大学生日常生活的一天

『壹』 大学生如何度过自己的一天

你还在为你的大学生活迷茫嘛？

你找到适合自己的大学生活节奏了吗?

下面我来说说我如何度过我的大学一天的生活的吧！

一、列计划清单

其实不光是大学，在人生中的任何一个阶段都需要养成自律的好习惯，我认为列计划清单是我最适合我的自律方法。专门准备一个小本本，晚上睡觉前写下第二天需要做的事情~最好精确到时间，任务量也要量化。

记得每天多喝水，多喝水，多喝水!

六、设立放松日

如果学习or学生工作没有那么那么多，可以选择一周或两周设立一个放松日。像我课程比较少的时候。就会在周末完全放松一天，把学习压力、生活琐事统统抛到脑后。在这天可以睡到自然醒，起床后窝在宿舍看一部自己想看的电影或者追剧，吃炸鸡喝奶茶，不用考虑卡路里。这样真正的放空自己的日子。也能让我迅速回血，有精力投入到下周的任务当中。

分享这些都是我目前大学里正在遵循的一些生活规律。目前来讲这是我最喜欢的大学生活模式，就是很喜欢自己学习、自己读书、自己看剧、有规律并且安安静静的一个人的生活~

当然适合自己的才是最好的，希望大家都能找到自己喜欢的大学生活节奏，大学每天都是充实快乐而满足的~

『贰』 大学生的日常生活是什么

大学生的生活异常忙碌。

早上：如果你没有早上第一节课没有课的话，班主任安排了早自习。那么你将要在8点之前到达统一安排的教室进行上早自习，比较自由，你可以看书，可以做题，可以学习，可以写字，可以偷偷吃饭。但是不要说话，毕竟在公共场合大声说话是一个不好的，没有素质，不文明的行为。

一天分为四节大课，不算晚上的话。如果你当填某个上课的时间段你没有课，那么你可以回宿舍休息，或者是去社团值班儿或者是去图书馆学习，或者适合两三好友约上一起去爬山，看海逛街。

每周大约有一到两次卫生大检查，一般布置在下午2:00，那你中午下课后要奔波食堂买饭，然后回宿舍休息。

晚上的话一般会有晚自习，夏天是从7点~9点上完晚自习，你可以约上两三好友去操场散步，压压马路，吃好吃的，然后再晚归时间前到达宿舍。回宿舍之后，就是自由安排时间了，熄灯由自己说了算，熄灯时间和舍友自行进行调解。

如果你加入学生会或者社团，你就会变得非常的充实，可能会连吃饭的空都很少。这些工作还可能让你失去很多干自己喜欢事儿的时间，并且可能会占用一些你的课程时间。

总之想干的事儿非常多，时间是有限的，你要合理安排好你的时间和你想干的事，让他们能够有序，且足够让你应付得来。

『叁』 川大学生的一天是怎样度过

早晨：因为我的学校早晨是会要求跑早操的，所以跑早操的时候我一般是5：40左右起床，跑完早操以后去食堂吃个早饭，然后就去晨读广场练口语或者单纯背单词。

午间：我的所有午休时间都献给了网球，每天吃好饭回宿舍放个包，拿一下下午上课的书，实在很累的时候就睡十多分钟，然后就会去网球场开始日常80分钟的训练。

下午：没有课的下午我一般会去自习室上会儿自习，然后去校外的口语培训班练习口语，在6点准时到操场进行网球队的体能训练。体训结束之后，我会根据具体的情况安排时间。

晚上：我一般把上述那些事儿弄完回宿舍差不多就已经十点了。回去以后边洗漱边和室友唠唠嗑，讲一讲今天各自发生的一些好的不好的事情，大概10：30上床休息。

时间管理：

对于大学生而言，一天的开始，不是早晨，而是夜晚。每天准时在晚上11点前入睡的寥寥无几，每天6点半起床的也是少数人。睡眠时间和睡眠质量的保证，会影响第二天的精神状态，所以保证足够的睡眠是充实生活的开始。

清晨朗读会让一个人瞬间感觉充实，感受到力量。每天清晨可以读一些专业书或者自己喜欢的读物，开始美好的一天。晨读是一个好习惯，贵在坚持。刚开始可以找一些发音发声的方法跟着练习，你的声音会慢慢变好听。

有了充足的睡眠，只是精神层面。在课堂的学习，还需要保持良好的心态和求知的欲望，认真听课的话可以省去课后自己多花几倍的时间去学习。

集中注意力是关键，学会发现上课的乐趣，慢慢提高自己的热情。可以不带手机就尽量不带，你也可以试试，一上午不带手机其实也没多少人找你。不带手机是培养你集中精力的一个好方法。