赵红梅教授云南师范大学
① 读者2012年19期封面人物是谁
《读者》2012年第19期目录栏目标题作者荐稿人文苑卷 首 语查塔卡的杜鹃林清玄彦凌摘自河北教育出版社《在云上》一书文苑虎门节马罗强杨兴文摘自《知识窗》2012年第8期写给幸福席慕容刘晓虹摘自上海文艺出版社《丰饶的园林》一书报秋宗璞马桂艳摘自豆瓣网诗三首比亚乔·马林等林冬冬摘自海豚出版社《请允许我成为你的夏季》一书镂葱丝李国文储楚摘自《光明日报》2012年7月27日，本刊有删节娶新娘的车川端康成碧雪飘零摘自河北教育出版社《川端康成十卷集》一书书林一叶旁观者的教益李翔周海彬摘自《第一财经周刊》2012年第26期清单时代马慧元刘晓明摘自上海文艺出版社《宁静乐园》一书人物人物一半是玫瑰，一半是尖刺梁阁亭原创最幸福的儿科医生胡展奋朱子仪摘自《新民周刊》2012年第27期名人轶事赫鲁晓夫的细腻朱大路王海平摘自《大公报》2012年7月10日班廷的坚持蒋骁飞王利民摘自《演讲与口才》2012年第16期为爱卸妆白国宏朱大可摘自《新民晚报》2012年1月6日齐白石晚年自省徐立新孔海和摘自《环球人物》2012年第20期学林新语周维强赵铭摘自《光明日报》2012年4月13日社 会杂谈随感参赛者的奥运与看客的奥运薛涌成磊摘自凤凰出版社《薛涌看中国：一个公民的社会观察笔记》一书必须的力量王开岭宋小婉摘自中国电影出版社《激动的舌头》一书命运的作用巴尔塔沙·葛拉西安邓卉卉摘自哈尔滨出版社《伟大的三大智慧奇书》一书话 题雷夫答问录周钧大浪淘沙摘自《教育时报》2012年3月24日社会之窗给我一点安全感芮成钢桃之妖妖摘自长江文艺出版社《虚实之间》一书人 生人 世 间陵园里的“集结号”从玉华赵天晨摘自《畅谈》2012年第14期母亲的宝物余显斌阿紫摘自《新课程报·语文导刊》2012年6月26日原谅尤今阿门摘自《辽宁日报》2012年7月27日温暖田野赵晓敏摘自《现代女报》2012年7月26日北堂种萱草，花开不见还权蓉朱凯摘自《新快报》2012年7月25日我挣钱比你容易殷东寥可可摘自《慈善》2012年第4期人生之旅偏爱阎连科碧雪飘零摘自云南人民出版社《我与父辈》一书例外的惭愧张晓风碧雪飘零摘自云南人民出版社《送你一个字》一书时光可以优雅地老去九月孟斌斌摘自《莫愁》2012年8月上婚姻家庭婚姻生活点滴陈荣生沁思摘自《讽刺与幽默》2012年7月13日两代之间陪你一起找罗马廖玉蕙罗先平摘自幼狮文化事业股份有限公司《温馨的爱》一书青年一代带你们去看海慕斯郑圆圆摘自《家人》2012年第8期校园内外生命没有标准答案王学富周明光摘自《瞭望东方周刊》2012年第28期生 活心理人生“富有”原来如此简单莱诺·斯坎纳奇周海峰摘自新浪网孙开元的博客经营之道弹琴的领导与熬夜的领导赵玉平张建刚摘自《中国青年》2012年第13期生活之友“忙碌”陷阱提姆·克雷德尔首译文明在 海 外买手机佚名刘小凯摘自《中外文摘》2012年第10期这些高智商，玩人没商量熊奇琦武文杰摘自《美化生活》2012年第7期科海览胜我度过了美好的一生沈彻张明凯摘自《财经国家周刊》2012年第14期历史一页马车与火车的对决周兵周玉卿摘自金城出版社《汽车百年》一书文化茶座岂是刑场段志强刘志威摘自《财经》2012年第18期那一次煮酒南歌张欣刘亮摘自《领导文萃》2012年8月上生物世界动物们的纵欢时刻姬十三睿雪摘自《资料卡片》悦读幽默小品遮掩焦松林郑志模摘自《环球时报》2012年5月7日言论言论望风情、月月鸟、邓卉卉、洪耀、王传生、刘永雄、汪杰等摘漫画与幽默漫画与幽默庄妃轩、筱羽、彩虹等摘点滴意林爱情本来就是邪教张小娴赵世英摘自天津人民出版社《不如你送我一场春雨》一书无畏安东尼·梅勒赵自强摘自《广州日报》2012年7月14日一朵花的重量魏振强沁思摘自《民族论坛》看得起木心邓卉卉摘自《深圳晚报》2012年7月24日点滴为了一片树叶朵拉邓卉卉摘自《新民晚报》2012年7月23日学会吐核儿梅子首译不要比坏熊培云生如夏花摘自《新周刊》老百姓的理解孙玉祥赵红梅摘自《杂文报》哭笑的理由李冬梅首译农夫和死神克雷洛夫彩虹摘自《花季雨季·少年文学》2012年第7期手心里的文字李桂芳张志军摘自《教师博览》2012年第13期一代人的气韵董桥生如夏花摘自广西师范大学出版社《白描》一书小谢易中天睿雪摘自上海文艺出版社《高高的树上》一书互 动微博互动
信息来源：林冬冬的博客
② 【科普】得了慢阻肺，您该怎么吃
慢阻肺的营养支持
慢阻肺患者常伴有不同程度的营养不良，其发生率达20%～60%。稳定期的慢阻肺患者营养不良发生率为20%～35%，发作期患者营养不良的发生率更是高达70%。营养风险可能导致慢阻肺患者死亡风险增加。
怎么吃？吃什么？
降低碳水化合物
1、减少CO2的生成。
2、碳水化合物在体内彻底氧化后产生的CO2最多，引起或加重 CO2潴留，加重呼吸困难，甚至进一步抑制呼吸中枢，加剧呼吸衰竭。
提高脂肪摄入
脂肪在体内彻底氧化后生成的CO2最少。
增加蛋白质供给
1、以优质蛋白为主，如：老母鸡、鸡蛋、虾，猪瘦肉、鱼类、牛肉、豆制品等。
2、由于奶制品易使痰液变稠而不利于排痰，会加重感染，应避免喝浓奶。
限制盐的摄入
1、每日食盐量小于6克。
2、限制酱油、味精等化学调味品；限制腌制食品及膨化食品；选用新鲜鱼、肉、蔬菜、柠檬、葱、生姜、胡椒、生蒜、低盐酱油、醋、香油等。
高维生素高纤维高热量
1、鱼肝油、胡萝卜、番茄和黄绿色素菜水果。
2、含钙多的食物油、鱼类、肉类、广橘、香蕉、山芋、油菜、水果脯。
3、补充食物维生素，预防便秘：芥菜、白菜、菠菜、芹菜以及香蕉等。
少食产气食物
1、防止病人发生腹部胀气，导致隔肌向上移， 阻碍肺的正常气体交换。
2、如：油炸食品、豆类、碳酸饮料、啤酒、牛奶、洋葱、圆白菜、辣白菜、红辣椒、哈密瓜等等；
食谱举例
少食多餐，清淡饮食
延伸阅读 全身呼吸操特别篇
呼吸与危重症医学科五部
呼吸与危重症医学科五部(含北区内科重症监护室) 是中日医院最年轻的科室之一，专业发展方向为呼吸系统疾病与危重症（包括肺移植围手术期）的诊治及呼吸康复。在科室负责人詹庆元教授与赵红梅教授的带领下，形成了肺移植围手术管理及呼吸康复规范化诊治的医疗特色。
诊疗特色：
呼吸五部依托呼吸中心平台快速发展，形成了多项具有领先优势的专业诊疗特色：
1、呼吸支持技术体系：系统建立了规范的呼吸支持技术体系包括人工气道管理，经鼻高流量加温加湿吸氧(HFNC)，无创正压通气，有创正压通气，高频振荡通气(HFOV)，俯卧位通气，体外膜肺氧合(ECMO)等。
2、呼吸与循环监测技术：系统建立了规范的呼吸与循环监测技术包括呼吸力学，功能残气量，容积CO2，膈肌肌电，血气分析，右心漂浮导管，脉搏轮廓心排监测(PiCCO)，床旁超声等。
3、危重患者的转运：由医师、呼吸治疗师和护士组成的转运小组为危重症患者提供了移动ICU的监护与转运，实现ICU无缝衔接。
4、CRRT技术：具有成熟的CRRT技术，随时启动，为各种病因导致的急性肾功能不全、严重心肺功能不全、肝衰竭、重症胰腺炎等患者提供有效及时治疗。
4、肺移植患者术后管理与早期康复：系统建立了规范的肺移植患者术后管理与早期康复包括肺移植围手术期监护、围手术期ECMO支持、术前重症患者的清醒ECMO支持，肺移植待肺期呼吸康复、肺移植术后24~48小时内的早期康复干预，为肺移植围手术期生存率提供支持与保障。
呼吸五部MICU地址：中日友好医院北区(文学馆路2号)B栋病房楼3层
呼吸病房地址：中日友好医院北区(文学馆路2号)B栋病房楼12-13层
联系方式：
MICU：010-84206535，护士站：010-84206534
病房： 010-84206596，护士站：010-84206588
图片引自网络
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