大学生如何提高人际交往能力

Ⅰ 作为新时代大学生,如何提高自己的人际交往能力

你如果想要提高自己的人际交往能力，第1步就需要出去认识更多的人，而且你每天强迫自己找10个人说话，时间长了之后就可以练出来。

Ⅱ 当代大学生如何提高人际交往能力

互助互利

人际关系以能否满足交往双方的需要为基础。如果交往双方的心理需要都能获得满足，其关系才会继续发展。因此，交往双方要本着互助互利原则。互助，就是当一方需要帮助时，另一方要力所能及地给对方提供帮助。这种帮助可以是物质方面的，也可以是精神方面的;可以是脑力的，也可以是体力的。

坚持互助互利原则，就要破除极端个人主义，与人为善，乐于帮助别人。同时，又要善于求助别人。别人帮助你克服了困难，他也会感到愉快，这也可以进一步沟通双方的情感交流。

讲究信用

信用是成功的伙伴，是无形的资本，是中华民族古老的传统。信用原则要求大学生在人际交往中要说真话，言必行，行必果。答应做到的事情不管有多难，也要千方百计、不遗余力地办到。如果经再三努力而没有实现，则应诚恳说明原因，不能有“凑合”、“对付”的思想。守信用者能交真朋友、好朋友;不守信用者只能交一时的朋友或终将被抛弃。

坚持信用原则，要做到有约按时到，借物按时还，不乱猜疑，不轻易许诺、信口开河，让人家空欢喜。

宽容大度

人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触密切，不可避免地会产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度，不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，做到“宰相肚里能撑船”。他吵，你不吵;他凶，你不凶;他骂，你不骂。只要我们胸怀宽广，发火的人一定也会自觉无趣。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能“化干戈为玉帛”，赢得更多的朋友。

Ⅲ 大学生如何提升自己的人际交往能力

其实这是一个老生常谈的问题。现在人们在学习与生活中越来越注重人脉的重要性。然而人脉这个词本身就有很大的争议，有的人觉得人脉是每一个人在社会立足的重要保证，有的人觉得它虚无缥缈，不要花太多心思在上面。

就个人的观点而言，发展人际关系说白了，就是认识更多的人，结交更多的朋友。我们应该在提高与完善自身的同时兼顾人际关系的发展。因为只有你自身有价值，有能力别人才愿意与你交朋友。

我们每一人都不是孤立的，交朋友，也是我们的必然选择，所以，如何交到更多的朋友呢？在大学里应该多参加一些组织和社团，主动与别人交流，主动帮助别人。就像我们部长说的：只有我们主动，我们才有故事。那就大胆地迈出那一步。我们也应该培养自己的兴趣爱好，往往是有着相同兴趣爱好的人聚在一起。这一点很容易促成一个小圈子。当然，我们大学生也可以主动去做一些有影响力的是，比如成为学霸，某一个组织的大佬，社会活动积极分子等等。

你也可以去请教有经验的学长学姐。自己多出去走走，学校外面的世界也很有趣，及时地总结经验。

最后说一句，与人交往重要的是自信。

Ⅳ 大学生如何提高自己的交往能力

人际交往能力可以说是大学生的一项必修课，上大学之前，大家的重点都放在学习上，而进了大学，需要全面提升自己包括学习能力、人际交往能力、科研能力等在内的综合素质，为日后的深造和工作打下牢固的基础。
具体而言，想要提高人际交往能力，途径有多种，列举几个如下：
1、参加学生工作。如学生会、各种社团组织，既能提高能力，又能培养兴趣，结交更多朋友。
2、支教。大学生支教是锻炼自己，同时培养人际交往能力的有效途径，也能也贫困或边远地区的孩子们带去力所能及的帮助。
3、谈一场恋爱。有机会有缘分的话，大学期间谈一场恋爱，很能锻炼人，也能收获一份甜蜜。

Ⅳ 大学生如何锻炼与提高自己的人际交往与沟通能力。

任何一项能力的提高，都是依靠理论学习、实践锻炼、自我反思和整合。

理论学习:

可以看孔子、老子等先贤的著作，其中都有很大篇幅都是教我们做人做事。

也可看看心理学的一些著作，一些反映现实生活的电视剧。

实践锻炼:

参加社团活动，参加演讲比赛，参加班干部竞选（班干部需要和同学、老师打交道），积极参加集体活动，做与人交往的兼职工作，做义工、志愿者等等。

反思整合:

每天反思做人做事中，哪些方面还需要改进。

另外，人际交往的核心是怀着善心了解人性，能够以平常心对待人性的光明和阴暗，想着帮他人成长，给他人利益，自己在这个过程中，取得合理回报，但不强求回报。

Ⅵ 大学生如何提高人际交往能力论文

人际交往能力跟很多方面都有关系，如家庭教育影响，学校的影响，同学的影响，社会的影响，自己本身性格的影响，这些都是内在的，不容易察觉的，所以你写这类文章的时候，你可以从多个方面思考，要是还是没思路的话，你去看看心理学进展期刊上的这类文献参考学习下

Ⅶ 作为一名大学生应该如何提升自己的人际交往能力

第一，以诚待人，以责人之心责己、以恕己之心恕人。对别人要抱着诚挚、宽容的胸襟，对自己要怀着自我批评、有过必改的态度。与人交往时，你怎样对待别人，别人也会怎样对待你。这就好比照镜子一样，你自己的表情和态度，可以从他人对你流露出的表情和态度中一览无遗。最真挚的友情和最难解的仇恨都是由这种“反射”原理逐步造成的。第二，培养真正的友情。如果能做到第一点，很多大学时的朋友就会成为你一辈子的知己。在一起求学和寻求自身发展的道路上，这样的友谊弥足珍贵。交朋友时，不要只去找与你性情相近或只会附和你的人做朋友。好朋友有很多种：乐观的朋友、智慧的朋友、脚踏实地的朋友、幽默风趣的朋友、激励你上进的朋友、提升你能力的朋友、帮你了解自己的朋友、对你说实话的朋友等等。第三，学习团队精神和沟通能力。社团是微观的社会，参与社团是步入社会前最好的磨练。在社团中，可以培养团队合作的能力和领导才能，也可以发挥你的专业特长。但更重要的是，你要做一个诚心诚意的服务者和志愿者，或在担任学生工作时主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色，并以此锻炼自己的沟通能力。把握在大学时学习人际交往的机会，因为大学社团里的人际交往是一种不用“付学费”的学习，犯了错误也可以从头来过。第四，从周围的人身上学习。在班级里、社团中，多观察周围的同学，特别是那些你觉得交往能力和沟通能力特别强的同学，看他们是如何与人相处的。第五，提高自身修养和人格魅力。如果觉得没有特长、没有爱好可能会成为自己提高人际交往能力的一个障碍，那么，你可以有意识地去选择和培养一些兴趣爱好。共同的兴趣和爱好也是你与朋友建立深厚感情的途径之一。
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