当前位置:首页 » 大学本科 » 大学生乒乓球

大学生乒乓球

发布时间: 2021-12-13 11:58:15

⑴ 求一篇关于“大学生乒乓球”的论文

大学生如何更快、更好的打乒乓球
众所周知,乒乓球运动员都是从小练起,从市体校到省体校再到国家队,他们的动作相当标准,同时所付出的时间也很长。专业运动员从小练起大多数都是先模仿再理解乒乓球。真正的乒乓球高手有自己的特点,就象书法家一样有自己的风格。所以说真正的高手对乒乓球的理解也是相当深的。
对于大学生来说,如果采用专业乒乓球的练法会花掉很多时间,如果单从模仿开始又不如小孩的模仿能力强。我们的国球如何才能更好的在大学生中开展好哪?这是摆在当今大学乒乓球教学中急需解决的问题。
目前,很多的大学对乒乓球教学中还沿用老师教、学生在下面模仿,经常是累得满头大汉却没效果。到最后不知道哪一个动作对哪个是错误的,影响了乒乓球的教与学。主要的原因是忽略了大学生理解能力强的特点,却偏偏从大学生的弱项模范能力方面出发去教学。
针对大学生理解能力强的特点,同时在模仿能力方面又不如小孩的特点,我们不妨采用理解乒乓球原理与乒乓球练习结合的方式进行。
著名的乒乓球教练吴敬平在《乒乓世界》中谈到“乒乓球基本上是一项圆周运动,正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。”这里谈到的是拉球,这翻话是物理学原理在乒乓球技术中的具体体现,同时体现出重心移动在乒乓球技术中的重要地位。
谈到重心,无论在书法,太极拳,乒乓球等许多项目中都起到很重要的作用,在大学生打乒乓球时,大多数人的动作不到位,越是打不到的球越是想用手去打球,从而动作变形很快。
写散文的原则是“形散神不散”,其实大学生采用类似的思想或许会收到较好的效果。世界上的一流高手很多,但每个人的动作都有不同,他们有的是共同的乒乓球基本发力技术。大学生的理解能力很强,这应该是学习乒乓球运动很好的优势。为什么我们不从这个角度出发哪?
以吴教练的这句话为例,只有重心为轴心身体转动的运动才会稳定。很多大学生打球忽视了重心的作用,只是模仿老师的动作,单纯的模仿是掌握不到其中的真谛的,要从原理出发。重心就象鞭子一样,重心一动就会把能量以波的形式传到胳膊上,最后再传到乒乓球拍上,从而打出乒乓球。这一过程用鞭子来形容就是鞭打动作,但乒乓球的鞭打动作更为定型,体现圆周运动思想。定型才能控制好乒乓球的线路。
重心除了帮助发力之外,更重要的是帮助还原。很多的大学生只有一板球,作圆周运动时没有帮助还原是一个很重要的原因。
大部分大学生打乒乓球时,脚步跟不上、或者不会移动,具体的体现就是一个不到位的球靠胳膊去够球。
这里的圆周运动,是一个往复的运动,写书法遇右先左,遇下先上的原则,打太极拳是借力打力,四两搏千斤,也是利用重心的移动,想往前打拳要先往后引,在射箭运动中要想往前射箭先要往后拉弓。打乒乓球也是一样的道理,也要采用这样的思想,那如何才能先后再向前哪!要靠重心引球。在靠重心去发力,懂得运用重心去打乒乓球,步法才可能练出来。
在目前的乒乓球教学中很多老师采用,先模仿的方式教学生,在不懂得乒乓球核心原理的基础上一味的去模仿,只会让大学生引入误区,不知道自己的错误在何处,更重要的没有体会到乒乓球技术的奥秘。
理解原理并不是不去实践,理解原理结合实践的方式要比单纯的模仿教师动作要好的多。
吴敬平教练在总结正手拉球时谈到, “一定要用腰控制大臂,是腰上发力,而不是用手臂发力,注意拉球时腿、腰、大臂、前臂、手腕发力的协调”,这也体现出乒乓球是一项圆周运动的思想。这里提到的发力实际上从物理角度来说是能量的传递过程,最后传到手腕上直到拍上,从而准确的回击乒乓球。
对于任何一项运动,只有明白它的原理才能对它有更深的感悟与理解。乒乓球也是这样,针对大学生的理解能力强的特点,我认为掌握住乒乓球的核心思想不仅可以迅速提高乒乓球技术,而且有错误动作时可以从原理出发去纠正错误,
最终使国球成为大学生喜爱的体育运动,达到更好的为学习服务的目的

⑵ 大学体育选修乒乓球具体学什么考试内容

我当年是大三选修的乒乓球,考试分两部分,一个是正手对攻,单球每分钟50回合及格;还有就是分组循环赛+淘汰赛,最后打进第一梯队的是优秀,第二梯队是良好,最后一个梯队只能得及格。现在好像除了打球还有理论考试内容。

⑶ 对于大学生,打好乒乓球的作用

锻炼身体,乒乓球是国球,以后没准遇到喜欢打乒乓球的上司,可以增加好感。

⑷ 对大学生校园内乒乓球运动提几个建议

1、统一管理——建立乒乓球社团,借助学生会的力量进行宣传。选出有头脑有担当的几位做管理者,有组织的进行宣传、扩大影响、广泛招收学员。
2、统一时间——确定统一的活动时间,时间固定,才更容易招来更多的人。而且显得也正规。
3、统一服装——乒乓球社团成员统一穿队服,这样给别人看起来更正规,也更容易引起广泛爱好者的向往和羡慕。别看只是一身衣服,几个人穿起来,就显得正规多了。
4、统一训练——这个放到第四,是因为一个学校里找出几个专业训练过的选手做教练,也不是很容易的事情。所以,尽量找到技术过硬的选手作为社团教练,制定一个规范的训练计划。让那些因为向往和好奇而加入社团的新人们能看到一个长远的规划,心里也踏实。这样不容易流失新人。
5、多方面宣传——不仅要考学生会宣传,更要经常的组织各类比赛。毕竟,乒乓球是竞技项目,只有比赛才能彰显乒乓球的魅力。所以,每周的队内挑战赛,每月的队内联赛。每学期的系间联赛,每学年的乒乓球联赛,每年的运动会乒乓球赛,还可以经常和周围的学校进行联谊,在自己的主场进行校际交流赛。 记住,比赛一定要渲染的很有悬念,很有对抗力。对抗,只有对抗才能激起更多人的兴趣。
6、把握言论——乒乓球是很容易让人上瘾入迷的,不管是技术,还是器材,都容易让人发烧。管理者一定要掌握好这些知识,把握好校内核心队员们的心态,实时的抛出一些吸引人的论点,比如拉弧圈究竟是用纯木+国套好,还是碳板+外套的好。比如 究竟应该退台还是应该迎前。一个吸引人的论点,是可以吸引一批人的注意力的,那么在一段时间内,队员们的注意力集中到验证这个话题上,就会带领身边的一批人投入进去。这样不停的抛出问题,抛出热点,才能保持乒乓球运动的吸引力始终长盛不衰。
目前就这么几点吧,如果还有细节问题,可以发站内信息给我,继续讨论。700多字完全手打,希望能帮到你,呵呵。

⑸ 大学生还有机会进国家乒乓球队吗

只有理论上的可能性,就是说,实际上根本不可能。读到大学,一般都20多岁了,而专业乒专乓球运属动员此时已经代表国家队参加世界大赛了,如张继科和马龙。专业运动员通常没上小学就开始训练了,甚至骨骼、肌肉等身体特征都与常人不一样,运动习惯、球感等潜质更不是常人具备的,因此20多岁不要考虑进国家队了。帖亚娜是大学生乒乓球冠军,多次代表香港队参加世界大赛,但和我们的国家队队员相比,仍是不上数的,所以她虽然是大学生冠军,仍进不了国家队。

⑹ 大学生乒乓球比赛视频

我有 但拍的不算太清晰。。。
私下找我吧
顺便问下 做什么用?

⑺ 大学体育课乒乓球考试怎么考啊好考吗

LZ最好去问问学长学姐,每个学校都不一样的。
我们学校是考了推挡,还有往返跑和跳绳- -|||

但大多数情况下看来推挡是肯定要考的。给LZ的建议是:不一定把推挡练得多漂亮,因为考试是看数量不是看质量(当年我吃亏就吃亏在这点上,打得比人家好看……结果数量却少了因为老出界……)
这个占大头的,基本分拿到了,基本就OK的。

平时多练习,乒乓不难,好好享受这项运动~

热点内容
四川农业大学申请考核博士 发布:2025-10-20 08:58:11 浏览:981
福田雷沃重工本科生待遇怎么样 发布:2025-10-20 08:53:49 浏览:575
华为要本科生吗 发布:2025-10-20 08:25:41 浏览:550
2008年青岛本科生工资 发布:2025-10-20 08:04:24 浏览:444
东北大学艺术考研 发布:2025-10-20 07:38:35 浏览:299
我的大学生活txt 发布:2025-10-20 07:35:28 浏览:25
人民大学外语系考研 发布:2025-10-20 07:31:12 浏览:894
上海交通大学考研辅导班 发布:2025-10-20 07:24:54 浏览:420
华中农业大学细胞生物学考研群 发布:2025-10-20 07:09:36 浏览:558
南京大学2016考研线 发布:2025-10-20 06:43:12 浏览:930