本科畢業論文大學生手機成癮
① 「我有手機依賴」大學生心理論文
摘 要：目前智能手機成為人們獲得信息的主要渠道，有價廉、快捷、豐富、互動性和隱秘性強等特點，深受大學生喜歡，但是大學生對智能手機的過度依賴，嚴重影響了他們的生理和心理的發展。
一、手機依賴症的概念及表現
「手機依賴症」是依賴症的一種表現，是個體形成的一種對手機的心理渴求和心理依賴。具體表現為：總有「我的手機鈴聲響了」的幻覺，甚至經常把別人的手機鈴聲，當做自己的手機在響。經常下意識地找手機，不時拿出手機看看，經常害怕手機自動關機，晚上睡覺也開著手機，當手機連不上網路或收不到訊號時，會產生焦慮和無力感等。
二、手機依賴症對大學生的行為影響
在一項對沈陽某工科高校的大學生使用手機情況的問卷調查中，有94.3%的大學生使用智能手機，其中三星、HTC、Sony、中興、小米等中端平價型手機佔了80%，蘋果手機代表的高端機型佔了15%。智能手機的使用成為大學生日常學習、生活、工作的重要組成部分。
1.智能手機成為日常消費的重要項目。
據調查大學生每月用於手機話費支出不等，35.8%的學生在50 -100元，21.9%的學生在100元以上，如果一名大學生每月的生活費為1000元，用於話費的支出比例在10%左右。智能手機的更新速度極快，15%的大學生為了匹配最新的手機應用程序或追求靚麗的手機外觀，追風購買高端智能手機，例如蘋果、三星note等；還有18%的大學生會每年更換一部手機。32.8%的大學生經常用手機下單購物、支付電話費、買火車票等。
2.智能手機成為打發時間的娛樂品。
大學生每天使用智能手機在網的時間達5小時以上的有41.4%，這些學生用手機上網聊天、關注微信朋友圈、淘寶購物，偶爾關注最新的時事新聞；除了在課余時間上網，上課時間大學生也會隨手掏出手機上網，不管什麼課都會玩手機的同學佔10%左右；五成學生會在覺得「沒有什麼用」的課堂上使用手機，而大學生心中的「沒有什麼用」的課一般是考查課或思政課。
3.智能手機成為工作及社交的重要工具
據調查大學生使用頻率最高的應用軟體是：QQ 52.86%；微信 37.62%；游戲6.2% 。大部分學生幹部通過QQ或微信群聊軟體獲得工作信息，使工作速度大大提升；同時大學生喜歡通過人人或微博軟體聯系高中或初中的同學，展示自己的最新狀態。數據顯示，一旦沒帶手機，19%的學生覺得坐立不安，內心空虛，48.1%的學生覺得無聊。
4.智能手機成為影響身體健康的殺手鐧
一般來說每天23：00之前大學生就會結束一天的學習工作入睡，而高達60%的學生晚上睡覺不關機，78.1%的學生在睡前閱讀小說、打游戲、聊天等等。實驗證明，睡前使用1小時的彩屏手機會減少人們生成褪黑激素總數大概22%，讓人始終處於淺睡眠；手機的輻射會對腦電波造成影響，造成休息不好、多夢、智力下降；長期低頭看手機，導致大學生產生頸椎勞損；頻繁發送簡訊息會導致大拇指酸痛、麻木或腫脹等不適症狀。
三、手機依賴症對大學生的心理影響
目前大學生有手機依賴症症狀的達到了90%，其中多數學生為中度和輕度依賴，嚴重依賴的佔15%左右。「手機依賴症」不僅帶給大學生生理的危害，更嚴重的是心理上的影響。
1.從眾和攀比心理
社會心理學家認為，從眾行為是個體在群體的壓力下尋求解除自身與群體之間的沖突，增強安全感的手段。所以在現實生活中不少人喜歡採取從眾行為，以求得心理上的平衡，減少心理沖突。大學生因為別人使用智能手機帶來了生活的便捷和豐富資源，也希望自己購買智能手機；甚至不少經濟困難的大學生也從眾購買智能手機，智能手機變成了一種身份和身價的象徵。大學生在微信朋友圈中特別喜歡展示自己的生活狀態，比如說自拍照、好吃的、好玩的、新買的衣服，這些信息的傳遞無形中，又助長了攀比心理。
2.焦慮不安
過度關注手機會讓人處於應激狀態。外間的一切變化，隨時可以接收得到，讓人難以安定。即使是在休息時間，也與手機形影相伴，讓自己的行蹤時刻掌握在每一個想與你聯絡的人手裡，其實這樣做並不能得到真正的休息。調查數據顯示，「如果您出門時沒有攜帶手機，你會有以下哪種感覺？」，19%的大學生覺得坐立不安，內心空虛，48.1%的學生覺得有點無聊；46.7%的學生覺得「別人的手機響起時經常以為是自己的手機響」；65.8%的學生「當手機沒有信號時，會感覺煩躁甚至憤怒」，62.4%的學生「手機必須隨身攜帶，哪怕去衛生間也要帶著」。這些心理現象顯示了智能手機的使用加重了大學生日益緊張焦慮的心理狀況。
3.喪失注意力
手機等多媒體工具會讓人們陷入一種持續的「多任務」狀態，甚至會導致「注意力障礙」的心理問題」。經常處在多任務狀態的人在處理工作時的注意力顯著下降，思維不斷被打斷，這大大削減了大學生思考的能力，讓大學生的思維變得更難以深入復雜的層面。
4.社交障礙
QQ、微信、人人等溝通方式一定程度上降低了人與人正面交際的緊張感與焦慮感，深受大學生喜歡，但是過多地依賴手機QQ、微信交流，反而產生了「現實生活中與人交往時會感到緊張、害怕」的社交障礙表現。大學生覺得自己認識很多人，但在上千人的通訊錄里卻找不到一個能談心的人，心理上的孤獨不斷增加。還有一些學生在和家人、朋友交流時，不停地擺弄手機，會讓對話產生「延遲」，使對方覺得缺乏誠意，影響人際關系。
四、大學生預防及糾正手機依賴症的建議
手機依賴症是人們經常使用手機後產生的一種心理反應，糾正手機依賴並不難。首先，大學生應該意識到自己產生手機依賴的危害，提高自我控制能力，從而嚴格規范的使用手機。其次，學校和家長應當積極地干預，製造和諧的家庭環境和學校環境，使大學生得到足夠的關愛，引導大學生恰當地處理人際關系。再次，班集體通過組織班級特色活動，增強凝聚力，增加戶外體育活動，增強心理和身體的調節。
論文——大學生手機依賴問題
大學生「手機依賴症」實證研究
手機依賴症的心理分析及矯正
大學生手機依賴心理研究進展初探
手機依賴症 論文
大學生手機依賴行為的影響因素及其心理機制的研究
以上是我找到的幾個文檔關於」手機依賴心理「，希望能對你有幫助。
② 大學生手機成癮原因分析
一、大學生手機成癮的原因
1.1當代大學生的自主能力差，好奇心強，容易沉迷於網路而無法自拔。
在高中階段，學生的學習目標清晰明了，每天就是為了考上好大學而努力學習，到了大學以後，學生學習壓力瞬間變小許多，而與此同時他們喪失了目標，喪失了學習壓力，當然也就喪失了學習的動力。並且大多數大學生對自己的大學生活往往毫無規劃，昏昏噩噩的過著每一天，為了消磨時間而沉迷於手機娛樂，長時間的放鬆，導致許多大學生逐漸喪失了對學習的興趣，久而久之，便養成了玩手機娛樂的壞習慣，以至於到最後演變為手機成癮。
1.2對自己的專業知識缺乏興趣。
在大學里我們的專業知識是枯燥無味的，而就剛升入大學的學生而言，剛剛擺脫了高中那種魔鬼式的學習訓練，他們更想擁有的是輕松、快樂、自由的大學生活。因此便造成了大學生厭學的這種心理。剛升入大學的他們離開了父母的束縛、脫離了老師的管束，所以學習也就很容易鬆懈下來，當大學生再次面對索然無味的專業技能知識時厭學心理便在心中悄然出現。堂上無所事事，為了消磨時間，便利用手機進行娛樂，從而導致了手機成癮。
1.3大學生學業成績考核的不嚴格。
隨著國家的發展，我們的大校教育逐漸從精英教育轉向了普及教育，對學生的管理也趨於鬆懈了。為了讓大多數學生的成績都看得過去，大多數課程的筆試成績都採取易避難的方法。因此大多數大學生面對較難的題目、枯燥的理論知識，不假思索的也就放棄了，時間久了大學生便產生了輕輕鬆鬆是四年，辛辛苦苦也是四年，那何必不讓自己輕鬆快樂自由一些的這個錯誤心理。因此，許多大學生逐漸沉迷於手機，最後愈演愈烈為手機上癮。
1.4電子信息技術和通訊技術的迅速發展。
隨著科學技術的不斷發展，手機作為一種通訊工具，其內容不斷豐富，結構不斷優化，操作程序也日漸簡單，滿足了大部分人的需求。手機產品也是不斷的智能化、手機市場也更是日新月異，所以手機受到了大多數人的青睞，而科學技術的不斷進步導致的是手機製造成本的日益下降，就現在而言手機可以說是物美價廉，手機價格由以前的兩三千一部降到幾百塊錢一部，而這一價格的變化剛好滿足了消費能力不足的當代大學生的需求。
1.5社會整體大環境的影響。
互聯網匯聚了來自世界各地的信息，展現出了世界各地的新鮮事物，而手機作為互聯網的一種載體幫助我們展現出了這個世界的奇妙；除此之外，互聯網還滿足了我們的好奇心，我們可以在互聯網的世界裡暢所欲言，充分的展現自我。互聯網吸引了他們而智能手機作為互聯網的載體更有利於大學生滿足自身需要，所以手機備受大學生的青睞。
③ 大學生手機依賴行為及影響因素分析
根據美國調查機構Strategy Analytics最新數據顯示，全球智能手機用戶預計到2015年年底接近25億，其使用率將達34.7%。[2]隨著智能手機的普及，由於使用者過度依賴手機導致其行為失控，生理及心理受損的現代心理疾病——手機依賴綜合征，也悄然現身於社會。[3]大學生是智能手機的主要購買人群，智能手機在給他們帶來便利的同時，也危害著他們生活的方方面面。有關學者對造成這一現象的心理因素進行探討，發現孤獨感是引起手機依賴的原因之一，孤獨感強烈的大學生常常更傾向使用手機轉移注意力；[4]杜立操和熊少青（2007）則從四個維度對手機依賴進行了研究，分別為去斷性、突顯性、強迫性、神經性；[5]周喜華（2010）則將大學生手機成癮進一步劃分為客觀因素和自身因素，客觀來看，手機自身的特點及家庭和學校的教育環境是導致手機成癮的重要因素，而大學生自身性格特點及普遍的從眾心理等也不容忽視；[6]董海軍則從社會網路環境的視角，提出用戶需求是導致手機依賴的重要因素。[7]
綜上所述，以往的大多數研究多從心理學的角度切入，而忽視了導致大學生手機依賴的客觀網路環境、手機自身的特點。隨著手機技術的飛速發展，智能手機擁有老式功能機無法比擬的操作系統及用戶體驗，因此有必要探究大學生對智能手機的依賴成因，並與以往研究做比較。鑒於此，此次研究選取部分山西高校大學生作為調查對象，探究影響其手機依賴的因素。文中引用2014年香港中文大學梁永熾教授首創的「智能手機依賴測量量表」（以下簡稱SPAI量表）來測度大學生的手機依賴程度[1]，並以該指標為因變數建立回歸模型，討論大學生生活習慣、人際交往、心理健康狀況及用戶需求對手機依賴度的影響，以期為預防和改善大學生手機依賴症提供新的解決思路和努力方向。
④ 學生網路成癮的論文
學生網路成癮的論文
當代，論文常用來指進行各個學術領域的研究和描述學術研究成果的文章，簡稱之為論文。它既是探討問題進行學術研究的一種手段，又是描述學術研究成果進行學術交流的一種工具。下面是我整理的學生網路成癮的論文，歡迎大家分享。
學生網路成癮的論文 篇1
旅閉一、大學生網路成癮的原因分析
（一）學生自身的原因
學生自己為樹立起遠大的理想。理想作為一種信念，能夠支撐人為了這一信念而奮斗，如果每天都為此反省一下，即時地調整自己的航向，不至於迷失自我。理想會產生巨大的驅動力。沒有明確的理想，學生們就會缺少學習、生活的動力。有一小部分的大學生就是因為缺乏遠大理想的支持，人整日都顯得昏昏沉沉，沒有明確的學習目標，學習沒有興趣，最後只能夠寄「心」與網路，導致網路成癮。
學生自己性格因素的影響。網路只是網路成癮的外部刺激因素。那些性格內向、喜歡獨處、孤僻、敏感、自卑的學生更容易上網成癮。同時那些自我意識太強、理想不切實際或著缺乏很強的意志力，缺少自我約束能力等的學生，也容易在網路空間尋找寄託，上網成癮。
還有一些學生存在著「考上大學後就可以盡情地玩」的錯誤思想。正是因為這種錯誤思想的存在使得他們容易在高考過後就過於放鬆，產生鬆懈心理，從而特別容易沉迷於網路。
還有一些學生則是因為學習上或者是感情上受到打擊而產生了自暴自棄的心態。這些學生覺得自己很難在就業競爭中取勝，又覺得時間不夠，壓力太大，對自己失去了信心，最後只能夠是到網上逃避現實，以獲取成就感。
（二）來自外界因素的影響
網路本身具有很強的「魔力」。因為網路的開放性，在網路上進行交流可以不分國界、性別，不分身份的高低貴賤，可以無拘無束的進行交談。在網上進行交流時會使得上網者對所交談的對方產生很大的好奇心，引導著上網者很想了解對方，特別是對那些想像力過於豐富的學生，更是難以擺脫這種誘惑。同時，網路上的信心十分的豐富，學生能夠從網路上獲取各種各樣的信息，最後難以自製以至於成癮。
來自群體的影響。良好的群體氣氛可以對個體行為進行正確的`引導，反之亦然。過度使用網路的現象在大學生中往往呈現出「小群體」現象。產生這種現象的原因是大學生們有群體歸屬和被群體認同的需要。這種「從眾」的現象在一定程度上削弱了學生個體的判斷能力以及他們的自我意識，從而導致過度上網現象的發生。
來自家庭的影響。有很多時候家庭因素也是學生沉迷網路的一個重要原因。父母離異或關系緊張、父母一方或雙方去世、家長過於溺愛等都有可能讓學生沉迷於網路而無法自拔。
二、大學生網路成癮的防治對策
（一）大學生自身方面
對於大學生自己來說必須要形成良好的認識問題、解決問題的態度。大學生必須要在平時多多的培養自己的興趣愛好。在課文時通過看課外書、聽音樂、參加社團活動、體育鍛煉等各種方式來豐富自己的課外業餘生活，積極的轉移自己的注意力，從而沖淡來自於網路的誘惑。同時，還要讓學生養成熱愛並努力學習自己所選專業的知識的興趣與態度。還應該積極的與他人進行交流、和睦相處，不斷的完善自身的人際關系。大學生自己必須要明確為何要上網？在上網時，必須要做好合理的計劃，管好自己的上網時間，要學會對那些會讓自己分心事物說「不」，集中精力完成任務，提高時間利用效率。大學生自己要養成積極健康向上的情緒。如果遇到心理問題，要積極的進行心理咨詢，從心理醫生那裡獲取正確的應對方案。
（二）學校方面
學校應該積極的開展各種網路教育，讓大學生樹立起正確的網路觀念，認清網路的本質枝如，提高他們對網路資源選擇力和鑒別力。讓他們明白不應該將網路作為逃避現實生活問題或者是消極情緒的消遣工具。同時學校還應該積極地對大學生開展心理健康咨詢服務。學校可以建立起專門的心理服務中心，加強對那些已經有癮的學生的心理輔導和幫助，開通「網路成癮」的相關心理咨詢熱線。同時學校還應該開展豐富多彩的校園文化活動。通過豐富多彩的課余活動，讓學生養成良好的業余愛好，防止上網成癮。
（三）家庭方面
學生的家庭成員要積極的與學猛鎮啟校進行溝通，對學生在學校的情況進行及時的了解。同時，還必須要加強與學生的心靈溝通，減少彼此之間的隔閡，讓學生從心理面感受到來自家庭的關心。家長要平等地與孩子進行溝通交流，為學生們創造一個輕松環境，要主動詢問學生最近的生活、學習狀況，同時了解一些網路知識，再通過平時細微的關心一點點感化學生。
三、結語
網路成癮症已經成為心理學界公認的一種心理障礙疾病。它給大學生的成長帶來的嚴重的負面影響，因此，應該引起廣大高等教育工作者的高度重視，積極的建立、建全一套有效的針對大學生網路成癮的防治措施，只有這樣才能夠讓大學生們更加健康的成長。
學生網路成癮的論文 篇2
互聯網如一把雙刃劍，在給人們的生活提供極大便利的同時，也帶來了負面影響，網路引發的網路成癮等一系列心理問題也隨之而來。美國匹茲堡大學的教授楊（ Young,K. S. ） 提出網路成癮的定義：「在具體成癮物質作用下的上網行為沖動性失控，表現為由於過度使用網路而導致個體明顯的社會心理功能損害[1]」.2011 年 1 月中國互聯網路信息中心發布的《第 27 次中國互聯網路發展狀況統計報告》顯示，截至 2010 年 12 月 31 日，我國上網用戶總數已增至4. 57 億人，且青少年比例較高[2].目前我國大學生上網率幾乎為 100%,城市網癮青少年約占青少年網民的 14. 1%,網路成癮對學生的學習、身心健康、道德意識、人際交往等方面均有影響[3].本研究旨在了解延安市大學生網路成癮的現狀及對心理的影響，並為心理干預提供依據。
1 對象與方法
1. 1 對象
採用分層抽樣的方法進行問卷調查，選擇延安大學在校學生為調查對象，年齡 18 ~25 歲，抽取非醫學專業學生 350 名，涉及到理科、文科學生，回收有效問卷 328 份（ 93. 7%） ,其中男生 68 人，女生260 人。醫學專業學生 280 名，回收有效問卷 273份（ 97. 5%） ,其中男生 106 人，女生 167 人。
1. 2 方法
1. 2. 1 調查工具 Young 網路成癮量表，共 20 個條目，採用 1 ~ 5 級評分，總分 40 以上為成癮者；SCL - 90 量表，共有 90 個條目，量表的評估，採用 5級計分制，從「沒有」到「嚴重」分別記 1 ~ 5 分。按全國常模結果，任一因子分超過 2 分篩選為陽性，超過 3 分為中度程度； 焦慮自評量表（ SAS） ,共 20 個條目。評分分 1 ~4 級，正向評分 1 ~4 分，反向評分4 ~ 1 分，項目粗分 × 1. 25 得標准分，粗分超過 40 為陽性，標准分 50 ~ 輕度焦慮，60 ~ 中度焦慮，69 以上重度焦慮； 抑鬱自評量表（ SDS） ,共 20 個項目，採用4 級評分方式，有正向評分 1 ~ 4 分，反向評分 4 ~ 1分，項目粗分 × 1. 25 得標准分，粗分超過 41 為陽性，標准分 53 ~ 為輕度抑鬱，63 ~ 中度抑鬱，72 以上為重度抑鬱[4].
1. 2. 2 調查實施 經過統一培訓的教師為調查人員，現場由調查人員向被調查者說明調查的目的和意義，並發放問卷，待完成後當場收回。
1. 3 統計處理
用 SPSS 11. 5 建立資料庫，對網路成癮和未成癮學生的各種評估指標進行比較，均數用 t 檢驗進行比較，率用卡方檢驗進行比較。
2 結 果
2. 1 網路成癮狀況
非醫學專業生得分為 21 ~ 56（ 32. 97 ± 7. 64）分，醫學生得分 21 ~ 86（ 34. 27 ± 8. 28） 分。非醫學專業生和醫學生網路成癮率無統計學差異（ χ2=1. 467,P > 0. 05） ,非醫學專業生和醫學生之間網路成癮的嚴重程度間無差異（ P >0. 05） ,見表 1.非醫學專 業 男 生 成 癮 率 為 23. 53% （ 16/68） ,女 生16. 15% （ 42 /260 ） ,兩者無差異 （ χ2= 2. 014,P >0. 05） ; 醫學生男生成癮率為 30. 19% （ 32 /106） ,女生成癮率為 16. 17% （ 27/167） ,兩者差異有統計學意義（ χ2= 7. 527,P < 0. 01） .
2. 2 SCL - 90 評估結果
2. 2. 1 SCL - 90 均分比較 非醫學專業生網路成癮者與正常使用網路者除了恐怖因子外，其他各因子均為網路成癮者得分高於正常使用網路者（ 經 t檢驗，t 在 2. 133 ~6. 942,P 均<0. 05） ,見表 2.醫學專業學生網路成癮者與正常使用網路者各個因子均分均有差異，均表現為網路成癮者得分高於正常使用網路者 （ t = 2. 789 ~ 5. 207,P 均 <0. 01） ,見表 3.
2. 2. 2 SCL - 90 得分≥2 檢出率比較 非醫學專業生得分≥2 陽性檢出率在強迫症、人際敏感、敵意、偏執、精神病性等方面網路成癮者和正常使用網路者差異有顯著性（ 經 χ2檢驗，均為 P < 0. 01） ,均高於正常使用網路者。檢出率前 5 位依次為強迫症、人際敏感、精神病性、偏執、敵意，見表 4; 醫學生在各個方面的檢出率網路成癮均高於正常使用網路者（ 經 χ2檢驗，均為 P < 0. 05） ,前 5 位依次為強迫症、人際敏感、偏執、精神病性、敵意，見表 5.
2. 3 SAS 結果分析
非醫學專業生網路成癮者的得分高於正常使用網路者近 5 分（ t =4. 267,P<0. 01） ,醫學專業學生網路成癮者的得分高於正常使用網路者 6 分以上（ t= 5. 932,P < 0. 01） ,見表 6.非醫學專業生檢出焦慮者共 44 人，其中網路成癮者 16 人，網路成癮者焦慮陽性率為 27. 57%（ 16/58） ,正常使用網路者焦慮陽性率為 10. 37% （ 28/270） ,兩者有差異（ χ2=12. 183,P = 0. 0） ; 醫學生中檢出焦慮 38 人，其中網路成癮者中 18 人，網路成癮者焦慮陽性率30. 51%（ 18/59） 高於正常使用網路者的焦慮陽性率 9. 35%（ 20/214） （ χ2= 17. 287,P = 0. 0） .
2. 4 SDS 評估結果分析
非醫學專業生網路成癮者的得分高於正常使用網路者的得分 5 分（ t =3. 552,P<0. 01） ,醫學生網路成癮者的得分高於正常使用網路者（ t = 4. 659,P< 0. 01） ,見表 7.非醫學專業生中檢出抑鬱 72 人，其中網路成癮者 18 人，網路成癮者抑鬱檢出率31. 03 （ 18 /58 ） ,與 正 常 使 用 網 絡 者 的 檢 出 率20. 00% （ 54 /270） 無差異（ χ2= 3. 393,P >0. 05） ,網路成癮者中中度以上抑鬱 8 人，占 44. 4% （ 8/18） ,正常使用網路者中度以上 8 人，占 14. 81% （ 8/54） ;醫學生檢出抑鬱 81 人，其中絡成癮者 36 人，網路成癮者抑鬱檢出率 61. 02%（ 36/59） ,高於正常使用網路者的 19. 16%（ 41/214） （ χ2= 40. 017,P = 0. 0） ,網路成癮者中度以上抑鬱 8 人，占 25. 0% （ 8/36） ,正常使用網路者中度以上抑鬱 5 人，占 12. 2% （ 5/41） .
3 討 論
趙延慶等在 2010 年對陝西省 10 個市的青少年網路使用和成癮狀況調查結果表明，陝西省青少年網癮比率為 12. 5%[5],本次研究的結果，延安市大學生網路使用率為 100%,網路成癮率為 19. 47%,高於陝西省青少年，高於李志堅等報道的東莞高校大學生的 8. 35%[6].本次研究醫學生的網路成癮率為 21. 61%,高於戴琴等研究的軍醫院校學生的3. 1%[7]及大連某高校的醫學生的 5. 7%[8],延安市大學生網路成癮率較高，醫學生中男生高於女生。
手機網路的開通及在互聯網高度發達的今天，使得當今學生使用網路非常便捷，加之學生自製力較差，自我保護意識淡薄，學生大多選擇虛擬的網路來緩解自己的壓力，而醫學專業學生相對於其他專業學生存在更大的壓力。
網路成癮對大學生身心造成的傷害不容忽視[3],本次對延安市大學生的 SCL -90 量表評估顯示，網路成癮者各因子得分均高於正常使用網路者，各因子陽性檢出率也高於正常使用網路者，這與相關研究報道一致[9].醫學生更為顯著，表明延安市大學生網路成癮者心理健康水平較低，陽性檢出前五位依次為強迫症、人際敏感、偏執、精神病性、敵意，可能是因為網路成癮者一方面受到網路的誘惑，一方面要學習專業知識，因而處於矛盾之中，受到雙重的煎熬，心理問題更容易出現。而長期生活在虛擬空間，與現實生活的交往就會減少，最終交際出現障礙，表現出沖動，甚至會出現敵意。
對延安市大學生的 SAS 調查結果顯示，網路成癮者的得分高於正常使用網路 5 分以上，均分達 45分以上； 網路成癮者焦慮陽性率為 27. 57% （ 非醫學專業學生） 及 30. 51% （ 醫學專業學生） 均高於正常使用網路者，也遠遠高於胡存明等對大學生網路行為抑鬱焦慮研究的 16. 3%[10],這些學生中可能會出現緊張並伴有憂慮、煩惱、害怕、緊張等情緒體驗，嚴重的焦慮可能導致心理疾病。
對延安市大學生的 SDS 評估結果為，網路成癮者的得分在非醫學專業及醫學專業生中均高於正常使用網路者。非醫學專業學生網路成癮者抑鬱檢出率與正常使用網路者的檢出率無差異（ P > 0. 05） ,網路成癮者中以中度以上抑鬱居多（ 占 44. 4%） ; 醫學生中網路成癮者抑鬱檢出率 61. 02% 遠遠高於正常使用網路者的 19. 16%,該結果與有關報道一致，但低於文獻中醫學生網路成癮者抑鬱檢出率的14. 1%[10].這表明沉迷於網路的這些學生有可能出現情緒低落、自卑、悲觀、孤獨、擔憂，對事物喪失興趣，精力下降，心情壓抑，對周圍環境冷淡，缺乏積極社交活動的情趣，不願意主動與人交往，甚至出現社交困難，學習效率、生活質量下降。
評估結果表明，延安市網路成癮大學生心理健康狀況較差，尤其是醫學專業學生，存在較多的心理隱患，將影響到他們的學業發展和人格完善。學校是促進學生身心健康成長、和諧發展的最主要場所，在學校，首先要豐富校園生活，增強學生自信心及自我約束能力，減少學生的各種壓力； 其次，加強網路知識教育，指導學生合理使用網路； 第三，對網路成癮的學生進行教育並給予干預，幫助他們擺脫對互聯網的依賴，過正常生活，讓他們擁有一個健康、美好的未來。
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;⑤ 大學生手機成癮現狀分析
大學生手機成癮現狀分析
隨著手機正在成為每天生活的必需品，各種社會問題已經出現了，包括人際關系變化、個人信息的泄露、網路詐騙、過度使用甚至是成癮。手機成癮，逐漸變成了社會關注的焦點
根據Han 的研究，手機成癮被定義為極高度地依賴手機，顯著地損害個體的生理、心理和社會功能。前人的研究表明有手機成癮症狀的大學生比沒有的更可能有孤獨的經歷，而且，有嚴重手機成癮症狀的個體比那些輕手機成癮症狀或者沒有成癮症狀的個體表現出更多的沖動性。研究也表明，不同信仰類型的大學生在手機成癮趨勢上顯著的不同
另一方面，幾乎沒有研究揭示在人際關系中不同手機成癮類型表現的差別。
在前人的研究中，我們發現現存的對手機成癮的分類是不連續的。一種分類方法是根據清晰的邊界分成兩種手機成癮類型（「成癮」和「不成癮」）。另一種是模仿網路誠信的分類方法，把在超過一半項目上回答「是」的定義為「成癮」，另外的不成癮。然而，最普遍的分類方法是根據平均數和標准差分成三個類別（分數高於一個標准差的是成癮，低於一個標准差的是不成癮，剩下的是將要成癮或者嚴重使用組）。
潛剖面分析（LPA ）, 在評估連續指示變數上使用的一種潛在種類分析方法（LCA ），可以真實地獲得在總體中發現的未觀察到的多樣性，發現在測量指標回答上相似的有意義的個體組。因此，LPA是以人為中心（不是以變數為中心），基於一系列因變數觀察值把個體分類的全資料庫驅動分析方法。LPA 被普遍用於社會學，心理學，管理學和其它領域。盡管有很多研究涉及手機成癮的分類，據我們所知，沒有研究使用了LPA 。在現在的研究中，LPA 將用於對大學生手機成癮症狀的潛在類型進行鑒定
另外將會分析不同手機成癮類型中人際關系和孤獨感水平的不同。
⑥ 使用手機對大學生有什麼影響的論文
手機的使用對大學生造成的影響
手機的普及給大學生帶來了方便，
同學們隨時體驗著現代科技的快捷。
手機
能實現人們隨時隨地的溝通聯絡，
簡訊更是消除了面對面交流的尷尬，
而這方面
功能在大學群體中反映格外突出，
隨著手機
QQ
、
手機微博、
手機新聞等功能的拓
展開發，
手機文化正不斷地向主流文化過渡。
同時，
大學生使用手機能開拓視野，
通過隨時隨地的接收新聞，
在第一時間了解各類動態。
總之，
手機媒體給大學生
一個能快速便捷的開拓視野的平台。
然而，
手機對大學生的影響必然存在兩面性，
正面表現為幫助大學生開拓視野、
擴充交際圈等如上方面，
而負面影響則表現在
身體危害及心理危害兩個大方面，而對日常行為的影響也是佔了非常大的比重。
本文從以下幾個方面重點分析了大學生過度使用手機負面影響和危害。
1
．過度使用手機的身體危害
手機通過信號基站接受和發送無線電波，
即是我們常說的手機輻射，
在使用
手機的過程中，
輻射信號會被人體所吸收，
因此手機輻射很可能會影響人們的身
體健康，
而手機基站附近輻射集中，
麻雀的數量相對較少，
這似乎更能說明以上
猜想。
為了證實這種猜測，
澳大利亞某研究院於
1997
年進行了一項實驗，
將容易
患上淋巴癌的白鼠暴漏於手機輻射下約
l8
個月，
結果發現，
癌細胞生長的速度增
長了兩倍。
基於各項試驗結果，
世界衛生組織將手
t4t~t]
人
「可能致癌名單」
中。
手機輻射的能量通過一種短暫義突然的刺激影響人的中樞神經，參與調查的約
13
％的同學表示，
曾因過度使用手機
(
通話、
網上聊天、
閱讀小說
)
導致不同程度
的頭痛、頭暈，甚至引發失眠症。某些山寨手機生產商更是一味提高機體功率，
導致其輻射量是一般手機的
50
倍之多，
這對作為山寨手機主要消費群體之一的大
學生的想而知。
2
．過度使用手機的心理危害
(1)
手機成癮及戒斷反應。
1)
手機成癮。
手機成癮屬於行為成癮，
主要包括以下
Jl
青況：
游戲娛樂方面。
從手機普及以來，
手機游戲已由最初的文字類、
簡訊類游戲發展為
JAvA
游戲，
一
直發展至現在的
N
—
GAGE
游戲，手機游戲的質量和可玩性一直在攀升，有人為了
取得高分，甚至沒日沒夜的進行游戲。溝通交流方面。手機的普及滿足了
J
人們
隨時隨地聯絡的需求，
發送簡訊也能解決面對面交流所產生的尷尬，
從而方便
人
們交往。但正因為這種功能的存在，導致了人們對手機的依賴，甚至成癮。手機
攜帶強迫症
強迫症是一種神經官能方面的症狀，反映在手機攜帶強迫症上，主
要表現為長時間沒有接到電話或簡訊，
就會焦慮不安；
若忘記攜帶手機，
則會心
神不寧，擔心漏掉他人的聯系；時刻都會關注手機是否攜帶，是否丟失。
2)
戒斷反應。
戒斷反應是指停止或減少使用某種葯物時，
機體自身所產生的
一種適應性反跳，
一般症狀表現為與使用葯物時所產生的效力相反的症狀，
是一
種特殊的心理癥候群。
由於大學生對手機的過多使用，
很多人對於手機產生了不
可自拔的依賴心理，
一旦生活中離開了手機，
馬上會產生類似於戒斷反應的心理
症狀。
英國專家曾進行一項實驗，
對若干大學生進行
24dx
時的無媒體體驗，
實驗
過程中，有數人出現了不同程度的焦慮、煩躁、不安，但只要再次接觸手機，哪
怕只是放進口袋中握住，
症狀就會大大減輕，
心情也很快得到平復。
這些狀況都
與葯物依賴所產生的戒斷反應極其相似。
(2)
手機對於大學生意識形態的負面影響。
1)
導致主流意識的減弱。口
主流意識是一個政體的中心，其正確的傳播能
促進社會和諧安定的發展。
然而，
隨著手機文化的普及，
各類信息不加篩選的傳
播，導致接受能力較強的大學生的主流意識趨向歪曲，並開始對國家、政府、黨
產生懷疑，
某些時候，
一有風吹草動甚至就會引起大學生的集體示威遊行，
嚴重
影響了社會和諧安定。
2)
價值觀向多元化發展。
現在，
我國正處於發展中階段，
在社會轉型的風頭
浪尖形成了許多多元型文化，
而手機文化的快速發展在此方面形成了一種負面誘
導作用，
這些文化與大學生思想的長期碰撞，
導致了大學生價值觀的動搖，
潛移
默化的影響了正常的馬列主義教育。
3)
影響大學生的是非判斷能力。口
手機媒體較為混亂，缺乏嚴格監管，一
些不良信息在以手機為媒介的環境中肆意傳播，
不加收斂的宣揚著種族宗教、
歧
視、反動、色情、暴力、虛假等信息，長此以往，點點滴滴的滲透進大學生的思
想，影響他們正常的是非判斷能力。
4)
削弱了大學生的現實交往能力。
手機雖然是一個以真實身份為基礎的交流
平台，但與現實交往相比，仍欠缺直接互動，依賴於手機進行交流的大學生，通
常以自我為中心，
以手機為原點向外發散訊息，
這種狀況長時間持續會導致該學
生團隊意識的淡薄，與他人直接溝通的能力也會減弱。
__
和諧。
(3)
手機對大學生消費觀的影響。隨著科技的進步，手機不論從外形還是功
能方面都在進行著快速的革新，
手機更新換代之快超越了其他任何
3c
產品。
作為
大學這個特殊的領域，
學生與學生間的家庭經濟水平與消費能力都處於若干個不
同的層次，
而所持手機的型號、
品牌、
功能卻又在一定程度上影響大學生的消費
心理，
形成了貧富學生間的心理反差，
由此引發了大學生問的攀比、
歧視、
嫉妒，
甚至誘發校園偷盜的發生，嚴重影響人與人間的正常交往。
（
3
）過度使用手機對日常行為習慣的影響
1)
手機作弊。
基於手機強大的通訊能力及實時信息收發功能，
很多大學生將
其作為考試作弊的主要工具之一，在參與調查的學生中，有約
7
％的學生曾利用
手機進行作弊，其中
4
％是受到他人影響或誘惑後天參與作弊。手機作弊現象不
但有失考試的公平公正，
更會使他人心理失衡，
有些自律性較差的學生因此有可
能踏人手機作弊的怪圈，
並有意無意的吸引更多人的加入，
在大學考場上形成惡
性循環，嚴重影響校園正常的學習秩序。
2)
影響他人休息。大學生，尤其是大學
新生在脫離家長的實時監護進入大學後，
在很多方面做不到嚴格自律，
很多學生
在臨睡前養成了玩手機游戲、
手機上網、
閱讀手機小說等習慣，
更有一些學生初
嘗戀愛的甜蜜，
在被窩里毫不節制的煲電話粥，
這些行為不論從聽覺上，
或是視
覺上都影響了自己和他人的休息，也為人際關系埋下了禍患。
3)
「半對話」
。
當一個人進行手機通話時，
對於旁人的影響是一種
「半對話」
效應，
即是旁人能接受到的信息僅是通話者的一半，
而且話語頻率的不規則、
語
速的時快時慢、
語調的時高時低也會造成旁人的焦慮，
在一定程度上是一種
「擾
民」行為。為了證明「半對話」對他人的影響，筆者模仿其他學者的實驗進行了
_
一次模擬，令三名學生佩戴耳機復寫在大屏幕上停留約三秒的英語單詞，耳機
中分別播放兩人間對話、電話—方的通話內容、一人獨白電話兩側的通話內容，
實驗發現第一和第三種情況只會略微影響成績，
而第二種情況則嚴重影響到受試
者的發揮。
在參與調查的學生中，
有約
19
％的學生表示對在自己身邊打電話的行
為感到反感，認為這種行為嚴重影響到自己的注意力，並造成一定程度的焦慮、
煩躁。
4
）不良學術風氣的形成
手機等新興媒體的出現讓人耳目一新，
其快捷、
便利的特點使之取代傳統媒
體，迅速躥紅於大學校園。「自由之思想，獨立之精神』，乃大學精神的真諦，
也一直是高校所追求的理想和辦學的基本理念，
其豐富的內涵主要表現在自覺的
學術觀念、
永恆的道德追求以及敏銳的時代精神等方面，
而手機無疑在一定程度
上促成了這種精神的達成。
網路的虛擬現實和跨界特性為人們自由創造和放飛想
象提供了廣闊的空間，
但同時也容易成為學術不端行為滋生的溫床。
影響大學生
思維能力的發展。
新媒體為大學生提供了豐富的信息資源，
而且這些資源的獲取
既快捷又方便，
過度依賴於新媒體環境所提供的海量信息，
大學生容易產生較強
的依賴感
這樣不僅容易產生學習的惰性，也容易引發一些嚴重的抄襲行為，勢
必影響到大學生思維能力的發展。
」由於互聯網上信息共享與復制的便捷性，使
得許多大學生產生「不勞而獲」的思想，准備論文的過程中，不是忙於實地調研
和查閱資料，而是靠著「東拼西湊」、
「復制粘貼」來完成，現在大學畢業生論
文抄襲現象儼然已成為公開的秘密，
從本科到碩士到博士，
從學生到教授到校長，
甚至到中科院的院士，從普通高校到最高學府清華、北大，無不涉嫌抄襲案例。
5
）不良課堂氛圍的形成
在如今的大學課堂里，
總會貼上一些標語，
提醒大學生們上課時不要用手機，
或將手機調至靜音或者震動狀態。
而經調查研究和實地考察可以得知不少大學生
仍然在課堂上用手機的頻率非常之高，
幾乎每位同學都會在上課期間掏出手機把
玩把玩，也許沒有什麼事情，也拿出來翻幾下屏，再放回口袋裡。這在某種程度
上直接影響了聽課的效率，
也給上課的老師留下了非常不良的印象。
事實上，
身
邊的人都在玩手機的話，
即使不玩也是會被帶動起來，
最終導致課堂上幾乎沒有
人認真聽講，而大家都在玩手機。更有甚者在課堂上看視頻，聽音樂，看小說，
完全浪費了大好的課堂學習時間。
6
）與人交流和相關體育鍛煉的缺失。「世界上最遙遠的距離，不是生離死
別，而是我在和你講話，你卻在低頭玩手機」，這是一句網路上很紅的話。我們
知道，
在家庭聚會的時候，
幼輩們幾乎都會在與長輩交談的時候玩手機或者其他
電子設備，
長輩看了心裡肯定非常不舒服，
這其實是對他們的一種不尊重。
所以
很多時候出現了爺爺奶奶為孫子孫女玩手機而生氣地奪門而出的事情，
老年人是
需要愛護和尊重的，
若是在和他們聊天講話的時候老是玩手機，
怎麼樣也說不過
去吧。與別人交流也是一樣的，一心不能二用，否則一事無成。體育鍛煉也是一
樣，
很多時候手機拿在手裡玩著就不想鍛煉了，
只想坐著或者躺著，
慢慢的失去
了那種吃苦耐勞的精神。
⑦ 針對大學生用手機現象寫作文
1. 如何看待學生玩手機的現象 寫一篇不少於800字議論文
如今，由於科學技術的不斷發展，中學生中擁有手機的人越來越多，對此，我們應當怎樣對待手機——這一高科技的產物呢？很多學生、家長和老師各持不同觀點。
通過對部分中學生進行調查我們可以發現，持有手機的學生已經佔一定比例。據某中學統計顯示，該校平時帶手機的學生高達50.8%。目前，很多學校對學生能否帶手機進入校園，沒有明確規定，但是不提倡學生使用手機的學校居多，其中有的學校已做出在校生不得攜帶手機的規定。
但是很多學生認為：手機只是一個通訊工具，成人能使用，我們中學生為什麼就不能使用？家長、老師把這一問題看得太嚴重了，實際上是缺少對我們的信任；把手機帶入課堂影響大家學習肯定不對，但是如果上課關機，下課有時使用，不影響別人還是可以的；學生使用手機本身沒有錯，關鍵是有的家長為滿足孩子對手機功能的要求，更換手機較勤，這無形中助長了學生之間的攀比，有的家長為讓孩子期末考個好成績，以買手機作為獎勵條件，這一做法也是不可取的。
我們再來看看家長們的意見。有的家長說：「孩子在學校住宿，一周回來一次，給他配備了手機，平時家長用手機與孩子聯系，既能隨時了解學習、生活情況，有事又能及時溝通。」有的家長認為，讓孩子帶手機，主要是為了應付突發事情，能夠讓孩子在第一時間與家長、老師取得聯系，同時家長也能掌握孩子上下
學時間。總之，比沒有手機之前多了一些交流，少了一些擔憂。也有部分家長擔心：手機的確給學生的生活帶來了方便，但同時它給學生帶來的不利影響不容忽視。如課上用手機發簡訊、玩游戲，甚至擾亂課堂教學秩序等。
然而，老師們的觀點就截然不同了。一位老師說，上課突然傳來手機的響聲，會引起鬨堂大笑，這樣既分散了學生聽課的注意力，也影響了老師的講課情緒。目前沒有什麼好辦法去制止這一行為，只好口頭說說，或讓學生調到振動。一位老師說，現在中學生交友范圍主要是在班級和學校，沒有必要用手機聯系同學；有的同學對用手機發簡訊或玩游戲很感興趣，甚至還在課堂上給同學發簡訊，影響課堂學習。其實，許多校園都設有IC卡電話，買個卡，一旦有事完全能與家長聯系，可以解除學生的後顧之憂。
那麼，我們究竟該如何看待「手機進入校園」這一問題呢？其實，任何事情都有兩面性，把手機帶入校園方便了學生們的生活，使得他們便於與其他人進行溝通，但是，它不好的一面在於，學生們過度關注手機，便會對學習產生影響。
所以，學生應該正確的對待手機，他只是我們學習生活的一部分，而不是全部，要注意調節好各方面的關系，好好利用。而學校和家長在對學生使用手機進行教育和引導的同時，也應該制定規章制度加以規范。這樣，我們才能更好的建設更加和諧的校園
2. 如何看待中學生使用手機的現象作文800字
如何看待中學生使用手機的現象
一、中學生使用手機有利的方面：
手機作為高科技產物，確實可以給我們帶來許多生活上的方便，學生可以通過手機及時與家長聯系。當學生外出遊玩或在其他地方遇到危險時可以及時向家長、老師或警察求助，也可以向老師匯報學習；與以前同學多交流，可以保持原有的友誼；與現在同學多交流，可以增進感情，遇到疑難問題量，可以用手機進行討論。一些手機的拍攝功能，可以隨時拍下一些有意義有價值的東西；裡面的鬧鍾裝置可以隨時用；通話記錄功能，手機不像家裡的電話一樣，不在家的時候別人打電話來不知道，在手機里是有記錄的，方便查詢。手機的本身小巧玲瓏，方便攜帶。
二、中學生使用手機的弊端：
手機成了考場作弊的幫凶，影響考場秩序，助長同學們的不良風氣。有的學生在休息時間和上課時間沉迷於手機游戲，嚴重影響休息和學習。有些學生盲目地將手機與別人的進行比較，形成了不良攀比風氣，校園里的手機越來越多，檔次也越來越高，對那些沒有手機的學生容易造成心理上的不平衡。在攀比之風的影響下，有些學生開始盲目追逐，因為手機更新換代十分迅速，外形、功能都日新月異，學生會炫耀自己的家境及父母的地位。這樣會讓學生把父母當成靠山，不思進取，額外增加父母的負擔，使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。上課時有的同學手機未關機，突然來電話，影響全體同學聽課，會給整個教室帶來不愉快的情緒。手機對人體有輻射，許多廣告只說手機有多少先進的功能，卻未提及對人體的傷害，青少年正處在生長發育的黃金階段，如果因為手機而對身體造成傷害，豈不懺悔莫及。
總之，中學生使用手機的確存在許多問題。為此，我們建議電視、電台、報刊雜志等媒體多做一些引導學生正確使用手機的公益廣告；手機的生產商應該在電話卡上印上有關手機的溫馨提示，如「上課時請關上手機」等；學校要積極引導學生正確使用手機，針對正確使用手機向學生進行宣傳教育，防止學校出現攀比風氣，同時積極開展豐富多彩的課余活動，引導學生遠離手機的負面影響，並把精力放在學習上；家長要積極配合學校工作，家長不能盲目的溺愛孩子，當孩子要示使用手機時，要正確給孩子做教育，增強孩子的判斷能力，有意識地培養子女的理財能力，為他們樹立正確的消費觀念。作為學生應該培養自身的一種正確消費觀念和勤儉節約的良好行為習慣，特別是在科技高度發達的信息時代，我們應該要有明確的態度去對待問題，在物質上不能有一種「人無我有，人有我優，人有我攀」的思想，況且我們的任務是認真學習，對於其他一切影響我們學習的東西，我們都要多一份理性，少一份盲從。
3. 如何看待中學生使用手機的現象作文800字
一、中學生使用手機有利的方面：手機作為高科技產物，確實可以給我們帶來許多生活上的方便，學生可以通過手機及時與家長聯系。
當學生外出遊玩或在其他地方遇到危險時可以及時向家長、老師或警察求助，也可以向老師匯報學習；與以前同學多交流，可以保持原有的友誼；與現在同學多交流，可以增進感情，遇到疑難問題量，可以用手機進行討論。一些手機的拍攝功能，可以隨時拍下一些有意義有價值的東西；裡面的鬧鍾裝置可以隨時用；通話記錄功能，手機不像家裡的電話一樣，不在家的時候別人打電話來不知道，在手機里是有記錄的，方便查詢。
手機的本身小巧玲瓏，方便攜帶。二、中學生使用手機的弊端：手機成了考場作弊的幫凶，影響考場秩序，助長同學們的不良風氣。
有的學生在休息時間和上課時間沉迷於手機游戲，嚴重影響休息和學習。有些學生盲目地將手機與別人的進行比較，形成了不良攀比風氣，校園里的手機越來越多，檔次也越來越高，對那些沒有手機的學生容易造成心理上的不平衡。
在攀比之風的影響下，有些學生開始盲目追逐，因為手機更新換代十分迅速，外形、功能都日新月異，學生會炫耀自己的家境及父母的地位。這樣會讓學生把父母當成靠山，不思進取，額外增加父母的負擔，使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。
上課時有的同學手機未關機，突然來電話，影響全體同學聽課，會給整個教室帶來不愉快的情緒。手機對人體有輻射，許多廣告只說手機有多少先進的功能，卻未提及對人體的傷害，青少年正處在生長發育的黃金階段，如果因為手機而對身體造成傷害，豈不懺悔莫及。
總之，中學生使用手機的確存在許多問題。為此，我們建議電視、電台、報刊雜志等媒體多做一些引導學生正確使用手機的公益廣告；手機的生產商應該在電話卡上印上有關手機的溫馨提示，如「上課時請關上手機」等；學校要積極引導學生正確使用手機，針對正確使用手機向學生進行宣傳教育，防止學校出現攀比風氣，同時積極開展豐富多彩的課余活動，引導學生遠離手機的負面影響，並把精力放在學習上；家長要積極配合學校工作，家長不能盲目的溺愛孩子，當孩子要示使用手機時，要正確給孩子做教育，增強孩子的判斷能力，有意識地培養子女的理財能力，為他們樹立正確的消費觀念。
作為學生應該培養自身的一種正確消費觀念和勤儉節約的良好行為習慣，特別是在科技高度發達的信息時代，我們應該要有明確的態度去對待問題，在物質上不能有一種「人無我有，人有我優，人有我攀」的思想，況且我們的任務是認真學習，對於其他一切影響我們學習的東西，我們都要多一份理性，少一份盲從。
4. 手機對大學生的危害作文1000字
手機不過是一種工具 就像雙刃劍 看你怎麼使用
手機輻射 這點是人們常討論的 不過我覺得還不至於造成什麼危害。。。 手機質量問題 比如電池爆炸 使用過程中燙傷等等 不過這些是個例 還不至於讓人因噎廢食
現在的手機性能越來越強大 功能越來越多 無線網路的發展等 手機連帶的功能也越來越多 導致很多人會沉迷手機
社交網路 微信 陌陌等 拉近了人們的距離 也隔離了身邊的人 手機看網路小說 很多人會對小說著迷 沉迷於虛幻的「空間」（我就喜歡看小說）
使用手機的時候開車 走馬路導致危險的也有很多例子
我覺得手機不導致什麼危害 主要是使用的人怎麼用而已
手機看新聞 手機導航 上網查資料等等 都非常方便 但是也有人用手機考試作弊 不過就算沒有手機 人們依然會用別的方法作弊（無線電之類 甚至穿裙子把答案寫在腿上等各種奇葩辦法）
真正「產生危害」的是人們看待手機及手機連帶事物的「心態」！
5. 跪求
中學生使用手機的利與弊 走進今天的中學校園，我們會發現許多中學生都擁有自己的手機。
從某種意義上說，手機已經成為他們生活中的重要組成部分。 為此，我們調查了本校的部分學生和老師，據他們了解，每個班裡約有10個左右的學生使用手機，有的班級甚至更多。
按照一個班60人計，有大約16%左右的中學生使用手機。在調查中，我們發現，這些使用手機的學生中，分為固定和臨時兩類。
固定的是家長親自給孩子買的，學生可以自由支配，而臨時的是當家長在某個時期不用時，拿給孩子用的。小縣城如此，大城市又如何呢？據網上資料顯示，一個記者在兩所中學發放了500份問卷，對中學生使用手機的情況作了一次抽樣調查，調查結果是：擁有手機的學生達到258人，占調查總人數的51.7%，其中以高中學生為主。
在北京、上海等經濟較為發達的地區，其比例更是達到了驚人的程度。就連一些來自發達國家的外籍教師也對此感到驚訝。
那中學生該不該擁有手機呢？對於中學生使用手機是利是弊，引起校方和學生家長們的極大關注。 家長：用手機「遙控」孩子行蹤 主張給孩子買手機的家長都表示，買手機的目的一是為了關鍵時刻能找到孩子，比如放學後能督促其盡快回家。
二是一旦孩子路遇歹人，也能及時用電話報警。我們來聽幾位家長的聲音：一女士聲稱「現在的手機價格不高，樣子又很漂亮，給孩子買一個，聯系起來挺方便的，省得一整天都找不到人。」
暑假就給17歲的兒子剛買了一部手機。 另一位家長也說「孩子有了手機之後，我們之間的交流多了。
以往總好象兒子大了就與媽媽有了代溝，現在，他會時不時地給我們發發簡訊，聊聊天開開玩笑。家裡氣氛好多了。」
手機實際上是一根「繩」，能「拴」住孩子讓做父母的放心。 看來，家長們的本意是好的，但是在現實生活中有手機的學生也給家長帶來了無盡的煩惱。
劉先生也給今年升入中學的兒子買了個手機。誰知，每當劉先生有事需要馬上找到兒子時，手機總是「關機」，怎麼著急也聯系不上，現在，兒子照樣晚回家，理由不是手機沒電了就是忘記了開機，反正他能有一百個理由等著你。
一位家長還說，自從給孩子買了手機，孩子乾脆不用家裡的電話了，常躲著父母用自己的手機對外聯系。家長還承認，孩子用手機談論學習方面的內容少，主要用於學生之間發簡訊、玩游戲，或是登錄互聯網。
有一些同學對父母這片好心的理解為：「父母動不動就給我打電話，『監視』我的一舉一動，特煩人。」 學生：同學有，我也得有。
某生看到班上50名學生中，有10多人擁有手機，他鬧著非要個手機不成，理由是其他家長都給孩子買了手機，自己的孩子天天吵著要，手機和自行車一樣不能「落後」。 據一位班主任統計，從9月1日開學至今，她的班上又有8位同學新買了手機。
有時，一到課間休息，就見學生們彼此「切磋」著自己的新手機。 手機是聯絡的工具，不過手機有了，聯絡家長的主動權在孩子手裡，至於怎樣聯絡和聯絡什麼就要看他們出於什麼目的。
我曾經就目睹了這么一幕：在一輛公交車上，看見七八位身著校服的中學生聊得正歡，一位男生提出晚餐「聚聚」，另一位男生馬上提出要聯絡家長。只見他掏出手機撥通電話說：「媽，晚上我要加課，復習得很晚，不回家吃飯了。」
打完電話還得意地對同伴說：「有電話就是方便」。我想這不是個別現象，手機已方便了他們的說謊。
老師：簡訊干擾課堂教學 對於學生使用手機的利與弊，許多校方的態度十分堅定：手機干擾課堂，黃色信息害了孩子。據報介紹，在校生使用手機大都是用於玩游戲和接收簡訊息，尤其是黃色消息泛濫，這些黃消息又是從網上或其它渠道得來的。
手機干擾課堂影響了正常教學，讓很多老師都十分頭痛。一位班主任說，他上課時經常聽到手機 *** ，雖然一些學生將手機處於靜音，但是手機的短音提示功能還是影響了課堂秩序，一些學生痴迷課堂發送簡訊息更令老師們頭痛。
他介紹說，開學後校方就學生上課玩手機問題組織過幾次專門檢查，當場收繳了部分手機，從查收手機情況來看，這些學生主要在課堂上悄悄發送信息，其中「黃段子」佔七成以上。這些內容無疑有害孩子身心健康。
學生願意用手機發簡訊是因為「一對一」手法較為隱蔽，寫紙條容易被人發現和被老師查收，一些在校生迷上簡訊後不能自拔，學習成績明顯下降。 最後我們對以上采訪做了個總結：手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身並無利弊對錯。
進入校園後出現的負面影響，如影響學習、互相炫耀等，只是進一步暴露了學生公眾意識淡薄，如果單純地禁止只能從表面上掩蓋，而不能從根本上解決問題。這關鍵在於學校，最根本的還是要整體提升學校的德育水平，讓學生具備自律意識，以健康、文明的心態使用手機。
作為家長，一味地滿足學生盲目追求時尚的虛榮心理，縱容其配帶使用手機，會在學生間造成攀比心理，會以手機檔次來區分身份，造成部分學生心理失衡，不利於培養學生勤儉節約的良好品質和艱苦樸素的優良作風，試問，朗朗的讀書聲中夾雜著此起彼伏的手機 *** ，正常的課堂秩序能得到保障嗎？與寧靜的校園學習氛圍。
6. 規范學生使用手機作文400字
手機作為高科技產物，確實可以給我們帶來許多生活上的方便，學生可以通過手機及時與家長聯系。
當學生外出遊玩或在其他地方遇到危險時可以及時向家長、老師或警察求助，也可以向老師匯報學習；與以前同學多交流，可以保持原有的友誼；與現在同學多交流，可以增進感情，遇到疑難問題量，可以用手機進行討論。一些手機的拍攝功能，可以隨時拍下一些有意義有價值的東西；裡面的鬧鍾裝置可以隨時用；通話記錄功能，手機不像家裡的電話一樣，不在家的時候別人打電話來不知道，在手機里是有記錄的，方便查詢。
手機的本身小巧玲瓏，方便攜帶。 手機成了考場作弊的幫凶，影響考場秩序，助長同學們的不良風氣。
有的學生在休息時間和上課時間沉迷於手機游戲，嚴重影響休息和學習。有些學生盲目地將手機與別人的進行比較，形成了不良攀比風氣，校園里的手機越來越多，檔次也越來越高，對那些沒有手機的學生容易造成心理上的不平衡。
在攀比之風的影響下，有些學生開始盲目追逐，因為手機更新換代十分迅速，外形、功能都日新月異，學生會炫耀自己的家境及父母的地位。這樣會讓學生把父母當成靠山，不思進取，額外增加父母的負擔，使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。
上課時有的同學手機未關機，突然來電話，影響全體同學聽課，會給整個教室帶來不愉快的情緒。手機對人體有輻射，許多廣告只說手機有多少先進的功能，卻未提及對人體的傷害，青少年正處在生長發育的黃金階段，如果因為手機而對身體造成傷害，豈不懺悔莫及。
總之，中學生使用手機的確存在許多問題。為此，我們建議電視、電台、報刊雜志等媒體多做一些引導學生正確使用手機的公益廣告；手機的生產商應該在電話卡上印上有關手機的溫馨提示，如「上課時請關上手機」等；學校要積極引導學生正確使用手機，針對正確使用手機向學生進行宣傳教育，防止學校出現攀比風氣，同時積極開展豐富多彩的課余活動，引導學生遠離手機的負面影響，並把精力放在學習上；家長要積極配合學校工作，家長不能盲目的溺愛孩子，當孩子要示使用手機時，要正確給孩子做教育，增強孩子的判斷能力，有意識地培養子女的理財能力，為他們樹立正確的消費觀念。
作為學生應該培養自身的一種正確消費觀念和勤儉節約的良好行為習慣，特別是在科技高度發達的信息時代，我們應該要有明確的態度去對待問題，在物質上不能有一種「人無我有，人有我優，人有我攀」的思想，況且我們的任務是認真學習，對於其他一切影響我們學習的東西，我們都要多一份理性，少一份盲從。
7. 從上課玩手機談大學生自律作文600
原因及背景： 隨著我國經濟持續穩定的增長和人民生活水平的提高，手機的普及率開始升 高，已經成為人們所必須的通訊工具之一，也成了人們的生活必需品，大學生是一 個特殊的群體，針對手機的使用，幾乎基本做到人手一機。
對於二十一世紀的大學 生來說在這個信息飛躍的時代， 隨處可見大學生一邊走路一邊拿著款式不同的手 機打電話或者發信息， 這已成為了一種生活方式，手機成為了生活中不可或缺的 物品。 面對越來越離不開手機的大學生群體而言，大學生手機的使用已經成為一 種值得研究的現象，特別是針對大學生課上使用手機的現象。
目前，由於大學的 學習環境和生活環境都相對寬松，對手機的使用並沒有過多限制，老師干預和制約 學生的活動也少了，同時，很多學生在自我約束和控制方面的能力欠缺，再加上沒 有明確的目標取向，許多學生也就變得肆無忌憚起來，不但在課堂上明目張膽的玩 手機，而且部分同學可以不抬頭的玩一節課，更有甚者在課堂上打接電話，大學生 對手機的依賴程度並且呈上升趨勢，這樣不僅影響大學生自身的成長和發展而且 嚴重影響了教學活動的正常開展。因此，關於這個問題，我們在大學生中展開了實 際的調查並做出了統計和分析。
希望能從中了解到一些情況。 調查目的： 從某種意義上說手機已經成為了大學生的生活必須品。
如此高的手機擁有率， 勢必也就造成了腸罰斑核職姑辦太暴咖手機使用過程中的問題的普遍化、多樣化與嚴重化。而我針對的 便是普遍存在於各高校大學生中的課上使用手機的現象與問題， 分析高校學生該 現象產生的原因、特點、危害及其一些建議。
通過本次對大學生上課玩手機的調 查，一方面，為了能夠了解大學生目前對手機嚴重依賴的原因，另一方面，是為 了通過分析和研究盡早找出解決這一問題的方法， 為大學生自身發展和學校教學 活動正常發展提供解決問題的方法。 實踐內容及過程： 調查形式主要是以不記名的問卷調查，我的工作是分發問卷並讓同學現場填 寫後統一收起來。
只要求被調查學生填寫一份調查表。同時告訴學生這次調查是 不記名調查， 不會影響他們的隱私， 盡量要求學生按照自己的真實情況進行答卷。
結果： 我一共大約發了 10 份問卷，我就我負責的這一小部分做個小小的總結： 大部分的同學支持上課將手機調成靜音或關機，擔仍有絕大部分同學依然在 課堂上情不自禁的看手機。 大部分同學都有上課玩手機的習慣，並且這些同學表示上課使用手機主要是 進行 QQ 聊天、瀏覽網頁、看小說、玩游戲的消遣活動，漫無目的 相關材料。
8. 如何看待學生拿手機 作文
如何看待中學生使用手機的現象一、中學生使用手機有利的方面： 手機作為高科技產物，確實可以給我們帶來許多生活上的方便，學生可以通過手機及時與家長聯系。
當學生外出遊玩或在其他地方遇到危險時可以及時向家長、老師或警察求助，也可以向老師匯報學習；與以前同學多交流，可以保持原有的友誼；與現在同學多交流，可以增進感情，遇到疑難問題量，可以用手機進行討論。一些手機的拍攝功能，可以隨時拍下一些有意義有價值的東西；裡面的鬧鍾裝置可以隨時用；通話記錄功能，手機不像家裡的電話一樣，不在家的時候別人打電話來不知道，在手機里是有記錄的，方便查詢。
手機的本身小巧玲瓏，方便攜帶。 二、中學生使用手機的弊端： 手機成了考場作弊的幫凶，影響考場秩序，助長同學們的不良風氣。
有的學生在休息時間和上課時間沉迷於手機游戲，嚴重影響休息和學習。有些學生盲目地將手機與別人的進行比較，形成了不良攀比風氣，校園里的手機越來越多，檔次也越來越高，對那些沒有手機的學生容易造成心理上的不平衡。
在攀比之風的影響下，有些學生開始盲目追逐，因為手機更新換代十分迅速，外形、功能都日新月異，學生會炫耀自己的家境及父母的地位。這樣會讓學生把父母當成靠山，不思進取，額外增加父母的負擔，使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。
上課時有的同學手機未關機，突然來電話，影響全體同學聽課，會給整個教室帶來不愉快的情緒。手機對人體有輻射，許多廣告只說手機有多少先進的功能，卻未提及對人體的傷害，青少年正處在生長發育的黃金階段，如果因為手機而對身體造成傷害，豈不懺悔莫及。
總之，中學生使用手機的確存在許多問題。為此，我們建議電視、電台、報刊雜志等媒體多做一些引導學生正確使用手機的公益廣告；手機的生產商應該在電話卡上印上有關手機的溫馨提示，如「上課時請關上手機」等；學校要積極引導學生正確使用手機，針對正確使用手機向學生進行宣傳教育，防止學校出現攀比風氣，同時積極開展豐富多彩的課余活動，引導學生遠離手機的負面影響，並把精力放在學習上；家長要積極配合學校工作，家長不能盲目的溺愛孩子，當孩子要示使用手機時，要正確給孩子做教育，增強孩子的判斷能力，有意識地培養子女的理財能力，為他們樹立正確的消費觀念。
作為學生應該培養自身的一種正確消費觀念和勤儉節約的良好行為習慣，特別是在科技高度發達的信息時代，我們應該要有明確的態度去對待問題，在物質上不能有一種「人無我有，人有我優，人有我攀」的思想，況且我們的任務是認真學習，對於其他一切影響我們學習的東西，我們都要多一份理性，少一份盲從。
9. 寫一篇關於中學生使用手機的議論文600字
中學生能帶手機嗎？ 隨著科技的發展，手機作為現代通訊最方便、最快捷的工具，越來越受人們的歡迎，但隨之涌現出的問題也越來越多。
其中，中學生能不能帶手機的問題最為突出。其實，在中學生中，能否擁有和使用手機已經成為時尚的標志。
有人認為應該允許中學生帶手機，也有的人認為不應該。當然，智者見智，仁者見仁。
有些人認為帶手機更有助他們的學習，日常生活也更加方便。有手機在身邊，可以隨時隨地通過上網閱讀名著，查閱學習資料，當心情不好時，可以上網聊天，向最好的朋友傾訴心事，這樣就不會被心事壓抑了，當學習壓力大時，也可以聽聽音樂，看看電影，玩玩游戲以此來緩解壓力。
還可以與親朋好友打電話問一聲好。 難道這些就是中學生應該被允許帶手機的理由嗎？我認為當然不能完全算是了，大部分中學生帶手機還是弊大於利。
手機只是一種通訊工具，而不是學習工具，更不是可以依賴的傾訴對象，中學生的前程毀在手機上的例子還少嗎？遠的不說，就說我曾經的一位同學，小學期間，每次考試都是第一名，上了初中，學習成績也是非常好的。但自從帶了手機到學校後，整天迷上手機，結果學習成績一落千丈，大不如前，盡管他的家長說了又說，但是一點作用都不起。
帶手機對我們的學習危害已經足夠大了。再說，手機有輻射，長時間玩手機對我們的眼睛、身體都有嚴重影響。
可見手機對我們的危害有多大。 當然，手機並不是對每個人都不允許的，對於那些自製力很強的人，帶手機並沒有多大的壞處，因為他們知道手機的危害，除了有必要的時候與家人聯系，大部分時間都是在寢室放的。
關於帶手機的利與弊之爭仍會繼續，總之，認清其中的利與弊，很好的剋制自己，不能讓自己敗在手機下。
⑧ 大學生手機依賴成癮的現狀及對策
在當下的生活中，人們對手機的依賴越來越嚴重了。大學生手機依賴已經是一個很嚴重的問題。究竟怎麼應對大學生手機依賴呢？下面是我收集整理的大學生手機依賴成癮的現狀及對策以供大家學習。
大學生手機依賴成癮的現狀及對策(一)
一、大學生手機成癮症概述
手機成癮，也稱手機依賴，是由於某種原因過度地濫用手機而導致手機使用者出現生理或心理上的不適應的一種現象。有專家認為判斷手機成癮的標准體現在三個方面：一是對手機的濫用，不該用的時候也頻繁使用;二是手機過多地影響生活、工作和學習;三是停機或手機不在身邊時，身體會出現一系列的不適反應，包括生理和心理反應。也有專家強調“手機成癮者”嚴重時會出現手腳發麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調等症狀。
二、大學生手機成癮的危害
1.影響著大學生的心理活動
隨著校園“手機一族”的不斷發展壯大，手機成癮症也在大學生中間悄然出現了。這足以說明手機無形中在青年學生的心裡占據了不可替代的位置。一旦手機沒帶或一段時間無信息就會引起情緒波動，如焦慮、煩躁、脾氣暴躁不安，嚴重者可能會形成“手機焦慮症”。
2.影響著大學生的價值取向
手機簡訊信息良莠不齊，極易影響學生的價值取向。在手機使用的熱潮中，一些垃圾信息、詐騙簡訊侵蝕著青年學生的心靈。再者，“黑色簡訊”(指“辦證”、“中獎”等詐騙簡訊)相當猖狂，對於青年學生來說，他們雖然已是成年人，但思想還是比較單純，無力應對手機的誘惑，甚至還會陷入漩渦，從而偏離正常的價值取向。
3.影響著大學生的 人際交往
部分青年學生尤其是性格孤僻的學生，內心渴望交友，但又不願把自己的心扉向自己身邊的同學敞開，只好選擇了極具有間接性、虛擬性、相對自由得多也方便得多的手機聊天工具。他們在這里塑造著理想中的我。久而久之，這些學生越來越脫離正常的交往圈子，使其人際關系也越來越惡化，從而導致交往恐懼症不斷加劇。
4.影響著大學生的學業
調查顯示，50%的大學生用手機收發簡訊息，20%的大學生是為了玩游戲，10%的學生用來打電話.還有一些學生是為了聽音樂、上網。在這些人當中有部分學生把三分之一的學習時間用來發簡訊，這無形中耽擱了學習。尤其是手機自帶的各類小型游戲已成為爭奪青年學生學習時間的最主要的娛樂方式，100%的學生承認使用過手機自帶的游戲，57%的學生表示常在課堂上玩。這些資料足以說明手機會使學生荒廢學業，不利於其個人發展。
5.影響大學生身體健康
眾所周知，長時間使用手機打電話會使聽力下降，而長時間盯著手機屏幕會造成視力下降，手指抽筋，頸椎勞損等症狀，這些會嚴重影響大學生的身體健康。
三、大學生手機成癮的心理分析
1.內部因素
(1)社交缺乏。當今的大學生基本都是獨生子女，容易產生孤獨感。而手機網路的產生，給他們提供了一個很好的社交平台，未曾謀面的陌生人也能在網上成為知己。長此以往，很多大學生會對這種社交方式產生依賴，從而對現實中的交流不感興趣。
(2)虛榮心。早在二十一世紀之初，手機並不普及，只在少數家庭條件優越的大學生手中使用，以滿足自己的虛榮心。這就影響了周圍的人，使得大家都想擁有一部手機，打電話，發簡訊就成為了時尚一族的代名詞。
(3)認知偏差。當今社會是一個信息爆炸的時代，而大學生的求知慾旺盛，社會上的新聞常常是他們談論的話題。手機上網方便快捷，信息量大而且更新速度快，對大學生具有很大的吸引力。某些大學生心理自控能力還不夠成熟，世界觀、價值觀取向尚未定型，就容易抵制不了網路的誘惑，對網路上的在線游戲和社交交友產生上癮。
2.外部因素
現在的手機功能齊全，能上網，打游戲、聽音樂、微信聊天等都給大學生帶來很大的吸引力。另外，手機游戲開發商的新游戲研發更是層出不窮，對 愛好 手機游戲的大學生也存在不小的吸引力。
四、大學生手機成癮的對策
1.學校要採取多種 措施 ，引導學生正確和健康地使用手機
學校要 教育 和引導學生正確和健康地使用手機。第一，學校可以開展一些相關的講座、宣傳等活動，教育和引導學生正確、健康地使用手機，讓學生明確手機的主要作用是“溝通”，實質和固定電話並沒有差別。第二，學校要創造多種條件，充分發揮各類學生社團的工作優勢，開展學生參與面廣的 文化 活動，加強教師與學生之間、家長與學生之間、學生彼此之間情感的交流，增強大學生的集體意識與社會認同感，削弱他們對手機的依賴。第三，學校可以通過加強與有關部門對信息的協同管理，開展與學生的簡訊互動，營造積極、健康的文化環境，達到使大學生凈化心靈、增強自律能力的目的，並最終使大學生不受手機使用中消極因素的左右，培養其健全的人格。最後，學校可適時組織對學生進行心理健康教育。開設心理咨詢，幫助“手機成癮者”調整好他們的心態，教他們學會放鬆，從而逐步擺脫手機成癮的困難。
2.家長要多關心與幫助子女，與其進行平等的溝通
首先，要把手機成癮看成是一個青年成長過程中遇到挫折之後出現的暫時障礙，要幫助他們超越這個障礙。要引導、幫助他們分析成癮原因、危害，明確目標，制定矯治計劃。其次，作為家長一切要以孩子的成長為重，在尊重子女的前提下，要 對子 女接收、發送信息的情況進行了解，並適時對子女進行引導、教育和監督。第三。父母要鼓勵子女多參加一些健康的活動，讓他們獲得輕松愉悅的感受。第四，父母要積極與子女進行平等的溝通交流。了解他們的內心世界，善於發現他們在生活、學習、交往中遇到的障礙，幫助子女在現實生活中獲得成功和快樂。
3.大學生自身的努力
首先，要培養自己對所學專業的熱愛，努力學習專業知識。與此同時，要豐富自己的業餘生活，培養廣泛的興趣，多參加 社會實踐 ，用其他愛好和休閑娛樂方式轉移注意力，沖淡手機的誘惑。其次，要與親友、老師、同學建立良好的人際關系。可以在生活和學習中重建自己的交際圈子。最後，大學生要提高自我心理調適能力和道德自律能力。大學生要重視自我教育，切實提高自己的獨立思考、鑒別能力和道德自律能力。解決大學生手機成癮問題，關鍵是通過大學生自身的努力，要以積極的態度充分發揮主觀能動性。用堅強的意志去抵制手機文化所帶來的誘惑力，嚴格規范地使用手機。
大學生手機依賴成癮的現狀及對策(二)
“第五媒體”手機因小巧便攜、移動即時、功能性強、隱蔽性高等特點成為“95後”大學生的“基本裝備”，給高職大學生的 學習 方法 、生活方式及人際交往帶來了極大的愉悅與便利，但同時也產生了負面效應即手機依賴現象。在校園隨處可見學生“機不離手”，形象概括為：“每天醒來時第一件事是拿起手機，睡覺前最後一件事是放下手機”。小小手機折射出來的高職大學生問題是不可低估的：如過度使用手機，沉浸在手機網路中難以自拔，沒有足夠精力學習，降低課堂學習質量，學習研究創新能力降低;雖然有些高職院校學生宿舍實行了限電斷網，但很難限制大學生通宵熬夜使用手機聊天、玩游戲、聽音樂、看小說和電影等，打破了正常的生活規律，嚴重影響大學生身心健康;高職大學生是非辨別能力差，但愛趕時尚，多痴情於新潮手機，盲目攀比，不利於正確的消費觀和價值觀的形成，同時增加了父母的經濟負擔;手機具有強大的人際交往功能，對於不善表達、性格內向的學生來說，通過手機QQ、微信等聊天工具交往，可以躲避現實人際交往的緊張與焦慮，獲得某種存在感和認同感。但如果長此以往，就會減少參與社會活動的時間，妨礙現實人際交往能力的培養和提高。另外對大學生的思想道德品質、人際交往方式與交流溝通能力、語言表達能力、心態調整能力、大學生的安全狀況等方面有著消極的影響。
可見研究高職大學生使用手機新媒體存在的負面問題，及時發現和糾正手機依賴行為，事關高職教育的質量和學生的成長成才，關繫到我們國家的未來。尋找適合當代高職院校大學生樂於接受的教育引導方式，使手機真正成為現代人不可或缺的工具，但又不是生活的全部，讓手機成為服務於人類有用的科技產品，具有重要的理論和現實意義。
一、現狀
隨著智能手機的普及和手機功能的日臻強大健全，手機成為繼電腦之後高職大學生的新寵，對大多數學生具有積極健康的作用，但手機依賴正在成為繼電腦網路依賴後影響大學生日常生活學習和身體健康的又一大“殺手”，手機依賴的不良現象也正成為國內外專家研究繼葯物依賴成癮、煙酒依賴成癮、網路依賴成癮後的內容之一。為了獲取翔實准確的資料，更加客觀地了解高職大學生對手機依賴的程度，我們走訪了四所高職院校，抽取1 000名來自不同生源地和不同專業的“95後”大學生進行問卷調查。從調查結果看，高職大學生手機依賴的狀況具體表現為以下幾方面。
(一)過度使用導致人機一體化
高職大學生是手機使用的主流消費群體，由於手機各項功能的不斷拓展與應用軟體的持續研發，手機已成為個體從社會網路中獲取社會資本的重要工具，成為學生學習、生活和工作中隨身必備的通訊和娛樂工具。部分學生因為缺乏自律意識出現了對手機過分依賴的現象，導致了個體生活與手機一體化的問題。
手機的強功能性和使用便利，改變了大學生的思維模式、生活方式和人際交往模式。手機依賴嚴重的學生則生活在手機的世界裡，手機逐漸代替了他們戶外的體育娛樂活動，有人寧可抱著手機玩游戲也不參加各種社團豐富多彩的活動。由於人機一體化現象嚴重，對手機過度依賴的學生通過手機與外界交流，獲取信息，不再顧及人與人之間面對面的溝通與交流，不再顧及參與社會實踐的效果，而是不斷地和自我對話，把自己隱藏在藝術想像、語言形式和虛擬生活中，給自己帶來前所未有的孤獨，讓自己離現實生活越來越遙遠。
(二)過度使用影響學習、生活和工作
過度依賴手機的大學生在任何時間和地點都會隨身攜帶或使用手機，甚至全天候開機，通過手機聯系朋友、查找資料、瀏覽新聞、拍照等，長此下去不能自拔而成癮。如果出門忘帶手機或者停機，情緒上表現為焦慮與煩躁即無手機恐懼症。學習知識是當代大學生的首要任務，注意力要求相當集中。上課期間如果身旁手機一段時間沒有鈴聲或者振動，過度依賴手機的學生會產生手機震動的錯覺即幽靈振動綜合征，不集中注意力聽講，而是情不自禁看手機，從而破壞個人的思路，降低課堂學習質量。
(三)過度使用產生生理不適、心理依賴和社會功能受損
由於手機與日常生活的一體化，過度依賴和長期濫用手機使身體機能遭受手機輻射的影響，引起身體局部的病變。如果頻繁使用手機發簡訊會導致腕部、手指以及上臂肌肉酸痛和抽筋，即所謂的“簡訊爪”。長時間近距離盯著手機屏幕會導致大學生近視人數呈上升趨勢，即“屏幕近視”。如果大學生長時間全神貫注地盯著手機屏幕，那麼其眨眼的頻率會降低1/3，從而加速淚水蒸發導致“乾眼綜合征”，最終將致人的眼部永久性損傷。
對手機的過度依賴讓部分學生淪為手機的“奴隸”，阻礙其心理發展。長期依賴沉溺手機的功能使用上，遇到問題不刻苦鑽研動腦筋，而是第一時間利用手機搜索答案，削弱自身的學習動機，養成懶惰的學習習慣。生活在手機的世界裡，影響大學生接受教育和參與社會實踐的效果，形成一種個性傾向，導致交流溝通能力、語言表達能力、心態調整能力和實際生活能力等有所下降，危害大學生的心理健康。
大學生手機依賴成癮的現狀及對策(三)
摘 要： 隨著科學技術快速發展，迅速推動手機產業發展，尤其智能手機的發展猶如雨後春筍般進入人們生活。如今手機不僅作為單一通話和收發信息通信工具，而且是集通訊、娛樂休閑、收集資料於一體的自媒體工具。手機在給人們帶來便捷的同時，滋生如“手機依賴症”等行為成癮問題，特別當代大學生是“手機依賴”重災區，他們被稱為“低頭族”、“手機控”、“刷屏控”。“手機依賴症”是繼網路成癮問題後嚴重影響大學生正常學習與生活的當代行為成癮問題，針對此現狀 文章 提出四位一體應對“手機依賴症”的策略。
關鍵詞： 大學生 手機依賴 應對策略
科學技術的快速發展推動手機產品快速發展，使手機功能發生翻天覆地的變化，手機已經不是簡單通話、收發信息的工具，而是可以聊QQ、上微信、上微博、上網收集信息的智能工具。手機在功能發生巨大變化的同時價格漸漸下降，全面走進人們的生活。據工業與信息化部的 報告 顯示，截止2013年2月，全國手機用戶已超過11億[1]。中國互聯網路中心在2014年7月發布的《第34次中國互聯網路發展狀況統計報告》顯示，截止2014年6月，我國手機網民規模達5.2億[2]。而大學生群體手機擁有率幾乎達到100%，有的學生甚至擁有幾個手機。並且大學生是手機新功能助推者，智能手機各種功能在大學生手裡應用得淋漓盡致。大學生是社會特殊群體，他們朝氣蓬勃、充滿活力、適應能力強、追求時尚，但是他們的自我管理能力、延期滿足能力往往是欠缺的，所以對手機的種種新鮮功能往往把持不住、深陷其中而影響正常學習生活。
1.手機依賴現狀
1.1手機依賴概念
Brod(1984)認為“手機依賴”是一種技術壓力，包括兩個因素：對手機的過度使用及在公共場合不顧他人感受肆意使用手機。
Toda等人(2009)應用行為依賴和軀體依賴的相關理論，把手機依賴定義為過度和間歇性地渴望使用行動電話。
國內學者關於手機依賴定義主要有兩種觀點：第一，認為手機依賴是一種過度使用行為，並且這種過度行為對身心健康和生活學習產生多種負面影響。第二，認為手機依賴是一種成癮行為，成癮行為是一種額外的超乎尋常的嗜好和習慣性，這種嗜好和習慣性是通過刺激中樞神經造成興奮或愉快感形成的。
綜合上述，我們定義手機依賴為過度、不加節制使用手機，而造成生理、心理功能及社會功能受損的不良行為。
1.2手機依賴表現
大學生已經是手機不離手的人群，研究顯示大學生群體中15%～30%的患有手機依賴症，該比率遠高於網路成癮。大學生使用手機除了通訊以外，基本用來玩游戲、上網聊天、刷微博、查找資料，大學校園里隨處可見大學生玩手機，走路時在玩手機、上課時在玩手機、吃飯時在玩手機、睡覺前也在玩手機，可以認為有學生的地方就有人在玩手機。英國一項調查顯示，60%的年輕人和37%的成年人形容自己對手機“高度上癮”，其中六成多的智能手機用戶睡覺也拿著自己的手機，三成用戶在移動中不斷查看手機。美國一項研究結果表明，平均每位智能手機用戶每天查看手機34次，嚴重者達到10分鍾一次。我國來自蘭州、杭州等市的調查顯示，中國高校大學生中手機依賴現象較為嚴重，結果表明：突然忘帶手機時，40%的大學生感覺很不舒服;37%的大學生覺得無法忍受，一定要取回手機;超過一半的大學生表示如果長時間收不到簡訊，感覺很不自在，甚至把別人簡訊鈴聲誤認為自己的手機鈴聲[5]-[6]。總之，手機依賴已經普遍存在於人們生活中，並且對人們身心健康、人際交往及生活學習造成不同程度的影響。
1.3手機依賴影響
手機在給大學生生活帶來便捷的同時，對其身心產生不同程度的影響：過度使用手機一方面會導致頸部、肩部、背部、聽力及視覺等身體問題[7]，另一方面手機依賴會導致社會功能的損失，如人際交往能力下降，因手機依賴逃避學習或者學習效率降低，並且伴有焦躁不安、情緒低落、抑鬱寡歡、失眠等症狀[8]。黃海(2013)等人通過問卷調查方式應用多元回歸統計方法研究發現手機依賴大學生可能存在不同程度的心理健康問題，說明心理健康問題容易導致個體手機依賴，而手機依賴會進一步強化個體心理健康問題[9]。姜永志和白曉麗應用問卷調查方法研究發現：手機依賴與孤獨感存在顯著正相關，手機依賴可以通過網路社會支持影響孤獨感，即說明手機依賴個體可能導致其產生孤獨感，以及通過網路社會支持使其在現實中處於孤獨狀態[10]。宗一楠和徐英通過問卷調查研究結果表明手機依賴傾向是人際關系總體及各個維度的危險因素，其中對待人接物方面的影響最大，其次是交際與交友方面、與人交談方面、與異性交往方面[11]。許國成等人研究發現大學生手機依賴與課堂學習效率存在顯著負相關，且與課堂學習效率的不同維度均存在顯著的負相關，這說明手機依賴嚴重影響學生課堂學習效率[12]。總而言之，手機依賴對個體生理、心理健康、社會功能、學習生活造成一定程度的負面影響。
1.4手機依賴成因分析
大學生手機依賴形成主要來自兩方面原因：外部原因和內部原因。
外部原因：(1)手機本身原因：手機產品發展蘊涵著現代科技發展，手機的很多功能是基於解放人性，使人更便捷生活學習、更容易獲得愉快設計的，現代智能手機可以把人們零碎時間加以整合利用，但是對自控能力不強的大學生而言往往是智能手機使其時間碎片化，甚至出現過度沉迷。(2)社會因素：當今社會是一個高速發展的社會，是一個追求物質經濟效益最大化的社會，這樣的社會大背景，手機承載的是如何讓人們快速適應這樣的社會的功能，所以手機越來越普遍，但是在手機不斷滲入人們生活的同時，手機負面效應應運而生，而這樣社會現象顯然社會關注度是不夠的，甚至認為是理所當然、無傷大雅的事。(3)學校因素：一學校教育引導不到位，剛進校門的大學生從“束縛式”管理模式中走出來，往往把控不好自己學習生活方向，很容易走向“放縱式”狀態。二學校缺乏相應 規章制度 ，導致大學生肆意使用手機，如課堂上學生隨意打電話、上網、玩游戲。三缺乏校園文化建設氛圍，校園文化是學校軟實力的體現，是學生拓展能力的平台，通過高質量校園文化建設引導學生開啟積極向上人生，而不是沉迷手機中。(4)家庭因素：家庭是個體成長的第一溫床，個體行為習慣基本是受家庭影響形成的，對手機依賴家庭需要高度重視，結合當下社會背景配合學校做好相應教育。
內部原因：(1)自我管理能力：進入大學的學生學習生活環境相對自由，而處於此階段的大學生意志力比較弱、自我管理能力不強，對手機各種新鮮功能往往試一試就不能自拔。(2)對信息渴求：21世紀信息科技高速發展，信息革命、信息爆炸時代已經悄然到來，掌握信息就掌握了一切，大學生深諳其道理，所以手機成為其不斷更新和獲取信息的手段。(3)厭學情緒：很多大學生所學專業並不是根據自己 興趣愛好 選擇的，上大學後一直懷有厭學情緒，所以通過玩手機逃避學習。(4)強烈交往願望：大學階段是處於追求親密感，避免孤獨感的人生發展階段，所以大學階段學生往往通過手機經營自己的 愛情 故事 。(5)追求時尚：大學生在某種意義上是時尚引領者，他們熱捧新鮮事物，追逐時代新產品，而手機是時尚產品的代表，所以很多大學生往往對某一款新出手機熱烈追捧。
2.手機依賴應對策略
手機依賴伴隨科技發展產生負面現象，對大學生學習生活造成嚴重的負面影響。如何防止手機依賴已經是當務之急，根據手機依賴產生的原因，預防手機依賴需要構建社會、學校、家庭及個人四位一體預防機制。
2.1社會
社會層面往往視手機為社會發展的助推器，只關心手機如何使生活更便捷，對手機帶來的負面效應關注不夠，僅就手機對人體造成輻射傷害及對導航影響進行科普性描述。大學生是社會特殊群體，也是國家、社會未來發展的支柱力量，手機依賴已經嚴重影響大學生正常的學習生活，所以呼籲從社會層面關注手機依賴問題，加強手機依賴成因及治療研究，加強手機依賴公益宣傳，為社會營造恰當使用手機的氛圍。
2.2學校
大學是手機依賴高發地，原因可能是中學階段學習模式及升學壓力導致學生無暇玩手機，但是大學學習模式改變及相對自由學習生活方式，使學生可以充分挖掘手機的樂趣，容易使學生形成手機依賴。為防止大學生形成手機依賴高校需要做好以下幾個工作：(1)新生入學教育，引導學生恰當使用手機，使手機成為新生起航精彩未來的助推器。(2)健全相應規章制度，規范學生使用手機，使手機成為學生學習生活的調味劑、潤滑劑。(3)校園文化建設，引導學生走去寢室，擺脫手機束縛，參與豐富多彩的校園活動。(4)加強教師課堂管理和提升教學水平，徹底改變學生認為聽老師講課不如玩手機睡覺的想法。
2.3家庭
家庭是個體行為習慣養成的第一土壤，對手機依賴問題家長要正視其危害的嚴重性，對手機使用要以身作則，樹立正確使用觀念，有效結合社會背景，積極配合學校認真做好教育引導，使學生養成良好使用手機的習慣。
2.4個體
社會、學校及家庭的努力最終還需要回歸個體身上，防範手機依賴問題：首先，提高自我管理能力、增強自控能力，良好的自我管理能力和自我控制能力是駕馭手機的 基本素養 。其次，做一個有規劃的人，做好自身生涯規劃、 職業規劃 、學習規劃，一個有明確規劃的個體是不會迷失的。最後，多參加一些社團組織、文體活動，這樣可以提升個體交往能力，增強其交際歸屬感。
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大學生手機成癮的現狀及其影響 (一)大學生手機成癮的現狀 當代大學生是社會群體中思維最為活躍的人群之一,有比較強的接受能力,善於從網路上接受新信息、學習新知識.而現如今,智能手機技術飛速發展,智能手機的功能越來越強大、操作越來越便捷,並且其價格也能為大學生群體所接受.加之通訊技術的更新完善,通過智能手機能夠快速地了解到世界各地的信息,這些
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一、宣布嚴厲禁止使用手機的紀律，反復強調不準帶手機進教學樓。這種辦法對高一新生比較有效。老師在新學期伊始就宣布嚴厲的紀律，這能夠使那些剛想擁有手機的學生打消念頭。老師說的話要有剛性，不拖泥帶水，要一刀切，不能讓那些觀顏察色的學生心存僥幸。老師說出來的要求如果不高，學生就覺得有機可乘。抓到學生違規使用手機，開始的時候，處理可以嚴厲一些，起到震懾作用。有些學生使用手機是受到環境影響，良好的禁用氛圍會讓他們對手機不感興趣。再就是不能讓學生養成使用手機的習慣。做到了這兩點，手機問題就不可怕了。二、登記下學生的手機號碼，不定期測試學生是否違規使用手機。實際上不可能做到禁絕學生使用手機，所以可以允許學生在規定的地點、課外時間使用手機。給那些要使用手機的同學約法三章：不得在教室使用手機；不得深更半夜躲在被子里使用手機……老師可以不定期進行檢查，通過撥打學生號碼，看學生是否信守承諾，然後再分別予以處理。三、召開一次主題班會，讓學生討論手機的利弊，自覺遠離手機危害。通過主題班會可以了解學生對手機的看法，深層而全面地挖掘出手機的利弊，也能加強學生之間的監督，約束部分同學的行為。通過實例來講解手機的危害，警示學生免遭重蹈覆轍。四、遇到學生使用手機的時候，具體問題具體分析，切忌簡單粗暴，避免因手機問題而引起沖突。有的老師為了避免學生使用手機，將學生的手機予以沒收，更有甚者，為了殺一儆百，當眾將手機摔壞。這樣的處理方法往往引起學生的反抗和逆反心理，適得其反。曾經有個老師因摔壞學生手機最後自己不得不掏錢賠償，鬧得大家都很尷尬。