3000字大学生论文范文
Ⅰ 需要一篇3000字左右的论文，关于心理健康的论文，谢谢！
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题：
一、心理健康的定义
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
二、对大学生进行心理健康教育的意义
1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式
心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。
2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力
心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构；另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。
3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径
教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。
三、当代大学生心理问题的现状
当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心；有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰；有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为：1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定；2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人；3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁；4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。
四、对当代大学生心理问题的原因分析
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。
1、客观方面
与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。
1）学习的任务、内容、方法发生了变化。 中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备；大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随；大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。
2）生活环境发生了变化。 部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。
3）人际关系较中学时代要复杂。 大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴；班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同；同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。
4）对待社会工作的态度发生了变化。 中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。
2、主观方面
新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾；日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题：
一是盲目自满与自我陶醉 。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。
二是失望与失宠感 。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。
三是松气情绪与歇脚心理。 有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。
四是畏首畏尾。 因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。
五、对大学生心理问题的教育措施
人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施：
1、充分发挥学校心理咨询作用。
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。
2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。
开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有 10％的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。
3、 把心理素质教育渗透在各科教学之中。
通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。
4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。
心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。
5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。
大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。
六、大学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础
二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！
Ⅱ 大学生职业生涯规划书范文3000字
大学生职业生涯规划书范文3000字
对待大学生的职业规划，自然是需要谨慎小心的，内容不得半容点差错，因此需要提前做好职业规划。那么要怎么规划个人的职业生涯规划书呢?
参考个人职业生涯规划表；姓名、 性别 、年龄 、健康状况、 政治面貌 、所学专业 、职业意向 、个人因素分析 、环境因素分析、 职业生涯目标、 人生目标 、长期目标 、中期目标 、短期目标 、在校学习规划与措施 、 长期规划与措施 ......
Ⅲ 求一篇3000字，中国近代史论文
你的论文准备往什么方向写，选题老师审核通过了没，有没有列个大纲让老师看一下写作方向？
老师有没有和你说论文往哪个方向写比较好？写论文之前，一定要写个大纲，这样老师，好确定了框架，避免以后论文修改过程中出现大改的情况！！
学校的格式要求、写作规范要注意，否则很可能发回来重新改，你要还有什么不明白或不懂可以问我，希望你能够顺利毕业，迈向新的人生。
1、论文题目：要求准确、简练、醒目、新颖。
2、目录：目录是论文中主要段落的简表。（短篇论文不必列目录）
3、提要：是文章主要内容的摘录，要求短、精、完整。字数少可几十字，多不超过三百字为宜。
4、关键词或主题词：关键词是从论文的题名、提要和正文中选取出来的，是对表述论文的中心内容有实质意义的词汇。关键词是用作机系统标引论文内容特征的词语，便于信息系统汇集，以供读者检索。每篇论文一般选取3-8个词汇作为关键词，另起一行，排在“提要”的左下方。主题词是经过规范化的词，在确定主题词时，要对论文进行主题，依照标引和组配规则转换成主题词表中的规范词语。
5、论文正文：（1）引言：引言又称前言、序言和导言，用在论文的开头。
引言一般要概括地写出作者意图，说明选题的目的和意义,
并指出论文写作的范围。引言要短小精悍、紧扣主题。〈2）论文正文：正文是论文的主体，正文应包括论点、论据、
论证过程和结论。主体部分包括以下内容：a.提出-论点；b.分析问题-论据和论证；c.解决问题-论证与步骤；d.结论。
6、一篇论文的参考文献是将论文在和写作中可参考或引证的主要文献资料，列于论文的末尾。参考文献应另起一页，标注方式按《GB7714-87文后参考文献著录规则》进行。中文：标题--作者--出版物信息（版地、版者、版期）：作者--标题--出版物信息所列参考文献的要求是：（1）所列参考文献应是正式出版物，以便读者考证。（2）所列举的参考文献要标明序号、著作或文章的标题、作者、出版物信息。
Ⅳ 大一思修论文3000字
写作思路：写作部分包括，对思想道德修养与法律基础的认识，对思想道德修养与法律基础的感悟。
来到大学后，我学习了《思想道德修养与法律基础》这门课程。该课程分两部分——思想道德修养部分与法律基础部分。
学习思想道德修养部分，对于促进我们德智体美全面发展具有重要意义。能帮助我们树立正确的世界观，人生观，价值观，为我们打下扎实的思想道德基础，而且能够教育我们大家怎样处理好理想与现实、个人与集体、竞争与合作、自由与纪律、友谊与爱情、学习与工作等关系。我们刚迈进大学校门，学习思想道德修养，会让让我们学会珍惜生活，树立远大理想，领悟人生真谛，加强道德修养，培育职业精神。
学习法律基础部分，通过老师对法律各方面的介绍，使我对法律有了一个全新的认识。作为一个大学生，增强法律意识，理解我国社会主义法制，可以让我们更好增强国家安全意识，掌握国家安全法律知识。了解法律制度，能让我们自觉遵守法律，自觉履行公民的基本权利和义务。同时也让我意识到我们每一个人都应该知法、懂法、守法、用法，学会用法律手段来维护自身权利。
我们的《思想道德修养和法律基础》课涉及的内容十分广泛，并且有一定的理论深度，要想学好它，掌握它，就必须要有科学的态度和正确的方法。
第一，要注重基本理论和基本观点的学习。学习思想道德修养课，首先要认真学习它的基本理论和基本观点，掌握其精神实质，从而真正树立正确的世界观、人生观、价值观。这是学好思想道德修养课的基础，它对提高我们大学生自身的理论素质和认识问题、分析问题、解决问题的能力具有重要的意义。
第二，要注重理论联系实际，在比较中学习。我们现在正处于社会转型期，学会运用这些观点，分析认识现实问题，理论联系实际，这对于当代大学生来说，尤为重要。在比较与鉴别中学习，对以后我们走向社会，认识社会有很大帮助。
第三，要注重行动，在实践中学习。知行统一，强调践履，这是由思想道德修养课的特性所决定的。我们通过学习讨论掌握了这些道理，就谓这“知”获“知”的目的是为了“行”，是为了“践履”。中国古代思想家早就指出，“不行不为真知”。因此，知行统一，注重践履，就成为这门课的重要特点。这就要求我们在学习这门课程时要注重知行统一，坚持从自己做起，从现在做起，边获知边践履，从而不断提高思想道德境界，达到完善自身的目的。
Ⅳ 大一思修论文，2000字到3000字，不够也行啊
-
-这东西我感觉自己写反而比别人写来得简单-
-~
第一大段去网络抄人生价值的官方概念-
-
第二段可以举例或以自己的经历来段分析
第三段思考属于自己的人生价值是什么
。。。算了-
-你要写2000多字
自己要有自己的思路-
-
我感觉这话题很好写-
-。除非要写5000字以上。那就感觉很有难度了-
-反正写这东西自己先花点时间看看别人对自己的人生价值相关话题
也就是参考资料~
如果只是为了应付老师那边
就直接网上摘抄大段理论~~~~~~~~
但要是是自己想认真写
就先看看别人的
再找个安静的地方
自己思考下自己的人生与价值体现
自己心中的标准是什么
或者说觉得自己追求的人生是什么等等。。
唯一的技巧就是结合自己的经历所作所为
进行半真半假的叙述
然后再分析。为了字数可以分N个部分解说自己的独特价值观
最后
送你句-
-大学里论文
你觉得老师会有时间和心情看你们那一篇篇的长篇大论？
他自己说不定都是过来人-
-实在不行就忽悠的写
只要你字数到了
就死不了-
-噢啦~觉得我打字辛苦就给个满意
呵呵
Ⅵ 大学规划范文3000字
大学四年目标规划
时光匆匆，如流水般流逝。我也迷迷糊糊度过了我的大一的上半学期。坦白的说我对这半个学期的学习情况并不满意，虽说在上半学期的期末考试中没有挂科，但对于我学习的态度与实际的执行情况我感觉真的很差。身为一名大学生不应该碌碌无为，而应该有计划有实施，坚持完成自己的规划。这份目标规划我一定会在剩下的大学学习中坚持完成，一定做到超标完成。
大一的上半学期我已经体会了大学的学习方式，与中学相比大学的课程更紧更快，老师上课的方式也有很大的区别。总归就一条，要学会自律。大一也是抓基础的一年，特别是数学和英语的学习。从大一就应该开始背单词、读课文，为未来打好基础。下半学期我一定会早起读文章背单词，将之前的懒惰改掉，并自己积极主动的去学习。还有就是专业课的学习。端正态度，努力把专业课学精通，做到从不知到认识，熟悉再到掌握并能灵活运用。大一的确有很多的空余时间（前提是时间规划的好），所以我也会参加一些社团活动，扩大知识面与人际交往能力，记得有本书说过：“一个人的成功，70%会是来自社交能力，30%是来自自身的努力”。也许此话说的过于绝对，然而也可以说明社交能力的重要性，尤其是对于我们大一的学生来说，以前的生活,学习环境的变更,原建立起来的人际关系被打破，而熟悉的人际关系突然变的陌生，一切又只能重新适应。所以必须要求自己具有良好的社会适应能力。
大二是要拓展自己的地平线，在基础牢固的基础上，学会向专业课方向的转变，承前启后。大二无疑也是最关键的一年，从基础到专业课的转变，让我们慢慢从理论向实践转变。此时也是我们考虑是否深造或就业，而我的目标就是继续深造开始我的考研之路。就如老师所说的我们这个专业只有上了研究生才是真正学习真本领的时候，单单上四年的课程完全不够以后的实际工作要求。在专业课上要更加重视上课要更加认真，上课笔记和课后练习都要更加认真。这一年也是我们拿英语四级证书的最好时间，最好一次性拿到。为了四级证书，我会每天坚持背英语单词，读英语文章，练英语听力。并在这年拿下计算机一级证书，这对我们计算机专业的来说应该就是小意思，虽说对我们以后找工作没有太大的用处，但它可以让我们树立自信，使我们更有信心去攻克难题。在生活方面：利用学有余力之时，积极参加学校或院系组织的各类实践活动；参加各类社会实践，社会调查活动，并完成相应的实践论文；参加各类志愿者服务活动或各类社会公益活动；为班级，学院或学校集体完成某项服务活动；或者搞些勤工俭学，做兼职，当家教。我想在假期积极参与社会活动（例如打工或者参加大学组织的社会活动。这些活动都会对我的未来有重大的积极影响），争取在经济上得到一些帮助，同时也培养自己的责任感和理财能力。这些会在一定程度上减轻家庭的经济负担，同时锻炼了我自己。
大三是最忙，最苦的一年。若不打算继续深造就要开始锻炼提高自己的求职技能、掌握简历、求职信的写法及其技巧搜集公司信息。还要撰写专业学术文章，而在写专业学术文章时，要大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友录和已经毕业的校友，师哥师姐谈话了解往年的求职情况。实习和暑期兼职将帮助自己获得新的技术，了解更多的职业咨讯，并且构建自己的人脉网络。若继续深造也要开始忙自己的考研学习，英语的六级考试。专业课的学习也是不能丢的。在生活方面；参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作，心得体会；并在假期开始为自己心目中的职业进行实践，看看能否进入企业单位实习，积累经验。在此期间也不能放松学习。
大四，大学生活似乎已经到了尾声，这段奏鸣也到了最后的高潮。同时我也在前三年的努力下对专业技能也已掌握，也许未必首屈一指，但也应当有所作为。考研的结果也是决定大四的努力方向的一点，若一次性成功，在大四下学期学业也许就不会太累，若不能如愿，还是得肩负重任继续努力。同时也得修满学分，毕业证与学位证是不能或缺的。最后也是该准备毕业论文的时候了，这是对大学四年学习的一个检验，依据各方经验，这个时候是千万不能马虎的，这关系到我们能否成功毕业的问题。
大学是我终于放下高考的重担，第一次开始追逐自己的理想，兴趣的地方；是我一生中最后一次有机会系统性地接受教育的机会，是我最后一次可以拥有较高的可塑性，集中精力充实自我的成长历程。我愿放弃一切舒适，一切随性，为了自己的将来全力以赴，不负众望。
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我
们给你吧可以帮你写,可以的。
Ⅷ 大学生人生规划范文3000字
楼主，你参考以下文章。。。第一．关于学习。保持高中时期的学习频率和旺盛的学习精力，不要因为上了大学，就放松了对自己的要求。要知道，本科之后还有硕士研究生、博士研究生甚至博士后要你去争取，学无止境。不要在大学本科一年级的起跑线上轻易输给别人。 第二，关于目标。大概不要我多说，你已经对自己大学的四年做好了规划。我只是想提醒你，这规划要切合实际，切忌虚、浮。你四年之后继续求学或是工作，选择留校、考公务员或是进公司打拼挣钱，都要早早的想清楚，并且现在就朝着目标奋进。另外，你要清晰的知道能到达你选定目标的所有途径，挑一条你能比较容易做到的，然后就是两个字——努力。第三，关于娱乐。我不鼓励大学生整天低头闷在教室里啃书本，这样的生活，我们所有人在高中时代已经体验够了，千万不要在大学四年毕业后落下颈部肌肉僵硬之类的毛病。多多参加有益的集体活动，学习和适当的娱乐相结合，有张有弛，动静相宜才是比较健康的生活方式。多和同学外出郊游，增进友谊是一方面，另外，和有着不同生活经历、不同性格、不同情趣爱好的同学多交流、多探讨，对完美你的人格，丰富你的阅历，拓展你的知识面有着极大的好处。 第四，关于外表。不要延续高中“不准留长发、不准化妆”的校规，不爱美的女孩子，心理肯定不健全。慢慢学着化淡妆，学会给自己挑选合适的服装，对你有好处。四年之后，你很有可能会直接步入社会，得体的妆颜服饰会让你看起来更加精神百倍，让你更自信，这些都将有利于你择业。所以，有空约上同宿舍的姑娘们去逛逛商场，不要总是让妈妈把衣服买好邮寄到学校，要学会独立处理自己所有的事情。 第五，关于学生会和老乡会。参加各种各样的学生会的活动，加入各种主题不同的协会，是广交朋友的好渠道，但是需要注意的是：其一，选几个有着你真正感兴趣主题的协会去加入；其次，选择的标准是，数目不至于牵扯你学习的精力，内容积极向上，会员之间相互友好，相互促进。而关于“老乡会”，能办的很成功的老乡会为数不多。对于你们刚刚离开家乡外出求学的孩子们来说，“老乡会”给你们的是一个“家”的概念，然而，据我所知，不少老乡会办下来，最终转变成了单身俱乐部。所以，擦亮眼睛，找一个能给你“家”的温暖的老乡会，并且宁缺毋滥。 第六，关于男（女）朋友。在大学里，你大概要有一些你从来没有过的感情方面的经历，如果它某天突然出现，以平和健康的心态对待它，不要慌张得只会消极的逃避。有几点，我认为你应该注意。一、最好和高年级的，比自己大的男（女）孩子交往，他有一些你没有过的阅历，因此，他大概能给你提供一些学习与生活上不错的建议和帮助。并且，他经历过一些你正在经历的，因此，他更能宽容你的一些不成熟的所作所为。二、尽量挑一个与自己有着类似生活背景，有着相近的各方面观念的男（女）孩子，这样相处容易些。三、注意保持一定的距离，给你自己也给他相对独立的空间，这是十分重要的。四、男（女）朋友固然重要，但是不要一味沉浸在爱情的甜蜜里，忽略了你身边的亲人和朋友。毕竟，你现在的男（女）朋友成为你终身伴侣的几率不会太高，然而你的亲朋好友必定会陪你走一辈子。五、不管什么时候，保持心态的端正，即使出现矛盾和争吵，也要强制自己冷静，不要让这些琐碎影响你的正常生活。六、如果万一不幸涉及分手，记住不要给对方造成口头上、行动上的任何伤害，要知道，有时候一秒钟创下的伤口，也许你今后花十年工夫抚不平。更重要的是不要去伤害自己，并且要保护自己不受伤害。以后你会知道，这些只是你生活的玻璃瓶中的一朵不太漂亮的小插花，并不是全部。第七，关于朋友。对于朋友的定义，我个人认为是“依靠”与“被依靠”。有了朋友，你离开父母、远在他乡的日子从此丰富多彩不再孤单。切记，是“依靠”而不是“依赖”。真正的朋友，在乎质量而不是数量，两个人在学习上相互督促，在生活上相互帮助，在谈话之间相互弥补不足将是你大学生活中最大的收获。有时候，父母可能不是最佳的倾诉对象，而年龄相近的朋友就不同了。只是需要注意，倾诉之间不要不小心将自己在朋友中的形象变成“祥林嫂”。除此之外，不仅要交“闺中密友”，还要学会落落大方的与异性正常交往。所谓大方，就是要你学会和异性交往的时候不要像高中时代一样扭扭捏捏，虽然那不是你的错，而是高中时，过分紧张的老师和家长造成的，但是你要尽快地转变这种状况。相信异性之间会有纯友谊存在，这样，你