大学生自卑案例

① 心理案例分析:求助。 南昌大学某女生，学习成绩在班上为第一名，自卑，看不起自己

该女生的心理问题是过度自卑，不能融入群体生活。 其问题类型属自闭症，和周围人群的交往，适应生活问题。产生该问题的原因是该同学缺乏应有的自信，比如她学习成绩是班上第一名，却看不起自己；还有过度自责，不论和谁发生矛盾都认为是自己的错，认为自己一无是处。

自闭症治疗方案：

1、早发现，早治疗。治疗年龄越早，改善程度越明显。

2、促进家庭参与，让父母也成为治疗的合作者或参与者。患儿本人、儿童保健医生、患儿父母及老师、心理医生和社会应共同参与治疗过程，形成综合治疗团队。

3、坚持以非药物治疗为主，药物治疗为辅，两者相互促进的综合化治疗培训方案。

4、治疗方案应个体化、结构化和系统化。根据患儿病情因人而异地进行治疗，并依据治疗反应随时调整治疗方案。

(1)大学生自卑案例扩展阅读

孤独症没有特效药物治疗。早期诊断早期干预可以改善孤独症的预后，因此孤独症治疗一般认为是年龄越小、效果越好，但是并没有一个年龄的截止点，事实上也存在着部分患者在较大年龄获得改善。

由于孤独症缺乏特效治疗，尚存在数以百种的另类疗法，这些疗法缺乏循证医学证据，使用需慎重。少部分未经特别训练和治疗的孤独症儿童有自我改善的可能，部分疗法声称的疗效可能与此有关。

② 大学生自卑的原因有哪些

1、身体上和生理上的因素

有的学生自觉身材矮小、体形不美、外貌不佳，或是生理上有某些缺陷而产生自卑。那些有生理缺陷的学生，虽比正常人经历了更多的磨难，但他们内心敏感脆弱，因此更容易产生自卑感。不过，在大学生中，由于此类原因而产生自卑的人数较少。

2、能力上的因素

有些大学生在中学时期是班上的佼佼者，他们大都有较强的自尊心和优越感。但当他们进入大学校园后，就会发现“强中自有强中手”，忽然觉得自己变得渺小、无能，自己已没有赢得别人尊重的本钱，于是产生了极强的失落感，原来的优越感一下子变成自卑感。对于大多数大学生来说，他们往往由于这方面的原因而产生自卑，特别是大学新生，由此引起自卑的更多。大学生对自己学习、交往方面的不当归因也是自卑心理产生的原因之一。许多自卑者习惯于将自己的优胜与成功归之于偶然的机会、外界有利的条件等等，而失败时又总认为是自己缺乏能力、本领。大学生对自己学习、交往方面的不当归因也是自卑心理产生的原因之一。许多自卑者习惯于将自己的优胜与成功归之于偶然的机会、外界有利的条件等等，而失败时又总认为是自己缺乏能力、本领。

③ 谁有关于自卑的事例，急！！！！

法国伟大的思想家卢梭，曾为自己是孤儿，从小流落街头而自卑； 法国第一帝国皇帝拿破仑曾为自己的身材矮小和家庭贫困而自卑； 日本著名的企业家松下幸之助，4岁家败，9岁辍学谋生，11岁亡父，自卑成为他一生奋斗的动力…… 中央电视台著名节目主持人白岩松，年轻时曾非常自卑。当他从一个北方小镇考进了北京的大学，上学的第一天，他邻桌的女同学第一句话就问他：“你从哪里来？”而这个问题正是他最忌讳的，因为在他的逻辑里，出生于小城，就意味着没见过世面。就因为这个女同学的问话，使他一个学期都不敢和女同学说话！很长一段时间，自卑的阴影占据着他的心灵。每次照相，他都要下意识地戴上一个大墨镜，以掩饰自己的自卑心理。 同样是中央电视台著名节目主持人张越，当年也曾为自己的肥胖而自卑。20年前，她在北京上大学，几乎每天都在自卑中度过。她疑心同学会在暗地里嘲笑她的肥胖样子太难看，因此不敢穿裙子，不敢上体育课。大学毕业时，她差点领不到毕业证，不是因为功课差，而是因为她不敢参加体育长跑测试！老师说：“只要你跑了，不管多慢，都算你及格。”可她就是不跑。因为恐惧，恐惧自己肥胖的身体跑步一定非常愚笨。可是她连向老师解释的勇气都没有 《东方女性》第3期 。 著名歌星王菲说，她也曾自卑过很多年。因为她觉得自己不聪明，18岁时勉强考上福建一所并不出名的大学，又没有去上，到现在也没有一个正经学历；她觉得自己没有毅力，减肥通常不超过一周就要打退堂鼓，明知抽烟不好，却总也戒不掉；她觉得自己不擅长交际，尤其不会讲话，所以一见记者就着急，不善于和媒体沟通，老给人家一个耍大牌的感觉…… 德国天才哲学家尼采，出身于勒肯的一个牧师之家，自幼性情孤僻，而且多愁善感，又矮又瘦，纤弱的身体使他总是有一种自卑感。他曾追求过一个美丽的姑娘，但因为太笨拙，没有成功，这使他更加自卑。因此，他一生都是在追寻一种强有力的人生哲学来弥补自己内心深处的自卑。 即便是一代伟人毛泽东，早年在北京大学图书馆当“临时工”的时候，也是相当自卑。快到而立之年了，却一事无成，工资也只有区区8元，而比他大不了几岁的李大钊、胡适都是每月400元大洋；还因为说一口乡音很重别人很难听懂的湖南话，想和蔡元培、傅斯年、罗家伦等北大名流交往，却被人家拒绝…… 多举了些例子,希望对你有帮助

④ 关于自信or自卑的事例

第一个案例：

一、基本情况 ：
姓名：王同学
性 格：寡言少语，自我评价过低，人际关系的障碍。
性别：男
年龄：10岁
父母工作：在家待岗

成绩：中下
独生子
二、背景资料：
王同学在小学二年级时出于好奇偷了一块电子手表，受到父母的打骂，他认识到了错误并进行改正。在此事件后，王同学的父母仍揪住此事不放，一旦王同学稍有不对，就拿这件事来讽刺他，还在左邻右舍前令他难堪。因此，王同学害怕父母，在心里有些恨妈妈，但从不顶撞，因为王同学不想妈妈伤心。在家的言行举止都很小心翼翼，稍有不对就会遭到白眼和辱骂。于是，他很害怕回家。他还觉得在家里，父母并不爱他，他对这个家充满了厌倦，认为自己是这个家庭中多余的一员。因此，他无时无刻不想逃离这个家。王同学对家庭的害怕影响了他在学校的正常生活，尽管换了环境，可他内心还是有不可跨越的一道心理障碍。
三、案例分析
王同学由于被父母打骂而讨厌回家，这是从一般的眼光来看的。从心理学的角度来看，王同学所表现出来的厌家，害怕同学的谈论，必然是有其心理原因的。自卑心强的人，对自己的评价过低，办事缺乏信心，处处感到不如别人，悲观失望甚至对那些稍加努力就可以完成的任务，也往往会因自叹无能而轻易放弃。自卑心理形成原因比较复杂，既有个人生理、心理上的原因，也有家庭、学校和社会因素的影响。父母的责骂与毒打、同学的嘲笑、社会舆论的评头品足、说长论短，都增加了王同学的心理压力，诱发自卑心理。王同学总以为处处矮人一截、是千古罪人。王同学父母不懂得如何尊重他的自尊，几年来，王同学的自尊屡受挫折，因羞耻感和屈辱感地不断加强，导致自我否定意识的形成与发展，表现为消极的自我评价。随着消极的自我暗示不断出现，智能水平逐渐下降，逐渐形成逃避现实、离群索居的孤僻性格，谨小慎微、容忍退让的懦弱性格。
四、干预措施与辅导过程
为了帮助王同学面对现实，改变对自己所犯错误的看法，使他真正感受到家庭的温暖和关爱，同学们的尊重和理解，打消他的自卑心理、重建自信心，拓展看待事物的角度和深度，重树健康、科学和积极向上的人生观和世界观。我与王同学进行了长期的交流，取得了王同学的信任，并实施了以下辅导方案：

在整个辅导过程中，共分四阶段进行：
第一阶段解决的是王同学对“偷窃事件”的认知，建立他对我的信任感。这一步花了一个星期。在与王同学的交谈过程中，王同学大多数面带微笑的，但这个笑不是发自内心的。因为，在说到家时，他就显得很失落、很无助，笑的也很牵强。我没有因为他曾偷过手表而瞧不起，贬低他。我给予了他赞赏的目光，感谢他对我的信任。于是，他哭了，因为他在我这里受到了应有的尊重和关心。在此后的日子里，我都主动和他打招呼，鼓励他与父母多沟通，减少误会。
第二阶段是处理王同学与父母的关系，这一问题在六星期后得到解决。为帮助王同学改变对事件的看法，提高他的自信心，使他走出“千古罪人”的阴影，我到俞同学的外婆家进行家访，了解到王同学在她们眼中是个活泼、开朗、懂事的孩子，而现在变得沉默、寡言了。外婆是王同学心中最可亲可敬的长辈。他爱外婆一家，很想去玩，而且只有在外婆家里，她才会感到自己是个快乐的孩子。可又怕妈妈会阻止他会骂他，内心非常痛苦和矛盾。为此，我找了王同学的外婆，让他们进一步了解王同学的想法，并适当地给他以鼓励和支持。亲情的呼唤是无法替代的。在这几次家访中我也了解到王同学的父母确实如王同学所述，在王同学面前老是揭他的伤疤。事情都过去好几年了，作为王同学的父母却仍将此事时刻挂在嘴边。
我想要解决王同学的问题，最关键的问题是让他感到在父母的眼中他还是受父母疼爱的孩子。于是，我又去了王同学的家，这是一个非常淳朴的家。王同学的父母说他不爱玩，较深沉，老喜欢独自一人。言谈之中流露出一点失意。我与他们谈了王同学在家的感受，也谈了他的自卑心理以及他们平时责骂对他的伤害，还与他们谈了青少年的心理特征：渴望受到尊重，极要面子。因此，对小孩的批评要有理有据，否则极容易自暴自弃或造成不健康的心理。王同学父母说他们不知道王同学有这些想法，有时在邻居面前也骂他，可能是因为是男孩不要紧，太不顾及他的感受。他们保证以后不再拿旧事来伤害王同学的自尊心。他们说他们是爱王同学的。这样，通过家访，得到了王同学父母的积极配合，使王同学又有了一个温馨的家庭氛围。
第三阶段是创造轻松和谐的课堂班级氛围，减轻王同学的心理压力，并获得自我价值的体现，这一步与前者同时进行。为了尽量排除王同学的自卑心理，我给他安排了一项工作，即每星期一、三的读报写字课由他来带领大家学习。王同学的学习成绩属于中上水平，关键是王同学的自我评价过低，因而在班中我开展了多次心理导向课，目的是让他能正视自己，接纳自己，六星期后我安排了“自我解剖——优缺点投向我”一课。当然这一课的设置必须考虑到王同学的性格以及实际承受能力。当我要求“谁愿意说说自己最烦恼的事？”时，王同学第一个举手，当着30位同学的面说出了曾犯的错。此时，整个教室沉默了，沉默之后同学们给王同学的勇气与坦诚以热烈的掌声。课后，他说：“老师，现在我感到从未有过的轻松，原来是我想的太多了。”经过这次活动，王同学对自己的评价越来越清晰，越来越科学，他已认识到自己是受同学们欢迎的。
第四阶段是对王同学的耐挫力培养，花时五个星期。在这过程中，有时王同学成绩考差了，老师点名批评；或受到同学的指责时，引导他合理利用心理防御机制，促进心理上的平衡。
第二个案例：

小学生心理个案分析——自卑

[基本情况]

自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同学在小学五年里顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那儿也不如别人，自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进六年级的学习，特别是参加毕业考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更家缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。

[个案分析]

就比如说我们班有一位很普通的女孩子。她从来不与别人交谈，只是向我们莞尔一笑。我们心想：她会不会是个哑巴？还是智商有问题？我们对此觉得很奇怪。

经过我一段时间的观察，终于发现她为什么不喜欢与别人说话了。那都是因为班里面的同学都嘲笑她，嘲笑他的外表与身上的味道。在军训的时候，她不好意思去洗澡，同学们都说她不干净，不喜欢她，这对她的打击非常大。就是因为同学们都嘲笑她，所以让这位同学的脸上很没面子。使得这位很内向的女孩子失去了自己外表的信心而感到自卑。

通过我的分析我可以判断她的一举一动都是自卑的现象，比如：在上课回答问题的时候不说话，会脸红、害羞、很腼腆……

我们要为自卑的同学提供表现自己的机会。比如在家里：有客人来到家里，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。在校园集体环境中：老师让她回答一些简单的问题，答对了，我们全体同学都为她鼓掌。在集体游戏中：我们让她担任比较主要的主角，使她感到自己与别人都是一样的，从而消除怕羞、胆怯的心理。

要让自卑的同学多一些与伙伴共同游戏的机会。游戏是我们最喜爱的活动。在游戏中，同学们能按照自己的愿意自由发挥，从而锻炼自己的能力和性格。当她与我们一起游戏时，我们的知识经验接近、兴趣爱好相同、地位平等，就能使她在玩耍中忘掉自卑。另外，对自卑感较强的同学，老师还有目的地安排她们在班级中担任管理工作，让她们尝试领导、组织别人的经验。
[效果]
通过我们慢慢地去关心她帮助她，她现在有了很大的变化。上课回答问题的时候可以很大声的回答，同学与她玩耍的时候她会与你玩，有不懂的问题她会主动去拍拍你，说：“林丽，这题怎么做？”他有那么大的变化真是出乎我的意料。

[结论]
会自卑，往往是因为缺少了自信，或对于自己的某个地方不满意而感到自卑。不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很难再找回了，但是只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些有自卑的人，我们要多关心她们，让她们感到家的温暖

[思路分析]
下面给出一些关于自信的故事
[解题过程]
这里有两个故事，很能说明自信对于胜败的重要作用。
一个是尼克松败于自信的故事。
尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。
1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。
然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。
另一个是小泽征尔胜于自信的故事。
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。
原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

⑤ 班主任教育叙事案例怎样解决学生自卑

参考一下这个吧

自卑，顾名思义，主体自己瞧不起自己，它是一种消极的情感体验。在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。自卑和自满正好是两种完全相反的心理品质，却都是年青人常有的心理表现。
自卑的前提是自尊，当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地自己时，就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬那美好的明天。

首先你要战胜自卑
1、认知法
就是通过全面、客观的认识，辩证地看待别人和自己。自卑者往往有很强的自尊心和抱负，自我评价协定高，当在学习生活中，由于自己方法不当，或缺乏处世能力而陷入困境时，自尊心受到损害、优越感严重失落，于是从一自尊自信者走向另一个极端，变成一个完全失去自信的人。
常言说：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的弱点和优点，我们应该坦然地接受自己的优点，但也不忌讳自己的缺点，没有缺点优点也能以浮出水面。这样就能正确地与人比较，在看到自己不如人之处时，也能看到自己如人之处或过人之处，伟人之所以难以高攀，是因为你跪着看的缘故。其实，最重要的比较是自己跟自己比。每个人应根据自己的兴趣、爱好、能力、特点等等来确立自己的事业和人生道路，为此发奋努力，为断进步，最后实现人生的价值。这样的人生才是积极的、有意义的人生。
2、作业法
自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而造成的。有此心理学同学，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情，一举成功后便会有一份喜悦，每一次成功都是对自信心的强化。而自信心的恢复需要有一个过程，切不可着急。应从一连串小小的成功开始，通过为断的成功来表现自己和确立自信，来消除对自己能力的怀疑。表现自己时，期望值不要过高，不要操之过急，要循序渐进地锻炼自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。
有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑，因此，表现自己还得从锻炼自己的性格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动，在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，确立自信，以逐步克服自卑心理。
3、补偿法——正确地补偿自己
补偿法即通过努力奋斗 ，以某方面的成就来补偿自己自身的缺陷。生理上的补偿现象，如盲人尤明、聋者尤聪，这是大家常见的。其实，人还有心理上、才能上的补偿能力。勤能补拙、扬长补短，可以说是心理上、才能上的补偿作用。华罗瘐说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”。记住：只要功夫深，一定能赶上他人。其次，每个人都有自己的长处和短处，要学会扬长补短。亚历山大、拿破仑，他们生来身体矮小，这是他们的短处，但他们并不因此自卑，而能看到自己的长处并立志在军事上取提成就，经过不断努力，最终他们都成功了。所以说，人的某些缺陷和不足，不是绝对不能改变的，而要看自己愿不愿意改变。只要找到正确的补偿目标，就能克服自身的缺陷或者从另一方面提到补偿。
4、领悟法——心理法
领悟法即有自卑感受的大学生，主动求助于心理老师，进行心理和心理治疗。其要点是在心理老师的帮助下，通过联想和对早期经历的回忆，经找出导致自卑的深层原因。经过心理，主求助者领悟到，一个人之所以有自卑感，并不是自己的实际情况很糟，而是潜藏于意识深处的症结使然。显然，自卑者会发现被过去生活中的阴影影响今天的心理状态是没有道理的，从而使他们有豁然开朗之感最终从自卑的阴影中解脱出来。
5、暗示法——自我鼓励法
暗示法就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励，进行自助的方法。人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用。 它与人的行为之间有很大的关系。消极的自我暗示导致消极的行为，而积极的暗示则带来积极的行动。每个人的智力相差都不是太大，我们在做事的时候，就应不断地暗示自己，别人能做的我也一定能做好。始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。成功了，自信心得到加强；失败了，我们也不应气馁，不妨告诉自己“胜败乃兵家常事，慢慢来我会想出办法的。”
6、成功性格训练法——自我训练
有自卑心理的人常常在性格上表现出不当之处，如内向，不与人交往，敏感多疑等，为此我们不妨进行一下成功性格的训练。
其具体做法如下：
第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。
第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西，强化你所喜欢的东西。
第六、去表现你的新个性。
要提醒你的是，不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格，还必须以自己性格的内核为基础。

⑥ 大学生心理问题案例

一，压力过大疯狂杀人。马加爵
二，最近的新闻，某某地方承受不了压力跳楼自杀。
三，在家服用镇定剂，过量导致死亡。
四，忧郁症
五，自卑症

⑦ 案例分析大学生因相貌普通而自卑和不开心,你如何开导

大学生活是一个步入社会的跳板，这个时候需要一个平和的心态，其实自卑和不开心的性格是从小就养成的！可以多建议去图书馆看看积极乐观的书籍，如青年文摘！
同时和他多参加学校的活动，让其融入学校这个大家庭，其实相貌不主要，重要的是你如何去看待自己，生活绝对不会善待任何人！
与对方做一次心平气和的沟通，找到其自卑和不开心的根源！帮其解决！
生活是美好的，乐观的看待每一件事！你就会有很大的收获！
祝你成功！

⑧ 5分钟的大学生校园自卑剧本

转身拥抱阳光(大学生心理剧剧本)
-12-07 18:33
转身拥抱阳光 (话剧剧本)
转身拥抱阳光(大学生心理剧剧本)

故事简介:赵雨是一个贫困的大学生，她自卑，却又有着强烈的自尊心，这使她显得很清高，
她的内心开始远离真实的自己，变得冷漠孤僻，细心的室友在相处过程中逐渐注意到她这种心理，
安排了一次生日会，化解她们之间的种种误会。
人物:A赵雨(贫困大学生)B王悦然 C李欣 D张可可
道具:椅子，书本，馒头，饭盒，，洗面奶护手霜等用品，蛋糕，字条
第一幕
音乐起(3秒后旁白起)
旁白:伴随大学生活的来临，同学们也进入了新的环境，远离了父母，远离了家乡，远离了熟悉的一切，孤独寂寞的情愫油然升起。
王悦然，(边哼着边上):啊……，就我一人来了啊(有点惆怅，坐下，继续听)
(3秒后李欣上台)
王悦然:Hi,你好啊。你叫什么名字啊?
李欣:你好，我叫李欣，你呢?
王悦然:王悦然，哎，听说你是来自淮安的，哪儿的肉圆蛮好吃的，我一直都想去尝尝
李欣:好啊!好啊!随时欢迎，包你吃个够!
(赵雨走进寝室)
李欣:你好啊!
(赵雨低头不语走到自己的床铺整理东西)
王悦然:(凑到李欣耳边)她怎么不说话阿?
李欣:算了，也许陌生，过一阵子就好了，你是从安徽来的，那黄山你一定去过咯?
王悦然:那是，那里的风景漂亮着呢!
(张可可进)
张可可:你们都在啊，我叫张可可，江西人，以后请多多关照阿
王悦然:(故作严肃)王悦然，女，安徽人
李欣:(跟着故作严肃)李欣，女，重庆人
(接着笑成一片，赵雨仍旧做着自己的事情)
张可可:我刚去逛了下学校，挺漂亮的，现在差不多到吃饭的时间了，我们一起去吧!
王悦然，李欣:(一起说)好啊好啊!
张可可:(转向赵雨)你不去吗?
赵雨:(小声说)我叠好了被子再去，你们先去吧。
张可可:好吧，那我们先走了。
第二幕
(食堂)
王悦然:唉，到了这里才知道妈妈做的菜是最好吃的
李欣:那还用说，家乡菜永远是最好吃的!
张可可:怎么，你们才来就想家了呀?
李欣:嘿嘿，寝室就是我们的家了，等会回去就是了，还用想吗?
(李欣无意中看到赵雨独自坐在不远处)
李欣(指着赵雨);你们看，那不是赵雨么?
王悦然:她怎么一个人坐那儿阿，我去叫她过来一起吃吧.(走到赵雨身边)赵雨，你什么时候来的?怎么一个人在这吃啊?
赵雨(吓了一跳):啊? 我饿了就来了啊
王悦然(看着她手上的馒头):你午饭不吃，怎么啃馒头啊?
赵雨:馒头好吃啊，我不喜欢吃饭。(故作轻松的咬了一口馒头)
王悦然:可是中午应该多吃一点啊，一个馒头怎么够啊?
赵雨(不耐烦):我爱吃什么就吃什么，和你有什么关系，你不去吃饭来这里研究我吃馒头干什么!
王悦然:我没别的意思啊，我是想叫你跟我们一起去吃饭呢，你……
赵雨(打断王悦然的话，非常不耐烦):行了行了，你回去吃饭吧，我不过去了。
(王悦然一脸郁闷回地到自己的位置)
李欣:怎么了?她好像不高兴啊!
王悦然:她不想过来，大概闻到饭香也会吐吧!
张可可:到底怎么回事啊?
王悦然:算了，我多管闲事，不说了，我们吃饭。
(李欣，王悦然对看了一眼，便低头吃饭，气氛好像被破坏了)
第三幕
(第二天，在学校的林荫道上，王悦然，李欣，张可可有说有笑地边聊天边走路，赵雨一个人走在前面)
张可可:赵雨，不要走那么快啊，我们一起走嘛!
赵雨:哦(放慢了脚步，跟其他三个人并排走着)
李欣:听说给我们的员很幽默呢!
张可可(花痴样):是吗?长什么样子啊?帅不帅?多大了?
王悦然(笑):哈哈，你花痴阿，是个女的拉!
(除了赵雨，她们都笑得前俯后仰，赵雨渐渐地落在了后面)
( 下课后)
张可可:听那些学姐学长们说这里的图书馆好大，有很多书呢，一起去看看吗?
王悦然:好啊，我也一直很想见识一下!
李欣:恩，叫上赵雨吧(四周看了一下)咦? 她人呢?怎么一下课就不见了?
王悦然:估计叫了也不会去吧，我们自己先去好了。
张可可:那走吧!
(赵雨其实是在教学楼的门口等她们出来，而王悦然她们已经从另一边去了图书馆，等了一会儿，赵雨便独自回到了寝室)
(寝室里)
旁白:寝室的空间并不大，赵雨却感觉这是一座偌大的空城，她独自站在这，站在这快要让人窒息的寂静中，空城里再没有其他人，只充斥着她的寂寞，她的孤独，和她因寂寞和孤独突然感觉到的恐惧……
(赵雨坐下，拿起，拨了家里的码，良久)
(接线员:您的用户暂时无法接通，请稍后再拨。)
(赵雨失落的放下，拿起书随意的翻着，这时候李欣她们三个回来了)
李欣:你已经回来了啊，刚下课后你去哪了呀?
(赵雨无力地摇了摇头，似乎懒得说话了)
王悦然(拉过李欣):算了，她一直都这样，不想说话就算了。
(赵雨起身离开，一转身撞到手里拿着饭盒的张可可，里面的菜汤把张可可溅了一身)
张可可:阿!!我的衣服，这个好难洗的!
王悦然:怎么回事，你怎么那么不小心啊!
赵雨(手足无措):对不起!对不起!我不是故意的……
李欣:先去把衣服换掉吧
(王悦然三人下场，赵雨独自站在那里愣着)
旁白:接下来的那几天，赵雨仍旧保持着她特有的沉默，其他三人也很识趣地不再主动去找她，路上熙攘的人中总是看见她一个人低头走着自己的路，似乎她是来自 另一个世界的……
第四幕
(寝室内，赵雨在翻书，王、李、张提着一大堆东西进来)

王悦然;好重啊，太多了。

李欣;我们来看看自己的成果吧。

张可可;还成果呢，手都提肿了，叫你们下次偏不听。

王悦然;这不是提回来了吗?

李欣;唉，那服务员说这款洗面奶是新上的，洗过之后脸上会一片清爽。我想试试这效果如何。

张可可;花那么多钱一瓶新上的洗面奶多不值啊!我这件衣服才实惠呢。
(拿出衣服)
看，是不是既大方又漂亮。

王悦然;不错啊。你们都没防晒霜,晒后护理,洗面奶之类的吗?这里紫外线这么强，要保护好呀!

李欣;对啊，我都给忘了。下次吧。

张可可;下次记得叫上我，我还想多几件短袖呢!

王悦然;赵雨，你怎么不去超些东西呢?女生可要提早做好夏天的防护工作啊。
我发现你好象什么都没呢!

赵雨;你们了，我就一定要跟着你们一起吗?我才不屑用那些东西呢!

王悦然;我又没这么说，只是一番好意而已，你有必要这么冲吗?

赵雨;好意?我看你们就是讽刺。

李欣;赵雨，你不能这么啊 。

赵雨;怎么不能呀，你们以为用了这些东西就能变成天仙吗，有钱又怎么样啊。

王悦然;赵雨，你这是什么态度啊?我已经你很久了。为什么你总是这种态度呢，要是看不惯我们你就直说啊!

赵雨;我就是看不惯你们，没事装阔，虚伪~~(冷笑)什么东西都要炫耀，有意思吗?

王悦然;你别太过分了，你以为你是谁啊?我们东西还就犯法了!?

赵雨;我不管你们什么东西，你们也别管我不什么东西，我的事情不用你们来管!

王悦然:好，你行，你拽，我们吃饱了撑着了才跟你说!
张可可;王悦然、赵雨，你们俩别吵了。干吗为了一点小事吵呢?

王悦然;我受不了了。她一直都这样自命清高，一副高高在上的样子，让人无法受,了不起啊。

赵雨;是啊，你们这些有钱人怎么会和我这个在一块!!(转身走了)
(王、李、张怔住了)。
张可可;原来她家真得很贫困。
李欣:悦然，你刚刚说话确实太冲了点……
张悦然:是她先这样说话的好吧?我说话根本就没有带讽刺的，她自己要想那么多我能怎么办?!
张可可:我知道，她确实敏感了些，但这也不能怪她啊，家里没钱，我们有又这样，她自然会有些自卑了，我们要谦让嘛
李欣:话虽如此，但是也不能这样总让着，这样我们不好受她也不会开心的。
(李欣和张可可都看着王悦然)
王悦然:恩~~~好吧，好吧,刚刚我确实有些不对，但是她这种性格也不行，我不想天天对着一个定时过日子，我们想想办法吧
张可可 (露出笑容):这样就完美了，我已经有计划了。
第五幕
旁白:赵雨回到寝室，发现寝室里没有开灯，她觉得自己是彻底的被这个世界遗弃了，那些幸福的欢笑永远都不会属于她，她还能奢望什么呢?妈妈还在家里洗衣服吗?她应该也在思念着这个今天刚满18岁的女孩吧……
(赵雨打开灯，惊讶的发现自己的桌上摆着一个蛋糕，还有一张字条:祝赵雨18岁生日快乐!
王悦然三人从门后走出)
王悦然，李欣，张可可:生日快乐!
赵雨(惊异):你们……
张可可:嘿嘿，我们知道今天是你刚满18岁的生日，在外面不比在家里，只有我们帮你庆祝咯，你就将就下吧!
赵雨:可是我今天……
王悦然:赵雨，对不起,今天是我不对，我这人说话就是不经过大脑，希望你不要介意。我们从来都没有因为你的贫困而歧视你，当然也没有同情，我们是用平等的眼光去看你，贫困并没有什么，财富是靠自己的双手创造出来的，其实真正该觉得惭愧的是我们自己，我们用着父母的钱，却如此挥霍,也不为他们想想赚钱的辛苦……呵呵，总之希望我们以后能互相谅解，你也不要总拒人于千里之外嘛!
赵雨:恩```我也有不对的……
李欣:没事拉，对拉，我一直有个问题想问你呢，你衣服怎么洗那么干净，都像新的一样!
赵雨(不好意思):呵呵，我也发现你们洗衣服的方法不对，等等我教你们吧!
张可可:哈哈，皆大欢喜了!
(王悦然三人唱起了生日快乐，赵雨感动得热泪盈眶，唱的声音渐渐变小，旁白在声中响起)
旁白:在这一首发自内心唱出来的生日快乐中，赵雨觉得自己的心理被什么触动了，不再那么僵硬，连呼吸都变得顺畅，她突然觉得，原来她还有一个家，原来她并不孤独，原来生活并没有遗弃她。
(话外音:人生一世，白云悠悠;飘走的是 多少沧桑与眼泪
岁月苦短，汜水流尽;沉淀的又是多少往事与回忆。
人生真的很难，
会遇到许多沟沟坎坎，会遇到许多挫折与打击，
孤独无助时真心希望有人来帮我们一把。
然而， 在人生旅途上， 有许许多多的看客从我们生命的驿站匆匆而过
不作任何停留， 也没有带走一丝云彩，
只有那些命里注定的人会在我们身边停下。
与我们相识， 相知， 相惜
与我们成为朋友，
共同搏击人生长河里的激浪。
朋友们，也许你的眼前是一片无止境的阴霾，
也许你常常在孤独中感到绝望和无助，
但是，请回头看看，你会发现有一大片的阳光在等着你转身去拥抱!)

⑨ 大学生心理案例分析 原因分析及如何做

刘同学高中时期开始向往心中理想的大学生活，这是千万个同学都会产生的美好憧憬。然而，现实单调的学习生活（当然，有同学生活丰富多彩一些），与理想憧憬不符，这就会不知不觉地产生失落感，就是俗语说的“希望越高失望越大”。随后，大一成绩也不如理想（不是不及格，只是达不到自己的理想），说明刘同学高中时期上进心很强，成绩也不错，是个学习比较顺利，个性比较自信的人。现在，这在许多同学看来是正常情况的“成绩不理想”，对她就是挫折。由这个挫折引起的不良情绪叠加在上述失望的情绪上，按照《知觉生长模型》理论的说法，就是两次深刻的“刻痕”过程──不愉快的情绪表象被两次深刻地刺激，每次都留下了深刻的痕迹，两次重刻，这个痕迹就更加深刻了。人脑知识结构中所有深刻的信息痕迹都有一个共同点，就是容易吸引兴奋能量进入。刘同学这个不愉快的情绪表象也一样，不断地、不知不觉地吸引兴奋能量进入，兴奋能量进入就会反映出所贮存的信息，这个表象反映出的就是不愉快，持续时间长就是心境了。
随后，生活上与舍友闹矛盾，又是一次深刻的刻痕，重刻在不愉快的情绪表象上。持续不愉快的心境引起一系列心理过程：对比别的成绩优异、舍友关系好的同学，产生更大的失败感，失败感会加重不愉快的心情，并且动摇了自信心，自信心动摇，自然而然地是怀疑自己……而怀疑的过程和结果又都会再次刺激不愉快的情绪表象，加深它的痕迹。深刻痕迹又不断吸引兴奋能量进入并反映出不良心情，而每一次心情不愉快都是一次刻痕过程……这是个可怕的恶性循环，不少精神病人就是从这种情绪状态开始进入病态的。中医认为人的致病因素有内因、外因和不内外因。情绪因素就是内因。所以，刘同学现在需要尽快从不良心境中走出来，就是病从轻治，或者说防重于治。
首先，是要她思想上认识到问题所在：
1、文艺作品是生活的提炼精品，平凡生活才是实在感受，做好平凡事，做个快乐人，天天都精彩。
2、学会接受挫折：挫折和失败是成功之母，也是疾病和沉沦之母。自信+坚忍不拔＝成功；自卑+放弃＝沉沦。让她重拾自信：她确实不差。让她知道真实的人生：人生不如意事十常八九，这是绝大多数过来人的体会。走向社会，就要学习接受挫折：①允许错误和失败，但不允许同样的错误和失败──接受教训，以利再战！②挫折中学会肯定进步，成功中学会挑出“骨头”，挑出毛病，挑出运气成份。③学做乐观主义者：比如，哈哈，压断几根骨头我还活着，大难不死，必有后福啊！如果反过来唉声叹气，我真倒霉，怎么又是我？不言自明，两者后果天壤之别。
3、掌握情绪调节方法：每当不良情绪出现，马上转移注意力，比如听音乐、多想些快乐的事情、逛逛街，找点事干等等，都可以调节情绪。
希望能够帮助她。