上大学不敢

❶ 一个人怕大学学不好不敢上大学该咋么办

先一个一个说吧，首先您觉得对自己外貌不自信，现在这种时代，你又去上海这种发达大城市，内很少有人会根据外貌容去评判一个人怎样，您可以反过来想想，你身边有个人，尽管他长得一般，但是对你真心真意的，把你当做朋友，你会觉得他不好，你不会，大多数人也都不会，所以只要内心美好就行了，这句话很常见，不是白说的。
再一个，喜欢体育没有勇气去参与，这是为什么？？怕出丑？？但你只要一说你是新手，谁会去说你玩的不好什么的吗？如果实在不好意思，那就趁现在暑假，跟家人一起练几项运动，练练基本功也行啊，家人面前应该不怕吧！！
还有，不太大游戏，这个无所谓，大学现在不提倡玩游戏，如果想玩，大学里在跟舍友一起玩，一般玩的厉害的会很高兴教你，如果不喜欢玩，人家玩的时候你可以看电影啊什么的。
整个大学没朋友是不可能的，你们在一起生活那么长时间，性格差异在大的人一起时间长了也会有感情。
不用担心，把能做的做好，不能做的到能做的时候做好就行。
希望对你能有所帮助。

❷ 大学不敢上台讲ppt怎么办

大学不敢上台讲ppt的话，那么你就需要多余，同学于老师交流沟通，把自己的胆量先练出来，其实也没有什么大不了的，下面的人又不能把你给吃了。

上大学注意事项：

1、尽量想方设法节约时间，要知道时间就是金钱。我想已经成年了的你对这句老套的话的理解深度一定比你小学时在课堂上咬着笔杆子要更清楚。

你最好将大学里的毫无意义的占用你时间的活动推掉，譬如班干部、学生社团，无聊的文艺及其它运动、学生会等等。尽管他们都会说这是对你走向社会的一种锻炼，但这种活动40%都是在浪费你的时间，其余的才多多少少地对你是一种所谓的锻炼。而这咱锻炼又有一部分是在锻炼你消磨时间做无意义的事情。

2、在图书馆藏的不是书，而是金砖，放着金砖不拿，却花钱泡吧、谈恋爱、逛商店，你家里非常非常阔绰的环境那么你随意。不过尚有为数不少的小康家庭或者普通家庭的学子，你们如果把这些当作大学里的生活主题，那么你算是毁了。

图书馆里或许有一本书，会改变你的择业方向，甚至改变你预备将来拿死工资的糊涂人生。大学到底是大学，绝对不会拿一些毫无实用价值的闲书来滥竽充数。如果你经常泡在图书馆里，几年下来，你算算你不是赚大了。其实，求职路上遍地是钱，就看你会不会捡。

3、有些有识之士说大学生应该抓紧大学时光好好学习，不应该去干兼职。真是不当家不知道 柴米贵。去干兼职，你所换取的收入不仅仅是老板抠抠索索的几十元，几百元，更重要的是，你尝试到了这个社会多么残酷，兼职不仅是为了赚钱，更是为了赚经验，你学到了这们手艺，你再用你的学识和文凭再加上其它的因素，以后找不到合适的工作，那就已经吃饱了。

靠它再深入发展，想不赚钱，难。当然，兼职不要只干这一样，要打一炮还炮，多干一些各行各业的兼职。这样，你就会学到更多，还能建立更多的人际关系。你以后的路子也就会更广。

4、人际关系是笔无形的资产。对我个人而言，这笔资产也是资产中我最看中最重视的资产。每个人都知道恶友不能交，但人际关系如播种，你要走到哪里播到哪里。广交朋友，对自己非常有利。

会交朋友是好，自己更要多留心眼，毕竟，害人之心不可有，防人之心不可无。朋友，要多交些你家乡的，这样对你的个人发展更加更加有利。如果你要到外地发展，那么你就要在学校里结交这里的同学。

但你要记住，对于自己将来打定要去的地方，你在交当地的朋友时一定要做到尽量不得罪一个人。

大学里结交一个关系特别好的朋友，甚至可以胜过在大学三四年当中所花费的学费。因为一个知心的死党及好友可以给你提供一些机会。在学校里你多付出一些，别人就会记住你的好，将来对你自己也就特别有利。

5、有些专家教授的讲座，你可能觉得扯淡。不过，一般人想聆听他们的讲座，不知要花多少钱，学校领导们既然把他们请过来，那么你就不要放过这个机会。

最起码谁都知道能吃上白食就很不错了。无论教授们讲得你爱不爱听。他们毕竟是长者，是成功人士，过的桥比你走的路还多。所以不要太自我。

❸ 上大学的我依旧害羞，不敢上台演讲

首先,我们先解决一个问题,那就是为什么会害羞,为什么不敢?

可能是因为自己比较内向,不喜欢表达.害怕自己的观点或者回答是错误,但是同学们的嘲笑.对自己的没有信心,自卑.

可是我想说很多时候你只要勇敢的迈出一迟正茄步,你就有信心走完全程.

1只要你肯站上去,你就赢了

很多人说都说你能站到舞台,你肯参与,那么你就是胜利,进步了.都说坚持就是胜利,那么何不每次有让你清陪站上讲台演讲的时候,你都能够勇敢的参与呢?积极的举起自己的手,说这个问题我会,选我.小时候,老师总是问这个问题有谁会回答,举手.可是总是寥寥无几.有时候,你明明知道自己的答案就是正确的,可能你能不愿举起自己好看的手臂,你总会有许多的理由去推脱,可你为什么不给自己一点尤其去试一试呢?说不定就成功了.

2不要以为观众都会被你所吸引,其实她们根本不在乎.

你总会发现,当有人在回答问题的时候,总会一些人在窃窃私语,一些人在神游太空,一些人在等下课,真心会去关注你的观众或许还真没有几个,而你就为那几个人勇敢一下,其实未尝不可.毕竟那个几个有可能是真爱粉.其他是黑粉.以前的我也很害怕上台演讲,老师在叫人回答的时候,我总是希望老师的目光不要在我身上停留,总是希望不要叫我.我害怕我不会,我害怕我回答是错误,同时我也害怕同学们会嘲笑我的回答.可是当我看到别人在回答问题的时候,没有那么多的内心戏,也不会迎来一片嘲笑,相比更多时候鼓励.所以,不要害怕自己的观点不被认同,因为观众在意的不是你的回答,而是你的行为.

3一回生,两回熟

高一的时候,语文老师总是会在下课的时候找几个同学问一问,为什么刚才不敢回答问题,你明知道答案的.有人回答老师,因为没有经验,因为害羞.语文老师在上课的时候说:既然你们没有经验,那么回答多了,你就会有经验了.所以在老师的鞭策下,产生了话痨的我,可能是因为回答的多,我越来越不在乎我回答的好不好,我也不在去害怕回答,更不会害羞,有时候还会调侃一下老师,或者回答的很敷衍.好比为什么要选择这个答案,因为它是对的所以选它.很多时候你之所以不敢,不是你没自信,或许是你没有经验.所以,遇到可以抒发自己的观念和看法的时候,就不要错.简单的事情重复做,你总会变得勇敢

办法会码察有很多种,但你要勇敢的去尝试

❹ 上了大学，发现自己还是不敢在人多时讲话，怎样克服这种心理

当众说话或者演讲，最重要的一关还是心理的恐惧，怕说错，怕出丑，以至于不敢说，说不好。明明事先想好的长篇大论，往台上一站，可能什么都忘记了，越是紧张，越是语无伦次。我最初也是很怕的，尤其是看着台下黑压压的一片人，心跳那是一个快，至于说啥，基本忘的一干二净了！后来总结了一个方法，首先，每次讲话，你得有个提纲，你可以运用一些固定套路。第一句肯定是自我介绍或者问候语，然后陈诉自己要说的观点或者事情。接下来的事情便是论述你个观点或者做详细报告。最后呼应你要说的内容，做个收尾就好了！

另外，要学着用眼神和台下观众互动，眼神要在说话的时候跟着你的语调看向不同席位的听众，让大家感觉你在与他交流。这个方面，我当初的方法是，通过缓慢的把脸从一个方位扭向另一个方位，然后由前看到后，偶尔稍做停顿。至于看到了谁，我也不知道，反正下面的同学反馈，我的演讲还是蛮轻松自然的。

个人观点，希望能给大家带来帮助！

您好，首先恭喜你上了大学，要知道，这可是多少青年才俊梦寐以求的归宿，相信你也为此付出了诸多努力。

很多同学初入大学会有比较拘谨、融入较慢的过程，如果是这种情况，你大可不必担心，每个人性格不同，有的人与别人熟络快一点，有的人是慢热型，但性格无好坏、路遥知马力，只要你保证善良、诚实的本质，相信慢慢会有身边的同学赏识你、靠近你。

但如果是入学已经有一段时间，还是感觉自己不敢在人多时讲话，并且为此困惑的话：

1. 首先，不用过于强迫自己，并不是多说的人就一定被赏识，也并不是寡言少语的人就不能被发现长处，是金子总会发光；

2. 其次，几乎绝大多数人都存在着在众人面前讲话的障碍，只不过有些人能够主动克服自己的紧张情绪，积极调整自己，勇敢迈出第一步，多加练习，必能改善；

3. 再次，如果你希望对现状做一些改善，可以适当读一些关于沟通、表达、演讲类书籍或课程，既丰富了知识，也可以通过书中的技能多做尝试。

最后，亲爱的同学，我想说，这个世界每一个人都是平等的，至少在学校里关系会更纯粹一些，大学依然是情商发展的非常宝贵的阶段，多多利用这样的环境，以学习和 游戏 的心态，多去表达自己的观点、分享自己的所得，少去分析对错，多去肯定自己的言行，相信不久的将来，你会惊奇的发现，自然的做事没有那么难。

看了您这个问题我感觉，您说的是一个共性的问题，在大学生中很普遍的存在。俗话说，物以类聚人以群分，能上大学的人，在智商和能力上都不低，那么为什么在重要场合却是表达不出来呢？我认为有如下两点供参考。

第一、人是否能说，将自己的想法表达的很好，很生动有表现力，这个和人的性格有很大的关系。有的人很有才，但是天生就不善于表达，在重大场合不善于表现自己，却是某个集体的中坚力量。

例如，腾讯的张小龙，就是微信的创始人，是一个实打实的宅男类型，话不多，也不会出席很多重大场合，但是却是腾讯的中流砥柱。类似在各行各业的精英还有很多，他们的成功不是表面上的，是实实在在的。毕竟中国这么大，十几亿人，只出一个马云，一个刘强东。

天赋特长是天生的，但是才华和能力却是通过后天努力可以获得的。

第二、一个人能不能说，生不生动也看是在什么领域，什么方向上。在某个人的专业或感兴趣的领域，他或她应该很能说，而且头头是道，思路清晰，逻辑性强。但是在不擅长不了解的领域，却是表达不清，逻辑不明，少言寡语。

例如，你和一个物理学家谈金融，和经济学家谈电磁学，和物理学家谈文学，和生物学家谈 历史 。那么这些所谓的学家都会瘪茄子的，在不擅长或不了解的领域简直无法沟通交流。说句 搞笑 但有代表性的，你和 体育 老师谈化学知识，能谈的起兴才怪呢

所以说，要想在大学里能演讲沟通交流能力突出一些，也需要一定的方式方法。

首先，是要在自己擅长或感兴趣的领域多交流，表现出自己的长处和能力特长，增强自己的自信心。

其次，是多多扩展其他领域的知识，多看新闻，小说等事实性，文学性抢的文章视频等，增加自己的杂学知识的储备量。例如，时政，热点，前沿 科技 ， 娱乐 动态等方面的信息储备。

综上所述，一个人的演说表现力和表现欲望的性格是天生的，但也和擅长的领域有关。后天想要增强演说表现力，就要以自己感兴趣擅长的领域为核心，不断的向外界辐射，学习更多种类杂学的知识阅历，这样才能积累信息的储备量。俗话说手中有粮，心中不慌，心里有底有自信心，还怕什么演说表达吗？随便的说一些话题都是人群的中心。

你有没有问过你自己，你不敢讲话究竟是在怕什么？你怕说错话吗？还是怕别人笑话你？说话本身就是一种表达方式，只要大大方方地把想说的和自己知道的表达出来就行了，但是你能把话表达清楚吗？你是否在人群中说话之前会先总结半天，当终于鼓足勇气的时候还是不敢开口？但是你有没有想过你在你母亲面前说话时，你还有过思想的挣扎吗？当着众人说话和当着你母亲说话又能有什么本质区别呢？所以是你自己想太多了，你想的越多，你在众人面前说话就会魂不守舍，因为你思考的不是你要表达的内容，所以你的表达肯定会出错，这样更会加重你的社交恐惧症，你要做的就是别去乱想，直接勇敢地表达就行了，尝试着破釜沉舟地在人群中表达一次，肯定会成功，而这次成功就是你克服自己弱点的开始，你必须去尝试一次，因为你仔细考虑，你是否一次也没有勇敢尝试过？如果回答是，那么你迈出的第一步对你来说至关重要，按照我说的，先认真回答我的问题，然后勇敢尝试一次吧！一切的恐惧都是你想太多给自己造成的假象而已，你会笑话某个人在众人面前说话吗？除非这个人心理不单纯，不然我们为何要笑话别人呢？那么我们何必要在意那些内心不单纯的人对我们的看法呢？问问你自己的内心吧？

一般紧张，我们总结都有三个不确定因素，环境的不确定因素，自身的不确定因素，和内容的不确定因素。明确了这几个不确定因素后，我们就明白了紧张的源头了：

1、不自信，百分之99的紧张都因为不自信。

2、追求完美，即使稍微有点瑕疵也会内心痛苦，继而不自信变得紧张。

3、心灵收到过伤害，小时候被同学欺负，被父母训斥等觉得自己一无是处。

4、没有经受过专业的训练，不会调节紧张，反而在心里产生对抗，从而越发敏感，越来越严重。

解决方法如下：

1、照着镜子反复练习，练习语气神态，管理好自己的微表情，经过练习一定比不练习会给人愉悦的感觉，对方自然会回你微笑和友好，时间长了在这样愉快的氛围中，你自然会自信自如。

2、多跟别人聊自己擅长的领域，你在这个领域优秀自然会有自己的优势和超群见解，这样聊起这个领域自然是口若悬河、滔滔不绝，长此以往建立起自信，延伸到其他领域也会逐渐克服紧张的心理，为自己营造出轻松的讲话环境。

3、“看轻自己”，不要以为人人会时刻关注你，自己其实没那么“重要”，记得我小时候上台演讲忘了词，觉得丢脸无比，后来看到香港作家张小娴书里的一句话，顿时释怀，她说无论你多风光或者多失意，今天过后没人记得，除了你自己。

没有成功也没有失败，只祝贺今天做了最好的自己，明天就是新开始！加油呀！

别说上大学，自己不矫正，到 社会 都说不明白话的有很多，能力重要，但会说也是能力的一种，在我看，最基本的标准，不用你多会技巧，言辞多华丽，能在不同场合面对不同数量的听众观众能完整清晰的表达你说的事情或你的看法就行

在3-5人面前，在5-15人面前，在好几十，好几百人面前，在领导面前，在阶层都比你高几阶面前

我觉得最有效率的方法就是实战，前期是在班组甚至宿舍面前发表言论，不管对不对，先得敢说，后续参加演讲，参加报告，参加活动的代表，多数大学学生遇到这些多数是往后缩或者等着委派，只要你稍微伸个头，在多人面前露脸不是难事，自信是怎么来的，实力，经验，别怕别人笑话，被人揉捏的越狠你才能对场面有更好的把控，语言的技巧和组织可以慢慢努力，但是一定要迈出第一步，

我时常这样想，我是干大事的人，如果脸这样的小场面都应付不了，怎么干大事，我能在10人面前发言我就有机会领导10人的团队，在1万人面前发言，我才能有机会领导1万人，要自己安慰，自己鼓励，自己催眠，如果你脸话都说不了，你以后只能认人摆布，干着最累的工作得到最少的酬劳，因为现在的 社会 是你不说，谁也不知道，知道也装不知道，不求花言巧语，但是也不能谁都捏一下，尤其到了 社会 就涉及竞争，你有天大本事人家不知道，不了解，不认可，你凭什么争

我也是一样，有这种感觉，害怕自己说错了，害怕在大众面前丢脸，所以有很多时候我脑袋里有了一种想法，但是不敢说出口，或者有时候因为不自信，害怕自己说出来的话是完全没有理论或者事实支持的，我没有尝试去特意克服这种情况，我只是先听，做一个听众，把他们说的话，他们的想法整理一下，然后再对比一下自己的想法，把与他们的意见相符，或者互相能应证的话讲出来，可能就一两句话，但开口了，以后就越来越好了。

你能提出这样的问题，证明你自己也觉得需要改变了，这是好的现象，而且有行动的话结果就会有改善。还有在大众场合讲话有心理负担伴有一定的紧张和焦虑是正常现象，大多人都多少会有些紧张的。建议两方面入手，1）针对性的强化练习，可以照着镜子假象对着很多人拟定一个主题刻意练习把自己的观点和想法大声说出来，有条件的话可以录音听回放，条件不允许的话还可以找一个安静无人干扰的地方做类似的练习；这很多人演讲前或培训老师备课前也经常使用的方法。在实际的人多的场合可以尝试大胆的从简短的发言开始；

2）自己思考找出害怕在人多的时候讲话的原因，有必要的话可以去进行心理咨询，让专家帮助自己分析原因，找到原因了针对性的行为就会更有效。

曾经的我在大学里边也是这个样子。看见很多人就很胆怯，不敢大声说话。其实这是很自然的现象。当代90后和00后都比较爱面子，怕出糗。但回过头想想，你就算说了，谁会注意你是谁呀，大家更多的在乎你说话的内容是否有趣，有用的话就听进去，没用的话就扔了。仅此而已

在我看来这种问题是普遍存在的，就算是从小一路做班干部上来的同学，在大学第一次遇到这种情况，也会紧张!那么其它没有做过班干部，集体活动参与少的同学，有紧张情况出现更是正常，所以我觉得我们得正视这个问题，没必要因为这个问题而害羞!

关键是如何处理好这个问题，其实很简单，多多练习，不要害怕失败，失败也是常见现象，没有谁能保证自己不失败。把自己的面子忘掉就好，也许你第一次出丑了，但第二次肯定会有进步，不要怕出丑，应该感激获得参与的机会，每次你都会比上一次准备得更充分，就像德云社的相声，不管面对什么现场状况，都能很自然的接上，这就是把听众受众当朋友，而不是单纯的服务对象。

强大自我，增加自我内涵，学会思考，这样你也可以处变不惊，做什么都能行云流水，顺势而为!

❺ 上大学了 老是不敢一个人去上课怎么办

刚到复一个陌生的环境，再加上自己的制性格原因可能会有你说的情况，熟悉了就好了，在之前你应该和舍友或者某一个同学搞好关系，可以上课一起去，下课一块回，熟悉学校的环境，没事多转转，学校一般人比较多，自己没必要害怕，如果是自己性格孤僻的原因的话，要慢慢克服，相信自己。

❻ 上了大学胆子很小不敢发言怎么办谢谢

先和生活关系密切的同学，比如同桌，室友，与他们多交流沟通 你总有自己的兴趣爱好吧，看看身边人，看有没有和你志趣相投的，这样，不就能更方便地结交朋友么 观察身边那些人缘好的同学，看他们有什么样的性格特点是你所不具备的，多向他们学习学习 上课发言也没什么啊，就算说错了也不要紧，不会有人笑话你，这样想着，就把手举起来。你信不信，老师都能面带微笑地请你起来回答问题，并且，像你这种情况，不管能不能答对，事后老师都会表扬你。 社团活动还是尽量去参加 多进行户外活动，不要老是一个呆着 主动与人攀谈 我以前也是挺胆小的，后来慢慢就玩开了。以上为我个人经验之谈。对你应该有效的。 反正不要怕羞就对了。

❼ 不敢读大学怎么办

别害怕，大学生都是你这么大的年轻人，去了就能够交上朋友，大家会相互关照的。大学生活其实很好，比中学有意思多了。

❽ 上大学不敢坐到教室里怎么办

你在哪个学校？大学？如果是大学的话，偶尔逃一次课也不错，如果你不喜欢的话。总比坐在教室里浪费时间好。我觉得大学应该开始学习自我配置，自己安排放。这也是大学放宽课程的原因吗？但是尽量不要那样做。尽可能多的学习。如果你没有上过大学[初中或高中] ，我希望你能强迫自己留在课堂上。如果你这个时候出去，高考之后就很难进去了。

❾ 大学不敢在学校谈恋爱因为不自信担心表现不好怎么办

每一个人的恋爱都是从无都有的，都不是一蹴而就的。你要知道，其实每一个人都是一样的，你因为不自信担心表现不好，对方其实也会这样的。每一段配运枣恋爱其实都是从初期的扭扭捏捏，到后面的顺其自然，最后才会倾心相付。你说感觉谈恋爱一举一动都会被曝光，可是你为什么要在意别人的目光呢？或者是，其实压根就不会旁人在意你。你看看学校和大街上那么多对情侣，你都会一一了解和注视吗？而且在恋爱的初期阶段，都是吃饭、看电影、或者在读书馆悄者里看书，这培拆些你肯定都会吧？只要你的眼里有对方，你就看不到旁人的目光。

❿ 你们在大学都有什么想做不敢做的事情

上大学期间其实不敢做的事情多了去了，不知道题主想要听哪一方面的？

我来说说我上大学的经历吧，希望题主看完了之后能对题主有一定的帮助。

最后，就是我喜欢书法、机器人……我的爱好还是蛮多的，上大学之前我都给自己立了一个flag，一定要多参加社团。但是我有懒病，一想到社团要进行培训，当误时间，我就果断的选择“放弃了”！

大学其实是一个很锻炼人的地方，自己有了想法一定要付诸实现。千万不要在意别人的眼光，不要总是想到别人会怎么看你。用网上的一句腔粗话来说就是“走自己的路，让别人去说吧！”