大学生假期计划书

⑴ 寒假计划书

转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下计划
1．坚持早睡早起。每晚10：30分准时熄灯上床，早上7：30前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在5分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2．继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛聊天，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3．以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
4．崇尚科学，坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能（例如网页制作等），以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。”在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，提高自己的知识储备量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
5．娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，避免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
6．计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全，尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。

⑵ 大学生假期计划表

下面的一些建议，可以让你度过一个有趣、丰富、不留遗憾的假期。
早起。睡懒觉最浪费时间。前一天晚上就为第二天做好计划，包括几点钟起床。假期开始后的几天或个把星期，你很可能起不来。不要紧，给自己放几天假，等身体恢复之后就要督促自己早起。
激励自己。如果你实在太懒，就先给自己设定一个目标，并想好目标完成后如何奖励自己的方法。当发现完成目标后，有大餐或很有意思的活动在等待着自己，再困难的任务也不会成为拦路虎了。
不要忘了学习。做老师布置的暑期作业，或复习上学期学过的内容，也可以预习下学期要学的内容。只有这样做了，等新学期开始的时候你才不至于悔恨自己怎么忘了那么多知识。研究标明，学生中普遍存在着“假期知识遗忘”的现象。因此，即便是假期，你也要安排复习已学知识的时间。比如看看笔记、练习题、作业本，多读课本或课外书，研究自己喜欢的话题，或者做做有趣的智力题等等。相信我，你会发现这时间花得是绝对值得的。
同时，可以用假期这段时间学习掌握速读记忆的能力，提高阅读学习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习可以参考《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
打假期工。如果你的年龄已经符合要求，而且也有时间的话，你就可以考虑打些暑期工。例如，摆摊卖汽水、看小孩、送肯德基、去餐馆端盘子、去当地的图书馆整理书籍等等。只要你愿意吃苦，很多地方都可以申请。
学些新技能。假设你平时就喜欢篮球，何不利用暑期机会试试游泳、攀岩、武术等其它项目？如果你喜欢语言，何不试试学习盲文？你可以利用假期时间学习写作、画画、摄影、编织、编程等等等等。尝试全新的领域，你不曾涉足的领域，你可以学到一项新的技能，也或许可以发展成为终身的爱好，谁知道呢？！因为你还年轻，你可以尽情地尝试和实践！
至少读1-2本书。选择几本你喜欢，且有动力去读的书。如果对书本感兴趣，你也可以一周读两到三本。你会发现阅读既有趣又有用。

⑶ 300字的寒假计划书

寒假计划书
光阴似箭，一个学期即将过去了，我们又将迎来欢乐的寒假。这是一件令人兴奋的事，因为辛苦了一学期，终于可以放松放松了。可是，放松之余，寒假得过得既快乐又有意义哦，所以，我制定了如下计划：
为了使学习能更上一层楼，我努力做到：

1.认真做好语、数、外三门功课的寒假作业。同时预习下学期的功课。

2.多看课外书。我要在这个寒假里读一些优秀的文章，做一些积累，来提高自己作文水平。

3.每天坚持背一首古诗。

4.上网或看报了解新闻时事。

为了更好地培养生活习惯，对自己规定如下：

1. 自己的事情自己做。尤其是自己的房间要保持整洁、常常打扫。

2.早睡早起。（这一点我怀疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸妈妈加强监督。）

3. 尽量少看电视。

4. 每天坚持做眼保健操。

5. 合理使用电脑。电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了，但是一定得抵抗住它的诱惑而正确使用，否则就不允许使用电脑。

寒假时间不是很长，我要抓住这仅有的时间，让自己过得有意义，不是光享受物质生活，重要的是丰富自己的精神生活，我还打算在假期中帮长辈洗一次脚，让辛苦了一年的长辈能够感受到晚辈对他们的关心，从而感到无比的欣慰，自己的辛苦得到了回报！

⑷ 大学生寒假体育锻炼计划书

您好：我是一个体育人，很高兴为你指定这样一个体育计划书，但是我不清楚您具体的锻炼目的。麻烦您说说你锻炼的目的。我在追问的时候给您详细的计划计划！

⑸ 大学生暑假计划书范文

这个课题本是突出的一个实践.一个意义.这两个词的.
我认为做问题应客观.真实.结合自我价值,注重人生片段.做任何大的事情,请附一个本子.做完了,也写出来了.
1.去了解你准备实践的种类.
2.选择从事行业活动.
3.做个工作计划.
4.实践,重中之重精心的去体验,去学习,酸,甜,苦辣.少了种味都是遗憾.
5.最后,乌云散去,花开花落,把自己的感受由衷而发.
这是最有意义的经历.也是最真实,最完美的自我答卷.很多冠军和课卷其实都是在自己的心中.请真实,请洒脱.

⑹ 假期学习生活及活动计划书

假期高效的学习，一定要学会梳理自身学习情况，找出问题所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；合理分配学习、复习时间，有针对性地制定学习计划，逐一攻克。

1、找到最适合自己的学习方式：你可能更容易掌握条理化清晰的内容，杂乱的知识点一头雾水，那么你就需要学会梳理自己学过的知识点；你可能擅于听老师讲，自己看书效率低下，那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握；你可能需要一边听一边勾勾画画写写，纯粹的听纯粹的看都不会让你注意力集中等等，找到自己学习上的一些特性，这样才能有效有针对性的解决。

2、学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的“眼脑直映”式的学习、复习方法。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、在学习之后要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。

⑺ 假期计划书怎么计划好

我也是一名中学生，所以很理解你的心情。我认为学习是非常重要的事情，但是适当的休息也是必不可少的。可以看电视、运动、等等。总之，学习要认真，玩也要认真，只有认真地做事，才能把事情做好。希望你能取得令你满意的成绩！！！ 愿你能采纳我的看法！！！6:00 起床6:15 吃早饭 6:30 读会英语或语文 6:50 写作业 ......(作业ING) 10:00玩电脑(适当增加)12:00 吃午餐12:30 午休14:30 出去活动下 17:00 做作业20:00 锻炼20:30 看电视21:00 睡觉再参照一下别人的学习表,应该有启发的 对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考： 每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

⑻ 大学生学习计划书该怎么写，有范文可以提供么

学院班级学号
回顾前一阶段的学习生活
分析不足与心得，提出下一阶段的改进办法与目标
具体实施方法（细节）
（套话）请老师监督！
嘿嘿 希望对你有些帮助~~~~~~~

⑼ 假期计划怎么写

写一个假期要做的事或者一天要做的事OK了💎