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大学生网球课

发布时间: 2021-12-06 06:06:48

1. 大学体育选修了网球课,这门课靠谱吗

很靠谱的呀其实大学网球选修课并不难,教学内容大多是网球的基础理论知识(比如球场的大小,球网的规格,白话文是球网应该有多高多长,世界四大赛等等。),发球接球等。而不是让你像真正的网球运动员一样打球。所以最重要的是要看你自己的努力。如上所述,因为内容不多,所以只要上课跟着老师走,通过考试是没有问题的。

当时网球意识不是很高,很容易就被选中了。大一第一学期主要学挥杆和发球。老师会把我们分成三组。一组亲自喂球指导教学,另一组在附近场地互相练习,第三组在场地外摇摆,三组互相轮换。每组基本上都是半个小时。期末考试会是发球10球,底线10球。第一学期很重要。发球和击球是网球最基本的动作。在学习开始的时候,你永远不要用力过猛。重点是调整打击动作,通过反复练习熟悉打击点。大一第二学期,一组老师指导学习网前拦截和高压,另一个领域的另一组同学互相进行底线拉,另一组在领域外靠墙练习,三组轮流学习。

大二上学期,一组老师教切放小球,另一组在另一个场地顶着底线练,第三组把球打到墙上。上学期将分为两组。一组通过前三个学期学到的基本动作练习与老师对抗,另一组在下一个领域发挥。经过两年的学习,已经足够达到格斗的一般水平了。如果课后积极练习,在普通业余爱好者中可以达到中等甚至更高的水平。网球真是一项精彩的运动。我相信如果你坚持练习,你永远不会后悔。因为喜欢,我们开始接触网球。因为热爱,所以还是坚持打网球。正式来说,因为对网球的热爱,我开始做一个关于网球的微信,微信官方账号:更多网球。毕业多年,网球是我唯一的初心。如果你也喜欢网球,可以关注我的微信微信官方账号:多了解网球,让我们一起了解网球,共同成长。

2. 请问大学有上网球课吗 是不是每个大学都有网球课程

有啊 基本综合大学的都有吧 哦还要有基础设施 但是不是必修吧 象我们学校就是体育课上什么都是自己选的 可以选足球啊 乒乓啊什么的吧 发展职业的 那肯定是可以的吧 学校一般也有些特长生之类的 或者你自己十分喜欢也没人拦着你啊

3. 大学网球课好过吗

大学网球课还挺好过的,也挺好玩的,以下就是我的大学网球课心得,希望可以作为参考:
阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我两年之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。在大学这两年里,我的体育课学习的项目是太极拳和网球。接触网球从大一下开始。虽然接触网球的时间比较短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过三个学期的学习,我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。通过网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。
网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在每天的网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风,有谁希望悲伤总在身旁?若悲伤总如一片阴云般笼罩着你,你会如何?试着用快乐去治愈悲伤,你会发现世界的美好。那么让我在生活中随时随地寻找快乐。也许我会为每次学习得到的收获而喜悦,但是我更应该看到在学习过程中的感受。不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点,会让最终的结果更加尽如人意。老师的快乐网球教学,正是让我在学习中不断前进,寻找快乐。快乐的学习过程能让我们受益多多。作为一个动漫迷,网球王子里的每个人的拼搏奋斗、对网球的狂爱以及他们的精湛球技让我痴迷(PS:他们如果真实的存在于现实中,那么相信他们真的是超无敌!)
在网球的初学过程里,刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,在老师正确的姿势指导下 ,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.在后面的学习过程中,正是因为我有了比较放松和愉快的心情,对于老师所给的球,我才能以一种好的状态去应对,快乐地挥动球拍。  在这种愉悦的状态下,我能够听到球落地、击出的轻快节奏,也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。试想,如果一直在紧张状态,那么精力已经都集中在了紧张上,又用什么去感受网球呢?当然我们也需要有一定的紧张感,如果太过放松,也无法准确判断球的落点,跟着做出相应的挥拍动作。可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。
学习了一年半的网球,在这里把自己学习中体会整理了一下,也算是给自己的学习画上圆满的句号。 1、永远不要跑太快 每次打球出现极大的失误原因总是同样的——为了追赶一个球,结果就是当身体战到离球只有不到20厘米时才发现达不到球了。不是因为球太远打不到,而是因为球太近没法打。所以,打网球跟球速不快的对手对决基本可以闲庭信步。 2、放松,不要太注意动作所谓的正确性 有些人觉得打网球乒乓球一类的动作很重要。的确,这种说法有一定的正确性,因为过于不合理的动作而受伤的风险是存在的;但是这种说法也有一定的局限性。动作的重要并不是要求每一次动作都要一模一样,也不是模仿他人的引牌姿势什么的,而是要让自己感觉击球时非常地舒展,感觉非常的舒服。因此,击球的动作只有合理性一说,绝对没有正确性。而如果当击球的时候非常放松的话,整个动作必定会十分连惯。 3、重心 重心可以说是任何运动中的最重要的因素。在网球中重心的移动可以产生很大的力量,因此根本就没有用手发力的必要。手就像鞭梢一样,保持灵活性的放松就好。之所以要侧身引拍就是为了让重心稍微后移,然后再回到正常位置。这样一来,打球的力量就可以完全用身体控制,并可以有效防止手部受伤了。如果有人想用手发力的话也可以试试,一个月之内不受伤可以称之为神人了。当然,重心的移动也不要过于剧烈,不然就会造成无法及时复位,从而可能达不到下一球。或者可能发力过猛,一下子把球给打成苍蝇。   4、复位 打完球之后尽量回到有利于下一击的位置。这个基本有点经验的人都会知道吧,毕竟打完一球后因为收拍时间长而导致的丢球谁都会有的。总之,网球不是大多数人想象的那样,好像比足球篮球什么的轻松。其实打网球比那两个要累多了。首先,精神的集中程度要和乒乓球差不多,又不能太紧张(要不然准因为发不出力量被打残废),折返跑又很多,再加上球对球拍的冲击很大。所以,用整个身体去打网球才是王道!!  在这里我算是是一名刚上路的网球新手,也深刻的感觉到网球的确是很有意思的运动项目,在学习过程中,网球给我带来了好多,让我拥有了争强好胜的强烈进取心,让我懂得思考加上实干是解决问题的最佳途径。在真正体会到网球的了却中我也感受到打好网球也要有好的身体素质,好的移动步法,最重要的是基本功一定要扎实。网球是竞技性与艺术性为一体的球类运动,比赛的激烈场面给人以刺激、兴奋的感觉,潇洒、舒展的击球动作给人以美的享受。刚开始不太了解网球技术的难易程度,觉得象羽毛球、乒乓球即使不学也能对打几下,想当然网球也不应例外。学了以后才知道网球并不象其它球类那么好掌握。在场上可能连球都打不到,或是把球打的满天飞。虽然现在我能够和parterner对打几个来回,但是还是不能很好的控制住球。我知道这种球感要经过大量的练习才可能获得。虽然这学期的网球课程结束了,但是想要真正把网球变为一种强身健体的体育运动,我还需要大量的有规律的联系。

4. 大学生网球课买什么网球拍比较好

其实网球课买什么网球拍比较好,大学生网球课的话一般都是我买非常好的这个网球拍抬得比较好的,比较累蒙的这个网球拍。

5. 请问大学选修体育课网球课,自己买拍子,那么我要买一个,还是两个

买一个就可以了- -大学这种选修网球课学不到什么东西的,不用买很好的拍子。因为人实在太多,场地又不够 一节课时间有限,老师很难给每个人细细的训练,多球都不一定有的练。

6. 大学体育网球课的感想

转眼间,已经渡过了大学二年,伴随着我的大学体育课程也即将结束.最后一个学期的体育我选修的是网球课。虽然十六周的学习时间并不长,而且有几节课因为放假被冲掉了,但是我还是觉得学到了很多知识,有很多收获。
网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。网球运动能增强血液循环系统的改善,消耗多余热量,心肺功能得到提高,可以增加人体免疫能力,提高抗病能力和病后康复速度,达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。
到现在为止,我学习了网球的规则、东方式握拍、正手击球、反手击球和发球。老师在教授动作的时候会先详细地示范给我们看,并且带领我们集体做,大家再分开练习。期间还大了两次比赛,和同学们的关系也搞得不错...
我当初纯粹是抱着学习网球的心态报这门课的,因为我一直都觉得网球不仅是一项运动也是一门艺术。只是没想到的是,网球比我想象中的要难学。在这之前我都没有真正学习过打网球,感觉学起来比较吃力,而且毒辣辣的太阳更是对我的一种考验。但是,学习网球的过程中,我也渐渐地对网球产生更浓厚的兴趣。老师表达得很浅显易懂,让我们更容易理解,学起来也轻松一点。我想跟老师建议的是,
我个人认为在我们练习的时候,老师可以多巡查一下我们班的几个场地,然后纠正一下我们的动作。因为这样一来可以督促我们练习,二来可以及时地帮助我们找出动作的缺点并帮我们纠正。
网球运动既有益于大学生的身体健康又能培养大学生的一些能力,这项运动具有一举两得的作用。但是,学习网球是需要一定的毅力的。这种毅力对我们在学习中也是大有需要的,它能是我们克服生活、学习中的各种困难。通过这些让我们更进一步的了解网球运动的益处。
虽然我还不够完全的驾驭网球打全场,但是这一个学期的学习也很快就要结束,以后还是有学习打网球的机会,我以后会继续认真学习网球,争取能够学会更多的知识,在打网球的同时感受运动的快乐!

7. 大学体育选课网球要一定基础吗

不需要,但是基础不太好的情况下会影响你大学体育期末的成绩多少。

8. 关于大学网球课

1 一般大学老师都是比较严格追求动作规范的,对你打好基础很重要;
2 每个学校不一样,一般也就1-2节;
3 4 都是从0开始的,不用担心;
5 不一定吧,不过厦大这种应该有专门的选修或者有学生小组。

9. 大学体育课 选修网球课 的感想

下手发球虽然没有上发那么帅气,但成功率明显要高很多,更稳定,这样才有回合的对打。对打的时候,脚步移动是关键,脚不能偷懒,一定要跑勤快了,跑到了位置的击球才能打出好球,不能光靠蛮力,一定要掌握好技巧,除了速度角度也很重要,最好能给球加一点上旋,这样打出的球才更稳定。和同伴打球的时候,要有意识的打到对方容易接到的地方,这样才能产生回合,要控制好力道,太轻或者太大力都容易发生偏差。网球是一项很靠技术的运动,虽然不需要身体碰撞,但在打球前也一定要活动开,避免发生运动伤害。在网球场上一定要注意,不要让球打到他人。

这个 这个是我的感想吧 那时候很疯狂的练习呢 不过感觉选修课学的东西远没有在校队训练的时候学的多啊

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