大学生标本展

Ⅰ 我想要一份关与大学班级外出活动的具体策划方案样本！！！急~望有的兄弟姐妹帮忙！！

活动是什么？不清楚不好做。
我有一份我以前做过的策划，你看看吧。
目 录
⒈封面••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 1页
⒉扉页••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 2页
⒊目录••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 3-4页
⒋活动立意••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 5-6页
⒌指导思想••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 7页
⒍活动主题••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 8页
⒎活动原则••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 9页
⒏实践时间••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 9页
⒐实践对象••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 9页
⒑实践目的•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 10页
⒒指导老师•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 10页
⒓团队介绍•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 11页
①分工•••••••••••••••••••••••••••••••••• 11页
②队员介绍••••••••••••••••••••••••••• 12-16页
⒔活动日程安排••••••••••••••••••••••••••••••••• 17-19页
①第一阶段—实践准备期•••••••••••••• 17页
②第二阶段—实践运行期•••••••••••••• 18页
③第三阶段—实践总结期•••••••••••••• 19页
⒕预算•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 20页
⒖易出现的问题及解决方法••••••••••••••••••••••• 21-22页
⒗预计成果•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 23页
⒘心得体会••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 24-25页
⒙组织意见•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 26页
⒚附录••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 27-30页
①问卷调查•••••••••••••••••••••••••••••••••• 27页
②实践日志••••••••••••••••••••••••••••••• 28-30页
⒛封底•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 31
活动立意
课题最后敲定前，我们“向日葵”团队中一位队友说了一句话，令我们感触颇大。他说：我是农民的孩子，我小学毕业时面临过一个选择，究竟是继续念书还是出去打工，最终父母拗不过我答应我让我继续念书。现在我拿着助学贷款继续着我的学业，我很感激，但是我的15岁的妹妹已经在一家工厂里工作了两年了。我很想知道农村还有多少孩子和我妹妹一样没有学上，我想知道我可以做些什么。
我国农村人口占总人口的80%，农村的发展对整个现代化事业具有举足轻重的影响，可以说，没有农村的小康就没有全国的小康。而农村的发展靠人才，人才的培养靠教育，农村的教育决定了中国的未来。因此，正视当前农村教育综合改革面临的问题，大力改革与发展农村教育，把沉重的人口负担转变为巨大的人力资源优势，是新世纪我国农村走向现代化的必由之路。
十七大报告把“优先发展教育，建设人力资源强国”作为加快推进以改善民生为重点的社会建设的六大任务之首，更加突出了教育在改善民生、建设和谐社会中的重要位置。十七大报告将教育工作作为民生的首要问题，体现了党和国家对教育事业的高度重视，为今后的发展指明了前进的方向。
党和政府都十分的关注和重视教育在当今社会的作用，而农村经济相对落后、人口众多，理应该成为教育植根的基地。目前农村义务教育状况究竟如何？政府的政策是否被切实实施？每十个农村孩子中有几个没有上学？农村的师资教育究竟如何？我们面对调查结果会是喜是悲？我们面对濒临失学的孩子可以做些什么？有太多的问题放在我们面前，我们必须要通过实际经历过才可以找到答案。
当代大学生是祖国培养的人才，是国家的支柱之一， 理应承担起一定的社会义务，面对农村义务教育状况这一热点问题，大学生应该表现出必要的关注并给出实际行动。我们“向日葵”团队取名向日葵，旨在希翼所有的孩子，不管是城市的孩子还是农村的孩子都能积极健康的生活，同时也希望我们团队可以像向日葵的葵花籽一样紧密团结，在这艳阳天绽放出最大的美丽。
这次实践主要地点在全国几个比较贫困的县乡，有安徽阜阳市临泉县、阜南县及河南新蔡县等地。主要具体的调查方式有实地大街上随机发放调查问卷、走访当地小学和人家等。除了调查农村义务教育状况，利用大学生知识优势，适时给予当地小学、孤儿院智力援助。
我们相约在火热的夏季，我们将用我们的热血和才干谱写美丽的篇章……

指导思想
做好一件事，正确的思想方法十分重要。在这次实践中，我们“向日葵”团队要以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，坚持“受教育、长才干、做贡献、出成果”的方针，牢记胡锦涛总书记的“八荣八耻”，引导大学生积极投身于社会主义现代化建设事业中去，在全心全意为人民服务中增强社会责任感和历史使命感，不断提高对国情民生的了解与认识，提高对“三个代表”重要思想和科学发展观的理解水平，提高专业文化技能和思想政治素质，提高造福群众、奉献社会的能力和本领；引导青年全面贯彻落实科学发展观，大力弘扬和培育民族精神，服务社会，关注改革发展，在实践中成长成才，为构建社会主义和谐社会做贡献。
同时，团队内部明确分工，注意交流合作，面对任务积极对待，不倦怠。走访时不摆架子，亲和对待每一位受访者，遇到困难决不放弃。在当地师资不够时，不计报酬的给予智力援助。
这次社会实践旨在奉献大学生的光和热，丰富我们的社会阅历和交流沟通、实践的能力，所以这次活动是十分有益的，我们“向日葵”团队必会全力以赴！

活动主题
对农村义务教育现状进行走访调查、了解研究，以此了解农村文化教育普及现行质量。
进行志愿者支教行动，到比较偏远贫困的地区进行支教帮扶工作，利用大学生优势，尽自己所能给予当地孤儿院、希望小学智力援助，帮助他们学习文化知识，同时深入调查了解贫困地区义务教育的现状。并以此活动锻炼自己吃苦耐劳和奉献精神，提高自身素质和能力。
关键词：农村 义务教育 调研 智力支援
三农问题，是我国社会主义现代化建设的重大问题，没有农村广大地区的现代化，也就不可能实现整个国家的现代化。在农村普及九年义务教育，关系到广大农村中小学生健康成长的基础，关系到亿万农民素质的提高，关系到整个农业及农村的发展。偏远贫困地区的农村义务教育，更是需要大量的人力、财力、物力去提高发展。
改革开放以来，我国实现了基本普及九年义务教育和基本扫除青壮年文盲的历史性任务，应该说这是很了不起的成就。但是，义务教育在农村尤其是贫困地区的农村还面临着很多的困难，农民义务教育的负担较重，城乡教育差距还有扩大趋势，教育为农村经济、社会发展服务的能力亟待加强。为了解农村教务的情况，我们小组进行了深入的社会实践调查。
活动原则
① 实地调查走访，深入了解。
② 听从指导、指挥，认真完成所分配的任务。
③ 吃苦耐劳，各尽所能，各司其职，做好调查工作
④ 支教时做教学一线的普通一员，无特殊。
⑤ 诚心诚意，虚心求教。
⑥ 全心全意做好支教工作，关心学生学习 。
实践活动中，要遵循如理论联系实际原则、主题明确原则、集中和分散相结合原则、形式多样原则、注重实效原则等等的活动原则。努力将社会实践活动进行好、进行顺利，达到成功。

实践时间
2009年6月1日----------2009年8月1日

实践对象
徽阜阳市临泉县、阜南县及河南新蔡县等地，适时给予当地小学、孤儿院智力援助。
实践目的
① 有助于亲身体验党的路线、方针、政策的正确性，加深对毛泽东思想、邓小平理论、三个代表和党的基本路线的认识，树立正确的人生观，增强使命感与责任感以及增强了成长进步、奋发进取的主动性、积极性和创造性；
② 通过社会实践增进对国情、乡情和民情的了解，开拓除大学以外的更广阔的视野，缩小主观愿望同社会现实的差距，从而促使从实际出发，养成脚踏实际的作风。
③ 用自己的所学回报国家、社会，为农村教育事业的发展和社会发展作出积极努力；展现了新时代大学生的优秀精神风貌和综合素质。
④ 增强了团体协作精神和团队意识，积累了丰富的活动策划经验；丰富自身的阅历。

指导老师
略
团队介绍
团队名称：“向日葵”团队
①分工
队长：当好领队这个重要角色，统帅协调好整支队伍的一切工作，分配好团队中各成员的工作；定期召集队员进行总结交流，总结之前工作和不足；另外身先士卒，为队员创造更好的实践条件。在前期的准备工作中，做好各项协调，组织召开会议商讨各项事宜。
联系人：协助队长联系各队员，及时通知各项事宜及工作。负责联系实践地点，联系实践地的政府及相关部门，联系支教小学等。
记录员：记录每次会议内容，实践期间对每天的工作日程情况进行详细记录，走访调查时记录相关重要内容，书写报告。
宣传员：对本次实践活动进行宣传，对义务教育普及进行宣传；和实践地的政府和相关机构就实践活动的开展进行沟通协调，和支教学校进行沟通商讨相关问题。
采购员：保管经费和物品，控制经费花销，提供物料供给，准备购货订单，负责购买相关用品，分析各物品报价并记录各项支出账目，撰写财务报告。

②队员介绍 略
活动日程安排
① 第一阶段—实践准备期
1、6月1日-6月5日：组合团队，确认团队名称，以及团队人员分工
2、6月6日：确认课题，确定指导老师。
3、6月7日：开始起草策划书，确认大致方向。地点的确定与联系。
4、6月8日：联系人联系相关单位,确认相关事宜。
5、6月9日：完善策划书
6、6月10日：上交策划书，以及询问师长意见。
7、6月10日-15日：宣传员农村义务教育相关知识、资料的收集。
8、6月15日-20日：采购员准备相关器材：包括DV、相机、录音笔等的准备，途中的生活用品，课题涉及到的实践用品。
9、6月20日-28日：考试，及等待策划书结果。
10、6月29日-30日：准备相关用品准备出发,包括：团委、学工等的介绍信以及相关证明材料，各个成员需携带的相关材料（个人身份证、学生证）
11、7月1日：出发前往目的地。
②第二阶段—实践运行期
1、7月2日：到目的地后进行最后的准备。
2、7月3日：走访实践地的政府及相关部门，询问相关情况。
3、7月4日：事件调查正式开始，走访当地农民进行调查，记录员做相关记录。
4、7月5日：继续走访调查，记录员对两天走访材料进行总结。
5、7月6日：在各个地点随机发放调查问卷，汇总调查问卷。
6、7月7日：联系人联系当地相关学校和孤儿院。
7、7月8日：到已联系的学校进行走访，参观学校，对学校硬件设施方面进行调查。
8、7月9日：就当地教育情况咨询校长及教师，在学校进行师资调查 。
9、7月10日：对学校学生进行询问，发放调查问卷。
10、7月11日：在学校进行听课活动，听取教师教学质量。
11、7月12日：总结前六天学校走访调查情况，采购员采购相关礼品（孤儿院之行用）。
12、7月13日：走访当地孤儿院，询问相关情况，和孤儿院的小朋友做游戏。
13、7月14日-7月18日：在孤儿院进行为期五天的帮教活动，陪护照顾孤儿，教授知识。
14、7月19日-7月25日：在当地小学进行为期七天的支教活动，亲身体会，提供智力支持。
③ 第三阶段—实践总结期
1、7月25日上午：对调查问卷结果进行统计分析。
2、7月25日下午：记录员对所记录的访问内容进行总结归类，团队其他队友将其与调查问卷结果进行汇总。
3、7月26日上午：团队讨论，分配社会实践调查报告论文撰写任务。
4、7月26日下午~7月28日上午：对汇总后的调查报告论文进行排版，队友间进行互相纠错。
5、7月28日下午：团队讨论，确定最终实践课题成果（社会调查报告论文，不少于3000字）。
6、7月29日上午：采购员将最终论文打印数份。
7、7月29日下午：队长撰写团队总结报告一份，包括团队组成情况，实践前期的准备情况，实践过程，后期的工作，成果和心得（A4纸打印、包括电子版，总结文字2500字左右）。
8、7月29日~30日上午：团队成员撰写个人小结（每人一份、A4纸打印），要求写出实践中的真实感受。
9、7月31日上午：整理社会实践时的活动照片、DV短片、录音等。
10、7月31日下午：制作反映社会实践过程和成果的5分钟ppt展示文稿。进行会餐。
11、8月1日：联系合作媒体，提供最终成果供其报道

预算
支出项目 单位 数量 单价 金额 备注
往返车票 张 10 50 500 从南京至安徽阜阳车费
住宿费 天 10 100 1000 住到当地居民家以节省开支
伙食费 天 10 60 600 在当地居民家吃饭以节省开支
相机录像机等租借 500 共租借25天
材料打印费 200 包括①问卷调查打印②实践日志表打印③宣传单打印
药品 100 普通感冒药等
杂项开支 500 包括日常出门路费、纪念品购买等
保险费 人 5 50 250 人身保险
总计： 3650

可能出现问题及解决方法
一、 经费问题
由于我们“向日葵”队员都是大学生，自己并无收入，不仅要支付问卷复印费、器材租借费等，还要考虑到来回车费、食宿费、公关费等，这对我们大学生来说将是一项大开支。
关于解决方法，我们团队考虑了三个方法：
1、 申报重点课题小组，获取经费。
2、 通过媒体等方式，联系赞助单位对我们的活动进行赞助。
3、 队员自费参与活动。
目前，我们团队的目标是申请到重点课题小组的名额以获得经费，望评选老师支持！！
二、 安全问题
安全问题一直困扰着进行社会调查的大学生，面对这一问题，我们的应对策略是：
1、 为每一位队员购买人身保险。
2、 平时尽量不让任何一位队员单独活动。
三、 语言交流问题
面对这些贫困农村的讲方言的被访者，可能会面临语言交流障碍，我们将在抵达该地区前就联系好当地媒体，并由其派人当我们的导游与“翻译”。
四、 被访者不配合问题
往往有些受老思想影响的农民会认为孩子，尤其是女孩没必要念书，因此会排斥我们的调查，我们面对不配合的被访者要耐心解释，发放纪念品，与其拉近关系获得其认同。
五、 实践成果是否达到预期的问题
当遇到困难时，很有可能大家会产生倦怠，影响到最终成果。因此，我们团队内部首先要经常互相鼓励，互相帮助；其次，我们可以向指导老师请教或者及时向媒体反映。

预计成果
通过本次实践活动能够对当下农村义务教育的普及及现状有大概的了解和掌握；能通过我们的实践调查，完成一篇内容丰富有深度的调查报告，并能够提出一些切实可行的意见和建议，用来发展农村义务教育的发展。同时，通过我们的支教活动，为孤儿院和贫困地区学校贡献我们的绵薄之力，为他们提供智力支持，用我们的行动鼓励和激励更多的大学生投身义务支教的行列，为农村教育发展起一点作用。考察的图片和研究成果制作成展板，向全校同学进行大力宣传，全程进行的DV拍摄，回校后进行剪辑，配乐并制成短片，用此宣传
其次，每一位队员在最后能写一篇系的体会，通过此次实践活动，锻炼自身意志，能使自己更加养成吃苦耐劳，勇于实践，不怕困难，乐于奉献的优良品质。使自己体会到团队合作的重要性，为将来工作发展奠定坚实基础。提高自身素质和能力，培养高尚情操。

心得体会

组织意见
院（系）
团组织意见
（盖章）
年 月 日
院（系）
党组织意见
（盖章）
年 月 日
校团委意见
（盖章）
年 月 日
实践日志
记录人：
实践考察时间： 日志填写时间:
实践具体地点:
具体过程：
问卷调查
农村义务教育普及调查表
省/直辖市 市/县/镇
学校 年级
1. 您对目前农村义务教育的评价
A很好
B较好
C 一般
D比较差
E很差
F不清楚
2. 您认为目前农村义务教育普及情况如何
A很好
B较好
C 一般
D比较差
E很差
F不清楚
3．您认为目前农村义务教育普及的质量如何
A很好
B较好
C 一般
D比较差
E很差
F不清楚
4．您对农村学校的硬件设施感觉如何
A很好
B较好
C 一般
D比较差
E很差
F不清楚
5.您了解当前国家关于农村义务教育的政策吗？
A非常了解
B比较了解
C一般了解
D不太了解
6.有人认为农村师资力量及素质差，您认为农村教师素质比较低的有
A知识面窄
B讲课死板
C 体罚学生
D 道德素质差
E 其他[ ]
7. 您认为影响农村教育发展的最主要的因素是：
A教育观念
B教师整体素质
C教育经费
D教育管理体制
E其他[ ]
8.您周围的农村学校是否存在缺少教师情况
A不存在
B存在，但不多
C缺少教师的情况特别严重
D不清楚
9.您认为改善目前农村义务教育的主要着力点（可多选）
A强化政府办教育职能，改变农村教育落后的局面
B国家加大对农村义务教育的规划和投入，加强农村九年一贯制学校配套建设与管理
C合理调整及教育布局，大力发展面向农村的职业教育
D提高教师教育、教学水平
E关注贫困生与农村留守儿童
F增强农村教材的适用性，教材的编写要与就业紧密联系
G加强新农村建设，切实减轻农民负担
10.您认为目前农村义务教育亟待提高的有哪些（可多选）
A政府应该重视农村教育并加大资金投入
B教室、教具等教学硬件有待改进和提高
C教师的数量、观念、年龄结构和教学水平有待加强和提高
D家长的教育意识有待提高
11.除了上述问题外，你认为我国农村义务教育还存在哪些问题

12.请写出您对我们这次调查的意见和评价。

Ⅱ 求高手救急啊，写一篇暑期社会实践活动方案（内容为：到家乡母校做宣传）下面是样本

寒假社会调研报告——文化之探索乐安花灯
实践主题：家乡300多年文化之探索——乐安花灯
实践人：卢雪颜
实践时间：2月22日~26日
实践地点：南海区罗村乐安圩一带
实践目的：1、了解民俗文化的内涵和了解构建和谐城市化罗村。
2、深入了解家乡文化，学会与人交流，学会思考，提高自身素质。
3、在实践中丰富社会阅历，增加社会经验。
实践内容：1、访问村中老人，了解乐安花灯的历史。
2、参观“生仔石”。
3、探访制花灯师傅。
4、看罗村新闻，了解乐安花灯。
5、上网查找乐安花灯的资料。

前言
乐安花灯会是南海罗村特有的传统民俗，已有300多年历史，远近闻名，民间有言“正月初九行灯地”。
每年正月初九，乐安圩大街上，各色花灯摆满两旁，今年，吸引了15万游客前来参观游览。
寻找花灯的历史
我询问了数位老人，未能完整地讲述家乡乐安花灯的由来。在初九花灯会上，我终于找到了完整的答案。
乐安花灯会在明末就已存在，至今有300多年的历史，相传当地有一位名叫麦苗青的青年男子，与妻子结婚8年，未有生育。清朝光绪年（1875年），乙亥岁正月初九，乐安灯地上花灯如海人如潮。麦苗青搀扶着妻子一起逛花灯地，还买了一盏“观音送子莲花灯”。妻子便怀孕了，第二年生了个儿子，还中了秀才。此事传开后，人们争相仿效，形成了如今“万人空巷看花灯“的热闹花灯会。
查探“生仔石”
据说当年麦苗青妻子坐后怀孕得那块石头，被誉为“生仔石”，人们争相去坐。
我对此感到十分好奇，一块石头到底有多厉害？我来到了江氏宗祠坐一下那块传说中的“生子石”。据村中老人介绍，原来于市上的“生子石”是褐色的，在“文革”中丢失，人们便重新找来一块青褐色的石头，当“生子石”，同时放一块“行运石”在其旁边当陪衬。
探访制花灯师父
从妈妈口中得知，上边村的江师傅是多年的售花灯人，于是，我去探访了他。
江师傅在乐安圩开了一间小店铺，每年春节，他家会做花灯拿到店铺售卖。我到他店铺的时候，他正坐在花灯下专心致志地扎着纸花。据江师傅介绍，他们家已有三代人做花灯了，父亲传给儿子。他还说，曾经上边村有很多做灯人家，村口牌坊便是“花灯胜地望上边锦星辉，现在村里只有五六家人做灯了，大部分是其它地方做的。江师傅每年十月就预订灯胆，春节前二十天左右，全家开始开竹，扎架、扎花、组装……他还说，现在的莲花灯与以前的相比较，其造型与手艺精巧了不少，加上了不少现代饰物，更漂亮了。
花灯寓意
莲花灯带有祈子的意愿。其主体是莲花，有着“连生贵子”和“观音送子”的好意头。花灯最上边注注有一朵白花，象征着男子，有着生个大胖子的意头。莲花下边有一白一红两朵花，白的 代表“子”，红的代表“女”，和起来是一个“好”字。花灯上通常插两枝状元笏，象征着生儿子，能高中状元。除了莲花灯外，还有寓意着“年年有余”的鲤鱼灯，寓意着“龙马精神”的灯，“吉祥如意”的桔灯等。人们如今买花灯，也不单为了祈子，花灯有着丰富的内涵，寄寓着人们各种美好愿望。
传承之路
花灯会虽越来越兴旺，但不少人却感叹花灯的种类越来越少，同时做灯的人也越来越少。郭伯说，以前的花灯是有多种样式的，有鲤鱼灯，桔灯，三角灯等，现在基本统一为莲花灯了。在今年的乐安花灯会上，已找不到罗村本地的 制灯售灯人，一些民间花灯工艺者坦言这一民俗活动正面临失传危机。
今年，罗村举行了首届花灯创作大赛。以前由于花灯样式单一，灯会上注注出现游客众而购者少的尴尬局面，同时由于制作多为年老艺人，该项技艺也陷入窘境，举办花灯创作大赛，这是自去年以来政府首次有意花灯的传承发展。
目前，乐安花灯会已申请国家非物质文化遗产，同时还将通过建设花灯街，成立花灯创作社等形式，并探索与陶瓷、幔帐及灯具等具民间艺术和产业融合，推进花灯样式创新，提升其文化价值和商业价值。
正月初九 花灯盛放
今年正月初九，一年一度的乐安花灯会在南海罗村街道联星村拉开序幕。一大早，我就来到乐安圩。在首届花灯创作大赛会场，一盏直径达99cm，高2m，由16层花瓣组成的巨型“花灯王”，显得特别醒目，这是300多年来最大的传统莲花灯。我站在花灯集市上，早已人头攒动，挂满了各式各样的花灯，游客脸上也洋溢着喜庆之气。花灯的精美让他们赞叹和喜爱，兴高采烈地提一盏回家，满怀希望地为新年祈一个好福。
打造文化品牌 构建和谐罗村
我从罗村新闻得知：罗村将把乐安灯会打造成罗村的文化品牌，赋予城市化进程中的罗村一道独特的城市文化表识。
花灯包装延伸“孝道罗村”。随着社会变迁，乐安花灯内涵也会发生新的 变化。灯会中包含的为家人祈福的和谐元素，与我街道开展的现代孝德教育非常吻合。今年，罗村在街道铺开“孝道罗村”建设，播放“孝亲”故事, ：“谈孝论道：”，以：“孝”为切入点构建和谐新村镇。乐安花灯的重新包装，既是“孝道罗村”的一种延伸，也是我街道擦亮传统文化品牌，构筑和谐社会的一项举措。
同时，借着乐安灯会的壮大，罗村也将进一步发展灯饰照明支柱产业，着力把罗村打造成照明灯饰专业镇，推进罗村城市化进程。
感悟点滴
这次的调查实践，我深感家乡文化之深厚，自豪感安然而生。同时，我也深悟到，现在很多年轻人对灯会有内涵和寓意了解并不多。因此，我要肩负起宣传罗村文化的重任，为将民俗文化的内涵和和构建和谐城市化罗村贡献自己的一份力量。

Ⅲ 大学生有什么创新兴趣点并说明价值

创新创业物流公司 大学生创新创业点子有哪些｝

下面是适合年轻人创业项目，希望能帮助到你。

1、寻根服务企业

专门为个人寻找自己的祖籍，也为企业企业查找其父辈或祖父辈曾经营过的企业或企业的方方面面。

2、礼品篮零售店

送“礼品篮”算是大礼，礼品不仅要赏心悦目，还要种类繁多，要让最难待候的人也高兴。从事这一行的人都大大发了一笔。

3、形象顾问企业

形象顾问业在国外的发展着实令人吃惊，因为许多失势的企业执行主管，都把自己的不成功归因于着装上、谈吐上、风度或礼仪上出了问题。

4、神秘购物服务提供商

此处的“神秘物”是指市场上买不到而顾客又想要的东西，例如一个历史事件的纪念物，一个虽不值钱但对客户有意义的纪念品。

5、专业营养顾问

他们的业务是指导客户养成良好的膳食习惯，饮食合理，营养平衡。

6、提醒服务

国外人太忙，又怕忘了亲人、相爱者、朋友的生日、有意义的纪念日，因习惯地把相关的日子开个清单交给提醒服务企业。

7、趋向预测

这样的企业所预测的事物，一般都和市场未来发展的前途相关，例如，能够预测目前还未成为抢手货的某种玩具娃娃、某种运动用品将来会火爆吗？在国外搞得好的趋向预测企业年净收入可达50万美元。

8、青年旅店

这是专门为到处漂泊的“世界青年”提供住宿、食品的小旅馆。这样的廉价住所在国外已有数千家。不少青年旅馆的业主都希望能对有志青年进行帮助，因为他们总想着：“也许今天来住店的，将来就是一位世界级的大人物。”

创新创业个人和团队有什么区别

通常团队是由员工和管理层组成的一个共同体，它合理利用每一个成员的知识和技能协同工作，解决问题，达到共同的目标。团队的构成要素总结为5P，分别为目标、人、定位、权限、计划。

个人，或称为个体，指一个人或一个群体中特定群体。

二者有本质的区分发，个人在战斗的时候，你不会把这个当成自己的使用，觉得每天可以睡到自然醒，然而当你加入一家公司的时候，你会发现你的作息时间很规律，不能给自己一个理由在跟以前一样的生活，你的生活将会有翻天覆地的变化，你加入了团队，你会当成自己的一份事业，相信对待事业的态度是不一样的。

没有完美的个人，只有完美的团队。当一个团队的战斗的时候，团队的作战就像军队的作战一样，然而团队的分工合作，团队成员的各司其职，助力你事业的发展。

个人的时候，你的信息可能不能及时得到更新，出现信息闭塞，个人是单打独斗，而且单打独斗的时代，已经结束了，现在是团队合作的时代。刘备找了4个人，建立了蜀国，朱元璋找了8个人，建立了大明王朝；毛泽东找到10个元帅，建立了新中国；耶稣找了12个门徒，建立全球最大宗教之一的基督教；马云找了18个人，建立了全球最大的电子商务帝国（阿里巴巴）；孔子找了72个门徒，建立儒家思想影响全世界！

您好！我是一名大学生，目前参加创业大赛，我想成立会展物流公司。请问您能给我提一点建议吗？

沈阳吉骏会展服务有限公司，是一家专业从事展览展示，会议活动策划，展览搭建，活动布置，户外篷房，新品推广，活动巡展，舞美制作等一体化的会展公司。

吉骏展览展示拥有一支专业而极负责任心的团队，创意独特的设计，不断创新的意识，使空间艺术与商业运用得到完美的呈现与结合，力求每个项目从设计到施工都是精品,专业的精神、创新的思维、优质的服务使宗逸展览展示在辽沈会展行业中独具魅力。

吉骏展览展示的客户涉及多个行业领域，使得吉骏展览展示在服务的同时积累了丰富的经验。能够准确的把握客户需求，为客户提供更加理想的方案。使客户的品牌在市场上得到有效的传播,从而具有更大的影响力 。

公司承办大型展会主场策划、搭建 、展览展示工程，特装展位设计施工、桁架搭建、展台搭建、现场搭建、终端展台，活动展览设备租赁、画展展板租赁、八菱柱标摊租赁、桁架租赁、展览器材租赁与销售，大型演出、灯光音响、折叠舞台、玻璃舞台、奠基仪式、开业典礼、剪彩，会务活动策划与执行、年会布置、商务会务、会议会务、新产品发布会、新闻发布会，舞美布景、婚礼策划、装饰设计、背景制作，喷绘等 。

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如何看待大学生 创新创业活动

在当前经济情况下，你如何看待大学生自主创业大学生创业

一、大学生创业的优势

1.大学生往往对未来充满希望，他们有着年轻的血液、蓬勃的朝气，以及“初生牛犊不怕虎”的精神，而这些都是一个创业者应该具备的素质。

2.大学生在学校里学到了很多理论性的东西，有着较高层次的技术优势，而目前最有前途的事业就是开办高科技企业。技术的重要性是不言而喻的，大学生创业从一开始就必定会走向高科技、高技术含量的领域，“用智力换资本”是大学生创业的特色和必然之路。一些风险投资家往往就因为看中了大学生所掌握的先进技术，而愿意对其创业计划进行资助。

3.现代大学生有创新精神，有对传统观念和传统行业挑战的信心和欲望，而这种创新精神也往往造就了大学生创业的动力源泉，成为成功创业的精神基矗4.大学生创业的最大好处在于能提高自己的能力、增长经验，以及学以致用;最大的诱人之处是通过成功创业，可以实现自己的理想，证明自己的价值。

对于即将走上创业之路的大学生来说，是否具备风险意识和规避风险的能力，将直接影响创业的成败。

风险一：盲目选择项目

建议：大学生创业者在创业初期一定要做好市场调研，也可委托专业机构进行可行性研究，在了解市场的基础上创业。一般来说，大学生创业者资金实力较弱，选择启动资金不多、人手配备要求不高的项目，从小本经营做起比较适宜。

风险二：缺乏创业技能

建议：市场瞬息万变，时刻都有风险，防范风险只能靠自己增加本领。一方面，去企业打工或实习，积累相关的管理和营销经验;另一方面，积极参加创业培训，积累创业知识，接受专业指导，提高创业成功率。

风险三：融资渠道单一

建议：广开渠道，除了银行贷款、自筹资金、民间借贷等传统方式外，还可以充分利用风险投资、“天使投资”、创业基金等融资渠道。

风险四：社会资源贫乏

建议：平时多参加各种社会实践活动，扩大人际交往的范围。创业前，可以先到相关行业领域工作一段时间，为自己日后的创业积累经验和人脉。

风险五：管理过于随意

建议：要想创业成功，大学生创业者必须技术、经营两手抓，制定科学规范的管理制度。可从合伙创业、家庭创业或低成本的虚拟店铺开始，锻炼创业能力，也可以聘用职业经理人负责企业的日常运作。

求物流企业创业计划书

万方物流创业计划书

团队成员：童安、孔佳佳、

孙霞琴、黄静妍、

郑可元、钱芳

HUZHOU VOCATIONAL & TECHNOLOGY COLLEGE

2007年10月

摘 要

万方是设立在湖州职业技术学院创业园的一家学生创业公司，主要从事包裹、文件快递以及二手物资回收买卖等业务，自2006年1月份开业以来发展迅速，在全校范围内树立了良好的口碑，于2006年底获得了“最具发展潜力创业公司”称号，并多次见报。

根据我们的调研与推算：到2017年，长三角、珠三角及环渤海湾地区高校师生的快递物流市场容量在5000万元左右，目前是一个没有充分竞争、被长久忽视的细分市场。

万方希望通过整合社会资源，依托高校网络优势，在2008年至2012年，为长三角地区高校师生提供一体化的城际间标准快递服务，使得万方在该地区高校的市场占有率达到20％；在2013年至2017年，逐步进入珠三角、环渤海湾地区高校快递市场，以快递业务为市场切入点，依托高校人才优势，努力拓展电子商务、物流金融、物流咨询业务，形成万方的核心竞争力，到2017年营业收入达到1000万元。

为了实现万方的跨越式、可持续发展：第一，要对万方进行产权改造。以学校作为投资主体，由学校师生共同经营，使万方成为自负盈亏的独立企业法人。第二，推进组织结构创新，建立一个集约化的、高效的、柔性操作管理平台。第三，依托学校优势，迅速启动市场业务，先局部后全面，建设好三网合一的业务网络体系。第四，依托高校人才优势大力发展物流金融、电子商务、物流咨询，形成新的竞争优势。

按照万方的战略发展计划，最终在上海、北京、广州三地建立3座HUB，在长三角、珠三角及环渤海湾地区建立50座STATION、300个OFFICE，自有车辆达到100辆，十年总投资1460万元。经测算，本投资项目到2017年累计营业收入4420万元，累计未分配利润893.6万元；内部收益率为9.7%，投资回收期9.0年，在折现率为6%的条件下，净现值为40.36万元，具有投资可行性。

万方的发展不仅能带来可观的经济效益，还能带来可观的社会效益。万方将成为高校师生的创业基地，学生实习实训和工学结合的基地，高校老师产学研合作的基地，万方将会成为高校师生培养能力、展示自我风采的大舞台！

目 录

一、计划书编制背景与目的 6

（一）计划书编制背景 6

1.国家、省对高职高专教育发展方向的指导文件 6

2.万方物流创业公司简介 6

3.万方物流创业公司优劣势分析 7

（二）计划书编制目的 9

1.万方发展的指南针 9

2.取得兄弟学校支持 9

3.与专业物流快递企业进一步合作 9

4.获得投资、引进管理模式 9

（三）计划书编制过程 9

二、市场定位 10

（一）物流快递市场的宏观分析 10

（二）物流市场的微观定位 11

1.产品定位 1

Ⅳ 植物标本制作有何意义

制作植物标本是解决植物学教具问题的有力手段之一。

【植物标本】

制作植物标本是解决植物学教具问题的有力手段之一。课堂教学中若有植物的活体，更加利于学生加深认识。使用植物标本，能够避免部分植物具有区域性、季节性的限制。同时，植物标本保存了植物的形状与色彩，以便日后的重新观察与研究。少数植物标本也具有收藏的价值。

Ⅳ 大学生如何充实自己

相信大部分大学生的大学生活都会或多或少的留下一些遗憾，没有一次记忆深刻的恋爱，自己平平无奇淹没在了人海之中，有甚至沉迷酒色游戏耽误学业，挂科学分基点不够无法顺利毕业的。所以在这里我想列出一些可以帮助大学生充实自己的活动，希望大家分享。

一、积极锻炼身体，强健体魄
俗话说身体是前进的本钱，没有一个健康的身体一切就无从谈起，想想每年的体测弄完后都是半死不活的状态，拉个引体向上连公园的老大爷都比不了，不好的生活习惯再加上不锻炼身体，各种疾病接踵而至，所以锻炼身体是非常重要的

Ⅵ 西安适合青少年参观的博物馆或展览馆，或适合青少年小朋友游玩的地方都有哪些

陕西历史博物馆（陕西出土文物精品藏地）、西安博物院（是一座集博物馆、名胜古迹、城市园林为一体的博物馆）、西安碑林博物馆（全国最多的碑石藏地）、陕西科技馆(新城广场东南角)、陕西自然博物馆（分科技和自然两大展馆，在电视塔的南北两侧）、曲江海洋世界（海洋动物）、儿童公园。

初中上可以到：陕西历史博物馆、西安博物院、西安碑林博物馆、陕西自然博物馆（分科技和自然两大展馆，在电视塔的南北两侧）、曲江海洋世界（海洋动物）。

Ⅶ 当代大学生风采作文

学生优良的学习风气是促进学习的一种氛围和推动力，也是一种无形的约束力。它使学生感到一种紧迫感，促使学生勤奋学习，努力进取。同时也遏制了一些不良习惯和倾向的产生。因此，大学生好的一个精神状态，是一个现代化校园首先得具备的条件之一。
在职业院校当中，有部分学生进入大学后没有了中学时那种明确的追求目标，忘我的学习态度和顽强拼搏的精神风貌。上课时学习纪律松懈，上课迟到、旷课等现象屡见不鲜。听课不专心，靠看小说、睡觉打发每天那五六个小时上课时间。临到考试，也不认真复习，考试考作弊蒙混过关。当然也有陶醉于谈情说爱，整天无所事事东逛西逛的。虽然这部分学生不在多数，但也反映出大学生精神风貌有待加强。
大学生精神风貌之所以有所欠缺是因为什么呢？
在我看来有这几点：1、学小大规模扩招，生源素质整体有所下降，部分同学基础知识不够扎实，对学习感到力不从心，久而久之便在学习大军中掉队了。
2、现在社会找工作都要文聘，无论是本科还是专科，有文聘都容易的多。有些同学就认为在课堂上学到的在今后的工作生活中并不能得到运不能用，导致在学业上没有更高的理想追求，只求考试不挂科，毕业能通过就行了。
3、有些学生对于某些专业并不是兴趣所在，缺乏学习动力和热情。
4、职业院校教学资源不够齐全，不能有效的促进激发同学们的学习兴趣，另外评分制度不够完善，学生分数不能真实反映学生真实水平。
5、职业院校教师配备不够完善，一些老师照本宣课，纯粹敷衍应付，课堂鼓噪无味，教学效果不理想，学习积极性低下。 6、一些学生忙于社团、学生会，无心与学习，等有时间时发现前面落下的补不回来了。
那么针对这些，有什么解决的办法呢？我提出以下几点意见： 1、打造出良好的教学团队，制定合理的教学方案。避免得过且过，不求上进的不良风气。教职工要兼成忠诚教育、热爱教育的口号，专研学术，不断吸收科学信息。将新思想，新理论及时的传授给学生，使学生保持高昂的学习兴趣，持续对未知的探索欲望。
2、多组织一些竞赛类活动，激发同学们的好胜心理，促使其发奋学习，增加对各方面了解的能力。
3、制定各项更为完善的规章制度和评分标准，院领导齐抓共管，从严治学，标本兼治。
4、设年度评优。树立典型，鼓励其他同学向模范学习，永远向前看。
学生的精神风貌直观反映了学生对知识、能力的渴求和在学习中是否勤奋刻苦、学习纪律是否严明等，是学生在对待学习这个问题上的思想态度和行为表现。教师严谨的治学态度，严格的治学要求，对学生的学习具有榜样和示范作用；良好的校园学术风气，可以提高学生的学习兴趣；严格的管理措施，规范了学生的学习行为，养成学生良好的学习习惯等等。因此，学生精神风貌建设应该是多方面的，但归根到底要立足于学生、见效于学生，并以学生的精神风貌变化为根本的检验标准。
优良学风一旦形成,就会产生一种无形的力量，使学生在学习上精益求精，奋发向上。在如此关键的时刻，如果不对大学生精神风貌进行改善、加强，则日后逐渐产生的后果是难以想象的。因此，精神风貌建设是考验高等院校能否培养一个新时代真正德才兼备的人才的一个标准！

Ⅷ 大学生活是怎样的

六月又到了，与往年不同的是，今年六月我毕业了，我再也不是一名大学生了，走出校门的那一刻起，就意味着我再也不能依靠爸爸妈妈了，我要自己去独立面对生活中的一切困难了。

我觉得大四更多的是梳理三年的大学生活吧，也面临着找工作的难题，就我而言，大四一年我都在准备着考研，每天三点一线的生活，图书馆、宿舍、食堂，让我觉得仿佛又回到了高三，但我还是蛮喜欢这种生活的。早晨早早的起床，呼吸着校园里新鲜的空气，又是新的一天，每天傍晚看着课桌上已经完成的厚厚的一沓试卷，真的是累并快乐着，一天的生活就这样结束了。

有人说大学生活是你人生中最美好的四年，你可以借助大学这个平台展现你最美好的一面，也有人说大学是一个小社会，你会在这里学会待人处事的一些技巧，学会处理与上司之间的关系，学着去独立面对一些事情。感谢母校，让我成长。

Ⅸ 求大学生创业计划书样本

加盟麦多馅饼的项目计划书
一、项目背景和概述：
2009年，受金融危机影响，我国餐饮行业出现了大规模的结构调整，高端餐饮企业开始走亲民路线，而中低端餐饮企业则更多地走进了社区，加盟企业配送中心、社区早餐服务网点、主食厨房等在大众化餐饮服务企业蓬勃发展，更多趋向于本色化经营，而且更加注重饮食本身的健康、营养和搭配。“民以食为天，生以食为本”，伴随着政府拉动消费的政策影响、城乡居民收入较快增长和消费观念更新等因素，像馅饼店这种便利快餐店必定会适应中国餐饮消费水平。
尚品香麦多馅饼源于留学生之手，又有人把它称为"大学生烤饼"。麦多馅饼在保留原有的西点制作原理，结合中式调馅技术创出了现有的麦多馅饼。麦多馅饼是尚品香飘国际餐饮管理有限公司众多食品结构中的一个重要品牌，技术开发人员在保留原有的西点制作馅饼的工艺又结合短时间的加工工艺，表层香酥爽口、里层细嫩有筋、口感独特，令人流连忘返。麦多馅饼避免了煎炸食品对人体健康的危害，完整的保留了食品原有的营养元素，它快捷、方便、鲜香宜人、老少皆宜、健康时尚。麦多馅饼特色风味不同，有各式各样的口味。
二、市场调查和分析
本次调查问卷采用校园拦截来选择调查目标对象和样本。采用这种方式成本低,而且能够直接对受访者进行启发,让受访者的回答更贴近我们的调查目的。
根据调查数据显示，有46%的同学觉得快餐平均每人消费7~8元最好,而37%的同学觉得5以下元算合理,而选择价格在9~15元以上的只有17%，说明大学生以中低档消费为主。根据这两个价格馅饼店的价格非常符合学生们的消费要求。
三、业项目的可行性分析
随着经济的发展,大学生们对生活饮食的要求也随之提高,他们平时的生活节奏非常紧凑，谁也不愿为了填饱肚子, 而浪费更多的学习和工作时间。饭堂所能供给学生的饭菜的品种,数量有限,并且提供用餐的时间短,工作效率低,不能满足广大学生的需要.。所以馅饼店的潜在市场比较大。大学生作为有知识，有思想的年轻一代，是所有消费者中最容易接受新事物，新概念的一个群体，抓住他们的胃，可能就是抓住了校园一个稳赚的消费市场。
四、项目的进度和安排
第一步 根据学生饮食流向偏好进行选址。
第二步 按照学生的审美进行店铺装修布置。
第三步 根据针对附近学生的口味进行产品口味选择。
第四步 开业前要做好在学生中的宣传，使学生对它感兴趣。
五、风险分析
馅饼店只需一次性投资，开业后在投入极少，又无库存积压，而且技术稳定，客户稳定，只需一两个人便可维持运转，几乎无什么大的风险，需要注意的就是机器的维护和原材料的投入。
馅饼店的安全问题也不必担心，一台烤箱的功率并不高，不会引发线路失火等事故，而且我们不是无人的全自助售卖店，有工作人员在现场监督，关门的时候会全部断电，不存在安全隐患。
六、团队管理
1.人员数量上不能太多2，团队人员差异不能太大3、团队人员的学习能力4、创新能力5、自发的工作态度6、工作效率提高7、信任的作用8、足够的耐心和毅力9、保证沟通顺畅10、信心和士气
七、资金管理
一）推行全面预算管理

全面预算管理是对生产经营各个环节实施预算的编制、分析、考核，把企业生产经营活动中所有的资金收支均纳入严格的预算管理之中。而企业资金预算则是企业全面预算的核心，包括年度、月度预算。年度资金预算是测算年度内公司资金的流入、流出规模。另外按照资金的用途，还可将自尽预算分为 以下三个方面的预算：
1、经营活动现金流量预算：主要包括经营收入与经营支出预算。
2 、投资活动现金流量预算：企业为了获取更多的盈利，扩大企业的规模必须进行有效的投资。它分为两类：一是长期投资，二是短期投资。
3 、筹资活动现金流量预算：融资预算是指在选定好优化的投资方案后，去除自有资金额后，选择较低的融资方案融通资金的预算
二） 加强资金的集中管理
1 、统一银行开户管理，确保货币资金安全。
2 、统一资金调度，强化资金运营监管。。
3 、统一资金信贷管理 , 确保筹资效益和安全。一
4 、统一资金过程控制，提高资金使用效益。
三、推行内部审计制度
1、组织保证。
2、制度保证。
3、信息反馈保证。

尊敬的领导：

您好！

首先衷心感谢您在百忙之中浏览我的自荐信，为一位满腔热情的学生开启一扇希望之门。
我叫梁治豪，一名即将于2013年06月毕业于河南农业大学工商管理专业的学生。借此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地推荐自己。

个人资料：
姓 名：梁治豪
政治面貌：中共党员
性 别：男
学 历：本科
院校：河南农业大学国际教育学院
民 族： 汉
专 业：工商管理
专业技能：
接受过全方位的大学基础教育，受到良好的专业训练和能力的培养，主要学习了经济学、管理学，其中对企业管理、市场营销、人力资源、财务管理 会计 企业投资等专业进行了详细和系统的学习。具有较强的理论联系实际的能力，专业知识学习牢固，动手能力强。
外语水平：
2012年通过国家大学英语四级考试。有较强的阅读、写作能力。
计算机水平：
熟悉DOS、Windows7、XP操作系统和Office2003、Internet互联网的基本操作，掌握FORTRAN、Quick-Basic、C等语言。
主要优点：
有较强的组织能力、活动策划能力和公关能力，如：在大学期间曾多次领导组织大型体育赛事、文艺演出，并取得良好效果。
有较强的语言表达能力，如：小学至今，曾多次作为班、系、校等单位代表，在大型活动中发言。
有较强的团队精神，如：在同学中，有良好的人际关系；在同学中有较高的威信；善于协同"作战。"
自我评价：
活泼开朗、乐观向上、兴趣广泛、适应力强、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战。
求职意向 ：
可胜任应用市场营销及相关领域的生产、调研工作。也可以从事贸易、管理及活动策划、宣传等方面工作。
我毕业于河南农业大学工商管理专业。四年中，在老师以及同学的严格教益及个人的努力下，我具备了一定的专业基础知识；荣获过国家奖助学金；英语通过四级；有普通话资格证书，口齿流利，谈吐清晰。获得计算机二级资格证书，能熟练操作计算机及运用WORD、EXCEL等OFFICE软件。
同时，在校期间我还担任过学生党支部组织委员，是一名光荣的党员，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、协调、领导、宣传能力，注重团队合作精神和集体观念。课余时间我还广泛地涉猎了大量书籍，也曾经先后利用假期去参加勤工俭学等社会实践，这些经历让我收益颇丰，极大的锻炼了我的适应能力。
今天的我很自信。我相信，只要贵公司能给我一个施展才华的机会，我将在自己的岗位上尽职尽责、踏实工作，用心走好每一步,用优异的成绩换取大家的认同。也许我不是最优秀的，但我是最努力的。请相信，我将以饱满的工作热情，为贵单位事业的蓬勃发展贡献自己的力量。
在您即将读完这份材料之际，有几句话想对您说：我是一个来自六朝古都商丘小伙，历时积淀奠定我勤奋好学的品质，商文化铸就出我的吃苦耐劳与坚毅不拔的精神。多年来所受的教育与锻炼也使我能够适应这个飞速发展的社会，衷心希望毕业后能为贵公司效力，为贵公司的事业发展贡献我的才智。 不必在乎我曾取得什么，请关注我的未来！

再次衷心感谢您！

Ⅹ 在校大学生征兵的体检要求

身高、体重标准

(一)身高：男性160cm以上，女性158cm以上。特勤人员：坦克乘员162—178cm，潜水员168—185cm，潜艇及水面舰艇人员162—182cm，空降兵168cm以上，空军航空兵第34师专机服务队女服务员165—172cm。

特种部队条件兵(含海军陆战队队员)、驻香港澳门部队条件兵170cm以上，北京卫戍区仪仗队队员180cm以上。中央警卫团、公安警卫部队条件兵170cm以上，个别体格条件优秀的应征青年，身高可放宽到165cm。

(二)体重：男性：不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%。

女性：不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。

标准体重=(身高-110)kg

视力标准

右眼裸眼视力不低于4.6，左眼裸眼视力不低于4.5。经准分子手术后半年以上，双眼视力均达到4.8以上，无并发症，眼底检查正常，合格。

坦克乘员、潜艇及水面舰艇人员：每眼裸眼视力不低于4.8。潜水员、空降兵、专机服务队女服务员、中央警卫团条件兵、公安警卫部队条件兵、特种部队条件兵(含海军陆战队队员)、北京卫戍区仪仗队队员：每眼裸眼视力不低于5.0。

屈光不正，准分子激光手术后半年以上，无并发症，视力达到相应标准，合格。

潜水员、潜艇人员、空间兵、特种部队条件兵(含海军陆战队队员)准分子激光手术或其他手术治疗，不合格。

(10)大学生标本展扩展阅读：

注意事项

大学生参加征兵体检前应注意哪些问题

1、保持良好的精神状态，保持良好的睡眠，不要熬夜。

2、上站前一天晚饭应吃得清淡一些，避免大鱼大肉。尽量不要吃火锅，不能喝酒。

3、保持身体清洁。有条件者应洗澡，避免腋臭等异味出现。条件不具备者，也应清洗下身会阴、肛门部位，男青年应清洗包皮、龟 头，避免尿检不合格。

4、尽量不要骑自行车前往参加体检，骑自行车往往会造成会阴部、尿道轻微挫伤、出血，造成尿检不合格。

5、不能戴隐形眼镜，避免取消体检资格等麻烦。

6、衣服尽量穿戴简单一些，女青年不能着裙装。

7、不能戴耳环等首饰。

参考资料：网络-大学生入伍体检标准