北京大学吴艳教授

『壹』 手指长倒欠皮是缺什么营养或者维生素

手指长肉刺，这跟维生素缺乏和蔬菜吃的少有关系，缺维生素会让手长倒欠刺。

如果是很多的话，除了补充维生素以外，还要到皮肤科去检查用指甲刀剪掉，然后抹一些“鱼肝油”胶囊里的“鱼肝油”。比擦手油管用，好得很快。如果手脱皮，也管用。这是直接补充维生素的办法双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。

倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。

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补充维生素C的注意事项

1.维生素C应该空腹服用，因为维生素C的活性较强，在胃中存在时间越短，人体吸收的维生素C含量越高。

2.维生素C易被氧化，动物肝脏中含有铜离子、锌离子、铁离子等金属元素，使抗坏血栓（维生素C）变成脱氢抗坏血酸，失去其原有的生理功能。所以在服用维生素C期间不应食用动物肝脏。

3.国家卫生部推荐的《中国居民膳食指南》中的“水溶性维生素c每日摄入量参考表”中显示，成人与孕早期孕妇维生素C的推荐摄入量是100mg/d。最大补充剂量不可超过5克。超大剂量补充维生素C，会导致腹泻、皮疹、胃酸过多等症状，严重还会导致坏血症，所以吃维生素C要控制剂量。

4.不应与维生素B2、B12一起使用。维生素C与维生素B2可发生氧化还原反应，使两者作用减弱或消失。而维生素C对维生素B12则有破坏作用。不可同时补充这三种维生素。

『贰』 脸长斑是怎么回事

脸长斑的原因很多，有的是先天性的。有的是后天的，比如呃，这个雀斑呢他就能去掉。还有的是属于那种生理性的，比如说经期它颜色重，经期过后就浅。

『叁』 关于皮肤～

那种有激素的药还是少擦为妙，记得我以前过敏擦了医院配的过敏药，皮肤就红红的，后来没擦就好了，你还是去家专看皮肤科的大医院吧，比较有保障

『肆』 吴艳的人物简介

吴艳，来女，1974年9月出生，北自京人，经济学博士，副教授，硕士生导师，湖北省世界经济学会理事。学习及工作经历1、学习经历2004.9-2009.6 武汉大学，国际贸易学专业 获经济学博士学位指导教师：周茂荣教授2002.9 -2004.6 武汉大学 国际贸易学专业 获经济学硕士学位指导教师：林玲教授1992.9-1996．6 武汉大学 世界经济专业 获经济学学士与法学士学位2、工作经历1996.7—至今 华中师范大学经济与工商管理学院其中：2012.8前往伦敦大学亚非学院访学

『伍』 脸上长雀斑什么原因

1，遗传的因素所导致的
2，内分泌失调的因素所导致的
3，紫外线照射的因素所导致的

『陆』 柠檬怎么用

1．护肤美容：在滋养皮肤方面，柠檬的特殊功用早已声誉卓著。无论内服或外用，柠檬可使皮肤保持白洁、柔嫩，防止和清除肌肤中的色素沉着，却除油脂污垢，软化角质层，刺激细胞生长发育。柠檬汁还能使头皮屑减少，头发乌黑发亮。日常生活中，将新鲜的柠檬汁加适量的白糖或蜂蜜，兑入开水中，每天坚持饮用，即能使面容增辉，还可防治雀斑。若将脸洗净后，用鲜柠檬汁加水一倍，再加三大匙精细面粉调成面膏状，用以敷脸，约30分钟后除去，也可起到神奇的护肤效果。此外，把新鲜柠檬汁或皮放人浴水中浸泡，沐浴全身，可使皮肤柔滑、细嫩，并有明显解除疲劳和精神紧张的功效。
2．防病疗疾：柠檬能生津祛暑、化痰止咳、行气消食，其防治坏血病的功效早已获得举世公认。用柠檬汁和茶汁，沸水冲泡饮之，可作为治疗夏季暑热烦渴的饮品。柠檬富含的维生素C和P，能增强血管弹性和韧性，防止动脉粥样硬化，预防高血压中风。柠檬1个，荸荠lO个水煎服，能改善高血压症状。研究表明，柠檬果内含有大量的柠檬盐，能够防治肾结石，一些慢性肾结石病患者，服了柠檬汁后结石变小乃至消失。
中医认为柠檬有健脾消食之功，有益于孕妇安胎助孕，故柠檬还有“宜母子”之称。怀孕妇女放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。遇上喉部不适，顽固咳嗽时，可将整个柠檬放人炉内，烤至皮破，再以1／4茶匙蜂蜜混合1．茶匙柠檬汁服下，每半小时1次，直至好转为止。
3．补充钙、铁：近年来的研究发现，柠檬不仅富含维生素C，而且还有一股惊人的“螯合力”。即柠檬中的枸椽酸能“拥抱”、促进钙和铁溶于水中，牢牢地形成一种复合物，使易于在肠壁吸收。当目前各种含钙、铁的“保健品”铺天盖地、令人眼花缭乱之际，日本科学家指出：与其讲究钙、铁的摄人量，不如设法提高体内对它们的吸收率。最简易的方法是：在食用含钙高的海藻、牛奶、奶酪及小鱼干，或者在吃含铁量高的猪肝、蛋黄、贝类、海藻类及小鱼干之际，在上述菜肴中挤一些柠檬汁，或在饭后喝上一杯柠檬茶。
4．调味杀菌：南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中少不了柠檬这一调味品；欧美等西方人制作西餐也常以柠檬为佐料；沿海的居民在吃牡蛎等海鲜时，更不会忘记放柠檬。不同国籍、肤色、食性的人们，都喜欢用柠檬来调味，其中的奥妙还在于：柠檬有很强的杀菌作用。有关实验报告表明，酸度较强的柠檬汁，在15分钟内就可以把贝壳内的细菌全部杀死。对引起风湿病的链球菌，柠檬汁可使它在15分钟内死亡89％，20分钟后死亡94．6％。难怪厨师们在制作冷盘凉菜时，非要放上一点柠檬不可。

以前在中国，新鲜柠檬不是寻常家庭经常使用的材料，但是，意大利柠檬确实是生活不可或缺的东西，尤其有名的是西西里岛的柠檬，闻名天下，所以它不仅能够调味，发现它还有其他很多的作用，真有点万金油的意味。总结一下这些，供大家分享：

1。醉酒：平时欧洲休闲生活比较无聊，大家喜欢聚在一起喝点酒，感觉和得难受的时候，把柠檬切开一半，然后放入糖，条件允许再加上干菊花，用开水冲下，喝了之后效果不错。

2。呕吐：吃了不干净的东西，或者胃着凉，于是呕吐或者胃部难受，可以把柠檬汁挤在饮用水里面，然后喝进去，如果效果不明显，可以重复几次。

3。脸上长豆子：这种最适合上火，急性的长豆情况。把柠檬切成薄片，贴在红豆子的地方，听说立杆见影，我没有试过，改天把我是用心得也贴上。

4。吃炸鱼：吃炸鱼或者炸土豆的时候，这边人喜欢浇上柠檬汁，的确加上之前，平淡无味，加上之后，可以压住腥，味道也不错！

5。肥胖：这个是我没事在网上看到，顺便贴进来，也一起分享一下因：大部分肥胖的人，体内脂肪多，过多的脂肪会阻血液之通行，而增加了心脏的压力，故而过分肥胖的人常患有心脏病。

秘方是用“柠檬”，但是柠檬的用法也须用得当才能生效，若是用法不当时会伤害内脏。柠檬如扫把，可扫除体内障碍物，但是用法不当会伤到胃肠，十二指肠，最近时常看到胃出血、十二指肠出血，可能常吃到有害健康之化学食物、或柠檬冰所造成。

药方：柠檬1个，切片，下锅放下3碗水，等到滚后10分钟掺下白糖（柠檬子不可拿掉）。

时间：中午饭后喝1碗，其余时间不可应用。1个星期，只能服用1次，如果体胖之人每个星期服用1次，对肥胖身体有大的帮助。

柠檬茶制法：

1.材料：柠檬20克；少许蜂蜜、松子、糖

2.制作方法：
a.把柠檬洗净后切成0.5厘米厚的薄片，去掉籽，装入玻璃瓶后加入白糖；
b.糖和柠檬的比例为--10片柠檬相对于3勺白糖；
c.三四天之后，柠檬沉到瓶底的话，用热水冲兑已有些成碎片状的2-3片柠檬；
d.如果不想放糖腌制而即刻饮用的话，用1块柠檬榨出的汁加上一大勺蜂蜜或者果子露，在沸水中煮，味道充分的渗入后饮用。

『柒』 黄褐斑是怎么形成的

黄褐斑形成原因：

黄褐斑形成因素6、滥用化妆品

使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏等，或者皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，也会出现色素沉着的问题。

『捌』 我的鼻子和手臂好痒，怎么办

是否你是过敏性体质？

回复问题 1：
我的鼻子，经常无缘无故就痒
考虑是鼻炎的一种：轻度的过敏性鼻炎

回复问题 2：
手臂，一晒完太阳就痒，而且上面有一点点的东西，和鸡皮很像，但又不是，就算没有晒太阳，只要一挠就很痒，之后不挠就不行了

1.这属于日光性皮炎、身体各方面的抵抗力下降后，长时间的接触到紫外线而导致过敏的症状。
如果是偶尔的，会过些天，过敏症状会自行回复，如果是长期的这样过敏，建议及时到医院皮肤科治疗。
2.身体老过敏，先找到过敏源，找到是什么引起你过敏的原因后，做针对性的治疗，正常生活中不接触这些过敏源，多注意做这方面的预防，才是根治身体过敏的关键 。皮肤曾发生过过敏或因敏感而不适，一定要找出致敏原是什么.
3.注意防晒，多吃水果，给皮肤增加维C，这段时间，最好不要吃辣的，腥的，发的，凡是有刺激的食物都先不要吃。做好防晒，防止色素沉着。还有，不要抓，指甲有细菌，会感染，用凉水洗脸，快去看医生吧，不要拖延了。
4.不要自行乱抹药膏！抹不好会越来越严重的。

5.建议找中医调理。
到医院做个，过敏原皮肤点刺试验，这个皮肤点刺试验是将少量高度纯化的致敏原液体滴于患者前臂、再用点刺针轻轻刺入皮肤表层。
如对该过敏原过敏，则会于十五分钟内在点刺部位出现类似蚊虫叮咬的红肿块,出现痒的反应，或者颜色上有改变。
基本上就能够比较确定过敏性疾病的存在，主要用于测试速发型变态反应，
判断你是属于那种原因，导致你皮肤过敏的原因，以备今后多注意这方面的问题
也建议你耐心的看看这个
http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1242703332015888这是中央电视台2套节目《健康之路》(2009.05.19)的节目《护肤的门道》，这期节目有：第四军医大学西京医院皮肤科王刚教授和北京大学第一医院皮肤科吴艳教授，两位教授传授护肤的门道。
具体的讲解皮肤过敏的多种症状，接触紫外线、或因季节转换接触了花粉、吃的食物（引起的植物接触性过敏）、化妆品等引起皮肤过敏的原因、皮肤过敏的症状，以及如何治疗皮肤过敏的方法，到底应该怎么做？
不妨看看，对你会有帮助的！
http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1239159346964888 这是中央电视台2套节目《健康之路》的(2009.04.08)周三的节目，这期节目也有关于皮肤过敏的详细讲解。
http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1239247031573888 这是《健康之路》的(2009.04.09) 的节目，内容讲的是：因季节转换过敏而引起的——鼻子频繁打喷嚏的原因，症状、如何治疗的方法。

感兴趣的话你就看看
这是中央电视台4套节目《中华医药》，讲解导致皮肤过敏的原因（生活环境的突然改变、紫外线、化妆品、经常性过敏、植物性过敏等），过敏的多种症状表现，以及如何以中医治疗皮肤过敏的方法
http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1241019708200888 这是《中华医药》2009.04.29周三的节目《做好表面文章》这期节目先播出的内容是，专对顽固性的痘痘、痤疮（青春痘）的原因、以及如何根治痘痘的方法
关于皮肤过敏的内容在节目的后面，看时缓冲后，把进度条拖到19：40分时，就能看到

『玖』 一般食乜中药可以有美白去斑的效果大神们帮帮忙

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
2. 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
4. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

『拾』 北京大学医学部吴秉铨教授带领课题组日夜奋战，仅用7天时间就研制成功诊断“非典”的基因试剂盒。它的问