复旦大学教授张善端

❶ 屏幕上的蓝光真的会伤害眼睛吗

电子产品发出的蓝光不会伤害眼睛。

防蓝光对防止近视毫无作用，对防止眼疲劳有一定作用，对防止黄斑病变等眼病的作用还没有定论。伤眼的传言对不对，我们从两个数据上就能看出来了： 1.复旦眼耳鼻喉科医院的实验显示，蓝光可抑制鼠类的近视出现。 2.一项关于澳大利亚和新加坡的对比实验证明，每日户外活动3小时，可使学龄儿童几乎不近视。而户外的蓝光比屏幕上的要多得多。 所以，屏幕蓝光不是造成近视和很多眼睛治病的主要因素。

蓝光的问题在于，它对人体节律影响很大。

自诞生起，人类就习惯了日落=黑暗=睡觉。而灯泡这个发明才发明了百来年，就已经让我们的睡眠习惯发生了深刻的改变：睡眠模式由两段变成了一段，睡眠时长从十小时缩短到了七八小时。为什么？除了夜生活更丰富了，更主要的还是因为——灯光、电子产品中发出的蓝光。我们的视网膜上有一种感光细胞，主要负责向大脑汇报：“现在是白天还是黑夜？”而这种细胞对蓝光非常敏感，于是所谓的昼夜交替，在我们脑袋中就简化成了蓝光多还是少的问题。当入夜后还有相当程度的蓝光照射，会让我们的身体感觉是在“倒时差”，因为日夜颠倒产生的健康问题，一点都不少。

蓝光会抑制人体褪黑激素（melatonin）的产生。褪黑激素是一种会在晚上，黑暗的环境里，从脑部的松果体产生的荷尔蒙。它的功能主要会在晚上降低我们的血压、葡萄糖、体温，让我们可以有一个充分、舒适的睡眠。哈佛大学的研究人员发现,睡前只要使用2小时带有背光显示屏的电子产品,就可导致褪黑素被抑制22%，从而引发“睡觉时间减少、易被打断”等睡眠问题，即使睡同样的时间，也比睡前少接触蓝光的人更缺觉嗜睡。

❷ 飞利浦和木林森照明那个好些 为什么

飞利浦的好些。
2015年1月，在市场上购买了飞利浦、欧普、木林森、朗士照明、佛山照明、三雄极光、本邦国际照明等7品牌室内用5瓦LED球泡灯，送至第三方检测机构进行室内适用度、安全性、节能性等方面的对比检测。哪款LED灯，更能“亮瞎”你的眼？
测评报告一：3品牌LED灯显色指数不达国标
在《消费者报道》购买并送去检测的7品牌室内用5瓦LED球泡灯中，佛山照明、木林森、本邦国际三个送检样品不符合国家推荐性标准的要求。
显色指数过低会影响消费者的视觉辨识度，特别在室内看一些临界颜色会容易混淆不清。“显色指数一旦低于80这个数值，就表示其不适用室内照明场合，无法满足相对较高的颜色还原需求。”复旦大学电光源研究所副所长张善端表示。
测评报告二：耐热性不合格存火灾隐患
家电使用安全，向来受到广大消费者的重视。一款LED球泡灯光仅靠亮度、节能为卖点并不足够，若安全使用指标不过关，轻则坏灯，重则可能引来火灾。
7个品牌LED球泡灯中，朗士照明的送检样品耐热性不符合国家强制性标准要求。在2014年1月国家质检总局公布的LED产品质量国家监督专项抽查结果中，其中的问题产品则包括佛山市朗士照明生产的一款“ROSY朗士”自镇流LED灯。
测评报告三：光效是LED灯节能的重要指标
送检的7款标注5瓦的LED球泡灯在初始光效方面差异较大。本邦国际光效虚标32%，佛山照明LED灯更省电。
光效是光源所发出的总光通量于该光源所消耗的电功率的比值，是评价LED灯性能和节能效果的重要指标之一。
测评报告四：蓝光危害无须担忧
张善端指出：“国内LED光源和灯具一般已采用降低LED封装器件亮度的措施，对眼睛一般没有蓝光危害。”
综测结果，只有欧普、飞利浦、三雄极光在安全和性能指标达到国家标准，如果考虑价格优势，则三雄极光的球泡灯性价比更高。
蓝光危害在哪？
早在1966年就有研究发现蓝光的照射可以引起视网膜细胞的损伤，导致视力下降甚至丧失。
在相关的检测报告里，飞利浦的各项数据都排列第一，所以它好些。

❸ 小孩上小学了，要买个台灯，不知道到底该买哪种，LED是不是真的不伤眼请知道买过的家长给个建议

安格尔的就很好的 也是LED的 光线有点偏淡黄的 很柔和舒适