大学生太极的

㈠ 大学生为什么学太极

我们学校就有太极体育课程，即可强身健体，又可以传播传统文化

㈡ 为什么大学生要学太极拳

太极拳具有修心防身、强身健体的效果和理论，因此受到各个年龄阶层人士的青睐。通过对太极拳的学习与演练，可以治疗、缓解和控制一系列心理、身体疾病，达到回归自然、返璞归真的境界。

大学生是指正在接受基础高等教育和专业高等教育还未毕业或受过高等教育已经毕业走进社会的一群人。

作为社会新技术、新思想的前沿群体、国家培养的高级专门专业人才，大学生代表年轻有活力一族，是具有开拓性的建设与创造的主力军，是推动社会进步的主要人群。

大学入学方式按照层次通常有多种：专科和本科层次-应届高中毕业生（含三校生）以普通高等学校招生全国统一考试为主，还有高中保送、大学自主招生、单招。

往届中等学历毕业生多以成人高考、国家开放教育、网络教育（普通高校的远程教育（网络教育）是其特殊的一种教育形式，介于成人与普通之间”、本科学习阶段需参加全国公共课统考，方可电子注册）等多种入学方式。

㈢ 学太极拳对于大学生有啥意义越专业越好~~

太极拳是一顼全民健身运动，它适合每个爱好者练，我是一名太极回拳爱好者，所以练太极拳的好答处我是身有体会，对你们大学生练太极拳可以健身养生又有技击性防身性，你平时看到的大众化的老年人太极拳爱好者对他们这一个群体来说当然也只能是起到健身的作用,而对你们年轻人起到的那就不只是健身的问题.我的女儿就是一名大二的学生,我就鼓励她练太极拳,上次放假在家她就主动给我学会了陈式太极拳老架一路,我给她讲过练好一套太极拳可以终身享受,我曾看过一个报道,有一个在英国的中国留学生,他在国内时学过太极拳,从他到英国后每天坚持在校园里练拳,后来他的老师和学生也跟他学习太极拳,在英国把太极拳叫中国功夫.你看这名中国的留学生即可以太极拳来缎练好自已的身体又可以交这么多的朋友,你说这不是两全其美的好事吗?你是年轻人我建议你学陈式老架一路,陈式拳有钢有柔也适合你们年轻人练,我的感受是练好一套就够你享用几辈子了,不要象有些人见一套学一套,陈\扬\吴\武都会点,可拿不出一套象样的|.这是我的亲身感受,恭你参考!

㈣ 现在的大学都要学太极，有用吗

百分之九十九的情况没用。一来教的不地道，二来大学生基本抱着一种神秘的心理或轻浮的心理来学，三来学生以学业为重，很少有能下功夫钻研太极的，四，就算勉强学了太极，因为不正宗，只是外在动作，很快会被人嘲笑，并且自己也感受不到太极健身和技击的功能，慢慢就失去兴趣了。综上所述，大学时期学太极无用

㈤ 大学里学的太极拳是什么名字啊，不是24式那个哦，比这个还要简单，还要少的。

可能是16式的，是二段太极拳，也叫16式太极拳。

㈥ 大学生打太极拳的意义

大学生是国家的栋梁、必须有强健的体魄和健康的心理、两者缺一不可。而太极拳是以练气、练心、精心、修身、健体为指导思想的运动、大学生通过太极拳运动的锻炼可以加强肌肉、骨骼和关节的活动、锻炼神经系统、提高器官功能、增强呼吸机能、扩大肺活量、促进体内的新陈代谢、提高免疫力。
而且对心理调节也是有很好的作用、大学生处于青年时期、心理方面不是很成熟、是接受教育、自我完善和实现个体社会化的最佳阶段、而太极拳可以有效的降低抑郁的负面情绪、减少心理压力、调整到一种平和的心理状态、锻炼意志、加强个人品德、提高个人素质修养。同时、培养正确的与人相处的原则与修养、改善人际关系、因此、太极拳运动对大学生身心健康发展有重要的科学依据和现实意义。

㈦ 大学生学习的太极拳各式的名称

二十四式简化太极拳动作名称
第一组 1起势 2左右野马分鬃 3白鹤亮翅
第二专组 4左右搂膝拗步 5手挥琵属琶 6左右倒卷肱
第三组 7左揽雀尾 8右揽雀尾
第四组 9单鞭 10云手 11单鞭
第五组 12高探马 13右蹬脚 14双峰贯耳 15转身左蹬脚
第六组 16左下势独立 17右下势独立
第七组 18左右穿梭 19海底针 20闪通臂
第八组 21转身搬拦捶 22如封似闭 23十字手 24收势

㈧ 大学生太极拳

二十四式太极拳：
一、起势
①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。
二、野马分鬃
A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。
B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。
C．①后坐撇脚，②跟步抱球，③左转出步，④弓步分手。
三、白鹤亮翅
①跟半步胸前抱球，②后坐举臂，③虚步分手。
四、搂膝拗步
A．①左转落手，②右转收脚举臂，③出步屈肘， ④弓步搂推。
B．①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。
C．①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。
五、手挥琵琶
①跟步展手，②后坐挑掌，③虚步合臂。
六、倒卷肱
①两手展开，②提膝屈肘，③撤步错手，④后坐推掌。(重复三次)
七、左揽雀尾
①右转收脚抱球，②左转出步，③弓步棚臂，④左转随臂展掌，⑤后坐右转下捋，⑥左转出步搭腕，⑦弓步前挤，⑧后坐分手屈肘收掌，⑨弓步按掌。
八、右揽雀尾
①后坐扣脚、右转分手，②回体重收脚抱球，③右转出步，④弓步棚臂，⑤右转随臂展掌，⑥后坐左转下捋，⑦右转出步搭手，⑧弓步前挤，⑨后坐分手屈肘收掌，⑩弓步推掌。
九、单鞭
①左转扣脚，②右转收脚展臂，③出步勾手，④弓步推举。
十、云手
①右转落手，②左转云手，③并步按掌，④右转云手、⑤出步按掌。(注：重复两次)
十一、单鞭
①斜落步右转举臂，②出步勾手，③弓步按掌。
十二、高探马
①跟步后坐展手，②虚步推掌。
十三、右蹬脚
①收脚收手，②左转出步，③弓步划弧，④合抱提膝，⑤分手蹬脚。
十四、双峰贯耳
①收脚落手，②出步收手，③弓步贯拳。
十五、转身左蹬脚
①后坐扣脚，②左转展手，③回体重合抱提膝，④分手蹬脚。
十六、左下势独立
①收脚勾手，②蹲身仆步，③穿掌下势，④撇脚弓腿，⑤扣脚转身，⑥提膝挑掌。
十七、右下势独立
①落脚左转勾手，②蹲身仆步，③穿掌下势，④撇脚弓腿，⑤扣脚转身，⑥提膝挑掌。
十八、右玉女穿梭
①落步落手，②跟步抱球，③右转出步，④弓步推架。
十九、左玉女穿梭
①后坐落手，②跟步抱球，③左转出步，④弓步推架。
二十、海底针
①跟步落手，②后坐提手，③虚步插掌
二十一、闪通臂
①收脚举臂，②出步翻掌，③弓步推架。
二十二、转身搬拦捶
①后坐扣脚右转摆掌，②收脚握拳，③垫步搬捶，④跟步旋臂，⑤出步裹拳拦掌，⑥弓步打拳。
二十三、如封似闭
①穿臂翻掌，②后坐收掌，③弓步推掌。
二十四、十字手，收势
①后坐扣脚，②右转撇脚分手，③移重心扣脚划弧，④收脚合抱，⑤旋臂分手，⑥下落收势。

㈨ 大学生为什么要打太极

想问让大学生能像中小学生一样来做课间操吗？答案肯定是否，没有锻炼所以导致现在大学生体质越来越差，那么好吧，来耍太极拳吧，也可以说是太极操，反正一做就是十分钟的伸手弯腰扭屁股，也差不多了，练个十年二十年，说不定练成神功了呢，反正也没人见过

㈩ 为什么要让大学生学习太极拳

我想结合自身的经历说一下这个问题。
我们那个时候就没学。
其实你不喜欢的话，当成选修课玩玩就好。
我也见过一个爷爷教自己孙女练太极的，原因就是这位爷爷大学里练了太极拳，觉得效果不错，就一直练，练了一辈子。
结果，精气神就特别的好！
但又怕自己教的不正统，不能防身，才送到我这里学习。
小姑娘悟性很好，练完给她爷爷看，她爷爷挺满意。
我想说的是，这个世界属于有心人，有的人坚持了一件当时看来毫不起眼的事，最后却发现那样东西有益了自己一生。
这件事情可能就是你大学接触的太极拳，书法，或绘画。
如果你觉得练太极这件事让你愉悦，练完不后悔，就坚持练吧，答案会在日后向你揭晓！
当然，至于为什么大学里会有太极这个选项，网上也是有官方回答的。
不过，看起来实在太官方化，所以这里不赘述了，希望有机会接触太极的人，还是好好练一练，毕竟你想要的健身和瑜伽效果，太极里也有。