复旦大学教师于娟博士为啥是我得癌症

㈠ 为什么是我得癌症 于娟博客

一个人为啥得癌症，原因很多。最根本的是因为有基因的突变。发生后由于各种因素，没有被及时纠正，所以就发展为癌症了。

正常人每天都有细胞发生变异，但是正常的免疫功能可以识别变异细胞，从而杀灭。还有一些基因突变导致细胞的“自杀”，所以大多数人都不会发展为肿瘤。

简单的说，要么就是导致突变的因素增多了，要么就是修复或者监视机制降低了。

㈡ 多少人忙碌一生，从未享受过人生，33岁复旦女博士临终前醒悟，后来怎样

很多人忙忙碌碌一生，到死也没有真正的享受过人生。

于娟是复旦大学的青年教师，她有着令人羡慕的工作，以及令人羡慕的家庭，她就是妈妈口中的“别人家的孩子”。

她十分努力的对待学业、工作、家庭，几乎片刻都不停歇，可高强度的负荷也导致她的身体垮掉。

一个偶然的机会，他们听说有一个专治癌症的“杨神医”。在“杨神医”说的天花乱坠的疗法下，于娟放弃了正规医院的治疗，选择相信杨神医。

跟于娟同去的还有两位癌症患者，杨神医要求他们去山上的村庄，因为他说那边空气好，富含硒元素，有利于癌症的治疗。

还要求用他研究的“饥饿疗法”加上中药调理来控制病情，20天一个疗程，三个疗程保证痊愈。

饥饿疗法要求每天不能正常饮食，只能吃一些葡萄和芋头充饥，这让本就虚弱的病人忍饥挨饿，十分痛苦，很难维持生命。

放弃了正常的营养补给的病人很虚弱，还要喝下“杨神医”不知道什么成分的中药。跟于娟同去的两个病人都出现了咳血吐血的症状，杨神医却不以为然的说这药效产生作用，是把“癌细胞”吐出来了。

三位病患继续苦苦强撑着，他们远离市中心，只能在这里呆着，直到第40多天时，一位患者突发休克，被送到正规医院抢救时，他们才意识到这可能是个骗局。

案情揭露之后，经过抢救，只有于娟一个人活了下来。

死去的病人家属向警方报了案，于娟为了帮助他们，让案情早点水落石出，让逝者安息，她拖着虚弱的身体积极配合警方工作，揭露骗局。

她在日记里写到：我挺着被癌细胞腐蚀地千疮百孔的脊梁，挺着不能支持自身体重已经造成压缩性骨折不得不驼背的脊梁，决定去做社会的脊梁。”

最后诈骗团队被绳之以法，可于娟也因此错过了最佳治疗时期，一个多月的“饥饿疗法”让她受尽痛苦，体内的癌细胞也发生了转移。

走出骗局的于娟，没有继续在医院治疗，而是选择在家里静养。

她通过网络来记录自己生病期间的点点滴滴，也用来跟来自全国的癌症患者来交流经验，互相鼓励。

她希望大家能够透过她的文字来改变过去不健康的生活方式，可以更好的去享受生活。她每天坚持更新两篇博客，并开始回顾自己短暂又辉煌的一生。

年轻时候的她，总是闲不住。基本没有12点之前睡过觉，考研复习、看参考书、考GT成了她晚睡的理由，有时候为了考试，她连续21小时看书。

保龄球、蹦迪、K歌也是她“夜生活”的一部分，有的时候直接通宵，她也并没有想过熬夜会给她带来什么后果。

熬夜带给身体的伤害虽然不大，但累积起来也十分的吓人，更何况于娟还十分的争强好胜，爱发脾气，什么事情都想要做到最好。

这让于娟在生理上和精神上都承受着巨大的压力，长期以来，给了癌症可乘之机。

很难想象年轻时意气风发的女强人后来竟缠绵病榻。她回首自己的人生，给曾经因为追求名利而透支身体的自己打上了“毫无意义”的标签。

也许于娟是一个好老师、好学生、好朋友，但她却不算是一个好女儿、好妻子、好妈妈。她在家庭投入的时间太少了，每天都在拼命地学习和工作，一次次透支着身体，奔波于生活。

每个人的生命都只有一次，我们来这世间一遭，一定要领略日月星辰之姿、山川湖海之美，感受生命最质朴，最温暖的美好。

于娟在生死面前，也明白了加班、买房、买车都是浮云，好好活着才是“王道”，名利不过如此。

她希望自己以后能有时间多陪陪孩子，放弃让自己疲累的工作，和爱的人在一起消磨时光，过平淡又幸福的日子。

在弥留之际才意识到健康的重要，她对幸福的理解也不同以往，人的幸福其实很简单，有的时候，并不需要滔天的权势、成堆的金钱，简单的生活也可以有快乐。

理想和目标是我们奋斗的目标，但这并不是我们生命的桎梏。

2011年4月，于娟抢救无效离开了人世。只活了33年的她走完了短暂的一生。

人活一辈子为了什么？

当然是为了拥有一个美好的人生，如果时时刻刻都快马加鞭的为了金钱名利而拼命奋斗，那我们很多人都会像于娟一样，在生命即将燃尽时，才感慨生命的脆弱与宝贵，后悔没有多和爱的人温暖相拥。

我们永远不知道明天和意外到底哪个先来，我们唯一能做的，就是热爱自己的生命，享受生活的美好，努力让自己过的每一天，都不留遗憾。

㈢ 于娟“为什么是我得癌症”读后感

于娟“为什么是我得癌症”读后感
其实我真的不擅长写读后感这种东西，总是觉得很容易词穷。可是看了于娟的”为啥是我得癌症“后真的想写点什么，也许是被她那种对临行前对生命的渴望，对所有至爱的不舍，对”此生未完成“的遗憾深深的憾动了我。
看着那一行行的文字，一句句的对生命的反思，对至爱的不舍。看着曾经如此健康、活力的人，因病痛的折磨变得憔瘁、苍老，然后离去；内心总有种说不出的难受。
曾经我的身边也有那么一个人，一个婶婶，从小看着我长大，是三个孩子的妈妈，当时她最小的那个女儿；很善良，很健康的人；也是因为癌症永远的离开了。在她得癌症的期间，我不在涪陵，在她离开之前才回来。她走的前一天我去看她，是她三岁的儿子带我去她的房间。第一眼看到她的时候我吓了一跳，曾经那么分健康的一个人，却因为病痛的折磨变得像个十三四岁孩子的躯体，整个人很瘦很瘦，就剩下一张皮包裹骨头，就那样闭着眼躺在哪里。我叫她，她很吃力的睁开眼睛看着我，那个时候她的意识还很清醒，认得我，可是以经说不出话来，嘴里呜咽着想说着什么，我听明白她的意思，她是在跟我打招呼，示意叫我坐，说她起不来。当时的我心酸极了，不忍心这样 www.right8.com 对着她，只好走了。
那天晚上我住在外婆家，第二天一早就听到了她要离开的消息，我赶了去。她就那样躺在一张木板上，一张布盖着，他们说她还没有咽下最后一口气，因为她的大儿子出去还没回来，她那一岁多的小女儿不知道妈妈马上要离去，伸手去拉盖着她的那张布，叫着妈妈；二儿子还不懂得妈妈要死了，对他意味着什么，还开心的和小伙伴追跑着玩；看着这一切在场的人无不动容。最后她还是没有等到她的大儿子回来，永远的走了。。。
呸 呸让我感受到生命是奇迹，于娟和婶婶让我明白生命的脆弱与无常。曾经有那么一段时间，因为某些事，我曾经轻视生命，无视至爱我的亲人。可今天我想说生命只有一次，不可复制；为了我们至爱的人，为了我们自己，现在还自认为健康，还在轻视生命的人们（特别是我们的年青人），警醒吧！如果你不想经历人生最痛苦的三件事，好好珍惜你唯一的生命。
于娟经典语录：
人生最痛苦的事有三种：晚年丧子，中年丧妻，幼年丧母，如果我走了，我的父母、丈夫还有孩子，就会面临这些痛苦，所以我要坚强地活下去。
我愿像一个乞丐——或者干脆就是一个乞丐匍匐在国泰路边，只要能活着看我爸妈带土豆经过。
在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也幸福。
（如果有可能的话，我会做一名大学老师，用老师一年的四五个月的假期与家人、父母一起郊游玩耍或者放松自己，为了理想！加油！——浩子评语）
（不管男女老少，了解一下乳腺癌，特别是身边的女性长辈，要多检查。当年林黛玉饰演者陈晓旭就是被乳腺癌无情地夺去了宝贵的生命。）

㈣ 于娟：为啥是我得癌症

于娟，女，32岁，海归博士，复旦大学优秀青年教师，一个两岁孩子的母亲，乳腺癌晚期患者。

在看于娟的《于生未完成》，这是于娟在确诊癌症后写的病中日记，在人生的最后一程，于娟放下生死病痛，放下名利钱情，来写作。

记录黑暗，是残酷的；记录痛苦，是残忍的；记录悲伤，是坚强的。《于生未完成》是于娟留给自己儿子的一份礼物，书里全是她的精神，思想，品质，我想这本书也是留给世人的一份宝贵礼物，教我们如何去热爱生命，珍惜生命，去抵挡困难。

于娟在我眼里是一名猛士了，化疗的蚀骨之痛，家人担忧之深沉，统统都化作流水，淡之，还执起手中之笔，写下自己的患癌、治癌过程，留世人深思。

在确诊得癌症之后，于娟没有大哭大闹，或者凄凄切切，而是冷静思考自己为什么得癌症？因为病患在身，恶毒诅咒也好，悔过自新也罢，都改变不了患癌事实。

瞎吃乱喝

于娟吃了一些很多不该吃的东西：孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、梅花鹿、熊、麋鹿等，诸如此类不胜枚举。这些动物十分珍贵，且不说破坏自然和谐，暴虐地去吃受保护的动物。于娟还说到，所谓天物珍馐，一点都不好吃。那些动物，经过高压锅长时间煮炖，还是硬邦邦，咬下去就像啃森林里的千年老藤，好干好硬。想一下我们以前的老祖宗流传下来的食谱，经过那么多年的筛选，才锁定了现在的食材，如果孔雀比鸡好吃，那么现在孔雀就是鸡，鸡就是孔雀。

暴饮暴食

吃东西是大碗喝酒大口吃肉。吃的东西比男生还多，贪吃蛇的越吃越多越迟钝，无论你在灵巧灵敏，贪吃的后果是自食其果。

嗜荤如命

只吃荤，不吃素。身为山东西北的土孩子，吃不了海边长大的海鲜，但还是顿顿吃海鲜。一方水土养一方人，没有海边渔民的体质就不要吃那么多海鲜。以动物为主的膳食会导致慢性疾病的发生；以植物为主的膳食最有利健康，也能有效地预防和控制慢性疾病。所以少吃蔬菜和水果，少吃鸡、鸭、鱼、蛋、奶等。

晚睡，以及长久的熬夜对身体很不好。熬夜直接危害肝脏，23时到次日3时是肝脏最佳的排毒时期，如果肝脏得不到休息，会导致肝脏血流相对不足，已受损害的肝细胞难以修复并加剧恶化。而肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏受损，足以损害全身。所以，长期熬夜等于慢性自杀啊。

现在很多人都有拖延症，喜欢把学习、作业、功课、考试、工作、拖到deadline前几天，然后通宵达旦地赶出来，去复习，赶论文，赶项目。于娟是2w女，所谓2W女就是在考前2周才认真复习的女生：2weeks，考出来的成绩也是too weak。

在考前2周埋头苦学、下死本折腾自己、快马加鞭、马不停蹄、呕心沥血看书......

拼心血、拼精力、拼死拼命去学习，还经常搞突击，搞高强度的学习、工作，即使你拥有硬朗的身体，健硕的体魄，也会报废的。

有些人熬夜是学习工作，有些人熬夜是玩、唱k、蹦迪、想想如果是去娱乐场所high到死，那好可怜，也很不值得。

大环境问题，我国空气质量不如从前，污染严重。于娟在挪威留学回到上海，喉咙干、空气呛、不是感冒，就是发烧等等一些小病痛、小手术。现在的癌症发病率是多少？我不知道，总之比于娟前几年查到的数据高，环境污染严重，这是一个大前提。

在一个周边空气污染、水污染和食品安全危机的大环境下，还玩命地熬夜，往往用力过猛，反而伤了自己。

因为于娟的丈夫是化学材料的博士，有一次在家里打开甲醛测试仪，发现家具的甲醛指数严重超标，才把那些不合格的家具一个个丢掉。从使用甲醛超标的家具到发现家具甲醛超标，中间已经有2年已久了。

肿瘤的肿块不是容易形成的，癌症的发生需要一个长期的、渐进的过程，要经历多个阶段。从正常的细胞到演变成癌细胞，再到形成形成肿瘤，需要10-20年，甚至更长。

一个终年在实验室发明除甲醛新材料的人，从来没有意识到自己的爱人（于娟）却经年累月浸泡在甲醛超标的环境里，最终得了绝症。

于娟在选择Bra的时候总在纠结一番，大一码的有点大，小一码的有点小，不喜欢罩杯有点空，就选择了小一码的Bra，也许爱美的女生都喜欢缸满钵满的：女人的Bra犹如男人的钱包，男人谁也不会嫌钱包厚。但是男人的钱包扑出来顶多就挤出几张钞票，而女人选小点的Bra让乳房扑出来，却很有可能因为气血不畅积淤成乳腺癌、纤维癌。

乳腺癌病人里性格内向阴郁的太少太少，相反太多的人都有重控制、重权欲，争强好胜、急躁、外向的性格倾向。

于娟太过喜欢争抢好胜，太过喜欢凡事做到最好，太过喜欢统领大局，太过喜欢操心，太过不甘心碌碌无为。

这样的性格会让自己忙碌，匆忙，凡事亲为，使自己的不容得休息，哪会有时间休息。长时间工作的机器偶尔也会短路会烧掉整个电板。更何况人呢？

拼死累活赶着提前博士毕业，毕业后，想在3年内搞个副教授来做做，又玩命开课题，发文章。得了病才知道，那么名利权情，到死了，也带不走。

世间的一切，隔岸看花、云淡风轻。

以上的道理我们都听过，父母的谆谆教诲，唠唠叨叨里的话语里无不传达这些生命真理，但是我们都不会做。

为什么？

因为懒

因为喜欢

因为戒不掉

因为习惯熬夜

因为那样会无聊

因为......

借口多多，所以身体很差。

希望看到此文的朋友开始生活习惯开始有所改变，那样我就不会觉得我白写了。

㈤ 为啥是我得了癌症反思六个得癌的生活细节

导读：在一篇名为《为啥是我得癌症》的日记中，于娟反思种种生活 细节，并忠告大家善待自己的身体。下面，撷取她文章的几个片段，并请业内专家一一解读，也许能给同样背负生活压力的你我一些最珍贵的警示。

㈥ 于娟得癌症真的是因为她说的那些原因吗

于娟得癌症的时候，她曾在博文中更新过很多自己在治疗期间的故事，并且也不断地回顾自己之前的生活作息，自己随之总结了很多原因，并借此告诫众人，珍爱自己的身体，健康是最重要的财富。我们可以先来看看她所说的原因有哪些，再来对她没有考虑到的原因做一个补充。

1，生活作风上的体现

我们可以在于娟的博文中看到她曾经细细阐述过自己在生活作风上的问题，比如饮食习惯方面，喜欢吃荤，而且不加节制，因为自己的父亲是厨师，她比普通人有更多的机会去接触那些以奇珍异兽为食材的菜式，后来又因为经常有接连不断的饭局邀约，她经常是胡吃海喝，暴饮暴食。又比如她在睡眠习惯上，也是习惯晚睡，哪怕知道长期熬夜晚睡的人会影响身体内部肝脏肺等器官的正常运作，依然还是如此，有的时候为了完成突击作业，更是把自己弄得日夜颠倒，让自己始终处于高强度的状态之下，削弱自己的免疫力。除了从自己的个人原因上分析了很多问题，她也从环境当中存在的空气污染和装修家居的甲醛污染等方面去分析过原因。结合后来医生的分析，她所说的这些原因是有可能增大患癌症的可能性的，但是并非是决定性的原因。

㈦ 复旦大学教师 于娟博士《为啥是我得癌症》拜托各位大神

良好的习惯是健康的本钱呀，可现在的食品安全和环境质量也不是小老百姓能解决的问题呀。 查看原帖>>

㈧ 为什么是我得癌症 全文阅读

复旦女博士于娟——为啥是我得癌症

2011-12-21 15:18:35 来自: 前行(空则自定)
时隔一年，几经生死，我可以坐在桌边打字，我觉得是我思考这个问题的时候了，客
观科学，不带任何感情色彩地去分析总结一下，为啥是我得癌症。做这件事对我并无
任何意义，但是对周围的人可能会起到防微杜渐的作用。我在癌症里整整挣扎了一
年，人间极刑般的苦痛，身心已经摧残到无可摧残，我不想看到这件事在任何一个人
身上发生，但凡是人，我都要去帮他们去避免，哪怕是我最为憎恨讨厌的人。
之所以去思考这个问题并且尽量想写下来是因为，无论从什么角度分析，我都不应该
是患上癌症的那个人。
【1】
痛定思痛，我开始反思自己究竟哪点做得不好，所以上天给我开个如此大的玩
笑，设个如此严峻的考验
一、习惯问题之饮食习惯
1、瞎吃八吃
我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人。基于很多客观原因，比方老爹是厨子之
类的优越条件，我吃过很多不该吃的东西，不完全统计，孔雀、海鸥、鲸鱼、河
豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、驯鹿、麂子、锦雉、野猪、五步蛇诸如此类不胜枚
举。除了鲸鱼是在日本的时候超市自己买的，其他都是顺水推舟式的被请客。然
而，我却必须深刻反省，这些东西都不该吃。尤其我看了《和谐拯救危机》之后。选
择吃他们，剥夺他们的生命让我觉得罪孽深重。破坏世间的和谐、暴虐地去吃生
灵、伤害自然毁灭生命这类的话就不说了，最最主要的是，说实话，这些所谓天物珍
馐，味道确实确实非常一般。那个海鸥肉，高压锅4个小时的煮炖仍然硬的像石头，咬
上去就像啃森林里的千年老藤，肉纤维好粗好干好硬，好不容易肯下去的一口塞在牙
缝里搞了两天才搞出来。我们要相信我们聪明的祖先，几千年的智慧沉淀，他们筛选
了悠长悠长的时候，远远长过我们寿命时间的无数倍，才最终锁定了我们现在的食
材，并由此豢养。如果孔雀比鸡好吃，那么现在鸡就是孔雀，孔雀就是鸡。
2、暴饮暴食
我是个率性随意的人，做事讲究一剑在手快意恩仇，吃东西讲究大碗喝酒大口吃
肉。我的食量闻名中外，在欧洲的时候导师动不动就请我去吃饭，原因是老太太没有
胃口，看我吃饭吃得风卷残云很是过瘾，有我陪餐讲笑话她就有食欲。其二，我很贪
吃。之所以叫bluemm是因为在复旦读书时候导师有六个一起做课题的研究生，我是唯
一的女生。但是聚餐的时候，5个男生没有比我吃得多的。年轻的傻事就不说了，即便
工作以后，仍然屏着腰痛(其实已经是晚期骨转移了)去参加院里组织的阳澄湖之
旅，一天吃掉7个螃蟹。我最喜欢玩的手机游戏是贪吃蛇，虽然功夫很差。反思想
想，无论你再灵巧机敏，贪吃的后果总是自食其果。玩来玩去，我竟然是那条吃到自
己的贪食蛇。
3、嗜荤如命
得病之前，每逢吃饭若是桌上无荤，我会兴趣索然，那顿饭即便吃了很多也感觉
没吃饭一样。我妈认为这种饮食嗜好，或者说饮食习惯，或者说遗传，都是怪我爹。
我爹三十出头的年纪就是国家特一级厨师，90年代的时候，职称比现在难混，所以他
在当地烹饪界有点名头。我初中时候，貌似当地三分之一的厨子是他的徒子徒孙，而
认识他的人都知道我是他的掌上明珠。可想而知，我只要去饭店，就会被认识不认识
叫我“师妹，师叔”的厨子带到厨房，可着劲地塞。那时候没有健康饮食一说，而且北
方小城物质匮乏，荤食稀缺。我吃的都是荤菜。其二就是，我很喜欢吃海鲜。话说十
二年前第一次去光头家，他家在舟山小岛上。一进家门，我首先被满桌的海鲜吸
引，连他们家人的问题都言简意赅地打发掉，急吼吼开始进入餐桌战斗，瞬间我的面
前堆起来一堆螃蟹贝壳山。公公婆婆微笑着面面相觑。我的战斗力惊人超过了大家的
预算，导致婆婆在厨房洗碗的时候，差公公再去小菜场采购因为怕晚饭不够料了。十
几年之后每次提到我的第一次见面，婆家人都会笑得直不起腰，问我怎么不顾及大家
对你第一印象。我的言论是：我当然要本我示人，如果觉得我吃相不好就不让我当儿
媳妇的公婆不要也罢，那么蹭一顿海鲜是一顿，吃到肚子里就是王道。我在这里写这
些不是说吃海鲜不好，而是在反思为啥我多吃要得病：我是鲁西北的土孩子，不是海
边出生海里长大的弄潮儿，一方水土养一方人，光头每日吃生虾生螃蟹没事，而我长
期吃就会有这样那样的身体变化：嫁到海岛不等于我就成了渔民的体质。
话说我得了病之后，光头一个星期不到，考研突击一样看完了很多不知道哪里搞
来的健康食疗书，比方坎贝尔的《中国健康调查报告》、《治愈癌症救命疗法》等
等，引经据典，开始相信牛奶中的酪蛋白具有极强的促癌效果，以动物性食物为主的
膳食会导致慢性疾病的发生(如肥胖、冠心病、肿瘤、骨质疏松等);以植物性食物为主
的膳食最有利于健康，也最能有效地预防和控制慢性疾病。即多吃粮食、蔬菜和水
果，少吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等。可怜躺在床上只能张嘴喂食的我，开始化疗那
天开始就从老虎变成了兔子。
话说生死经历换来的关于化疗时候应该吃什么的经验，我会有空写下来给大家分
享，最好所有所有人一辈子都用不到，但是无论怎么说，像我这样切身体会的东西需
要让需要的人知道，免得像我这样走弯路。

㈨ 于娟的患病经过

2009年12月被确诊患上了乳腺癌晚期，2010年1月2日于娟被进一步确诊乳腺癌晚期。

2009年12月27日，长期自恃身体十分健康的于娟被确诊患上了癌症，宛如晴天霹雳般震惊了这个家，她是家中的独女，考大学读硕读博留学，刚回国参加工作3个月，1岁多的儿子刚会叫妈妈，一切才刚刚开始，但是现实就是这么残酷，医生确诊是乳腺癌晚期。

(9)复旦大学教师于娟博士为啥是我得癌症扩展阅读：

于娟，女，出生于1978年，上海复旦大学青年教师。

2009年12月确诊患乳腺癌后，写下一年多病中日记，在日记中反思生活细节，并发出“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖”的感叹，引起网友关注和热议。2011年4月19日凌晨三时许，于娟辞世，留下70多篇“癌症日记”。

㈩ 复旦大学教师 于娟博士《为啥是我得癌症

于娟，女，32岁。祖籍山东济宁，海归，博士；本科就读上海交大，复旦大学获得硕士、博士学位，后赴挪威深造，回国任职复旦大学社会发展与公共政策学院。2009年12月，被确诊患上了乳腺癌；2010年1月2日，被进一步确诊乳腺癌晚期。而在生命的最后阶段，于娟有过一次令人痛心的求医经历。她在博客中写道：“我曾经一度犹豫是不是把下面的文字写下来，然而，我想若是不写出来分享给世人，那么可能会有更多的人上当受骗，被谋财，被害命。”那么，她要告诉人们的经历，究竟是什么呢？
之所以去思考这个问题并且尽量想写下来是因为，无论从什么角度分析，我都不应该是患上癌症的那个人。
痛定思痛，我开始反思自己究竟哪点做得不好，所以上天给我开个如此大的玩笑，设个如此严峻的考验。
一、习惯问题之饮食习惯
复旦女博士于娟被确诊患上了乳腺癌
1、瞎吃八吃
我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人。基于很多客观原因，比方老爹是厨子之类的优越条件，我吃过很多不该吃的东西，不完全统计，孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、驯鹿、麂子、锦雉、野猪、五步蛇诸如此类不胜枚举。除了鲸鱼是在日本的时候超市自己买的，其他都是顺水推舟式的被请客。然而，我却必须深刻反省，这些东西都不该吃。
尤其我看了《和谐拯救危机》之后。选择吃他们，剥夺他们的生命让我觉得罪孽深重。破坏世间的和谐、暴虐地去吃生灵、伤害自然毁灭生命这类的话就不说了，最最主要的是，说实话，这些所谓天物珍馐，味道确实确实非常一般。那个海鸥肉，高压锅4个小时的煮炖仍然硬的像石头，咬上去就像啃森林里的千年老藤，肉纤维好粗好干好硬，好不容易啃下去的一口塞在牙缝里搞了两天才搞出来。
我们要相信我们聪明的祖先，几千年的智慧沉淀，他们筛选了悠长悠长的时候，远远长过我们寿命时间的无数倍，才最终锁定了我们现在的食材，并由此豢养。如果孔雀比鸡好吃，那么现在鸡就是孔雀，孔雀就是鸡。
2、暴饮暴食
我是个率性随意的人，做事讲究一剑在手快意恩仇，吃东西讲究大碗喝酒大口吃肉。我的食量闻名中外，在欧洲的时候导师动不动就请我去吃饭，原因是老太太没有胃口，看我吃饭吃得风卷残云很是过瘾，有我陪餐讲笑话她就有食欲。其二，我很贪吃。之所以叫bluemm是因为在复旦读书时候导师有六个一起做课题的研究生，我是唯一的女生。但是聚餐的时候，5个男生没有比我吃得多的。
年轻的傻事就不说了，即便工作以后，仍然屏着腰痛(其实已经是晚期骨转移了)去参加院里组织的阳澄湖之旅，一天吃掉7个螃蟹。我最喜欢玩的手机游戏是贪吃蛇，虽然功夫很差。反思想想，无论你再灵巧机敏，贪吃的后果总是自食其果。玩来玩去，我竟然是那条吃到自己的贪食蛇。
3、嗜荤如命
得病之前，每逢吃饭若是桌上无荤，我会兴趣索然，那顿饭即便吃了很多也感觉没吃饭一样。我妈认为这种饮食嗜好，或者说饮食习惯，或者说遗传，都是怪我爹。我爹三十出头的年纪就是国家特一级厨师，90年代的时候，职称比现在难混，所以他在当地烹饪界有点名头。我初中时候，貌似当地三分之一的厨子是他的徒子徒孙，而认识他的人都知道我是他的掌上明珠。可想而知，我只要去饭店，就会被认识不认识叫我“师妹，师叔”的厨子带到厨房，可着劲地塞。那时候没有健康饮食一说，而且北方小城物质匮乏，荤食稀缺。我吃的都是荤菜。
其二就是，我很喜欢吃海鲜。话说十二年前第一次去光头家，他家在舟山小岛上。一进家门，我首先被满桌的海鲜吸引，连他们家人的问题都言简意赅地打发掉，急吼吼开始进入餐桌战斗，瞬间我的面前堆起来一堆螃蟹贝壳山。公公婆婆微笑着面面相觑。我的战斗力惊人超过了大家的预算，导致婆婆在厨房洗碗的时候，差公公再去小菜场采购因为怕晚饭不够料了。十几年之后每次提到我的第一次见面，婆家人都会笑得直不起腰，问我怎么不顾及大家对你第一印象。我的言论是：我当然要本我示人，如果觉得我吃相不好，就不让我当儿媳妇的公婆不要也罢，那么蹭一顿海鲜是一顿，吃到肚子里就是王道。
我在这里写这些不是说吃海鲜不好，而是在反思为啥我多吃要得病：我是鲁西北的土孩子，不是海边出生海里长大的弄潮儿，一方水土养一方人，光头每日吃生虾生螃蟹没事，而我长期吃就会有这样那样的身体变化：嫁到海岛不等于我就成了渔民的体质。
话说我得了病之后，光头一个星期不到，考研突击一样看完了很多不知道哪里搞来的健康食疗书，比方坎贝尔的《中国健康调查报告》、《治愈癌症救命疗法》等等，引经据典，开始相信牛奶中的酪蛋白具有极强的促癌效果，以动物性食物为主的膳食，会导致慢性疾病的发生(如肥胖、冠心病、肿瘤、骨质疏松等)，以植物性食物为主的膳食最有利于健康，也最能有效地预防和控制慢性疾病。即多吃粮食、蔬菜和水果，少吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等。可怜躺在床上只能张嘴喂食的我，开始化疗那天开始就从老虎变成了兔子。
话说生死经历换来的关于化疗时候应该吃什么的经验，我会有空写下来给大家分享，最好所有所有人一辈子都用不到，但是无论怎么说，像我这样切身体会的东西需要让需要的人知道，免得像我这样走弯路。