400米大学生成绩标准

❶ 大学生男跑400米的一般成绩是多少秒算正常

我上初中的时辰是1.08，我觉的年夜学生起码要跑1.05吧？我此刻的成就是53秒

❷ 高中生400米标准成绩是多少

以河南省为例，400米高考体育30分满分。

专项技术选考项目包括田径200米、400米、1500米、跳高、跳远、三级跳远（仅限男生）、铅球、标枪、足球、篮球、排球、乒乓球、武术、体操，每名考生可选定其中一项，选定后不得变更，满分30分。

(2)400米大学生成绩标准扩展阅读：

河南省规定，2018年普通高校体育专业（含体育教育、社会体育指导与管理和休闲体育专业）考生须参加全省高考统一报名，以及省招生办统一组织的体育专业考试。报考体育院校运动人体科学、运动康复、新闻学、体育经济与管理、教育技术学等普通类专业的，无需参加体育专业考试。

体育类省统考考试项目由身体素质三项（必考科目）和专项技术（选考科目）组成，满分150分。

其中，身体素质三项包括100米、立定跳远、原地推铅球，每项满分40分。

❸ 高中生400米标准成绩是什么

以河南省为例，400米高考体育30分满分。

特殊技术选择测试项目包括田径200米，400米，1500米，跳高、跳远、三级跳远（只有男孩）、铅球、标枪、足球、篮球、排球、乒乓球、武术、体操、每个考生可以选择其中一个，选择后不得改变，满分30分。

注意事项：

据河南省介绍，2018年高校体育专业（包括体育、社会体育指导与管理、休闲体育）学生必须报名参加省级高考，以及省招生办公室组织的体育考试。报考体育院校体育科学、体育康复、新闻学、体育经济与管理、教育技术等普通专业的，不需要参加体育考试。

体育省统一考试科目由体能三项（必修课）和特殊技术（选修课）组成，满分150分。

其中，体能素质3项包括100米、立定跳远、铅球到位，每项满分40分。

❹ 体考专项400米评分标准

体考专项400米评分标准：

男子400米跑：

①考生根据个人特长任选一个单项进行考试。

②考试办法均按田径单项竞赛规则进行。

③田径专项总分按40分计算，考生单项成绩的评分即为该专项总分。

考生须知：

（一）参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。

（二）参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。

（三）考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。

（四）考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员提出，以便及时查询。

（五）女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。

（六）因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续（免考申请表见附录3）。

（七）考生（和家长）要注意考生考试前的身体状况，保证考生不带病、不带伤参加考试，避免出现伤害事故。

（八）体育考试是一次性考试，没有补考。三个项目都考完的考生，不能再申请参加缓考。

（九）考生对考务工作有意见，应通过学校向区县考务办公室反映；考生对考试中的舞弊行为，有权直接向区县或市体育考试领导小组申述。

（十）现场体育考试考场为封闭考场，无专门证件、未经批准不能进入考场。

以上内容参考：网络-体育中考

❺ 大学生跑400米，和1500米多少分钟算好成绩

400米才跑一分钟，1500米能进4分30？说笑吧！练过田径的都知道，1500米进4分30，那第一回圈400就必须跑进56秒。单单只跑答400很轻松就到52了。我专项400米，国家二级运动员，成绩53秒，1500米拼死只能4分45

❻ 男12周岁400米标准成绩是多少

标准成绩是：1分42秒

满分成绩是：1分30秒

及格成绩是：1分45秒

跑前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝如何的饮料，口渴要喝白水，比赛前30分钟内不要吃任何食物。比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘，不舒服的。

(6)400米大学生成绩标准扩展阅读：

400米跑技巧

1、400米是一个对运动员的综合素质要求最高的运动项目，因为400米有两个弯道，如果你弯道的技术不好的话，很可能在弯道的地方被对手甩开而再也追不上了。

2、400米不是全速跑完全程，而是要合理的分配你的体能，一般都是在最后一个弯道入弯以后开始全速奔跑到冲刺，而直道是一个保持出弯速度能力的最好体现。

首先你要将自己的体能合理的分配好，以每个阶段划分标准，到什么样的阶段我用什么样的速度，只有这样，你才能合理的去完成400米。起跑到第一个弯道全速，弯道稍微减速（如果全速容易犯规），第一直道跑95%力量，高重心大步，出弯后稍微加大自己的步频和步幅，这样速度提升了但不浪费体能。

第二个弯道入弯加快步频，弯道过半后全速奔跑到冲刺起跑，最艰难时刻，咬牙坚持大步幅，重心稍降低。出弯道后有力早加速，无力则晚加速弯道跑90%力量，重心向里整体倾斜，摆臂内侧幅度小，外侧幅度大，起跑沿切线跑。

参考资料：网络-国家学生体质健康标准

参考资料：网络-400米赛跑

❼ 400米跑步成绩标准

小学生400米女生达标成绩
按原来小学体育达标测试标准规定：小学五、六回年级要参加答400米跑测试，小学生400米女生达标成绩是1'55＂(60分)。

按《 国家学生体质健康标准（2014年修订） 》规定：没有设置400米跑测试，小学五年级~六年级测试50米*8往返跑，初中、高中、大学测试1000米跑。

五年级女生达标成绩是2'23＂(60分)；六年级女生达标成绩是2'19＂(60分)。

400米的各级运动员电计时成绩标准是：
男子：
国际级运动健将——50“00
运动健将——51”50
一级运动员——54“14
二级运动员——1‘00”14
三级运动员——1’08“14
女子：
国际级运动健将——51”89
运动健将——54“00
一级运动员——57”30
二级运动员——1‘01”14
三级运动员——1‘08”14

❽ 大学生（男）跑400米的一般成绩是多少秒算正常

400米最好是来1分33秒最慢也要2分14秒跑400米时源要用中等速度的匀速跑,保持正确的呼吸方法(就是三步一呼三步一吸)和合理的跑步节奏答案补充我觉得一个运动员只要尽力了,跑完全程了就是一位成功者.再说了,多练练咯,对自己要有信心嘛

❾ 大学生2400米跑步标准成绩

1.身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。

2.肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。

3.坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说，满分似乎很不易。

❿ 大学生400米测试，男女生评判标准具体是多少呢

女生三分半之前的是优秀，私分的十秒开外是不及格