中医药大学减肥教授

Ⅰ 中国医科大学张立教授她研究的减肥汤是真的吗

不建议使用减肥药等减肥产品，一般对身体健康有副作用，减肥最好还是要坚持以下四回项原则：
1、严格遵守和答养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。

2、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，细嚼慢咽能减肥吗五个慢减肥窍门，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。

3、坚持晚饭后快步走半个小时以上。

4、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。

Ⅱ 广州中医药大学针灸推拿学院学院导师简介

广州中医药大学针灸推拿学院汇聚了一批实力雄厚的导师团队，他们各有所长，为学术研究和人才培养做出了重要贡献。

首先，赖新生教授，医学博士，是传统针刺和子午流注针灸领域的专家，专长于中风、智力障碍、血管性痴呆等疾病的治疗。他主持多项科研项目，著作等身，发表论文逾百篇，国际交流活跃。

柴铁劬教授，作为院长和针灸博士，长期致力于教学、临床和科研，主攻针灸学和康复领域，强调古典手法与现代理念的融合，已培养出多批优秀的研究生。

庄礼兴教授是针灸博士生导师，临床经验丰富，擅长埋线疗法和穴位敷贴。他在脑病研究及针灸临床方面成果显著，主持国家级课题，曾获优秀教师奖，教学经验丰富。

李万瑶教授作为副院长和针灸学博士生导师，热衷于蜂针治疗的研究，主持课题，编写教材，积极参与学术交流，对教学工作投入热情。

许能贵研究员，作为科技处处长和学科带头人，不仅在科研上有深厚造诣，还担任多个学术组织职务，教学和临床经验丰富。

张宏教授作为针灸学科学术带头人，主持多项国家级课题，发表50余篇学术论文，培养了众多研究生，对针灸治疗和衰老防治领域有所建树，著作丰硕。

傅杰英教授是针灸美容领域的专家，主编或参编学术著作，对针灸减肥和皮肤损美性疾病有独到见解。

唐纯志教授专注于针灸治病机理研究，主持厅局级课题，发表核心期刊论文，尤其关注脑病和变态反应性疾病的研究。

其他如伦新教授、袁青教授、张正副教授、张全明教授、余瑾副教授、王继红副教授、杨君军副教授、易玮副教授、李敏副教授等，他们在各自的领域都取得了显著成果，教学严谨，科研活跃，体现了良好的师德和复合的知识结构。