大学生如何制定职业生涯规划

『壹』 大学生如何开展职业生涯规划

一、确定志向。

只有人生目标确定之后，自己的体内才会生成一种驱动力，使人把自己的感情、信念、意志、精力都倾注其中，就会比平常更加的执着、努力和坚韧不拔。

二、自我评估。

自我评估就是对自己做全面的分析，只有认识自己，了解自己，才能够找到自己身上的长处，扬长避短，才能够对自己的职业做出正确的选择，选顶适合自己发展的生涯路线，对自己的职业生涯目标做出最佳抉择。

自我评估中对自己做全面分析主要有以下几点：

1、心理特质：兴趣、性格、智商、情商、潜能、价值观……

2、生理特质：性别、年龄、体能、健康、体重、外貌……

3、学历资历：教育程度、培训经历、学习成绩、社团活动……

三、外部环境分析。

每个人都生活在一定的社会氛围里,外部的环境分析要做好以下几个方面的思考：

1、家庭背景2、经济状况3、发展环境

四、策略实施。

策略是指为实现自己的职业规划目标而制定的行动计划。具体表现为:

①大学期间：我要做什么准备！明确自己将来最想从事的职业之后，应该尽可能的去研究需要自己具备怎样的素质，所以要在大学期间，就按照一个职业人的要求去努力的改变自己，包括待人接物、处世态度、团队工作等相关的经验等。

②步入职场：我在做什么！步入职场之后，除了要迅速的适应企业的文化和身份转变带来的不适，而且应该充分发现企业的各项优势和劣势，利用个人的能力进行有效整合，最大限度的发挥更大的效力。

③职业成熟：我能做什么！这个时候你的经验都比较充足了，所以这个时候要充分做好市场调研，确定未来的主攻方向，这样就能够取得真正意义上的成功。

『贰』 大学生如何制定职业生涯规划

随着年龄的增长，我们已经不再是孩子，要承担起自己该负的责任，面临职业的选择。这时候很多人显得惊慌失措，陷入了迷茫之中。其实，刚上大学的时候，我们都会接触一门课，叫做职业生涯规划。如果我们能够在这时候做好职业规划，就能避免此时的迷茫。那我们该怎样进行职业规划呢。

『叁』 大学生如何制定职业生涯规划

既然是大学生，首先你就有了自己的专业，你可以根据你自己的专业做依托，来分析你将来能够从事的行业。
选定自己喜欢的一个或几个行业后，你可以根据该行业基础岗位的技能要求来训练自己的职业技能。
还有了解你将从事的岗位，是否需要职业技能证书，基础岗位的上阶岗位需要的经验和技能要求，然后去做自己的职业规划。

『肆』 大学生如何进行职业生涯规划

1、认清自我

择业首先要认识自我，了解自己的性格、气质以及能力、兴趣、特长，给自己恰当的认知和定位，搞清适合干什么，能干什么，从而确定大致的选择方向和范围。其次，必须明确职业价值观，即确定自己在职业中最看重什么。通过工作，是为了赚钱，还是希望有个良好发展空间，或是为将来的长远发展积累经验和技能？在搞清楚阶段性目的和价值取向之后，才会有一个相对明确的求职方向和目标。向阳生涯CCDM职业规划师提醒，只有弄清了自己的择业标准，才能避免择业时的盲目。

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2、解读职业

对自己想从事的职业要进行深入综合的分析，了解该职业所需的专业训练、能力、年龄、性格特点等要求，职业的性质、工作环境、福利待遇以及发展空间和就业竞争机会。向阳生涯认为，除此之外，还要清楚公司文化和人文环境。这样就不会在费尽心思找到工作后，因为与自己的期望相差甚远而放弃工作机会。向阳生涯上千份案例数据显示，职场新人总是在频繁地更换工作单位，许多人或以薪资作参考，或以环境舒适度为指标，很少有人从行业发展现状、优劣势、发展前景预测等出发，理性而全面地思考问题，最终导致个人得不到长远发展。

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3、准确定位

大学生求职难的真正原因在于，他们不能为自己确立一个清晰的职业定位，给自己制定一个职业规划。李绘芳老师认为，大学生应该先解决这个根本问题，然后再寻求专业包装以获得更好的职位。如今有很多大学生选择通过专业机构来武装自己，增加自己求职时的砝码，请专家帮自己确立职业定位，制定职业规划，从根本上解决就业难问题。

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4、锁定目标

通过前面三个步骤后，现在需要根据自己的特点和现实条件，确立生涯目标。也就是说顺利找到职业定位后，需要对自己过往的实习经历或工作经验进行认真的疏理，在此基础上，你的就业范围便能够进行锁定，比如在哪些行业什么职位上，自己的能力将得到最大最顺利的展现和发挥。当你的求职目标变得“有的放矢”时，你的求职行动就会变得更加有成效。李绘芳老师认为，思考之后的行动，更能体现其价值。

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5、确定方案

确认了就业范围，还需要为自己制定一个可操作的短期目标计划，专家组指出，对于缺乏工作经历的大学生，找到进入职场的机会是当前的首要任务。这时要学会积极主动地寻求帮助，用好身边的人脉资源，尽早接触社会，寻找各类工作机会，最好能通过熟人推荐工作，这样的成功率往往最大。同时要注重自己学习能力的培训与提升，不单单是专业领域的技能，而是多个领域都可能用到的技能和素质，包括自信心、沟通能力、团队合作、分析问题、解决问题、挫折应对、时间管理等方面的能力，这些技能和素质的增强，有助于提升求职成功率、在职场的适应程度等。

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6、客观评估

职业生涯行动计划表实施了一个阶段后，需要适时地进行评估和调整。因为根据个人需要和现实的不断变化，职业生涯目标计划也要进行一系列不断的调整。在这个阶段，你可以将自己做得好的地方继续发扬，需要完善的方面进行改进，同时对实施过种中需要调整的方面进行适当的修改。向阳生涯强调，在整个职业生涯目标计划的实施过程中，行动力是关键。如果做好计划而不去执行，前面付出的努力就等于白费功夫、毫无意义。

『伍』 大学生应该如何做好职业生涯规划

作为大学生 首先要考虑 你以后在社会上 打拼有一个什么的路线 那么你就要以这个路线为准则去选好 你的职业技术生涯再去规划 ，因为在社会上是残酷的，而且职业打拼是最终目的，是为了挣到钱以及把你所学的东西运用到职业生涯当中去。那么你的规划就一定要按照你的兴趣与爱好。去针对的规划学习。

『陆』 简述大学生应如何做好职业生涯规划

成功的人生需要正确规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。
步骤一：了解你自己
一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。因为职业生涯设计的目的不只是协助你达到和实现个人目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。
你需要审视自己、认识自己、了解自己，并做自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容。
详细估量内外环境的优势与限制，设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，通过对自己以往的经历及经验的分析，找出自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。
值得注意的是，很多人往往认为选择最热门的职业就意味着对自己最有前途。然而，选择职业重要的是能正确地分析自己，找到自己最适合做的专业，适合的才是最好的，然后努力成为本行业的佼佼者。
步骤二：清楚目标，明确梦想
如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。
每个人眼前都有一个目标。这个目标至少在你本人看来是伟大的。没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现状妥协的。
制定自己的职业目标并没有想象的那么难，只要考虑一下你希望在多少年之内达到什么目标，然后一步一步往回算就可以了。目标的设定要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。

『柒』 如何帮助大学生制定职业生涯规划

通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。
职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性;规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力;同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一， 职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：
① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;
② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;
③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想;
④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距;
⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会;
⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
从人力资源的角度出发，企业用人单位非常看重新进员工的职业生涯规划是否透明，是否与公司的发展一致。有一位毕业生在自己的求职资料中简要地描述了自己的生涯规划——“乐意从最基层的工作做起，用三至五年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战”，尽管其成绩在众多竞争者中很一般，但却应聘成功。只有少数求职者会写出自己的未来发展规划。这些规划，让人觉得求职者的求职意向是经过深思熟虑的。即使其生涯规划只有五年甚至更短的时间用于为本企业工作，用人单位也乐意聘请这种目标明确、规划透明的人。宝洁北京市技术有限公司高级人力资源经理透露，该公司在中国每年招聘应届毕业生100名左右，凡是职业生涯规划的早的人，现在大多数都已成为总监、副总监或高级经理。
因此，职业生涯规划应该从大学生入学就开始培养、引导和训练，以便为学生未来一生的职业发展打下坚实的基础。

『捌』 大学生如何做职业生涯规划

一般来说，职业生涯规划可以分为5个阶段，分别是：定位、适应、发展、转型、平衡。

其中定位属于没有明确专业方向的中学生需要考虑的问题，最常见的应用场景是高考报志愿。而一旦被专业圈定，进入职场，需要考虑的就是适应的问题，就是一个人所学的专业、自己的个性是否能够适应目前的工作岗位。后面三个阶段和大学生所处的阶段距离较远，也非本题的核心内容，因此暂且略过。

如果非常不喜欢本科的专业，有的人会选择考研。但也有非专业就业的情况，因为社会上也有很多岗位可能看重的是综合素质，而不是看重大学时学的那些知识。

总之，职业规划是一个需要具有长期线性思维来观察和思考的事情，也是一个人一生的职业起点，重要性无论如何强调都不为过。

北京大学深圳研究生院兼职心理咨询师，职业生涯规划师，微信公众号：飞游的心理教室（ID：phil-psy)

『玖』 大学生如何职业生涯规划

1/6找到自己的兴趣爱好

俗话说，兴趣是我们最好的老师。没错，兴趣就像一针强心剂，会给你一定程度的刺激你，最大限度的开发你的潜力。做自己感兴趣的事情，我们的心态也会变的积极向上。带着这样一种心情做事情不仅会让我们更加努力和用心，还会使我们心情愉悦，这有利于更出色的完成任务。

2/6
分析自己的性格

不同的性格对不同职业的胜任程度是不一样的，这是因为不同的性格都有自己的优缺点。同样的职业，有的人表现的非常出色，而有的人却庸庸碌碌。性格外向的人往往能更快的与人相处，更适合与别人打交道的工作。而科研一类的工作需要的是耐心和踏实，较适合偏内向的人。这种相互适应只是大的趋势，符合绝大部分的人，但这不是绝对的，有些内向的人在与人沟通的工作中也能干的很出色。

3/6
了解相关行业

根据自己的爱好和性格划定一个或几个行业范围，然后对整个行业进行深入的了解和仔细的分析。需要了解的内容很多，比如这个行业里有哪些职业比较适合自己，前景怎么样，在哪些地区比较发达，这些地区是否在自己的考虑范围之内等。根据分析之后，找出一个或几个适合自己的职业。

4/6
考虑家庭环境

除了考虑自身的状况，最好也考虑一下家庭环境，看一下家里人都从事什么职业。最好选择与家里人类似或者相近的行业，这样的话，遇到什么困难和麻烦，可以与他们交流经验。有了他人的经验和教训可以让你避免走很多弯路和错路。当然，如果你选择了不一样的行业，没关系，自己加倍努力也可以取得很好的成绩。

5/6
知识储备

在做职业规划时应该保持头脑的冷静，不要脑子一热就决定做什么。如果你不想直接面临巨大挑战的话，那么你应该考虑自己的知识储备的情况。有很多人进入例如一个行业以后，突然发现力不从心，志向很远大，但受到技术和知识层次的限制，很难达到自己预设的高度。知识的确可以慢慢学习，但是要慎重选择零基础的职业。

6/6
根据现实情况作出修改

职业规划完成之后，并不是一成不变的。随着时间的流逝，你所接触的事物越来越广泛，你可能发现你的兴趣爱好随之发生了变化，或者你发现你对选择的这方面的知识真的难以理解。这时候你应该即使根据新的情况对职业规划进行修改。但这种修改不能是盲目的，只有在确定自己发生变化之后再修改。