上海医科大学朱惠刚教授

『壹』 长期喝桶装水，为什么不如白开水健康

总的来说，桶装水不利于身体健康的原因主要有三个。是桶装水里的水来自何方的问题。我们用肉眼看桶里的水，清澈纯净，但是说不定这些水都是“黑心水”。已经有多处报道不法商人直接将地下的自来水装进桶里，伪装成纯净水来欺骗消费者。

既然大桶水会危害人体的健康，就推荐两种相比较大桶水而言比较健康的两种水。一种是天然矿泉水。它含有天然矿物质，能改善睡眠，改善人们的消化系统，养颜美容。还有就是白开水了，早餐一杯白开水，美容养颜。