大学生重70余斤
发布时间: 2023-06-15 12:43:09
㈠ 本人19岁大学生,体重70,身高1米9适合学跆拳道还是柔道还是空手道
跆拳道,你不觉得学柔道的身高普遍比跆拳道的矮吗?这就很说明问题了。而且跆拳道里很讲究重心的高度,认为重心高可以提高速度,加大力量( 最大的力量由最大的质量和最大的加速度产生。尽管质量小,即体重轻,如果加大加速度就能发挥巨大力量。下面是自由落体运动的例子。如果将一个钢球从空中对准地面的一块玻璃落下,那么,从十米高度落下的钢球砸在这块玻璃上的破坏力与从一米高度落下的钢球砸在这块玻璃上的破坏力是截然不同的。怎样掌握有速度的动作呢? 有一个办法是移动身体的重心。身体的重心越高动作的速度就越大。但是值得注意的是,提高身体的重心,尽管有利于发挥动作的速度却不利于身体的稳定。另一个办法是扩大攻击的距离也可以加大动作的速度,因为在一定的时间内,动作距离越大,动作的速度就越快。扩大攻击距离的方法是通过提高身体的柔韧性来实现的。)你说你身高好,那重心不就高了吗,另外你长胳膊长腿的,距离肯定比我移动的大啊
那个是我在查我的跆拳道成绩时顺便从那个网站上拉的,你看看吧
不过说实话你身高太高了,搏击类的太高都不大好,建议你学时在下盘下点苦功
㈡ 大学生体重标准
体重的标准不固定,与身高、年龄、种族、职业有关,可以通过一些公式进行粗略推算。
公式1:标准体重=身高-105
其中标准体重单位为千克(kg),身高单位为厘米(cm)。
公式2:体重指数=体重(千克)÷身高(米)²
其中体重单位为千克,身高单位为米(m)。身体质量指数的标准范围为18.5~23.9,低于18.5为偏瘦,超过24为超重,超过28为肥胖。
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