大学生交往障碍

① 大学生人际交往障碍的主要原因

1/7自我为中心倾向。
当代大学生多是独生子女，自幼倍受家庭的宠爱与呵护，在人际交往中，更习惯于从自己的立场、观点出发，对待周围的人和事。对别人期望高，要求严，自我约束松，要求低。因而，在与同学、朋友、老师相处过程中，时常以“自我为中心”的心态去看待别人，要求别人，很少去体会别人的想法与感受。交往中缺乏与人合作的意识与行为以及换位思考的能力。总是以自己的思想、情感和需要为出发点，不体谅他人的感受，致使一些大学生很难真正适应大学的环境和集体生活。
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消极闭塞倾向。
有些大学生在人际交往中存在消极闭塞倾向，主要表现如下。孤独、自卑、嫉妒、情绪自控能力弱、胆小羞惧。
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功利化倾向。
随着市场经济的深入发展，人们商业意识日趋增强。面对激烈的竞争和就业的压力，越来越多的大学生开始重视人际交往的物质实惠。“有用即交往”、“有求即结识”、“互相利用”等功利意识增强。多注重“往前看”，进取征程上能用到就想办法结交相识；用不上就不交往。忽视“向后看”，感恩意识缺乏。个别学生将功利主义作为人际交往的指导思想，表现为有用的才交，无用的不交，用处大的深交，用处小的浅交的交往观念。
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虚拟淡漠倾向。
随着网络技术的发展，虚拟世界开始成为当代大学生的精神家园。青年学生利用网络进行交际日益增多，网络虚拟交往具有两面性，在扩大人际交际范围与对象的同时，也容易使大学生忽视现实的人际关系，表现为逃避现实的心理现象。网络虚拟交往一边是鲜活的人，另一边却是符号，虽然符号可传递思想和情感，但无法感受到现实人际交流的情感色彩，长此以往必然引起交往者的情感匮乏而趋向冷淡。加之，大学生一旦在现实交往中受阻，就会转向虚拟世界里寻求安慰和满足，淡漠面对现实人际环境，形成恶性循环，导致更加沉溺于网络，脱离现实，最终将导致退缩孤僻、自我封闭，致使人际交往出现淡漠与疏离。
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存在问题的原因1：自身因素的影响。
大学生的心理尚未完全成熟，且从学校到学校，社会阅历肤浅、思想意识单纯。学习内容多集中于书本与理论知识，虽掌握了较为扎实的理论与书本知识，但因生活阅历简单，心里承受能力差。自我认识、自我评价、自我教育多以学习为基点，被幸运的光环所笼罩，往往过誉自己。但在正确分析自己、恰当地处理同学关系的问题时，极易产生困惑与错觉。此外，自我适应环境、自我认知、人格健全等方面存在问题，也在影响大学生的人际交往。
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存在问题的原因2：家庭因素的影响。
当代大学生多位独生子女，自幼受到父母宠爱，习惯于自我为中心，缺乏迁就他人、理解他人、关爱他人的意识。从小受到父母的过多保护、控制，致使缺少与人交往的原则以及个人的心理空间，对与人交往中的许多问题不知所措。社会贫富的分化，经济条件的差异，致使有些学生悲观退缩，也成了大学生间交往的障碍。
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存在问题的原因3：学校因素的影响。
长期以来，学校在高考的指挥棒下，过分追求分数与成绩，而忽视了人际交往能力的培养。导致大学生智商高、情商低的现象。往往处理不好与他人相处、沟通、交流等问题。高校教学方式的相对滞后，致使大学生在人际交往方面没有机会得到有效的指导与帮助。
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② 大学生人际交往的障碍及原因分析 字数3000左右

针对当代大学生人际交往普遍存在的心理障碍，分析其形成的原因，并进一步提出改善和促进大学生人际交往的策略和建议。
任何人都生活在社会群体中，必然会发生与他人交往关系，在社会心理学上，人际关系主要是指人与人间的心理关系，心理距离小相容性大，则人际关系融洽，反之，则心理上相互排斥，人际关系恶化。良好的人际关系是在交往中形成和发展起来的，并表现在人际交往中。在现代社会中，人与人的交往，群体或组织与公众的交往，都集中地体现着心理上的交流，而人际关系就是建立在心理接触基础上的社会关系。所以，在影响大学生人际关系的因素中，心理障碍产生的影响更大。
一、 大学生人际交往中的心理障碍
交往是两个或两个以上的人借助语言符号和非语言符号系统，进行沟通、理解产生行为的过程。交往是一个复杂的过程，一般分为三个层次：第一个层次是进行信息的沟通，即借助于一定的符号系统，双方交流思想、情感观点、知识、经验、消息等。其次，是社会知觉与归因的层次。社会知觉是对人的知觉，它包括对他人动机、情感、意向、性格等的认识；对人与人之间相互关系的认识；对他人在社会中所扮演的角色的认识；对自身的认识。归因则是通过知觉人的言语举止而对其内部心理活动以及产生这种心理活动原因的一种推断。这种推断带有一种感情色彩，形成对交往对象的初步印象，如喜欢、同情或是不喜欢、厌恶等。在此基础上，便达到了交往的最高层次，即形成互动或是拒绝互动，通俗地说，就是交往双方的相互作用，即交往双方的所作所为都在对方心理及行为上得到了共鸣。如交往的结果是相互厌恶，则不能形成互动，甚至会形成冲突。交往过程能否顺利进行以及交往的结果如何，常常影响人际关系的状况。心理学研究表明，上述交往过程的三个层次出现偏差或障碍，都会影响人际关系。
1.大学生信息沟通过程中的障碍
大学生信息沟通过程中的障碍主要是交往双方的社会环境、人格等方面的因素影响。具体来说，就是由于双方风俗习惯的不同、社会经验的不同以及出于某种需要、动机而产生的对交往对方发生的信息产生误解、曲解、断章取义、难消化、偏见。交往双方在人格特征上的差异，亦能造成沟通障碍。
2.社会知觉，归因过程的障碍
在社会知觉、归因层次上出现的障碍，常见的有第一印象，刻板印象、晕轮效应等。
第一印象，是指在人际交往中，第一次给人留下的印象特别深刻，以后要改变这种印象往往不太容易。这种现象显然是不利于人际关系的交往。因为我们认识并了解一个人，不可能只通过一次或两次交往就完成的，而第一印象又容易限制我们对人的进一步了解。
刻板印象，是在人际交往中，对一类人进行简单的概括或分类所形成的不正确印象。它使人在无形中戴上了深有偏见色彩的有色眼镜。有些种族岐视就有这方面的心理根源。 刻板印象在符合客观事实或交往对象时，有助于认识人、理解人，有助于交往；如果这种印象不符合客观事实或认知对象具有特殊性时，就会对他人造成错误的判断，从而影响良好的人际关系。
晕轮效应，也叫光环现象。“晕轮”原意指月亮周围的光环，比喻高尚的东西更高尚，丑陋的东西更丑陋。“晕轮”在人际交往中产生的作用便被叫作“晕轮效应”。在人际交往中，某人身上所表现出的某一方面特性掩盖了真相，从而给社会知觉和归因造成障碍。晕轮效应掩盖了人的本来面貌，容易产生对人的盲目崇拜或全盘否定，从而影响人际关系。
3.互动层次的障碍
在互动层次上，容易出现的心理障碍主要是自我意识障碍。自我意识，是指个体对自己的存在、自己与他人和周围事物的关系以及对自己行为诸方面的意识。这种意识是通过思维起作用的一种领悟，即主体对有关自己诸方面的领悟。心理学的研究表明，自我意识是通过与他人的交往而获得的。美国社会心理学家库利提出了“镜中之我”的理论。“镜中之我”就是指人是通过观察别人和自己行为的反应而形成自我意识，完成自我评价的。自我评价与他人评价之间出现差距，可能是因为自我认识不准（或高估或低估）造成的，也可能是由于怕别人取笑而有意高估或低估造成的。自我意识障碍是人际关系的一大心理障碍。要克服这种障碍，从社会来讲，就要加强对下一代人的培养和教育。家庭、学校及教育机构都要重视培养大学生的正确的自我意识。此外，人格特征、自私与猜疑、嫉妒与羞怯等心理，都会影响人际交往的效果。
二、大学生人际交往障碍的成因
造成大学生人际交往障碍的原因很多， 概括起来主要表现为两个方面:
(一)客观因素
首先是家庭的影响。随着我国计划生育政策的实施，独生子女愈来愈多。总的看独生子女的发展是好的。但不容否认，由于一部分家庭家长自身素质水平的制约，教育子女方法不妥，对孩子过分的关心甚至溺爱，使孩子形成不良的性格特征，诸如自私、不合群，缺乏集体荣誉感的现象较为突出。这些独生子女步人大学后就表现出独立生活能力差，为人处事、与人沟通的能力差。再加之有些大学生所处的群体环境差，又不善于自我疏导，长此以往形成了孤僻心理。还有一部分学生早年生活在缺少爱的家庭中，有的是父母不和，经常吵架，有的父母离异，还有的忙于工作无暇顾及，由于长期缺乏亲人的关爱，导致自我封闭。 其次是环境变化的影响。进入大学，原来相对稳定、熟悉的环境发生了较大的变化，大学开放的学习环境和较为宽松的管理模式，不仅对大学生的思想观念、文化修养、行为方式等方面提出了较高的要求，而且更为重视和强调个人的兴趣和发展。加之接触的老师、同学来自不同的省份和地区，语言、生活习惯等方面有很大不同，这就要求大学生必须具备一定的人际交往能力去适应全新的环境。但由于他们交往能力有限、交往方法不当，在人际交往中很容
易导致失败，交往失败的影响又使得一些人把交往看成是一种负担，渐渐地使这些学生变得封闭自己或上网寻找慰藉，从而忽视与同学、朋友、教师之间人际活动。
(二)主观原因
生活在大学校园中的大学生受教育程度和文化修养基本相近，一般来说，他们之间没有根本的利益冲突，因而人际交往问题受社会、文化因素影响相对较小，而受大学生自身因素的影响则较大。一是社会认知不当。社会认知主要包括自我认知和对他人的认知。大学时期是人的一生中心理变化最强烈、最明显的时期之一，他们正处在长身体、学知识、探索并确定人生之路的发展阶段，因而难以正确全面认识自己、评价自己，不能正确与别人进行比较，有些学生专拿自己的短处与别人的长处相比较，越比越气，由此形成自卑心理。在对他人认知方面，由于认知偏差的影响，大学生存在着简单化、情绪化、主观性强等特点，容易对别人产生“信任危机”，从而影响人际之间的正常交往。二是遭受挫折，归因不当。任何事情的发生都是由多种原因引起的，在工作学习中每个人都会遭遇挫折，但如果不能正确归因，挫折的消极影响就会成为人际交往障碍的原因。在现实中，有的大学生把他们交往的失败仅仅归于一种原因，以致产生自卑心理。如有的大学生在众人面前发言屡遭冷淡和交往效果不如意，就满怨哀叹自己天生不善交往，是个招人烦、惹人厌的倒霉蛋。以后他们遇到类似场合，就会逃避，远离群体。三是过分自尊或嫉妒。大学阶段随着自我意识的成熟和自尊需要进一步增强，大学生非常看重自己同别人的关系和他人对自己的评价。特别是那些性格内向、自尊心特别强的大学生会因此变得敏感而多疑。当他们发现自己的弱点或遭遇挫折后，为了维护自尊，往往不愿参加竞争性活动，不愿与人交往:嫉妒是产生人际交往问题又一因素，在日常生活中，人们往往通过比较来确定自身的价值。当确定别人的价值比自己大时，就会觉得痛苦、不服，认为别人的存在是对自己的一种威胁，并会把这种不满转化为对别人的怨恨，容易趋向于寻找对方的不是或低毁对方，以此达到心理上的暂时平衡。大学生因嫉妒而引起的人际关系疏远，紧张乃至冲突，可谓不胜枚举。轻微的嫉妒是一种压力，使人产生积极的竞争行为，但严重的嫉妒会导致更多的敌意，仇视和攻击言论。因而嫉妒是大学生人际交往产生问题或障碍的重要因素。

③ 大学生如何避免人际交往障碍

一改变错误的认知观念，掌握必要的交往技巧。所谓“知人者智，自知者明”，大学生要学会客观、公正的认识自己，既要善于挖掘优点，又要看到不足，避免认知偏差造成的过于自卑或自信，不要孤芳自赏，也不要看不到自身的长处感到自卑，缺乏自信心。大学生要主动地认识自身的性格特征。克服人际关系中的不良习惯和个人偏见。此外，要想拥有良好的人际关系，避免产生交往危机，还要了解和掌握一定的交往技能。例如做积极的心理暗示，主动参与社交活动， 运用一些交往的理论，善于倾听，掌握一定的谈话技巧等。
二转变家庭教育理念，构建和谐的家庭氛围。家庭是个体交往最为亲密的对象，从家庭教育理念的误区中走出来，营造和谐的家庭环境，对于解决大学生人际交往障碍起着先导性的作用。家长要提高自身的素质和修养， 注重学习先进的教育理念，不能把孩子的人际交往与学业发现发展对立起来，有针对性的培养孩子的沟通能力，为孩子今后进行人际交往创造必要的优势，还要构建一个和谐、民主的家庭氛围，培养健全的人格，使其在人际交往中更加积极，向孩子传递正确的价值观，做出正确的价值判断，防止其在人际交往中价值取向发生偏差。
三优化学校育人环境，加强管理体制建设。高校要为大学生创造积极的学习环境和氛围，形成良好的学风，坚持以人为本，培养学生的积极性和主动性，增加人际交往的课程和师资力量，针对大学生的实际需要进行讲解和指导，从现实出发对有交往障碍的学生进行引导和帮助，改善交往状况；完善专业化辅导员队伍，提高辅导员的素养，在日常工作中要加强与学生的沟通，深入学生中去，及时了解学生的思想问题，帮助他们建立和谐的人际关系。
四营造良好的社会风气，创设健康的社会环境，要牢牢把握社会舆论的导向作用，坚持用社会主义核心价值观凝聚民心，抵制市场经济产生的不良倾向，形成良好的社会风气，为大学生构建良好的人际关系创造有力的软环境；发挥中国优秀传统文化的作用，弘扬中华民族的传统美德，例如“以和为贵，诚以待人”等优秀传统文化的熏陶；还要加强和改进网络文化的建设与管理，以建设和发展中国特色网络文化为重要战略任务，充分利用网络优势，传播和谐理念，传递美好情感，营造良好的网络环境。

④ 大学生常见人际交往障碍及其调适

一、妨碍大学生人际交往的心理因素
一般来说，有的大学生在人际交往过程中出现一些困惑或不适应是难免的，但如果个体的人际关系严重失调，人际交往时常受阻，就表明个体存在着某些不良的心理品质，常见的有以下几种：
⒈认知偏差障碍
人生活在社会中，都会产生对自我、对他人以及对各种自然实体及其关系的认知。在人际接触中，如果不能正确地认知就会出现认知偏差，认知偏差主要有两种：对自我认知的偏差和对他人认知的偏差。
随着大学生自我意识的分化，“主体我”和“客体我”、“理想自我”和“现实自我”的矛盾冲突开始加剧。“理想自我”总是完美的，而“现实自我”总是与“理想自我”有一定的距离，并且还时常成为实现“理想自我”的障碍与阻力。
他们对自我的评价时常是矛盾的，时而客观的评价自己，时而又高估自己或低估自己；时而感到自己很成熟，时而又感到自己很幼稚；时而对自己充满信心，时而又对自己不满等等。总之他们对自我的认知存在有偏差。在人际交往中，除了正确认识自己之外，还要正确认识他人。
⒉不良情绪障碍
由于人际交往强调的是人与人之间的情感关系及心理距离的远近，所以情绪情感成分是人际交往中的主要部分，并会影响到认知和行为。常见的情绪情感障碍有：愤怒、自卑、嫉妒、自负、恐惧、冷漠等。心理学家认为，人在愤怒时，体内调动了所有的能量储备，能发出比平时大的多的生理和心理能量，在这种冲动的情绪状态下，人的意识范围缩小，对自己的行为控制能力下降，常做出不明智的举动，这就导致了人际关系紧张，不和谐。自卑的人对自己的能力或品质评价过低，轻视或看不起自己。为了掩饰自己的自卑，常常会夸耀自己的作为，表现出较强的虚荣心，在人际交往中容易让人感到不够真诚，很虚伪，引起交往障碍。当人们在交往中发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人时，就会产生一种不悦、自惭、怨恨、恼怒甚至带有破坏性的复杂情感，这就是嫉妒。嫉妒实际上是用别人的成绩进行自我折磨，别人却不会有任何逊色。自负在交往中表现出居高临下，自夸自大，只强调自己的感受而忽视他人的感受，影响了交往双方的正常沟通。冷漠是一种个体对挫折环境的自我逃避式的退缩性心理反应。表面冷漠的人事实上内心很痛苦、很寂寞，具有强烈的压抑感。
⒊人格差异障碍
所谓人格，是指人在各种心理过程中经常地、稳定地表现出来的心理特征，包括性格、气质、能力、兴趣、爱好等成分。气质俗称“脾气”，主要指由于先天遗传，加上后天影响形成的特征，是情绪和活动发生的速度、强度、持久性、灵活性和指向性等动力方面特点的综合。如情绪体验的快慢、强弱以及动作反应的敏感迟钝，就属于气质范畴。性格表现在人的态度和行为方面的特征，主要由于后天学习和生活锻炼而形成的，是人格的重要组成部分。当代大学生是家庭和学校的“宠儿”，在人生的道路上还没有经历过大的起伏和挫折，因此，许多大学生自命清高、眼里容不下他人；遇到困难意志薄弱，爱感情用事；对人和事爱斤斤计较，心胸狭隘。这些不良的性格特征不仅容易造成人际交往的障碍，而且
还会影响到大学生的身心健康。
二、大学生人际交往障碍的调适
⒈端正认知
要建立良好的人际关系，首先要正确认识自我。通过将自己的现实与自己的过去相比，知道自己是进步了还是退步了，亦或是原地不动；通过将自己的现实与自己的未来目标相比，从中发现自己存在的差距；通过与社会上和自己地位、条件相类似的人相比来认识自己。在比较中认清自己的优势和劣势，长处和短处，达到取长补短，缩小差距的目的。其次要积极悦纳自己。悦纳自己就是要无条件的接受自己的一切：优点和缺点，好的和坏的，成功的和失败的。实事求是地承认自身的价值能够维护自己的自尊心，充分调动积极因素，发挥自己的潜能。而事实求是地承认自己的弱点和缺点，不仅不会降低自己的自信心，伤害自己的自尊心，而且会使自己的自信心和自尊心建立在坚实的基础上，有利于克服自身的消极因素，减少对潜能的自我消耗，使自我力量充分展示出来，进一步增强自信心，提高自我的价值和地位。再次要综合、客观的评价他人，要发展的看人。
⒉调适不良情绪
控制人际交往的不良情绪是大学生心理成熟和健康的重要标志。因此，首先应强化大学生品德和文化修养，培养高尚的情操，形成内在的理智力量，提升情感世界。其次应调控对他人的期望值。每个人都不是完美无缺的，在个性、行为习惯、价值观念和情绪状态等各方面都可能会有优点或不足。如果对他人、对事物所抱期望值过高，势必在需求难以满足时产生不好的情绪反应。在人际交往中，每个大学生都应当正确处理对他人的期望问题，不要求全责备，以免产生失落和不良情绪。第三，大学生还必须具有各种良好的交往品质。如真诚、信任、克制、自信、热情等。
⒊培养良好人格
要培养良好的人格，还要优化自我性格。性格的可塑性较大，有好坏善恶之分。因此，大学生应当积极塑造良好性格，以适应社会的需要。当代大学生的良好性格应该是：温和亲切，谦虚热情；心胸豁达，宽以待人；耿直正派，坦荡真诚等。良好的性格是成功交往的基础，可以通过以下几种途径优化自我性格：一是通过博览群书使少教者变得有教养；使骄傲者变得谦虚；使自卑者变得自信；

⑤ 大学生交往的障碍是什么

利益关系。

⑥ 在大学生的交往中,性格因素对人际关系造成的交往障碍主要表现在那几个方面

如果是比较内向的话，和同学朋友的交往中可能比较的被动，所以会很难交到长久的朋友，因为大学生很多还是比较喜欢热闹和玩得，所以如果和你交往中一直很安静的话，有可能对方会觉得你无趣。

⑦ 大学生人际交往过程中存在哪些障碍，怎样克服

障碍：认知障碍，情感障碍，人格障碍
克服：应换位思考，进行有效的沟通，，学会知己，学会知人，悦纳他人（学会认同他人、善于宽容他人、学会赞美他人、学会批评他人）

⑧ 大学生人际交往障碍调节方法

大学生关键是要放下自我，不要太自私，要学会倾听，要站在对方的角度考虑问题，这样就会增加你们的交流。

⑨ 大学生人际交往中的心里障碍有哪些应如何克服

大学生常见的交往障碍主要表现在以下三个方面 ： （一）、认知障碍。认知障碍在大学生的人际交往中表现突出而常见，这是由青年期的交往特点所决定的。 （二）、情感障碍。情感成分是人际交往中的主要特征，情感的好恶决定着交往者今后彼此间的行为。（三）、人格障碍。人格障碍是另一种常见的人际交往障碍。所谓人格，是指人在各种心理过程中经常地、稳定地表现出来的心理特点，包括气质、性格等。人格的差异带来交往中的误解、矛盾与冲突，人格不健全可直接造成人际冲突。
二、常见人际交往障碍的克服 每个人在交往中都或多或少地出现这样或那样的问题，改善人际关系，加强人际交往，对大学生的学习、生活和心理健康都有重大意义。 （一）、提高认识，掌握技巧。 管理者要注意引导大学生不断调整自己的认知结构，对人际交往形成一种积极的准确的认识，而不要把人与人之间的关系视为尔虞我诈。同时加强交往技巧的培养，促使交往双方达到心理相容。 （二）充分实践，改善交往措施。 良好的人际关系是在交往中形成和发展起来的。大学生从入校的第一天起，只要注意加强交往的实际锻炼，良好的交往能力就一定会形成。 （三）、培养良好的交往品质 1.真诚。"人之相知，贵相知心"。 2.信任。美国哲学家和诗人爱默生说过：你信任人，人才对你重视。以伟大的风度待人，人才表现出伟大的风度。在人际交往中，信任就是要相信他人的真诚，从积极的角度去理解他人的动机和言行，而不是胡乱猜疑，相互设防。信任他人必须真心实意，而不是口是心非。 3.克制。与人相处，难免发生摩擦冲突，克制往往会起到"化干戈为玉帛"的效果。 4.自信。俗话说，自爱才有他爱，自尊而后有他尊。自信也是如此，在人际交往中，自信的人总是不卑不亢、落落大方、谈吐从容，而决非孤芳自赏、盲目清高。 5.热情。在人际交往中，热情能给人以温暖，能促进人的相互理解，能融化冷漠的心灵。因此，待人热情是沟通人的情感，促进人际交往的重要心理品质。