大学生成长成才规划

A. 大学生如何成长成才之我见

随着社会主义市场经济体制的建立，社会竞争也越来越激烈，广大大学生面临的压力也随之重大。困扰大学生的主要有三种压力：（1）经济压力：很多大学生由于没有生活来源，虽然想家却只能呆在学校宿舍，很多人只能一封接一封的信言辞急迫、语调恳切地向爸妈催款。（2）就业压力。大学生就业难不是个笑话。2001年，115万；2002年，145万；2003年，212万；2004年，280万；2005年，340万，这组不断上升的高校毕业生数字，就像一张大网笼罩在大学毕业生的心头。高校毕业生潮水般涌入就业市场，数量越来越庞大，几乎每一位大学生都切身感受到了就业恐慌。（3）毕业压力。当前大学生普遍感到学习压力大，有9.6％的学生表示有厌学心态，但大多数人仍能积极应对考级考证、选修第二专业、在校外接受课外辅导和培训等情况在大学生中相当普遍，调查中有88.3％的学生表示会参与这些活动，另有11.7％的学生认为证书并不代表相应的能力，自己将不会投身这类活动在就业心理方面，由于就业市场竞争加剧，大学生感觉就业压力较大，有超过半数的学生选择先就业后择业。大约有10％—15％的大学生对考试存在着不同程度的焦虑，特别是学习基础比较差、性格比较内向、学习方法不够灵活的大学生最容易产生考试焦虑症状，有的大学生还伴有失眠和神经衰弱等症状。
由于大学生压力很大，很多同学要么好高骛远，要么心恢意懒，要么怨三怨四。应该有更多的人来关注大学生的三种压力，找出困扰的原因何在，给予大学生努力方向的建议。
2.困扰的原因何在？（1）经济压力的原因。大学生初期的经济来源主要是父母，随着自身的独立，经济独立是必然要求，因此到大学生中后期经济压力增大。爸妈挣钱很难，微薄的收入很难抵挡子女上大学的各种费用，学费、书费、饭费、住宿费、衣服费等。自从自己考上大学，自己成为家中几代里出的唯一一个大学生，爸妈为保子女上大学，心里已分不清谁是谁的儿子了。（2）就业压力大的原因。约一半的人认为就业压力的主要原因是“扩招带来了庞大的就业大军”，也约一半的人认为是“现实与理想有巨大的差距”造成的。近年，随着高校大规模的扩招，在校大学生人数急剧上升，毕业生人数也逐年增加，随之而来的就是毕业生就业问题。大学生就业问题一直以来就是社会上关注的焦点问题，但作为吸收大学毕业生就业的主力军：企业，则较受冷落，很少有把关注的焦点聚焦到企业，征询企业对毕业生的看法或总结企业的聘人之道。事实上，在毕业生和企业之间缺少有效的沟通渠道，企业的用人标准、企业人才的选择条件没有在有效的时间的传递给大学生，大学生的培养缺乏市场导向，这方面高校作为培养大学生的主体，并没有起到积极的作用。高校在指导大学生就业上远远滞后于大学生及企业的对其的要求，这在很大程度上制约了毕业生顺利就业。大部分单位认为所需要的大学生应有好的道德修养、实践动手能力、社交能力和合作能力。许多单位普遍欢迎学生干部，认为这些学生受过锻炼，组织管理能力和活动能力比较强，能较好地适应错综复杂的社会环境。许多用人单位认为，大学生刚参加工作只要态度积极，能吃苦耐劳，对工作踏踏实实、把交给自己的任务认真做好，大多数用人单位一定会欢迎这类人和对这类人重用。（3）毕业压力的原因。要毕业就必须专业考试合格，学分修够，英语过四级或六级，毕业论文必须通过答辩。通过这些必须费很大功夫，一些同学毅力不强。学习是大学生群体最基本的任务，尽管这一压力的强度有张有弛，并非永恒不变，但由于持续时间很长，其影响之大不可低估。尤其是很多大学生为了适应社会激烈竞争的需要，必须进一步创造条件，还要作出进一步努力。他们或是拼搏于考研、考硕博连读的行列，或是参加各种技能的培训班，为的是努力获取各种“证书”。过多的学习头绪、过重的学习任务，都给大学生带来巨大的压力。
3.社会应如何帮助大学生解决困扰？（1）提供良好环境，培养综合素质。21世纪的我国社会主义建设，需要大批高素质、复合型人才。为了适应这种需要，高等院校必须彻底转变传统教育模式。也就是说，必须把以往的知识传授、能力培养的教育方式，转变为注重知识、能力和素质的协调发展的教育，即转变为科学教育与人文素质教育并重的综合素质教育；高等教育必须坚持教学相长，调动学生积极性，营造创新教育环境。让大学生在相对宽松的文化氛围中，通过相应的学习活动，增长见识，增强才干，使个性得到健康发展。（2）及时调整专业设置，积极适应社会需要。近年来，高等院校在课程设置上下了很大功夫。经过不断的调整、改进，很多学校已经形成公共基础课、专业基础课、专业课、公共选修课四种形式。这种变化对于告别旧时代那种过分单一的条块分割的教育模式，对于为当代社会培养出大量复合型、高素质人才，具有极其重要的现实意义。但是科学的课程设置是一个复杂的工程，它不可能一蹴而就，目前的课程设置还存在许多这样或那样的问题，还需要在教学实践中不断的改进和提高。（3）切实解决大学生尤其是贫困大学生的生活困难。我国大学里出现贫困生，是一个十分普遍的现象。这些学生大多来自贫穷农村或贫困山区，生活水准一般处于当地贫困线以下。由于几乎没有经济来源，生活异常艰难，学费成为压在他们身上的沉重负担。为了帮助这些大学生完成学业，许多省市的学校相继采取了奖、贷、助、学费减免、特殊困难补助、“绿色通道”等多种措施。然而由于这支贫困大军人数多、难度大，仍然无法从根本上使所有学生摆脱贫困的压抑。从根本上说，贫困生源于我国社会主义初期阶段的国情。要根本解决这一问题，决非权宜之计，必然是一项需要高度关注的长期工作。（4）努力做好大学生就业指导工作。大学毕业生是国家的宝贵财富。他们不但是人力资源中的重要资源，也是推动社会发展的一支永久动力。但是，毕业后寻找工作不仅成为近年来大学生最关注的问题，也成为他们最烦心的巨大压力。就业趋难固然与某些人才需求市场呈现萎缩或近于饱和的客观因素有关，也与大学生择业种类、择业地区过于集中有关——几乎集中于同样的单位、同样的地区，这样的竞争能不激烈吗？（5）就业问题的解决是一个系统工程，它需要各个方面的协力合作。其中，除了高等教育自身需要进一步深化教学改革外，既需要上级正确的政策导向(例如制定优惠政策，鼓励大学毕业生“西移”、“下移”、自谋职业等多元化就业途径)，也需要建立更加合理、更加高效的就业指导机制，更需要大学生改变以往过于单一的就业模式，到最能实现人生价值的地方去。归根结底，一是就业市场还需要进一步完善，二是大学生也需要进一步适应社会就业市场。
大学生自己应向以下几方面努力提高自己的能力：（1）时刻注意品德第一是人类任何组织成员必须遵循认得信条和戒律，保持一颗感激的心，严持操守，不谋私利，诚实是最好的参谋。（2）放底架子，虚心学习，使自己具有学习并能及时、高质量吸取掌握别人研究成果的能力。（3）提高敬业精神，让别人感觉自己是一个有责任感、忠诚老实、有进取心的人。（4）努力提高自己的合作能力、竞争能力和抗挫折能力。（5）加强专业知识和外语的学习，同时努力丰富自己的实践经验。

B. 学生个人成长计划书范文3篇

制订学生个人成长计划可以帮助学生正确认识自身的优点和差异,并充分调动其主体性以实现学生个性成长。本文是我为大家整理的学生成长的计划书 范文 ，仅供参考。

学生成长计划书范文篇一
梦想中的大学在悄然之中已经过半，会想起当初对大学的憧憬，说是雄心壮志也毫不为过。所谓“君子博学而日参省乎己，则知名而行无过矣”，我想我应该为自己的学业好好规划一下了。大学我们所面对的我想无非就是三件事：性格培养、个人能力和专业知识。所以我的总体规划也就主要围绕这三点进行。

一、性格方面

可以说大一是我性格转变期，之前的性格可以说是完全的内向，虽然心里有好多想法，但是都没有勇气和机会去尝试，所以一直都是沉而默之。交际方面也很局限。但是进入大学以后，我发誓决不能如此，大学是一个给任何人提供展示自己的平台，在这我找到了自己的位置，也轰轰烈烈的按计划干了一阵子，学生干部、兼职工作、社会服务和专业实践，这些不仅是对我个人能力的培养和考验，更是我性格变化的一步步真实验证。另外，人际关系的处理上，性格也占有重要地位。不管现在或以后干什么，性格的进一步培养和改变都将会是我面对的首要问题。

二、能力方面

现在的工作都是能者居之，所谓能者，不仅仅是拥有坚实的专业的知识，更要有可有吸引人的个人魅力——能力。短暂的 面试 的时间里，倾泻不尽你肚子里面的墨水，但却能够尽展你与他人的能力区别。拥有坚实的专业知识而没有突出的个人能力无异于破帽遮颜、漏船载酒，谁又会去理睬呢?有才而无机会得到使用的例子自古以来是不胜枚举，在如今这个复杂的社会环境里，真可谓是“能力与知识齐飞，前途共彩云一色”!能力和知识都具备了，你漫步云端、如日中天，一旦你折去其一，前途就成为了彩色的幻想。我会抓住每一个可以展示自己的机会，在不影响我学习的前提下，做有益于能力培养的事情。

三、专业方面

人们都说“闻道有先后，术业有专攻”，可以说一个人如果连自己的花那么大力气去学习的专业都掌握不了，那么他真的没有掌握其他方面知识的可能了。大一我的规划是能力的培养，大二和大三的目标全部放在了专业课的学习上，我的初步计划是大学 毕业 后直接参加工作，至于 考研 、公务员等目前没有此想法，但是不管怎么说，如论走哪条道，专业知识一定要花大力气。一定要在专业方面找到一个自己的兴趣点，有兴趣点在想四周扩散，不断完善自己的专业知识网和解决问题的能力。

四、规划 总结

虽然有时候在现实面前，一切计划和誓言都会显得暗淡，但若没有了自己的计划，我们就会失去面对现实的机会。不管以后的大学生活如何改变，我都会立足于自己的这份规划书，通过不断对其进行修改和补充，使得以后的生活不再混沌甚至恐慌。
学生成长计划书范文篇二
一、自我分析(需要自己对自己有一个清楚的评价)

二、成长目标

1、 确立学习目标，掌握正确的 学习 方法 ，学习如何有效地利用学习时间，培养集中注意的能力，培养良好的智力品质;

2、 激发学习的兴趣、求知欲望和勤奋学习的精神;

3、 培养正确的竞争意识;

4、 在班队活动中善与更多的同学交往，萌发集体意识;

5、 养成参与家务劳动的习惯，全面学习作为优秀学生应该掌握的教养和习惯;

6、 建立进取的人生态度，促进自我意识发展。

三、具体 措施

1、 全面了解自己的长处和不足——了解自己在班级中、年级中的位置——自己分时段确立目标——按目标努力实施——检测、反馈效果;

2、 根据成长目标、计划，把大目标化为一个个小目标——指导实践——进行实践——检测、反馈效果;

3、 确定课外问题的目标——共同商讨解决问题的方法——民主的选择方法完成目标——检测、反馈效果;

4、 上好课，坚持 反思 。认真上好每一节课，坚持每日总结反思;

5、 坚持体育锻炼，强健体魄。通过课内外体育锻炼活动，全面增强体质，发展身体综合素质和基本活动能力;

6、 多动手，多写日志。记录生活中给类有意义的事情，坚持

和身边同学、朋友、家长、亲人之间的交流沟通;

7、 多读书，勤于记录。平时广泛阅各类书籍、报刊、杂志和

网络知识 等，并认真做好 读书笔记 ;

8、 多参与，多交流和合作，全面发展。不断学习别人的优秀

成果，总结自己的 经验 、教训，在实践中学习，在学习中实践，培养健全健康的心理和生理意识。

(这些方法可以单独使用，也可以综合使用。体现 教育 的自主性、差异性、激励性。)

四、 具体作息时间安排

合理规划自己的作息时间，灵活调整，达到最优化状态。

1、 每天保证睡眠8小时以上(22：00—6：30);

2、 每天保证按时吃饭，饮食合理健康;

3、 正常上学期间的时间安排：

17：00—18：00自由活动

19：00—20：00体育锻炼

20：00—22：00做功课、课外阅读、信息汲取、

各类学习活动;

4、 各类法定节假日及寒暑假期间作息时间可自由安排，但是

必须有规划，在各时间段内都必须定时定量完成相关任务(自我约束)。

家长要掌握在 家庭教育 中培养孩子的方法，探索家庭教育中培养孩子的规律。让孩子学会确立目标、制定计划、实施行动、检查反思，使孩子形成自主学习的动力系统。着眼于学生成长发展需要，关注教育过程，使每一个学生得到全面而充分的发展。
学生成长计划书范文篇三
人们都说：“大学是半个社会。”，就是这种大学与高中的落差对刚刚走出象牙塔的我们而言无疑是一道极难跨越的鸿沟，在最初的新奇与喜悦暗淡之后，迎面而来的便是无尽的困惑与迷惘。而此时对自己做一个认真而深入的剖析，为自己量身打造一份成长计划便是尤为重要的。

大学生成长计划，换一个角度来理解，就是对我们心中的那片理想天地做一个具体执行的描绘。我们给自己的学习生活做一个较系统而细致的安排，对自己的职业生涯进行规划，为自己的梦插上翅膀。美好的愿望是根植在坚实的土地上的。从现在开始，坚实脚下的土地，力争主动，规划我们的未来，为人生的绚烂多姿添彩。

一、认知自我

古希腊德尔菲神庙里 “认识你自己!” 的箴言不仅仅是要唤醒人们的人文关怀，同时也指出了认识自我的意义和困难。规划未来，必须了解自我。

1、 自我评价

我个人觉得我是一个性格开朗有责任感的人。我有极强的创造欲，乐于创造新颖，与众不同的结果，渴望表现自己，实现自身的价值。追求完美，具有一定的艺术才能和个性，乐观自信，好交际，能言善辩，谦逊，善解人意，乐于助人，细致，做事有耐心。

2、我的优势

我小时候生活较艰辛，以致我对生活有更深入的认识，我并不认为生活中人们遇到挫折，是什么命运的不公，相反，他对人有一种督促作用，让人越挫越勇，人生经历一些挫折，是对人的一种磨砺，让人变得更坚强，对生活中的事情变得更有勇气。父母从小对我严厉的教育，使我时刻保持严于律己的生活态度。

3、我的劣势

过于追求完美导致我做事过于理想化，脱离实际，家庭经济基础薄弱，人脉较少。

二、社会分析

改革开放以来，我国经济飞速发展，根据最近国务院政策，环渤海地区可望异军突起。黄骅港的建设，以其强大的吞吐吸纳作用，将带动整个环渤海地区的经济滚动前进。

由此观之，作为河北农业大学渤海校区首届学生，我所学习的专业正是港口水利工程，鉴于黄骅港的发展前景及人员需求，就业前景相当可观。

三、学习生活计划

大学一年级：端正 学习态度 ，严格要求自己，了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。认真学习基础课程尤其是英语和高数，作为一个工科生高数是一切学习的基础，同时为考研做准备。下半学期通过大学英语四级考试和大学计算机一级考试。积极参与外联部工作，培养工作能力。

大学二年级：通过大学英语六级考试;通过计算机2级考试;熟悉掌握专业课知识，竞选外联部负责人，并在节假日时期进行初步的实习。

大学三年级：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：

撰写专业学术 文章 ，提出自己的见解;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作

心得体会 ;学习写简历、求职信;同时细致复习大学课程为考研做准备。

大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。与此同时，做好第二条准备——考研。

四、求职计划

随着经济高速发展的社会，人们的生活日益安逸，但随着工作压力的增加，生活压力的增大，生活方式的不合理化，人们的日常生活秩序被打乱，也就凸显出越来越多的心理方面的问题，这就更加要求我们更加努力的去学习心理学知识。

(1)学位证书、资格证书，是我们求职或是创业的敲门砖，是一个公司以及一个资助者支持你和招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。

(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，这对于自主创业也是很有帮助的，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

(4)要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。

(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

(6)要时刻注意最新的发展动态，关注时事，了解社会信息，掌握自主创业的优势条件和劣势。更好的把握成功的条件。

五、总结

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定

按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去守候这份梦，放飞梦想，实现希望。

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C. 大学生如何才能成长成才

你给世界什么姿态，世界将还你什么样的人生
以梦为马，不负韶华。
从现在开始努力，一切都来得及

D. 大学生如何成长成才

多做兼职工作，体会生活艰苦和社会现实，
多到图书馆学习，让知识成为武器、读万卷书
多听MP3，保持心情愉快
多旅游，增长见识，行万里路
多结交朋友， 朋友多了路好走！
还有啊，找对自己的偶像，学习那种精神

E. 大学生如何实现自己的成才梦

1.
大学生活我们独自在外，首先学会的就是要自己照顾好自己。很多的大学生在家里有了在家长呵护下的习惯，出门在外也照顾不了自己。因此大学生想要实现自我成长，就得能够照顾了自己。把自己的衣食起居照顾好，这样才能培养我们的良好习惯。

2.
做人是最基本也是最重要的。大学中学做人显得更为重要。在学校能够团结同学，与老师们相处得当。宿舍里也是能够相处和睦。 大学毕业即将走进社会，社会上更是看重一个人的品质和道德。
3.
加强知识方面的学习，也就是在大学生活里我们要学到该学的。把自己的喜爱的专业学好，找工作才可以有竞争力，这也会是对我们能力的一种考验。不要以为大学就是玩乐 的地方。

4.
能够谈一场恋爱，大学里最让人难忘的估计就是可以谈恋爱了。不再像高中一样那么的累。恋爱中我们学到的远远要比书本上的深刻和难以忘记。恋爱过后我们通常会觉得自己变得成熟了。

5
能够参加实习并且多多的积累经验，大学面临最重要的问题还是就业。要是能够在公司实习中学到很多东西的话，对于我们是一个很好的历练。实习中多积累经验到了真正的工作时才能够应付自如一些。