大学生压力调查
⑴ 一篇1200字大学生压力成长报告
今年还是大三学生的臧玲,在进入高年级之后,就业问题扑面而来,压力已在无形中存在,而周围的学生也以不同的方式表达着自己的心理压力,臧玲说“郁闷”一词成了学校里最常见的词汇。
我们在大学的网站上看到学生发的帖子,总是能见到郁闷这个字眼:“最近总是很郁闷,如何才能不郁闷?完了我又郁闷了。”而一项关于高校流行语的调查中也表明“郁闷”一词雄踞高校流行语榜首。臧玲说,学生在使用郁闷这个词的时候,代表着不同的心情:有时代表不悦,有时代表倒霉,有时代表压力,有时甚至是话语的“条件反射”。
为了解大学生的压力现状,臧玲在大学生中间发放了800份调查问卷,回收了有效问卷798份,调查了363位男生,435位女生。结果不容乐观,大多数大学生认为自己存在着压力,不过压力水平在"有点压力"和"有些压力"之间的占77.81%,但是也有13.04%的被调查者认为自己压力很大和压力极大,这部分人压力感已超出了常规。臧玲说虽然这个数据还不足以代表整体大学生的普遍状况,但它还是具有一定的参考价值。
调查报告一压力随着年级增长
根据臧玲的调查,从大学一年级到大学四年级,越是高年级的学生越是普遍感到了更大的压力,一年级学生对压力的分寸掌控得相对较好,因为他们才刚刚步入大学校门,还带有某种高考成功带来的优越感。而四年级的学生压力感最大,尤其是有极大压力感的人群明显高于其他年级,他们面临着的压力困扰包括择业与就业的彷徨、激烈的竞争、复杂的人际关系甚至是爱与性的困扰。
调查报告二农村女生压力最大
大学生的压力感还具有明显的性别和生源地的区分,过去一直认为女生是“抗压动物”,但在此次调查中,女生的压力感却明显大于男生,而农村学生的压力感也要比城市学生强烈得多,臧玲分析说,这可能与社会对女生的要求比以往提高,同时社会机会的平等不足,而女生情感细腻、依赖性较重有关,而经济条件、社会交往的障碍甚至"方言"问题,也让农村学生不如城市学生自信。
调查报告三压力来自三大方面
臧玲告诉记者,在调查中他们发现:学业的困扰、社交的恐惧以及就业的焦虑是造成在校大学生压力的三大问题,而且越临近毕业,就业的焦虑就越加明显,而更让她担心的是,可能还有一些学生没有把自己的“困惑”真实地表达出来。
无论如何,心理压力的存在已在大学生中具有一定的规模,臧玲说,这个问题需要引起重视,如果学生和学校能够采取有力的措施进行调节,则会有利于这个群体的健康成长,否则后果严重。她说有困扰的学生要把自己的问题说出来,同时要认识到适度的压力有助于发挥潜能,学会放松自己,而高校则应该组织更丰富的业余活动,同时高校管理者和教育者,应该有更强的心理咨询知识,给学生创造一个好的心理疏导平台。
⑵ 学习心理动向教育调查
把脉大学生心理动向 首都大学生心理健康节临近之日——
记者深入高校就大学生四大心理压力进行调查,在问及“哪方面的压力最大”时, 被调查的50%学生在就业、学业、人际关系和恋爱四个选项中,选择了就业压力;27%的学生选择了学业压力。
5月12、13日,本报记者深入中国人民大学、首都师范大学、北京交通大学、北京工商大学等高校,随机邀请在校大学生填写《大学生心理压力调查表》,共发送调查问卷150份,回收有效问卷139份。
经统计,在有效问卷的学生中,大一学生24人,大二学生34人,大三学生46人,大四学生6人,研究生21人,博士生8人。分析显示,本次调查的主要人群是非毕业班本科生。
在调查人群中,男生66人,女生73人;其中来自农村的40人,来自城市的96人(有3人未填写该项)。
在回答“哪方面心理压力最大”的时候,有70人在就业、学业、人际关系和恋爱四个选项中选择了就业,占总人数的50%。此外, 27%选择了学业,13%选择了恋爱,10%选择了人际关系。
就业篇
求职中最缺乏:相关工作或实习经验
据调查问卷显示,50%的人认为就业造成的心理压力大,其中84%认为形势严峻,就业难,11%认为目前就业形势正常。这组数据或许不会出人意料,大学生对当下就业形势有较充分的认识。
直面就业形势,大学生心理压力大是必然的。通过进一步对调查问卷分析,44%的人认为最欠缺相关工作或实习经验,17%选择专业知识和技能,13%选择沟通协调能力。
北京语言大学对外汉语言系大四学生梁同学说,她从大三就开始在新东方做兼职,辅导学生高考。 “或许在别人看来,我有些功利,每天除了学习还拼命地工作,但是我觉得到毕业时也要面临就业问题,还不如早些接触社会,总的来说,我还是比较有忧患意识的。”
当问道“你认为自己就业最缺乏什么”时,一位在校大学生对记者说:“工作经验比较重要。除工作经验外,专业知识及沟通能力也是自己必须掌握的,它们可以提高自己在职场上的竞争力。”记者从一些高校了解到,很多企业在招聘时特别看重毕业生的有效实习经历,尤其是行家的点评。同时,一些企业负责招聘的人员也告诫毕业生,太杂的实习经验在应聘时并不管用,反而会适得其反。
最想获得:用人单位信息
调查问卷显示,36%的人认为最想获取的信息是用人单位信息。此外,24%的人认为是职业规划辅导,23%的人认为是应聘技巧,还有13%的人认为是专业出路。
北京某高校大四刘同学,曾面试了一家事业单位。经过一轮面试后,才知道竞聘岗位做什么。他对记者说,在求职过程中,往往只有从网上得知有关用人单位的信息,学校在这一方面提供的信息不多。
“学生找不到合适的工作,用人单位也找不到合适的人才,在很大程度上就是信息不对称。作为学生,要积极主动了解企业的招聘信息。”一位学生认为,“学校的就业指导多是教学生一些应聘技巧和专业出路方面的信息,这个有一些作用,但我们更多地是希望得到用人单位的信息。建议学校应该多举办高校和企业洽谈会,让大学生直接面向企业。”
在就业压力成为一个普遍的问题时,有专家建议:“大学生在校期间要注意提早规划好自己的就业方向,并有针对性地进行锻炼,那么在就业时一定会做到胸有成竹。”
学业篇
8成多大二学生:学业压力来自英语和计算机等级考试
调查显示,在认为主要心理压力来自学业的同学中,40.5%的人认为考研是最大的学业压力。此外,同学们还认为压力源自论文写作和等级考试等。
调查还显示,低年级和高年级的大学生感受学业压力的来源有所不同。63.5%的大一学生认为拿奖学金是自己目前最在意的事情;83.6%的大二学生则认为自己的学业压力主要来自英语和计算机等级考试;69.2%的大三学生表示复习考研是学业上的主要压力;71.8%的大四学生认为毕业论文的写作最是头疼。
大二学生陈琳略显骄傲地告诉记者,她第一次考英语四级就拿了601分的高分。尽管付出了非常多的时间和精力,但是自己的能力在考试中得到了证明。小陈还表示,自己会加倍努力,以优异成绩通过在本学期的英语六级考试。
面对各种学业压力,大学生会采取什么方法来缓解呢?调查显示,56.8%的人首选适当的娱乐活动,比如玩电脑游戏、到KTV唱歌。此外,还有同学选择运动(40.5%)、主动和老师或同学交流(32.4%)、大哭一场(11.3%)或找心理医生(6.8%)。
调查中,86.4%的大学生表示学业压力在自己的学习当中扮演着正面的角色。适当的学业压力能够促使自己更关心学习,有利于成才。也有13.6%的大学生认为自己的学业压力过大,从而导致情绪低落、心中郁闷,严重者甚至习惯性失眠、身心疲惫,给自己的学习和生活带来了负面影响。
具体而适当的学业生涯规划非常重要
“一入学老师就建议我们根据自身特点制定具体的学业规划书。老师说应该及早考虑自己在大学中可能遇到的学习问题,有备无患,当问题出现的时候就会从容不迫。”刚刚考上硕士研究生的小余说,“学业规划对我大学四年的学习具有指导作用,课程、等级考试、考研复习……一件件做好了,学业压力在不断充实自己的过程中逐渐消解了,也会成为我学习的动力。”
“大学生必须学会规划自己的学业生涯。”首都师范大学的张老师说,“它能解决求学者学什么、怎么学、什么时候学、在哪里学等问题,能确保最大限度地提高求学者的人生职业(事业)发展效率,实现个人的可持续发展。 ”
恋爱篇
两个同学的恋爱故事
北京某高校小李和男朋友是高中同学。上了大学以后,他们虽然不在一个学校,不能天天见面,但是感情依旧很好。
然而,就在他们大二的时候,男孩子突然决定要去西班牙留学,这给小李造成了很大的心理压力,但是她还是支持了他的决定。
在这两年里,由于距离太远,他们连打电话的机会都很少。再加上逐渐出现很多观念上的分歧。最后,他们分手了。
小李在接受采访时说:“分手的那段时间,情绪特别的不好,偶尔会和朋友聊聊,但是大部分时间是自己默默承受。”
北京某高校小刘也在为恋爱烦恼。男朋友比她高一年级,现在已经工作了。近期,他们经常争吵,彼此都非常烦恼。
请不要对心理专家说“不”
“虽然学校有心理咨询室,但我宁愿向同学诉苦,或者去操场跑几圈。”大四学生小李说自己这几年从来没有找过心理医生,他认为自我调控能力是最重要的。不过小李同学并不否认心理医生的作用,“自我调节能力差,或者心理压力过大的同学有必要向专业的心理医生咨询。”
调查显示,一部分大学生认为当前最大的心理压力来源于恋爱。分析显示,当他们遇到爱情困惑的时候,80%的人不会选择去咨询,只有20%的人认为可以去找心理专家。
为何不去找心理专家呢?调查表明,17%的同学认为心理专家不可信任,32%的同学担心自己被别人误解为“神经病”,27%的同学认为咨询解决不了什么问题。还有15%的同学认为恋爱问题是隐私,不方便说,并担心信息外漏。
针对这个问题,北京工商大学心理咨询中心张宏宇老师说:“恋爱是一种比较私密、内心深处的情感,当同学们遇到恋爱心理问题的时候,首先会想到找亲朋好友倾诉,这是比较好的方法。但当遇到困境的时候,去寻求心理老师的帮助也是一个不错的选择。有的时候一些问题不方便对周围朋友说,不妨去找心理老师咨询一下,毕竟老师是长辈,是过来人,并且有很强的专业背景,能够帮助同学们进行理性的心理疏导。”
对于同学们所担心的信息安全问题,张宏宇老师说:“咨询的信息都是严格保密的,老师们会很客观、很理性地去帮助同学们分析问题、解决问题,所以不必担心。”
人际关系篇
同寝室室友可能很陌生
在本次调查中,有10%的大学生选择了人际关系是最大的心理压力。值得注意的是,其中70%的同学是女生。
在回答“你在与同学或朋友的交往中有以下哪项不适”时,80%的女生选择了“与个别人难以相处”。
一位接受调查的大二女生对记者说:“身边有些同学的行为方式与性格我难以接受。不是所有人都能做好朋友,接受不了就不交往,反正也不是没有谈得来的同学。”
记者问她在宿舍是否也有这样的问题。她说:“有,但就一两个。我不能强迫别人按照我的思维来,反正只是休息的时候见面,反正也不怎么交流,互不干扰就行了。”
“造成这个问题的主要原因是,现在的大学生以自我为中心的意识非常强烈,这是由成长环境决定的。同时,地域差异和生活习惯的不同也是重要的原因。”中国农业大学心理咨询中心主任施钢表示,“一旦长期无法融入新的环境就会迅速造成大学生自我封闭,也容易让其他同学产生排斥心理。”
“我们还发现,人际关系障碍高发于女生群体当中。”施钢说,女生的基本活动单位并不局限于班级和寝室,在寝室中又会有一个甚至多个小圈子。如果有的女同学在人际交往上产生问题,就容易产生相互对立的小群体或者被孤立起来,宿舍对于这部分同学来说与旅馆无异。
性别带来的心理差异
通过分析问卷,在“你和朋友关系减弱或疏远的原因”这个问题上,60%的女生选择了“不喜欢对方行为上或人格上的某些特点”。“你认为影响人际关系的心理原因是什么”,女生的回答则集中在“猜疑”和“相互利用”这两个选项。
心理专家提示,女生的感情比较细腻,情感冲动的强度较弱,外露表现不明显。加之生理上的原因,女生的心理往往比男生更早熟。这就造成了她们对自身以外的人和事都抱有一定的警惕,在与同学交往的时候更注重对方的行为和性格上是否与自己的思维相冲突。处于问题当中的女生往往是一次无意的碰撞、不经意的言语伤害等小事都会猜疑半天。而源于自我中心意识和警惕心理,女生们防范别人占自己小便宜或利用自己的心思要比男生严重的多。更令人担忧的是,大学女生在面对人际关系交往障碍的时候往往不把其看成是心理问题。
面对女大学生在人际交往中出现的现实情况,各高校的心理辅导中心都已经有所行动。施主任告诉记者,中国农业大学心理辅导中心一方面努力增加女性心理辅导员的数量;另一方面,正在采取一种新的以宿舍为单位的小组咨询方式。这种方式不仅针对女生,男生也包括在内。对于女生打破互相之间固有的一些看法和成见很有帮助。
从长远的角度来看,及早在心理辅导和咨询方面注意到性别差异所造成的心理问题是非常必要的。随着90后一代进入大学,这个问题将会越来越突出。
⑶ 大学生心理健康调研报告
大学生心理健康调研报告一、研究背景目的
随着社会的发展和压力的增加,大学生心理健康问题日益突出。然而,对于这一问题的理解和解决方式仍存在诸多争议。本研究旨在系统地了解大学生心理健康的现状、影响因素及应对策略,为进一步完善大学生心理健康教育提供科学依据。
二、研究方法
本研究采用问卷调查的方式,对某大学500名大学生进行了调查。问卷内容涵盖基本信息、心理健康状况、压力源、应对方式等多个方面。数据采用SPSS 22.0进行统计分析,以确保结果的准确性和可靠性。
三、研究结果
大学生心理健康现状
调查显示,25.8%的大学生存在不同程度的心理问题。其中,最常见的问题是情绪波动(16.5%)和焦虑(14.7%),这些问题严重影响了大学生的学习和生活质量。另外,有7.9%的大学生表示曾有过自杀念头,这一比例不容忽视,需要引起高度重视。
影响因素分析
研究结果显示,大学生面临的主要压力源包括学业压力(45.3%)、就业压力(34.1%)和人际关系压力(23.6%)。其中,学业压力是最大的压力源,这可能与当前社会对大学生学术成绩的高要求有关。此外,家庭、学校和社会环境等也是影响大学生心理健康的重要因素。
应对方式分析
在应对方式上,大部分大学生会选择积极应对。例如,34.6%的学生会寻求帮助,29.1%的学生会与朋友交流,21.4%的学生会参加文体活动来缓解压力。然而,仍有少数学生会选择逃避现实(14.3%)或采取自我伤害的行为(7.7%),这些消极的应对方式可能进一步加剧他们的心理问题。
四、讨论分析
本研究结果表明,大学生心理健康问题较为普遍,且主要压力源来自学业、就业和人际关系等方面。在应对方式上,虽然大部分学生能够采取积极措施,但仍有一定比例的学生采取消极的应对方式。这提示我们,应加强大学生心理健康教育,提高其心理健康水平,特别是对那些处于困境中的学生,应及早发现并给予及时的干预。
五、结论与建议
结论
综上所述,大学生心理健康问题不容忽视。学业、就业和人际关系等方面的压力是导致大学生心理问题的主要原因。同时,部分学生在应对方式上存在不足,需要进一步加强引导和教育。
建议
建立完善的大学生心理健康教育体系:学校应加强心理健康教育课程的建设,提高课程的实用性和针对性,帮助学生掌握基本的心理健康知识,提高自我调节能力。
建立健全心理辅导与援助机制:学校应设立心理咨询中心,配备专业的心理咨询师,为学生提供心理辅导和援助。对于存在严重心理问题的学生,应及早发现并提供专业的治疗。
营造良好的校园氛围:学校应加强校园文化建设,组织丰富多彩的文体活动,增进学生间的交流与合作,营造积极向上的氛围,缓解学生的压力。
加强家校合作:家长也应关注孩子的心理健康状况,与学校保持良好的沟通,共同关注孩子的成长。在孩子遇到困难时,家长应给予及时的关心和支持。
引导学生正确认识心理健康问题:学校和家庭应共同努力,帮助学生认识到心理健康的重要性,使他们能够积极面对生活中的挑战和困难。
附图展示
以下是部分调研数据的图表展示,以更直观地反映大学生心理健康问题的现状:
通过本次调研,我们深刻认识到大学生心理健康问题的重要性和紧迫性。未来,我们将继续加强相关研究,为大学生心理健康教育提供更加科学、有效的支持。
⑷ 大学生就业压力心理调查报告对大学生有哪些帮助
您是指您是调查者的角度,还是被调查者的角度?是站在普遍大学生这个群体的角度,还是个人的求职就业的角度?
如果是调查者的角度,对自己的的学术实践能力肯定是有帮助的了,实践操作并分析内因整个过程肯定是有益的。如果是被调查者的角度,就是参与一下而已。
如果对被调查大学生这个群体来说,若调查是政府职能机构操办的那旨在调整大学生就业市场的平衡性,那显然是对就业来说是有益的;若调查是非政府的,其结果的数据,对能看到的大学生来讲也是一种理论上的指向,对求职来说有一定的借鉴作用,最起码知道个大方向,什么求职压力大,自然不好入,但又有可能工作相对高端。
但如果是对个人就业来说,基本上毫无意义。因为实际情况完全靠经验与把握能力。调查那种广度的结果与实际上的人生发展来说联系不大,一个人的人生走向全靠个人自己。
⑸ 大学生心理压力问题调查报告
【 #报告# 导语】调查报告是反映对某个问题、某个事件或某方面情况调查研究所获得的成果的文章。以下是 整理的大学生心理压力问题调查报告,欢迎阅读!【篇一】大学生心理压力问题调查报告
一、前言
随着社会的发展,社会竞争日益激烈,而作为当代大学生,更是面临了越来越多的压力,家庭、就业、人际交往等各方面的因素,让大学生似乎喘不过气来。如果处理不当,大学生心理健康会造成一定得影响,其后果或大或小,小即产生抑郁、自闭、暴力倾向,大则引发自杀,近年来频繁出现的高校学生自杀现象则证明了这一点。为进一步了解大学生的内心世界,帮助其更好地处理和应对心理压力问题,特进行了此次问卷调查。
二、调查时间、方法、对象
1.调查时间
2.调查方法
在网上进行电子问卷调查,共发放100份问卷,有效问卷100份。
3.调查内容
针对不同性别、不同地区的大学生从压力的大小程度、压力主要来源方面进行调查。
4.调查对象
此次调查问卷针对在校大学生进行的问卷,主要是针对专科和本科大学生。
三、调查结果分析
随着世界的迅猛发展,社会竞争激烈,社会关系日趋负责,大学生们承担了来自各方面的压力,家庭的压力、父母的期望、就业的压力和人际关系的复杂在无形中让大学生身体心理方面都受到了一定的影响,大学生学会提高抗压能力更具有挑战性和不可忽视。此次的调查的对象并非同一间学校,而是来自多所高校,一共有效问卷100份,在很大程度上有一定的可靠性,而通过此次的问卷调查,我们总结出了目前大学生普遍存在的心理压力问题如下:
(一)从大学生心理压力程度上看:
调查报告结果显示,在大学生心理压力程度上61%的大学生表示对目前的学习偶尔有压力,而认为压力非常大的占了22%,只有13%的大学生认为很少有压力,这结果表明,对于目前的学习,普遍大学生都存在压力,觉得压力非常大的比重不容忽视。当然在这一点上,也有着不同因素的影响,性别、来自的地区、性格都会对这以数据产生了影响。在调查报告中分析,对于压力程度上男生要比女生压力大:54.55%男生认为压力非常大,女生只占45.45%,跟传统观念很有影响,长期以来,男的都被认为是家里的顶梁柱,是要养家的,要学会独自,学会更好地面对社会,也许很早就在他们的心理扎了根,或是在家人父母的长期教育下,儿子要继承后业,赡养父母下无形中有了担子,特别随年龄的增长,男的比女生更快认识社会的残酷和现实,不免会比女生的压力要大。
除了性别方面对大学生心理压力程度上有影响,学生来自的地区也有着很大的作用。来自农村的学生会普遍比来自城市的学生压力大:在调查报告中显示,选择压力非常大的,农村的是15%,城市的是7%;选择偶尔有压力的,农村的占43%,相对来说,城市的占18%,这一结果也在我的预想中,农村经济、文化等各方面要比城市差,从小,农村的学生就被灌输读好书,走出农村的教育,所以农村的孩子在读书亮晌方面也会更努力,可这么一来,压力也无形增加了。再加上也见惯了村里的人不断往城市去就业、谋生,甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在农村呆,太多太多的事实摆在农村学生面前,除非自己够优秀,比别人更努力,自己才会有出路,才能摆脱贫困的生活。而城市里的学生也许是过惯了舒适的生活,对生活危机感方面就不会比农村学生敏感,因为他们知道起码自己还有家父母的靠山,压力就会比农村学生压力小一点。
当然,性格因素也起到一定的左右作用。在问及现在的压力性对于以前来说,性格开朗的学生要比内向、冷漠、孤僻的情况要乐观得多。
正如图像显示的,选择压力更大了的人中,性格开朗的人占了43.90%,内向的人占了46.34%,在选择压力小了,性格开朗的人中占了70.97,内向的是25.81,相比下比较悬殊,可见,抗压方面,越开朗的学生心理压力方面要小些,这也许是因为心态不一样,对遇到的困难和挫折表棚誉现得就不一样。
(二)大学生心理压力的主要方面
从调查的结果看,大学生心理压力的主要方面主要来自就业压力、家链键段庭压力、人际交往、感情处理这四大方面。
从现实的结果看,在主要心理来源中,77%的学生选择了就业压力、43%的学生选择了家庭压力,32%的学生选择了与老师同学交往的压力,30%选择了感情压力,当然还包括一些其他的压力,77%和43%的比例让我不得不重视大学生的心理负担之重,几乎可以说1中就有6、7个人有就业压力,且差不多一半的人都要有家庭方面的顾虑。在问及家庭教育中给压力时,74%的学生选择了是来自父母的期望,18%选择了家境不佳即家庭经济不够好,6%是因为家人关系不好。
从中看出,就业和家庭压力是造成大学生心理压力的主要方面,情感、家庭经济问题也是其中重要的部分。通过对比分析,我们很容易发现一个主线,农村的孩子比城市的孩子压力大,男生比女生的压力大,性格内向比性格开朗的压力大。
(三)压力的来源分析
1、就业压力
就业压力是大学生心理压力的最主要的方面,可以说是几乎存在大学生活中的,并且是随着时间的增加而增加的。社会的复杂,竞争的激烈,人心的难测,让在习惯了风平浪进的大学校园中的大学生们更有恐惧感。近年来,大学生人数越来越多,而相对提供的就业缺口却还是不怎变化,要想在人才济济的社会里钻出一个角落,真是难上难。加上有些同学对自己的专业满意程度不高,在调查中,43%的学生选择了不是很满意,而24%表示没感觉,这么一种状况的确令人担忧,专业方面给不了他们安全感,就外面的竞争又是如此的激烈,两者形成了反差,更是让他们心里忧心忡忡。他们担心就业后的职位不是自己所理想的,工资也怕不尽人意,或是就业中逃脱不了迟早一天被竞争淘汰。
2、家庭压力
来压力来源这块,43%的学生选择了家庭压力,可见份量不乐观。望子成龙,望女成分,一直是众多父母的愿望,他们从小就被授予了高期待,特别是来自农村的学生,这方面的压力会更明显一点。寒窗苦读十几年,家人盼的就是子女能够大学毕业找份好的工作,而学生本身也理所当然地背负了这种期待。他们也想尽自己努力不让家人失望,可反观自己的条件和社会的挑战遍不得不感叹前途渺茫,更是时时担心最终大学毕业就是面临失业,给家人当一棒。除了家人的期待,学生的压力也来自于家庭的家境,18%的学生认为在家庭压力这块,家境不好和家人关系不和谐,也是他们心里负担的一个原因。面对着种种的压力,回家就想好好依靠下,找点温暖和支持,可家人间总是闹矛盾,吵吵闹闹,的确人人很揪心,心情也会不好。从身边的事例中,我们也可发现家庭和谐的学生性格会比较开朗,心理承受压力能力也会强很多。在我们的调查中,也可以发现这一点。
3、人际交往
大学算是半个社会,我们天天都得跟老师同学打交代,相对初中高中来说,和人打交代的频数有了很大的提升,而且面对的人更是各种各种,这要求我们的人际交往技巧能力方面也有所提高。30%的学生选择了与老师同学的交往作为了心理压力的一部分,他们也许烦恼该如何更好地与他们交往,因为在大学,人脉很重要,关系到你的各种评优,况且人际交往能力强的人办事起来都非常顺利,朋友也会有很多。且不谈生活在校园中,仅仅说在宿舍,如何与舍友相处,相互磨合,也需要很好的交流,大学四年,我们几乎都在同一个宿舍,舍友就如家人一样陪伴在身边,如果连和他们都沟通不好,又该如何度过这四年的大学生活。
4、感情问题
到了大学,很多人都选择了拍拖,感情的不确定因素,让大学生们也会苦恼。大学生们会尝到更多的甜酸苦辣。调查报告中,也有30%的人把这点列入了造成心理压力的原因。为情所困的例子在我们身边很多,再加上性格内向,不懂得如何去减轻压力的则更容易造成更严重的后果,如失恋自杀现象也不罕见。
5、学习压力
到了大学,面对了和与往不大一样的学科,教师的教学方式也有所改变,虽说学习的东西不会像初中高中那么多,但是要是真正学起来会比以前的多得多,再加上有些学生对自己专业学习的科目不感兴趣,慢慢学会了逃课和养成了厌学心理。而有些是由于在学院当了干部,不能很好得处理学习和工作的关系,变得会很烦恼。一方面既想通过工作得到锻炼,可却往往对学习有所影响。
四、结语
从调查的结果和我们的分析上看,大学生心理压力是普遍存在的,如何更好地去减轻心理压力,促建大学生心理健康,有如下建议及策略:
1.形成良好积极的心态。在成长的道路上,每个人都会遇到困难和挫折,何况生活在小型社会的大学校园里,不要跟别人比,因为“山外有山,人外有人”,做好自己的,找好自己的定位,朝着目标脚踏实地地走,即使在过程中失败了,也要学会坚强站起来,因为眼泪解决不了任何问题。
2.不要过于看重专业的“冷”和“热”。社会是瞬间变化的,没人可以猜测到以后哪个专业会有更好的出路,所以现在也就不会出现“冷”与“热”之分。学好自己的一技之长,因为普遍来说社会还是需要专才的人多,而不是全才。当然专才也并不是不懂其他方面的知识,而是“术业有专攻”。在学会控制好自己的厌学情绪外,还得正确处理好学业和工作的关系,要在这两方面取得丰收,必须付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。
3.学会与家人沟通。家庭问题是每个人都会遇到的,重点是我看我们怎么去处理。我们的出生我们不能选择,可我们是可以通过自己的努力改变命运的,要学会体谅家人,无论家人对你什么样的要求,但出发点都是爱你的,要始终认清这一点。要学会和家人沟通,只有走近家人,才会更好地处理与家人发生的矛盾。
4.放开心胸,学会与别人诉说。心情低落,要学会正确地进行心理辅导,比如可以找别人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以转移注意力的办法去舒缓自己的心情。也许有些人会比较放不开,对周围的人和事会采取一种防备的逃避心理,这时我们需要适当地放下防备,学会走近别人,这样别人也才能走近你的心里。
5学校要多举行有助心理辅导的活动,让学生在活跃的活动气氛中,得到心情的宣泄和放松。开放心理咨询室,让学生有途径去解决自己的困惑,学会把自己的问题说出来,当然也需要心理咨询老师尊重学生的隐私,不泄露学生的秘密,更要更好地进行疏导。
【篇二】大学生心理压力问题调查报告
此次活动以社会学院历史学生为样本,进行抽样调查,以问卷调查为形式,以安徽师范大学学生心理健康情况为调查目的,共发放问卷96份,回收90份,回收率为93.75%,其中有效问卷81份,有效率为90%.。报告从有效问卷采取抽样的方法,选取20份作为样本进行分析,现将结果公布如下:
一,学习问题
在此次调查中,学习问题是同学最为关心、也是反应最为突出的问题。例如,第33题“将下列几项所带来的心理压力由大到小排序”,其中有44%的同学认为,学业所造成的心理压力。这说明刚刚进入大学生活,有近一半的同学对大学生活不适应,尤其对大学学习方式不适应,感到心理压力很大。从紧张的高考中走过,许多同学不能适应大学开放宽松的学习方式和生活方式,或过于精神紧张死扣书本,不能从高中应试教育中解脱出来,或感觉生活空虚,整日无所事事,荒废了学习,虚度了年华。再如第29题“上大学后,你觉得你的挫折是什么?”其中33%的同学选择“学习成绩不理想”,由此可见,大一学生在学习上急需得到指导并寻求得到心理上的成就感。
二,业余生活
在所调查的学生中,有45%的同学感觉大学生活自由开放,同学也比较重视学习,学习自觉性较高,其中56%的同学在第3题“你业余时间主要做什么?”中选择在业余时间上自习或听课,与此相反,只有10%的同学选择上网玩游戏或谈恋爱。但这也从侧面反应了同学心理上的学习压力依然很大。
三,经济生活
如今大学生在经济生活方面基本没有太大困难,在第6题“你每个月的生活费用够用吗?”中,有67%的同学基本够用,更有11%的同学有剩余,与此同时,在第7题中“你认为每个月生活费对自己是否是一种负担,造成心理压力?”有60%的同学认为没有压力。以上都说明随着社会的发展进步,人们生活水平的不断提高,大学生生活水平也在提高,由于经济生活造成大学生心理压力的情况明显下降。
四,人际交往
人际交往问题是在本次调查中反应较为突出的问题。在第33题,“请将以下几项所带给你的心理压力由大到小排序”,有33%的同学认为“人际关系”所造成的心理压力。而在第8题,“与一群朋友在一起,你常感到孤独或失落吗?”有79%的同学选择“是”或“有时是”,这反应了当代大学生与他人交往的能力欠缺。同样,在第29题“上大学以后,你觉得的挫折是什么?”选择“不适应宿舍生活”的同学占到33%,与选择“学习成绩不理想”的人数相当,这体现了学习方法与人际交往是与此次调查中同学们反应最为严重的两个问题。
大学生中,有相当一部分同学来自农村地区。在以前的日常生活中焦急范围较窄,与人交往的机会也较少,初到大学,面对如此开放自由的环境,面对如此多的同学。面对如此多的公共场合,一下子不知所措,乱了阵脚,于是羞于表达形成内向性格。而在城市中长大的同学,来自独生子女家庭,难以体会农村地区同学的情况。于是形成隔阂。与此同时,在第20题“你觉得大多数人都不可信任吗?”有78%的同学认为“是”或“偶尔是”。这更反应了大学生人际交往中出现了一些问题。
五,心理平衡
在第1题“你觉得现在学校与你理想的大学有多差差别?”中,有56%的同学选择“很大”,这反应了同学同学理想中的大学与现实中的学校还是有还是有一定差距的。在13题“你觉得自信吗?”,有69%的同学选择了“不自信”或“有时不太自信”。在第5题“现在自己在大学生活中,你认为自己哪些方面最差?”有57%的同学认为自己缺乏自信,这两题都反应了我们的同学对自己没有足够的自信心。然而在第23题中“关于自己的烦恼有口难言吗?常常觉得自己是失败者吗?”只有20%的同学认为自己没有这方面的问题。在第26题:“你总有明确的生活目标吗?你在为之不懈奋斗吗?”只有31%的同学认为“是”。这两题又都体现出同学们对于自己的未来并没有明确的目标,对自己的明天没有信心。以上的几题分别从不同角度说明同学在心理上并没有达到平衡,理想总是与现实存在差距的。
本次调查充分反应了以社会学院07历史班同学为典型的当代大学生存在的一系列心理问题。为学校心理健康教育提供了真是、丰富的资料(material)和鲜活的事例,达到了此次活动的目的,活动较为成功。本次活动得到了各个方面的大力支持,特再次向海星调查研究社和07历史班表示衷心感谢!
【篇三】大学生心理压力问题调查报告
进行调查和测试,发现存在明显心理障碍者达20.23%,每年全国高校学生因失恋、考试失败、人际冲突、生活受挫等自杀者达数十人之多。据上海高校的调查,在200多种令大学生烦恼的原因中,人际关系、学生、异性、对未来的担忧各占20%。
随着大学生独生子女及贫困生的大量增加,这些心理问题将更加突出,如果对大学生的心理健康问题不加以认真研究解决,不仅将严重影响未来高级人才的质量,还将诱发一系列的社会问题。心理问题已对大学生的身体健康和学习成才产生了较为严重的威胁,大学生健康心理的培养已成为当今社会和各高校关注的重点,为此我对同学之间进行了随机抽样调查,通过问题的发现了来解决这一问题,为广大缓解心理压力做出自己的一份贡献!大学生心理问题调查问卷。
一、调研基本情况介绍
本次调查方式是在我的同学之间采取随机抽样调查,以问卷的形式进行调查。本次调查借助腾讯QQ进行问卷发放,也得到了大部分同学的支持。这次调查一共发放了120份调查问卷,调查对象为本科及大专的在校大学生,男70名女50名,一共收回108份具有分析价值的问卷。这次调查得到了同学的大力配合具有一定的分析价值和较高的可信度。
二、调研分析
(一)、人际关系问题
根据调查可发现,有的大学生在与同学交往过程中往往表现出自负的心态,待人处事以自我为中心,总想表现自己,经常抱怨别人不理解、不体贴、不关心。有的大学生性格比较内向,不善于表达自己的思想,例如调查中发现有4%的同学当自己不受到别人理解时会和别人冲突,缺乏理性,15%的同学会有不同程度的怨愤和心情压抑!不愿和同学交流、合作,一心只读圣贤书,导致大学生产生自闭偏执等心理问题。此外,大学生之间由于个性、利益等方面的原因也容易产生冲突,导致有些大学生相互冷漠,甚至仇视打击对方,长此以往,他们就会在内心积聚心理问题,极易产生心理疾病。
(二)、学业问题
调查发现14%的同学认为大学生活就是三点一线之间教室、寝室、食堂缺乏激情与热情枯燥乏味。据了解学业上的主要问题是:(1)学习压力大;(2)学习动力不足;(3)学习目的不明确及学习成绩不理想;(4)学习注意力不集中。
(三)、恋爱与性的问题
大学生大都处18~25岁的年龄阶段,生理和心理发展过程已进入了性生理成熟和性心理趋向成熟的阶段,不少大学生开始谈恋爱,但在如何处理恋爱与性问题上常常感到困惑。
(四)、情绪问题
在情绪方面调查发现,12%同学不敢在同学面前大声说话,这反映了一些情绪问。进入大学后,社会角色的换位引起了大学生许多的心理冲突,从而产生内心的痛苦和不安。大学生易出现的情绪困扰主要有:(1)抑郁。抑郁是大学生最为常见的情绪困扰。如得不到及时的心理咨询及治疗,就会形成严重的心理疾病,造成严重后果。(2)焦虑。通常包括自信心、自尊心的丧失、失败感、罪恶感的增加等,是由几种情绪混合而成的情绪体验,影响大学生的正常生活和学习。(3)自卑。自卑的人大多性格内向,常常觉得自己处处不如人,总感到别人瞧不起自己;做事瞻前顾后、畏首畏尾;不敢与人交往,不敢实践,因而抑制了自己的才华和进取的时机。(4)冷漠。一般表现为对外界的任何刺激都无动于衷,漠不关心,既不与人交流思想感情,也不多管闲事,一副冷若冰霜的样子。从表面上看,冷漠的学生是无动于衷,实际上一些学生内心十分痛苦,有很重的压抑感,如果长期得不到缓解将产生严重不良后果!
(五)、做法分析经验与启示存在问题及原因
据了解造成大学生心理问题的原因是多种多样的,既有家庭环境、教育环境、社会环境等因素,也有发展过程中自身主观的因素。社会因素在物质文明高度发达的今天,物质文明在不断的发展但是大学生心理教育的缺失使得他们产生了一系列的心理问题。大学生正处于世界观、人生观的形成期,生理和心理处于不稳定阶段,心理素质还十分脆弱,容易造成价值观的混乱和情绪的起伏不定,致使他们心理复杂而动荡不安。家庭因素现在的还在大多数都是独生子女他们生下来嘴里就含着金钥匙是家里的宝,从小的娇生惯养导致他们心理承受能力差。自身因素,大学生个体因素是影响和制约大学生心理个体的人格缺陷大学生的人格结构较复杂,影响因素也很多,在人格的形成和发展过程中,不良因素不同程度地影响着其人格的健康发展,导致其人格发展有缺陷。研究表明,大学生中有相当一部分人存在不同程度的人格发展缺陷,表现为孤僻、冷漠、多疑、悲伤、急躁、冲动、固执、好钻牛角尖、易偏激、骄傲、虚荣、以自我为中心等。自我意识缺乏客观性和正确性,大学生的自我意识是大学生心理发展中具有突出特色的方面,是个性发展的最集中的表现之一。自我意识包括自我认识、自我体验、自我控制等。大学生对自我认识和自我评价有浓厚的兴趣,但却常常缺乏客观性、正确性。有时自我感觉太好而自负骄傲,自我期望值过高,偏离实际水平,而一旦遇到挫折和不幸时,又因偏离而出现逆转,走向对立面,产生自卑情绪,自我评价过低,不能客观、正确地认识自己。缺乏正确的人际交往能力,人际交往问题是大学生最为关注也最感困惑的问题之一。人际关系的好坏往往影响到大学生的学习、生活、工作等各个方面,也影响到大学生对自我的正确认知,进而影响大学生的心理健康。可以说人际交往能力的欠缺,是大学生产生心理困惑最多、最直接的原因。生活环境变迁,心理学研究表明,个体所处环境的巨大变迁会使个体产生心理应激。生活环境的变迁对新生是一个不小的挑战。
结论与建议:
对于以上调研结果发现的问题我向大家提出我个人的看法以及意见希望能对大家未来就业有所帮助。
1、在处理与他人的关系中,我们应该应当更加积极主动,而不应该等待他人的主动。而师生关系中学生的积极主动显得更加重要。大学中老师不再是中学时代与学生朝夕相处的,为了共同的学习目标而结合的老师了,大学中的老师自身也有繁忙的工作和学习,任课老师也一般在课堂上才能见到。因此,在师生交往中的主动权就掌握在学生的手中。当遇到心理方面或者其他方面的问题的时候,主动找老师寻求解决的方法,有可能的话尽量与老师保持密切的联系,这也是对学生非常有利的。
2、同学之间的长时间相处,尤其是舍友长期生活学习都在一起。长时间的相处难免会出现大大小小的矛盾。当这些矛盾出现的时候,应该积极地寻求解决,而不应该激化扩大矛盾,尽可能地心平气和地协商解决问题。同时,在处理同学之间的关系时,应该保持一种宽容的心理,设身处地地为他人想想,不能自我中心只顾自己的感受,置他人的感受不顾。
3、在处理异性关系,男生和女生都应该主动,不必感到羞涩腼腆。在人际交往中,异性的交往是十分重要的。所以在与异性的交往中应该表现得落落大方。在与异性的交往中,不仅能够给人情感的满足感,而且可以让不同性格类型的异性互相补充,更加嫩完善自我的性格,培养健全的人格。