刷屏大学生

1. 浙大学生“疫情版”作息表刷屏网络，这位学霸有多优秀

这位学霸不仅有固定的作息时间，还根据在校期间的课堂时长制定出了详细的学科学习计划，并且利用业余时间学习自己感兴趣的科目。

12月22日，来自浙江大学的一份学霸作息表荣登网络热搜，看到这份作息表后网友们纷纷感叹这就是身为学渣和学霸之间的距离，而这段距离的关键点就体现在个人自律性上，学霸可以按时起床，学习，休息，合理安排自己的时间，控制自己看小说，刷视频的欲望，一切行为都可以按照计划表去严格执行。疫情虽然可以阻止人们出门的脚步，却阻碍不了学子们学习的脚步，阻碍不了人们获取知识的途径。

二、制定计划表可以避免学习焦虑

有些学生在早上起来的时候对学习充满信心，但是到了睡觉之前又会产生很多焦虑，觉得自己一天下来啥都没学，久而久之让自己陷入到焦虑状态中，其实只要一张合理的时间计划表就能拯救这种焦虑心理。可以将所有的学习计划都记录下来，然后根据自己的时间合理安排学习的内容，不要好高骛远，要结合实际和自己的学习能力来做计划，只要将一天的计划全都做完就会觉得很充实。

焦虑并不能帮助我们提升成绩，提升能力，只有坚持不懈的学习才能，所以收起自己焦虑的情绪，把全部的精力和热情都投放到学习中去才会让自己变得越来越优秀。