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大学生趣味运动会策划书

发布时间: 2022-02-08 09:07:01

㈠ 大学趣味运动会策划书...可以从网上复制,但是内容不要差太远。顺便写个开幕式,闭幕式的策划。。。

本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。一,活动主题 娱乐身心、激扬青春 活动宗旨 友谊第一,比赛第二。 二,活动整体方案 活动时间:2011年3月14~15.下午五点活动地点:学校田径场 主办单位:教育系学生会 赞助单位:172校园活动网活动参与对象:教育系全体师生活动主题:教育系趣味运动会三,具体活动细则简介 项目一:拔河大赛参赛者:15人裁判员:发令1人,记录1人。比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。比赛场地:学校操场比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。拔河赛制:1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。2. 比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。3. 淘汰赛:每班抽签分成A.B组,A组四队,B组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。项目二:螃蟹运球参赛者:每班16人裁判员:发令一人,4个人计时与记录。比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。比赛场地:学校操场,10米比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组比赛。项目三:跳长绳参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。项目四:袋鼠跳参赛者:每班10人裁判员:发令一人,4个人计时与记录。比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。比赛场地:学校操场。20米。比赛规则:跑道···········································参考自:172校园活动网 http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/大学生精英论坛 http://bbs.172xiaoyuan.com/原文地址: http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/xiaoyuan/2011/0225/5468.html

㈡ 趣味运动会策划书

可以联系武汉万里路教育呀

㈢ 求一个趣味运动会的计划书 大学生的

可以看看易动体育网站,或许对您有帮助。我们还提供趣味运动会器材租赁、销售,项目组织策划

㈣ 求写一份趣味运动会策划书!!

拔河赛制:1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。2. 比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。3. 淘汰赛:每班抽签分成A.B组,A组四队,B组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。项目二:螃蟹运球参赛者:每班16人裁判员:发令一人,4个人计时与记录。比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。比赛场地:学校操场,10米比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组比赛。项目三:跳长绳参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断 http://www.chddh.cn/wenzi/,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。项目四:袋鼠跳参赛者:每班10人裁判员:发令一人,4个人计时与记录。比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。比赛场地:学校操场。20米。比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组比赛。四,奖励规则。五,活动经费预算。六,其他1. 尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。2. 裁判必须做到公平、公正、公开。3. 比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。5.持场地的卫生,保持现场的卫生。6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

㈤ 大学生趣味运动会的闭幕式流程策划书要怎么弄啊

经济贸易系2008年“飞扬青春�6�1激情奥运”文化节策划书
一、活动背景:
2008年北京奥运会即将开幕, 我系广大同学怀着激动、兴奋的心情期盼着北京奥运的早日到来。
二、活动目的及意义:
迎接2008年北京奥运,为我系学生提供展现个人与集体风采的舞台, 通过体育竞赛、手工制作、奥运知识问答以及奥运影片展等活动, 让我系学生了解奥林匹克“团结、友谊、互助”的精神,体会奥运会“和平�6�1友谊�6�1进步”的宗旨,增强我系学生强身健体、团结协作的意识与品质,加强同学们的动手能力,拉近我系同学与奥运的联系,让广大同学更好的了解奥运、亲近奥运、体验奥运,进一步加强我系学生精神文明建设。同时,在一定程度上向全校师生宣传了经济贸易系。
主办单位:经济贸易系学生会、分团委
活动内容:(一)拔河、乒羽、趣味运动会等体育比赛
(二)迎奥运海报设计大赛
(三)绿色奥运知识竞赛
活动时间:4月15日——6月9日
开幕式时间及地点:4月15号下午4:00 升旗台
闭幕式时间及地点:6月9日晚7点 3栋218室
具体活动安排:
(一)体育类
承办单位
经贸系学生会体育部
一、迎奥运拔河比赛
比赛具体时间安排概况:
(一)比赛时间:4月15日——4月25日(预定)
(二)抽签分组时间及地点:4月7日晚上7:00于3栋307室
比赛地点:
塑胶、水泥篮球场
比赛方法及流程
(一)比赛分淘汰赛、半决赛、决赛三个赛程;
(二)比赛分组及首场比赛的对位由各队队长抽签决定;
(三)淘汰赛:每队抽签分组。每组比赛采用三局二胜制,每局结束后双方交换场地。当二局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜队晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的赛程,胜利的四支队伍进入半决赛;
(四)半决赛:由队长进行抽签分组,每队按三局二胜制进行比赛,获胜队进入决赛;
(五)决赛:采用五局三胜制,获胜者为冠军;
(六)冠军队伍与教工队进行三局二胜制友谊赛。
比赛奖项
比赛取前三名,给予一定奖励。
冠军:奖励150元现金。
亚军:奖励100元现金。
季军:奖励50元现金。
二、乒、羽比赛
比赛具体时间安排概况
(一)比赛时间:4月28日——5月16日(预定)
(二) 对阵抽签时间:4月21日 晚上7:00
(三) 抽签分组地点:3栋307室
比赛地点
乒乓球、羽毛球场
参赛要求
每班推荐男女各3名或3名以下选手参赛。
比赛方法
(一)首轮比赛由主办方随机分组对阵。
(二)乒乓球比赛采用11分、三局两胜制,决赛为七局四胜制。
(三)羽毛球比赛采用15分、三局两胜制。
比赛奖励
乒乓球、羽毛球分别取
第一名:奖励价值50元的奖品
第二名:奖励价值30元的奖品
第三名:奖励价值10元的奖品
三、趣味运动会
比赛具体时间安排概况
(一)比赛时间:5月19日——5月30日(预定)
(二)抽签分组时间及地点:5月12日晚上7:00于3栋307室
比赛地点
塑胶、水泥篮球场(投篮大赛,3V3篮球赛)、足球场(齐心协力跑,托乒乓球,夹击排球)
比赛项目
投篮大赛,3V3篮球赛,齐心协力跑,托乒乓球,夹击排球、踢健子、集体跳绳、呼拉圈等
比赛方法及流程:
(一) 各项赛事均为淘汰赛。
(二) 比赛分组及首场比赛的对位由各参赛队抽签决定。
奖励方法
每项比赛取成绩最好者
投篮大赛:奖励护膝一个,价值30元(最佳投球员)
3V3篮球赛:奖励篮球一个,价值60元
托乒乓球:奖励乒乓球拍及乒乓球一副,价值20元
夹击排球:奖励排球一个,价值30元

㈥ 急需趣味运动会策划方案

我知道一家公司做的挺不错的,河南易动体育,他们那有毛毛虫竞速,摸石过河、勇往直前、激情赛跑、百发百中、众星捧月、动感五环、运转乾坤、超级障碍赛跑、毛毛虫竞速、老鹰捉小鸡、激流勇进、雷霆战鼓、大力士、同舟共济、财源滚滚、协力竞走,是一家专业的策划组织团队,有意向的可以咨询一下。

㈦ 求一份大学生秋季趣味体育运动策划,内容详细,如果写得好会多加分的

趣味运动会策划书

活动主题:

一、时间:

二、地点:

三、参加对象:

四、比赛目的:

五、流程安排:

六、奖项设置

七 、项目(各项比赛规则、参加人数)

最后比赛要求:

游戏推荐你几个吧!

1、双龙戏珠

(1)参赛人数:每个班级男、女各12人

(2)比赛方法:各队分成男女两组相对站在跑道的两端。各队排头二人背对背夹着排球,听到信号后,从起跑线起侧向移动,过对面的起跑线后(两人都过后),在交接区内拿下排球交给对面的二名队员。以此类推,以最后二人冲过终点线为结束比赛。以时间多少排列名次。

(3)比赛规则:

A、比赛过程中不得用手触球,但球掉下来可以拿起,须从掉球地点重新开始比赛;两人可以手挽手,将球夹在俩人后背间;跑进方法不限;用时少者为优胜。

B、若有手托(扶)球;没有在交接区交接,则每一次犯规要加时两秒计入比赛成绩。

C、比赛距离为15米

2、摸石过河

(1)参赛人数:每个班级男、女各10人。

(2)比赛方法:各队分成男女两组相对站在相距15米跑道的两端。听哨音后,排头用三块砖头交替踏石过河,交与对面同伴,依次循环进行。途中如动作失误,未踩砖过河,一次加计时间2秒,二次加计时间4秒……,按全队过完河所用时间多少排列名次,时间少者名次列先。(以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后,手拿第三块砖,听到起跑信号后,运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动,以最后一块木砖到达终点线结束)

(3)比赛规则:

A、起跑前,参赛队员必须站在起跑线后,不得踏线。

B、在走(或跑)的途中,脚只能踏着石块走(或跑),不能在河里行走(或跑),若有人在河里奔跑,则取消本队比赛资格。

C、比赛中因失误单脚落河,则加时2秒;双脚同时落河,则加时5秒。

3、超级伙伴

(1)参赛人数:各班男女各15人,若有个别班级因男生或女生不足15人,须让不足的男生(女生)全体参与,不足数由本班女生(男生)代替参加。

(2)比赛方法:参加比赛30名队员成一列横队站于起跑线上,并用布条绑住相邻两人的左右脚(统一绑在脚踝关节处)。听到信号后,成30人31足状,向前移动,直至全体人员通过终线为止,以完成时间的快慢判定胜负。

(3)比赛规则:

A、中途布带散开,须立即停止前进,在重新绑好后,方可继续前进。

B、各班比赛时间,从比赛开始直至本队最后一名队员通过终线为止。

C、比赛距离为30米。

4、障碍接力赛

(1)参赛人数:各班男、女各10人,为一组。

(2)比赛办法:各队第一名队员向前奔跑,并用单脚从一个方块跳到另一个方块,然后继续跑到排球圈内,将球抛起,作为另一个队员开始跑的信号,将球放回原处,然后跑向小旗。途中跳过方凳,从竹竿下爬过,到中央小旗下拿起一个小沙包,迅速跑回本队,把沙包放在起跑线后,站在本队排尾。所有人都跑过一次,把小沙包移到起跑线后,游戏结束,以速度快、动作正确的一队为胜。

(3)比赛规则:前一个队员将球抛起时,后一个队员才能跑出去。由横杆下面爬过时,不许碰掉横杆。

6、运送弹药

(1)参赛人数:1、2年每班男、女各5人。

(2)比赛办法:在15米长的跑道上一段设有弹药库(垒球)。参赛队员从起点出发后手持羽毛球拍跑到弹药库后,拿起一个弹药(垒球)放在球拍上跑回起点。将弹药放在起点线后将球拍交于第二名队员先完成者为胜。

(3)比赛规则:在比赛过程中,参赛队员必须将弹药(垒球)放在球拍上平端跑回起点,中途不能让垒球掉下,(在哪掉在哪拾起)。全队取回10个弹药(垒球)后比赛结束。用时最短者为胜。

7、团结一心、步调一致

(1)参赛人数:1、2年每班男、女各5人。

(2)比赛办法:在30米的跑道上,各班参赛队员成一路纵队,后面队员抱紧前面队员腰部紧靠一起。发令开始后,参赛队伍步调一致向前行进。以队伍最后一名队员行过终点线为准。先完成者为胜。

(3)比赛规则:在比赛过程中,参赛队员不能分散,必须紧靠一起,步调一致。排头队员可以用口令调整自己的队伍。以参赛队员全部行过终点线为准。最先通过者为胜。

㈧ 趣味运动会策划书怎么写啊

趣味运动会策划方案 一、时间: ************* 二、地点: *******体育场。 三、参加对象: 全市国有、非公企业负责人与青年员工, 四、具体要求: 以企业为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有企业标志。 五、流程安排: 1、市委领导致欢迎词; 2、团市委书记晓讲话; 3、运动员代表宣誓; 4、裁判员代表宣誓; 5、领导宣布趣味运动赛开始; 6、各代表队退场,趣味运动会正式开始。 四、比赛项目: 集体赛: 趣味接力赛; 个人赛: 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组); 五、比赛方法 个人赛和老总赛同时进行,9:45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。 (一)个人赛 1、花样跳绳 比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。 分16组同时进行。 时间安排:8:45-9:00 正跳比赛 9:00-9:15 倒跳比赛 9:15-9:35 正编麻花比赛 道具:跳绳(各参赛人员自带) 裁判:16人 现场仲裁(兼计时):1人 2、企鹅漫步 比赛规则:(同上) 分16组同时进行 时间安排:8:45-9:40 比赛 道具:旗帜×20 塑料球3×20 秒表×2 裁判:8人 现场仲裁:1人 3、自行车慢骑 比赛规则:赛程为30米,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。 分2块场地同时进行,每组8人同时进行2191.cn 时间安排:8:45-9:40 比赛 道具:自行车(各参赛人员自带24寸自行车) 秒表4×2 裁判:8人(一人负责两道) 现场仲裁:2人 三个个人项目共需裁判32人,现场仲裁4人; 个人赛颁奖9:30-9:45 (二)集体赛——趣味接力赛 接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。 各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。 1、手足情深 (弯道) 参赛队员:每队1人 比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。 道具: 道具:发令枪×1 发令员:1人 现场裁判:8人(全程跟随运动员) 2、山路弯弯 (弯道) 参加人员:每队1人 比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。 道具:凳子×8 现场裁判(维持秩序):2人 3、宝贝新娘 参加人员:每队3人 比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。 现场裁判(维持秩序):2人 4、齐心协力 参赛人员:每队2人 比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。 道具:排球×10 现场裁判(维持秩序):2人 5、地道英雄 (弯道) 参加人员:每队1人 比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。 道具:跨栏3×8 护膝2×10 护肘2×10 现场裁判(维持秩序):2人 6、我是乔丹 (弯道) 参赛人员:每队1人 比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。 道具:篮球×10 现场裁判(维持秩序):2人 7、过桥袋鼠 参加人员:每队1人 比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。 道具:长凳2×8 麻袋(麻袋上绘制图案)×10 现场裁判(维持秩序):2人 8、巨人脚步 参赛队员:10人,其中至少3名女运动员(分在两段) 比赛规则:分两段,每段25米,每段5人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。 道具:特制木板×8 现场裁判(维持秩序):2人 注:除第3、第8项比赛外,其他项目至少有一项参赛运动员为女性。 共需裁判23人 时间安排:9:45-10:05 第一组 10:10-10:35 第二组 10:40-11:00 第三组 11:05-11:25 第四组 11:30-12:00 决赛 12:00—— 颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖) 七、记分方法 按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名,个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1, 跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。 八、奖励方法 1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名,奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。 2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖,给予荣誉证书。 3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名,给予证书和奖金。 4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行,集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。 九、仲裁委员会组成: 十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

㈨ 如何写大学的趣味运动会的策划案

一、活动时间:XX年x月xx日(周六)12:00—14:30
二、活动地点: 五环体育场
三、主办方:艺术与传媒学院秘书处
协办方:艺术与传媒学院体育部
四、活动对象:艺术与传媒学院学生会全体成员
五、 活动意义
1) 丰富大家的课余生活。课程相对宽松的大学生活需要充实起来,运动会的开办可以吸引更多的人参与到各种有益的活动中。
2) 促进学生会内部成员的交流。学生会应该是一个和谐的大家庭,所有的成员应该能从中感受到快乐。
3) 锻炼学生会成员的团队协作精神。
4) 促进文化的交流,提高心理素质,培养合作精神,追求卓越,完善自我。
六、前期准备
1) 队伍组建:本次运动会是学生会内部运动会,学生会十三个部门组成十三支队伍。由于人数较多,有的项目会分批进行比赛,轮空的队伍对正在比赛的队伍进行一对一的监督,做到运动会的公平公正公开。
2)器材准备:a4纸若干张、彩色气球若干、凳子若干、纸杯、奖状5张、计时表、胶带、剪刀。
3) 奖项设置:分别为一等奖、二等奖、三等奖、四等奖以及五等奖(以上奖项全部以队为单位颁发)和最佳表现奖等。
七、 活动步骤
1) 活动现场布置
2) 各代表队入场
3) 具体环节:运动会项目开展
4) 总结发言、举行颁奖
5) 清扫活动现场
八、活动分组
每个部门各自为一组,在比赛项目开始前,用扑克牌抽签决定比赛的顺序,整个运动会项目下来,都按照此次抽签的顺序进行。
九、 运动会项目
(一)螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑):
道具:气球若干个
参赛人员:每部一组8人,4男4女,十三个部门接力进行,分部门计时。
规则:
1、参赛队员1男1女为一小组参赛, 25米一小组男女队员,赛道长100米,进行接力。
2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向下一组跑去,人完全过线后将球交予下组队员,最后一组越过终点线为胜利。
3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4、中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
5、抱球跑者取消比赛资格。
(二)考考你的肺活量
道具:气球若干,凳子若干、纸杯若干
参赛人员:每个部门出2男2女,分三轮进行(4、4、5)。
比赛规则:将凳子摆开,每个凳子上摆上一个一次性纸杯,一组5个凳子,派一个队员用一口气吹一个气球,只能吹一口气,在吹气过程中换气的不算成绩,吹完后正对纸杯将气球撒气。每组4名队员依次上场,累计整组打倒的杯子个数,打倒最少的部门每位成员需要模仿一个动物。
(三)瞎子背瘸子
道具:彩色气球若干,凳子若干
参赛人员:每部三男三女,接力进行,需要分组计时。
比赛规则:将各色气球绑在凳子的四个腿上,男生将眼蒙住背女生,由女生指挥踩破各部指定凳子上的气球,在最短时间内将气球全部踩完的队伍获胜。
(四)顶a4纸接力赛跑
道具:a4纸若干张
参赛人员:每部2男2女,分三轮进行(4.4.5),需要分组计时。
比赛规则:
1、将a4纸放于胸前,当听到起跑口令后,在起跑的同时将手背于背后,利用空气阻力将a4纸顶在胸前进行50米折返跑,一名队员跑过50米线将纸交予另一名队员,50米起点和终点每组各2名队员,男女自由组合,哪队先跑回起点为胜利。

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