费别大学生

1. 大学生考研的五大谎言分别是什么

随着大学的新增与扩招，大学生数量越来越多，大学毕业生的压力越来越大。之前本科生文凭含金量很高，现如今很多人听说过一句话：“本科生像烂大街的存在”。虽然很夸张，但却反映出一个现实问题，本科学历在不断贬值，很多大学生选择考研来提升学历，希望自己在将来就业的时候更有优势。

考研的队伍一年比一年壮大。为了在考研队伍中脱颖而出，很多大学生从大一就开始准备。但由于缺乏考研经验，有不少大学生在众多的考研信息中会迷失自我，不知道哪些信息是真的，哪些信息是谎言。所以，在备考的过程中，各位研友们要擦亮双眼，辨别真伪。下面，学姐给大家整理了大学生考研的五大谎言，尤其是第二个，相信的人还挺多。

5. 考研辅导班多多益善

考研辅导班每个大学都有，而且考研机构还很多。为了吸引学生的兴趣，各个机构更是隆重推出了基础班、强化班、冲刺班等。辅导班是快速掌握通关秘诀的通道，因为有很多学生认为，辅导班报的越多越好。其实不然，钱没少花不说，主要容易让同学们产生依赖心理，缺少独立思考的空间，被动学习远没有主动学习收获更多。

学姐说：考研是很多大学生提升学历的选择。在考研的队伍中，总有一批学生不知道自己为何考研，只知道舍友都在考，不想一个人太孤单，于是也加入了考研的队伍。其实，不是每个大学生都适合考研，也不是每个专业都需要考研，具体要不要考研，要根据自身情况而定。如果一旦决定考研了，就不要三天打鱼两天晒网，要做好计划，合理安排复习时间，高效备考。

2. 大学生太极拳

二十四式太极拳：
一、起势
①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。
二、野马分鬃
A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。
B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。
C．①后坐撇脚，②跟步抱球，③左转出步，④弓步分手。
三、白鹤亮翅
①跟半步胸前抱球，②后坐举臂，③虚步分手。
四、搂膝拗步
A．①左转落手，②右转收脚举臂，③出步屈肘， ④弓步搂推。
B．①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。
C．①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。
五、手挥琵琶
①跟步展手，②后坐挑掌，③虚步合臂。
六、倒卷肱
①两手展开，②提膝屈肘，③撤步错手，④后坐推掌。(重复三次)
七、左揽雀尾
①右转收脚抱球，②左转出步，③弓步棚臂，④左转随臂展掌，⑤后坐右转下捋，⑥左转出步搭腕，⑦弓步前挤，⑧后坐分手屈肘收掌，⑨弓步按掌。
八、右揽雀尾
①后坐扣脚、右转分手，②回体重收脚抱球，③右转出步，④弓步棚臂，⑤右转随臂展掌，⑥后坐左转下捋，⑦右转出步搭手，⑧弓步前挤，⑨后坐分手屈肘收掌，⑩弓步推掌。
九、单鞭
①左转扣脚，②右转收脚展臂，③出步勾手，④弓步推举。
十、云手
①右转落手，②左转云手，③并步按掌，④右转云手、⑤出步按掌。(注：重复两次)
十一、单鞭
①斜落步右转举臂，②出步勾手，③弓步按掌。
十二、高探马
①跟步后坐展手，②虚步推掌。
十三、右蹬脚
①收脚收手，②左转出步，③弓步划弧，④合抱提膝，⑤分手蹬脚。
十四、双峰贯耳
①收脚落手，②出步收手，③弓步贯拳。
十五、转身左蹬脚
①后坐扣脚，②左转展手，③回体重合抱提膝，④分手蹬脚。
十六、左下势独立
①收脚勾手，②蹲身仆步，③穿掌下势，④撇脚弓腿，⑤扣脚转身，⑥提膝挑掌。
十七、右下势独立
①落脚左转勾手，②蹲身仆步，③穿掌下势，④撇脚弓腿，⑤扣脚转身，⑥提膝挑掌。
十八、右玉女穿梭
①落步落手，②跟步抱球，③右转出步，④弓步推架。
十九、左玉女穿梭
①后坐落手，②跟步抱球，③左转出步，④弓步推架。
二十、海底针
①跟步落手，②后坐提手，③虚步插掌
二十一、闪通臂
①收脚举臂，②出步翻掌，③弓步推架。
二十二、转身搬拦捶
①后坐扣脚右转摆掌，②收脚握拳，③垫步搬捶，④跟步旋臂，⑤出步裹拳拦掌，⑥弓步打拳。
二十三、如封似闭
①穿臂翻掌，②后坐收掌，③弓步推掌。
二十四、十字手，收势
①后坐扣脚，②右转撇脚分手，③移重心扣脚划弧，④收脚合抱，⑤旋臂分手，⑥下落收势。

3. 大学生的软实力和硬实力分别是什么

硬实力：体现在扎实的专业知识和技能上，体现在专业领域内的科学研究和实践动手能力上。

软实力：体现在积极的人生态度、科学的思维方式、良好的心理素质、优秀的品格特征、突出的人格魅力、综合的个人能力等方面，如自信、乐观、谦逊、进取、豁达、敏锐、坚韧、诚信、敬业、自律、幽默以及沟通表达能力、人际关系协调能力、领导能力、团队合作能力、组织管理能力、开拓创新能力、学习能力、可持续发展能力等等。

发展“硬实力”主要靠扎实的专业理论学习和严格的专业训练。发展“软实力”更多地靠人文社科方面的熏陶和广泛的社会实践锻炼。

我接触过的那些就业达人，基本上都有共同的经历和特点——他们的专业成绩不一定最好但至少中等以上；他们几乎全部担任过学校或学院的主要学生干部，有着较为丰富的社会实践经历，要么有几百个小时的志愿者经历，要么有多个大厂多个岗位的实习锻炼。

他们心理阳光，态度积极，知识面广，思维灵活，能说会写，个人的能力较为全面，从内到外散发着青春活力和正向能量。与此同时，那些就业困难的学生大多与此相反，尤其是“软实力”欠佳。在所有能力中，学习能力又尤为重要。

GOOGLE即把学习能力作为招聘新员工的第一标准。他们认为，学习能力包括“撷取新鲜事物，随时随地学习，在分散的信息中发现规律并迈出下一步”等方面。人们在当今世界中能够取得的成功，取决于他们能在多大程度上培养出又快又好地学习新鲜事物的能力。

4. 八十年代和九十年代的大学生生活分别是什麽样的

八十年代那时候的大学生都很单纯是名副其实的天之骄子是包分配工作的，90年代大学生不包分配后大学生注意力都放在提升自身价值上。不像现在大学扩招后，钱比什么都重要。那时候的学习才叫真的学习，现在大学生活只是一个途径混个文凭。

5. 大学生的权利和义务分别是什么

在校大学生的基本权利
1、有义务完成教学计划内的学习作业任务，遵守作息时间，按时上下课；
2、有义务遵守各级各类法律法规和学校的各项管理规章制度；
3、有义务维护国家、民族及学校的尊严；
4、有义务维护学校的稳定、团结和利益；
5、有义务缴纳规定的学费、住宿费及其它费用；
6、有义务承担本人经手的工作、文件签署、财务收支及言论所带来的责任和后果；
7、有义务承担因自己的过错、失误而造成的直接或间接责任、损失；
8、有义务尊重他人的人身自由、尊严、安全、隐私及财产；
9、有义务爱护学校公共财产安全；
10、有义务保守学校保密、机密及绝密的文件、图文信息及谈话内容不外传；
11、有义务接受军事国防教育和训练；
12、有义务检举不正当的违法违纪行为；
13、有义务对学校管理人员和教师教学进行年度评议；
14、有权利拒绝参与或执行危及生命、财产安全的违法、违纪或不道德的行为；
15、有权利对学校教学计划提出异议或合理化建议；
16、有选举和被选举权；
17、学生有权依法结婚生育；
18、有权利维护自己的基本权利、人身自由、个人财产及隐私不受他人侵犯；
19、在教职员工不作为的情况下，有权利向更高级领导反映情况；
20、有权利对处分处罚决定提出申辩、申诉；
21、有权利参加各项体育锻炼、各类竞赛活动；
22、男女学生的权利享有公平平等待遇；
23、有权利享受学校规定的医疗卫生补贴；
24、有权利分享学校、院系或班级的集体荣誉或奖励成果；
25、有权利向学校或学工处申请成立学生社团组织；
26、有权利用课余时间进行社会实践和勤工助学活动；
27、有权自由选择就业工作单位；
28、有权利依法享受双休日、节假日及寒暑假；
29、有知情权（指对涉及自己权益的文件信息、行为举措的知情权利）。

6. 大学生贫困助学金什么时候发放 分几等，分别是多少

一般是申请一次，分成两个学期来发，四川这边现在是2000,3000，4000。。以前是1000,2000,3000，还有就是每年都要申请，如果你只申请了一次，那就只领一年的。。

7. 小学生 中学生 大学生 他们分别都需要些什么呢谁可以回答哦..

无论什么年纪的学生其实需要的都是能够快乐的学习！！！！！！！！！！

8. 大学生谈恋爱利弊分别在哪里体现

9. 大学生的4种英语称呼 例：大一 ：freshman. 大二，大三，大四。 分别用英文怎么说

一、大二学生：sophomore

英 [ˈsɒfəmɔːr] 美 [ˈsɑːfəmɔːr]

词根：soph=wisdom,wise 智慧

sopho〔= soph〕智慧，聪明 + more 更 → 更有智慧 → 大二学生比大一学生懂得更多→ 大学二年级学生

二、大三学生：junior student

短语

我是大三学生 I was third year students

作为一个大三学生 As a junior

我是学院大三学生 I am a college junior

三、大四学生：senior student

短语

大四学生优先考虑 Senior student prefered

南开大学大四学生 Nankai University senior student

(9)费别大学生扩展阅读

student， disciple， pupil， scholar这四个词的共同意思是“学生”。

pupil特别指由老师亲自照顾和指导的对象，主要指小学生或中学生，也可指“门生，徒弟，弟子”，侧重于从学习的角度或者从对老师尊敬的角度； disciple一般和宗教有联系，作“追随者，门徒”解，主要指对某种理论或杰出人物的狂热拥护者。例如:

Judas was one of the twelve disciples of Jesus.犹大是耶稣十二门徒之一。s

cholar作“学生”解时，现在特别指那些大学里的“奖学金获得者，津贴生”。例如:

As a scholar， you will not have to pay college fees.作为津贴生，你不用交学费。

student适用于任何学习或喜爱学习的人，但通常指上大学、技术学校、专业学校或夜校的“学生”。

A college student goes to college to learn.

一名大学生要到大学去学习。

此外， student还可指“研究某门学科的人”。例如:

He is a student of human nature.他是研究人性的。

10. 大学生常见的烦恼有哪些它们分别怎么解答

（一）大学新生如何对待专业课、公共课和选修课？

对专业课的学习应目标明确具体，主动克服各种学习困难，不断提高学习兴趣；对待公共课，要认识到其实用的价值，努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣；对选修课的学习，应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。

一、对专业课的学习，应目标明确具体，主动克服各种学习困难，不断提高学习兴趣。不同专业的大学生有不同的专业课，但不同专业的大学生对待本专业课程的学习态度应该是一致的。那就是不管喜欢与否，都要尽力把专业课学好。在学习专业课的时候，学习目标要明确具体，不断提高学习动机和学习兴趣，主动克服各种学习困难，做到直接学习兴趣和间接学习兴趣的结合。

二、对待公共课，要认识到其实用的价值，努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣。

总的来说，大学生对公共课的学习积极性普遍不如专业课，有相当一部分学生持消极应付的态度，学习目的不明，目标不清，动机不强，学习兴趣主要看老师的教学水平，如果老师的课讲得生动活泼，他们愿意听，有兴趣学。但这种学习兴趣主要是直接学习兴趣，而且大多停留在较低水平上，只限于上课认真听讲，把听课当成了一种享受或是对专业课的调剂。

因此，大学新生要端正对公共课的态度，要充分认识到公共课的实用价值及对自己的意义，努力把学习的间接兴趣逐渐转化为直接学习兴趣，部分实用性强的公共课（例如外语）要当成专业课来学习。

三、对选修课的学习，应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。

大学生对待选修课的学习一般说来兴致较高，认为选修课可以开眼界，长见识，扩大自己的知识面。而且选修课的学习要求不严，大学生较少产生逆反心理。但选修课在大学生心目中的地位和分量毕竟不如专业课和公共课，大学生真正投入地学习的不多。学习目的较模糊，学习动机不强，学习既不消极也不太积极，上课时注意的集中程度不高，认识能力也较少充分发挥。

因此，大学新生对选修课的学习，应注意不要仅仅停留在浅层的了解和获知上，更要杜绝为了捞取学分才选修某些课程、“选而不修”的不正常现象。

（二）大学生心理健康标准

(1) 能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。

(2) 能保持正确的自我意识，接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。

(3)能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。

(4) 能保持和谐的人际关系，乐于交往。

(5) 能保持完整统一的人格品质。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。

(6) 能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。

(7) 心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。

（三）大学生常见的心理困扰

大学生的心理状况日益引起其自身和社会的重视，为了有助于同学们对心理健康的认识，我们简单介绍一下大学生常见的心理障碍和心理困扰。

首先是神经症。

神经症是指一组有大脑功能轻度障碍的疾病的总称。它是指人的精神（心理）方面的疾病，而不是躯体方面的疾病，属于心理障碍的范畴，而且它是比较轻微的，也不是某一种特定的疾病，而是几种疾病的总称。通常，神经症可以分为神经衰弱、焦虑症、强迫症、恐怖症、癔症、抑郁性神经症、疑病症等。下面我们来看看大学生人群种较为多见的神经症类型。

（1）神经衰弱。又称为神经衰弱性神经症，是指排除各种躯体疾病以及其他各种神经症和抑郁症以外的，在神经症中程度最轻的一种抑质性的神经症。它多发生在青少年求学和就业时期，特别是青年学生和青年知识分子种发病率较高。常常表现为全身乏力、睡眠不良、头痛、注意力涣散、健忘、情绪低落、食欲减退等，工作或学习效率低下。

（2）焦虑症。它又叫做焦虑性神经症，它是指由于精神持续的高度紧张而产生的惊恐发作状态，表现出明显的植物性神经功能紊乱，并出现程度不一的头晕、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗等躯体不适。这种现象在重大考试，如高考中容易看到。

（3）强迫症。又称为强迫性神经症，它是指强迫症状为中心的一种神经症，强迫症状就是主观上感觉到有某种不可抗拒、不能自行克制的观念、情绪、意向及行为的存在。虽然患者认识到这些毫无意义，但又难以控制和克服，从而导致严重的内心冲突并伴有强烈的焦虑和恐惧。比如，反复洗手、总担心房门未锁好、总有些念头挥之不去等。

（4）恐怖症。也叫恐怖性神经症，它是指对某些特殊环境或事物所产生的强烈恐惧或紧张不安的内心体验，并出现回避反应的一种神经症。其主要特点是对某一特定事物、活动或处境产生持续的和不必要的恐惧，并不得不采取回避得态度，不能自控。如异性恐怖症、人群恐怖症、动物恐怖症、学校恐怖等。

（5）抑郁症。是指一种以持久的抑郁心境为主，并伴有焦虑、空虚感、疲惫、躯体不适应和睡眠障碍的神经症。其主要表现为：（a）自觉心情压抑、沮丧、忧伤、苦闷等；（b）对日常活动兴趣减退；（c）对前途悲观失望；（d）遇事往坏处想；（e）自觉懒散，精神不振，脑力迟钝、反应缓慢；（f）自我评价下降；（g）不愿主动与别人交往，但被动接触良好；（h）有想死的念头，但内心充满矛盾，烦躁，易激怒；（i）自认为病情严重，但又希望治好，要求治疗。躯体症状主要表现为：疲乏、头痛、耳鸣、心悸、胸闷、腹胀、便秘、失眠、多梦、食欲减退、注意力分散、记忆力下降等，而且这些症状可以因情绪改善而减轻甚至消失。

（6）疑病症。指由于对自己健康过分关注，而固执低怀疑自己患上了某些莫须有的严重疾病，并因此而引起烦恼和恐惧的一种神经症。其重要特征是对自己健康状况和身体某一部分功能的过分关注，怀疑自己罹患了某种躯体或精神疾病，其实与实际健康状况完全不符，即使得到医生的解释或客观诊断也不能消除其固有成见。

第二是人格障碍。

人格障碍是指从童年或少年时期开始，并持续终生的显著偏离常态的人格。它是一种介于精神疾病于正常人之间的行为特征。常常表现为怪僻、反常、固执、情绪不稳定、不通人情、不易与人相处、常损人利己甚至损人不利己、以自己的恶作剧取乐，常给周围人带来痛苦或憎恶等，但它又不能归属于精神病范畴。人格障碍常常分为偏执型、情感型、分裂样、暴发型、强迫型、癔症型、反社会型等。较多见的有偏执型、强迫型、情感型人格障碍等。

（1）偏执型人格障碍，它是以多疑敏感为主要表现的人格障碍。其特点是：（a）多疑敏感，不信任别人，易把别人的好意当作恶意、敌意；（b）妒忌心强，对别人的成就、荣誉等感到紧张不安、挑衅、指责和抱怨；（c）易感到委屈、挫折、怀才不遇，常常产生攻击、报复之心；（d）骄傲自大，自命不凡，自尊心强，要求别人重视自己，追求权势；（e）主观固执、好诡辩、经常抗议、反对他人的意见，不易被说服，即使面对事实证据也是如此；（f）对别人缺乏同情心和热情，从不开玩笑，警惕性很高，常怕被人欺骗、暗算，处处提防他人，等等。

（2）强迫型人格障碍，它是指因刻意追求完美而过分自我关注、带有不完善感的人格障碍。表现为：（a）做事犹豫不决、优柔寡断、忧虑重重、谨小慎微、拘泥于烦琐细节之中；（b）做是要求十全十美，追求完美无缺，反复检查、修改，直到自己完全满意，否则会感到焦虑、紧张；（c）过于严格较真，具有强烈的自制心理和自控行为，对自己过于克制与关注，责任感过强，怕犯错误，思想得不到放松，按自己的想法要求别人，妨碍他人自由；（d）循规蹈矩、按部就班、墨守成规、不思变通，遇到新情况不能灵活处理，显得束手无策，呆板，缺乏兴趣爱好和幽默感，没有创新精神；（e）心里总是笼罩着一种不安全感，常处于莫名其妙的紧张和焦虑状态，平时焦虑、悔恨的情绪多，愉快、满意的情绪少。总之，这类患者的个性常常表现为刻板、固执、拘谨、单调、惰性、犹豫、克制，易发展为强迫型神经症。

（3）情感型人格障碍，它是指以情绪始终高涨，或始终低落，或时而高涨时而低落为主要表现的人格障碍。可以分为三种：（a）情绪高涨性人格障碍，其主要表现为：情绪高涨、精力充沛、精神振奋、喜好交往，善于谈笑，给人乐观、诙谐的感觉，对自己的能力评价过高，对周围环境的困难估计太低，做事常有大量的计划和设想，但缺乏深思熟虑、不够实际、有始无终，有时有明显的躁狂表现，因而又称为躁狂型人格障碍。（b）抑郁性人格障碍，其主要表现是：情绪低落、精力不济、精神不振、多愁善感、闷闷不乐、沉默寡言，对自己评价过低，对周围环境困难估计过高，对自己丧失信心，总是内疚自责，对一切不感兴趣，对生活充满悲观色彩，总是抱怨命运不好等。（c）双向（或称环性）情绪人格障碍，其主要表现是情绪变化不稳定，时而高涨时而低落，在一定时期内交替出现，具有明显的阶段性和两极性。情绪高涨时，表现为情绪高涨性人格障碍的异常人格特征；情绪低落时则表现为抑郁性人格障碍的异常人格特征。

第三，其他心理困扰。

其他心理困扰，如学习问题、人际关系问题、恋爱与性心理问题、求职与择业心理问题等等。相比之下，前面所讲的两类心理障碍（心理问题）显得要稍微严重些，是偏离正常心理状态的心理问题，而对于正常人来说，也常常会遭遇到一些心理困扰，而这里的困扰主要是由很多现实的社会心理因素所导致，也往往是暂时性的，经过自己的主动调节或寻求咨询老师的帮助，往往能得到很好的克服。

学习问题，大学生常见的学习问题主要表现为：学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题，以及学习成绩差等等。大学期间，学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视，目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。

人际关系问题，往往是大学生最关注的问题之一。同高中阶段相比，大学生对人际关系问题的关注程度超过了学习，也成为大学生心理困扰的主要来源之一。人际关系问题常常表现为难以和别人愉快相处，没有知心朋友，缺乏必要的交往技巧，过分委曲求全等，以及由此而引起的孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。

恋爱与性心理问题，也是大学生常见的心理困扰。一般包括：单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂的报复心理等，而性心理问题常见的有：手淫困扰，以及由婚前性行为、校园同居等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等，还包括异性癖、恋物癖、偷窥狂等等。

求职与择业问题，是高年级大学生常见问题。在跨入社会时，他们往往感到很多的困惑和担忧。如何选择自己的职业，如何规划自己的生涯，求职需要些什么样的技巧等等问题，都会或多或少给他们带来困扰和忧虑。

最后，以上是我们对可能出现在大学生身上的心理问题的表现的简单介绍，并非严格的诊断标准，请不要对号入座。如果你确实觉得自己同上述问题中的某个或某些问题有很多的相似之处，请到我们心理咨询中心来，我们将为你提供热诚的服务。

（四）如何适应校园外的社会环境？

离开家乡到异地求学，意味着踏入一个不同的社会环境，怎样搭乘公共汽车、怎样向别人问路、怎样上商店买东西、怎样和小商贩讨价还价都要逐步熟悉。

要很好的适应校园外面的社会环境，首先要了解适应社会环境都有哪些形式。

总的来说，适应社会环境有两种形式：一种是改造社会环境，使环境合乎我们的要求，另一种形式是改造我们自己，去适应环境的要求。无论哪种形式，最后都要达到环境与我们自身的和谐一致。

对于一个大学新生来说，离开家乡到异地求学就意味着踏入一个不同的社会环境，在这个社会环境中，怎样搭乘公共汽车、怎样向别人问路、怎样上商店买东西、怎样和小商贩讨价还价都要逐步熟悉，否则时时刻刻总有一种异乡人的感觉，这种感觉会影响一个人在新环境中的正常生活。

那么，究竟怎样才能很好地适应校园外面的社会环境呢？

首先要主动接触这个社会环境。把自己关在大学校园里面闷头读书，对外面的社会不闻不问，是永远也不会适应社会环境的。勇敢的走出“象牙塔”，到校园外面的世界看一看，不逃避现实也不做无根据的幻想，有目的的进行一些有益有利的社会实践活动，从而认清楚自己在这个社会环境中的实际位置。

其次，要积极调整，选择恰当的对策。大学新生在接触社会的过程中，要从主观上采取积极态度，而不是消极地等待；在调和社会环境和自身之间的矛盾时，要审时度势，有条件地选择改造环境的条件，无条件地选择改造自身的办法，这样才能既不想入非非，又不自暴自弃，找到最佳的方案。

此外，面对可能出现的困扰，还可以采用适当的心理防御措施。不论改造环境还是改造自己，都要有一个转变和考虑的过程，在这个过程中，往往会出现某种心理困扰，为解决这种困扰，可以采用适当的心理防御措施，来达到解脱的目的。

（五）如何适应校园中的人际环境？

大学里面的师生关系将变得非常离散，学生要学会做自己的老师。此外，能否与同学建立良好的人际关系也是一个关键。

在中学阶段，学习内容、学习时间甚至学习计划等都是由老师安排的，学习效果也主要由老师来进行检查。而在大学里面，班主任或辅导员最多一周与学生见一次面，师生关系将变得非常离散。一旦到了大学的高年级，一个月也难得见到老师一面。在学习和生活上，大学老师只把握大的方向，具体的工作大多由学生自己或班干部组织完成，学生需要学习做自己的老师了。

为了能够较好适应这种师生新的关系，大学新生要学会自己来确定学习目标，自己制定学习计划，自己安排学习时间，自己选课，自己检查学习效果，并且主动找教师征询意见，请教师帮助解决困难，定期向教师汇报学习状况，提出自己的计划并与教师共同探讨。 在大学新生的人际关系中，问题最多的还是同学之间的关系。由于班级和宿舍里的同学分别来自不同的地域和不同的家庭，他们在思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面都存在着明显的差异，在遇到实际问题的时候往往容易发生冲突。

差异是客观存在的，每个大学新生都必须面对它，接受它。

首先要学会承认各人有各人的生活习惯和价值体系，如果你与别人生活在一起，你就得连同他（她）的生活方式一起接受。如果别人的生活方式有碍于你的生活（如夜里看电视影响你的休息，未经允许随便动你的东西等），你就需要委婉地提出意见，并适当地进行自我调整（如调整作息时间、调整宿舍等）。

要想处理好同学之间的关系，还要做到对人宽，对己严，切忌以我为中心。在平时的生活中，做到三主动：即主动与同学打招呼，主动和同学讲话，主动帮助别人。在帮助别人的时候，不要过于计较别人能不能、会不会报答你。

此外，要主动去做一些公共的工作，以增加同学们对你的好感，同学间的关系也就会融洽了。在给同学提意见的时候，必须动脑筋，讲究方法和技巧。比如，同宿舍的人爱彻夜卧谈，影响了大家的休息。直接提意见制止他们难以奏效，那么可以相应地调节自己的计划，或推迟上床的时间，或听听英语磁带。需要注意的一点是，给别人提意见一定不能当着众人的面，以免使对方难堪、丢面子。

（六）常见大学生病态人格类型

偏执性人格：主要表现为固执，敏感，多疑，情感不稳定，易躁易怒，心胸狭隘好嫉妒，自我评价过高。

分裂性人格：主要表现为退缩，孤僻，胆怯，沉默和怪癖，不爱社交。

情感性人格：可以表现为持续性情绪抑郁低落，或持续性的情绪高涨，也可以是两者交替出现。

爆发性人格：主要表现为情绪不稳，容易无节制的发生愤怒、仇恨和暴力行为，常因微小的精神刺激而突然爆发出

非常强烈的愤怒和冲动，甚至会出现十分暴烈的攻击性行为，自己几乎不能控制。

强迫性人格：主要表现为在平时常有个人不安全感和不完善感，因而焦虑、过分的自我克制，过分的自我关注。

癔病性人格：主要表现为人格发展不成熟，情绪不稳定，常故意用过分做作、夸张和戏剧性的行为引起别人的注意。

衰弱性人格：主要表现为能力低下，缺乏主动精神，被动的服从别人的愿望占优势。他们常感精力不足,易疲劳，情绪易波动，缺乏生活乐趣，常为小事伤感。

无情性人格：主要表现为对人不真诚，不坦率，不可信赖，不肯尽社会义务，是极端的利己主义者。

（七）大学生心理问题怎么办？

首先，不能随便压抑自己的情绪，一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有：找父母倾诉，找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于一些大学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的，当苦闷遇到孤僻的时候，也就是严重心理问题滋生的时候。

其次，活得有自我，有信心，不随便胡乱比较。这是保持一种健康心态的生活方式。只有相信自己，才能笑对人生。许多同学其实就是在自己和自己过不去，强迫自己去向一个不可能的高度看齐，向某一个偶像看齐。同时在这种异化的找寻中迷失了真正的自我。这是不可取的。

第三，拒绝孤僻。友谊永远是生活中不能缺少的阳光。和朋友们分享自己的快乐，分担自己的痛苦，这样才会真正体会到生活的滋味。很多人不愿意甚至害怕与人交往，这是一定要改正的缺点。我们生活在一个人与人之间互相联系的世界，如果强行将自己缚在一个茧子内，那一定会滋生许多阴霾的。要相信，沐浴在生活温暖阳光下的人们才是不会抛弃生活的。