大学生心理健康书籍

『壹』 推荐一些心理学的书籍

心理学与生活（第19版） (豆瓣) 心理学导论 (豆瓣) 心理学（第9版） (豆瓣) 西尔格德心理学导论（第14版） (豆瓣) 刚上大学那会儿一时兴起，把各种导论类的书都看了个遍，精选出这四本\(^o^)/（就是没事找事~） 需要说明的是，个人觉得以上四本作为入门都各有胜场，但其实只要看其中一本就好，看到感兴趣的、还想多了解的内容，看下面相关领域的专著更好。 之前没有推荐《津巴多普通心理学》是因为错漏之处确实有点多（16版的《心理学与生活》也是），最近翻了下新版的津巴多普通心理学（原书第7版） (豆瓣)，觉得好了不少，补充推荐~

『贰』 大学生心理健康教育的图书目录

第一章绪论[案例导读][心理知识讲坛]第一节健康与心理健康一、现代人的健康观二、心理健康的标准三、心理健康的测定第二节大学生心理健康概述一、大学生的身心特点二、大学生常见的心理健康问题三、大学生心理健康问题的原因与对策第三节大学生心理健康教育一、大学生心理健康教育的主要任务和内容二、大学生心理健康教育的发展趋势[心理训练游戏][心理测试][思考题]第二章大学生的自我意识[案例导读][心理知识讲坛]第一节自我意识概述一、自我意识的含义二、自我意识的结构三、自我意识的作用第二节大学生自我意识的发展一、历史变迁中的大学生自我意识二、大学生自我意识发展的过程三、大学生自我意识发展的特点四、大学生自我意识发展中的缺陷第三节大学生自我意识的养成一、影响大学生自我意识发展的因素二、大学生自我意识的养成[心理训练游戏][心理测试][思考题]第三章大学生的情绪与情感[案例导读][心理知识讲坛]第一节情绪与情感一、情绪与情感的概述二、情绪的基本状态三、情感的种类四、情商第二节大学生常见的情绪困扰一、大学生情绪和情感发展的特点二、情绪和情感对大学生身心健康的影响三、大学生常见的情绪困扰第三节情绪控制与良好情绪的保持一、健康情绪的标志二、学会调节和控制情绪三、学会应激的调适四、培养高级情感[心理训练游戏][心理测试][思考题]第四章大学生的学习心理[案例导读][心理知识讲坛]第一节学习与心理健康一、学习概述二、大学生学习的基本特点三、大学生学习的任务四、学习与心理健康的关系……第五章大学生的人际关系问题第六章大学生的恋爱心理第七章大学生的性心理和性健康教育第八章大学生的择业心理第九章大学生挫折的承受与应对第十章大学生常见的心理障碍与心理疾病第十一章大学生与心理咨询附录：学校团体心理咨询应用举例参考文献