我的自画像大学生

㈠ 大学生心理 我的自画像 要求：描写自己的性格，气质，能力，兴趣等特点，根据自己适应环境，承受压力，

确定是否心脏的健康,那么我认为这取决于你的理解程度有多深了的人

㈡ 我的少年时代 全文

我从小喜欢文学，喜欢惊天动地的传说，从小学开始读着民间故事，到了初中读口文杂志及诗歌选刊，姥姥看我读书爱不释手在省图为我办了图书证，我借到读多小说读物在课余时间读，我还爱读历史书，为丰富自己的课间生活，每次班会我都会把自己的读书心得及体会讲给我同学听，练就了我的口才。我们班会总会分成好几个版块，最后一个内容就是“故事会”。言外之意就是“韩简评说历只人物”。这个韩简就是我。

我最开始从秦始皇讲起讲她如何建立了中国历史上第一个统一的封建王朝，到建立了封建君主专制制度，我讲得绘声绘声。从那次开始奠定了我是班上第二个老师的位置。讲到三国时我开始有了自己的观点，不再是复述历史，据我的分析中国的历史事件由期骗跟陷阱构成，成了现在人的前车之鉴，像今天的镜子一样，不断重复着假像跟虚伪。

领家哥哥

我三岁时外婆去世，我跟着爸妈从B市迁到S市，小林大我五岁，是租我家剩余房屋的哥哥。我们家住在市博物管院内，外婆去世后他的屋子就闲下来了。她去世后房屋的产权就归妈妈所有。由于周边环境安静又是市中心，小林一家三口从吉林来到S城后四处找暂时居住场所，当年小林考上S市一所重点艺术院校。是东三省最具知名度的美术类大学。只有绘画功底十分好的人才能进去。小林的爸妈在同一单位工作企业效益不好，双双下岗所以把家租给别人带着儿子来到S市就租了姥姥的房子。

小林经常画着画板去公园写生，爸妈在S市打工为小林赚大学四年的学费，日子过得艰难，勉强吃饱一日三餐。小林上大一就开始做兼职。给学生上画画课，他的爸爸在猪肉加工厂找了一份临时工的活，妈妈也在酒店里做洗碗女工，一家人省吃俭用。有时看到小林的爸爸身不蔽体，东北的冬天是十分寒冷，小林的爸爸的棉衣满是脏污油印。小林的眼里总是泪汪汪。

小林没有住校因为美院的住宿费贵得惊人。后来我才知道小林每天放学回来都煮一包方便面，只吃一半更一半留给父母。我跟小林家在同一楼层只是中间隔着上下楼的楼梯。过道处狭窄而脏乱，我的妈妈知道小林家条件不充裕，经常把小林叫到家里来吃饭。我跟小林哥哥也慢慢成了不话不谈的朋友，他从来没有因为我太小而拒绝跟的谈生活。我从小就把他当成自己的同一类。

15岁

我读初中时交了一位男朋友，是大我一届的陈盟，他是个喜欢说笑又幽默风趣的男孩。我喜欢同他在一起。我的女生朋友很少，因为我不肯改变自己她们都说我性格很怪。在我一生中最好的女性朋友只有两位，她们带给我的不仅仅是友谊跟关爱，还有能直抵内心的充流，看到她们的眼睛我就会得到许多鼓励与赞成。总能摸清我凹凸不平的心灵里那种潜伏暗涌的罪恶感，长大之后我犯大很多错误但她们还是在心里容纳了我。原谅我的过错。

15岁的我还没有在人生轨迹上跟他们交合，人生有许多偶然，两条直线相交时，可能擦出一声爱的火花，可能迸发一段声势浩大的劫难，也可能成就彼此辉煌灿烂的人生，在我呢就是人生的前半段光阴交集了一种温情脉脉细水长流隽永芬芳的情谊。认识明珠跟艳蓝是以后的事情，是她们把我们时空一点点放大扩散开来，让我见识了许多新鲜事物。15岁我还久在同陈盟的“恋爱”。那时我以为的美好恋情就是放学有人护送你回家，一起做功课。如此肤浅。陈盟是个早熟的男孩是他带给我性启蒙。我每月来“潮水”时，他显得比我透彻。交我如果做应该避免肚子痛。我跟陈盟的关系一直维系的很好，可我青春期最黑暗的时光也在那个时候发生，这件事使我家人都丢尽了脸面的同志使我跟这位第二位好友分道扬镳。那个时候我把小林哥看做第一个好友。

小林常说他心头有阴影，他的初恋女友离她而去。我不知道心里有阴影的人是何感受是当是个黑色笑话，世间百态的一种离奇荒谬的讽刺闹剧，还暗自笑话过小林哥哥。因为内伤有时会阴碍一个人的发展，把一个人变得阴晴不定，魂走无影。

我的初中英语老师本来是个女大学生，由于性格太温柔调皮的男生总期负她，她一气之下走人了，调换单位。下学期换了个变态，向许多女生都利出摩掌，他接进三十岁没有女友内心空虚得很。最初他叫了几个漂亮的女孩分别叫到办公室。就是做习题错语百出，他在抚导。可是女孩红着脸堵气回到教室。过些天又把更一个女生叫到办公室谁知女生尖叫一声就哭着跑出来。谁也不知道到底发生了什么，真到叫到我。他平时不敢在课堂上公开批评我。可能我总是一副趾高气扬的姿态。见到教导主任也不问好，有次迟到开升旗典礼时点名批评我，我脸不红心不跳没有战战兢兢低头难过的样子，他总显得拿我没办法。直到他按耐不住才叫到我。我也听到许多女生背地里说他纯属一个色鬼。

当我毫不惧怕地走进他的办公室时，他色迷迷地看着我。锁上门后他开始脱裤子让我摸他的阴茎。一股酸苦的水从喉咙里挤出来。我大叫着说，不要呀，你这流氓老师。他用力把我的嘴捂住身体靠在墙上，另一只手伸向我的内裤里，我发不出任何声音只感到身体下面疼痛，像蛇一样左右滑动。最后我使用腿力向他阴茎揣了一脚。他的“熬”的一声，我趁机开门跑了出去。许多男生看到我的裤带松了。我急匆匆跑回家。
爸妈得知此事后，气得七巧生烟。恨不得捏死他。他们去找学校，老师最开始不承认说只是跟学生交流感情。并没有做出格的事，许多女生去告他时，学校才开始处理这个严重问题。当我还不知道结果时，爸爸就给我转了学，跟陈盟道别的机会都没有。

“初偿成功滋味”

随着年纪的增长，我被老师污辱的事情也一点点淡望，唯独望不掉的是那种恶心的感觉。他的形象早被我幻化成魔鬼。使我对此后任何一位老师都没有好感，进入高中后也是如此。高中时又发生一件使我掉面子的事，老师又拿我做起文章，但是跟恶魔老师比起来这还算不上什么。

我念高中时小林哥哥也大四了，面临找工作问题每天都要准备好多作品，他在给一个出版物画漫画，他觉得我的形象挺附合漫画主人公的，我长着水灵的大眼睛，脸厐圆润。小林哥哥就开始画我，画了我的好多肖象。形神兼备，惟妙惟肖。有天美术老师让我们每人都画张自画像当做作业交上来。那天我功课太多望记了，当交作业时我才想起来没有作。正好妈妈来敲教室的门，我出去后看到她把小林哥哥画我的像带来了，她怕我被老师说，向我挤挤眼睛然后对老师说，今天孩子作业忘家了，我给带来了。

老师展开“我的作品”后眼前一亮，甚为惊喜。然后对着全班同学说，你们看看韩简同学的画。太有水平了。看到自画像后同学们一阵稀稀啦啦的掌声，因为画是真好，我人缘却一般。老师笑着说，韩简，美术课虽然不是重要的课种，但是却是塑造完美心灵培养审美的重要学科，你就当我的课代表吧。我还要把你的画挂在学校的光荣榜中，因为你是我教过的最有才气的学生。我顿时语塞不知说什么好。

为此，我每天苦练画画，没事就向小林请教，因为我不能再失去自我，不想看到别人失望的眼睛，我从来都争胜好胜。我的作品日后真的得了许多全国大奖全是高中时打下的基础。

理想在远处发光

高二那年，课余时间我开始给各大刊物投稿，许多稿件石沉大海，越发没了信心，家里一连串出现祸事，大伯小姨相继离世，都是由于意外事故。爸爸从单位下岗了，厂子只留了一些技术骨干，爸爸每天垂头丧气，他一没本事二没文凭出门打工作难上加难，于是就自己摆起地摊生意，也就是卖报纸。妈妈所在单位也要裁人，每天忧心如焚，如果两人都没了工作家里情况更是雪上加霜，妈妈每天过节时都给领导送礼，跟领导关系甚为容洽，后来因为家里有事妈妈耽误了工作，领导就整天不给好脸，领导疏远了同志们聚会时也很少叫妈妈，妈妈的处境很尴尬，谁都看得出这可不是好事，里面潜藏着危险。

爸爸开始跟妈妈对骂，互相指责对方没有能耐，我也看在眼里急在心上，我家可能要大祸降临了，甚至做梦都梦到妈妈苦丧无助的脸。还好舅舅帮助我家度过难关，舅舅开了个餐馆是经营火锅为主还有烧烤拌菜，他自己没时间打理，就想把餐厅交给爸妈，因为他俩以前都学过韩式料理，而且手艺很好。舅舅的意思说现在爸妈工作不保未必不是好事，现代人生存要发挥自己的强项，福兮祸所伏吗！境遇太顺也不能成就一番伟业，别看现在生活保障断了，我们现在至力于开店，将来生意做成了，没准能开连锁店。给爸妈讲得心花怒放。

爸爸从那以后便开始起早摊黑地忙碌，妈妈不久后也辞了职跟爸爸一起全心全意投入到餐厅的运营中。爸妈的一举一动感动着我，他们为了培养我，不惜花费很多钱让我去学习班补课，因为当时所有孩子都没有星期天，他们放弃了假期只为换一个远大美好的未来，家长都是望子成龙望女成凤，孩子的时间几乎都透支了，我的爸妈看到别人家长那么辛苦，自然不会有我闲的时间，每天都有厚厚的复习题等着我去做，每天有几十的英文单词等着我去背，每天有许多篇文言文等着我默写理解。第当我做不出题是心情就会格外烦躁，我不知道为什么我的未来要告这些东西来成全。这些与我毫不相干的东西会主宰我的命运。

虽然爸妈常我我写东西是不误正业，但我还是坚持投稿，抒发我眼中的世界，寒假时我写了一个短篇被正式刊物发表了，写的是一个男孩的意淫，他总偷窥不同女孩，主要表达青少年时期人的性幻想及成熟特征，从不同彻边描写一个成长中的男孩人格特征。但是由于这篇文章许多同学更疏远我了，老师也是对我一副恨铁不成钢的样子，单独跟我进行沟通对我实施批评教育。爸妈对我的惩罚就是三天不许吃饭，我给学校跟家庭都带来许多争议，我始终没被他人说脱，坚持自己的内心叛逆革命。我后来发明一个词叫忠想主义，这体现我维护自己的决心。之后我又有作品接二连三的发表，我开始用笔名，暴烈的舞者、另类倾城等等。在我诗刊杂志上也发过不少诗词，都是某天晚上我想入非非心血来潮时写下的文字，有某次旅游踏上历史古迹遥想这里几百年前战火连天哀声遍野忆古看今写下的诗，还有在看完一个伟人传记后跟据自己对词语的把握创造的诗，也有一些是我看到具体事件后给我留下难望的印象转成抽象的语言写的诗，总之这些诗全部都印在诗刊上，我总共得了几百花的稿费彼岸

高三开学后我们换了班主任，最灾难的一年。事后有许多同学没考上本科跟这一年的经历是有关联的，（有的同学甚至连职高的分都没够）。新老师姓张，小眼睛，脸上赤色麻点很多，旧式妇女的板凳头，一身灰蓝色工作服，戴着白色套袖，四十多岁青年时家遭变故儿子自杀，丈夫去世这也是我们后来才知道的。看我们时目光凶狠，像谁欠了她似的，她三天两头对我们说功课异常紧张，老师总强调时间就是金钱，我们有繁重的课业。可是那半年时光都是在她教育，哦这样说太好听了应该是辱骂学生中度过的，一有同学考试不及格时，她就会拿奖金说事，总说班上有学生不及格就评不上优秀教师。真不知道她担心的是学生的前途还是自己的饭碗，发泼时连女孩都不放过，我亲眼看到她拿着厚重的书本往跟我平时关系不错的女孩脑袋上扔，算得女孩嚎涛大骂当着全班同学面失态。她像疯了一样撕学生的课本及作业本，我那时是周一到了就盼周五，下课时班上有男生大声喧哗，她一掌煽到学生脸上，男生捂着脸说，我爸妈都没打过我，你算老几呀。男生当时背起书包回家了。张老师像疯了一样拍桌子同时把讲桌的粉笔摔得满地都是。

这次风波过去后校长跟我们全班开会，不是请求而是命令我们一定要听从张老师的话，说老师是把我们当成她的孩子，不一会校长泪眼盈眶讲述张老师的不幸，把我们当时都说感动了，我们跟校长达成了默许。事后张老师依然对我们横眉坚眼怎么也不满意，课堂上一有声音张老师突然进来，她一副严惩怒气的样子我就知道又有人要受气了，她历声说，刚才都谁说话了，我不跟你们说上自习一定要静吗？都给我站起来。话音刚落站起两男三女，他们一副胆战心惊的样子。老师说，都出去给我在走廊站三个小时。

面对我的父母我都没有这样恐惧过，每天过得小心翼翼，生怕惹怒了她，我知道她心中有块坚冰是不会融化了，一个人怎么能承受得了失去亲人带来的巨大痛苦呢，是经过千回百转也断不掉的连绵不绝的灾涌。大浪淘沙过后尖锐的痛也会留在心底，这是怎样一种对世俗无所为力无何奈何的苦涩，这种味道要自己尝过才能深刻理解。

我课堂上的问题在她的威慑下完全答不上来了，像我预料的那样我的头还是被她打破了，还好不是打在太阳穴上，还好流血不多，血掉在我眼捷毛上，透过一滴血我看到她的生命被血泪包裹，粘粘地浸固在她的骨头缝里，我谅解了她，我要放过残缺的生命。我要放过变形的人格。事后我读起花痴的文字。花痴是我很喜欢的一个女作家。她为我展开一个唯美浪漫丰富的世界，读着她的《彼岸世界》仿佛进入一个颓丽幽暗的世界，在这本书中我忘记时间的界限，我像一朵花，艳寂茫望地生长，即不知归路又充满希望
对不起，没有全文，只有几段

㈢ 看漫画书是我的优点作文

我的名字叫汤若风。一听这名字，不同的人就有不同的看法：像我爸妈那种酷爱看武侠小说的人，会认为这名字很大侠风范；像我姨妈那种喜欢说成语的人，认为这名字跟“弱不禁风”有联系。但不管怎么说，听这名字就知道我是个男孩子。（由名字猜测个性风采。） 我今年九岁，读小学三年级了。我的模样很普通：圆头圆眼圆肚子，脚已大得超过妈妈了，通常的人都会把我看大两岁以上。（点明身份，略写外貌。） 我的优点是聪明。刚入学时，我就能解答老师出的数学题。每次考试下来，我都能得A。我的缺点大于优点，老师常批评我上课不专心，下课爱打闹，骄傲自满；妈妈总唠叨我学习不自觉，不讲文明。（列举优缺点。） 我的爱好众多，男孩子喜欢的玩电脑、踢球、打架……我一个不落下。 这就是我，一个独特的男孩子。我有信心早日改正自己的缺点，长大自己的优点，做一个超人！（结尾点题，畅想明天更美好。） 点评：这篇习作的开头从名字写起，点出不同的人对名字的不同看法。小作者没有具体描写自己的外貌，但是抓住了一个“大”字来选择材料，这样也比较生动。紧接着介绍了自己的优点和缺点，一笔勾出了自己的爱好之多，最后来了个画龙点睛式的结尾。 瞧，这假小子 瞧，镜子里，一个活泼的小女孩呈现在眼前了，她中等个儿，不胖不瘦的身材，一张长圆脸上，嵌着一双小眼睛，她留着稍有些发黄的短发，不是那么漂亮。你猜到她了吧！哈，远在天边，近在眼前，她就是我——王小琳。（外貌描写比较细致。） 我是个开朗的女孩子，什么事都一笑了之，同时，我的性格酷似男孩，喜欢跟男孩子打成一片，因此，别人叫我“假小子”“花木兰”等。不仅如此，我的爱好也相似于男孩，比如打篮球、踢足球、玩电脑、看漫画书等等。在我身上发生的许多事情都非常有趣。虽然有趣，但有时也使我很尴尬。（性格开朗，酷似男孩，有喜有忧。） 我不喜欢穿女孩衣服，尤其是裙子。一天，我穿了件白衬衣，一条蓝牛仔裤，在小区的院子里散步，欣赏喷泉，正在我看得入神的时候，一个童稚的声音传进我的耳朵：“大哥哥，请问3号楼在哪里呀？”我以为她在叫别人，可是她拽了拽我的衣角说：“大哥哥，你知不知道3号楼在哪？”我转过头，眼睛注视着她，脸一阵红，一阵青，一阵白，既惊讶又气愤还好笑，我慌忙给她指了3号楼的方向，撒腿跑开了。当时，我真是不知所措，特别的尴尬。你说，是不是很好笑呀？！（不喜欢穿女孩衣服，却带来了尴尬。） 喏，这就是我，一个活泼开朗的女孩，一个具有男孩性格的女孩儿。（结尾点明主题。） 点评：小作者在习作中集中介绍了自己的性格特点，自己是“一个活泼开朗”“具有男孩性格的女孩。”在介绍自己的特点时，小作者选择了自己的爱好、穿着的实例来表现自己“假小子”的特质，习作语言活泼，读后对这个“假小子”确实留下深深的印象。 你是谁？ “你是谁？夏天像个非洲人，挺坚强的，最能忍，什么都不怕。”（点出性格特征。） “别夸我了，我可是个白字先生哟！只知道几个简单的字怎么写。” “不要谦虚了，不会写字没关系，你有嘴巴、有头脑呀！睢，你不管到哪里都可以吟上几句千古绝句；作文两次上书，现在还有一篇文章等着发表呢。” “本来我的作文是可以多上好书的，就因为老师看不懂我写的字而理解错了我精妙的思想，才没上好书……”（能说会写是优点，只因错别字让作文受牵连。） “我们不要说写字了，你不还是个笛子高手吗？你吹出的笛声那么悠扬，颤音、长音、短音……简直什么音都吹得好。”（会吹笛子添信心。） “谢谢你，给了我信心！” 点评：瞧，小作者竟使用第二人称，采用对话的形式来介绍自己的特点，这样的写法可真大胆呀！敢于创新，真棒！读完习作，我们看出了小作者具有坚强的个性，作文写得好，还会吹笛子呢。 我的自画像 我，已是三年级的学生了。不过我才八岁，一米三的个子，短短的头发，胖胖的耳朵。一张白里透红的脸上，一双圆溜溜的大眼睛，显得无比精神，小小的鼻子（可惜有点塌）下面，有着一张樱桃小嘴。（点明身份，刻画外貌。） 我的脾气与众不同。高兴时，我会很温柔；可我要是生起气来，把脚一跺，两手往腰上一叉，还真像个“骄傲的公主”呢。我还有个特点——嗓门大，吼起人来如爆竹筒子。为这，妈妈不知批评过我多少次了。（与众不同的脾气） 我的爱好很广，电子琴、唱歌、跳舞、绘画等方面我都能露一手。上周的班队课上，我边唱边跳，出色的表演，赢得了在场老师和同学们的一致好评。在去年“庆六一”系列活动中，我的电子琴演奏还获得了县一等奖呢。我特别喜欢英语，每当看到电视里的大学生用英语和外国人谈话时，我羡慕极了。所以，这学期开始学英语以来，我非常认真。我想长大后用英语同外商谈生意呢。（爱好很广，特别喜欢英语。） 别看我才八岁，我还是妈妈的小帮手呢。我把自己的房间收拾得美丽整洁，从不要妈妈插手；吃完饭，我总是主动帮忙收拾餐具。每次，妈妈总竖起大拇指对我说：“我的玲儿长大了。”（妈妈的小帮手。） 我这个人嘛，还有点儿缺点，就是做事太马虎，喜欢躺在床上看书。（列举缺点。） 这就是我的自画像，你们对我有好感吗？希望我们能成为好朋友。（结尾点题，期盼交友。） 点评：习作以充满稚气的语言介绍了自己的年龄、相貌、脾气、爱好和自己的缺点。“八岁上三年级”“爱好很广”“帮妈妈干活”虽然写得简略，却让我们感到了小主人公的可爱。写人时比喻的运用，使文章更加生动了。 人小志气高 缺点不少，贪玩、天天接嘴、偶尔发脾气，脸皮厚、打“雷”不听、下“雨”才怕。优点不多，聪明算一条。用家长的话总评：不是完人，而是“玩”人。 知道我为什么要叫雷雨吗？因为，我在家里初一心情不好要“打打雷”，十五考试不好又要“打打雷”（也就是拍拍桌椅板凳……制造点表示生气的音响）。但我怎么也不敢下雨，因为我的雨怎么也淋不灭爸妈的熊熊烈火。 我是一个男子汉，在镜子前叉腰一站，野气中带点清秀：眉毛又浓又粗，活像抹上的两撇墨汁，一双老鼠耳让我的听觉灵敏了几分，脸被太阳晒得紫红发亮。我十分喜欢看书，也许因为看书的姿势不够正确，所以在眼睛前又挂了一双“眼睛”。 那就是我 镜子里有一个小男孩，长着高高的个子，圆圆的脸蛋，大大的耳朵，白白的皮肤，还有一双闪着金光会说话的小眼睛。 他是个小书迷，最爱看那些《故事大王》、少年科技读物等。拿起来就不肯放下，有时连吃饭都忘了。他还常常会被书中的人物或情节所感动呢。 可是，他在班级里的学习不怎么样。因为他有一个坏毛病——粗心大意，每次考试很多题明明都是会做的，可是因为马虎，得不到满分，不过他现在痛下决心要改掉这个坏毛病。 小朋友，你知道这个小男孩是谁吗？告诉你吧，那就是我。

㈣ 写我自己外貌的作文 急急急 明天作业 最起码300字

瞧，这假小子

瞧，镜子里，一个活泼的小女孩呈现在眼前了，她中等个儿，不胖不瘦的身材，一张长圆脸上，嵌着一双小眼睛，她留着稍有些发黄的短发，不是那么漂亮。你猜到她了吧！哈，远在天边，近在眼前，她就是我——王小琳。（外貌描写比较细致。）

我是个开朗的女孩子，什么事都一笑了之，同时，我的性格酷似男孩，喜欢跟男孩子打成一片，因此，别人叫我“假小子”“花木兰”等。不仅如此，我的爱好也相似于男孩，比如打篮球、踢足球、玩电脑、看漫画书等等。在我身上发生的许多事情都非常有趣。虽然有趣，但有时也使我很尴尬。（性格开朗，酷似男孩，有喜有忧。）

我不喜欢穿女孩衣服，尤其是裙子。一天，我穿了件白衬衣，一条蓝牛仔裤，在小区的院子里散步，欣赏喷泉，正在我看得入神的时候，一个童稚的声音传进我的耳朵：“大哥哥，请问3号楼在哪里呀？”我以为她在叫别人，可是她拽了拽我的衣角说：“大哥哥，你知不知道3号楼在哪？”我转过头，眼睛注视着她，脸一阵红，一阵青，一阵白，既惊讶又气愤还好笑，我慌忙给她指了3号楼的方向，撒腿跑开了。当时，我真是不知所措，特别的尴尬。你说，是不是很好笑呀？！（不喜欢穿女孩衣服，却带来了尴尬。）

喏，这就是我，一个活泼开朗的女孩，一个具有男孩性格的女孩儿。（结尾点明主题。）

点评：小作者在习作中集中介绍了自己的性格特点，自己是“一个活泼开朗”“具有男孩性格的女孩。”在介绍自己的特点时，小作者选择了自己的爱好、穿着的实例来表现自己“假小子”的特质，习作语言活泼，读后对这个“假小子”确实留下深深的印象。

你是谁？

“你是谁？夏天像个非洲人，挺坚强的，最能忍，什么都不怕。”（点出性格特征。）

“别夸我了，我可是个白字先生哟！只知道几个简单的字怎么写。”

“不要谦虚了，不会写字没关系，你有嘴巴、有头脑呀！睢，你不管到哪里都可以吟上几句千古绝句；作文两次上书，现在还有一篇文章等着发表呢。”

“本来我的作文是可以多上好书的，就因为老师看不懂我写的字而理解错了我精妙的思想，才没上好书……”（能说会写是优点，只因错别字让作文受牵连。）

“我们不要说写字了，你不还是个笛子高手吗？你吹出的笛声那么悠扬，颤音、长音、短音……简直什么音都吹得好。”（会吹笛子添信心。）

“谢谢你，给了我信心！”

点评：瞧，小作者竟使用第二人称，采用对话的形式来介绍自己的特点，这样的写法可真大胆呀！敢于创新，真棒！读完习作，我们看出了小作者具有坚强的个性，作文写得好，还会吹笛子呢。

我的自画像

我，已是三年级的学生了。不过我才八岁，一米三的个子，短短的头发，胖胖的耳朵。一张白里透红的脸上，一双圆溜溜的大眼睛，显得无比精神，小小的鼻子（可惜有点塌）下面，有着一张樱桃小嘴。（点明身份，刻画外貌。）

我的脾气与众不同。高兴时，我会很温柔；可我要是生起气来，把脚一跺，两手往腰上一叉，还真像个“骄傲的公主”呢。我还有个特点——嗓门大，吼起人来如爆竹筒子。为这，妈妈不知批评过我多少次了。（与众不同的脾气）

我的爱好很广，电子琴、唱歌、跳舞、绘画等方面我都能露一手。上周的班队课上，我边唱边跳，出色的表演，赢得了在场老师和同学们的一致好评。在去年“庆六一”系列活动中，我的电子琴演奏还获得了县一等奖呢。我特别喜欢英语，每当看到电视里的大学生用英语和外国人谈话时，我羡慕极了。所以，这学期开始学英语以来，我非常认真。我想长大后用英语同外商谈生意呢。（爱好很广，特别喜欢英语。）

别看我才八岁，我还是妈妈的小帮手呢。我把自己的房间收拾得美丽整洁，从不要妈妈插手；吃完饭，我总是主动帮忙收拾餐具。每次，妈妈总竖起大拇指对我说：“我的玲儿长大了。”（妈妈的小帮手。）

我这个人嘛，还有点儿缺点，就是做事太马虎，喜欢躺在床上看书。（列举缺点。）

这就是我的自画像，你们对我有好感吗？希望我们能成为好朋友。（结尾点题，期盼交友。）

点评：习作以充满稚气的语言介绍了自己的年龄、相貌、脾气、爱好和自己的缺点。“八岁上三年级”“爱好很广”“帮妈妈干活”虽然写得简略，却让我们感到了小主人公的可爱。写人时比喻的运用，使文章更加生动了。

人小志气高

缺点不少，贪玩、天天接嘴、偶尔发脾气，脸皮厚、打“雷”不听、下“雨”才怕。优点不多，聪明算一条。用家长的话总评：不是完人，而是“玩”人。

知道我为什么要叫雷雨吗？因为，我在家里初一心情不好要“打打雷”，十五考试不好又要“打打雷”（也就是拍拍桌椅板凳……制造点表示生气的音响）。但我怎么也不敢下雨，因为我的雨怎么也淋不灭爸妈的熊熊烈火。

我是一个男子汉，在镜子前叉腰一站，野气中带点清秀：眉毛又浓又粗，活像抹上的两撇墨汁，一双老鼠耳让我的听觉灵敏了几分，脸被太阳晒得紫红发亮。我十分喜欢看书，也许因为看书的姿势不够正确，所以在眼睛前又挂了一双“眼睛”。

那就是我

镜子里有一个小男孩，长着高高的个子，圆圆的脸蛋，大大的耳朵，白白的皮肤，还有一双闪着金光会说话的小眼睛。

他是个小书迷，最爱看那些《故事大王》、少年科技读物等。拿起来就不肯放下，有时连吃饭都忘了。他还常常会被书中的人物或情节所感动呢。

可是，他在班级里的学习不怎么样。因为他有一个坏毛病——粗心大意，每次考试很多题明明都是会做的，可是因为马虎，得不到满分，不过他现在痛下决心要改掉这个坏毛病。

小朋友，你知道这个小男孩是谁吗？告诉你吧，那就是我。

㈤ 自我画像怎样写

自我画像——怎样写自己

写作导语：同学们，如果有人问你：你最了解谁？你会怎么回答呢？你一定会说：我最了解我自己。年年岁岁，日日夜夜，时时刻刻，我都与我自己在一起，我的所见、所闻、所思、所感，当然是我最清楚啦！好，今天我们就来用文字给自己画张像！

思路导航：每个人都有自己的相貌、性格、爱好，“自我画像”是“我”向不了解或不大了解自己的人介绍自己、展示自己的一种好形式。“自我画像”一般包括三个方面内容：一是基本情况：名字、年龄、外貌、所在学校、家庭情况等；二是外在评价，如我的学习情况、在校表现、同学之间的关系等；三是内在评价，如我的性格、爱好、特长、家庭或个人的特殊变故等。写作应注意顺序，还要通过动作、语言以及自己内心活动的细腻描写，来展示自我，突出自己的特征、个性等，还要适当选取事例进行描写，应让事例成为文章的“主心骨”。此外还要注意表达自己的真情实感。

范文引路：

我的自述

我，一个不高不矮的女孩，扎着一个马尾辫，眯着一对小眼睛，如果你认识我

的话，一定会发现我一笑脸上还有一对小酒窝呢。

我今年上五年级，所以你也可以隐约猜出我的年龄了吧？我今年十二岁了，你

别看我小，可我跑起步来也许比你还要快。为什么呢？因为我爸爸是附近有名的跑

步健将，而我呢，由于遗传自小就非常好动。爸爸见我是块运动的料，从上幼儿园

就开始训练我，所以我才可以自信地对你说这句话了。

由于我好动，所以在老师和同学眼中我无疑是个顽皮的孩子。坐在前面的一位

同学被老师叫起来回答问题时，我就把他的凳子向后移，等他回答完问题后，全班

就哄堂大笑了。而我在下课后一定不会在教室内或操场上，为啥？被老师叫进办公

室了。可是由于我的成绩还好，老师们也只是教训教训我，说什么女孩子要文雅一

点，不要一整天玩玩闹闹，不像样子。我当着老师的面唯唯诺诺，可是一出了办公

室就什么都忘了。

另外呀，我告诉你，你可要替我保密，这事说来也挺丢人的。我很馋，见到什

么没吃过的东西都想尝一尝，所以呢，闹了很多笑话。比如上次爸爸买回了一瓶红

酒放在柜子里，我一见就像馋猫遇到了腥鱼，一天到晚在柜子旁边转。终于，爸爸

不在家时，我把红酒喝进肚里了，哇，真甜！不知不觉我已经喝了半瓶了，也喝

饱了，一看，只剩半瓶了，我慌张了，怎么办呢？对，把冷水倒进酒瓶！一直到瓶

满时，我看了看，只是色有点淡了，爸爸一定不会发现的。可是爸爸回来时，我被

狠狠地训斥了一顿，理由很简单，我喝醉了酒，在地板上就倒下睡了。爸爸一看就

知道我喝了酒，你说我笨不笨啊？

㈥ 以自画像为题的1500字大学论文

我的自画像

我叫xxx，今年x岁，在xxxx小学x年级x班读书。我是一个听话守纪的小朋友。

我瘦瘦的，可以说是班里最瘦的一位同学了。我有一头乌黑油亮的头发，黄黄的皮肤，长着一张鸡蛋状的脸。眉毛弯弯的，像个月牙。我的一副眼镜是我脸部最大的特点：你看，我眼镜边框是蓝色的，蓝色可是表示幸福的意思哦。我的眼睛小小的，单眼皮，一笑，就眯成一条线。我还有一张蕴藏丰富表情的小嘴巴，高兴时嘴巴会张的大大的，生气时，下巴会往前一动，嘴巴一撅，这张嘴很有礼貌，老师走过来，我会热情的说：“老师好”但是有时也会惹人生气。我戴着一副矫正牙齿的牙套，班里只有我一人戴，门前一根钢丝最明显，所以同学都会取笑我。但我为了牙齿正常生长，我不介意。

我喜欢和小朋友一起玩。每个星期天在我家楼下的花园里玩时，一玩就是2个多小时，妈妈是鼓励我玩的，因为妈妈说玩是小孩子的天性，学的时候认真学，玩的时候快乐玩，学与玩分清就行。我们玩的是军人游戏，我总是被他们“打死”，但我还是很开心。

我也喜欢看书，我书架上有《网络全书》、《故事书》、《十万个为什么》等，现在，我在读《五三班的坏小子》这本书，每天吃完晚饭，我就津津有味地读了起来，一读就是半小时到1小时左右。读书时而欢笑，时而悲伤。从书本中我学到了很多知识，有一次上科学课，说要了解蚂蚁，我在书上看过，就一直发言，老师还表扬了我。

看，这就是我，一个听话、聪明的孩子，你们愿意和我做朋友吗？

㈦ 跪求大学生心理健康论文1.我的一次挫折及调试2。我的情绪问题及调试3.我的自画像。三个题目均可1500字左右

人们常说，“解铃还须系铃人”，战胜挫折，社会、学校等外界环境是重要的。但是，在众多的挫折中，许多是大学生主观因素导致，并且挫折是大学生自己的挫折，它引起大学生自己种种不良、痛苦的体验。因此，正像大作家雨果所说：“应该相信自己，自己是生活的战胜者”，要真正战胜挫折，更主要是依靠受挫的大学生自己。
功。这也是毛泽东所说的：“错误和挫折教训了我们，使我们比较地 聪明起来，我们的事情就办得好一些。”可以说，没有失败，就没有成功，因此，在这个意义上说，失败也是成功。大学生面对挫折、失败之时，应坦然面对，泰然处之，没有必要过分担心、害怕。

（三）树立“失败也是我所需要的”思想。
“失败也是我所需要的”是爱迪生一生奋斗的经验的总结。爱迪生一生有1328项发明，其中每项发明都不是一帆风顺的。例如他研制蓄电池从 1900年一直到1909，历经10年，共失败100296次，最终研制成功，其艰辛与挫折可想而知。然而
正是从十万多次的失败与挫折中迎来成功，因此，可以说没有一次又一
次的失败，爱迪生决不会有他那骄人的成绩。
爱迪生的事例对不愿面对失败与挫折的大学生有很大的启发。其一，在现实生活中，充满各种困难与艰辛，一切事情绝不会是一帆风顺的，而成功者的成才之路只是脚踏一个又一个失败与挫折，去夺取胜利。换句话说，成功者“需要”一个接一个地战胜挫折，才能取得成功。这正如法国著名作家巴尔扎克所说的：“不幸，是天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底之渊。”其二，挫折是一种心理预报系统。它要求人们坚强，面对现实，探明受挫折的根源，找出失败的原因，根据具体情况继续努力奋斗。倘若由于判断失误，确实所遇的是不可克服的障碍，那就应当承认事实，躬身自退，转移目标；倘若“不可克服的障碍”并非“不可克服”，则应鼓起勇气，面对现实，下定决心，排除障碍，转败为胜。大学生在自己的人生道路上，这样的“心理预报”是必需的，这样的“心理预报”引导大学生在人生道路上正确认识，锻炼意志，不断发展自己。其三，挫折是人生的催熟剂。在现实生活中，那些担心挫折、害怕失败的人，总是把自己沉溺于万事如意的想像之中，不敢面对复杂的现实社会，更不能搏击人生，稍遇挫折就意志消沉、一蹶不振，甚至痛不欲生。这样的人，正如英国心理学家布朗所说，是“既愚蠢又糊涂，像母牛一样……” 愚蠢又糊涂，像母牛一样……”这样的人不仅不能成为社会和国家的栋梁之才，而且必将被社会抛弃。而那些不断进取、不断奋争的人，他们在不断战胜挫折中锻炼了才干，培养了坚韧不拔的意志，因为他们懂得，当一个人身处顺境时，尤其是在春风得意之时，一般很难看到自身的不足和弱点，惟有当他遇到挫折后，才会反省自身，弄清自身的不足和弱点，以及自己的理想和需要同现实的距离，这就为克服自身的弱点和不足，调整自己的理想和需要提供了最根本的动力，从而促进人的社会成熟和全面发展。歌德说：“自然对无能的人是鄙视的，她对有能力的、真实的、纯粹的人才屈服，才泄露她的秘密。”就是说，只有克服困难、战胜挫折，才会真正成其为人，才能为社会做出应有的贡献。大学生们应该记住贝多芬留下的一句话：“卓越的人一大优点：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。”大学生要成为卓越的人，应当投身社会，历经磨难，不断克服困难，战胜困难。经历挫折、忍受挫折是人生修养所必需的一门课程，挫折是人生的催熟剂。
正确对待挫折
在正确认识挫折的基础上，大学生需要采取科学、理智的方式战胜挫折。从避免错误的、有害的不良行为来讲，有以下几个方面。
避免愤怒、生气。美国生理学家爱尔马为了研究心理状态对人的健康的影响，设计了一个很简单的实验：把一支支玻璃试管插在有冰有水的容器里（此时容器中冰水混合物的温度正好是零摄氏度），然后收集人们在不同情绪状况下呼出的“水汽”。当一个人心平气和时，他呼出的气体变成了水后是澄清透明、无杂无色的；悲痛时水中有白色沉淀；悔恨时有蛋白色沉淀；生气时有紫色沉淀。爱尔马把人生气时呼出的“生气水”注射在大白鼠身上，几分钟后，大白鼠便死了。由此，爱尔马分析：人生气十分钟耗费的精力，不亚于参加一次 3000米赛跑的程度。生气时的生理反应十分强烈，分泌物比任何情绪时都复杂，都更具毒性。因此，动辄生气的人很难健康。大学生受挫后，更应该避免由于年轻带来的“怒发冲冠”，它不论对大学生个体身心健康，还是对社会，都是极不利的。大学生应当尽可能冷静，以具有高等教育素养的大学生的理智加以正确对待，从而找出解决困难的方法，最终克服挫折。
避免自暴自弃。大学生受挫后常常表现出消极的自暴自弃的行为，直接影响大学生正常学习、生活。大学生遭受挫折时，要懂得“最大的罪莫过于自暴自弃”，也不要忘了培根的人生哲理：“灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。”大学生遇到困难和挫折，应该以青年的朝气和勇气，在社会、学校、同学的帮助下，以积极的方式，克服困难，战胜挫折。避免借酒消愁。大学生受挫后借酒消愁的情况在高校中也不时发生。对此，大学生应当了解，大量饮酒会造成神经系统和肝脏的全面损害，影响大学生身体健康；同时还要认识到酒精并不能真正消愁，只是对自己大脑产生一时的麻醉作用，其结果只能是“举杯消愁愁更愁。”此外，饮酒还会引发诸如打架斗殴等一系列社会问题。
从采用正确的方法与途径来讲，有以下几个方面。
树立奋斗目标。人区别于动物的最大特点是人的一切活动都是 与社会发展相联系的，是有目的的、有意识的活动，并且人一旦树立自己 的目标以后，就会产生一种积极的愿为这努力的动力，激励他不畏艰难、百折不挠地积极进取，也就是目的和社会责任感是激发每个人活动的内在动力。正如俄国著名作家车尼雪夫斯基所说：“人的活动如果没有理 想的鼓舞，就会变得空洞而渺小。”
大学生是社会、国家培养的高级专门人才，并寄以无限的希望。大 学生应当把社会、国家的希望与自己的发展紧密结合起来，树立为国、为 民做贡献的目标。大学生有了明确的学习、生活目标，就会调动自己各方面的能力与潜力，克服一切困难，就会如法国浪漫主义作家雨果所说：“只要目的正当，纵使走在摇撼的地上，步伐亦是坚定的。”因此，大学生 在学习、生活中不可避免地遭遇困难的时候，应当具有“坚韧精神”，即： “咬定青山不放松、立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东西南北 风。”相信爱因斯坦人生格言：“在一个崇高的目的支持下，不停地工作， 即使慢，也一定会获得成功。”
正确归因。美国心理学家韦纳对人们失败的归因进行了研究。认为一般情况下，失败由客观因素（包括任务难度和机遇）和主观因素（人的能力与努力）造成。人们把失败归因于何种因素，对以后的活动、积极性有很大影响：把失败归因于主观因素，会使人感到内疚和无助；把失败归因于客观因素，会产生气愤与敌意。大学生应正确分析自己的成败归因模式，特别要注意避免韦纳指出的两种错误的归因模式。例如，有的学生总是把自己学习的成败，归因于外在因素，如学习上受挫折后，把失败归于运气不好，没能猜题目或埋怨教师的命题和评分，而不努力去克服困难和改变失败的处境。如学习上受挫折后，把失败归因于自身的能力、技能和努力的程度过低，因而抱怨自己，过多地责备自己。这两种习惯性归因，不可能找出造成挫折的真实原因，无助于战胜挫折。总之，大学生受挫以后，应当冷静、客观地分析自己失败的原因，找出造成挫折的真实原因，对挫折做出客观、准确、符合实际的归因，从而有效战胜挫折。
善于灵活应变与情绪转移。大学生遭受挫折后，情绪往往处于不安、焦虑之中。因此，善于灵活应变，及时理智地转移目标和情绪，对克服挫折感相当重要。就是说，大学生在日常学习、生活中遭受失败时，要善于转变近期目标，及时改变行动的方向，就有可能摆脱挫折情境与挫折感。例如，汉代史学家司马迁因为替战败被迫投降了匈奴的李陵说情而触怒了汉武帝，结果不但被投入监狱，而且受到了惨无人道的宫刑。对于这样的非人待遇，换个人可能就会走上轻生的绝路。但是，他在监牢里把刑辱置之度外，奋发图强，潜心著书，经过14个冬春，终于写成了巨著《史记》，为后人留下了伟大的历史和文化遗产。他的这种应付挫折的方法，就是情绪转移法。司马迁遭屈受辱，身陷囹圄，却以《史记》传世，其战胜的方法和奋斗不止的精神对大学生应该有启发的。
增强挫折容忍力。挫折容忍是指个人遭受打击后免于行为失常的能力，亦即个人承受环境的打击或经得起挫折的能力。一般来说，挫折容忍力低的人遇到轻微的挫折，就消极悲观、颓废沮丧、一蹶不振，甚至人格趋于分裂而形成行为失常或心理疾病。挫折容忍力高的人，能忍受重大的挫折，就是大难临头、几起几落，也能坚韧不拔、百折不挠，保持人格的统一和心理的平衡。
大学生个体表现出来的挫折容忍力程度高低差异很大，甚至同一大学生在不同时候、不同情况下表现出来的挫折容忍力情况也有不同。大学生挫折容忍力状况与很多因素有关：
身体因素。身体强壮的大学生比体弱多病的大学生更能抵御挫折。如同样是失去亲人，身体健康者容易经受住悲哀、忧伤的痛苦。而体弱多病者则易在悲哀、忧伤中使自己的身心状况进一步恶化。其他条件同等的情况下，身体健康者更能抵御恶劣的外部环境。国外有人研究发现，体弱多病者和身体健康者在丧偶后的一年内，前者比后者发病率高78%，死亡率高三倍多。
个性特征。个性是个体所具有的意识倾向性和稳定的心理特征的总和。个体的性格、气质、能力、兴趣、世界观等对挫折承受力都有重要作用。性格开朗、乐观、坚强、自信的人，挫折承受力强；性格孤僻、懦弱、内向、心胸狭窄的人挫折承受力低。当个体对某事兴趣浓厚时，其挫折承受力就强，如诺贝尔研究炸药的过程中，多次发生爆炸事故，弟弟炸死，父亲重伤，他自己也数次身临绝境，但他愈挫弥坚，终获成功。不同个体的挫折承受力不同，同一个体对不同的挫折情境其承受力也不相同。有的同学能够忍受学业的失败，却不能忍受情感的挫折；有的人能从容对待人际交往中的不合群、孤独，却不能忍受丝毫的自尊心伤害。
挫折准备。有挫折心理准备，将挫折的出现视为正常的大学生，比对挫折毫无防备的大学生更能接受挫折。大学生中被挫折打得措手不及的人，往往是那些过去一直很顺利，对挫折毫无心理准备的大学生。
挫折认知与判断。个体认识影响人们对挫折情境的认识与判断。认知是指我们对周围事的想法和观点，亦即人的认识活动。挫折刺激正是通过人的认知而作用于情绪所导致的心理和行为反应。由于认知不同，同样的挫折情境，对个体造成的打击和心理压力是不同的。一般认为，虚荣心强的人对挫折的知觉敏感性高，承受力相应较低。对挫折情境有正确认识、对挫折做客观评价的大学生，往往比那些挫折判断有误、认识偏颇的大学生更能把握挫折。
社会经验。挫折容忍力是大学生个体在后天生活过程中为适应环境而习得的能力之一，它和其他品质一样，可以经过学习和锻炼而获得提高。国外曾有人做过一个动物实验，他们对一组幼小的白鼠给予电击及其他挫折情境，使其产生紧张状态，然后让它们正常发育，长大以后，这组白鼠就能很好地应付挫折引起的紧张状态。而另一组没有受到这类挫折刺激的白鼠，长大后遭受痛苦刺激时就显得怯弱和行为异常。对人来说也是如此。在婴幼儿时期所受的刺激，可使其成年后的行为更富于适应性和多变性。相反，一贯顺利、极少受挫折的人，由于没有足够的机会学习和积累对待挫折的经验，其自尊心往往过于强烈，对挫折的承受力也就很低。但如果婴幼儿时期遭受的挫折太多、太大，也会影响其以后的发展，可能形成自卑、怯弱等特征。
在生活中经历过人生坎坷的大学生比一帆风顺的大学生更能适应挫折。初涉社会、生活道路比较平坦的大学生对挫折反应往往十分强烈，应付挫折的能力亦差。某大学一个班级举行的年末联欢会上，一位三好学生唱歌走了调，同学们忍不住哄笑起来，他觉得无法忍受，当晚在校园里自杀身亡。这样的大学生实在令人惋惜，又令人深思。期望水平。高校是一个竞争相当激烈的场所，大学生进入高校后，一些大学生往往在各方面，特别在学习上给自己提出了非常具体而又很高的要求。一些大学生经过奋斗达到目标，成为佼佼者。但也有相当一部分大学生因种种原因而达不到目标，他们由于对目标期望水平过高，在达不到目标时的挫折感因而也就更大。大学生挫折容忍力对其战胜挫折有重要意义。为了克服现实在学习、生活中遇到的一些困难与挫折，也为了应付将来走上社会，战胜事业中遭遇的更大挫折，大学生应当努力培养和锻炼自己的挫折容忍力。因此，大学生应当注意身体的体育锻炼，增强体质，利用一切社会锻炼的机会，丰富自己的社会经验，并在参加社会实践活动中培养自己的正确的社会预见力与判断力。前途是光明的，道路是曲折的，大学生的成才之路和未来的事业，需要大学生良好的挫折容忍力，良好的大学生挫折容忍力能够促进大学生的全面发展。
合理宣泄。大学生受挫以后，心理上处于焦虑、愤怒、冲动的应激情绪状态之中，如得不到妥善地化解，大学生可能表现出攻击、轻生等种种消极的行为反应。这无论对社会，还是对大学生个体都会带来不良的后果。因此，采取可控的、合乎社会规范方式宣泄受挫后的紧张心理，恢复心理平衡，对于大学生来说就是十分必要的了。在高校中，自我疏导、情绪宣泄、运动宣泄、心理咨询等是几种主要的方式。
自我疏导是大学生受挫以后，通过以语言或文字方式主动地与老师、同学、朋友，也包括与使之受挫的对象进行理智的倾诉，消除紧张心理，恢复心理平衡。这是一种简单且十分有效的宣泄方式。
情绪宣泄是指大学生受挫后的情绪往往处于悲痛之中，如果把这种悲痛的情绪一味加以压抑，大学生可能变得忧心忡忡、脾气暴躁，这有可能对其心理造成极大伤害，或者引起当事人的心身疾病或精神疾病，或者对他人、社会带来不利影响。因此，处于悲痛之中的大学生，不妨在适 当的场合痛痛快快地大哭一场，宣泄心中的苦闷与失败的悲伤。痛哭使 悲痛情绪畅快淋漓地宣泄出来，同时流出的眼泪把情绪紧张或悲伤时体内产生的某些化学物质带出体外，这对于大学生成长是有利的。笑，也 是一种良好的宣泄方式。美国心脏病专家威廉 费莱博士认为，一分钟的笑相当于进行10分钟的慢跑。一次放声大笑不仅锻炼肩部肌肉、手臂、臀部、横膈膜和腿，并且还有镇痛作用。真所谓“笑一笑，十年少”。
因此，大学生应保持欢愉的情绪。积极参加各种充分抒发良好情绪情感 的活动，让大学校园充满笑声。
运动宣泄是值得提倡的一种良好的宣泄方式。受挫的大学生通过 参加各种体育活动，消除了悲观、失望的消极情绪，激发了积极进取的朝气。因为，在某种意义上，激烈的体育运动，是受挫后“攻击”行为方式的“合理化”，或“攻击”行为方式的一种替代方式。同时，在体育运动中，人们增大了呼吸量，加速了新陈代谢过程，调节了大脑神经活动，直接接触自然环境和社会环境，加强人际交往，等等，都十分有利于受挫大学生恢 复心理平衡和恢复信心。
心理咨询对受挫的大学生来说，应当看做是帮助自己克服消极、悲 观情绪，宣泄紧张心理，解除心理困惑，取得心理平衡的重要途径。大学生应该首先排除由于缺乏对心理咨询不了解而形成的“只是有心理疾病 才去进行心理咨询”的误解。假如自己遭受挫折，或者心中不快，或者心 理困惑、障碍，甚至只是想找人谈谈，都可以去进行心理咨询，从而及时宣泄自己内心的某种心理问题或不良情绪。

㈧ 如何画好自画像高考作文

人的一生分为三个部分，过去、现在与未来，古人曾说过，我们要驻足今天，铭记昨天，展望明天。过去，我曾无数地幻想未来，如今，我要为未来而奋斗，将来，我必将站在人生的高峰。
回顾过去，自己曾以一个贪玩享乐的形象使自己成绩下降;回顾过去，自己曾以一个成绩而骄傲自满的心态使自己不努力学习;回顾过去，自己曾以好胜而使自己萎靡不振，后又奋起直追;回顾过去，自己曾以粗心大意把自己有把握的题做错;回顾过去，这些种种的坏习惯都在现在凝聚，等待着被击败，因为现在的我不再是过去的我，如此无法控制自己。
现在，我回顾了过去，明白了坏习惯们的弊病，那么我不会再犯。现在，可以实现过去的目标，也可以计划将来的目标，当然，只有实现了过去的目标，你才有资格规划你的将来。而无论过去现在或将来，感恩生活，感恩上天给我们的一切是最重要的，一个想成功的人就先要学会感恩。将来的我，必以一个全新的我迎接更严峻的学习上的困难，打败它们。现在，我要锻炼好身体，使将来有一个健康的保障。
不要在现在叹息过去，过去做错了不可惜，因为我现在知道了错在哪，过去的我不代表现在的我，现在的我也不能代表将来的我，所以我不能以现在叹息过去，以将来叹息现在。我不应该糟蹋现在，那就是对过去的不负责和对将来的无视。糟蹋现在，就等于抛弃过去和拒绝将来。所以现在我要努力，我不能让过去白白过去，让将来毫无意义，这样人生才会充实而快乐。
将来远吗?不远!我们这些炎黄子孙，祖国的下一代希望，将来须要我们的创造，周恩来总理的一句话：“为中华之崛起而读书!"我们应当铭记，中华崛起，靠我们。将来，中国必站在世界的高峰，而我们，也会站在人生的高峰!世界是属于我们的，我们也属于世界!
收藏过去，把握现在，赢得未来。

㈨ 跪求大学生论文《我的自画像》1500字左右

网络文化对大学生的负面影响及其对策 收费毕业论文 [2010-07-06 03:23] 18 摘要:随着网络的普及和发展回,它已经渗透到社答会生活的各个领域。网络在给大学生带来积极影响的同时,也不可避免的造成了一些负面效应,并且严重地冲击着大学生的世界观、人...