北京大学杨宝学教授

❶ 60后北大教授展示作息表，你觉得这样的作息表怎么样

这样的作息时间表折射出老教授的自律和坚持。如果我们能像这位北大教授一样有如此清晰、明确的作息表，每天浪费的时间会变少，我们能利用有限的时间完成更多的事。

因此，我们要向杨教授学习，要根据自己的实际情况列出作息表，将每件事情具体到分钟。当然，我们的事情没有杨教授多，可以适当地多安排一些休闲娱乐时间，但该完成的事情一定要完成。总得来说，杨教授这样的作息表是值得我们学习的。