安徽中医药大学徐慧老师

『壹』 徐慧的介绍

徐慧，女，大学本科学历，现任济南市中医医院心病科主任，主任中医师，学术带头人，山东中医药大学硕士研究生导师，全国优秀中医临床人才，济南市名中医，济南市干部保健专家，济南市市中英才。

『贰』 耳机音量过大听力受损，能恢复吗

你好，长期戴耳机和耳机音量过大都会对听力有损伤，“长期戴耳机不仅会损伤听力，而且这种损伤是难以再生恢复的。”广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科徐慧贤副教授表示，与其他感官一样，耳朵里有专门的听力“感受器”——耳蜗里的纤毛细胞。我们之所以能够听到声音，是因为感受器受到刺激了，纤毛随声音震动而摆动。 一旦纤毛摆动太厉害，就容易损伤坏听力。听到大的爆破声、长时间呆在卡拉OK房后出现短暂的“爆聋”就是这个原因。戴耳机虽然没有明显察觉到听力变化，但这种损伤是渐进性的，并且常常被忽视。耳蜗纤毛刺激过度会导致敏感性降低，长此以往也会损伤听力，“而这种耳蜗受损导致的感音性耳聋目前仍然是一个世界难题，大部分是不可逆的。”
如果您觉得自己已经有听力损失的问题请尽早去医院看一下，做一下相关的检查

『叁』 经常带耳机对耳朵有什么伤害会影响耳朵的听力吗

带耳机对耳朵有伤害，会影响听力。

人耳一般能感觉到的声波频率范围是20-20000赫兹。听力对500-1000赫兹这个声波频率较为敏感，对处于2000-4000赫兹的噪声却不敏感，长期使用耳机，听力会在高频声波部分（2000-4000赫兹）受到损伤。所以即使听力已经受损，我们却很难察觉，当有所察觉时，听力的损伤已经较为严重，可能会造成噪声性耳聋。”

听力受损后能否治愈：

受损的程度不同，治愈的几率也不一样。白医生告诉记者，刚开始听力的损伤只是一个疲劳现象，如果受损程度较轻并且及时发现，只要脱离这个环境，尽量减少使用耳机的次数，避免噪声，或是利用药物（如改善微循环的药物、激素、神经营养药等）进行治疗，听力是可以恢复的；但是如果听力损伤时间较长、较为严重，并伴有较为明显的症状，那就很难恢复，甚至会造成不可逆的听力损伤。

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现代人对耳机的使用频率较高，保护听力也变得尤为重要，应注意以下几点：

1、使用耳机的时间不要过长，控制在一个小时之内，使用完耳机后，让耳朵在安静的环境中适当放松。

2、可以选择隔音效果好的头戴式耳机。如果外界噪音很大，人们为了能听清耳机里的声音，就会不自觉地调高音量，音量越大对内耳的损伤也就越厉害，因此尽量不在嘈杂的环境带耳机听音乐，建议一般将音量控制在60%或以下。

『肆』 经常戴耳机对耳朵有什么伤害

声音传进耳朵首先引起耳膜震动。中耳内连接着耳膜的三块骨头（三根听小骨）把震动传给内耳的耳蜗。 耳蜗充满液体，与感受声音频率的发（毛）细胞相连，发细胞把震动转化为电子信号，传给大脑。感受高频信号的细胞在外耳蜗，感受低频的紧随其后。 大多数人每天都接触达到危险水平的噪音，但一般时间都不长，不会造成听力损害。听力损害是日积月累形成的，如果长期接触噪音，尽管每次时间很短，也会造成听力下降。 乐器和电钻一样，同样可能伤害听力，演奏者和听众都得采取必要的保护措施。研究表明，令人愉悦的音乐造成的听力损害较轻，但长期接触高分贝的声音，不管是音乐还是噪音，都会造成听力损伤。噪音能引发的感觉神经听力损伤发生在内耳，当高能量声波震荡耳蜗内的液体时，会过度刺激并引起发细胞死亡。 对此，专家形象地打了个比方，当我们听音量高达110分贝的摇滚乐时，如果我们能给发细胞拍照，那场景就像用大□子在麦田里滚压，发细胞就是那些可怜的麦子。当负责接听某一频段声音的发细胞受损后，该频段的声音就听不见了。 保护好自己的耳朵 人们在接触音量较高的音乐后，会出现「临界值提高」（听力阈值提高）的现象，即以前听见的低音现在听不见了。专家建议听完热烈的音乐会后用如下方式来测试一下听力：听音乐会之前，把收音机的音量调至刚刚能听清楚的位置。听完音乐会后，再次打开收音机，看看是否仍然能听清楚该位置的声音。如果不能，那么说明你受到了短期的听力损伤，要赶快去看医生。 人们在交通繁忙的街道上听随身听时，为把周围的噪音盖住，往往把音量调得很高，所以专家建议不要在大街上使用随身听，如果非听不可，建议使用封闭式或耳塞式耳机。 专家还建议，在噪音环境下，比如听摇滚音乐会时，要戴上抗噪音耳塞，以防止损伤发细胞。经常听音量较高的音乐或接触噪音的人应当定期检查听力，如果是暂时性的听力损伤，定期检查能够保证受伤的耳朵得到及时治疗。

『伍』 戴耳机听力下降怎么恢复

使用耳机时音量不宜超过85分贝
由于人的耳朵对声音的接受能力有限，当声音超过85 分贝时，就会对听力造成伤害。目前，市场上流行的一些高频率耳机，最大音量能达到100分贝以上，如果人耳长时间承受这种强音，有可能会致聋。

此外，我们使用耳机听音乐、广播等，跟接受外界的声音不同。外界有的声音虽然也很刺耳，但大多不是连续性的，这样人能够保持足够的敏感和警觉，自觉远离高分贝噪声。而使用耳机时，其声音持续不断，且强弱基本固定，这会让人耳在长时间的接受过程中失去灵敏度。

当人使用耳机时间过长之后，会感到声音逐渐变小，而事实上音量并没有变化，为了听得更清晰，人们往往会加大音量。这样就形成了恶性循环，对人的听觉系统造成严重伤害，带来听力下降、耳鸣等症状。

过多地接受声音的刺激，尤其是耳机之类持续高强度的声音刺激，还可能会导致大脑神经受损和功能紊乱，引发头晕脑涨、恶心、血压升高、心跳加速、记忆力下降等一系列病症。

户外运动、睡前最好不使用耳机
户外运动时，最好不要使用耳机，以免因听不到外界的声音而发生意外。睡前也不宜使用耳机，若睡前使用耳机听音乐睡着了，经过一夜高分贝音响刺激，会使听力大受损害。另外，在公交车、地铁、人流拥挤处，使用耳机听音乐除了影响听力外，还会增加丢失手机的可能性，因为那条露在外面的耳机线等于告诉小偷，你的手机在哪里。

久戴耳机损听力，5点建议需牢记

广州中医药大学第一附属医院副教授 徐慧贤

长期戴耳机，特别是习惯大音量听歌会导致听力渐进性受损，严重者会出现头昏、耳鸣、耳堵、听力下降现象，甚至失聪。所以，我们在使用耳机时要注意以下5点：

◎ 成人每天戴耳机总时长不超过 3~4 小时，未成年人不超过1~2小时。

◎ 每次戴耳机过三四十分钟，让耳朵休息一会。

◎ 耳机的音量尽量控制在播放器最高音量的2/3以内。

◎ 耳机的音量尽量与正常人说话的声音接近，以 50~60 分贝为佳，勿超过85分贝。

◎ 头戴式耳机优于入耳式耳机，长期使用建议选前者。

『陆』 长期带耳机会对听力有影响么

你好，长期戴耳机会对听力有损伤
“长期戴耳机不仅会损伤听力，而且这种损伤是难以再生恢复的。”广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科徐慧贤副教授表示，与其他感官一样，耳朵里有专门的听力“感受器”——耳蜗里的纤毛细胞。我们之所以能够听到声音，是因为感受器受到刺激了，纤毛随声音震动而摆动。 一旦纤毛摆动太厉害，就容易损伤坏听力。听到大的爆破声、长时间呆在卡拉OK房后出现短暂的“爆聋”就是这个原因。戴耳机虽然没有明显察觉到听力变化，但这种损伤是渐进性的，并且常常被忽视。耳蜗纤毛刺激过度会导致敏感性降低，长此以往也会损伤听力，“而这种耳蜗受损导致的感音性耳聋目前仍然是一个世界难题，大部分是不可逆的。”
当然，不是所有声音都会导致听力损伤。徐慧贤表示，一般正常人说话的声音在40-60分贝左右，上课的声音大约为70分贝，但听耳机时候的音量往往会去到85分贝以上（85分贝以上会损伤耳蜗的纤毛细胞）。特别是在嘈杂的户外、公共交通环境中，外部环境噪音过大，想要听清楚耳机里的声音，就必须提高音量，势必对耳蜗带来过大的刺激。
徐慧贤建议，很多听力受损的病人从事客服行业。由于单耳刺激、音量无法调整、每天长达8小时的刺激，很多客服人员都出现重震、耳鸣等感受，这是听力受损的一个表现。她建议，戴耳机听音乐的音量要控制在最高音量的2/3以内，尽量调试得跟平常说话的声音差不多为宜。成人每天戴耳机的时间不要超过3-4小时，未成年人每天不超过1-2小时，并且每次佩戴耳机30-40分钟后，就要让耳朵得到充分休息。
耳朵的听力受损有三大表现：高频受损、敏感度提高和听力下降。
由于音乐有很多电子音都是高频音，因此戴耳机最常导致高频受损。不过，这种听力损伤往往不容易察觉。由于耳朵能够听到的声音在150-8000hz，而人的音频仅在250-2000hz，所以即使高频受损，对语言交流的影响也不大。不过，高频受损还可能表现为容易头晕、头昏、头胀等。长期戴耳机而又有上述症状，则很可能听力已经受损了。
耳朵的敏感度提高，会导致声音只要出现一点点变化，就会很难受。出现重震、耳鸣、耳堵、头昏等症状，很多客服人员就有这个问题。
听力下降意味着需要提高音量才能听到声音。不过，声音的感受是比较主观的。除了与耳朵本身的结构有关，还与环境、集中力相关。在噪声大的环境，即使开很大的音量也不容易听到（不一定是听力受损了，但长期这么做会损伤听力）。因此，一旦感觉到听力下降，最好及时到正规医院的耳鼻喉科进行检查。

『柒』 经常戴耳机对耳朵有伤害吗

带耳机对耳朵有伤害，会影响听力。 人耳一般能感觉到的声波频率范围是20-20000赫兹。听力对500-1000赫兹这个声波频率较为敏感，对处于2000-4000赫兹的噪声却不敏感，长期使用耳机，听力会在高频声波部分（2000-4000赫兹）受到损伤。所以即使听力已经受损，我们却很难察觉，当有所察觉时，听力的损伤已经较为严重，可能会造成噪声性耳聋。”

『捌』 我也加了徐慧老师微信，问了丰胸产品觉得比较专业就相信了，今天刚交1千元定金，一查大家说假的

让你加微信，卖产品，交定金的，大多数都是骗子，现在社会套路太多，我就加过治疗脱发的一个微信，也是一个什么老师的，朋友圈都是案例，没买之前，各种热情的介绍，说脱发影响形象之类的，一个套餐3999有6盒，单独买一盒是699，我买了一盒的，用着根本没有什么效果连普通洗发水都不如，在问那个所谓的老师就爱答不理的，我要退款，就把我拉黑了
幸亏钱不多，就买个教训了，像我这种好得发了货过来，还有很多，交了定金就拉黑的，完全是骗子，投诉微信也不好使，换个微信号继续，朋友圈案例全是P的图，添加的微信群，里面全是托