赵霖教授

① 赵霖教授讲松花粉不是药为什么能治病

松花粉不是药，但是食品，人缺里里面的营养成分，就会营养不足，细胞就会饿回死，补充上这些营养成分，细胞就难答呢过存活，松花粉当中含有12种对人体有益的氨基酸，14种维生素、30多种矿物质、还有很多酶类，都是人体不能缺少的，缺少就会患病，补充上这些成分，各种病变就会消失。

② 松花粉有什么作用，中国首席保健专家赵霖教授讲坐

松花粉的作用
1、护肤与美容：
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，使得皮肤洁白美丽;同时，对亮发秀发也有较好的效果。松花粉对皮肤疾患有很好的治疗作用。未破壁的松花粉有很强的吸水性，可燥湿收敛止血，外用可祛风止血、爽身消炎，对皮肤无刺激、无过敏等副作用;对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。尤其用于婴幼儿童护肤爽身，防治小儿皮肤湿疹，疗效佳、见效快。松花粉防治老年人皮肤瘙痒疗效显著，也可防治褥疮。
2、抗衰老：
松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机 体抗氧化酶类(如铜锌超氧化物歧化酶等)的活性，抑制脂质过氧化反应，消除老年斑，延缓细胞衰老。松花粉使人返老还童的原因还在于，其多样化的活性营养物质相互作用，调整全身功能，保持机体组织青春活力，使智力聪颖不衰，从而延缓衰老，增加寿命。
3、抗疲劳：
松花粉可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。
4、控制体重：
松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇，使肌肉结实、体态匀称。松花粉中的纤维素含量高达29%，它一方面能产生饱腹感，减少食物摄入，避免营养过剩;一方面又在脂肪代谢过程中抑制和延缓胆固醇与甘油三酯在淋巴中的吸收;同时，纤维素能促进肠道功能，加快粪便排泄，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。松花粉中的卵磷脂还加速体内脂肪的燃烧，它的利尿特性也有助于减肥。
5、心脑血管养护：
心脑血管疾病是体内脂质代谢失衡，血脂和胆固醇含量过高所致。松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇。松花粉中高达29%的纤维素一方面可减少食物摄入，一方面又抑制和延缓胆固醇与甘油三酯的吸收;同时，松花粉又加快粪便排泄，将多余脂肪排出体外，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。

③ 赵霖教授几几年生人今年多大岁数

赵霖，研究员，博士生导师。北京市人，1946年11月出生于上海市，1969年毕业于中国科学技术大学。今年满70

④ 赵霖教授 吃什么和怎么吃 关系着民族的命运

天性纯良，待人和蔼可亲，比较容易为人接受。您处事很有条理，办内事乾脆利落，每当有一点小成容绩时，您都会为自己感动，相当惹人疼爱。偶尔表现出来的进取精神，对您更有好处。
〖花箴言〗: 每个人都应该为自己的成就喜悦。 热情、善变、野心很大，欲望很强；喜欢追求多彩多姿的生活，结交不同的朋友，感情生活丰富而复杂。优点是具有独特的魅力，人缘很好，在社交场合非常受欢迎。缺点是情绪不稳定，容易陷入兴奋或沉迷于诱惑当中。

⑤ 中国人怎么吃 赵霖教授讲健康

10条原则：

1.食物多样，谷类为主，粗细搭配

2.多吃蔬菜回水果和薯类

3.每天吃奶类、答大豆或其制品

4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉

5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食

6.食不过量，天天运动，保持健康体重

7.三餐分配要合理，零食要适当

8.每天足量饮水，合理选择饮料

9.如饮酒应限量

10.吃新鲜卫生的食物

⑥ 谁知道赵霖的介绍

赵霖，研究员，博士生导师，中国人民解放军总医院营养科副主任、国家卫生部聘 “健康教育首席专家”、 中央保健委员会预防保健会诊专家。现任中华中医药学会微量元素分会副理事长；中国老年保健学会理事、专家委员会委员；中国食品科技学会理事；中华医学会微量元素分会理事；中国生物物理学会“镁”研究会副主任委员；中国农学会微量元素与食物链研究会常务理事等职。

⑦ 解放军总医院的营养科赵霖教授出诊吗

将军可以 关于营养方面的事情你可以和我交流 祝你全家幸福快乐

⑧ 赵霖教授

简历？

⑨ 怎么样可以找到赵霖教授!急！~~~~~~~~~~~~·

1.直接联系到他是不大可能的，顶多是通过CCTV转而联系。但他很忙，也许不能给你什么建议。
2.还是建议你去好一点的，省内著名的医院，这样更好。

祝你的父亲早日康复。