，開發與利用程度及發揮效益水平。因此教師需要具備廣博的知識和專業能力，需要不斷的加強學習、提高認識、改善自己的知識結構。我們根據教師的專業特點，充分調動教師的積極性，使足球 校本課程的研究、開發和實施建立在一個比較高的起點上。立足點之三：學生的個性學生也是校本課程研究開發的參與者，他們對校本課程的開發最有發言權，學校所開發的課程內容需重視學生的特殊背景及需要，讓他（她）們根據自己的興趣、動機、個性特長，對校本課程作出自己的選擇，我們通過對學生進行了問卷調查（見表一），了解學生對足球課的興趣與需求，保證學校為學生所開發的課程能夠符合學生的性向需要。進而激發學生的學習動機，引起學生的興趣，主動參與學習活動，進行知識的構建。

二、 足球校本課程開發和實踐

（一） 規劃足球校本課程學校根據現有的條件，制訂了《足球校本課程方案》，在充分挖掘各種課程資源的基礎上，制訂了《校本課程實施目標》：總體目標：堅持以人為本，著眼於學生全面發展，全面實施素質教育。讓學生體驗運動激情，分享足球快樂，感悟足球文化，從而培植學生的自信心。通過足球知識和技能的傳授，讓學生走進足球文化領域，涉獵足球與歷史、足球與政治、經濟、文化、外交等多方面的融合，感受其豐富文化內涵；讓學生走向足球場地，掌握運動技能，體驗運動激情，體驗挫折，走向成功。

「足球課程」系列目標

A、大學低年級（一、二年級）目標 a.知識與技能:認識足球，了解足球的起源、發展及作用；走進足球場，了解最基本的足球動作；會觀看足球，具有積累足球信息的初步意識，從而關心足球運動。 b.方法與過程：做場外文明觀眾，觀察、感知足球（賽），會畫足球；初步體驗身體對足球的控制。 c.情感態度與價值觀:認識校內足球明星和代表隊，了解他們的戰績，增強榮譽感，培養自信心。

B、大學中年級（三年級）目標 a.知識與技能：學生掌握足球運動的起源和發展，了解足球比賽的基本規則，初步學會搜集足球信息的方法，從中體會學習足球知識的樂趣；進一步提高他們對足球的運球、控球等技能的培養。 b.方法與過程：場內外知識的講解，以及簡單的比賽模仿，鍛煉學生各身體部位的協調能力，通過錄相、上網等重要賽事的觀看，讓他們更加全面了解國內外足球現狀，更加關注、熱愛足球。 c.情感態度與價值觀：具有初步的團結守紀、協作一致的精神，磨煉堅韌的意志和自強不息的戰鬥力，培養集體榮譽感和個人自信心。

C、大學高年級（三，四年級）目標 a.知識與技能：全面了解國內外足球發展歷程及現狀，基本熟悉足球比賽的基本規則，自覺收集足球信息、自我體會足球知識樂趣，全面掌握運球、控球、傳球、停球等各方面技術，基本能上場比賽。 b.方法與過程：自主收集國內外足球信息，自覺投身足球運動，集體探究足球與政治、經濟、文化、外交的關系。 c.情感態度與價值觀：培養勇敢頑強、機智果斷的心理品質養成守紀守時、團結互助的作風，培植自信心。建立正確的人生觀、價值觀。其次，三位體育教師根據各自年級的要求編寫教學內容，每周設一節足球課，實施校本足球課程。

（二）建立大學足球俱樂部，形成校園足球文化：

1、 學校依託球會組織，建立學校足球俱樂部。學校建立了**大學足球俱樂部。足球活動主題：體驗足球 快樂成長 小甲A足球隊口號：用心出智慧 配合有力量 頑強能進步 小甲A啦啦隊口號：激情欣賞 文明表達 球隊口號：積極參與 其次，學校少先隊大隊部在全面發動，廣泛宣傳的基礎上，通過公開招聘，電視台公開競選，由11名學生組成的俱樂部董事會。。按照「免費入會、自願參加、自由組合、定期交流、集中展示、共同進步 」 的原則，組織大學生自主組建各班 「 小甲A足球隊」 、「小甲A啦啦隊 」和「小甲A志願者服務隊」等活動隊。通過游戲性的愉悅身心的足球活動，感受足球的魅力，充分激發他們對足球活動和體育運動的興趣及積極參與的熱情，讓學生培養現代足球文化理念，在小甲A活動中領悟做人做事的基本道理，從小培養良好體育道德和文明行為習慣。

2、積極開展多種形式的足球游戲活動：學校每周開設一節足球課，組織學生學習運球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術，開展三對三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動：三月份一趣味射門比賽；四月份五人制足球聯賽；五月份七人制友誼比賽；六月份運球比賽；暑期參加五人制足球比賽。同時還與兄弟學校開展友誼比賽。
3、積極開展足球文化活動：建立大學足球網站，開設了足球快訊、俱樂部動態、足球文化、足球規則、足球明星、教學案例等欄目，開展奧運知識宣傳、足球知識問答、小甲A徵文、演講、攝影、繪畫比賽，促進少年兒童學習和弘揚奧運精神，充分表達自己對足球活動的熱愛，激發奮發向上的拼搏精神，培養審美、想像和創造能力，提高少年兒童的綜合素質。

㈩ 足球論文

淺論足球運動員體能訓練方法探討
論文關鍵詞：足球；體能訓練；有氧耐力訓練；無氧耐力訓練

論文摘要：該文運用文獻資料和綜述等方法對足球運動的供能特點進行了分析，並對足球運動員體能水平構成因素分析，探討符合足球運動的體能訓練方法。

對足球運動員訓練包括技術、戰術、體能、心理等方面的訓練。其中，體能訓練是技術、戰術訓練的基礎。要對運動員進行有針對性的體能訓練首先要了解項目的特點和運動特徵。足球比賽具有對抗激烈，攻守轉換快速，持續時間長的特點，而足球運動員的運動可分為走動、慢跑、中速跑、沖刺跑、帶球跑、後退跑等6種基本形式。而這6種運動形式的交替出現則產生了不同強度的運動時間和間歇時間的出現，而且還要在不同的運動距離上完成各種足球技術動作。

1.足球運動的供能特點

據統計，一場高水平足球比賽中運動員在場上活動的總距離為8706—14274m，快速沖刺跑200次左右，同時還要完成大量爆發性動作，其中走步佔26.3%，慢跑佔44.6%，快速沖刺跑佔18.9%「能量的直接來源是三磷酸腺苷，肌肉活動能量的最終來源是物質的有氧氧化」ATP分別由三種不同的能源供給，首先起動的是磷酸原供能系統，其次起動乳酸原供能系統和有氧氧化功能系統「因此足球運動對三大供能系統都有不同程度的要求，它是以無氧代謝和有氧代謝混合供能的運動」足球運動的能量大部分是由ATP—CP系統提供的，但無氧能量的產生也非常重要，這是高強度運動的需要，在比賽中一流球員大約要進行200多次3s以內的沖刺，這就是由無氧系統提供的能量「在足球運動中，乳酸的濃度和部分田徑項目有所不同，糖酵解供能強度是較低的，比較集中於有氧供能和非乳酸無氧供能」因此，足球比賽時能量供應較集中於有氧和非乳酸無氧供能，無氧糖酵解能力則相對較低，運動員無需很強的耐乳酸能力。

2.當前足球運動員的體能訓練方法

運動員的體能訓練要與專項訓練相結合，在平時訓練中，並不需要一味地去強調體能測試要求，而要合理有效地安排運動員的訓練，解決好一般身體素質訓練與專項身體訓練、身體訓練與技戰術訓練以及身體訓練與比賽等關系，一般把身體素質訓練作為准備期，恢復和促進運動員身體狀態的手段或為比賽需要，來保持運動員身體處於最佳生理狀態而採取的一種練習手段，並要求運動員自覺的、長期的、不間斷地進行一般身體素質訓練，不是將一般身體素質訓練作為課的主要內容來進行訓練，而是在技戰術訓練課中，將體能訓練的要求貫穿於整個訓練過程，「這樣可使運動員不會感到訓練的枯燥與乏味，且能達到進行體能訓練的目的」，具體做法是：在安排技術訓練的過程中，採用循環練習法手段，在單位時間內，強調運動員練習的數量及質量，減少練習組與組之間的休息時間，採取不等時的間歇方法或在模擬比賽對抗的情況下，完成一定數量的技戰術組織配合「採用非同等情況下的對抗等方法「延長練習的時間，控制練習質量，因此，在技、戰術訓練的過程中，同樣達到了體能訓練的目的，最終達到訓練為比賽服務的目的」。
隨著現代足球運動的發展，足球運動員一般和專項耐力的強度控制主要有四種方法，分為持續法、間歇法、重復法、比賽法。現代足球運動員的能量代謝特徵是糖與脂肪交替供能，快肌、慢肌纖維交替活動，研究證明，目前足球運動員體能的決定性限制因素並非球員的心肺功能，而是球員的肌肉耐力水平，特別是肌肉無氧耐力水平「所以重點發展足球運動員肌肉無氧耐力水平對提高運動員的體能是特別重要的。
2.1有氧耐力訓練

在有氧耐力訓練中應注意適宜的強度，目前運動生化學以無氧閾為標准，即由有氧供能開始大量動用無氧供能的臨界點為強度指標，這種有氧與無氧的混合代謝區域是指把有氧代謝和無氧代謝結合起來進行訓練的有效區分「每分鍾心率以不低於150次作為基本強度標准」，這種訓練手段對提高耐力項目的最大有氧能力非常有效。
持續負荷法：「持續負荷法是發展有氧耐力的主要方法，沒有間歇」每次負荷時間不應少於30min「對有一定訓練水平的運動員負荷時間可達到60—100min」。
重復訓練法：「它是在發展有氧耐力的同時，還能發展專項或比賽能力，負荷強度比較大，每次練習應得到完全恢復以後，在重復進行」。
高原訓練：「高原訓練就是在缺氧條件下進行訓練，由於身體在缺氧條件下的應激作用，能促進紅血球和血紅素的提高，血乳酸可達到平原訓練達不到的水平從而提高了機體無氧糖酵解和抵抗酸性物質的能力」。
交替跑訓練：「由三組運動員在同樣的距離內進行往返交替跑，如A、B兩組在一邊，C組在另一邊，練習由A組運動員開始跑向C組一邊，當A組跑至C組一邊時，C組跑向B組所在的一邊，然後，當C組達到時，B組在迅速跑向A組的一邊，依次往返進行交替跑，距離可定在30—60m之間;練習時間可控制在20—30min，通過交替跑的練習可以提高運動員的最大攝氧量」。
2.2無氧耐力訓練
足球運動員在比賽中由於攻防戰術的需要，往往在很短的時間里進行反復沖刺跑，對無氧耐力水平的要求較高，無氧耐力訓練也需注意以下幾點：
無氧耐力訓練必須保證運動員機體在活動中有高的乳酸值產生。為此，大強度和必需的持續時間是必不可少的。一般而言，每次活動的持續時間應在10s以上、1min以下，如果時間過短，主要發展的是磷酸原供能系統時間過長，則因強度降低而形成有氧耐力訓練。
間歇訓練法是當今足壇普遍用以發展無氧耐力的有效方法。在運用這一方法時，掌握合理的間歇時間，是訓練效益的決定因素。當間歇時間過長時，血乳酸值會隨休息時間長而減少，形成主要發展速度素質。因此，根據運動員訓練水平狀況安排適當的間歇，保證機體始終處於高乳酸值狀態，是無氧耐力訓練目的實現的根本保證。
隨運動員無氧耐力素質的改善，為不斷提高訓練水平，教練員應及時地調整訓練方法，如不變間歇時間、加長練習時間、或不變練習時間、縮短間歇時間等。
無氧耐力訓練是一種大強度活動，運動員需要在練習前做好准備活動，在間歇期應採用積極性休息方式，以免因突然停止大強度活動後造成血液迴流困難，頭腦發生昏厥現象。間歇訓練法用於無氧耐力訓練，是以產生乳酸值為基本准則的，任何一種間歇訓練方式，只要能滿足這一基本准則的要求，都可在實踐中採用。