大学生活目录

『壹』 大学生活应该怎样过谢谢

强烈推荐《读大学，究竟读什么——一名25岁的董事长给大学生的18条忠告》，覃彪喜著，南方日报出版社。作者的博客是：http://blog.sina.com.cn/m/qinbiaoxi

这本书的目录如下：

一、读大学，究竟读什么？
大学生和非大学生最主要的区别绝对不在于是否掌握了一门专业技能……一个经过独立思考而坚持错误观点的人比一个不假思索而接受正确观点的人更值得肯定……草木可以在校园年复一年地生长，而我们却注定要很快被另外一群人替代……尽管每次网到鱼的不过是一个网眼，但要想捕到鱼，就必须要编织一张网……

二、人生规划：三岔路口的抉择
不走弯路就是捷径……仕途，商界，学术。在这人生的三岔路口，你将何去何从……与其跟一百个人去竞争五个职位，不如跟一个人去竞争一个职位……学术精神天然的应当与尘嚣和喧哗保持足够的距离……商场不忌讳任何神话。你也完全可能成为下一个传奇……

三、专业无冷热，学校无高低
没有哪个用人单位会认为你代表了你的学校或者你的专业……既然是概率，就存在不止一种可能性……如果是选择学术，冷门专业比热门专业更容易获得成就……跨专业几乎早已成为一种流行一种时尚……大学之间的实力之争到了考研考场和人才市场原来是那样的微不足道……

四、不可一业不专，不可只专一业
千招会，不如一招熟……十个百分之十并不是百分之百，而是零……在这个现实的社会，真正实现个人价值才是最体面最有面子最有尊严的事情……要想知道需要学什么，最好的方式就是留意招聘信息……很多专业因为不具备专长的有效性，所以成为了屠龙之术……为什么不将“买一送一”的促销思维运用到求职应聘的过程中来呢……

五、不逃课的学生不是好学生
什么课都不逃，跟什么课都逃掉没什么两样……读大学，关键是学会思考问题的方法……逃课没有错，但是不要逃错课……英语角绝对不是学英语的地方……为了英语丢了专业，那就舍本逐末了……招聘单位是用人才的地方，而不是培养人才的地方……既要逃课，又要让老师给高分……

六、勤工俭学的辩证法
对于贫困生来说，首先要做的不是挣钱，而是省钱……大部分女生将电脑当成了影碟机，大部分男生将电脑当成了游戏机……在这个处女膜都可以随意伪造的年代，还有什么值得轻易相信……态度决定一切……当学习下降到次要的地位，大学生就只能说是兼职的学生了……

七、做事不如做人，人脉决定成败
学问好不如做事好，做事好不如做人好……会说话，就能减少奋斗三十年……一个人有多少钱并不是指他拥有多少钱的所有权，而是指他拥有多少钱的使用权……一个人赚的钱，12.5%是靠自身的知识，87.5%则来自人脉关系……三十岁以前靠专业赚钱，三十岁以后拿人脉赚钱……你和世界上的任何一个人之间只隔着四个人……

八、互联网：倚天剑与达摩克利斯之剑
花两个小时就写出一篇天衣无缝的优秀毕业论文……在互联网领域创业的技术门槛并不高，关键的是市场眼光和营销能力……轻舞飞扬已经红颜薄命了，而痞子蔡却继续跟别的女孩发生着一次又一次的亲密接触……很多大学生的网友遍布祖国大江南北，可他们却从未主动向周围的人说一声：你好，我们可以聊聊吗……

九、恋爱：花开堪折方须折
爱情是不期而至的，可以期待，但不可以制造……越是寂寞，越要警惕爱情……既然单身是可耻的，那西门庆是不是应该被评为宋朝十大杰出青年……花开堪折方须折，莫让鲜花败残枝……一个有一万块钱的人为你花掉一百元，你只占了他的百分之一；而一个只有十块钱的人为你花掉十块，你就成了他的全部……

十、性：上帝死了，众神在堕落
爱要说，爱要做……我只有在肉体一下一下的撞击中才感到快乐。经过之后，将是更大的寂寞更大的空虚……为何要让别人的虚荣成为对自己的伤害……当她机械地躺在床上张开双腿，她的父母正在憧憬着女儿的未来……一朝春尽红颜老，花落人亡两不知……

十一、考研：痛苦的安乐死
没有比浪费青春更失败的事情了……研究生扩招的速度是30%，也就意味着硕士学历贬值的速度是30%……同样是付出三年的努力，你可以让E1的值增加1，也可以让E2的值增加2甚至增加3……读完硕士或博士并不等于工作能力更强……面对13.54万的成本，你还会毫不犹豫地投资读研究生吗……努力就会有结果，但不一定是好结果……

十二、留学：“海龟”变“海带”
月薪2500元的工作，居然引得三个“海归”硕士争相竞聘……对于某些专业而言，去美国留学和去埃塞俄比亚留学没什么两样……既然全世界的公司都想到中国的市场上来瓜分蛋糕，为什么中国人还要一门心思到国外去留学然后给外国人打工……

十三、非统招：养卑照样处优
她在中国信息产业界创下了几项纪录。她被称为中国的“打工皇后”。而她不过是一名自考大专生……要想把曾经输掉的东西赢回来，就必须把自己比别人少付出的努力补上来……非统招生不但要有一定的实力，而且必须掌握一定的技巧，做到扬长避短出奇制胜……路在脚下。好走，走好……

十四、毕业：十面埋伏的陷阱
母校不把自己当母亲，你又何必把自己当儿女……听辅导班不过是花钱买踏实……人才市场就是一个地雷阵……通过多种方式求职固然没有错，但是千万不要饥不择食……只要用人单位一说要你交钱，你掉头就走便是了……这年头立字尚且不足以为据，更何况一个口头约定……

十五、求职：做人不要太厚道
求职简历必须突出自己的核心竞争力……求职的时候大可不必像严守一那样“有一说一”……一个人说假话并不难，难的是把假话说到底，并且不露一丝破绽……在填写自己的特长时，一定要尽可能详细……一份求职简历只要用一张A4纸做个表格就足够了……面试其实是有规律的，每次面试的时候只要背标准答案就行了……

十六、骑一头能找千里马的驴
美国铁路两条铁轨之间的标准距离是4英尺8.5英寸，为什么呢？因为两匹马臀部之间的宽度是4英尺8.5英寸……垃圾是放错位置的人才……世界上最大的悲剧莫过于有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做什么……中小型企业或许能够让你得到更充分的锻炼……从基层做起并不意味着可以从基层的每一个职位做起……要“钱途”，更要前途……

十七、写字楼政治：白领必修课
大公司是做人，小公司是做事……职员能否得到提升，很大程度不在于是否努力，而在于老板对你的赏识程度……公司的事情和秘密永远比你想象的还要复杂和深奥……在适当的时候装糊涂不但是必要的，而且是睿智的……就把你的同事当成一群你可以叫得出名字的陌生人好了……

十八、创业：29岁以前做富翁
瘦死的骆驼比马大……撑死胆大的，饿死胆小的……不再是“大鱼吃小鱼”，而是“快鱼吃慢鱼”……对于趋势的把握是一个创业者最重要的能力……高科技行业留给毕业生的空间已经很小……欲速则不达。在创业以前通过给别人打工而积累经验是非常必要的……市场永远比产品更重要……钱不够花，怎么办？第一，看菜吃饭；第二，借鸡生蛋……

还有大学生活规划 从高中步入大学之门，欣喜之情自不待言。但没过多久，有些学生便生疑问：听课后的时间怎么都由自己安排？大学如果像高中那样有老师来管就好了！
有上述想法的学生，也许是个别的。但却反映了一个值得重视和深思的问题，即如何更好地度过自己的大学生活？
有些学生习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试及活动，均由老师或班主任统一安排。乍一离开这样的环境，确有不适应之处。高中的这种管理方法如何，这里暂且不去评说。仅就学生而言，确有一个急需转变观念、尽快适应大学生活的问题。
大学如同高中一样，也是一种学校，但是一种特殊的学校。它是高等教育的殿堂，也是寻求知识的场所。它需要学生们积极主动学习知识，研究学问，进而培养自己分析问题、解决问题的能力。在大学里，当然有教师的引导、授课，而且这一点是十分重要的。但就学生学习进步而言，主要是要靠自己，靠自己去探寻、去钻研、去拼搏。我国古谚云：“师傅领进门，修行在个人。”就是这个意思。
德国哲学家雅斯贝尔斯在谈及大学观念时，也明确地强调这一点。他说：“大学应始终贯穿这一思想观念：即大学生应是独立自主、把握自己命运的人。他们有选择地去听课、聆听不同的看法、事实和建议，为的是自己将来去检验和决定。真正的大学生能主动地替自己订下学习目标、善于开动脑筋，并且知道工作意识着什么……这是一种精神上的升华，每一个人都可以感受到自己被召唤成为最伟大的人。”
由此观之，大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生，理当树立一个全新的意识：即独立自主，自己来规划自己的大学生活。再也不能依赖于“事事有人管”的环境，要变“有人管”为“自己管”。
“自己管”，体现在各个方面：身体保健、生活自理、社会来往……这是最起码的方面，但更重要的是学业的研习。业有科别，术有专攻，每个学生都有自己的专业。在学好本专业的同时，还应再学些什么？自己在哪些方面的知识还应补充、提高？这些都应开动脑筋，订下计划，见之行动。在这方面，老一辈学人的经验，很值得借鉴。我国一位在科技界卓有成就的科学家回忆大学生活时说，在大学，基础知识必须要学好，但同时要结合自己的情况选修其它课程，广泛吸纳知识。而且这种吸纳是审视性的、思考性的，因而获益匪浅。这是经验之谈，也是有益启示。学子们不妨效而学之。
大学生活一般要有三四年时间，但转瞬即失，很快就会过去。因此，切实规划好自己的大学生活，十分紧迫而必要。大学生们应抓紧时间，早作规划，争取在有限的时间里，学到更多的知识，增长更多的才干，以便毕业后为祖国的现代化建设作出更大的贡献
大学生活规划的步骤 1、熟悉环境，适应大学生活。应特别注意的是大一新生的心理调试问题。心理素质是走向成功的关键。不少新同学由于心理准备不足，或高中时期的心理问题没有得到及时调整，而导致不能适应新环境、人际交往能力差、过分自卑和不够自信。怎样才能让大家尽快适应新环境，走出迷惘和困惑呢？我们认为，除了做好充分的学习准备以外，还要摆正心态，进行自我评估、正确定位，努力培养自立、自理能力，学会把握自己。
2、按照大学生活的规律确定长短期目标，制定行动计划和内容。大一应注重对大学的认识以及未来职业的设想，大二着重基本能力的培养，大三着重职业定向考虑，大四着重择业或考研等。当然学习一直应该为最主要的。
3、根据行动计划选择方式和途径。根据自己的长期目标因人而异，但一般要经历四个时期：适应期、确定期、冲刺期、毕业期。一年级要尽快了解本专业，特别是自己未来所想从事的或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。二年级为确定期，应考虑清楚未来是否深造或就业，以提高自身的基本素质为主，踊跃参加学生会或社团等组织，可以开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。三年级为冲刺期，临近毕业，目标应锁定在择业或考研上。参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。希望出国留学的学生，可注意留学考试资讯等。四年级为毕业期，大部分学生的目标应该锁定在择业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结，尽可能地在准备比较充分的情况下施展演练。
大学生活规划的注意事项 为了不影响规划的效果，大学生在规划自己的大学生活时，特别要注意以下几个问题：
1、不要将职业生涯规划等同于大学生活规划。职业生涯规划是大学生活规划的重要部分，但它不能代替大学生活的规划。
2、切忌急功近利。目标要出于自己的意愿，不可急于准备考研或找工作，而应该注意提高自身综合素质、适应社会的能力以及交际能力。
3、做好充分准备。大学生往往在时间、实力和经验方面准备不足。所以要注意文化知识的学习和学习方法的掌握，加强对社会的认识、资料的收集、能力的提高、经验的积累以及团队精神、合作意识、人际沟通能力等的训练。

希望你能从上面找到你想要的答案

『贰』 大学生涯规划的目录

第一章职业与职业生涯规划的含义
第一节职业的含义及其分类
第二节职业生涯规划
第三节人职匹配与职业选择
第四节专业学习与职业的联系
第二章大学生涯规划
第一节大学生涯规划的含义、目的与意义
第二节大学生涯规划的制定
第三节大学生涯规划的实施
第三章大学生的素质与能力培养
第一节思想道德素质的培养
第二节心理素质的培养
第三节学习能力的培养
第四节自我生活能力的培养
第五节人际交往能力的培养
第四章学生组织与社会实践
第一节学生组织和社团活动
第二节社会实践活动
第五章职业资格证书考试
第一节职业资格与职业准入
第二节主要资格证书考试介绍
参考文献
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『叁』 大学生活应该怎样度过

强烈推荐《读大学，究竟读什么——一名25岁的董事长给大学生的18条忠告》，覃彪喜著，南方日报出版社。作者的博客是：http://blog.sina.com.cn/m/qinbiaoxi

这本书的目录如下：

一、读大学，究竟读什么？
大学生和非大学生最主要的区别绝对不在于是否掌握了一门专业技能……一个经过独立思考而坚持错误观点的人比一个不假思索而接受正确观点的人更值得肯定……草木可以在校园年复一年地生长，而我们却注定要很快被另外一群人替代……尽管每次网到鱼的不过是一个网眼，但要想捕到鱼，就必须要编织一张网……

二、人生规划：三岔路口的抉择
不走弯路就是捷径……仕途，商界，学术。在这人生的三岔路口，你将何去何从……与其跟一百个人去竞争五个职位，不如跟一个人去竞争一个职位……学术精神天然的应当与尘嚣和喧哗保持足够的距离……商场不忌讳任何神话。你也完全可能成为下一个传奇……

三、专业无冷热，学校无高低
没有哪个用人单位会认为你代表了你的学校或者你的专业……既然是概率，就存在不止一种可能性……如果是选择学术，冷门专业比热门专业更容易获得成就……跨专业几乎早已成为一种流行一种时尚……大学之间的实力之争到了考研考场和人才市场原来是那样的微不足道……

四、不可一业不专，不可只专一业
千招会，不如一招熟……十个百分之十并不是百分之百，而是零……在这个现实的社会，真正实现个人价值才是最体面最有面子最有尊严的事情……要想知道需要学什么，最好的方式就是留意招聘信息……很多专业因为不具备专长的有效性，所以成为了屠龙之术……为什么不将“买一送一”的促销思维运用到求职应聘的过程中来呢……

五、不逃课的学生不是好学生
什么课都不逃，跟什么课都逃掉没什么两样……读大学，关键是学会思考问题的方法……逃课没有错，但是不要逃错课……英语角绝对不是学英语的地方……为了英语丢了专业，那就舍本逐末了……招聘单位是用人才的地方，而不是培养人才的地方……既要逃课，又要让老师给高分……

六、勤工俭学的辩证法
对于贫困生来说，首先要做的不是挣钱，而是省钱……大部分女生将电脑当成了影碟机，大部分男生将电脑当成了游戏机……在这个处女膜都可以随意伪造的年代，还有什么值得轻易相信……态度决定一切……当学习下降到次要的地位，大学生就只能说是兼职的学生了……

七、做事不如做人，人脉决定成败
学问好不如做事好，做事好不如做人好……会说话，就能减少奋斗三十年……一个人有多少钱并不是指他拥有多少钱的所有权，而是指他拥有多少钱的使用权……一个人赚的钱，12.5%是靠自身的知识，87.5%则来自人脉关系……三十岁以前靠专业赚钱，三十岁以后拿人脉赚钱……你和世界上的任何一个人之间只隔着四个人……

八、互联网：倚天剑与达摩克利斯之剑
花两个小时就写出一篇天衣无缝的优秀毕业论文……在互联网领域创业的技术门槛并不高，关键的是市场眼光和营销能力……轻舞飞扬已经红颜薄命了，而痞子蔡却继续跟别的女孩发生着一次又一次的亲密接触……很多大学生的网友遍布祖国大江南北，可他们却从未主动向周围的人说一声：你好，我们可以聊聊吗……

九、恋爱：花开堪折方须折
爱情是不期而至的，可以期待，但不可以制造……越是寂寞，越要警惕爱情……既然单身是可耻的，那西门庆是不是应该被评为宋朝十大杰出青年……花开堪折方须折，莫让鲜花败残枝……一个有一万块钱的人为你花掉一百元，你只占了他的百分之一；而一个只有十块钱的人为你花掉十块，你就成了他的全部……

十、性：上帝死了，众神在堕落
爱要说，爱要做……我只有在肉体一下一下的撞击中才感到快乐。经过之后，将是更大的寂寞更大的空虚……为何要让别人的虚荣成为对自己的伤害……当她机械地躺在床上张开双腿，她的父母正在憧憬着女儿的未来……一朝春尽红颜老，花落人亡两不知……

十一、考研：痛苦的安乐死
没有比浪费青春更失败的事情了……研究生扩招的速度是30%，也就意味着硕士学历贬值的速度是30%……同样是付出三年的努力，你可以让E1的值增加1，也可以让E2的值增加2甚至增加3……读完硕士或博士并不等于工作能力更强……面对13.54万的成本，你还会毫不犹豫地投资读研究生吗……努力就会有结果，但不一定是好结果……

十二、留学：“海龟”变“海带”
月薪2500元的工作，居然引得三个“海归”硕士争相竞聘……对于某些专业而言，去美国留学和去埃塞俄比亚留学没什么两样……既然全世界的公司都想到中国的市场上来瓜分蛋糕，为什么中国人还要一门心思到国外去留学然后给外国人打工……

十三、非统招：养卑照样处优
她在中国信息产业界创下了几项纪录。她被称为中国的“打工皇后”。而她不过是一名自考大专生……要想把曾经输掉的东西赢回来，就必须把自己比别人少付出的努力补上来……非统招生不但要有一定的实力，而且必须掌握一定的技巧，做到扬长避短出奇制胜……路在脚下。好走，走好……

十四、毕业：十面埋伏的陷阱
母校不把自己当母亲，你又何必把自己当儿女……听辅导班不过是花钱买踏实……人才市场就是一个地雷阵……通过多种方式求职固然没有错，但是千万不要饥不择食……只要用人单位一说要你交钱，你掉头就走便是了……这年头立字尚且不足以为据，更何况一个口头约定……

十五、求职：做人不要太厚道
求职简历必须突出自己的核心竞争力……求职的时候大可不必像严守一那样“有一说一”……一个人说假话并不难，难的是把假话说到底，并且不露一丝破绽……在填写自己的特长时，一定要尽可能详细……一份求职简历只要用一张A4纸做个表格就足够了……面试其实是有规律的，每次面试的时候只要背标准答案就行了……

十六、骑一头能找千里马的驴
美国铁路两条铁轨之间的标准距离是4英尺8.5英寸，为什么呢？因为两匹马臀部之间的宽度是4英尺8.5英寸……垃圾是放错位置的人才……世界上最大的悲剧莫过于有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做什么……中小型企业或许能够让你得到更充分的锻炼……从基层做起并不意味着可以从基层的每一个职位做起……要“钱途”，更要前途……

十七、写字楼政治：白领必修课
大公司是做人，小公司是做事……职员能否得到提升，很大程度不在于是否努力，而在于老板对你的赏识程度……公司的事情和秘密永远比你想象的还要复杂和深奥……在适当的时候装糊涂不但是必要的，而且是睿智的……就把你的同事当成一群你可以叫得出名字的陌生人好了……

十八、创业：29岁以前做富翁
瘦死的骆驼比马大……撑死胆大的，饿死胆小的……不再是“大鱼吃小鱼”，而是“快鱼吃慢鱼”……对于趋势的把握是一个创业者最重要的能力……高科技行业留给毕业生的空间已经很小……欲速则不达。在创业以前通过给别人打工而积累经验是非常必要的……市场永远比产品更重要……钱不够花，怎么办？第一，看菜吃饭；第二，借鸡生蛋……

『肆』 大学生活包括哪些

上大学必备生活用品 一·生活用品 1、脸盆（学校配一个，自带一个更好） 2、杯子 3、电蚊香 4、凉席 5、卫生纸和纸巾 6、台灯（最好是可以充电的） 7、饭缸和筷子勺子（在宿舍泡面吃） 8、鞋2-3双 (准备一双,下雨天穿的~..)拖鞋2双 (宿舍内穿和洗澡时穿) 9、衣架（一种是晒裤子用的那种带夹子的多用架，可以晒内衣裤以及裤子和裙子，一种是晒T恤和衬衫的那种，除了晒衣服之外还可以用来挂衣服，另外还用专门挂裤子的那种裤架，可以挂裤子和裙子） 10、钟表 11、粘钩（建议可以用502粘保证不掉） 12、床铺（床垫，凉席，蚊帐，枕头，枕巾，被子。如果家比较近且方便的，最好自己带被套、床单、枕套、枕巾各2套，学校买的质量太差了。） 13、常用药和药箱子（感冒药、消炎药、治腹泻的药PPA、风油精、创可帖、男孩子爱运动带点预防跌打损伤药等） 14、针线包 15、指甲钳 16、镜子（较大的和随身的）（男生需带剃须刀） 17、剪刀、胶水、透明胶、双面胶 18、雨伞、遮阳伞 19、抹布若干（分擦桌子擦鞋洗饭缸和杯子等） 20、手电筒、电池（最好是应急灯，可充电的那种） 21、水果刀 22、花露水、风油精 23、多功能插座（在学校可以很方便的买到，不过贵~） 24、暖水瓶 25、牙膏、牙刷、牙缸 26、毛巾（擦头擦脚多带几条还是好的） 27、肥皂、香皂、洗衣粉、洗内衣液等，还有皂盒（建议带盖子的）洗鞋用的刷子 28、洗发的、沐浴的、洗脸的、梳子 29、睡衣（冬和夏和春秋） 30、锁具（装钥匙用的） 31、干燥剂、防潮防虫的（放在衣柜中） 32、吹风机（吹头发吹衣服、裤子、吹袜子都可以，很有用的） 33、塑料袋（大的中的小的） 34、手机及附件、随身听及充电器、耳机、MP3或MP4等电子产品（不过要放好，以免放生丢失现象） 可以到学校后购买： 1、洗衣粉、洗衣皂、香皂、牙膏、洗发水、洗洁精（用来洗碗和水果）。 2、卫生纸、面巾纸、护肤霜 护手霜等常备养护用品 3、台灯 4、粘性的挂钩 5、衣架 6、脸盆2个；大塑料桶（浴）； 7、多用插座 8、床铺（床垫、褥子、棉被、毛巾被、凉席，蚊帐、枕头，被套、床单、枕巾） 二、学习用品 1、各种笔类、笔筒笔袋 2、夹书夹子、文件夹 3、各种笔记本（来学校后，知道课程以后再买不迟） 4、便条本、N次帖 5、英语电子词典 6、字典（汉语、英语等） 7、橡皮、尺子、2B铅笔、记号笔 8、一些自己喜欢的书 9、书包、背包、便携包等 10、记账本（推荐！） 三、衣服方面 1、夏季：T恤、短裤、裙子、遮阳帽等凉快轻便衣物 2、春秋：长衣、长裤、外套、秋衣、秋裤、薄羊毛衫、羊毛裤等 3、冬季：厚外套裤子、保暖内衣、毛衣毛裤、羽绒衣、厚帽子、手套、围巾…… 4、其他：内衣若干（最好多带些），袜子若干（分季节）、鞋垫（最好带些吸汗的，军训时很有用） 5、鞋子：凉鞋、拖鞋、外出穿的鞋（帆布鞋、运动鞋、皮鞋、棉鞋、旅游鞋……） 6、旧毛巾（重点补充! 多带两条旧毛巾，因为刚进大学的寝室一般都比较脏乱，床板、衣柜等都得好好清洗一下，若第一次到学校的时候刚好是新校区，连哪里买生活品都不知，而且那时人也比较累了，老远去买不太情愿...只带了一条毛巾，就会郁闷死！！所以多带两条旧毛巾很重要） 四、证件 1、身份证及复印件 2、团员证转团关系资料 3、一寸、2寸照片多备 4、准考证 5、录取通知书（通知书上所需要带的证件） 就是这些，希望对各位正向往着大学生活的同学们有帮助呐～有的是从网上淘的，也问了有经验的前辈，呵呵，我们一起加油吧 （以上是我的朋友在她的QQ空间-“煤灯黑黑~”-发表的，很不容易我转一下，顶一下）

『伍』 大学生活应如何规划

大学生活规划应从大一做起，大学时期是毕业起跑的助跑期。只有做好了规划，才能坦然地面对大学四年和未来的生活。
大学生活规划的必要性
所谓“大学生活规划”，是指学生个人结合自身实际情况和大学环境等因素，为自己确立大学在校四年的学习、生活以及择业、就业的计划和打算。它是人生规划的一部分。大学四年是一个人的人生观、价值观、世界观形成的时期，是大学生精神成人的时期，尽早做好规划，其重要性和必要性不言而喻。而且面对严峻的就业压力，作为大学生活规划重要组成部分的职业生涯规划也显得越来越重要。
据有关调查，很多大学生对自己的发展规划并不明确，不能运用有关理论规划未来的工作与人生，这种情况严重影响了学生的提前准备和准确定位，甚至影响将来的生活和对社会的适应性。而且，不少用人单位认为，大学生的社会实践少，实际解决问题的能力弱，只学到书本知识而没有掌握学习方法，缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识。而且相当多的大学生没有注重有计划地在大学生活中培养自己真正有发展潜力的素质。 所以，大学生活规划是必要的，而且要从大一开始做。
大学生活规划的内容
大学生活是丰富多彩的，每个人的大学生活都会不尽相同，这里提到的只是一些基本的内容：
１、政治上的追求。关注政治，关注社会，有兴趣的可以参加有关理论研究会。２、学习上的合理安排。不要局限于课堂，加深对爱好学科的学习，参加与之相关的学科竞赛。有能力的还可以多拿证书。家境不太好的同学更要争取拿奖学金，学有余力的可以辅修第二学位。３、人际交往方面。要多与同学交流，提高自己的人际沟通能力。４、身体素质的提高。身体素质是生活和工作的基本保障。大学期间尤其要注意身体的锻炼。５、心理素质的训练。６、社会活动。包括社会实践活动、演讲比赛、征文活动、辩论赛、知识竞赛、各类球赛、文艺晚会，以及加入学生社团、竞选学生干部等。７、职业生涯设计（创业设计）。它是大学生活设计的重要内容。
大学生活规划的步骤:１、熟悉环境，适应大学生活。应特别注意的是大一新生的心理调试问题。心理素质是走向成功的关键。不少新同学由于心理准备不足，或高中时期的心理问题没有得到及时调整，而导致不能适应新环境、人际交往能力差、过分自卑和不够自信。怎样才能让大家尽快适应新环境，走出迷惘和困惑呢？我们认为，除了做好充分的学习准备以外，还要摆正心态，进行自我评估、正确定位，努力培养自立、自理能力，学会把握自己。
２、按照大学生活的规律确定长短期目标，制定行动计划和内容。大一应注重对大学的认识以及未来职业的设想，大二着重基本能力的培养，大三着重职业定向考虑，大四着重择业或考研等。当然学习一直应该为最主要的。
３、根据行动计划选择方式和途径。根据自己的长期目标因人而异，但一般要经历四个时期：适应期、确定期、冲刺期、毕业期。一年级要尽快了解本专业，特别是自己未来所想从事的或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。二年级为确定期，应考虑清楚未来是否深造或就业，以提高自身的基本素质为主，踊跃参加学生会或社团等组织，可以开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。三年级为冲刺期，临近毕业，目标应锁定在择业或考研上。参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。希望出国留学的学生，可注意留学考试资讯等。四年级为毕业期，大部分学生的目标应该锁定在择业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结，尽可能地在准备比较充分的情况下施展演练。
大学生活规划的注意事项:
为了不影响规划的效果，大学生在规划自己的大学生活时，特别要注意以下几个问题：
１、不要将职业生涯规划等同于大学生活规划。职业生涯规划是大学生活规划的重要部分，但它不能代替大学生活的规划。
２、切忌急功近利。目标要出于自己的意愿，不可急于准备考研或找工作，而应该注意提高自身综合素质、适应社会的能力以及交际能力。
３、做好充分准备。大学生往往在时间、实力和经验方面准备不足。所以要注意文化知识的学习和学习方法的掌握，加强对社会的认识、资料的收集、能力的提高、经验的积累以及团队精神、合作意识、人际沟通能力等的训练。

『陆』 囧的大学生活的目录

第一章JP乍现
第二章JP之祸猛于虎
第三章奇妙的×哥哥
第四章JP与啮齿类动物之亲缘关系
第五章 ×哥哥和小疯子的终极PK
第六章可怜的猪肉王子，幸运的羊肉王子
第七章JP向包子的蜕变
第八章JP是没有止境的
第九章令人颤抖的生日礼物
第十章贞子来了！
第十一章羊肉王子的失败
第十二章 ×哥哥，可怜的×哥哥
第十三章新的帅哥闪亮登场——美型GG
第十四章妙不可言的萨其马MM
第十五章危险的超新星！危险的×哥哥！
第十六章超新星的高贵表哥
第十七章祖国的冠状动脉和女生宿舍的防盗网
第十八章红楼梦JJ粉墨登场
第十九章美型GG与北五环
第二十章桂鱼、兔兔、草莓、酸奶、网游
第二十一章氯化镁——裙子JJ
第二十二章可怕的鲨鱼老师
第二十三章失恋和鲨鱼的生日蛋糕
第二十四章超新星喜欢美国
第二十五章JP女王的猛烈进攻
第二十六章鲨鱼的绯闻
第二十七章蜥蜴女王的光芒
第二十八章神童老师的神奇干洗方式和鲨鱼的新房
第二十九章蜥蜴的阴谋
第三十章蜥蜴的灿烂光芒
第三十一章JP的勇气
第三十二章我和鲨鱼没完没了的绯闻
第三十三章JP最后的光芒
第三十四章不是结尾的结尾

『柒』 大学生活怎样过才能丰富多彩并有收获

我只感觉到高中老师说大学轻松是假的，我真的感觉很累，可能也是刚进大学我没有处理好时间，没有充分利用好时间才会导致现在这种状况吧，但是加了这么多，真的是挺充实的，更多的时间不是待在寝室，晚上基本上是10:00才回寝室，因为国护队训练，早上六点多就起床了。现在这样的作息时间我还是挺满意的，只是我还没有学会去充分利用自己的时间。只有利用好时间，大学生活才能有意义呀。

『捌』 大学生活规划的作品目录

《大学生活规划》（第二版）速查卡引言关于本书如何使用本书你是谁？什么人应该读这本书？小学四年级学生小学八年级学生中学生父母祖父母考虑读大学的成年人被大学录取的人什么人不该读这本书？有博士头衔的人大学招生人员本书的组成部分第一部分做好准备第二部分寻找合适的大学第三部分开始申请第四部分缴纳学费第五部分其他事宜第六部分十点集萃本书使用的图标从何着手第一部分做好准备第一章你需要知道些什么如果你是成年人各种各样的大学公立大学与私立大学挑剔的学校和不挑剔的学校单性别院校宗教团体所属的院校免学费的院校专科院校赢利性院校两年制学院外国院校谁在寻找大学？从哪里开始着手――信息源名录计算机程序大学手册多媒体因特网顾问老师朋友钱并不重要――然而第二章确定步骤大学只有四年，而非你的一生小学四年级阅读本书如果你已不是四年级的学生，那么读快点如果你已中学毕业未雨绸缪重视四年级的数学拔下电视机的插头修读最难的课程学会吹大号学会讲流利的俄语坚持写日记看看无家可归者庇护所是否需要帮助首先要做的决定你想远离家乡吗？大校园还是小校园？大都市还是小城镇？你的专业住在哪里？与谁同住？为什么上大学？金钱并不重要――不过获取更多大学助学金的前几步找一个无须工作的收入来源告诉祖母怎样送你生日礼物告诉父母他们需要IRA第二部分寻找合适的大学第三章需要做什么（不要做什么）寻找你能发展的地方制定学校名单考察大学特性寻找大学为何选择这所大学？其他人喜欢这所大学有名望的大学难进的大学父母想让你上那所大学该校在杂志上的排名很高第四章十年级――提早开始第一份名单――什么是重要的距离规模地点主修课住宿学生考试分数因素第一步――删去3100所学校再列一份名单参加PSAT考试测览网站如何充分利用大学供需见面会打开所有的邮件与他人交谈朋友父母的朋友因特网上的朋友老师顾问到校园走走花时间考虑第五章十一年级――稍迟开始不断地考虑未来的专业进一步精简名单你不需操心的事情钱特性选择性在全国的排名积极地寻找信息考试不一定就是痛苦的尝试考试PSAT考试SAT考试ACT考试SAT II考试打开所有的邮件重新参加大学供需见面会寻求帮助要付钱吗？考试帮助是怎么一回事？最后的删减（大扫除似的思考）第六章参观校园去了才知道考察学校特性将参观定在春季或秋季涵盖四个基本内容招生办资助办学生校内留宿还有更多能做的事拜访一位教授旁听课程展示你的才能阅读报纸父母必须同去吗？如果你年龄偏大回家后要做的事第七章面试双向交流面试时要放松、投入真的需要面试吗？应试者的两个目的需要带些什么东西穿什么衣服提什么问题告诉对方什么父母对你的决定将起重要作用校方也是有目的的面试结束了，现在做什么？第八章决定时刻可以申请几所学校？你试一下可以争取的学校吗？保险起见提早决定是好主意吗？现在开始一场全新的比赛第三部分开始申请第九章大学对你如何评价学校对学生的素质有哪些要求？首要条件――学业成绩难得的B还是易得的A？即使是平均成绩也无足轻重班上排名要紧吗？如何应对考试分数有多重要？参加课外活动的目的和意义如何应对重视推荐信让作文变得容易记住为什么写作文时的三大忌如何应对怎样衡量中学的实力？大学是如何了解中学实力情况的？对你来说这意味着什么？评分制度资料不错，你很特别，但大学也是这么认为吗？多样化的目的少数民族校友的子女大号手运动健将北达科他州的孩子管子工的孩子富家子弟如果你年满25岁第十章如何展现你的本事何时和怎样申请先到先考虑应该为提早获得录取而努力吗？用计算机申请的优点多好的机会！一张通用申请表关键数据家庭资料学校资料奖励活动工作开始陈述作文需要回答为什么关于推荐信老师的作用顾问的作用确信不要现在是等待第四部分缴纳学费第十一章抖落沉重的负担多少学生可以少缴学费？何时能知道确切的价格？助学金――到底是怎么回事？在此谈论一笔巨款那些可怕的故事和神话是真的吗？太痛苦的神话太艰难的神话太富有的神话变相贷款的神话如果你年龄们大经济需要不同的学校有不同的经济需要不断完善的方程式计算所需的工具经济依赖还是经济独立？不同答案的差别一些是或否的问题开始计算入学费用你的必付额、家庭应付额何为FAFSA？可以使用估计数字吗？填写表格唤醒经济独立者最后得出你的需要已婚的不公平待遇什么？还有另一个需要他们为何这么做？好消息和坏消息到底需付多少钱？假设你没有需要还有另一个算法第十二章有需要才有资助基于需要的资助综合资助都有什么？赠款：好极了！佩尔赠款（Pell Grants）补助赠款（Supplemental Grants）补贴性工作无论如何没有附加条件有一个难题低息贷款什么使其变得可憎五花八门的贷款珀金斯贷款（Perkins Loans）斯塔福德贷款（Stafford Loans）补贴性斯塔福德贷款（Subsidized Staffords）非补贴性斯塔福德贷款――非经济需要便可得到的贷款家长贷款（PLUS Loans）所有的贷款都可以是直接的如果你的信用不良其它基于需要的可得资助伙计们，还不止这些第十三章广开资助财源有的是钱学费优惠和奖学金他们并不真正给你钱合理地看待学费优惠谁付全额学费？哪些学校有学费优惠？两种不同的需要大学如何满足你的需要差别何在需要与优秀私人团体与组织提供的奖学金成功地寻找奖学金钱就在那里，去寻找吧寻找奖学金真的很容易第十四章获得资助一表多用毫无伤害何时申请一开年就寄表早申请早受益一式多用表申请过程修改估计数字填写FAFSA表关键数据学历背景你的计划你的身份家庭资料你的资产状况无需提及不动产信息都发往哪些地方不要忘记签名挑剔的大学要求提供更多信息他们要一份PROFILE表拿表必须申请下一步做什么？有些学校要求用自己的表格如果你的父母离异继父母无监护权的父母他们得到另一种表格他们不愿填表怎么办？把握好第一次机会专业判断起一定作用何时申请助学金如果你想撒慌，你得知道1/3的申请者会被校方随机挑选核实出于正当理由的核实第十五章减轻痛苦计划是关键存钱还是借钱拥有的越少，需要的越多，但是也有其他考虑存1美元意味着少借1美元你将需要多少钱？好消息预测方程式大学今日收费情况如何10年后收费情况怎样你必须存多少钱？一些值得深思熟虑的数字一个不用工作的收入来源灵活变通巧理财把钱放在适当的地方对礼物不要说谢谢要家人去修读课程提早卖出股票提前支付医疗费用多置房产最大限度地投资退休金听取一些好建议第五部分其他事宜第十大章你被录取了，现在该做什么？享受快乐时光消息纷至沓来确保录取灵验了好消息接踵而至有一所学校未录取你，但是最后盼到了！不能忽视的问题听到助学金的消息时助学金函件为何用这么长时间再次考虑你的选择接受邀请即使未被邀请，也要去候补名单候补名单意味着什么为何使用候补名单关于保证金的两难选择等待另一个机会第十七章评估助学金五所大学，五种收费你的必付额你的五种经济需要助学金授予函的行话这是你无法拒绝的计划吗？第五志愿院校第三志愿院校第四志愿院校第二志愿院校第一志愿院校比较各种资助计划选择最佳计划的那所大学考虑贷款成本你会贷款吗？第二次商定一笔好买卖轮到你选择了第十八章打算来美国时要做什么？加拿大人也要读一读欢迎你从哪里开始？信息来源三件必做之事证件英语资金提供助学金其他不同材料问题考试推荐信成绩单副本第六部分十点集萃第十九章十篇短文我了解所谓“返乡女皇”的自信我知道我会得4．O的平均成绩我忙碌的中学生活我在中学二年级时就上了《名人录》我的欧洲之旅我有担任鼓乐队队长的领导经验我竭力成为一个致告别辞的毕业生代表我在海滩上的暑假我不知道写什么，因此我不会告诉你我的好了，现在做什么？第二十章大学希望你从不知道的十个术语接纳－拒绝（admit－deny）申请分数（application score）投标战（bidding war）建班（building a class）购买新生（buying freshmen）旗帜（flag）性别平衡（gender balance）“后代”评级（legacy rating）基于需要招生（need－based admission）优惠计划（preferential packaging）第二十一章希望从没见过的十个缩写词ACT（美国大学考试）CSS（大学奖学金服务社）EFC（家庭应付额）ETS（教育考试服务社）FAFSA（联邦助学金免费申请表）FFEL（联邦家庭教育贷款）FWS（联邦工读计划）PLUS（家长贷款）SAR（学生资助报告）SAT（学习能力测验）对海外学生的奖励――托福（TOEFL）考试第二十二章大学生活规划中的十个错误申请一所你没去参观过的大学没有预约就去参观校园因为付不起学费就排除某所大学认为自己得不到助学金编造事实错过截止日期申请材料混乱没有推荐信因名气而选择某所大学让父母做主第二十三章择校要问的十个问题我是这些类型的学生吗？我能在四年内拿到学位吗？我能住校吗？如果不能的话，我会住哪儿？教授真正提供建议吗？大部分课程是由教授上吗？我的AP课程如何折算学分？班级有多大？我多久才能回一次家？校园安全吗？能得到优秀奖金吗？第二十四章两年制学院值得考虑的十个理由方便费用很低课程多种多样精力集中的教授改变过去不良记录的方法轻松进入四年制大学一步一步提高的方法助学金应该知道的术语附录复习单择校前要问的问题