大学生早功

⑷ 第四届全国高等学校学生语言文字基本功大赛作文范文

以下内容任选一项。题目自拟，文体不限（除诗歌外），不少于800字。
1.今年高考结束后，北京某报报道：“近几年高考作文中的错别字有增多的趋势，受网络的影响篡改成语的现象也很多。”你对报道涉及的现象有何看法？
2.近年来，每到高考录取的时候，各高校纷纷出招儿，希望招到优质生源，人们把这种现象称为“高校掐尖”。你对“高校掐尖”现象有何看法？
3.打工是大学生积累经验、增长知识、勤工助学的主要手段，因此利用业余时间打工的大学生越来越多，但近年出现了多起“大学生打工被骗”“大学生打工遭冷遇”等负面现象。你对此有何看法？
4.你在学习和使用普通话的过程中发生的有意义或有趣味的事件。参考资料：第四届全国高等学校学生语言文字基本功大赛

⑸ 街头健身基本功

街舞（英文名字HipHop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。街舞入门小窍门1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。2．在练习广播操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直"，而街舞的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。跳自己的舞让别人说去头巾、大沿帽、迷彩裤，刘洪州和他的“弟子”们身上无不流露出一种前卫和叛逆的个性。但在学习至上的这个年代，这样的叛逆却是为大多数老师、家长们所不齿的。从开始跳街舞到现在，习惯了在大庭广众下演酷的刘洪州同时也习惯了不少诸如“这帮小孩就是街娃”的流言蜚语在自己和同伴的耳边流窜。“我们不会理他们，”刘洪州骄傲的说：“跳自己的舞，让别人说去吧。”别把我们当成街娃杨家坪的步行街广场，那里也是现在的“成功者”刘洪州开始跳舞的地方。对于当年在这里练习倒立或者旋转时的情形，现在的刘洪州记得依然清晰。“刚开始在这里跳的时候，广场上散步的人都用一种不可思议的眼光看着我们。那时重庆基本上还没有人跳街舞，所以当他们看到一帮穿着前卫、行为怪异的小孩在这里闹腾，都觉得很怪。”对于那时的自己，刘洪州丝毫没有讳言：“我们知道，当时很多人的眼神都告诉我，他们只不过把我们当成了混迹街头的街娃。”所谓街娃，重庆人的理解，也就跟香港电影《古蛊仔》当中那些不务正业的小混混差不多。这样的称谓，对于热衷于街舞的舞者无疑是一种侮辱甚至打击。刘洪州自己也看到，在有色眼镜之下，不少当年一起跳舞的同伴都在家长或朋友的“劝告”下停止了练习。而出于对舞的执着，刘洪州和剩下的人跳到了最后，从步行街跳到了舞台，从“街娃”变成了重庆市街舞大赛的冠军。“现在你们也看到了，街舞已经跳进了被称为象牙塔的大学校园，在重庆甚至中国，街舞已经得到了大多数人的认可。”刘洪州骄傲的说，“所以，别把我们当成街娃。”喜欢街舞的大一女生刘洪州的学生跟他一样，除了装束前卫，行为上也显露出了时尚年轻人所特有的活泼性格。两名女孩很随和的和记者聊到了一堆，身上的“儿童装”让她们显得很青春。“初几了？”记者问。两位女孩听后咯咯直笑，“我们都已经大一了！”贺银是重庆师范大学的大一学生，选择了服装设计专业的她，自然也习惯了与时尚接轨，因此家住中梁山的她可以来位于杨家坪的这所艺术体育学校选修三门艺体课程。其中的街舞，当然也是她自认为最喜欢的。谈起街舞的好，贺银开始说个不停，“街舞锻炼的是一种与众不同的气质，这对于我们女生来说当然很重要；我们当代大学生除了学习也需要有自己的特长，街舞跳得好也算是一技之长；另外就是丰富了我们的校园生活，让我们的大学四年从一开始就过得丰富多采……”当然，选择街舞，贺银也必须过她母亲那一关：“妈妈是传统的人，最开始并不支持我跳这种很前卫的舞蹈。后来看了我的一堂训练课，也喜欢上了这项活泼健康的运动，现在每次上课回家她还叫我跳给她看呢。”从广场走向舞台杨家坪步行街中心广场有个电子大屏幕，在大屏幕下边的一块不到一百平米的木地板平台显得非常热闹。一对中年夫妇在角落里自娱自乐的跳着恰恰，平台中央则是几个十几岁的小孩在练着不同难度的街舞动作。走在记者身旁的刘洪州环顾四周，目光显得很亲切，“这就是重庆最早跳街舞的地方，现在的重庆街舞表演者，绝大多数都是从这里走出去的。”重庆街舞者说，杨家坪步行街的那一块“舞台”是他们的摇篮。记者眼前，那一群不大的小孩也穿着街舞者所特有的打扮，听周围的人说，这帮小孩每晚八点后就自发聚集到这里，风雨无阻。他们很多人相互并不认识，但来到这里之后，同一种节拍让他们彼此相处得十分融洽。刘洪州说，这帮孩子身上也有着他们以前的影子，“才开始练街舞的时候，重庆找不到一个专业的场地，只有这里提供了一个免费的‘舞台’，因此重庆当时喜欢街舞的孩子都自发的来到这里，从几个到几十个。”现在，当时跟刘洪州一起练舞的孩子已经都从这里离开了，“有的在外地表演，有的在健身房当教练，有的还在市内甚至国内的比赛中拿了奖。从这个‘舞台’离开之后，我们都找到了真正属于自己的舞台。”听刘洪州道来，这仿佛是重庆街舞发展的辛酸史。当年跟刘洪州一起跳舞的小孩组织到一起，自己建立了一个叫做“EN”的街舞组合。在各自练得比较成熟之后，他们决定解散到重庆各地发展新的街舞爱好者，并约定：当自己发展的爱好者练到一定程度之后，再回到这块曾经的“舞台”以舞会友。当时的EN组合只有六七个人，前前后后他们发展了300多人加入到这个喜欢热力节拍的团体中来。现在，从这个广场“舞台”走出去的重庆街舞者已经过万，街舞组合也发展成了新五色、EN、AZ和帕布伦四足鼎立，还有一些小组合不计其数的新局面。“任何新生事物的发展都有自己的过程。”刘洪州说，“从广场到舞台，重庆街舞经历的是一种从付出到收获的过程。”动起来！跟小刘老师一起耍酷中正圈点的舞蹈教室，一群装束前卫的年轻人在这里跳得正欢。音响里的热力节拍如鼓点般撩人心弦，左右两面明亮透彻的镜子则让这个舞动的空间更显挥洒自如。一位年轻妈妈带着一个只有几岁的小女孩坐在一旁，音乐热舞的感染力直逗得小女孩瞪大了眼睛笑咧了嘴。“这个叫街舞。”小女孩小手一指，认真的向一旁的记者“介绍”说。音乐和热舞都没有因为陌生人的到来而停止节拍。镜子中折射出来的面孔都青春而充满着活力，站在最前面、动作潇洒而富有想象力的小伙子无疑是整个舞蹈方队中的焦点。他叫刘洪州，是这个街舞练习班的指导老师，当他走到记者眼前，记者才恍然发现，原来小刘老师也不过只有20岁而已。一块头巾扎着长发，上边加上一顶深色军帽，再配上一条迷彩裤，眼前瘦瘦的刘洪州，小眼睛眯起来的时候倒有几分周杰伦的味道。“我跳街舞已经三年了。”刘洪州说起话来没什么表情，“但我以前却是跳民族舞的。”刘洪州告诉记者，小学毕业他就进了重庆市艺术学校，主修《民间舞蹈》、《古典身韵》和《现代舞蹈》等传统舞蹈课程，而且在市内的大学生民舞比赛中还拿过奖。不过只有在接触街舞这个新生事物之后，他才真正迷上了舞蹈。“那是大约三年前，我一些朋友从广州带回了他们在那边新学的街舞，当时我就被这种新奇的舞蹈迷住了，此后就开始跟他们学着跳。”刘洪州说，练习民舞的舞蹈底子使他在练习街舞时比一般人更能接受和创新，练着练着，他也开始带了徒弟；直到今年上半年，他拿到了自己在重庆市街舞比赛中的第一个特等奖。一个酷毙了的单手倒立让刘洪州周围的“弟子”们爆发出了一片尖叫和掌声，女生的眼光是崇拜，男生的眼光则是羡慕。脸上稍见笑容的刘洪州拍拍手，“一起动起来，在音乐中去找舞的感觉，你们一样可以酷起来的！”音乐声中，男孩女孩又各自陶醉开来。街舞种类Hiphop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱。Poping机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的类型。Breaking霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。Freestyle这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈融合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，是一种个性化的舞蹈。House随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。

⑹ 学习街舞需要训练哪些基本功

很多啦！ 要看你学街舞中的哪一种了！ 但不管哪一种，都必须有一项最基本的 也是所有舞蹈都必须的，乐感，或者说是律动、舞感 在这一基础上在讲其他的基本功！ 比如说 BREAKING 要求 臂力 体力 都非常好 倒立基础 要求很高， 还要求身体的 协调性、平衡性跟柔韧性！ POPPIN或者说机械舞，则就要求身体各关节非常灵活 还有就是 音乐节拍的 节奏感 非常强 身体震动 要非常灵活 ……所以 要看 什么样的基本功 要看你，学的是街舞中的哪一种？ 但不管哪一种，都必须 要练好舞感 也就是 乐感 （身体能自主的跟着音乐节奏、节拍灵活的舞动！） 呵呵，想要学街舞 就加油咯 祝你好运！ 以后有什么问题 尽管问 绝对有问必答！

⑺ 求第二届全国高等院校学生语言文字基本功大赛试题

各学院：

根据山东省语言文字工作委员会鲁语办字[2007]13号文件转发教语用司《关于请协助组织第二届全国高等院校学生语言文字基本功大赛的函》的指示精神，为了纠正大学生只重视外语学习和使用而忽视或削弱本国语言文字学习和使用的现象，使大学生在强化外语学习的同时不忘母语基本功的锤炼，丰富我校第十届全国推广普通话宣传周活动的内容，我校决定组织参加山东省赛区协助举办的“第二届全国高等院校学生语言文字基本功大赛”活动，希望各年级在校学生踊跃报名。现将有关事项通知如下：

一、 大赛主办单位

大赛由教育部语言文字应用管理司委托国家语委语言文字报刊社主办。在此

之前已分别成功举办了“全国师范院校学生语言文字基本功大赛”、“全国教师语言文字基本功大赛”等活动，取得了较好的社会效果。

二、 大赛内容：

1.社会生活中应具备的语言文字基本功；

2.语言运用中应该遵循的国家语言文字规范知识和规范标准；

3.书写及写作等语文基本功。

三、 参赛对象：

我校在校各年级学生均可报名参加。参加者以学院为单位集体报名，并使用xls形式登记参加人的学号、姓名、班级、身份证号、联系方式等。

四、 参赛方法：

1．此次大赛不收报名费，参赛的选手订阅《语文建设》杂志2007年增刊即可参加竞赛，增刊定价为：10.00元，内有辅导材料及试题。

2．我校为集体参赛单位，负责组织集体报名、订阅增刊和试卷回收工作，竞赛组织办公室设在山东大学语言文字工作委员会办公室（办公楼435房间，电话：88366323）。

3．各学院于10月20日前，将参赛者报名名单（xls形式）并注明参加人的学号、姓名、班级、身份证号、联系方式等及增刊订阅费一并交竞赛组织办公室（办公楼435房间）汇总后，10月31日前报送国家语委语言文字报刊社和山东省语委办。

4．国家语委语言文字报刊社根据我校报名人数发送增刊，我校竞赛组织办公室通过各学院发给参赛者，参赛者阅读增刊后，可随时答题参赛。

5．我校参赛截止日期12月20日。12月20日之前各学院将有效试卷密封后集体交我校竞赛组织办公室。12月30日前统一邮寄到国家语委语言文字报刊社。

三、评奖及奖励办法：

全国赛区设一等奖（参赛人数的3%）、二等奖（参赛人数的5%）、三等奖（参赛人数的7%）及组织奖，由教育部语言文字应用管理司办公室和国家语委语言文字报刊社颁发获奖证书，获奖名单将在国家语委语言文字报刊社《语文建设》杂志社和相关网站公布。

⑻ 基本功要学几天

学乐器的基本功不能说是学多长时间，因为你要一直练，哪怕到了十级也一样。不然许多曲子都会感到吃力拿不下来。
一般一年左右，其实基本功这一项没有专门打的，老师刚开始会让你练**基本的指法，这算是**基本的基本功，然后慢慢教曲子，等新曲子里面有新指法的时候，就会再让你练相关指法的基本功，也就是练习曲，然后就相当于边学边打。
而至于像楼主的意思应该是问指法基本可以熟练的弹，这就要看自身情况了，弹挑扫拂以及找音这种基本熟练大概要一月左右（这里大概指的是你每周有5小时左右去练）而像轮指这样的指法技巧性就比较高了，基本熟练可能要2-3月甚至更久。
总之，如果想尽快练好熟悉基本功就要多练，如果条件允许**每天至少练40分钟，这样 才能进步的快√还可以去书店买一些相关乐谱（练习曲），这样弹不会太枯燥。
祝你早日学好哦！aqui te amo。

⑼ 播音晨练的意义和目的是什么

大学生晨练的意义不在于仅仅锻炼身体，更多是锻炼自我控制意识，更好地去适应即将踏入的复杂的社会。
大学生一般远离父母住校。自理是必须地，也就缺少父母的监督，需要自我约束，去适应规定，社会不是任由我无拘无束的，是有很多约束的地方。不可避免的要求踏入社会的大学生管好自己，改变自己去适应社会。适者生存嘛。晨练是没人监督的，不睡懒觉，起来晨练，就是培养自我管理，学会适应规则。