大学生职业决策平衡单
Ⅰ 生涯决策平衡单是什么
生涯决策平衡单能够帮助我们通过赋值量化,把面临的选择进行分数化,这种方式可以帮助我们更有条理地客观地具体地看待每一个选项。决策平衡单是一个很通用的管理工具,本文只专注讲述生涯决策平衡单的使用方法。
生涯决策平衡单的选项会从四个方面进行分类考虑,这四个方面也是我们工作的主要原因。它们是:
自我物质方面的得失,即选择某一个生涯选项,在物质方面我能够得到或失去的东西。一般包括:个人收入、健康状况、休闲时间、未来发展、晋升状况、社交范围等等。
他人物质方面的得失,即选择某一个生涯选项,在物质方面对他人的影响,常见的他人一般是家人,比如说家庭收入。
Ⅱ 职业生涯决策平衡单法的四大主题是什么
1、自我物质方面的得失(utilitarian gains or losses for self)。
2、他人物质方面的得失(utilitarian gains or losses for significant others)。
3、自我赞许与否(self-approval or disapproval)。
4、社会赞许与否(social approval or disapproval)。
实际应用时,由于认为“自我赞许与否”和“社会赞许与否”仍显得笼统,所以台湾生涯辅导专家金树人将最后的两项改为“自我精神方面的得失”与“他人精神方面的得失”,就是从以“自我——他人”,以及“物质——精神”所构成的四个范围内来考虑。
平衡单的设计,是用来协助决策者作出好的重大决定。它可以帮助决策者具体地分析每一个可能的选择方案,考虑各种方案实施后的利弊得失,最后排定优先顺序,择一而行。

(2)大学生职业决策平衡单扩展阅读:
注意事项
1、制订职业决策需要结合自己的性格、特长和兴趣。
职业生涯能够成功发展的核心,就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。如果一个人性格内向、不善与人沟通,没有很好的交际意识,那么这个人就很难成为一名成功的管理人员。制定职业规划一定要认真分析出来自己的优缺点。
从事一项自己擅长的、并喜欢的工作,工作会很愉快,也容易脱颖而出。这正是成功的职业规划核心所在。
2、要考虑到实际情况,并具有可执行性。
很多人刚开始时雄心壮志,一心想着出人头地。但是实际社会里的工作,有时确实会存在一定跨越,但是更多的时候却是一种积累的过程——资历的积累、经验的积累、知识的积累,所以职业规划不能太过好高骛远,而要根据自己实际情况和社会情况,一步一个脚印,层层晋升,最终方才能就梦想。
3、职业决策必须有可持续发展性
职业决策不能够制订一个阶段性的目标,应该是是一连串的、可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望。如果职业决策定的过短浅,后面又没有后续职业决策点支撑,肯定会使人丧失奋斗的热情,且不利于自己长远发展。
Ⅲ 什么是生涯决策平衡单
“决策平衡单”(decision-making balance sheet)经常被应用于问题解决模式和职业咨询中,用以协助咨询者有系统地分析每一个可能的选项,判断分别执行各选项的利弊得失,然后依据其在利弊得失上的加权计分排定各个选项的优先顺序,以执行最优先或偏好的选项。主体框架为:
1、自我物质方面的得失(utilitarian gains or losses for self)。
2、他人物质方面的得失(utilitarian gains or losses for significant others)。
3、自我赞许与否(self-approval or disapproval)。
4、社会赞许与否(social approval or disapproval)。
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Ⅳ 职业生涯平衡单(样板)
生涯决策平衡单能够帮助我们通过赋值量化,把面临的选择进行分数化,这种方式可以帮助我们更有条理地客观地具体地看待每一个选项。决策平衡单是一个很通用的管理工具。
生涯决策平衡单的选项会从四个方面进行分类考虑,这四个方面也是工作的主要原因:自我物质方面的得失,即选择某一个生涯选项,在物质方面我能够得到或失去的东西。一般包括个人收入、健康状况、休闲时间、未来发展、晋升状况、社交范围等等。

(4)大学生职业决策平衡单扩展阅读:
注意事项:
1、要有明确的职业目标,当天的生活状态不由今天决定,是过去生活目标的结果,明天的生活状态不由未来决定,将是用户当天生活目标的结果。
2、职业决策需要结合用户的气质、性格、特长、兴趣和能力。
3、要考虑到实际情况,并具有可执行性。
4、正确面对问题,不要逃避问题。
Ⅳ 大学生职业规划我的决策平衡单怎么算
1.罗列8-10项你认为重要的价值观
2.根据重要程度排序打分
3.罗列选项
4.进行打分
5.计算各选项总分
6.检视、调整分数、做出结论
7.自我确认
Ⅵ 决策平衡单还可以在哪些生涯决策中使用
生涯决策平衡单可以应用在职业规划培训中,尤其是在大学生择业方面应用比较广泛。
生涯决策平衡单的应用范围及依据:
根据以上职业决策的依据,现有的科学决策方法就是使用生涯决策工具——生涯决策平衡单。生涯决策平衡单能够帮助我们通过对现有因素赋值量化,把面临的选择进行数值化,这样可以帮助我们更有条理地客观看待每一个选项。
比如考虑的项目可以包括自我部分、自己与环境部分和外在环境部分。自我部分包括自己的兴趣、能力、价值观及内在心理需求。自己与环境的部分包括家人的支持、社会地位、经济收入、社会资源等。外在环境部分包括工作环境、工作发展前景及工作内容。
赋分可以为1~10分,得分为正分,失分为负分,最后,每个选择进行得失分合计,就是各个选择项目的分数。

注意事项:
需要提醒同学们,使用决策平衡单要注意的几个事项:
1、使用决策平衡单的前提是充分了解自我和工作世界;如果不是很了解自我和外界信息,分数很难打,也很难帮助你做出决策。
2、每个维度的项目因人、因时、因地不同。
随着时间的变化,你的平衡单打分可能会有所不同。
3、每一项具体分数是根据分析的优缺点得出,每一份工作对你可能都有利有弊,很难有完美的工作。
4、平衡单的作用不是让你作出唯一决定,也就是说平衡单不是最后做出的决策时唯一的参考,只是对于当下来讲,相对比较好的参考。如果第一决策不太理想,我们也可以考虑第二个选择。
5、决策平衡单是一个动态的过程。
以上内容参考陕西高校网络思想政治工作中心-生涯决策与行动
Ⅶ 求问平衡决策单怎么写
先列出你有几个可能的选项,一般三到五个,然后判断利益得失,当然分几个纬度,自我、他人、物质、精神四个纬度就是它的得失。
2
然后分数就是从正5到负5,中间有一个0,这是量表,最重要的加5,最不重要的减5,0的话可有可无。然后当在选项上列完表之后,打完分之后找重点、关键点,可以加权,就是可以乘1至5,这个特别重要乘5倍,一般重要我就乘1倍,看你的想法。然后计算得分,逐一计算得分,有正分,还有可能负分,然后累加就可以了。
Ⅷ 职业生涯规划决策中平衡单法需要考虑的维度包括
咨询记录 · 回答于2021-11-17
Ⅸ 简述职业决策平衡单位的操作方法
职业决策平衡单的操作方法:
1、确定你的职业决策考虑因素,如做销售、办公室工作、考研三个方案。
2、把三个方案填入平衡单的选择项目中。
3、在第一栏职业决策考虑要素中,根据对你而言职业选择的重要性和迫切性,赋予它权数,加权范围1-5倍,填写权数一栏。权数越大说明你越重视该要素。
4、打分。根据每个方案中的要素进行打分,优势为得分,缺点为减分,计分范围为1-10。
5、计划方法。将每一项的得分和失分乘以权数,得到加权后的得分或失分,分别计算出总和。最后加权后的得分总和减去加权后的失分总和得出“得失差数”,并以此分数来做出最后的决定,即比较三个选择方案的得失差数,得分越大,该职业方案越适合你。

(9)大学生职业决策平衡单扩展阅读:
1、职业生涯决策是个人根据各种条件,并经过一系列活动以后,进行的目标决定,以及为实现目标而制定优选的个人行动方案。
2、职业决策是一个复杂的认知过程,通过此过程,决策者组织有关自我和职业环境的信息,仔细考虑各种可供选择的职业前景,做出职业行为的公开承诺。
3、美国职业生涯专家斯科特和布鲁斯于1995年认为决策风格是在后天的学习经验中逐渐形成的,将决策风格划分为五种类型:理智型、直觉型、依赖型、回避型和自发型。
参考资料:网络——职业生涯决策
Ⅹ 职业生涯决策平衡单写完后如何做简要分析急
1、要有明确的职业目标。
今天的生活状态不由今天决定,它是我们过去生活目标的结果;明天的生活状态不由未来决定,它将是我们今天生活目标的结果。
2、职业决策需要结合自己的气质、性格、特长、兴趣和能力。
3、要考虑到实际情况,并具有可执行性。
4、正确面对问题,不要逃避问题!
5、职业决策的三条底线:一是不要危害社会;二是不要危害他人;三是不要危害自己。好决定的三个特征:一是最好十全十美;二是一般三全其美;三是最次也要你好,我也好。不要把自己的思维局限太多,否则思考问题本身就成了问题。
6、向你信任的人求助:可以向你的朋友、学长、家长、配偶来交流,这个阶段也可以求助职业顾问。
7、善于系统长远分析但不要只做利弊分析,在生涯发展中没有统一有效的程序,所以你要琢磨的是在职业中如何发挥你的优势,如何让你更自如,从长远来看能促进你发挥优势,让你更加自信的都是好的决定。所以不要把自己拘泥在对个人是否有利益这个方面去思考。
8、对已经做了的决定特别是重要事项的决定,不要朝秦暮楚,不要游离不定,更重要的是只有行动、积极的行动才能有助于问题的解决!
