大学生反腐倡廉心得
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开展党风廉政建设和反腐败工作,教育是基础。教育怎么抓?这些年开展反腐倡廉宣传教育的实践证明,靠传统的“三会一课”的宣传教育方式已很难发挥其在反腐倡廉工作中应有的防范作用。《实施纲要》明确指出:“完善反腐倡廉宣传教育工作格局,形成反腐倡廉教育的强大合力。”吴官正同志在中纪委第五次全会上进一步明确指出:“要完善反腐倡廉‘大宣教’工作格局,在领导干部中重点开展权力观教育,促使各级领导干部树立科学发展观和正确政绩观,切实做到为民、务实、清廉。”可见,建立和完善反腐倡廉“大宣教”格局,是目前摆在我们面前的重要任务。
一、构建反腐倡廉“大宣教”格局的客观必然性
构建反腐倡廉“大宣教”格局具有客观的思想理论基础。其一,马克思主义的哲学思想是最重要的理论基础。辩证唯物主义认为,世界是普遍联系的,也是运动变化发展的。也就是说,反腐倡廉宣教工作也必须积极组合各种教育资源,发挥各种教育优势,共同为反腐倡廉服务,才能真正发挥反腐倡廉宣教工作的作用和影响。其二,中国的传统文化是最厚实的文化基础。代表中国古代文化精髓的儒家文化,就是一种宣扬教育功能的文化,虽然它最初是为维护统治阶级利益服务的,但它对真、善、美的弘扬,对廉、勤、俭的倡导,已经从主体、客体、方式上勾勒出一种“大宣教”的雏形。其三,中央提倡的以人为本,构建和谐社会的思想理念是最现实的思想基础。
构建反腐倡廉“大宣教”格局具有客观的现实紧迫性,主要表现为反腐败斗争形势的严峻性与反腐倡廉宣传教育工作相对滞后之间的矛盾。其一,上到省部级干部,下到乡村干部的违纪违法案件呈并发之势。据统计, 2003年 12月~2004年 11月,全国纪检监察机关给予党政纪处分的人数省部级干部有 15人,厅局级干部 415人,县处级干部 5916人,县处级以下达 15.83万人。其二,腐败呈现从经济化向政治化,甚至社会化发展的趋势。跑官要官、买官卖官、贿选谋官、充当黑恶势力保护伞等案件的发生,表明腐败现象已向社会组织及各个社会领域蔓延,腐败现象的负面影响也由党政干部队伍内部向其他社会成员扩散。其三,腐败分子发案的思想根源大多表现为信仰的迷失。许多腐败分子在案发后的“悔罪书”中,大多将自身腐败最主要的原因归咎为“忽视了学习,放弃了马克思主义的信仰”云云。 20世纪 80年代末,针对国家经济体制改革过程中出现的严重腐败问题,邓小平同志曾明确认定“忽视了教育”,可在一些地方、部门和单位,宣传教育是形式主义的代名词,宣传教育缺少必要的形式、内容和方法上的创新,“信仰的迷失”也就成了必然结果。
二、构建反腐倡廉“大宣教”格局的主要措施
创新理念,重塑全新目标。根据构建“大宣教”格局的要求,应由过去“小宣教”的“一维目标”校正为“大宣教”的“三维目标”,即由“构筑党员干部拒腐防变的思想道德防线”的单一目标调整为建立以构筑党员干部拒腐防变的思想道德防线为基础,以培育全体邮政员工崇廉倡俭精神为补充,以在邮政全行业形成以廉为荣、以贪为耻的良好风尚,营造有利于领导干部廉洁从政的道德环境和行业氛围为追求的综合目标体系。这一综合目标的确定,是构建“大宣教”格局的基础和前提。
拓展空间,营造广阔环境。首先要拓展主体,营造纪检监察、组织人事、工青妇等群团组织、教育文化、新闻宣传中心等部门齐抓共管的局面,使反腐倡廉宣传教育由纪检监察唱“独角戏”变为多个部门的“大合唱”,使反腐倡廉教育工作声势浩大。其次要拓展客体,由党员干部延伸至邮政普通员工。再次要拓展课堂,从室内往室外延伸。廉洁教育的课堂既要从会议室走向各类培训班的讲台,又要向科室、班组、家庭延伸。
充实内容,形成完备体系。这个体系包含四个层次的内容:第一层是针对孩子的启蒙教育。加强对孩子的廉洁教育,学校义不容辞,家庭更是责无旁贷。作为家长,尤其是具有领导干部身份的家长,要树立正确的亲情观。第二层是针对普通员工的舆论教育,一方面使之增强对党和政府反腐倡廉的信心和决心的认识,另一方面动员和号召其行使监督权利,依法依纪检举揭发各种腐败现象和不正之风。第三层是针对党员干部的综合教育,主要是因地制宜开展主题教育、条规教育、正面典型教育、警示教育等。第四层是针对领导干部的形势教育,应以理论教育、反腐败斗争形势教育和警示教育为重点内容。
丰富形式,搭建网络平台。综合这些年来各地探索和采取的宣传教育形式,值得推广的大体有三类:知识化的形式,如知识讲座、知识测试、形势报告会、知识竞赛、抢答赛等;艺术化的形式,如文艺晚会、演讲、诗歌、小说、书法、漫画、广告、电影、电视剧等;物化形式,如编辑读本、建立宣教基地、办网络、制光盘、发短信等。这三类形式纵横交错,相互补充,体现了立体化、网络化的特点。
健全机制,激发潜在合力。一要建立组织协调机制。宣传教育工作要建立由党委统一领导,党政齐抓,纪委组织协调,部门各负其责,依靠群众参与的机制。二是建立工作责任机制。如纪委要加强组织协调和监督检查;人事部门要把反腐倡廉教育与干部队伍建设结合起来;理论研究部门要加强反腐倡廉现象对策研究;宣传部门要开展切合实际的反腐倡廉宣传教育活动,做到市场有书、电视有形、广播有声、报刊有文、网络有讯等。三要建立考评激励机制,调动各级各部门抓反腐倡廉宣传教育的积极性和主动性,激发出抓宣教工作的整体合力
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在社会主义经济建设时期,有些党员干部在个人欲望的驱使下,逐渐淡漠了法制观念,在权力关,金钱关,美色关,子女关等面前丧失原则,置党多年的培养教育于不顾,利用职务之便做出有悖于共产党员,人民公仆的原则和宗旨的事情,迈出了罪恶的步子,把自己送入了地狱之门,最终身败名裂,甚至是以生命为代价.教训是深刻的,令人痛心的,前车之鉴,后车之师,我们一定要从这些案例中吸取教育,引以为戒.作为党员,尤其是党员干部应带头做到以下几个方面:
一是始终保持良好的学习习惯.作为党员,尤其是高校党员教师,学习是他的必修课,只有不断加强学习才能提高自身的科研与教学的素质和能力,不学习思想就无法进步,能力就无法提高,教育教学方法就无法改进,教书育人就无法体现.少部分教师党员在学习上总是静不下心来,总是以工作忙为借口,推三阻四,走形势主义,结果是"只闻学习口号响,不见学习水平涨".许多东西只有静心研读,才能有所思,有所获.活生生的事实还告诉我们,不学习,思想就得不到改造,心就不静,心不静,欲望就容易膨胀,就拒绝不了诱惑,一遇到诱惑就容易乱了方寸,就容易被诱惑的绳索伴倒.因此,党员同志,尤其是党员干部必须要经常认真学习,从书本上学习,从实践中学习,学到真本领,努力做一个新时期优秀的党员,做一个新时期优秀的人民教师,为国家经济建设做出自己的贡献,为中国高等教育的进一步发展做出贡献.
二是始终保持廉洁自律的行为规范.两袖清风,清正廉洁,这是每一名干部最基本的行为准绳.党一直教育我们要廉洁奉公,严格自律,经常向大家敲警钟.党员干部不廉洁,不仅会使党在群众中的形象受到扭曲和破坏,而且会使党,国家和人民的利益受到损害.有些党员干部并非学识不高,能力不强,就是因为未能廉洁自律,最后走向犯罪.因此,我们一定要树立正确的世界观,人生观和价值观,牢记全心全意为人民服务的宗旨,自重,自律,自醒,排除非分之想,始终保持共产党人的浩然正气.
三是要始终保持艰苦奋斗优良传统.近年来,有一部分党员,淡忘了艰苦奋斗作风,贪图享受,热衷于追求个人和小家庭的安乐,抛弃党纪法规,贪污腐化,走上犯罪的道路.我们共产党人一定要引以为戒,要继续发扬艰苦奋斗的作风,恪守党的宗旨,提倡勤俭节约,反对铺张浪费,始终不渝地保持和发扬艰苦奋斗的优良传统.
★以上是我在本次先进性教育活动中通过听取本次报告的个人体会和感想,不妥当之处请批评指正。★
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今年X月,按照上级领导的统一部署,本院开展了“遵章守纪、廉洁司法”主题教育活动。经过制定方案,动员,理论学习、查摆问题等阶段,本人按照院党组的统一安排,积极参加了动员大会,深入进行了理论学习,认真听取学习了本院的实施意见,学习了“八荣八耻”和社会主义荣辱观的教育辅导材料、党章、法官法、法官行为规范等内容,并按院规定的时间参加集中学习和自学,观看了有关反腐倡廉教育警示片,回顾了自己在审判工作,审判作风、工作水平、精神状态,廉洁自律等方面得到的进步与产生的不足,结合自己在工作中的体会,对反腐倡廉工作谈以下理解。
一、腐败误事、误国、误自己。在廉政教育片《忏悔录》中,王怀忠、韩桂芝等人身为党的高级干部,接受党的培养教育大半生,政策理论水平不可谓不高,但他们忽视自身思想改造,漠视党纪国法,为私利和享乐滥用职权,大肆侵吞公款,大肆收受贿赂,不仅把自己的腰包塞满了,也把家族小集团的腰包塞满,捎带着也塞满了情妇的腰包。贪图享乐、一掷千金、声色犬马、生活糜烂成了生活的全部,入党时的誓言和“共产党员”的称号早已丢到九宵云外,思想的腐朽,行为的堕落导致了国家和人民利益的巨大损失,使国家机关的公信力受到极大损害,最终把他们自己也送进了高墙大狱,送上了黄泉不归路。每个正在享受自由,领略生活的人应牢记片中振聋发聩的钟声,清醒自己的头脑,脚踏实地走好人生的每一步,切不可因一念之差毁了党和人民的事业、家庭团圆和事业前程,更葬送宝贵的自由和生命。
二、端正思想,勿以恶小而为之。要牢固树立正确的世界观、人生观和价值观,不被社会上的丑陋现象迷惑自己的双眼,在权力、金钱、美色等的考验面前自警、自重。要不断加强学习,不断改造世界观,不断增强党性锻炼。树立正确的世界观和坚强的党性意识,不是一朝一夕或一劳永逸的事情,也不会随着岁月流逝、党龄增加、职务升迁等自然获得,它需要一辈子的学习,既要学理论,也要学先进,更要吸取教训。要牢固树立“廉者荣、贪者耻”的思想,从自身做起,力戒贪念。要绷紧“遵纪守法”这根弦,切莫心存侥幸,切记法网恢恢,疏而不漏。
三、自觉抵制诱惑,增强党性修养。在当前市场经济条件下,人们的思想观念、生活方式和价值取向都发生了多方面的变化,但是非、善恶、美丑的界限不能混淆,作为共产党员坚持什么、反对什么,倡导什么、抵制什么,都必须旗帜鲜明。
我们一定要时刻把加强学习改造、增强党性锻炼作为自己做人做官的头等大事抓紧抓好,活到老,学到老,改造到老。时时处处做到自重、自省、自警、自励,始终保持共产党人的浩然正气。
四、加强自我约束,以实际行动反腐倡廉。反腐倡廉工作必须时刻保持自我约束意识。许多腐败分子,都是因为对自身要求放松造成恶果,提高自我约束意识首先要构建正确的权力观,做到权为民所用;其次要提高对自己包括家人的要求,诸多反面事例告诉我们,腐败最初的根源往往来自家庭的影响;第三就是要努力学习,认真接受教育,如果放松学习,思想停滞,就会心中失去大局,就容易分不清是非;第四,要在实际行动中提高反腐倡廉的能力,自觉抵制金钱、人情等对自己的影响。
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5月26日上午,在学院五号教学楼会议室,院党委中心组组织观看反腐倡廉系列警示教育片,并下发教育系统《职务犯罪案例辨析》学习资料。
警示教育片分别讲述了陕西省高速集团原董事长兼党委书记陈双全、武汉理工大学原常委委员、副校长李海婴、河南省教育厅原副厅级巡视员靳健禄三人的收受贿赂、贪污腐败的堕落过程,清楚地看到他们无视党纪国法,目无组织纪律,利用自己的地位和手中权力去中饱私囊,满足私欲,严重损害了党和政府的形象,破坏了党和人民群众的密切联系,败坏了党风政风和社会风气,干扰了改革开放和经济建设,使国家财产和人民利益遭受了重大损失,最终受到了法律的惩处。警示教育片以案说纪、以案说法,触及灵魂、震撼心灵,使大家受到了一次深刻的廉洁从政教育,大家观后感慨良多,既为那些“台上领导”一下子变为“台下囚”感到遗憾,也为党内清除了一批“蛀虫”而庆幸,并一致认为,在领导、党员干部中深入开展反腐倡廉警示教育非常必要,通过反腐倡廉教育的不断深入,进一步增强党员领导干部的拒腐防变能力,让拒腐防变的意识入心入脑,从心灵深处受到触动、得到启迪和教育,对推动党风廉政建设和反腐斗争,都具有十分重要的意义。通过这次观看警示教育片,再次警示我们:
一、要牢固树立正确的世界观、价值观、人生观
通过反腐倡廉的正面激励教育和反面剖析教育,时时刻刻用党员的标准严格要求自己,用政策法规约束自己,用道德规范衡量自己,牢记全心全意为人民服务的宗旨,以“吾日三省吾身”的精神,查找差距与不足,提高觉悟。在思想上筑牢信念大厦的根基,筑牢拒腐防变的思想道德防线,才能抵御住各种腐朽思想的侵蚀,永远立于不败之地。
二、要慎重使用权力,严格遵章办事
党员领导干部必须明白,权力是谁给的,手中的权力应该为谁谋利。要不断加强作风建设,做到警钟常敲,时刻不忘权为民所用、利为民所谋、情为民所系,常修为政之德、 常思贪欲之害、常怀律己之心。只有这样,才能经得起金钱的诱惑,永葆共产党员、人民公仆的本色,真正做到廉政、勤政、优政。
三、要注重加强个人自律意识的培养
要防腐拒变,自律是关键。个人的廉洁主要来自自律,自觉遵守党纪国法和社会公德。现实生活中,诱惑种种,稍有不慎,就会思想错位,行为出轨。轻者蒙人生污迹之羞,重者受身败名裂之辱,害人害己,悔之莫及。要拒绝腐败,抵御腐败,唯有管住自己,这就是防范在前的自律,也是摒弃侥幸,实实在在的规范修身。坚持自重、自警、自省、自立,保持一身正气,保持共产党员本色。
四、注重反腐倡廉的制度建设和落实
学院下一步将从教育对象的层次性,注重教育内容的针对性,坚持教育方式的多样性,保持教育工作的持久性四个方面入手,切实提高反腐倡廉教育的实效性。未雨绸缪,形成“不去为”的教育机制;建立严格的规章制度,形成“不能为”的防范机制;培养廉洁为荣、腐败为耻的风气和氛围,形成“不愿为”的自律机制;严肃查处违纪违法行为,形成“不敢为”的惩戒机制。
❺ 大学生如何反腐倡廉
从自身做起,树立正确的消费观,学好专业技能,不搞小团体。实习生和毕版业生通过自己影响和带动权社会上的人,匡复社会正气,都说社会黑暗,其实是黑暗的人太多了,尤其是单位的领导干部,许多是靠关系上岗的,上岗后压制员工,设计耍弄异己。
❻ 通过学习,反思当代大学生在反腐倡廉方面应该怎么做
应该做什么看看这篇文章供你参考!一.关于学习1.永远不要忘记,你的主要任务是学习。尽管大学有许多诱惑,尽管有人不上大学成功了,尽管有人上了大学也白上,尽管大学一些课程和将来工作可能对不上,但是你的主要任务依然是学习。如果四年中你对不起大学生这个称谓,你已经对不起自己的整个人生。2.挂科会影响一个人的自信,所以不能忽视成绩。成绩不能说明一切,但至少说明你的努力、增强你的自信。成绩不是你唯一的财富,但是你必不可少的财富,因为她标志着你在青春年华时代,能够完成任务,能对自己负责。可以不追求高分和一流,但不可以被动挂科成绩很烂。3.“必修课选逃,选修课必逃”——错!连“逃课”这种“主动”的事都被动了,会有什么出息?选修包含了自主选择,为什么要逃自己选的?听信这样的“箴言”是一种连愚蠢的含义都搞不懂的愚蠢。关于上课送你两句箴言,应该是:“逃课不能逃错课,上课不能白上课”!记住,不管你逃课不逃课有什么道理,主动学习才是硬道理。4.自主学习,平坦不平坦都是正路,否则就掉进沟里。大学学习的路两边都有沟,一边的沟是像中小学一样只能被灌输着学习;另一边的沟是:给了我主动的自由我就自由地不学习。这两种人都是人进了大学门,心还在大学外。从中学生到大学生的转变,主要体现在对学什么?跟谁学?怎么学?三个问题自己明白。一个学期过度一下挺正常,“徘徊的长廊”长达一两学年决不正常。不管让老师牵着走,还是让分数牵着走,全是走丢自己的错路。自主学习即使学的东西以后很多用不上,你自主领会、举一反三、触类旁通的能力也让你受益终生。5.常去图书馆吗?所读的书不一定都一定有用,但是你怎么知道什么有用?你既不是饱经风霜,又不是博览群书,所以“开卷有益”对大学生非常适宜。读书是有方法,但不读永远掌握不了方法。何况读书是一种熏陶,看似没用的知识道理潜移默化地纳入你的素质结构。如果四年内一直对图书馆感到陌生,你可能悄悄成为精神上的乞丐,别人却成了富翁。6.检查一下,武侠、言情、网络游戏,还是你兴趣的中心吗?或者还在你的兴趣中占有很高的比例吗?如果回答:yes,那么,你需要改变。没意识到是幼稚;意识到了还这样就是堕落。“女生的电脑是影碟机,男生的电脑是游戏机”,这样的男生女生既浪费电脑,也暴殄青春。7.外语不是敌人、四六级也不是敌人,抱怨才是你的敌人。不是敌人的可能成为帮助你的好朋友,是敌人的永远还是敌人。8.上大学学什么?首先要学好一门专业,也就是必须有一项核心竞争力,这是最起码的。没有这一点,你就不是人才,有了这一点,你就是个人才。但是,现在人才很多,竞争激烈,如果仅仅有一门专业,可能中专技校的毕业生你都竞争不过。那么你何苦上大学呢?记住:第一专业技能;第二知识结构;第三横向能力;第四理论素养;第五思维方式。这就是大学生学习“需要五层次”。在第一层次的基础上,每上一个层次,你就增加一份优势。9.遗忘曲线告诉我们,刚刚“记住”的时候是遗忘最快的时候。所以考试之前突击,“临阵磨枪,不快也光”是最不高明的学习方法,不仅让你疲惫交加,而且让你背负着考试的压力,还会让你考完就因松弛而遗忘。——这是既违背记忆规律又扭曲了学习目的的“学习方法”。如果平时课前预习和课后复习,会事半功倍,你才会有驾驭学习的感觉。四年,要做学习的主人,不要做考试的奴隶!10.做实验、写试验报告、作社会调查、写调研报告、做作业、写论文,这些事很烦人吗?可是这些最锻炼一个人学以致用的能力和创造性。如果所有这些都愿意“借鉴”别人而让自己的原创性越少越好,就等于说:到了社会上越废物越好!二.关于恋爱11.大学里没有恋爱就很失败吗?别人恋爱了自己就“落伍”了吗?没有人追我我就没面子吗?……回答:否!这些所谓的“标准”很世俗,用这些“标准”来对待恋爱,首先就没有尊重自己的感情。爱情,在相爱双方的心灵里,不在别人的目光里。出于面子、出于从众、出于“流行”而对待爱情,是失重,是生命不可承受之轻。12.在没有说出“我爱你”这句话的时候,你当然可以寻找、交流、了解、沟通,但是这句话最好只对一个人说。因为,这三个字之所以很美好、很贵重,是因为她不仅仅饱含激情,更饱含责任,还饱含着一个大学生的人格尊严。13.任性、虚荣、忌妒,是大学生恋爱的“三大杀手”。如果长期让它们潜伏,如果有意无意地纵容它们,迟早让恋情受到严重伤害。14.可以拒绝别人,但不可以不尊重别人、看不起别人。15.受到拒绝,不可以看不起自己。既然有勇气去追求,就要有胸怀去承受。16.“一个有10000块钱的人为你花掉100元,你只占了他的百分之一;而一个只有10块钱的人为你花掉10块,你就成了他的全部。”这话有一定道理,但还是有严重缺陷。一个只有10块钱的人为你花掉10块钱,你赢得了暂时的全部;一个有10000块钱的人为你花掉100元,你连暂时的全部都没有得到。只能用钱来堆积爱情,就是在沙滩上建房子。17.钱,既可能是爱情的催化剂,也可能是爱情的腐蚀剂。记住:恋爱需要很少的钱,应当是两人的共同承担;婚姻需要较多的钱,应当是两人的共同创造。这才是营造幸福的金钱。18.失恋了,痛苦,纯属正常,越是深情投入,越是痛苦。但是失恋只能证明你摆脱了不属于你的爱情。痛苦中沉沦,却证明了你还不配得到爱情。战胜痛苦,意味着你有希望得到真正的爱情。19.恋爱是什么?是男女双方两个独立人格之间,以结婚为目的的心灵碰撞和情感交流。如果根本不想结婚,就是游戏人生。伤害别人也必定伤害自己。而且,你将受到的是感情、人格、信誉的多重伤害。20.一恋爱就彻底依赖对方,就失掉了自己人格的独立;一恋爱就要彻底改造对方,就是迫使对方失掉人格的独立。任何一方的“丢失”,都会让爱情失衡。指望失衡的爱情走向幸福吗?这种思维本身就幼稚得失衡。心理学教授送给大学生的100条逆耳忠告(关于交往)三.关于交往21.在大学里,那些和你有隔阂、有误会、有芥蒂、闹别扭的同学,可能是你最好的“陪练”。练什么?练交往能力、沟通能力,也练你开阔的胸怀。能够“化敌为友”,可以让你的心胸和能力都上一个台阶。22.在挑剔别人之前,能不能先挑剔一下自己?在批评别人之前,能不能先做点自我批评?在看不起别人之前,能不能先发现别人的优点?23.“水至清则无鱼,人至察则无徒”,对周围的同学不要那么敏感,不要总是绷紧一根“阶级斗争”的弦。对待别人比对待自己宽容一些,对人的信任比怀疑和提防多一些,这不仅是交往的要旨,也是人生的意境。24.大学同窗,是你一生中极其重要的人脉资源,因此应该珍惜。如果朋友不多,“敌人”不少,大学生活有点失败,甚至预示着今后的生活很失败。但是,你不可以用“实用主义”、“一手交钱、一手交货”的心态对待交往。否则,你会成为孤家寡人。真诚、大度、理解、宽容,这些不仅仅是美好的词汇,更应该成为你人格和行为的内在构成。25.闹一点矛盾就失去一个朋友,说明你不会沟通。朋友式的沟通,是以诚相待,是从心灵走向心灵。发现并赞扬别人的优点,审视并批评自己的缺点,在此基础上可以坦荡地指出对方的问题,当然也可能是消除误会。总之,在沟通中化解怨恨和矛盾。记住,在沟通当中建立和巩固的友谊,比靠吃喝、靠利用、靠江湖义气、靠玩得开心或兴趣相投等等结交的“情义”更可靠。学会沟通,本身就是走向社会的重要准备。26.打水、扫地、倒垃圾这些事,为什么就应当别人做你不做?为什么就应当别人多做你少做?以为自己做大事就不做小事是吗?“一屋不扫,何以扫天下?”一个年轻大学生这些小事都没学会做,将来无非是大事做不来,小事不愿做——真正的庸才!27.爱忌妒别人吗?说明你严重自卑!看到别人很棒,一是向别人学习,二是努力赶超,这都是自信者的表现。“临渊羡鱼,不如退而结网”。偶尔忌妒一下很正常,如果长期妒火中烧,很可能“炼”出一个卑劣萎缩的小人!28.尊重别人,才是尊重自己。尊重别人的同时,已经充分体现了自己的自尊、自信、自强、自重。对别人很傲气,遮掩着心里没有底气。29.或许交往会有烦恼,或许置身于群体中你很难适应。于是就采取封闭自己、躲避别人,幻想着做一个孤岛上的鲁滨逊,现代社会,可能吗?在大学锻炼沟通与交往,是你必要的成长课题。躲过初一躲不过十五,毕业以后再“补课”,代价沉重。30.很喜欢抱怨吗?即使你当时获得了“知音”、“同盟”,其实悄悄地破坏着自己的形象。怨气冲天、牢骚满腹,传递的是一种消极情绪,经常用这样的情绪去“感染”别人的人,不会有亲和力和凝聚力。心理学教授送给大学生的100条逆耳忠告(关于生活)四.关于生活31.作为一个大学生,攀比什么?你富有,你潇洒,你名牌,你大方,可是有用吗?只能说明你纨绔,说明你拿父母的血汗钱不懂珍惜,也说明你胸无大志。这些方面的“赢家”,很可能意味着你在真正的比较中是惨不忍睹的输家!32.在酒桌佳肴、电脑游戏、购物天地、花前月下、床榻被窝的诱惑下,只要有其中的一项让你不能自拔,就足以毁掉自己。惊醒吧,高等学府美丽的校园,既搭起了成长的台阶,也布满了堕落的陷阱。你愿意选择什么?要用自己的生活方式来回答。33.经常不吃早餐、或者糊弄早餐,那么面如菜色、疲惫不堪、失眠健忘、注意力分散、郁闷焦虑等等,就一定会找上你。无论粮食还是果蔬,早为金,午为银,晚为铜,夜为铅。经常饕餮铅块而放弃金银的年轻人,你可真够“聪明”的!34.为什么校园要拿出大片土地和资金来修建风雨操场、体育场馆、健身房、游泳池、乒乓馆等等?如果仅仅是体育课的需要,那也太浪费了。这些不达标就无法通过验收与评估!常年不锻炼身体的大学生,搞一次体能测验竟然气喘吁吁的“天之骄子”,知道吗?病态体格和亚健康正在吞噬你的青春活力。所以,你一定要锻炼身体。35.23点到早上6点半,是最佳睡眠时间。经常在凌晨之后才就寝,是对生理和心理的双重戕害。总想在白天、甚至上课的时候“弥补”睡眠,是补不回来的。不会睡觉,一定上不好大学,而且影响到今后。36.大学里有作息时间表,是容易形成生活规律的。可是偏偏有许多同学过着一种毫无规律的生活。在大学期间不能驾驭时间的人,不仅弄糟了身体,而且不能形成良好的“行为动力定型”,以后也无法把握自己命运。37.如果宿舍里一片狼藉,说明你不是生活的主人。你需要干净整洁,因为你需要良好的形象,需要健康的身体,也需要独立自主的心灵。38.想告别浑浑噩噩、松垮懒散、晕天昏地吗?想告别焦虑郁闷、疲惫倦怠、效率低下吗?请记住生活六大原则:愉快的心情,良好的环境,充分的睡眠,规律的生活,适度的锻炼,合理的营养。——遵循六大原则,不仅为你的大学生活保驾护航,而且让你受益终生!39.生活走上良性轨道,开始会“难受”,但你必须坚持。如果你长期遵循六大原则,会发现原来这才是真正的快乐。40.也许你并不懒散,而是的确抓紧一切时间在用功。但也需要检索自己的生活是否符合六大原则。因为,用功决不仅仅是靠时间,更是靠效率。在你的年龄,只要善于调整,一定可以实现高效的学习。心理学教授送给大学生的100条逆耳忠告(关于人格)五.关于人格41.心理学,也许在你学校的课程表上是“选修课”,但是,在你人生的轨迹中,心理学是地地道道的必修课!因为,人格健康比知识丰富更重要;情商比智商更重要!42.也许你看到了,中国的腐败现象在世界上算是严重的。但是,你更应该看到,中国打击腐败的力度,在世界上也是最强的!虽然深入地治理和消除腐败,中国还需要深化改革和进一步的制度建设,但是,在这一过程中,一定还会有大批贪官和坑蒙拐骗分子受到严厉制裁。所以,你必须正视这一问题,必须找到自己人格的价值支撑,任何邪门歪道都有极大可能走向身败名裂。43.加入学生会、社团组织等等,是为了锻炼自己的能力,也是为了服务于同学。如果去那里学拉关系、搞歪门邪道,趁早退出!整个社会、人民群众的主流是公正正义民主自由平等和谐法治。腐败,在中国会越来越没有市场,最好看清这一点。在大学里,要把自己定位在人间正道!44.坚韧顽强的人格是炼出来的。在单位时间里集中注意力,非常重要。不要一心二用、一心三用,上课就是上课,读书就是读书,打球就是打球。上英语课不要看专业,上专业课不要看英语,上体育课不要背单词……。不仅提高效率,而且锻炼毅力。不善于集中注意力的人,做事缺乏耐心,将会一事无成。45.培养你的自主性,如果什么事都拿不定主意,对任何事情的看法都人云亦云,你的人格独立性肯定差,是不足以支撑你走向社会的。可以听取别人意见,可以多了解有关信息,但一定要逐步养成独立思考、自主决断的能力。46.开口说话,开口说英语,课堂主动发言,演讲比赛积极参加,总之不要怕失败、不要怕难为情。你现在无所谓“丢人”,怕的是将来才真正丢人、失掉机会。沉默不一定是坏事,但因为胆怯和没有能力而“被沉默”一定是坏事。你才二十岁,靠消极保守打造不出人格魅力。47.自卑,是心灵的病毒。压力不要躲避,挫折不要逃跑,谁也不可能一帆风顺。今天能够战胜压力、从挫折中振奋,为明天积累了宝贵的财富。记住:愈挫愈奋,越战越强!48.良好的气质风度的确给人带来人格魅力,但那是内在素质的外化。如果你的偶像还是仅仅是歌星影星,如果你对容貌还过分在意,只能说明还不成熟。建议学习理解一下马斯洛所说的“自我实现者”的15种心理人格特征。49.网上潇洒,现实中苦闷;网上好友成群,现实中孤家寡人;网上骂人,现实中收敛……。千万不要陷入“双重人格”还感到陶醉,对自己不需要采取“鸵鸟政策”。决定你命运的毕竟是现实。可以在“虚拟的世界”里浏览无限风光,但一定要立足于现实世界里。50.不要太虚荣,不要过于追求面子,那样很累,而且最终不会有好的效果。在大学要坦坦荡荡,光明正大,内心才会舒服。可以虚构小说,不可以虚构人格。六.关于性格51.阳光灿烂、积极向上,有利于自己的成长。因为这样更容易获得锻炼的机会。52.性格绝不是一成不变,大学期间是性格养成的关键时期。“江山易改,本性难移”——这话只是在非常特定的意义上有道理,绝不是值得遵循的人生哲理。对于任何人来说,性格修养是终生的课题。53.男生、女生当中都有相当多的人喜欢这样的口头禅:“我就是这种性格”、“我就是这样的人”,这句话往往成为一种借口,当然不是什么好的借口,而且造成一种恶性的心理暗示。这种话所代表的想法,既为沟通造成障碍,为自我性格认知造成障碍,也为性格修养造成障碍,很容易导致“严于律人,宽以待己”;其实你更需要的是“严于律己,宽于待人。”54.“难道不需要坚持自己的个性吗?”——说得好!你非常需要形成、坚持、突出自己独特的个性。问题是,你的“个性”有利于你的学习成长吗?有利于你建立和谐的人际关系吗?有利于你打造人格魅力吗?有利于你的身心健康吗?如果这些你都不能做出肯定的回答,那就最好不要过早地“性格定型”。放弃性格上的审视、调整和修养,容易陷入一种对自己很不利的故步自封。55.内倾型还是外倾型,各有利弊,不同的气质类型也各有利弊。需要通过心理学的学习,在具备了必要知识的基础上认识自己、审视自己,从而扬长避短。请记住,审视自己性格,扬长避短、取长补短,在大学生成长中是十分重要的。56.反思一下,是不是在“自恋”与“自卑”的两个极端转悠,不是自恋,就是自卑。如果十分在意别人是不是关注自己,如果一受到批评就内心极不平衡,如果总是觉得别人谁都不理解自己,如果总是觉得自己比别人都委屈,如果缺乏同情心,如果喜欢别人为自己服务而自己并不爱帮助别人,这些都是自恋的表现。你需要克服或许从小形成的“以我为中心”,这时的你最需要的就是学会关爱别人。57.受到批评、或受到误解、冤枉,就会长期沉闷、躲避别人;总是害怕出丑、或出了一次丑就长期躲避公众场合;对任何朋友都保持警惕和戒备因而没有真正的知心朋友,那么你可能自闭。你绝对需要经常地、反复地进行积极的自我心理暗示,需要规定自己每天接触别人的次数,逐渐增加与别人交流频率;需要勇敢地参与一切公众场合、集体活动。你会觉得这样做不容易,但这恰恰说明你有需要克服的心理障碍。58.委屈、忌妒、猜疑、抱怨,这些词汇所形容的心态如果经常光顾,你可能与“偏执”结缘。自我调控是绝对必要的。当你遇到某种事情让你觉得自己有理由委屈或抱怨的时候、当对某人的忌妒莫名其妙地冒出来的时候、当猜疑让你心烦意乱的时候,你用“我要宽容”来告诫自己,然后将注意力转移到有意义的事情上,或者设想一位你最敬佩的人如果遇到这种情况会如何对待,就会好得多。多次这样做,你可能真的拓展出开阔、宽容的胸怀。59.对情绪的放纵会导致性格偏差。“喜怒形于色”和“喜怒不形于色”都不利于良好情绪。有意识地尝试“喜形于色,而怒不形于色”,是个不错的修炼方法。大学生,应当学会理性调控情绪,当然其中包括情绪的合理宣泄。体育运动,是宣泄情绪中一种不错的方法。60.“我郁闷”,“真烦”,偶尔这样不太要紧,经常如此是个问题。常常觉得一切都没意思,为一些小事郁郁烦闷,懒散随意无精打采无法振作,生活紧张不起来,感觉周围的人都在与自己作对,以上堪称“抑郁”。抑郁问题,最说明人的情绪脾气性格与价值观的密切相关。心理指导当中关于克服抑郁有不少方法,包括吃巧克力。但这里只想告诉你:凡是理想崇高、志向远大、目标明确的人,决不会长期陷入抑郁而不能自拔!
❼ 反腐倡廉感言
1、反腐倡廉,保驾护航,共建和谐,跨越发展。
2、党风廉政得民心,求真务实出成效。
4、强化民主监督,推行政务公开。
5、反腐倡廉预防为主,民主监督警钟长鸣。
6、端正党风人人有责,反腐倡廉点滴做起。
7、深化民主评议,强化群众监督。
8、以廉为荣,以贪为耻,以勤为标,以惰为戒。
9、防微杜渐,警钟长鸣;廉洁自律,党性长存。
10、为政重在廉,为人重在诚,说话重在信,办事重在实。
11、斑马线,廉政线,都是家庭幸福线。
12、 明道德以固本,重修养以安魂,知廉耻以净心,去贪欲以守节
13、廉洁聚人心,律己服人心,身正带人,无私感人
14、言正,身正,行方正;脑清,手清,心自清。
15、勤能补拙,俭可养廉;心系百姓,无欲则刚。
16、律己方能服人,身正方能带人,廉洁聚人心,清正创伟业
