大学生美女模特泳装

A. 世界小姐张梓琳简介

明星档案
姓名：张梓琳
英文名：Eilin(Eileen)
民族：汉
生日：1984年3月22日
星座：白羊座
血型：B型
身高：184cm
体重：57kg
三围：87/62/90cm
肩宽：43cm
鞋号：39
出生地：河北省石家庄市
籍贯：山东
现居城市：北京
学历：本科
毕业学校：1996.9-2002.8 北京大学附属中学、2002.9-2006.8 北京科技大学经济管理学院
大学专业：工商管理
毕业时间：2006年
家庭成员：父母
特长：田径—百米跨栏，中国结艺
爱好：上网、逛街、睡觉、旅行、阅读、看电影、写作、玩游戏、100米障碍跑、三级跳、游泳、古典舞和民族舞、听民俗音乐。
喜爱食物：水果，巧克力和冰淇淋。
座右铭：选自己所爱，爱自己所选，有志者事竟成
职业：模特
签约公司：新丝路模特机构
签约时间：2003年
个人博客：http：//blog.sina.com.cn/zhangzilin
贴吧支持: http://tieba..com/f?kw=%D5%C5%E8%F7%C1%D5

曾获奖项
2003年新丝路中国模特大赛北京赛区亚军
2003年新丝路中国模特大赛全国总决赛十佳
2006年新丝路年度模特评比优秀职业模特
2006年中国时尚奖—中国十佳职业时装模特
2007年第57届世界小姐选美大赛中国赛区冠军
2007年第57届世界小姐选美大赛首个单项奖沙滩小姐比基尼泳装秀项目季军
2007年第57届世界小姐选美大赛总决赛冠军

从业经历
服装秀：罗峥、NE-Tiger
平面广告：“三星”数码照相机
形象代言：北京晨报“贺岁卡”；欧莱雅亚洲形象大使
大型活动：2004-2007中国国际时装周；中国国际服装服饰博览会；《周末画报》十周年庆典演出

个人小传
【张梓琳：幸运儿的漂亮转弯】
张梓琳突然之间成了模特圈里经常听到的名字，本不算什么新鲜事。这个圈子新人辈出，时常冒出熟悉的“新”名字实属正常现象。所以说，张梓琳迅速走红，如今更成为2006年度中国十佳模特，这些经历即便可以称之为圈内“星闻”，却也没什么“特殊”可言。但在听熟人介绍张梓琳时，媒体记者们几乎都在捕捉她身上的“特殊”成分。模特圈里身为大学生的模特不少，但从名牌理工科类大学走出来的职业模特，还真让张梓琳显得有那么点特殊味道。
北京科技大学走出一位职业模特，张梓琳在校期间已然名声大震。据介绍，许多大学同学都以她为荣，但凡她要参加演出，同学之间都相互在网上发帖子，结伴捧场。有杂志刊登了她的玉照，大家也会及时买来相互传阅。有时她听见同学们对外人说：“张梓琳是我们学校的。”心里会由衷升起一股暖暖的感动和对这座名牌母校所产生的强烈自豪感。
张梓琳182cm的个头，不做模特似乎有些浪费。尽管从小到大沿着一条规范的学习成长之路走下来，做了十几年的好学生，以至于家人都天经地义地想象她一生的道路：重点中学到重点大学，再考个研究生，然后找个安稳的、条件优越的好工作……但所有一切还是无法切断她与模特的缘分。
果然，从张梓琳踏入模特圈，就开始被业内人士所关注……
有个大公司踏实
张梓琳直呼自己相当幸运，能够顺利进入新丝路，并且所有的演出或拍片事宜，都被公司安排得妥妥当当，让她有着一种快乐的踏实感。新丝路对张梓琳的确很重视。事实上，早在张梓琳刚考上大学的时候，就在有意无意间接触过新丝路，但那时繁重的学业在身，张梓琳听从家人的意见，还是把重点放在4年大学生活中，踏踏实实完成了学业，刚刚毕业还拿到了一份奖学金。
但自从接触过模特行业，她心里似乎总有一分扯不断的牵挂，越发感觉自己由衷喜欢上了这一行。无论将来朝着哪方面发展，年轻时是应该走上自己心仪的这条时尚之路。据新丝路的模特经纪人回忆，最初见到年龄尚小的张梓琳，她还带着点可爱的“婴儿肥”。也就一两年光景，再见她时，就完全出落成标准的模特身材，让这些经纪人都欣喜不已。于是，对张梓琳的培养被列入计划之中。今年7月，在公司的安排下，张梓琳得以到法国巴黎参加阿玛尼高级订制发布会。据她自己说，是公司帮她克服了重重困难，她才最终成行。
紧接着，张梓琳又随公司到德国演出，之后，中国国际时装周的紧张生活开始了，刚出道一年多一点，她已经成为设计师纷纷相中、忙碌赶场的模特队伍中的一员。在昏天黑地的一周里，她也实实在在地享受到了受人重视和欢迎的那份成就感。
中国十佳模特的荣誉像一道甜品，给忙碌了一周的张梓琳送上一份营养充裕的滋补佳品。从大学生到模特界的宠儿，这个漂亮的转弯已经让她看到了前路的光景。“我觉得我是太幸运了。从小就听说过新丝路，长大真的到了这里，这是缘分吧。模特身后有个好公司感觉特踏实，他们为我安排的工作很有规划。”
张梓琳确实是个幸运儿，刚刚入行就能得到很多人的帮助，让她在模特成长的路上少了很多荆棘。
做模特关注品牌
在上大学期间，家里已经为张梓琳构想了一条很有前途的人生道路，考研究生做公务员，是许多高校学子们一心一意追求的理想前途。而当张梓琳在这条看起来很笔直的道路上稍稍转了个弯，世界就变成另一番景象。
时尚界是时常可以见到鲜花、听到掌声的世界，是充满诱惑力的世界，这里的美丽让她舍不得离开，而她能够做到今天的名气，这个弯转得恰到好处。倘若从她快速成名的背后来总结她的优势，虽然相貌甜美是符合东方人的审美观，但甜美的面孔多不胜举。而张梓琳身上散发的那种知性气质，却是她最与众不同的地方。这种知性不在学历的高低，而是真正的文化积累。
今年新丝路中国模特大赛，张梓琳成为评委之一，这也是公司给予她的一次绝佳的机会，看得出她确实是被公司器重的苗子。“看到很多跃跃欲试的新人，有个普遍的现象，就是这个圈子的年龄普遍偏小。很多报名的模特才十三四岁。我觉得她们想做模特没有问题，也可以来感受一下。但不要因此放弃了学业。要知道，模特不只是漂亮脸蛋，还有文化的东西在里面。”在这方面，张梓琳是过来人。倘若当年放弃了学业义无反顾投到模特圈，反而不见得会有比今天更好的成绩。因为那份与众不同的知性气质的确是内在素质的表达，从容心态和稳重的自信心都与知识的积累有着直接关系。
事实上，这是模特圈里存在良久的话题。时装是一种时尚文化的表达，那么演绎时装的模特同样包含着文化的内涵。虽然这不是什么标尺，却是能够让这碗“青春饭”变得长久的灵丹妙药。好在，随着人们对时尚态度的不断变化，模特潮流也是在变化之中。年龄应该会随着时尚意识的变化，而不再显得那么重要、那么突兀。
如今已经有越来越多的设计师开始注重从形到神都与服装内涵相匹配的模特，这让年龄变得很宽泛，无形中也在拉长一个模特的职业生涯。原先设计师面试时总会下意识想看看模特的年龄，现在几乎没有谁关注这个问题，天分、能力和市场关注度超越了年龄，而渐渐成为衡量职业模特优秀与否的先决条件。
张梓琳的成名是一个信号，或者说会带来某种启示，模特与学业不仅不是相互牵绊，如果安排得当，反而可以相互提携。
未来有准备
和很多模特不同，做了近两年模特，张梓琳对服装的理解有些许独到之处。以她自己的话说，对服装，她更关注品牌，包括品牌价值、影响力和未来发展。
大学论文，她洋洋洒洒写下一篇关于本土服装品牌国际化营销方面的分析性文章，博得了老师们的一致好评。这些都可以成为模特在事业与学业方面互不耽误，而且还可以相互提供养料和资源的最好佐证。张梓琳年龄不大，但和十几岁就出道的模特们比起来，她起步要晚些，但真正成名的速度却是相当快的。并且，无论面对今天的成绩，或者明天的走向，她都可以从容面对。“长江后浪推前浪，总会有一批批新人涌进来。很多年龄小的模特对未来的发展很迷茫，但我不怕，我知道自己未来会怎样，不做模特会去做什么，我心里都很踏实。”
也许未来，她还会重返学校，考研、拥有一份理想的高级白领职业，看上去像是走回曾经被天经地义设定好的那条路上。但实际上，到那时，这条路已经与想象的完全不同，因为在经历过这个漂亮转弯之后，一定会有很多收获可以让她一生享用。对于未来，张梓琳可以有充裕的时间绘一张精美蓝图。因为短时间内，这些计划还提不上实施日程。模特所给予她的快乐和充实，足可以让她专心拼搏一段时间，做到她认为自己能做到的最好极限。“模特虽然不能做一辈子，但我不会以年龄作为一个离开与否的界限。我的界限是把我做模特的潜力发挥到极限，不是说要超过所有人，也不可能超过所有人，但要做到自己非常非常满意的时候。”
从小在鲜花和掌声中长大，又顺理成章地走进被鲜花和掌声包围的世界，如果有人说张梓琳是天生的幸运儿，她是百分百的同意。不过，对于任何人，都没有白白从天上掉下来的馅饼，幸运也是伴随着努力和睿智并行的伙伴。
如果模特圈里出现更多像这样在事业与学业中发挥游刃有余的幸运儿，那倒也是这个圈子的幸运。如果十年后，人们看见活跃在T台上的张梓琳依旧是时尚界的宠儿，那么，中国模特所谓过不了30岁的“青春饭”论调，就应该彻底重写了。
182cm的张梓琳从大学开始就结缘于模特，2006年获得中国十佳职模特。据说中国小姐张梓琳的身高还是得益于父母的“优良基因”的遗传（妈妈身高170CM，爸爸180CM）。梓琳坦诚，最佳男友首要标准是善良，其次是事业心，再则得有家庭责任感。为了保持苗条身材，不论工作多么繁忙，梓琳还仍坚持每周两至三次到健身房。饮食方面，梓琳却称，她属于那种不是特意控制饮食的人。“削瘦不是很好，健康才是最好的。梓琳称其实保持体型，最重要的是吃什么和什么时间吃。只要是第二天需要拍照或录像，那么前一天六点以后就不能吃东西和喝水了。”
张梓琳与奥运
2008年 4月8日，由世界小姐张梓琳担任主唱的“秀·MODEL”组合所录制的奥运火炬传递歌曲《世界跟着我走》MV，在北京世贸天阶CJW会馆举行了全球首映会，这也是世界小姐张梓琳在夺取世界小姐桂冠后，首次在国内大型活动中以主角身份露面。除了“世姐”张梓琳外，其它成员杨芳、宋杨、夏敏洁、王伊丽也是来头不小，她们也都是享誉世界的超级名模。这五位佳丽的亮相，绝对成为当天MV发布会一道“美丽风景线”，也有媒体称此支组合绝对称得上是国内“最美丽”的女子组合。
谈到这次MV的拍摄，北京未来无限文化发展有限公司总监贾宁告诉记者，身为世界小姐，张梓琳要在任期内赴全球开展爱心慈善活动，如果不是奥组委出面代为世界小姐组织请假，张梓琳是很难完成这次MV拍摄的。此番张梓琳的归国，也开创了世界小姐史上首位在任“世姐”为祖国演唱奥运火炬歌的先河。
《世界跟着我走》这首奥运火炬传递歌曲，是以传统京剧开场，再融合西方流行音乐为主轴，相互穿插运用，结合传统与现代，古典与时尚，刚柔并济。再加上高水准的音乐编配，使这首歌曲除了更具令人振奋的动感节奏，而且旋律清新流畅，使人一听就能朗朗上口。这首歌曲由北京未来无限文化发展有限公司及台北移动影音文化事业联手打造，其中词作者就是台北移动影音文化事业总经理韩洁仪先生，曲作者则是大家比较熟悉的台湾著名制作人许卿耀。
在这首奥运火炬传递歌曲《世界跟着我走》MV中，“秀·MODEL”组合的成员皆化身运动选手，除了运动风格的造型外，她们分别演绎了排球、棒球等运动项目，除此之外，“秀·MODEL”还在主唱张梓琳的带领下，穿着高贵的晚礼服，手擎着奥运火炬走秀，使得力与美这一奥运所推崇的主题，在MV中有机地结合在一起。虽然没有运动员那么专业，但五位美女的确为MV增色不少。
另外，记者在MV中也看到了诸如鸟巢、水立方等奥运场馆，天安门等古迹也成为MV中的元素之一，再辅以“秀.MODEL”组合的秀美，充分展示了中国的强盛崛起与美丽形象相互间的并融，并为2008年北京奥运会注入了清新靓丽的形象。
讲起与体育的渊缘，“秀·MODEL”主唱张梓琳应该最有发言权，曾经身为国家二级运动员的她，还曾参加过百米跨栏的训练，而且还曾夺得过三级跳远的冠军。张梓琳坦言，体育带给她的不仅仅是修长健康的身体，更是磨练了自己的意志，当记者问起如果有机会参加奥运会，最想参与哪个项目的竞争时，很多人都以为张梓琳会选择和刘翔一样的跨栏，但张梓琳却选择了体操项目，而且还想得到一面金牌。
如果说《世界跟着我走》这首奥运火炬MV带给大家很多惊喜，那现场，中华第一当红男旦李玉刚与世界小姐张梓琳的同台亮相，更是谋杀了现场记者无数“菲林”。尤其李玉刚所展示出的那种古典美，与张梓琳所特有时尚气质，充分展现了中国女子的时尚美与古典美，性感与婉约相得益彰。
虽然首次为祖国的奥运会献声，世界小姐张梓琳有着和别人不同的感受，她说：虽然唱歌不是她的专长，但她希望籍由世界小姐在海外的号召力，让不了解中国的人知道，中国有能力，有实力办一届令世界瞩目的奥运会，张梓琳也希望通过自己的努力，让大家知道，其实人人都是奥运火炬手，在人们之间传递的已经不仅仅是火炬，更是一种和谐、积极向上的奥运精神。
生活中的张梓琳
张梓琳博客留言表达获奖感受
12月1日，第57届世界小姐评选活动在海南三亚落下帷幕，代表中国出赛的张梓琳艳压其他105个国家和地区的佳丽，戴上了“世界小姐”桂冠，她也是57年来首次荣膺“世姐”的中国女孩。此前，一直有报道称张梓琳是一位公司秘书，其实，她是一位身高1米82的超模。昨日，记者电话连线这个幸运儿，电话那头的她声调高昂，而且语速非常快，一听就是个行事很泼辣的女孩儿。她说：“决赛之前，我根本没想到自己会得到这个冠军，现在我还想充实自己，争取1年‘世姐’冠军任期结束后，去读人力资源专业的研究生。”她说，自己暂时没考虑进娱乐圈。
十二月一日，第五十七届世界小姐总决赛晚会在中国海南三亚“美丽之冠”举行，中国小姐张梓琳获得桂冠。
获奖后首先考虑读研
对话篇
张梓琳回忆，拿到冠军后，上届世界小姐捷克小姐塔塔娜·库哈若娃专门跑到她的房间表示祝贺，并说：“从此之后，全地球的人都会知道你是世界小姐，你应该用你的影响去造福更多的人。”张梓琳下定决心，要靠智慧走完接下来的旅程，“女人美丽的时间很短暂，只有智慧才能真正地造福世界。”
小秘诀
用谦虚表达骄傲
严格说来，身高1米82的张梓琳并不算那种绝色美女，但她究竟是靠什么征服了10位国际级评委的呢？张梓琳说：“其实我最大的体会就是要以平常心去做好每一件事。”
张梓琳其实是在用一种谦虚的方式表达自己的骄傲，因为她在大赛期间的优异表现已经不需要自卖自夸。据了解，世界小姐组织机构主席莫莉夫人非常喜欢这个新任的冠军，在和友人打电话的时候，猛夸张梓琳：“她平时表现很好，人缘也好，她的胜利是在Inside(内在)而不是Outside(外在)。”
小烦恼
关手机避免骚扰
张梓琳拿到冠军后，很多亲朋好友给她打来祝贺的电话，此外还有不少影视公司和广告公司要找她“谈业务”，这让没尝过名人滋味的她有了小烦恼，索性把手机关了转到移动秘书台。
国内曾经走红过的超级模特比如瞿颖和王海珍都进入了演艺圈，可她却说：“我现在还是个模特，暂时还不想成为艺人，因为人各有志，而且娱乐圈我也不是太了解，至于今后怎么样就顺其自然了。”张梓琳的人生格言就是“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”她说：“将来的很多事情你无法预料会怎样。”
小愿望
“世姐”期满后去读研
人生态度很豁达的张梓琳其实做事很有计划,她说：“从现在开始，我当世界小姐的任期也开始了，我会去世界一些国家做公益和慈善活动，然后回来继续当模特，此外还要去读研究生。”
据了解，张梓琳大学时是体育特长生，主攻跨栏和三级跳远，还曾经接受过100米跨栏的专业训练，对篮球运动也是情有独钟，是个体育运动的坚定爱好者。对于马上开始的2008北京奥运会，张梓琳有强烈的憧憬，她表示，自己除了想去看比赛，为中国加油外，还希望能够得到手举火炬参加接力的机会。

星路历程
12月1日晚上，第57届世界小姐总决赛在三亚“美丽之冠”闪亮登场。各国身材火辣的佳丽在台上争妍斗艳，最终有“小章子怡”之称的中国小姐张梓琳脱颖而出，荣获世界小姐桂冠。
一直很出色
今年23岁的张梓琳来自北京，是国内知名模特，也是第57届世界小姐总决赛中国赛区冠军，1米82的身高让她在众佳丽中尤为抢眼。总决赛之前，她还凭着出色的表现，获得第57届世界小姐总决赛“最佳模特”和“沙滩小姐”季军。在各大时尚杂志上，许多读者经常能看到她摩登时尚的一面，而不为人知的是在转行进入模特界之前，美丽的张梓琳竟是北京科技大学的一名体育特长生，并与中国跨栏飞人刘翔是“同行”。
有12年跨栏经历
张梓琳坦言，长达12年的跨栏和三级跳远田径生涯让她始终无法忘怀，是体育磨练了她的意志。除了田径外，张梓琳平时还经常和朋友们游泳。
喜欢体育的她，参与了世界小姐为2008年北京奥运会火炬传递歌曲《点燃激情 传递梦想》英文版的录制和MV的拍摄。在北京工作时，为了保持苗条身材，不论平时多忙，她都坚持每周到健身房锻炼两至三次。
平时很爱逛街
为了本届世姐赛，张梓琳足足带了3个箱子，最重的达70多公斤。她准备了30双鞋子，但她并不觉得累。平时爱逛街的她，穿着坚持走个性化路线。
为了避免“撞衫”，她表示极少在北京买东西，因工作需要到外地或出国，如法国、德国等，她会抓紧时间购物。在总决赛当晚，许多观众发现，她的美不仅仅局限于优越的外在条件，更多的还体现在她随和、乐观、自信的性格。
富有爱心的女性
“美不仅仅是外表，还要表现出用一颗爱心，去帮助那些需要帮助的人们。”张梓琳还是一位富有爱心的女性，在11月下旬北京举行的“有目的的美”慈善活动中，她献出了驰名中外的景德镇陶瓷，并通过慈善拍卖筹集善款，在中国贫困山区建立乡村医疗所。

传递火炬
海南省是北京2008年奥林匹克火炬接力进行中国境内传递第一站，在本次传递中，在海南的传递路程共91.63公里，传递时间为990分钟，全程共设火炬点624个，护跑手137名，火炬手624名。5月4日，北京奥运会圣火传递活动在海南三亚举行。张梓琳作为三亚第6棒火炬手传递了火炬。

广告代言
2008年代言欧莱雅清润全日保湿水精华。
2009年招商银行-ELLE联名卡年度代言人
2009年施华洛世奇形象大使

B. 求该美女图片出处（泳装）

C. 19岁木村光希穿泳装，回眸一笑百媚生 ，身材怎么样

木村拓哉的女儿木村光希在社交平台晒出一组度假照，照片中，木村光希穿着蓝色泳衣，身材十分匀称，在阳光下拨动长发，甜甜的笑容真的好迷人。照片中木村光希身穿蓝色泳装，露出清晰可见的马甲线和修长笔直的美腿。姣好的面容配上火辣的身材，妥妥的一个小美女。

咱就说，木村光希真是完全继承了父母的好基因，木村拓哉和工藤静香都是高颜值艺人，女儿更是甜美漂亮。另外，木村光希也很优秀，作为时尚女模特，曾与易烊千玺合拍过摄影杂志，同时还以曲作者身份发行过专辑。说实话，在木村光希的身上，仿佛看到了父母年轻时的影子，真的好美。

D. 这个大胸器泳装美女叫什么

我《媳妇》。怎么样很漂亮吧？就是不知道老丈人是谁

E. 瞿颖20岁参加模特比赛，一身泳装笔直大长腿，你们见过吗

演艺圈素来升级换代太快，通常这一明星都还没红两年呢，随后又有新人发生，代替了原先的最红明星。后面一种再被升级的明星代替，变成新一代人气榜。新旧交替是必定，但是我们在见到一茬又一茬的新人的另外，实际上也极其怀念，以前这些大牌明星带来大家的震撼人心与打动。

她依然十分开朗积极主动太阳地过好每一天，并且坚持不懈运动健身，看上去便是十分身心健康的身型，精神面貌也非常好。这类身心健康、年青的生活习惯和心理状态，才算是更为非常值得大家学习的。

F. 美女写真 教你拍诺基亚N8最佳人像照片

背景介绍：
从10月1日起，诺基亚N8开始在中国大陆地区首发上市，至此全球第一款搭载Symbian^3操作系统的智能手机终于走进各大卖场。
诺基亚N8大陆行货版官方报价---智尊锋尚限量版5728元，精锐乐动限量版4868元

诺基亚N8港行版经销商报价---3900元-4300元，绿色版最便宜，黑色版最贵，银色版居中

【IT168 评测】作为一款诺基亚N系列顶级旗舰，N8所搭载的全新Symbian^3平台虽然较过去的S60第五版有着明显提升，但从实际应用体验中该平台所承载的高端娱乐化功能更能吸引年轻用户的注意，比如：1200万像素拍照。

▲诺基亚N8摄像头介绍
诺基亚N8并非第一款1200万像素手机，尽管来得有些晚，但也并非毫无亮点。其中，该机使用的CMOS感光元件尺寸高达1/1.183
，是目前手机产品中最大的一款，即使是对比卡片DC也毫不逊色，特别是在光线不足的环境下，N8的优势将会更为明显。不仅如此，该机还内置了专业的Xenon闪光灯，同时还提供了25fps规格的720P高清视频拍摄功能，从而成为史上第一款支持HD分辨率摄录的1200万像素智能手机。

▲眼睛、思想才清锋是拍好照片的关键
强大的硬件规格固然重要，但镜头后面的那颗脑袋才是决定照片成像效果的主要因素。来自诺基亚设计工程师团队的Ari Partinen给我们道出了这个“公开的秘密”。他给出了五点建议：1.找到一个有趣的场景;2.有趣的构图(如略微倾斜的拍摄角度);3.找一姿卜些反射的光来辅助;4.开启脸部识别功能，可以对识别的部位进行亮度调节;5.背光时，可开启Xenon闪光灯，如果效果太凉可以适当降低以下曝光值
。

▲地点：47层楼高顶楼游泳池 诺基亚N8拍摄水中美女模特
俗话说，理论和实践之间往往存在着差距，因此实践才是检验理论的最好标准。为了证明N8的拍照效果以及自己的经验，Ari Partinen还在官方网站上放出了美女模特在水中的“泳装照”，效果确实不错，下面就让我们学习一下。

▲地点：47层楼高顶楼游泳池 诺基亚N8拍摄水中美女模特

▲地点：47层楼高顶楼游泳池 诺基亚N8拍摄水中美女模特
有台N8不难，找个模特也不是难事，但要想拍好就需要长期的实践和积累了。笔者在国外著名照片分享网站Flickr上找到了一组由N8拍摄的美女照片，包括吃饭、逛街、娱乐等一天的生活，内容相当的......丰富。如果你想看美女的话，如果想看看N8拍照实力如何，那就走一趟吧~
第一场景：台湾当地面包店 覆盆子是啥？

据台湾网站mobile01的网友称，此次诺基亚N8的试拍模特名叫可可，21岁，是一名在校大学生。据当时拍照的网友介绍，第一场景是在一个台湾当地的面包店里，室内光线强度适中，没有使用人脸识别，直接自动对焦。不过，曝光增加半格到一格比较好，因为即使目测光线OK的话还是会有一点点暗。p.s.：虽然蛋糕看起来很美味，但美女的吸引力显然......

▲第一场景：台湾当地面包店

▲室内光线比较柔和，美女还真是瘦啊迹正穗~呃，N8拍的也还好吧

▲显然，柜台玻璃罩下的美食吸引了MM

▲130新台币（NTD），折合人民币也就4元多一点，貌似比北京便宜啊

▲这块蛋糕的售价也是130新台币，网络了下：覆盆子是一种水果，果实味道酸甜......

▲最后MM选择了这款覆盆子+开心果味儿的蛋糕，看起来像草莓呃.....
N8微距拍摄：美味甜点+美女微笑特写

诺基亚N8的微距拍照名为：特写模式，适合拍摄距离10cm-60cm的小物体
，如果拉近到10cm之内，基本上是很难对焦的。另外，虽然N8的拍照键很大，手感也很出色，但拍照时最好还是双手持握，以免因抖动造成成像虚化。另外，不得不说的是N8的Xenon闪光灯效果不错，相对LED灯来说曝光范围比较均匀。下面就让我们来看看诺基亚N8的微距表现吧。

▲这个是刚才买的覆盆子蛋糕，曝光略有不足

▲不知道叫什么名字的饮料......总之不是覆盆子+_+

▲比起甜点和饮料，美女的微笑还是更容易让人过目不忘啊~

▲近拍美女模特，胳膊真的好瘦

▲Xenon闪光灯下的美女特写
第二场景：户外随拍+摩天轮 N8效果很棒

比起室内的柔和灯光，诺基亚N8在室外的拍照效果更能体现出其多媒体机王的水准，如果是晴天那就更游刃有余了。各项数值调成自动+人脸识别基本就可以拍出不错的照片。当然，如果遇到逆光情况的话，背景会比人脸还亮，可以开启Xenon闪光灯，并可以适时增加曝光值。

▲美女和鲜花，哪个更好看？

▲无需过多调节，样张效果就已经很不错了

▲在摩天轮上与美女邂逅.....貌似很久没坐过这个玩意儿了

▲逆光时，背景亮度会高于人脸

▲开启Xenon闪光灯后曝光就变得均匀很多

▲适当调高曝光值，效果会更好一些

▲摩天轮这么快就转了一圈了么......太投入了咕~~(╯﹏╰)b

▲拍摄场景时，可改为风景模式，不同角度光线不同，效果也会不同

▲拍摄场景时，可改为风景模式，不同角度光线不同，效果也会不同

▲拍摄场景时，可改为风景模式，不同角度光线不同，效果也会不同
第三场景：美女逛街+吃饭 美女心情不错

逛街是女人的天性之一，虽然陪女人逛街不一定所有男人都会欣然接受，但和美女一起逛街应该不会有太多人拒绝吧~更重要的是，咳咳......测试N8的拍照效果还得继续，这可是正事啊。人脸识别屡试不爽，光线好的室内基本不用开启Xenon闪光灯，自然光效果也很棒。

▲逛街买衣服可是女人的最爱啊

▲好大的加菲猫啊~~

▲小饰品MM也绝对不会错过

▲手里拿的毛绒玩具是？我只认识樱桃小丸子......

▲被美女吻到后，这玩具不会升值了吧：）

▲转战食品街了么？看来MM有肚子饿的迹象啊

▲看着这块棒棒糖，心情会不会变好一些呢？

▲炸鸡排都上了，看来美女果然是饿了，不过貌似是刚吃完甜点没多久吧......

▲拿叉子心情都那么开心，看来是真饿了

▲准备开饭了，心情大好

▲吃饭前做个鬼脸：P
第四场景：宾馆室内/浴室狂拍 拍没电了

据网友介绍，从上午11:30满电到下午17:00没电自动关机，其间没有接打电话和发短信，看来想要拍一天需要再配一块电池了。由于已经接近傍晚，室内光线没有白天充足，因此有些时候需要开启Xenon闪光灯，不过还是觉得自然光线下的效果最舒服。

▲室内近拍美女

▲开启Xenon闪光灯后的特写

▲由于光线不足，偶有噪点也是正常的

▲美女拿的不是N8，不过貌似也是诺基亚的

▲这张手抖了么？看起来噪点有点多

▲浴室都闯进来了.....不过拍的效果还真不错

▲换一个角度再拍，美女很镇定呃......

▲开启Xenon闪光灯后，脸部曝光似乎有点过

▲换一个角度曝光，效果好了很多

▲多次测光后最佳拍摄角度？
第五场景：美女自拍+专业相机拍摄

诺基亚N8具备前置摄像头，可拍摄分辨率为640x480像素的图像，不支持自动对焦以及任何的调节功能。在结束一天的拍摄前，摄影师还特别用专业相机给美女补了几张，看效果要比N8强一些，但没有太大的差距，看来手机拍照渐渐取代部分相机已经是不可争辩的趋势了。

▲用手机自拍一直都是MM日常生活的一个乐趣

▲美女自拍照（一）

▲美女自拍照（二）

▲美女自拍照（三）

▲专业相机拍摄（一）

▲专业相机拍摄（二）

▲专业相机拍摄（三）

▲专业相机拍摄（四）
▲专业相机拍摄（五）

G. 三点式(女式游泳衣)详细资料大全

三点式原来是一种女式游泳衣，出现于20世纪60年代的西方。它的社会历史意义在于：在西方19世纪的维多利亚时代里，女性 *** 自己肉体的任何一个部位，都会被认为具有勾引男人的下流动机。因此当时的女性即使在海滨洗澡，也必须用全部内衣把自己裹得严严实实，只有在全身都浸入水中之后，才可以在水下宽衣解带来洗澡。在当时的美国，女性不可以自己穿着内衣从海滩走进海水中，必须用马车把她拉到足够深的海水中，她才可以下水。但是随着国际女性主义运动的蓬勃兴起，女性对自己的身体越来越充满自信和自豪，认为 *** 自己的肉体根本就不意味着对任何男人的勾引。认为女性 *** 肉体就是勾引男人的思维方法，是传统的以男性为中心的社会故意要把性方面的一切罪责都推到女性身上。因此她们开始逐步改变自己的泳装，遮掩的部分开始越来越少。因此，三点式的出现，实际上是女性从遮掩自己发展到80年代以后的“无上装运动”和“裸奔”的一个过渡阶段。三点式与以往女性服装式样的变化有着本质的不同。三点式是女性自己的性观念改变的产物，而不是由男性的需求所推动的，也不是为了给男人看的。

基本介绍

• 中文名 ：比基尼
• 外文名 ：Bikini
• 解运薯释 ：女性游泳时穿着的泳衣
• 推出时间 ：1946年

即比基尼,比基尼的来历,

即比基尼

比基尼（Bikini，香港称为“比坚尼”）一般指女性游泳时穿着的泳衣，亦即比基尼泳衣，也称作“三点式”和“两件头”。比基尼的名称本来指太平洋的马绍尔群岛的无人岛屿比基尼岛。2006年是比基尼泳装(Bikini)“诞辰”60周年。在过去的半个多世纪里，比基尼泳装一直成为女性时尚服饰的标志。比基尼泳装被誉为20世纪世界服装界这一最伟大的“发明”。比基尼简介 比基尼 比基尼的名称本来指太平洋的马绍尔群岛的无人岛屿比基尼岛。 2006年是比基尼泳装(Bikini)“诞辰”60周年。在过去的半个多世纪里，比基尼泳装一直成为女性时尚服饰的标志。比基尼泳装被誉为20世纪世界服装界这一最伟大的“发明”。

比基尼的来历

1946年6月30日，太平洋的比基尼岛(Bikini Atoll)上爆炸了核子弹，18天后，一位名叫路易斯·里尔德(Louis Reard)的法国人推出了胸罩样式上衣和三角裤泳装。那天他雇了一名 *** 女郎做模特，在一个公共泳池展示了他的作品。一周后，比基尼就风靡了欧洲。 比基尼的发明者是两位法国人———雅克·海姆和路易斯·里尔德。可他们并不是最先想到比基尼这个点子的人。早在公元前1600年，就有比基尼式样的泳衣的壁画。海姆是一位来自法国坎城的女服装设计师，她设计了一种很小的泳衣并为它起名为“Atome（核子弹）”。她雇了一架在空中放烟写字的飞机为她的设计打广告，飞机在空中写道：“Atome——世界上最小的泳装。”3周后，机械工程师里尔德也用飞机在空中写道：“比基尼——比世界上最小的泳衣还要小。” 比基尼的历史 1946年之前，比基尼只是一个地名———杜鲁门总统批准进行核弹试爆的小岛的名称。那一年上半年，女人只敢穿着立领、平脚的紧紧包裹着身体的“泳衣”到海边游泳，沙滩景象是乌黑一片。 在马绍尔群岛的比基尼岛核子弹爆炸后的第18天，法国人路易斯·里尔德于1946年7月18日在巴黎推出了一款由三块布和四条带子组成的泳装。这种世界上遮掩身体面积最小的泳衣，通过胸罩护住 *** ，背部除绳带外几乎 *** ，三角裤衩的胯部尽量上提，最大幅度地露出了臀腿胯部。它形式简便、小巧玲珑，仅用了不足30英寸布料，揉成一团可装入一个火柴盒中。 在那之前，泳装还是保守的，遮盖著身体的大部分。而里尔德的设计则 *** 上腹部的大部分。该泳装选用的是印有报纸内容版块的面料，精明的设计者暗示着他的大胆设计将会在世界报纸上占有大量版面。由于穿上后近似 *** ，故而当时巴黎的许多专业时装模特正悄如都对这种泳装望而生畏。然而，一位名叫米查尔·伯娜蒂妮的脱衣 *** 却勇敢地向传统观念挑战，在一家游泳池边穿上比基尼，让记者照相，另一件比基尼则穿在了塑胶模特的身上。 比基尼的面世令世界震惊的程度不亚于那一颗核子弹爆炸。举启别出心裁的里尔德不失时机地利用比基尼岛核子弹爆炸的影响，果断命名这种两片三点式泳衣为“比基尼”，从而大发横财。尽管这种新款式引起了很大争议，它还是在法国受到了“那些点缀了海滩的顽皮姑娘”的欢迎。在早期的轰动平息下来后，作为妇女们在海滩上和游泳时穿的泳装，比基尼泳装迅速取代了连体泳装。 事实上，这套被命名为“比基尼”的泳装，确实震撼了全世界。地中海沿岸国家视其为瘟疫，义大利明令禁止，西班牙海岸警卫队驱逐穿比基尼泳装者，甚至美国也曾为比基尼抓过人。 澳大利亚设计师保拉·斯塔福德于1952年将比基尼泳装引入澳大利亚，引起了轩然 *** 。海滩巡查约翰·莫法特立即就抓了一个穿着保拉设计的短泳装的模特。“太短了！”他一边声嘶力竭地叫着，一边押送这个模特离开海滩。保拉并没有被吓倒。她让另外5个姑娘穿上比基尼泳装，通知了当地报社并邀请了市长、一位牧师和警察局长到现场。结果什么事也没发生，但她却取得了惊人的宣传效果。 从中世纪起人们就用一系列理由阻止妇女游泳甚至洗澡。17世纪，一些与医疗有关的洗浴方式增加了妇女的洗澡机会。但妇女们必须穿上长及脚踝的厚衬衫外加一顶帽子来保持体面。她们一出水面，侍者们就会给她们穿上长袍。直到19世纪还有人穿这种浴装。到了19世纪，衬衣式泳装被一种有皮带、长度及膝的泳装所代替。妇女们在这种泳装的下面还穿着裤子和 *** 。她们头戴游泳帽，脚上穿着类似芭蕾舞鞋的系带拖鞋。这样，泳装终于于19世纪80年代进入时装杂志和商店目录。但新式女泳装的裙子非常宽大，其湿重可达30磅。 海滩比基尼美女 1870年到1900年，是女式泳装历史上的一个转折期，款式仍然保持原样，只是变得越来越简单，而妇女们在泳装下面仍然穿着紧身胸衣———一种有袖子和护腿，类似儿童睡衣的连体服装。一些国家 *** 通过法律严格禁止穿着“放荡”的服装，规定游泳衣必须覆盖从颈部到膝盖的人体部位。有些妇女因为没穿 *** 、鞋子或长裙而被罚款。 女子游泳于1912年首次成为奥运会项目。穿着有半长裤腿的无袖连体泳装的范妮·杜拉克在许多项目中独占鳌头。澳大利亚出生的女游泳选手安妮特·凯勒曼(Ante Kellerman, 1887-1975)也打破了常规，她于1907年在波士顿由于穿一件大胆的连体泳装，被警方逮捕。 到20世纪30年代，非比赛泳装的款式发生了革命性变化。背带代替了袖子，裤腿变得越来越短，领口也变得越来越低。妇女泳装最根本的革新是比基尼泳装的出现。比基尼热一蔓延开，就以排山倒海之势冲击著整个世界的大众文化和道德观念。 当时，比基尼只在欧洲盛行，直至15年后才传至美国。当好莱坞最著名的明星之一、玛丽莲·梦露(Marilyn Monroe)身穿比基尼泳装的电影画面和艺术照片出现在各种时尚杂志上时，人们对这种性感的泳装才第一次开始另眼相看。在比基尼泳装的帮助下，玛丽莲·梦露成为好莱坞的性感女神，比基尼泳装也因为与梦露的名字联系起来而迅速红遍全球。在20世纪随后的几十年里，碧姬·巴铎的《穿比基尼的姑娘》在法国上映，比基尼泳装迷住了法国人，成为时髦的装束；布赖恩·海兰的一首歌《黄色圆点花纹小小的比基尼》更让比基尼成为家喻户晓的东西；到1969年，美国《生活》杂志已经出专题介绍比基尼泳装，此时比基尼的负面形象已经消失。而据最近统计，英国女性每年在比基尼泳装上的消费大约是4500万英镑，法国的比基尼泳装销量大约占了女性泳装市场的一半。 1964年鲁迪设计的没有胸罩的比基尼（Topless suit）向公众伦理堡垒开火。寇尔则推出了用渔网掩饰前胸和腰部的泳衣。随之而来的是70年代和80年代那些无结构的泳装。这些泳装除了下身以外几乎什么都没有遮盖。 *** 上衣游泳及裸泳开始出现，尽管采取这种游泳方式的人仍是少数。 在20世纪90年代，泳装的风格重新趋向“谨慎”，它们覆盖了较多的身体面积，并重新采用了一些原来的缝合方式和调节体态的方式。模特杰丽·霍尔于1989年推出了一系列旨在“把臀部放回女式泳装里的游泳服”。1992年，Cole公司根据“丰胸将回归”的流行预言，开发出了可充气的比基尼（TopSecret）。1995年，随着高科技材料进入时装界，比基尼再次成为众多国际时装设计大师们钟情的设计对象，用高科技材料配上复古款式重现50年代形象的比基尼、缀有莱茵石的比基尼、绑带式比基尼等纷纷面世。此外，还有用皮带代替布料缠绕人体三点的比基尼、无上装式比基尼、迷你比基尼和一种只有三块极小的布条固定在羞处，被叫做“野蛮”的比基尼。 泳装的发展经历与人们的观念变化及社会文化密切相关，无论当初它受到了何种“待遇”，但现在泳装已经成为服装界不可取代的部分。 比基尼的文化透视 比基尼 (Bikini) 自从 1946 年初美国人首创以来，作为一种人性自由与解放的象征，是 20 世纪现代主义文化的一个标志，并且很快被后现代社会所接受，成为表达后现代文化种种观念的时尚符号。当然，对生活中的普通人来讲，比基尼就是一种泳装，在海边度假的必备服饰。不过，穿什么风格的比基尼，还是多少透露著不同的文化观念。比基尼，比任何服饰都更突出地超越了其本来的实用功能，成为文化概念的活的语言。 在新世纪，以下四种主题风格的比基尼将狂野地席卷骄阳下的每一寸土地，在大海边，在沙滩上，装点出一道道迷人的风景： 1. 浪漫 Romantic 这是富于情感含义的表达。充满著女性活力与开朗奔放，如夏季阳光的明媚，如海滨的跳跃，如轻风的飞舞，是动感的风格，令人轻松自然。这一主题风格的比基尼色彩鲜艳，采用印花弹性面料，有格子、条纹，以及花朵图案，充满女性魅力。设计重点是在罩杯连线处和腰间的装饰绳带，增加了一种飘逸的动感。多数罩环有钢托固定胸部。吊频宽窄不一，有一体式和分接式肩带。 2. 结构 Anatomical 这是一种未来观念的表达——简约、 *** 。人体在点、线、面的切割下展现几何学图形——三角、长方、斜线、直线。有着 Cyber-culture （电脑文化 ) 时代的金属与数码味道。这一主题风格的比基尼采用单色弹性超薄面料，浅色系，有闪光。不对称设计引人注目。背部设计略去面料，完全以线带系缚，使身体更充分地 *** 给夏季的阳光。弹性纤维的超薄面料更体现了“第二肌肤”的作用，使比基尼更完全地成为身体的一部分。 3. 游戏 Playful “游戏”也是当代文化的一个专用词。娱乐是游戏，生活是游戏，工作是游戏，法律、习俗叫“游戏规则”。这似乎有点对严肃生活的玩世不恭—“游戏人生”，其实这更是一种对复杂责任的举重若轻—“戏剧人生”。休闲文化的兴起是高科技时代对时间的新一种规划，使效率更高，使生活更有质量，同时也是保持童心不泯的绝好方式。 这一主题风格的比基尼色彩浅淡，单色、印花都有，以略厚的弹性面料为主。设计重点在荷叶边的装饰，或缀于前身或缀于边沿，多的能缀满胸前。一般不加钢托，直线式设计，底裤为高腰及平脚裤形，也有低腰三角裤。着重给人一种活泼可爱、轻松少女的印象。 4. 运动 sport 穿着比基尼的美女们 这是突出表现健康风格的比基尼。健康是当代人追求的一种时尚。人们都在讲这样的话 ：“拥有健康就拥有一切”，“健康是 1 ，财富、爱情、自由等其他都是 O ，有了健康才有 100 、 1000 、 10000 ……”运动健身便成为新兴生活力量。 这一主题风格的比基尼以印花弹性面料为主，款式类似运动内衣。整体式宽肩带，有直线拼接，横线拼接，也有斜线拼接。底裤是中腰三角裤，装饰简练，主要是双线缝痕和沿边方式给人有大方可爱的印象。 比基尼穿着搭配 比基尼泳衣是健美女性的最爱。可以穿上出海畅泳，也可将它当做服饰配件，用以搭配外装。比基尼的布料少，所露的部分也多。不是每个人都拥有平坦的腹部、结实的双臂和修长的 *** ，但就算你没有魔鬼般的身材，只要选择适合自己身材的比基尼，也能巧妙地掩饰身材方面的缺点，让你展现自信的魅力。以下介绍4种不同的比基尼设计： 1. 运动型比基尼 这类比基尼摒弃了比基尼的胸围式上衣，改以背心为主。除了略减暴露的程度，它也可让穿者在健康形象中流露性感的一面。 穿上运动型比基尼，"平胸一族"的女士可能会害怕别人的视线会集中在胸部。如果你选择大花图案的鲜色上衣，可在视觉上令胸部较为丰满。至于身材丰满者，应该选择直条和深色的运动型比基尼，除了令身形看上去较为纤瘦，同时也可转移别人的视线。目前流行的比基尼的图案，动植物仍是泳装的重要主题：设计师利用流行的银灰色，创造出鱼鳞图案的布料，把你变成一条美人鱼，让你融为青山绿水中的一道风景。或者在"方寸之地"上画满轻飘飘的水草水莲和吐著泡泡的小鱼，让比基尼变成最漂亮的海洋。 2. 管状比基尼 管状比基尼(Bandeaubikini)，就是流行一时的管状上衣(Bube)的泳衣变体。 管状比基尼可分两种：有吊带和无吊带的。如果你身材娇小，选择没有吊带的比基尼可以将别人的目光转移到你性感的肩膀，达到取长补短之效。但是，无吊带比基尼可能会让你没有安全感，少了两条肩带，比基尼胸罩很容易移位，在池中调整胸罩可是非常尴尬的事。建议你在作日光浴时，才穿上无吊带比基尼，这样你在日光浴后，不会有碍眼的肩带痕迹。如果你打算在池中游上七八圈，最好选择比较"安全"的比基尼。而肩膀较宽者可选择有吊带的管状比基尼，不但可掩饰肩膀宽的缺点，也显得有形有款。同时装一样，泳装潮流是以光滑闪亮的布料为主。银灰和珍珠色等多种晶莹的浅颜色都成为泳装的主角。亮珠片和单肩式样等细节也从时装流行到泳衣身上。平脚裤式的管状比基尼，也是保守人士的首选，让你流露洒脱的一面。 3. 吊带式比基尼 鲜艳的色彩，性感的高衩设计，吊带式可是最经典的比基尼设计。穿上它，足以令男士神魂颠倒，令女性羡慕不已。 吊带式比基尼的布料最少，所露的部分最多，因此如果你没有玲珑有致的身材和修长的 *** ，最好敬而远之。时下最流行的吊带式比基尼是缀上水晶粒的，这类比基尼有闪烁效果，为原本单调的比基尼增添几许艳光。除此之外，一些新款泳衣上还印有金粉花。 4. 比基尼胸围+裙子 比基尼开始"登入"，既可水中穿，也可陆上行，窍门就是在腰间系上一条同花色的裙子。 Topshop和GUESS就为比基尼准备了可搭配的短裙，在腰间一扎，就是一套时髦的新装。在短裙和丝巾的巧妙搭配下，穿上比基尼的你，肯定能散发浓浓的女人味。穿上比基尼后，如果你嫌自己的大腿太粗，可绑一条薄纱或丝巾在腰间，用飘逸的气质分散别人的注意力。如果只打算在沙滩上作日光浴，则可以多穿一件短裤。当然，以比基尼胸罩配搭短裙，也能减低 *** 程度，让害羞的你在沙滩上，散发自信迷人的风采。 穿比基尼的条件 女人穿比基尼最性感。这半遮半露的诱惑之美，让人不自觉联想到心理学上“齐加尼克效应”，把欣赏外衣的余地全部挤出去，留下对身体曲线无尽的想像。正如有人恶毒地评述：“穿比基尼是‘持着性感行凶’”， 一点都不夸张，足可以让旁观的男人大喷鼻血。穿多和穿少的自由，在女人手里。穿上这诱人的“凶器”，足可以把女人的优势展现到尽头。就预备满足穿比基尼的条件，来迎接穿它的阳光天气吧。坚持去健身房的美女，得到有型的身材可能相对更容易。如果身体上的肉比较松弛，就容易让人视觉扩张，感觉很胖。更何况，腹部的小肥肉最容易败露，而手臂和大腿根部的脂肪更是无处藏身。想穿比基尼就得随时随地地锻炼塑形，相信我吧，只靠节食而不辛苦锻炼，是换不来比基尼身材的! 条件一：手臂匀称修长，上臂围度不大，肱二头肌略微突起，显出肩部线条 核心部位：大臂内侧 动作解说：双手交叉向前推，至两臂完全伸直，手心向前，保持静止4~8秒，放松收回，做10~20次，可以使双臂内侧结实。双手交叉放于脑后，然后双臂用力向上伸直，手心向上，保持4~8秒，放松收回，做5~10次。 当然使用小哑铃做平举、弯举或者“飞鸟”都会让平时难以锻炼到的部分变得更加紧致，有助于手臂的形状赢得比基尼条件。 条件二：胸部丰满挺拔，而且比较集中，可以隐约见 *** 核心部位：胸肌 动作解说：平时闲暇，找一面墙或者立柜就能做直立侧挺的动作，可对胸大肌起到很好的舒展作用。 呈弓步站立，右手扶在墙面，左手自然下垂，收腹挺胸，下颌略收，胸部尽可能向前挺出，腰背肌肉收紧，右手位置保持不变。保持3个呼吸之后缓慢放松，然后换方向做另一侧。 在健胸的动作组合中，跪姿伏地挺身这个动作堪称经典。和普通的伏地挺身相比，最大的特点就是膝盖着地，将力量集中在上半身的锻炼上。 双手撑地，让身体保持在同一水平线上，注意臀部不要翘起，身体向下压的时候尽量让胸部接近地面，同时腹部与地面靠近。它对于力量的要求较高，对手臂塑形也很有帮助，让胸部更向中心靠拢。 条件三：把身体的初步曲线显示出来，腰线达到最小，臀部则要 *** 结实核心部位：腰部、臀部 动作解说：平举双臂与肩同宽，分别向左右两侧做极致扭转。 配合均匀呼吸，并在极限处保持姿势3秒以上。这个动作很简单，长期坚持可以减小腰围。 或者两腿并立背对椅背， 左腿屈膝向后抬起左脚勾住椅背， 双手臂向后扶椅背左脚两侧， 抬头挺腰胸，收紧臀部及腰部的肌肉保持10秒钟， 收回左腿恢复起始动作换右腿控制， 交替重复动作3遍。 条件四：消灭腹部悄悄滋长的小肚腩，略有腹肌的痕迹 核心部位：腹部 动作解说：平躺在床上，弯曲并拢双腿尽力向腹部靠近。反复做10次，尽量保持匀速。在坚持的过程中会让下腹肌得到很好的锻炼。另外，仰卧起坐也是一个好方法，只是这两个动作都比较辛苦，不容易坚持。 或双腿跪在床上或地面上，向后放下身体，双手在脚后撑地，努力向上伸展腹部，坚持10秒钟。 这个动作除了可以拉伸腹部肌肉，还可以拉长大腿部的肌肉，使美丽的线条从腹部一直延伸到大腿。 条件五：腿部线条修长、膝盖周围没有肥肉 核心部位：大腿内侧，小腿后侧 动作解说：一只手扶墙，另一只手在旁侧伸展打开，外侧的腿向前面、侧面、后面三个方向踢，整个腿部要尽量伸直。锻炼下蹲的方法并不会让腿部变得好看，因为那样练习可能让腿看上去更加粗壮。 小腿的练习更是可以随时随地进行，可以坐在椅子上，当然最好是能让大腿和地面平行的椅子，先以整个脚面着地，然后保持前脚掌与地面贴近，脚后跟尽量向上抬，这样可以使小腿的肌肉上提，使小腿线条修长。 比基尼大事记 1946:爆炸性的一年。法国设计师路易斯·里尔德揭开了比基尼神秘的面纱，世界为之震惊。 1951：也许是因为在某种程度上对健康的潜在威胁，比基尼在世界小姐事件的争议后被时装界禁止了。 1957：比基尼拥护者Brigitte Bardot frolics在“上帝创造女人”的服装秀上，创造了一个泳装的新纪元。 1960：当时美国的当红歌手Brian Hyland唱了一首关于比基尼的歌，在美国青少年中掀起了一股比基尼的购买热潮。 1964：比基尼两件套变成了一件套，这种无结构的泳装除了下身以外几乎什么都没有遮盖。在罗马教皇政权抗议过后,这种风潮更是越演越烈。一季内，3千套无结构泳装在欧洲被抢购一空。 1970：Rio and St.Tropez生产了三角泳装，俗称细带泳装或者“牙线”。这种不舒适的设计成为了年轻模特的新宠。 莱娅公主的扮演者凯丽菲舍在星战三部曲的《绝地武士归来》中穿了一套就连尤达大师都为之倾倒的装饰华丽的比基尼，这部电影是乔治·卢卡斯星战三部曲中最成功的一部。 1993：运动比基尼开始流行，三角背心的设计成为了流行趋势。 这才是比基尼的暴力，扫荡所有矫饰的附加的和高高在上的，它展现的只有身体。 比基尼选购技巧 如果你也加入了不敢穿比基尼的女人之列，那么做到以下几点保证你将充满自信。第一，显而易见，投资买一件真正好并且让人喜欢的比基尼。第二，几乎每个女人都会买数款比基尼上衣和下装，包括我自己在内，所以选那些可以分开来卖的牌子是个搭配泳装的好方法，虽然有时候会有些混乱。我还曾说服商店这样卖给我，费事也值得。当然也可以考虑买一件背心式上装，我喜欢用它来配比基尼下装或是沙龙裙、长裤、沙滩短裙。背心式的分身泳衣比一件套显得更年轻，与比基尼相比更含蓄，尤其是当你对自己的小腹没有信心的时候。当然，想让比基尼令自己显得瘦一点简直是天方夜谭，不过真的能让你的胸部和臀部更迷人些。 记住除非你拥有一双纤长的腿和纤细身材，否则别穿男孩式的平角裤，真的一点都不好看。大多数人的身材还是穿着后部有直线或勺形裁剪的泳装裤更美丽。让人觉得有意思的是，并不是在臀部掩盖的越多就越显瘦，不少女人穿少一点，比如有些人穿高腰裁剪的比基尼反而比连身款效果更好。颈带的调整往往会造出迷人的 *** ，而一些 *** 丰满的女人可以选择带钢托的上装，但这样的效果会很夸张。我个人还是喜欢瘦削一点的女孩穿着细吊带泳装。 选比基尼时，颜色是最重要的因素。我发现自己在假期开始时很适合淡紫色、青绿色，因为肤色还很苍白；等晒黑后，热烈、缤纷的色彩就该上场了。我不喜欢肤色很白的时候穿白色比基尼，但晒黑后白色则成了我的首选。我爱看那样的人：平时在城市里只穿黑色和米色，假期的到来，让她们立刻变成五彩斑斓的花蝴蝶。那些女郎身穿艳粉和橙色时非常灿烂夺目。我曾在印度住过很长一段，那里妇女穿着的鲜艳颜色让我精神都会为之振奋。 同比基尼一样重要的是沙滩罩衫，性感是关键。不要让别人认为你对自己没自信我个人比较喜欢长袍和沙龙，尤其是透明的宝石色、轻如蝉翼的丝绸质地加上有些是印度手工刺绣领口和袖口。当你在比基尼外穿上这么一件时，有谁还会在乎你的小腹呢？ 几乎所有人都有缺点，有不够完美的地方，这些会让我们不够自信。所以我们要做的是扬长避短。也许迷人的 *** ，也许是纤长的腿、圆润的肩膀、诱人的后背等等，自己总会至少有一个美丽的部位。我的忠告便是：永远不要向外人强调你的不足。要知道，在你向别人哭诉：“看我难看的大腿”前是没有人注意到它们的。 有一个美如天仙的女友，身材也好，但从不会露出腹部，因为怀孕时留下一些斑痕。即使在假期中见到她，也没人想到她是在“刻意隐藏”，因为她总是穿得那么性感，一件式露背泳衣，或是能展示身材的背心搭配迷你裙。她有丰满的胸部，完美的后背，细长的双腿，她的身材在我看来去好像一个艺术品般美丽。如果你真的不喜欢自己某些部位，别给别人看到不就行了。要是夏天 *** 白色的裤子，我一定会觉得自己缺了点什么东西。第一次选购的时候，我就买了两款不同的，第二次我会选三款……真让我着迷！花点时间选择一款最适合自己的吧。晚上去海滩酒吧，富有弹力和性感的装扮是我的最爱；但白天，宽松的直筒裤是绝对的首选。 海滩比基尼美女们 说到海滩酒吧，记得在准备行头时买几件漂亮的背心或上衣，要那种能塞在包里、随时套在泳装上的，万一从海滩回来的路上有人提议去酒吧呢？我想最糟糕的事莫过于在酒吧身穿脏兮兮的泳衣，腰间裹条毛巾，头发湿漉漉，脸红脖子粗地大口喝饮料，而周围则全是优雅动人的女人。一般我会在沙滩包里装一件小背心和雪纺沙龙来应付这种场合，同时还带个小化妆包，装几样最简单的必需品：唇膏、腮红、眼线笔、晒黑膏。 最后要提醒的是，晒黑一些会更漂亮。如果皮肤是有光泽的金属色，很多不足都能被掩盖。所以买一大瓶晒黑膏，出发去海滩前一、两个星期开始准备。我不愿在阳光下暴晒太久，所以一个假期通常都靠晒黑膏度过。 比基尼大赛 五十年前，一场泳衣革命，犹如比基尼岛上的核子弹爆炸，震惊世界，风靡全球，冲击着人们的观念，改变着海滩文化的内涵。这便是崇尚自然、富有生命活力的“比基尼”！ 而五十年后，首届《环球比基尼小姐大赛》将在神奇的东方——中国诞生！它的举办，昭示著改革开放20年后，"美丽经济"在中国的蓬勃兴起，“世界大家庭”在中国的不断团聚，也印证著繁荣的中国对世界的强劲吸引力！ 以“世界和平友爱、女性健康美丽”为宗旨的《环球比基尼小姐大赛》，是当今众多模特及选美大赛中的奇葩。它将通过“环球比基尼小姐评选、比基尼流行趋势发布、比基尼小姐摄影大会”三大主体内容，尽情演绎“人与自然的和谐、生命活力的可贵”；大赛期间，更有“盛装入城仪式、盛大慈善晚宴、颁奖狂欢庆典”等系列活动，使“和平友爱”的欢声笑语，像阳光灿烂，在蓝天、大海和沙滩之间荡漾。 “2005环球比基尼小姐大赛国际总决赛”，定于2005年5月，在盛产珍珠的银滩城市——中国广西北海举办。届时，来自全球近五十个国家和地区的佳丽们，将像一颗颗亮丽的珍珠，把美丽的北海装扮得更加迷人。 “让世界走进北海，让北海给你一个惊喜”！相信随着这一赛事的不断推进，美丽的北海必将以她独特的风姿，吸引著来自神州和世界五大洲的目光。

H. 谁知道这女的叫什么啊

孔一红

孔一红
编辑

孔一红，平面模特，国内最清纯美女校花。国内知名美女公会YOU物公馆N女郎。
孔一红以清纯、俏皮、性感等多种造型成为2012年娱乐媒体关注的焦点，更是频频亮相《时尚芭莎》《男人装》《瑞丽服饰美容》《家庭医生》《健康与美容》《时装》等杂志。
中文名
孔一红
国 籍
中国
民 族
汉族
出生地
湖南
出生日期
10月31日
职 业
模特
毕业院校
湖南农业大学
主要成就
世界模特比赛华中五省时装组亚军
新丝路模特大赛湖南赛区 季军
2012网络最美十大女艺人
目录
1个人信息
2个人作品
▪ 杂志
▪ 获奖荣誉
3媒体报道
1个人信息编辑
农大校花孔一红在泳池戏水玩耍的照片遭曝光，各大论坛疯传，

农大校花孔一红泳池戏水(13张)
清纯，俏皮的模样引得网友们纷纷搜索她的名字。
孔一红，平面模特，身高170CM，据说14岁考入农大土木工程系，2012年被评为国内最清纯美女校花，国内著名YOU物公馆N女郎，以清纯、俏皮、性感等多种造型成为2012年娱乐媒体关注的焦点，更频频亮相《时尚芭莎》《男人装》《瑞丽服饰美容》《家庭医生》《时装》等杂志，惊艳表现得到了时尚界的认可和赞誉，同时也得到许多男Fans的青睐。
世界模特比赛中，她获得了华中五省时装组亚军；在新思路模特大赛中，她获得了湖南赛区季军；在模特之星比赛中，她获得了最具潜质奖；在2012年网络评选中，她获得了最美十大女艺人。[1]
姓名：孔一红

YOU物公馆N女郎孔一红-致青春(12张)
身高:170cm
体重：46kg
籍贯：湖南
生日：10月31日
星座：天蝎座
就读学校：湖南农业大学
职业：模特
工作类型：平面拍摄，商业活动

鞋蜜宝贝(4张)
个性：温柔可爱，喜欢哭，依赖性强
最怕的事:走丢
最难忘的事：走丢
最敬重的人：奶奶，妈妈
喜欢的服装品牌：GUCCI
最常用的香水：伊丽莎白
最喜欢的动物：乌龟

孔一红-美丽心情(8张)
最喜爱的食品：各类好吃的
喜欢的口味：偏辣
最喜欢的颜色：裸色
最喜欢的发型：长卷发
最喜欢的运动：羽毛球
最喜欢的季节：春天

孔一红-清纯靓丽(4张)
最喜欢的城市：巴黎
最喜欢的节日：圣诞节
喜爱的休闲方式：瑜伽，游泳，旅游[2]
2个人作品编辑
杂志
《时尚芭莎》

孔一红-唯美感觉(3张)

孔一红-日常心情(7张)
《男人装》
《瑞丽服饰美容》
《家庭医生》
《健康与美容》
《时装》[3]
获奖荣誉
世界模特比赛华中五省时装组亚军

孔一红-性感写真(3张)
新丝路模特大赛湖南赛区季军
模特之星最具潜质奖
Tom网最受欢迎女新人
2012网络最美十大女艺人[2]
3媒体报道编辑
成模特界宠儿 妖娆身材打造优质模特[2]

篮球宝贝(2张)
湖南农大校花孔一红因一组泳装照走红网络，身穿比基尼的农大校花，身材十分性感，弹指可破的白皙肌肤让网友口水直流。继湖南农大校花泳装照后，孔一红又一组性感照走红网络，这次曝出的性感照尺度更大，轻纱蔽体的孔一红妖娆动人，呼之欲出的酥胸看得宅男是一愣一愣的，湖南农大校花再次用魔鬼般的身材虏获大批宅男的心[4]。
据悉，湖南农大校花在在2012年被评为最清纯美女校花，与人大校花、北大校花、武大校花等不同的是，农大校花以清纯出名，尤其是清纯中带着一丝性感，正中大批网络宅男下怀。网友惊呼：农大校花横空出世绝对秒杀此前的各种校花。

孔一红靓丽写真(2张)
湖南农大校花孔一红"床照" 14岁上大学遭质疑[5]
人民网北京12月16日电 近日，湖南农大校花孔一红再曝一组青涩萝莉照被各大网站转载，此前，湖南农大校花孔一红在泳池戏水的照片在内地各大论坛疯传，她清纯、俏皮的模样引发网友人肉搜索，网友发现她2012年被评为最清纯美女校花。[5]
担任平面模特儿的孔一红，身高170公分，其微博介绍显示她仍是在校生，外传她14岁考入农大土木工程系，不过，这种说法引发网友质疑。[5]

I. 泳装美女（求图）

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