大学生月经疼

A. 大学生女友生理期来了怎么办

给女朋友买姨妈巾阿，买些红糖给她泡水喝，让她热水袋敷着肚子，不能吃凉的食物和辛辣的食物，多注意保暖

B. 每次大姨妈第一天我都肚子疼而且冷还难受，但是大姨妈结束又好了，不过那几天根本没法太累！刚刚毕业，感

祝福你

C. 痛经是怎么回事

痛经（dysmenorrhea）是一种妇女常见的症状，指的是在月经来潮时出现小腹部痉挛性疼痛，美国165例大学生17~19岁中出现月经期痛经者占71.6%，大多数从月经来潮第一天开始，平均持续疼痛为2天，60%诉至少有一次剧痛，13%诉至少一半时间有剧烈疼痛，约有42%不能坚持上课。发现初潮早、经期长者痛经的程度较严重，吸烟者持续更痛。
痛经又可分为原发性痛经与继发性痛经两种，原发性痛经指的是从月经初潮时即有痛经以后每次来潮均出现反复疼痛，继发性痛经指的是初潮开始有一个阶段在月经来潮前后并不感到疼痛，以后逐步出现腹痛，并逐渐加剧。常并发不孕与子宫内膜异位症，子宫肌腺症与生殖道炎症。
很多女性月经来都有疼痛的现象，也比较普遍，建议多吃多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。经期间戒吃寒凉的食物。传统方法是喝红糖水大部分人都是有效的，如果无效可以用热水袋热敷腹部当然不能太烫否则会灼伤皮肤。还有痛经是什么怎么回事，其实简单点就分子宫问题（子宫分很多什么子宫狭窄、子宫发育不良、异常之类的。）神经紧张、内分泌紊乱引起的，这是一般年轻女性和少女的问题。天要热了，记得你如果月经就会肚子痛，就别要吃冷饮食品了，也别经常运动过累，别受凉导致引发痛经，还有压力别大，要保持愉快的心情。就能好转。

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D. 导致姨妈痛的哪几个习惯，18岁之前赶紧改，小心会影响生育

许多妇女患有痛经。可以说痛经是一种非常常见的疾病。当“常见”不等于正常时，尤其是育龄妇女，因为痛经会影响生育能力。不同年龄的女性痛经的原因大部分是不同的。18 -29岁，这个年龄组的妇女痛经通常是原发性的，可以通过中药调理和饮食保健来缓解。然而，如果月经疼痛非常严重，应该及时去医院治疗，这可能是子宫内膜异位症引起的。

少女痛经不同，育龄妇女、已婚妇女和老年妇女长期痛经的发生往往是由疾病引起的，不能简单地视为月经。临床上较为常见，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎、子宫肌瘤等。这些疾病可能会导致痛经。提醒女性痛经不是小问题，长期痛经应在正规医院检查，找出是原发性痛经还是继发性痛经，然后做有针对性的调理。

E. 我有痛经吃了许多的中药效果不大.有时会影响上课.（我是大学生）.

痛经是指月经前后或行经期间小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适之常见多发病。分原发性和继发性两种。原发性又称功能性痛经，中医称“经行腹痛”！
原发性痛经的病因尚未完全明了，可能是精神紧张，健康状况减退，子宫痉挛性收缩导致子宫缺血或子宫倾曲使经血潴留；子宫发育不良，子宫肌肉与纤维组织比例失调等因素所引起。继发性痛经多由子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等疾病所致。祖国医学认为，是由於气血不畅，气滞淤血，胞宫失养。寒凝胞中，湿热下注，肝肾虚损使经行涩滞，不通则痛。
传统医学根据不同症候，素质差异，经期调血止痛以治标，平时辨证求因以治本，使气顺血和，经血流畅，其痛自愈。
1：处方：当归15克，白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吴茱萸4克。
用法：药研细末，经前7天每服3克，日3次，经净后停服。1个月经周期为1疗程。
疗效：服药2疗程，治愈率达100％
2：处方：益母草（包煎）、红糖各30克
用法：加水（300毫升）武火煎10分钟，分2次服，日1剂。
疗效：服药1周，有效率达90％
3：治气滞血瘀性痛经
处方：丹参9克，当归7克，生蒲黄、乌药各6克，五灵脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。
用法：药研细末，经前3天每服10克。日1次，红糖下水，经后停服。
疗效：服用1－2疗程，有效率达100％
去医院看看比较好

F. 我是大学生，20岁，经常月经不调，伴有轻度痛经，B超检验一切正常，以前医生说是学习紧张，现在呢

正常人也会痛经。月经和精神状况、激素水平很有关，乳腺增生可能与此相关，不过很多女性都有乳腺增生。 不要过于焦虑。

G. 女朋友来大姨妈，怎么照顾她，我是大学生

不能吃辣的，刺激性强的食物，不能碰凉水，不能吃凉的和生冷的食物，会致痛或延长月经期，你可以帮她洗衣服什么的。生活作息应规律，不要熬夜，不要剧烈运动，不要盆浴。你挺贴心的，女朋友真幸福。

H. 女朋友大姨妈来了，很难受，作为男朋友该做些什么，我们都是大学生，住宿舍的

女孩子如果不是痛经的情况下，月经期应该反映不是很大。在这期间，最主要的要注意卫生。 个人卫生方面不用多说，少吃生冷或有刺激性的食物，如辣椒，酒等；多喝开水，保证充足的睡眠；不要做激烈运动，以免使盆腔充血，造成经血过多或月经延长，影响健康；避免受凉，尤其不要用冷水洗澡、洗脚，或坐在凉地上，因受凉会使血管收缩，产生痛经现象。由于经期大量失血，必要的营养要跟上。 最主要的是，作为男朋友，要理解女朋友作为女性的不易，从身体和身心两方面都要关爱，缓解女朋友的心理压力，使之顺利度过月经期

I. 痛经怎么办

不好治疗，只能缓解。
姜枣红糖水
[用料] 干姜、大枣、红糖各30克。
[制作] 将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。

痛经的饮食调养原则
一、合理营养，补充维生素E类食品。合理营养的要求，主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素，它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等，痛经患者应多吃些此类食物。
二、根据痛经不同表现的辨证需要，分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者，应吃些温经散寒的食品，如羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、海马、栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。气滞血瘀者，应吃些活血通气的食物，如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、枳实、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。身体虚弱、气血不足者，宜吃些补气、补血、补肾之品，如鸡、乌骨鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、猪血、牛肝、羊肉、鹿血、蛋、奶、鱼、鳝鱼、鳖肉、海参、鲨鱼、核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、枸杞子、山药等。
三、可适当喝酒。酒类温阳通脉、行气散寒、适当喝些米酒、曲酒或酒酿等，可起散瘀缓痛的作用，对防治痛经有利。

J. 月经肚子疼，怎么跟男朋友说呢

痛经是正常现象，翻本书给他看，自己注意保暖，休息。喝点热红糖水，不是疼的特别厉害不要乱吃孕激素