李雪梅教授南京工业大学

Ⅰ 到底有没有“酸碱体质”之说

谣言：

人体分“酸碱体质”，“碱性饮料”能改变人的体质，治病防病。

辟谣：

人体酸碱平衡是医学中非常基础并且重要的理论之一，其研究可以追溯到19世纪。1884年瑞典化学家阿累尼乌斯提出酸碱电离理论，认为凡是在水溶液中电离出的阳离子都是H+的化合物是酸，电离出阴离子全是OH-的是碱。

1923年丹麦化学家布朗斯特和英国化学家劳瑞又进一步提出质子酸碱理论，指出酸碱反应的实质是两对共轭酸碱对之间的质子传递，是由较强的酸与较强的碱作用，生成较弱的碱和较弱的酸的过程。通过研究，科学家们发现人体是一个精密而强大的酸碱平衡系统，能够将血液中的pH值精确的维持在7.35-7.45这么一个狭窄的范围内，而且一旦偏离这个范围，细胞和器官的功能就可能受到极大的影响，不能正常工作了。

人体调节酸碱平衡的机制非常复杂。首先血中含有大量的化学缓冲对如碳酸氢盐、磷酸盐和蛋白质，它们通过化学反应快速发挥缓冲作用，随时中和体内多余的酸或者碱，维持体内pH值的稳定。其次肺脏也在维护体内酸碱平衡中发挥重要作用，它通过排出体内的二氧化碳，减少碳酸的形成，调节体内酸碱平衡。一些老慢支病人，由于肺功能下降导致体内二氧化碳蓄积，就可能产生呼吸性酸中毒。肾脏是体内维持酸碱平衡最重要的器官，它可以排出体内多余的酸或者碱，从而稳定机体pH值。严重的肾功能衰竭患者，往往会出现代谢性酸中毒，这种时候就必须借助人工替代肾功能的机器来帮助患者排出酸性代谢产物，恢复人体正常酸碱平衡。虽然肾脏调节作用起效缓慢，往往要几天时间才见到明显的效果，但是其调节能力却相当强大。

正因为有这么多复杂而强大的调节机制，所以人体的酸碱度保持得相当稳定，仅仅依靠吃某些食物就产生明显的改变几乎是不可能的事情。但是反过来说一旦体内pH值变化明显超出了7.35-7.45这个范围，往往就意味着机体产生了比较严重的问题。例如临床上比较常见的产生酸中毒的疾病，如休克、心衰、呼衰、肾衰等，都是非常严重的疾病。相对来说发生碱中毒的情况比较少见，临床常见的有电解质紊乱、液体容量不足等。一旦人体出现明显的酸碱平衡紊乱，几乎毫无例外需要进行积极救治，否则时间长了就可能产生危及生命的后果。

而所谓的“碱性体质”可以预防癌症、动脉硬化等等说法完全是无稽之谈，依靠服用某些食物让身体保持碱性也几乎是不可能的事情。如果那些食物或者药物真有那么大作用的话，那它对服用者的生命都可能造成危险，还谈什么保健作用呢。很多骗人的“理论”，往往就是利用大家对于科学知识的一知半解，借科学之名行谋财之实。

辟谣专家：王学敏，上海市松江区中心医院急诊危重病科主任

复核专家：杨卫彬，中国中医科学院研究生院副院长，国家卫生健康委健康2020 专家

出品人：科普中国-科学辟谣

Ⅱ 肖纯的曾获得的奖项有

1、参加“三品锥切治疗早期宫颈癌”课题研究，获卫生部（1986年） “全国中医药重大科技成果甲级奖”；（1990年）获首届中国中医药文化博览会《神农杯》金奖。
2、江西省女科联授与“获省级以上科技成果奖先进个人”（1988年）。
3、主持“自制病理教学标本，改善实验教学”课题获“江西中医学院第二届优秀教学成果奖”三等奖（1991年）。
4、“抓住学科特点，提高教学质量——病理第二课堂教学的总结” 获江中优秀教学一等奖（1996年）。
5、由李雪梅教授主持的 国家一类抗癌新药“槐定碱抗癌研究”题，她是较早参加研究的人员之一，并作出积极工作与贡献。
6、主持省自然科学基金项目“复宫宁对子宫内膜异位症的作用及其机理的实验研究”课题，获“江西省高校科技成果一等奖”（2006年）。
7、主持江西省教育厅立项教研课题“高等院校现代基础医学课程病理学教学光盘研制”，负责完成了《病理学各论》光盘研制。2002年获院首届优秀多媒本课件三等奖。

Ⅲ 李雪梅的介绍

李雪梅，北京交通大学产业经济学专业，教授， 博士生导师

Ⅳ 李雪梅的介绍

李雪梅,女，副教授，2005年起至今在华南理工大学机械工程学院读博士。

Ⅳ 身体偏酸吃什么能改变

身体偏酸，比较容易疲劳、提不起来精神，抵抗力比较弱，气温有一点变化就容易感冒生病，这就是所谓的亚健康阶段，总体分为，疾病状态——亚健康状态——健康状态，如长期处于亚健康状态中得不到改善，就必须要注意了，这是爆发疾病的潜伏期，病去如抽丝，病来如山倒，所以我们必须一要通过锻炼来提升体质，二要通过补充一些营养素，三要多食碱性高的蔬菜和水果，像柠檬、苹果、菠萝、等等都是很好的碱性食物，这里最值得一提最好的碱性食物就是小麦苗，可以用它来榨汁喝，来调理你的酸性体质，效果甚好。

Ⅵ 李雪梅的介绍

李雪梅，女，1968年出生，副主任医师，副教授，硕士。1991年毕业于潍坊医学院医学系临床医学专业，获医学学士学位，同年分配至潍坊医学院附属医院神经内科工作至今。曾于2003-2004年在北京协和医院进修学习1年，2005年获潍坊医学院医学硕士学位。