大学生脚踏实地

A. 如何将脚踏实地的精神融入大学生活

大学生肩负实现中华民族伟大复兴的历史重任，只有把实现理想的道路建立在脚踏实地的奋斗上，才能放飞青春梦想，实现人生理想。大学生不仅要有远大的理想，还应脚踏实地，经过几年的学习，即将走向社会，要记住六个字，此时，此地，此身，此时，就是现在应该做的事情，应立即做起来，不能拖延到以后，此地，就是要在你所在的岗位做起，为国家和人民作出贡献，不要等到别的地方。

学好专业知识，21世纪是一个人才，知识大竞争的世纪，知识水平的高低将直接定位你的工作岗位，只有扎实的掌握社会发展所需的专业技能，努力学好专业知识，以丰富的专业知识去适应新时代的新要求，迎接新时代的新挑战，才能真正意义上去为社会和人民服务。二，树立远大理想，漫漫人生路，只有奋力拼搏，才有可能抵达光明的彼岸，因此同学们追求远大理想，坚定崇高信念，是自身成才的现实需要，是国家和人民的殷切期盼。要做一个合格的大学生就要努力追求自己的理想，树立起崇高的理想信念。

B. 联系实际谈谈大学生应如何脚踏实地为实现党在现阶段的基本纲领而不懈奋斗

党在现阶段地基本纲领：1.建设中国特色的社会主义经济2.建设中国特色社会主义政治3.建设中国特色社会主义文化。作为一个大学生，我觉得首先我们要对其有一个基本的认识，我们应在社会主义条件下发展市场经济，不断解放和发展生产力。坚持基本经济制度和多种分配方式。在中国共产党领导下，在人民当家作主的基础上，依法治国，发展社会主义民主政治(政治文明)。以马克思主义为指导，以培育四有的公民为目标，发展面向现代化、面向世界、面向未来的，民族的科学的大众的社会主义文化。 作为当代大学生，我们应努力学习科学文化知识，承担责任，解放自己的思想，实事求是，抓住一切实践机会去锻炼自己，为实现党的纲领而储备力量。

C. 刚出校门的大学生，用什么理由说服自己脚踏实地工作

我觉得刚出校门的大学生，你可以用自己的未来自己喜欢的东西来说服自己，因为我觉得每一个人都需要脚踏实地的这项工作，用自己的双手为自己拼搏出一个更好的未来，更好的前途，我觉得你只有在他实地的工作，只有在社会上有一定的地位，有了自己的钱财收入，你才能更好的去维护自己喜欢的人才能去追求自己喜欢的东西，我觉得这个社会毕竟是非常的现实的，没有经济的基础，很多东西都是特别的无力的，特别的苍白的，仅凭喜欢是不够的，我觉得你要为你和你喜欢的人负责任的，我觉得你不能让你喜欢的人对你特别的失望，所以你一定要脚踏实地的好好的工作，为两个人的未来好好的努力。

D. 大学生应该具备的基本素养有哪些

1.心理承受能力
每个人的心理承受能力都不一样。很多同学看到自己的大学与想象中存在着巨大差异时，一下子就受不了了，立即就不读了。“是金子总会发光的”，所以我觉得大学生应具备一定的心理承受能力。
2.独立生活能力
很多孩子是在父母的呵护下学习的，他们只需要学习好，其他家务活都可以不用干。导致有些大学生连折被子都不会，这不得不让人担忧。学校培养的不是只会学习的学生，而是有能力有素质的符合时代要求的大学生。因此，大学生应具备独立的生活能力。
3.人际交往能力
良好的人际关系，有助于大学生的成长。-个大学生若只知道埋头苦读，不懂得与他人交往，那么，他的大学生活将是枯燥无味的。因此，大学生应积极的与他人交往，学习与人交往的方法，才能融入这个竞争激烈的社会。
4.应变能力
有些大学生成绩非常优异，经常拿奖。但是去应聘的时候，通常是笔试通过，但面试没过。最终没有找到适合自己的工作岗位。也有的大学生在面对多变的工作情况，难以应付。因此，大学生还应当有应变能力，变通能力，能减少工作中的麻烦。
5.事业心和责任感
许多用人单位在人才的要求上强调要有事业心、责任感，要爱岗敬业、乐于奉献。希望并要求毕业生把选择的工作当作长期追求、投入的事业，要与单位同甘苦，共患难，荣辱与共，而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。惟有敬业的大学生才能积极进取、胸怀大志，才能开发蕴藏在自己身上潜在的创造性,为社会作出贡献，实现自己的人生价值
6.组织管理能力
把工作岗位的人力、物力、财力、时间、信息等要素科学地组织起来并有效地完成所担负的任务，这种能力不仅领导干部应具备，毕业生作为高层次的人才也应具备,这是适应新的生活方式必备的能力素质。
7.良好的身体素质
有句老话说得好:” 身体是革命的本钱，没有健康的身体，其他的就没有意义
了。”一个身体素质差的大学生， 是比较难成就一番伟业的。因此，大学生要加强锻炼自己，才有精力去面对未来中更多的困难。

E. 你认为大学生应当如何实现自己的理想

1、用有追梦的实际行动
有了奋斗的目标，接下来就是要有向着目标奋勇前进的行动。大学四年，转眼即逝，需要从大一开始，就制定分年度的阶段目标，在学业成绩、社会实践、人际交往、兴趣拓展等方面，积极参与。
学业上争创一流成绩，积极参加社会实践，在社团活动中磨练自己，在社团活动中找准位置，努力提高组织协调能力。
2、有不畏困难勇往直前的勇气
追梦的路上，难免会遇到这样那样的困难。因此，要利用大学的大好时光，瞄准自己的目标，一步一个脚印，不畏难、不怕难，用自己的青春汗水，成就属于自己的青春和梦想。

F. 大学生理想的实现要建立在脚踏实地的奋斗上,应该怎样做

大学生肩负实现中华民族伟大复兴的历史重任,只有把实现理想的道路建立在脚踏实地的奋斗上,才能放飞青春梦想,实现人生理想。
大学生不仅要有远大的理想,还应脚踏实地。经过几年的学习,即将走向社会,要记住六个字,就是"此时、此地、此身"。"此时",就是现在应该做的事情,应立即做起来,不要拖延到以后;"此地",就是要在你所处的岗位做起,为国家和人民作出贡献,不要等到别的地方。
一、学好专业知识
21世纪是一个人才、知识大竞争的世纪，知识水平的高低将直接定位你的工作岗位，只有扎实的掌握社会发展所需的专业技能，努力学好专业知识，以丰富的专业知识去适应新时代的新要求，迎接新时代的新挑战，才能真正意义上的去为社会和人民服务。
二、树立远大理想
漫漫人生路，只有奋力拼搏，才有可能抵达光明的彼岸。因此同学们追求远大理想，坚定崇高信念，是自身成才的现实需要，是国家和人民的殷切期盼。要做一个合格的大学生就要努力追求自己的理想，树立起崇高的理想信念，这对我们的成长具有重要意义。

G. 大学生生逢其时,肩负重任,应当志存高远,脚踏实地,切实增强对什么的信念

 同学们生逢其时、肩负重任。希望全国广大高校毕业生志存高远、脚踏实地，不畏艰难险阻，勇担时代使命，把个人的理想追求融入党和国家事业之中，为党、为祖国、为人民多作贡献。

H. 大学生辩论赛青春贵在仰望星空还是脚踏实地，我是反方二辩该问什么问题

仰望星空不如看看脚下

辩论赛中要先确定比较标准，即什么平台上两者都有且两者冲突，依照什么进行比较。如果说一个人在平坦大道上既可以脚踏实地的走，也可以仰望星空，那不做讨论，因为没有冲突，没有交锋。

这个时候会发现，当路坎坷的时候有冲突，于是为了保证不摔跤、不跌倒而走的平稳，更应该选择脚踏实地。问题嘛，按照上面的逻辑和前提一步步往下推一步步问就可以。

大学辩论技巧

一般来说在辩论赛当中，有一个辩手要快速地做好相关的记录，将对方的核心论点记录下来，然后有针对性地陈述本队的辩词来进行辩论。

可以用归谬法将对方的一些陈述的观点通过归纳演绎的方法，将其一一地进行批驳，从而证明对方的观点是一种谬误和不科学的。这也是在辩论赛当中经常会使用到的一种方法。

反向推导法先从对方的论点出发，诱导对方辩手陷入己方的陷阱，然后再顺势反向推导，来批驳对方的观点。这也是比较常用的一种辩论技巧。

I. 大学生最重要的要有哪些素质

大学生素质主要是指大学生需要具备的特定品质，包括思想素质、文化素质、专业素质和身体素质几个方面。
首先是思想意识。思想意识的核心是要有一个科学的世界观，一个符合社会发展、进步要求的人生观和一个从人民利益出发的价值观。为了适应社会主义市场经济的大潮，大学生还应具有公平竞争的意识、拼搏进取的意识、惜时守信的意识、质量效益的意识。
其次是基本的政治立场和态度。作为一个社会主义国家的大学生，应该具有明确的政治方向，爱祖国、爱人民、爱集体、爱劳动、爱科学、爱社会主义。
再次是道德品质修养。每个大学生都应继承中华民族的诚信、宽恕、谦敬、礼让;自强、坚毅、廉洁、勤俭、爱岗、敬业;讲究礼仪等传统美德。
最后是审美情趣。大学生不仅应做心灵美、行为美、语言美、仪表美的人，还要会审美、会辨别美、会创造美。
1、思想道德素质
(1) 较高的政治素质。政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力，还表现为对社会发展趋势的敏锐性，对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养。
(2) 事业心和责任感。许多用人单位在人才的要求上强调要有事业心、责任感，要爱岗敬业、乐于奉献。希望并要求毕业生把选择的工作当作长期追求、投入的事业，要与单位同甘苦，共患难，荣辱与共，而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。惟有敬业的大学生才能积极进取、胸怀大志，才能开发蕴藏在自己身上潜在的创造性，为社会作出贡献，实现自己的人生价值
(3) 艰苦奋斗精神和务实作风。这是创业者应有的精神风貌，在改革开放和现代化建设中，会遇到无数的艰难险阻，也难免有这样那样的曲折和坎坷，这就需要毕业生始终保持昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。用人单位需要的是干才，能踏踏实实工作，有吃苦精神，而不是好高骛远、眼高手低。
2、科学文化素质在现代科学技术突飞猛进、生产的发展越来越多地依靠人的智力和知识的今天，劳动者科学文化素质的高低，对生产的发展、社会的进步有着决定性的影响。
(1) 要有广博精深的知识贮备。现代社会对从业人员的文化素质、知识结构的要求愈来愈多，对知识技能共性的要求愈来愈多，不仅要具备宽厚扎实的基础知识，还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备，要求从业者的知识程度高、内容新、实用性强。
(2) 要建立合理的知识结构。就是要做到围绕自己选择的就业目标，对自己所掌握的知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统。
(3) 要有更新知识的能力。即持续学习、终身学习的能力。
3、身体、心理素质
健康的体魄、良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本。人们普遍认为德、才、学、识、体是人才的内在因素，而体是最基本的东西，是成长、成才的物质基础。同时, 在社会急剧变革的今天，多种思想文化的激荡，新旧价值观念的冲突、激烈的竞争、物质生活的悬殊，社会生活和经济生活不协调等，无不冲击青年学生的心灵，引起了部分学生认知失调、心理失衡和行为失范。这都影响了毕业生的学习、生活和工作，也不利于就业求职。因而大学生必须加强心性修养，提高心理素质，要能正确评价自我，胸襟开阔、豁达大度、积极乐观;要正确对待挫折，克服期望值过高的心理，培养坚韧不拔的毅力;要克服自卑感，增强自信心，培养心理调试能力，以良好的心理素质去迎接挑战。
知识是形成素质的基础，高素质人才必然有扎实的专业基础，这里所说的专业基础是全面的，全面的专业基础应是指融自然学科和人文学科于一体的广博的学科基础知识，一个人只有具备了融会贯通的综合知识结构，才能透彻地研究高深学问，这本身就是一种素质。精神是素质的内在本质。大学生的专业理想和生活理想必须遵循政治和道德的规范，没有政治和道德的专业理想和生活理想是社会和人所处的群体不能容许的。崇高的理想和信念是形成科学的世界观、人生观、价值观的基础，坚定的政治目标可以激发人无穷的奋斗精神，无私奉献是精神的最高形式。能力是综合素质的表现。素质高必能力强，在一定意义上讲，能力是衡量素质的一项重要指标。一个人的才能与从事的活动的关系表现在，如果人的才能与活动要求相符，并具有较高水平的，从事某种活动时就可以得心应手、游刃有余、事半功倍;反之，才疏学浅、能力较差的人，做事就会感到力不从心，事倍功半。能力的提高，离不开知识的吸收，但决不是知识的堆砌，而在于知识的运用。

J. 如何理解脚踏实地，活在当下

如何活在当下

活在当下，就像今天是你人生的最后一天，没有明天了一样。要活在此时此刻，你必须认识到每一天的美好，认识到每一件事的美好，认识到每一刻的美好。这需要你有意识的参与其中，你不是看客，而你的回报则是丰富充实的生命。生命是你的，你要从现在就开始好好地活着。

像没人看你一样翩翩起舞。无论你喜不喜欢跳舞，不管有人是否在看你，这几个词完整体现了人活在当下的体验。

要乐观。

如果你在意别人—顾虑有谁在看着你，那你就是在表演。你的目的是跳得好，给观众一个好印象（至少不让他们失望）。而活在当下，就是“像没人看你一样翩翩起舞”，要忘记所有人，仅仅接受此时的你。

留心周围的世界。无论你在做什么，注意到此时的环境。你在上学或上班的路上，穿过一座美丽的小桥，看到城市高楼背后日出的太阳。

你走在街上，可以看一看反射在建筑物上的日光，树影，鸟儿自由自在的落在角落里，叽叽喳喳的叫着，你只要轻轻抬一下头，就能让自己看到一个完全崭新的世界。
“真实的”观察一朵花。你确实知道这朵花很美，它美在哪里呢？闻起来有什么香味呢？像什么别的东西吗？有多少花瓣？叶子沿着花茎如梯盘旋而上，还是时不时从另一边长出新的叶子？这一朵花是不是长出了很多花骨朵呢？你相信花朵们在意你的存在吗？
认识到这些事物无论大小，在此刻，你就是他们的一部分。认识到你自己就是当下的一部分，你就差不多活在当下了。当你想到了这一点，就能活在其中，也将会一直活在其中。

把注意力集中在你正在做的事情上。哪怕只就是在走路，或者擦柜台，或是在洗扑克牌—你有什么感受呢？可能有某种评论的声音在你的脑海中此起彼伏，也可能出现和你所做的无关的一些事。你要让这些思绪出现，要注意它们现在是什么（不是过去是什么或可能是什么）。佛教里，这叫作“静观”。

只要专注呼吸。要主动呼吸，用鼻子深呼吸，越深越好。聆听空气进入你体内的声音，感受你的肺部在隆起。慢慢的用嘴巴呼气，让空气自由地离开。
集中精神关注其他感官—你的触觉，视觉，嗅觉，听觉，味觉。就像这是你最后一次体验到这些感觉了。你曾经这么专注过吗，好像世界末日来了一样。活在当下让你能随时进入一个全新的心境。你要慢悠悠的品味此时此刻的生活。
聆听世界的声音。鸟儿叫的声音，汽车驶过的声音，远处陌生人说话的声音，建筑物或躁动或冷清的声音，头顶上飞机飞过的声音，人行道过的声音。要去听身边所有事物的声音。

微笑着醒来。你可以充满感激和投入的心情开始新一天的生活，只要睡醒之后先微笑起来。不要一被闹铃吵醒就开始郁闷，有研究证明，面部表情能切实地影响心情。尤其是当你真正的幸福时，最直接的表情就是“杜乡的微笑”，你的眼睛和嘴巴都在笑。

想象到今天所有可能发生的好事。你要做一个展示吗？设想一下你讲完笑话之后听众们大笑不已的情形，最后都为你鼓掌的场面。你要整天打扫卫生吗？想象一下干完活之后你舒服地坐着，一边喝着馨香的茶水一边惬意的享受着宽敞明亮的房间，多么开心啊。

做一些自然随机的小善举。在药房里捐一元钱，捡起一块垃圾，帮助受灾难民，注意到日常生活中的一些机会，你可以让世界变得更美好。即使最微不足道的事情，像赞美别人，也是快乐的。那些最无意和没准备的善举往往能带来最大的改变，你只有活在当下才能敏锐的抓住这些机会。

你有那种年老或者体弱多病的邻居，很少有人探访的邻居吗？你可以带一些饼干和一壶咖啡或一壶柠檬汁去拜访他们。你一旦和邻居们深入地谈开了，你也进入了他们的生活，邻居就不让你走了。他们会比你想象的更有意思。

除掉那些阻止你关注当下的事情。有哪些事让你分心呢？对很多人来说，看电视让你的大脑很被动，浪费了大把的时间。做白日梦和沉浸在一部好电影中，看一本好书，这些事都不错，但也不是活在当下，因为这些让你活在现实以外的地方，不是此时此地；这是一种逃避。别开小差；要“进入”现在。要做那些让你活跃起来的事情，让你投身到生活中的事情。比如园艺，做游戏，编织手工，演奏乐器，这些都是可以让你专注的事情。所以，看完这篇文章就关上电脑吧！

一周有一天的时间，关闭手机，电脑，收音机，电视，关闭所有分散你注意力的东西。骑车到咖啡厅，跟好友喝茶，看到窗外的景色，画出来，或者去你所在的城市没去过的地方。
把你最爱看的节目，减少到最低限度，写在你的日程安排里，“只在那些时间才打开电视”。你喜欢深夜打着盹看电视吗？还是以喝茶来代替吧。你会无聊又漫无目的地换着电视频道吗？还是养成一个别的爱好吧。你晚饭时会看体育节目吗？你可以自己做一顿特别的晚饭，尽情享用每一口食物。

感谢现有的一切。发现自己想得到一些没有的东西，或是希望生活有些改变，开始追求改变之前，先感谢现有的一切。这样可以把你带回到当下。把现在可以感谢的事情列一个清单，即使只是你还活着，还能呼吸，这些也算。你不想错过当下在你眼前的任何礼物吧，因为你经常关注当下以外的事物，过去的或是还没有的。如果对现在心存感激，你就能活在当下—而不是幻想让你快乐的别的什么事情。