本科生怎样提高自己

㈠ 大学生应该怎样增强自己

进入了大学之后，相信会有很多的学生都是第一次离开生活学习。了很久的家乡，经过高考之后来到自己学校的所在地方。然后各自在这个陌生的城市又开启四年的生活与学习的旅程。来到这个陌生的城市之后，相信大家可以充分的领略到城市。我大和美，但是这些丝毫不会影响自己对于新环境的热爱。

其实说这些呢，就是希望大家能够在这大学四年当中能够活得精彩，四年的时光转瞬即逝。四年大概可以分成为这几个阶段，专业有关的知识，一年准备好毕业论文，然后毕业找工作，其实在这些安排当中还是需要一年的时间来适应自己大学生活。在这些阶段当中可以花一些时间去旅游，见一见世面，总之大学四年时间过得会非常的快，所以且行且珍惜。

大一的新生刚开始自己的大学生活，一定要快速完成自己从中学生到大学生的转变。不管是在学习节奏方面还是心理方面。争取能够在大二也就是到20岁左右的时候，摆脱到天真的一面慢慢的走向成熟。可能有些同学因为成绩不怎么理想，所以被调剂到自己不是很满意的大学学自己不想学的专业。但是再怎么样都已经来学校了，不能因为自己嫌弃学校嫌弃专业而成为自己懒惰和堕落的借口。

那么大学期应该要如何提升自我呢？首先需要先明白自己到底想要的是什么，找一个时间地点静静的坐下来，拿起自己的本子笔，一步一步，我开始规划自己大学4年需要做些什么。其中的意思就是在自己现有的基础上再进步一些，也就意味着首先应该要跳出自己的舒适圈。大家都知道躺在宿舍的床上很舒服，但是这样永远得不到自身提升，无论你在每次醒来之后，都在后悔自己为什么躺在床上，还是睡觉之前，脑子里边想着如何规划自己的未来。这些都是无稽之谈。不想动，怎么可能会成功呢。

大学期间一定要特别认真的对待自己的专业课程，再多关注一些本专业的就业形势。可能在高考之前，大家填报志愿的时候，每个人都会思考很久，考虑许多方面才做出了这个专业的选择，那么对于自己选择的这个专业，大家一定要非常认真的对待，了解自己未来这个专业的就业情况，这个时代随时都在变化自己的专业也是如此，计划永远是赶不上变化的，学好专业的相关知识是。一切事物的根本。随着现在时代的不断变化，掌握更多的技能才算是提高。

在这就是在学校期间一定要积极参加一些学校的活动，锻炼自己各方面的能力，大学生活也算是丰富多彩的类型，有很多种，不要以为。在学校只有好好学习就够了，不管是参加任何活动都会对自己的能力有所提升，身体素质参加知识竞赛类的活动可以增强一些知识学习能力，参加团队协作活动也可以提高自己的团队意识，参加一些艺术类的活动可以提高自己的审美。再就是可以竞选一些负责人之类的活动，这样一来可以提高自己的组织能力和管理能力等等。

可能。理想很丰满，但是现实却很骨感，大学四年其实最关键的就是自己清楚自己想要什么，然后应该想一想怎么去做。希望这篇文章能够给还在迷茫的大学生们带来一点帮助。

㈡ 刚毕业大学生怎么提升自己

刚毕业大学生应该积累自己的生活经验与工作经验，然后多读一些课外书来丰富自己的知识，多参加一些社交活动来拓展自己的人脉。

㈢ 本科毕业后怎么提升自己

本科毕业以后可以读研究生或硕士、博士生，不断深造，可以一边工作一边读书，不断提升自己的知识和学历。

㈣ 大学生怎样提高自己的综合素质和能力

学习能力
学习的能力就是学会如何学习，掌握有关技巧，培养各种学习的方法和能力。当今科技进步，社会发展，面对所谓的“知识爆炸”，一定得摆脱传统的学习窠臼，培养各种学习的方法和能力。在学校学到的知识是很有限的，而且相当一部分内容随科技和社会的发展而逐渐淘汰，因而掌握获取知识的途径和方法，培养学习的能力，就成为大学阶段的最重要部分。这是我们采访陈平原教授的心得。

首先要培养自己的独立思考的能力，大学的学习不同于以往的被动式学习，学生自己要打破以前的思维定势和心理状态，“打破标准答案”，学会用自己的声音表达，即使是蹩脚的甚至是错误的。“但那是自己的想法”，而不是段落大意、内容提要那些统一的程式。

信息化时代的学习必须利用互联网，但又必须警惕它。互联网使记忆性的东西更为弱化，为快节奏的生活带来了各种方便，但是在解放记忆之苦的同时也更为强调人的思考能力，尤其是跨学科的思考，任何时候都不能忘了个人独立的思考。

另外，学习又是多方面的，如参加各种社团活动，多与老师老生交流，阅读更多更广的图书都有利于能力的提高，有利于去把握和发掘自己的心智、情感、经验与直觉；去寻找那个你的能力、激情和才智的最佳结合点。大学是这样一个过程：你去学会怀疑，也学会理解，发现自己的趣味，并不断地测试自己的能力，找到自己最佳状态的过程。大学就是在不断地选择，但这个过程不是面向“标准答案”，不是面向知识，而是面向趣味，或者是去发现自己能做什么，愿意做什么和能做好什么，从而确定自己将终生为之奋斗的目标。

交际能力
——马俊杰 人民大学毕业就业指导中心教授

交际能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，很难想象，离开了社会，离开了与其他人的交际，一个人的生活将会怎样？有人存在，必须与人交往。马俊杰教授在高校毕业分配岗位上有丰富的经验，他深知一个具有交际能力的同学在社会上的竞争力。

如今，作为大学生大都是独生子女，平时与他人的交往较少；独处的时间较多，从而造成了一定的封闭性；学校中的人际交往相对简单，大学生在交往方面缺乏足够的锻炼，这与就业时社会对人际交往较高的要求是不适应的。

从成功学的角度讲，人际关系是决定一个人能否成功的关键因素之一，从素质教育的角度讲，能否和谐相处影响到人的顺利发展。

人际交往的核心部分，一是合作，二是沟通。培养交际能力首先要有积极的心态，理解他人，关心他人，日常交往活动中，要主动与他人交往，不要消极回避，要敢于接触，尤其是要敢于面对与自己不同的人，而且还要不怕出身、相貌、经历，不要因来自边远的地区、相貌不好看或者经历不如别人而封闭自己，其次要从小做起，注意社交礼仪，积少成多；再次要善于去做，大胆走出校门，消除恐惧，加强交往方面的知识积累，在实际的交往生活中去体会，把握人际交往中的各种方法和技巧。另外，要认识到在与别人的交往中，打动人的是真诚，以诚交友，以诚办事，真诚才能换来与别人的合作和沟通，真诚永远是人类最珍贵的感情之一。

创新思维能力

创新思维能力便是指具有推陈出新的能力，敢于提出与众不同的、与以往不同的独树一帜的具有新意的思想、方法、措施的能力。人生没有最好，只有更好。如果你浑浑噩噩，不思进取，安于现状，不求突破，你的生活将平淡如水，你就会成为一个平庸的人。

把“追求卓越，挑战极限，在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。”作为校训的新东方学校，是真正享有盛誉的英语培训基地，校长俞敏洪有独特的心得。

一个国家，一个社会，一个团体，一个人的生死存亡不是完全由技术上的东西决定的，而是由心态决定的。美国具有如此发达的技术，就是缘于美国人那种崇尚挑战、崇尚创造力的心态。中国人也有创造力，但中国人还没有学会如何去发挥创造力，这是很可悲的。中国的学生习惯跟着老师走，而中国的教师绝大部分不鼓励学生发挥创造力，不鼓励学生去创造、去突破，教师本身也没有创造力。这实际上是没有意识到突破和创新的重要性，这是一个具有启发意义和值得深刻思考的问题。

有这样一个实验，当把一只青蛙放到沸水中的时候，它会马上跳出来，当把它放到凉水中，慢慢加温时，青蛙一直在游，直到水热时，它再也跳不起来，被活活煮死了。其实人也是这样，如果处于一种慢慢加温的恶性环境中，就会在不知不觉中失去自己所具备的东西，等到意识到的时候已经晚了。

打开创造之门是内因和外因的结合，而且最重要的是要突破你自己。一是要有良好的心态。任何人都要经过了成功与失败的反复交替，在这种变化中，你就要学会生活的方法，提高你的心理承受力。二是要脚踏实地一步一步地去做，仅有理想、目标是不够的，不知道怎样一步步去做是不行的。关键是一定要符合自己的切身实际，只有这样才能不断地取得成功，才能不断地激发创造力，培养起创新精神。

掌握信息能力

掌握信息能力就是能够通过浩如烟海的各种现象，最快地获得对自己有用的知识。俗话说“处处留心皆学问”。谁拥有的信息量大，谁会熟练地处理纷繁复杂的信息，谁就会在未来的竞争社会中占据优势地位。

中国地区最具影响力的人力资源网站之一的中华英才网内容总监孙虹钢对通过互联网获取信息深有感触。

进入2000年，精通电脑成为一个人必须具备的基本功。互联网成为人们生活必不可少的工具。电脑与互联网，可以使我们在获取信息的速度、数量、质量上占有绝对优势，也从而在各方面超过别人，不落后于他人。

大学不同于中小学，在大学里更重视学习的手段和方法，在过去是通过图书馆等有限的资源去获得知识，而如今，通过互联网，学生们获取知识的来源比原来大大扩大。学生们将在学习、就业等方面具有更强的竞争力，使自己的前途更加辉煌。

㈤ 大学生如何提高自己

在大学里想要更复多的提升制自己，关键还是靠自己。
先给自己定定目标，把时间阶段性、有条不紊的细化，高效的利用有限的时间。知道自己要做什么，这才能很好地去实行。
多参加一些社会实践活动以锻炼自己的能力，为以后的就业做准备。

㈥ 大学生毕业后怎样提升自己

1、想要提升自己，首先你要知道你自己的问题在哪里，或者说你要知道自己需要什么、想提升什么。比如：你发现自己目前的专业知识还不足于很好的应对工作，然后决定用下班后的时间阅读与工作需要相关的书籍，或学习相应的技能。这就是根据自己的实际需求确定目标的过程，一旦有了目标，接下来就是为这个目标制定具体可行的落实计划。目标和计划可以使你的大脑以及行为有一个方向，一定程度的督促自己去学习或完成任务。
注：目标要清晰，计划要具体可行。例如：清晰目标是用工作之余的时间一周阅读和理解一本书，包括具体看哪本书。那么制定计划的时候，就要具体到每天看多少，什么时间点看，根据自己的实际情况合理安排。在落实计划的时候，一定要定期检视计划有没有用？需不需要修正？随着一个个小目标的实现，体验到成功的乐趣，就有信心去实现下一个目标，自然不断的进步。

2、训练自己的时间管理能力。最基本的就是要明确自己的时间效率，就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。其次，制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。

3、提高阅读效率吧。有效阅读也是所有学习能力的基础，所以提高阅读效率是必须完成的。
高效的阅读，建议学习掌握快速阅读的能力。快速阅读是一种眼脑直映式的高效阅读学习法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考：精英特全脑速读记忆训练，安装软件即可进行免费试用训练。当然，练习除了提升阅读速度，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高。

4、利用“碎片化”时间来学习。既然是利用碎片化的时间学习，那么学习到的知识更多的也是碎片化的，如果不懂得整理，过一阵子就会忘得差不多了。所以要学会：把学习到的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，这样会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。

㈦ 大学生如何提升自己

1，比起宅多一些抄时间袭参加校内组织的活动，或则发起活动成为组织者。
2，学会怎样学习和自主学习。在学校也许学习不到多少东西，懂得自我学习以及获得方法就是一种收获
3，多一些社会实践吧，比如偶尔做做兼职。学会慢慢的学校和社会的过度
4，多交一些朋友，一些珍惜的朋友。提高自己的交际能力也是很重要的哦
5，还有就是记得利用学校的图书馆免费资源，扩展自己的阅读领域，自己感兴趣的方面
6，最后就是好好的锻炼自己的身体，可是革命的本钱。
综上就是在有好身体的前提下，掌握到学习的方法，拓宽自己的视野，在与人交际和实践中获得经验。除此之外也得有乐观的生活态度（旅行，音乐，读书，运动）。最后还是态度决定一切吧。

㈧ 大学生怎样学什么提高自己的综合能力

怎样提高个人综合能力，是近年来人们一直关注的话题，个人综合能力的高低情况，直接会影响到其成长与进步，对人生来说尤为重要。

个人综合能力会直接影响人的活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。

能力有一般能力和特殊能力之分：一般能力，是指观察、记忆、思维、想象等能力,通常也叫智力。它是人们完成任何活动所不可缺少的,是能力中最主要有是一般的部分；特殊能力，是指人们从事特殊职业或专业需要的能力。

例如音乐中所需要的听觉表象能力或是人们从事任何一项专业性活动既需要一般能力，也需要特殊能力。二者的发展也是相互促进的。 第极皮纹检测
无论一个人的一般能力和特殊能力，虽然与大脑的智能有一定关联，但关键在于大量的知识积累和付诸实践中的反复训练，即，积累和实践。因此，提高个人能力主要应该加强以下几个方面的训练。

积累。积累就是通过大量的学习，积累各方面知识。加强学习是提高个人观察、记忆、思维、想象能力重要手段。知识像烛光，能照亮一个人。人只有在一生中不断地加强学习，汲取知识，就会丰富自己的知识面，所谓见多识广。同时，通过自己的认真思考，并加以分析，就会使其所学知识得到升华。学习知识犹如向自己的记忆仓库储存大量有用的东西，当你需要时，随时去取。具体说，学习应从以下几个方面入手：

1、涉猎大量的哲学、史学、文学等多方面的书籍，即为自己在认知、明志、写作等等方面能力的提高打下伏笔。学习哲学、政治经济学使人能够站在高处看问题，用战略眼光观察问题、分析问题，以提高个人的解决问题、驾驭态势的能力。读史明志，以史为鉴。通过大量的解读历史，可从历史人物与历史事件中总结经验教训，取其精华，去其糟粕，少走弯路。除系统阅读相关书籍外，还要关心时政，通过经常倾听新闻，阅读报纸，培养自己了解社会、观察社会的能力，不致因患近视眼而走错了路，这点对人生非常重要。只有不断提高自己的政治修养，以马列主义哲学思想武装自己的头脑，不断探究适应时代发展的科学的理论；善于运用马克思主义的立场、观点、方法去全面分析问题和解决问题，才能站在较高的层次上不断加深对党的执政规律、社会主义建设规律和人类社会发展规律的科学认识。

2、广学博才，不断提高个人的综合能力。一个人的能力水平如何，来源于所掌握在知识的多寡。培根说：“阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作与笔记使人精确。
史鉴使人明智，诗歌使人巧慧，数学使人精细，博物使人深沉，论理之学使人庄重，逻辑与修辞使人善辩”。所以，只有广览群书，博采众长，才能不断增加知识, 拓宽自己的视野，才可能成为社会所需要的复合型人才。
3、勤思才能领悟真谛。人在学习知识的同时，还要善于思考。爱因斯坦成为科学家的秘诀就在于思考，再思考。朱子言：“为学壁如熬肉，先须用猛火煮，然后用漫火温。”

予生平工夫，全未用猛火煮过，虽有见识，乃是从悟境得来，偶用工亦不过优游玩索已耳，如未沸之汤，遽用漫火温之，将愈翥愈不熟也。以是急思般进城内，以是急思搬进城内，屏除一切，从事于克己之学。”说明了学习中的“看”与“读”有如猛火煮肉，还需慢火温之。这就是要不断地温习功课，通过 “勤写、勤问、勤思”的过程，才能领悟书中的精髓和真谛。 第极皮纹检测
实践：在掌握大量知识的基础上，要在社会实践中反复运用才能将书本上的知识变成自己在社会实践中的真正本领。积极向上的心态，勇于拼搏的精神和服务于人民的胸怀与抱负，有助于综合能力的迅速提升。否则，即便智力超长的人，能力也不可能有多大的长进。

以积极向上的心态，学习和掌握服务于社会的技能，有助于动手能力的提升。要想自己在众多的人群中脱颖而出，首先要认真钻研自己的业务与技能，使自己能在短时间内熟悉业务，掌握一种或几种技能。要善于发现现有技术或工作中的薄弱环节并加以改进，不仅是对现代科学技术的革新和改造（或管理工作的优化），更主要地是培养了自己的动手能力和创造思维的能力和开拓精神。一个人谋取了一份工作容易，难的是把这份工作做好，做得出色，并加以拓展。只有业务或技能上的优秀，才不至于在工作中当“白帽子”，不管今后提升到哪个岗位上，说话才能有的放矢，才能博得大家的认可。

㈨ 大学生应该怎样提高自身修养

首先是静。
少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。而且，言多必失。有句话是，三思而后行，我这里要说的是，三思而后言。即使是网络这个靠语言交流的平台，多言也会让人讨厌的。想说话了，就对自己说，不要对别人说，因为现在几乎没有人愿意听，除非是她。
二是要多看课外书，知道国家大事，什么都知道一些，
学习礼貌用语和社交
三是忍。
面对不公，别气愤，别宣泄。一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。“有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事，有智者能去区别上述两类事。”这是成功者要具备的三个素质。既然有些事情不是个人能力所能作为的，何不冷眼旁观呢？宣泄不满，只会让旁人看戏。
四是让。
大是大非，涉及到原则问题，不能退让，要由个人来做出决定；但小事情，尽量听别人的意见。能按别人的意见办的，就不坚持己见。退一步，海阔天空。
五是淡。
一切都看淡些。对名利，对金钱，对感情。没有什么是离开了，就不能活了的东西。得失也是辩证的，你在这方面损失了，你的心灵会得到释放，会有机会去尝试别的选择。经济学里的机会成本用在这里比较适合，越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。
六是平。
是平凡，是平淡，是平衡。有棱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。思想是存在于工作之外的。如果一个人，能把思想和行为统一在工作之中，那是有决定权力的领导。有句网络时髦语言：“思想有多远，你就滚多远。”尽管平凡的人，没有什么色彩，但往往生存的时间最长。人要活得精彩，但首先是要能活下去，而不被踢出局。有工作的同学说“对工作，要信奉唯物主义；对生活，要信奉唯心主义。”因此，我们需要有亲密的朋友，要有自己展露思想的安全空间。在那里，我们就可以显示我们的不平凡了

㈩ 大学生怎么培养自己的能力

交际能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，很难想象，离开了社会，离开了与其他人的交际，一个人的生活将会怎样？有人存在，必须与人交往。马俊杰教授在高校毕业分配岗位上有丰富的经验，他深知一个具有交际能力的同学在社会上的竞争力。

如今，作为大学生大都是独生子女，平时与他人的交往较少；独处的时间较多，从而造成了一定的封闭性；学校中的人际交往相对简单，大学生在交往方面缺乏足够的锻炼，这与就业时社会对人际交往较高的要求是不适应的。
从成功学的角度讲，人际关系是决定一个人能否成功的关键因素之一，从素质教育的角度讲，能否和谐相处影响到人的顺利发展。
人际交往的核心部分，一是合作，二是沟通。培养交际能力首先要有积极的心态，理解他人，关心他人，日常交往活动中，要主动与他人交往，不要消极回避，要敢于接触，尤其是要敢于面对与自己不同的人，而且还要不怕出身、相貌、经历，不要因来自边远的地区、相貌不好看或者经历不如别人而封闭自己，其次要从小做起，注意社交礼仪，积少成多；再次要善于去做，大胆走出校门，消除恐惧，加强交往方面的知识积累，在实际的交往生活中去体会，把握人际交往中的各种方法和技巧。另外，要认识到在与别人的交往中，打动人的是真诚，以诚交友，以诚办事，真诚才能换来与别人的合作和沟通，真诚永远是人类最珍贵的感情之一。